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  • Beneficios Autoregulación

    Cargado por

    Valeria Deza Escobedo
    80 vistas1 página
    La autorregulación tiene beneficios como permitir que las personas dirijan su conducta hacia el logro de sus metas y proyectos personales, tengan un mejor manejo y control de sus emociones para llevar una vida relajada y sin conflictos, y vivir de manera adaptativa en sociedad con una vida emocionalmente saludable.

    Descripción original:

    Se presentan los beneficios de autorregulación

    Título original

    BENEFICIOS AUTOREGULACIÓN

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

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    La autorregulación tiene beneficios como permitir que las personas dirijan su conducta hacia el logro de sus metas y proyectos personales, tengan un mejor manejo y control de sus emociones para llevar una vida relajada y sin conflictos, y vivir de manera adaptativa en sociedad con una vida emocionalmente saludable.

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    Valeria Deza Escobedo
    La autorregulación tiene beneficios como permitir que las personas dirijan su conducta hacia el logro de sus metas y proyectos personales, tengan un mejor manejo y control de sus emociones para llevar una vida relajada y sin conflictos, y vivir de manera adaptativa en sociedad con una vida emocionalmente saludable.

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    de 1

    LA

    AUTORREGULACIÓN
    BENEFICIOS

    Direccionar y dirigir tu conducta hacia el


    logro de tus metas, proyectos personales.
    Tener una vida relajada y sin
    conflictos.
    Llevar una vida en forma adaptativa, en
    sociedad.
    Sintonizamos con nosotros mismas y
    tener autocontrol sobre las situaciones
    que se presenten.
    Mejor manejo y control de las
    emociones.
    Tener una vida emocionalmente
    saludable.
    Saber reconocer cuando es el momento
    de relajarse ante una situación difícil.

    Evita conflictos y fomenta la


    responsabilidad.

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