Universidad Cooperativa de Colombia

Facultad de ciencias de la salud

Programa de odontologia
Pasto-Nariño

BISMARK NATES
MARIO RUBIANO
LUIS ZARAMA
CAMILO MENAMORA
RICHARD NARVAEZ
DARIO RIASCOS
LUIS CARLOS VELASQUEZ
 DEFINICION
• Es el estudio de los factores
psicologicos que están
asociados con la
participación y el
rendimiento en el deporte,
el ejercicio y otros tipos de
actividad física.
• Tiene que ver con la actitud,
manejo positivo de la
presión, personalidad,
emociones, autocontrol,
entre otros.
• Se trata de la esencia del
deporte: que es formar un
físico sano, íntegro, con
salud mental.
 PORQUE TRIUNFAN Y OTROS
NO?

A) La condición física del deportista.

B) Salud, alimentación, descanso.
C) Condición mental.
D) Deseos imparables de triunfo.
E) Aptitudes logradas y experiencia en
competencias de calidad y exigencia
(olimpiadas, campeonatos mundiales,
panamericanos, internacionales,
nacionales.
F) Dedicación de tiempo completo al
deporte, entrenamiento de 6 a 8 horas
diarias.
 CONDICIONES QUE AFECTAN

• 1. LA POBREZA: el deportista
que desea sobresalir, tiene que
enfrentar las variables de
pobreza, él tiene que sufragar
los gastos para acudir a los
lugares de la competencia; el
gobierno en raras ocasiones
atiende la solicitud de los
deportistas en general. Sólo
cuando ya es famoso y ha
ganado competencias de
renombre le ayudan
económicamente.
• 2. La política: Este es uno de los
principales factores que afectan a
nuestros competidores,
generalmente se integran los
equipos por recomendación y no
por méritos propios, hay una
serie de componendas entre los
directivos del deporte, los valores
que los rigen son netamente
económicos y no en pro del
deporte. La corrupción llega
hasta estas filas, el dinero los
trastorna.
• 3. Dentro de los factores negativos que se dan entre los
deportistas son la inconstancia, la indisciplina, el mal carácter
de algunos de ellos, la falta de sujeción a las reglas que se le
aplican para que las siga, la impuntualidad, la falta de
compromiso con el equipo y con su persona, el lucimiento
personal en detrimento del juego de conjunto.
Las malas amistades que lo sacan
de su rutina de entrenamiento
para llevarlo a embriagarse o
drogarse, como ha sucedido con
algunos importantes deportistas.
El despilfarro del dinero en
mujeres, dejando a su familia sin
la economía suficiente para
subsistir.
Los accidentes automovilísticos
que generalmente les quitan la
vida, por manejar a exceso de
velocidad y alcoholizados.
EL DEPORTE

Es y será siempre, la mejor forma

de prevenir el delito, las
adicciones, el vandalismo, la
vagancia en niños y jóvenes, pues
forma la mente, la personalidad y
el interior de las personas, los
distrae y aleja de amistades
dañinas, les forma un carácter
férreo para enfrentar retos cada
vez más altos en la vida.
Les aumenta la autoestima.
Les hace ver la vida de manera
más altruista, solidaria y
generosa.
 ROL DEL PSICÓLOGO DEL
DEPORTE
• Se ocupa de la asistencia a • Se realizan perfiles
deportistas, atletas, equipos, psicodeportológicos
como también asesoramiento
a entrenadores y profesores
para identificar las
de educación física. variables mentales a
• El asesoramiento y asistencia potenciar.
se encuentra enfocado a
optimizar los recursos
personales del deportista y a
contribuir en el progreso de la
calidad del manejo táctico y de
comunicación
• Se instrumentan técnicas para el entrenamiento de las habilidades
mentales: concentración, manejo de estrés, control de ansiedad, miedos
confianza entre otras variables a entrenar.
• El ámbito de trabajo no se limita al consultorio, sino que se extiende al
campo mismo de la actividad física: gimnasio, cancha, club etc.
• El secreto profesional rige del mismo modo que en la práctica clínica.
Salvo que con el consentimiento del deportista se intercambie
información con el cuerpo técnico con el fin de optimizar las mutuas
intervenciones.
 PSICOLOGIA DEL DEPORTE
• Concentración: es esencial para
alcanzar el máximo nivel para el
que cada uno esta capacitado.
El elemento principal de la
concentración es la capacidad
de focalizar la atención sobre la
tarea que se está desarrollando
sin distraerse con estímulos
internos y/o externos.
• Atención: íntimamente relacionada
con la concentración, las distintas
demandas deportivas requieren
diferentes demandas atencionales,
pudiendo ser estas estrechas,
amplias, internas o externas según la
situación lo requiera.
• Motivación : Eje fundamental • Auto Confianza : Es la creencia o
de la vida en general y del el grado de certeza que los
deporte y deportista en individuos poseen acerca de su
particular. Motivación como habilidad para tener éxito en el
proceso, motivación que deporte Es la creencia que se
permite al deportista participar puede realizar satisfactoriamente
de su deporte debidamente una conducta deseada, por lo
orientado hacia objetivos y cual es de suma importancia
metas determinados y trabajar esta variable.
delimitados.
• Comunicación: Otra aptitud
sumamente importante en la
vida y mucho mas aun en el
ámbito deportivo. La
comunicación es esencial a la
hora de trabajar con deportistas,
no solo para ellos sino para la
optimización del trabajo del
entrenador y demás miembros
del cuerpo técnico.
 HERRAMIENTAS

• Autoconocimiento: El deportista
debe con el tiempo conocerse en
detalle para saber como
reaccionar ante determinadas
situaciones, o emociones que lo
asaltan. Debe poseer
básicamente conocimiento de sus
respuestas, de la influencia del
entorno sobre si, como responde
su cuerpo entre otras para poder
utilizar adecuadamente alguna
herramienta de autocontrol.
• Relajación: La relajación
puede ayudar a eliminar
tensiones locales, facilita la
recuperación cuando se
dispone de poco tiempo de
descanso, ayuda a evitar el
exceso de tensión muscular,
ayuda al comienzo del
sueño y reduce el insomnio
que puede ser frecuente
previa competencia y
poscompetencia.
 PORQUE TRIUNFAN Y OTROS
NO?

• Visualización: es una
técnica que programa la
mente para una tarea, no es
magia, requiere práctica
sistemática para ser
efectiva. Involucra todos los
sentidos, aunque “ ver con
los ojos de la mente “ es
más común, en el deporte
todos los sentidos son
importantes.
• La Psicología del deporte no funciona como
una píldora mágica, la sola inclusión del
psicólogo en el medio deportivo no modificará
actitudes ni mejorará aptitudes, sino que de la
misma manera que se entrenan las
habilidades físicas y requieren práctica para
lograr un nivel óptimo, las habilidades
psicológicas también deben entrenarse de la
misma manera.

Facultad de Odontología
Universidad Cooperativa de Colombia
Facultad de ciencias de la salud
Programa de odontologia