PREPARACION VALOR NUTRICIONAL INSTITUCION EDUCATIVA
“JUAN MANUEL ITURREGUI”
1. Para elaborar la masa de nuestra Este plato existe desde el virreinato, su
“CAUSA LIMEÑA” causa limeña deberás sancochar nombre viene de quechua “Kousay” que significa las papas y aplastadas como si sustento necesario y alimento a lo que alimenta quieras hacer un puré con ellas. Es como se le llamaba también a la papa. importante que no queden grumos.
2. Una vez hechas puré, añade el
aceite y mezclado bien, hasta que la masa se torne manejable y suave. Después, vierte el jugo de limón, incorpora la sal y pimienta al gusto y el ají amarillo y sigue ALUMNOS: moviendo. Bravo Reaño Camila
3. Utiliza molde para cortar la maza del Chapoñan Tineo Dayana
grosor que deseas. Farroñan Ramos Yeimy Gutierrez Coronado Lucero 4. Rellena la causa con pollo deshilachado, palta, tomate, brócoli, Lindo de la cruz Yessica apio, perejil y mayonesa. Sandoval bances Jorge Suclupe Valdera Jose 5. Coloca la figura sobre el plato y sobre ella agrega un gaje de huevo Ugaz Valdera Lidia sancochado y una aceituna. Luego corta la cebolla con forma larga DOCENTE: y fina, sazónala con sal, limón. Luz Angelica Delgado RECETA PRESENTACION PRESENTACION
“CAUSA LIMEÑA”
La siguiente receta es una Ingredientes:
Los alumnos del 1° “E” del de las favoritas de muchos a nivel secundario de la la hora del almuerzo. Es Institución educativa Juan 2 kg. De papa amarilla una excelente entrada con Manuel Iturregui, tienen el sabor único y textura suave 1 palta gusto de presentar este que de seguro podrán 1 cebolla delicioso plato hecho con aprender a preparar con nuestra tradicional papa. ¼ de apio ustedes la Causa Limeña. ½ de zanahoria Nuestro principal propósito al Esta es una pequeña ¼ de brócoli presentar esta receta es contribución para dar a 1 tomate incentivar a los estudiantes y conocer las delicias de la 3 huevos personas afines a consumir cocina peruana. con mayor frecuencia 10 aceitunas productos ricos en nutrientes ½ de pechuga de pollo como es nuestra para 2 mayonesas peruana. 1 bolsita de aji amarillo 1 ramita de perejil 1 cuchara de sal 1 pisquita de pimienta Los alumnos 2 limones