LABORATORIO N° 3

MOVIMIENTO MANUAL, TRANSPORTE, EMPUJE Y

TRACCIÓN DE CARGAS

Autores:

Fecha de práctica: 11/10/17

Fecha de entrega: 18/10/17

CHEPEN – GRUPO N° 01

2017

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 1

 Índice
Pag.
Caratula ……………………………………………………………………………………………………………………………………… 1
Índice …………………………………………………………………………………………………………………………………………… 2
Resumen ……………………………………………………………………………………………………………………………………… 3
Fundamento Teórico 4
¿De Qué Trata El Movimiento Manual, Transporte, Empuje Y Tracción De Cargas?............................. 4

Efecto De La Manipulación De Cargas Sobre La Salud ……………………………………………………………………… 4

¿Qué Hacer Para Evitar Éstos Problema De Salud? …………………………………………………………………………… 4
Método NIOSH 4
Procedimiento Para La Aplicación De Método:………………………………………………………………………………… 5

Formula De Límite De Peso Recomendado:……………………………………………………………………………………… 5

Cálculo Del Índice De Levantamiento (Li):………………………………………………………………………………………… 6

Calculo De Los Factores Multiplicadores De La Ecuación…………………………………………………………………… 6

Intervalo De Riesgo ……………………………………………………………………………………………………………………… 8

Tablas ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… 9
Tablas Liberty Mutual……………………………………………………………………………………………………………………… 10

Equipos Y Materiales:……………………………………………………………………………………………………………………… 11

Metodología Para La Aplicación Del Método NIOSH:………………………………………………………………………… 12

Conclusión Del Método NIOSH:………………………………………………………………………………………………………… 15

Tabla De Liberty Mutual Hombre……………………………………………………………………………………………………… 15

Tabla De Liberty Mutual Mujer…………………………………………………………………………………………………………… 17

Conclusiones ………………………………………………………………………………………………………………………………… 18

Anexos ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… 19
Bibliografías & Linkografias ……………………………………………………………………………………………………………… 20

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 2

RESUMEN:

Este trabajo expone las distintas posiciones a causa de una manipulación manual, empuje,
movimiento y tracción de carga a partir de las posturas asumidas por el trabajador según su
posición inicial y final de la carga, la altura de los brazos sosteniendo y moviendo la carga, el
nivel de agarre, los movimientos del tronco respecto a la posición de los tobillos y los pesos
reales a manipular.

La evaluación realizada muestra los niveles de riesgos por los movimientos manuales de carga
mediante la aplicación del método NIOSH. El riesgo de empuje, movimiento y tracción de cargas
se hizo aplicando las tablas LIBERTY MUTUAL.

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 3

MARCO TEORICO:

1. ¿DE QUÉ TRATA EL MOVIMIENTO MANUAL, TRANSPORTE, EMPUJE Y TRACCIÓN DE

CARGAS?

La manipulación manual de cargas es responsable, en muchos casos, de la aparición de fatiga

física, o bien de lesiones, que se pueden producir de una forma inmediata o por la acumulación
de pequeños traumatismos aparentemente sin importancia. La OIT afirma que la manipulación
manual es una de las causas más frecuentes de accidentes laborales con un 20-25% del total de
los producidos.

Se considerarán también cargas los materiales que se manipulen, por ejemplo, por medio de
una grúa u otro medio mecánico, pero que requieran esfuerzo humano para moverlos o
colocarlos en su posición definitiva, como también, la manipulación, el mantener la carga alzada,
la sujeción con las manos y con otras partes del cuerpo, como la espalda, y lanzar la carga de
una persona a otra.

1.1 EFECTO DE LA MANIPULACIÓN DE CARGAS SOBRE LA SALUD

• Fatiga fisiológica
• Musculares: contracturas, calambres, rotura de fibras.
• Tendones y ligamentos: sinovitis, roturas, esguinces, bursitis.
• Articulaciones: artrosis, artritis, hernias discales.
• Huesos: fracturas y fisuras
• Neurológicos: atrapamientos
• Vasculares: trastornos vasomotores
• Pared abdominal: hernias

1.2 ¿QUÉ HACER PARA EVITAR ÉSTOS PROBLEMA DE SALUD?

Diseñar el puesto a nivel de:

 Evitar la manipulación manual de cargas
 Reducir o rediseñar la carga
 Proporcionar ayuda
 Organización del trabajo
 Mejora del entorno de trabajo

Método NIOSH:

En 1981 el NIOSH publicó una primera versión de la ecuación NIOSH. Posteriormente, en 1991
hizo pública una segunda versión en la que se recogían los nuevos avances en la materia,
permitiendo evaluar levantamientos asimétricos, con agarres de la carga no óptimos y con un
mayor rango de tiempos y frecuencias de levantamiento. Introdujo además el Índice de
Levantamiento (LI), un indicador que permite identificar levantamientos peligrosos.

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 4

PROCEDIMIENTO PARA LA APLICACIÓN DE MÉTODO:

 Observar la actividad desarrollada por el trabajador y la determinación de cada una de

las tareas realizadas. A partir de dicha observación deberá determinarse si el puesto será
analizado como tarea simple o multitarea.
 El análisis será multitarea si las variables en los diferentes levantamientos varían
significativamente. P.ej. Si la carga debe ser recogida desde diferentes alturas o el peso
de la carga varía de unos levantamientos a otros se dividirá la actividad en una tarea
para cada tipo de levantamiento y se efectuará un análisis multitarea.
 El análisis multitarea recoge la información de cada una de las tareas, aplicando la
aplicación de la ecuación de NIOSH para cada una de ellas.
 Posteriormente se calcula el Índice de Levantamiento Compuesto.
 Si los levantamientos no varían significativamente de unos a otros se llevará a cabo un
análisis simple.
 Para cada una de las tareas determinadas, se establecerá si existe control significativo
de la carga en el destino del levantamiento.
 Habitualmente las mediciones se realizan en el origen del movimiento, y a partir de ellas
se obtiene el límite de peso recomendado.
 En determinadas tareas, puede ocurrir que el hecho de dejar la carga provoque
esfuerzos equiparables o superiores a levantarla.
 En estos casos se deben evaluar ambos gestos, el inicio y el final del levantamiento,
aplicando dos veces la ecuación de NIOSH seleccionando como Limite de peso
recomendado (LPR) el más desfavorable de los dos (el menor), y como índice de carga
(LI) el mayor.

FORMULA DE LÍMITE DE PESO RECOMENDADO:

LPR= LC. HM. VM. DM. AM. FM. CM

LC: constante de carga.

HM: factor de distancia horizontal.

VM: factor de altura.

DM: factor de desplazamiento vertical.

AM: factor de asimetría.

FM: factor de frecuencia.

CÁLCULO DEL ÍNDICE DE LEVANTAMIENTO (LI):

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 5

 El Índice de Levantamiento se calcula como el cociente entre el peso de la carga
levantada y el límite de peso recomendado calculado para la tarea.

𝒄𝒂𝒓𝒈𝒂 𝒍𝒆𝒗𝒂𝒏𝒕𝒂𝒅𝒂
𝒊𝒏𝒅𝒊𝒄𝒆 𝒅𝒆 𝒍𝒆𝒗𝒂𝒏𝒕𝒂𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐 =𝒍𝒊𝒎𝒊𝒕𝒆 𝒅𝒆 𝒑𝒆𝒔𝒐 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒎𝒆𝒏𝒅𝒂𝒅𝒐

CALCULO DE LOS FACTORES MULTIPLICADORES DE LA ECUACIÓN.

 Constante de la carga LC (Load constant):

La constante de carga es el peso máximo recomendado para un levantamiento desde la
localización estándar y bajo condiciones óptimas; es decir, en posición sagital (sin giros
de torso ni posturas asimétricas), haciendo un levantamiento ocasional, con un buen
asimiento de la carga y levantando la carga menos de 25 cm.
El valor de la constante quedó fijado en 23 kg. La elección del valor de esta constante
está hecho según criterios biomecánicos y fisiológicos.

 Factor de distancia horizontal HM (Horizontal multiplier):

Penaliza los levantamientos en los que la carga se levanta alejada del

cuerpo.

Donde:
H es la distancia proyectada en un plano horizontal, entre el punto
medio entre los agarres de la carga y el punto medio entre los tobillos.

Si H es menor de 25 cm., se dará a HM el valor de 1

Si H es mayor de 63 cm., se dará a HM el valor de 0

Una forma alternativa a la medición directa para obtener H es estimarla a partir de la

altura de las manos medida desde el suelo (V) y de la anchura de la carga en el plano
sagital del trabajador (w).

si V >= 25cm H = 20 + w/2

si V < 25cm H = 25 + w/2

Si existe control significativo de la carga en el destino HM deberá calcularse con el

valor de H en el origen y con el valor de H en el destino.

 Factor de distancia vertical VM (Vertical multiplier):

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 6

 Penaliza levantamientos con origen o destino en posiciones muy bajas
o muy elevadas.

Donde:
V es la distancia entre el punto medio entre los agarres de la carga y el
suelo medida verticalmente

En la posición estándar de levantamiento el factor de altura vale 1,

puesto que V toma el valor de 75. VM decrece conforme la altura del
origen del levantamiento se aleja de 75 cm.

Se tendrá en cuenta que:

Si V > 175 cm, se dará a VM el valor de 0

 Factor de desplazamiento vertical DM (Distance multiplier):

Penaliza los levantamientos en los que el recorrido vertical de la carga es grande.

Donde D es la diferencia, tomada en valor absoluto, entre la altura de la carga al inicio

del levantamiento (V en el origen) y al final del levantamiento (V en el destino). Así pues
DM decrece gradualmente cuando aumenta el desnivel del levantamiento.

D=|Vo-Vd|

Se tendrá en cuenta que:

Si D<25 cm, DM toma el valor de 1

D no podrá ser mayor de 175 cm

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 7

  Factor de asimetría AM (Asymmetry multiplier):

Penaliza los levantamientos que requieran torsión del tronco.

Si en el levantamiento la carga empieza o termina su movimiento fuera
del plano sagital del trabajador se tratará de un levantamiento
asimétrico.
Donde A es ángulo de giro (en grados sexagesimales) que debe medirse
como se muestra en la Figura.

AM toma el valor 1 cuando no existe asimetría,

y su valor decrece conforme aumenta el ángulo de asimetría.

Se considerará que :

Si A > 135°, AM toma el valor 0

Si existe control significativo de la carga en el destino

AM deberá calcularse con el valor de A en el origen y con el valor de A en el destino.

 Factor de frecuencia FM (Frequency multiplier):

Penaliza elevaciones realizadas con mucha frecuencia, durante periodos prolongados o

sin tiempo de recuperación.

El factor de frecuencia puede calcularse a partir de la tabla 5 a partir de la duración del

trabajo, y de la frecuencia y distancia vertical del levantamiento.

La frecuencia de levantamiento se mide en elevaciones por minuto y se determinara

observando al trabajador unos periodos de 15 minutos.

INTERVALOS DE RIESGO:

Si Li es menor o igual a 1
Si LI está entre 1 y 3
Si LI es mayor o igual a 3
La tarea puede ser realizada por la mayor parte de los
trabajadores sin ocasionarles problemas.
La tarea puede ocasionar problemas a algunos trabajadores.
Conviene estudiar el puesto de trabajo y realizar las
modificaciones pertinentes.
• La tarea ocasionará problemas a la mayor parte de los
trabajadores. Debe modificarse.

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 8

TABLAS:

CM: factor de agarre.

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 9

TABLAS LIBERTY MUTUAL

1. ¿QUÉ SON LAS TABLAS LIBERTY MUTUAL?

Liberty Mutual Research Institute for Safety - USA, ha llevado a cabo distintos estudios con la
finalidad de elaborar guías, para la evaluación y diseño de tareas de manejo manual de carga,
que consideran las capacidades de los trabajadores.

2. TABLAS

En este Anexo, los valores máximos aceptables de fuerza (expresados en kilogramos-fuerza; kg-
f) aparecen tabulados según el tipo de tarea (empuje o arrastre) y género del trabajador. Estos
valores, se muestran para diferentes porcentajes de población laboral protegida (90%, 75%,50%,
25% y 10%).

1.1. TABLAS DE EMPUJE DE CARGA:

Estas tablas entregan los valores límite correspondientes a fuerza inicial (requerida para poner
el objeto en movimiento) y fuerza de sustentación (la necesaria para mantener el objeto en
movimiento).

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 10

  En estas tablas se debe considerar lo siguiente:
 Altura (a): Es la distancia vertical medida desde el suelo hasta la posición de las manos.
Se tabulan 3 valores distintos para cada género: 144 cm, 95 cm y 64 cm para hombres;
y 135 cm, 89 cm y 57 cm para mujeres.
 % (b): Representa el porcentaje de trabajadores para los cuales la fuerza señalada en kg-
f es aceptable.
 Distancia de empuje: 2,1 m; 7,6 m; 15,2 m; 30,5 m; 45,7 m y 61,0 m.
 Frecuencia: Un empuje cada 6 s, 12 s, 15 s, 22 s, 25 s, 35 s, 1 min, 2 min, 5 min, 30 min,
8hr; según corresponda.

1.2. TABLAS DE ARRASTRE DE CARGA:

Estas tablas entregan los valores límite correspondientes a fuerza inicial (requerida para iniciar
el movimiento) y fuerza de sustentación (la necesaria para mantener el objeto en movimiento).

 En estas tablas se debe considerar lo siguiente:

 Altura (a): Es la distancia vertical medida desde el suelo hasta la posición de las manos.
Se tabulan 3 valores distintos para cada género: 144 cm, 95 cm y 64 cm para hombres;
y 135 cm, 89 cm y 57 cm para mujeres.
 % (b): Representa el porcentaje de trabajadores para los cuales la fuerza señalada en kg-
f es aceptable.
 Distancia de arrastre: 2,1 m; 7,6 m; 15,2 m; 30,5 m; 45,7 m y 61,0 m.
 Frecuencia: Un arrastre cada 6 s, 12 s, 15 s, 22 s, 25 s, 35 s, 1 min, 2 min, 5 min, 30 min,
8 hrs ; según corresponda.

1.3. PROCEDIMIENTO:

El procedimiento que se debe seguir para ocupar estas tablas es el siguiente:

 Seleccionar la tabla adecuada, según la tarea a evaluar (empuje o arrastre) y género

del trabajador (hombre o mujer).
 Seleccionar la distancia (de empuje o arrastre).
 Seleccionar la frecuencia (de empuje o arrastre).
 Seleccionar la altura de aplicación de la fuerza.
 Encontrar la fuerza máxima aceptable. Considere fuerza inicial y fuerza de
sustentación.
 Los valores en negrita, indican que se excede criterio fisiológico para 8 horas.
 Es posible interpolar linealmente para estimar valores no tabulados.

EQUIPOS Y MATERIALES:

 2 mesas.
 Cronometro.
 Formato NIOSH y tabla LIBERTY MUTUAL
 Ambiente de trabajo.

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 11

  Computador con acceso a internet
 Lápiz
 Hoja Boom
 Guincha
 Cinta Masking
 Regla
 Transportador
 Calculadora

METODOLOGÍA PARA LA APLICACIÓN DEL MÉTODO NIOSH:

1. Observación del trabajador.

Se recomienda gravar al trabajador sin intervenir en su jornada laboral para no alterar

su desarrollo.

2. Aplicación del método.

Se toma las medidas correspondientes.

3. Recolección de datos.

Origen Destino
Distancia horizontal cm (H) 45 55
Distancia vertical cm (V) 45 79
Angulo de Asimetría (A)° 0 35
Tipo de agarre Malo Malo
Frecuencia 10 Lev/min
Peso de carga 10 Kg

4. Resultados de la evaluación.

I. LC: constante de carga.

Contante De Carga = 23 Kg

II. HM: factor de distancia horizontal.

Factor Medidas Formula Valor

tomadas del
factor
Distancia horizontal origen 45 𝐻𝑀 = 25
𝐻 0.56
Distancia horizontal destino 55 0.45

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 12

 III. VM: factor de altura.

Factor Medidas Formula Valor

tomadas del
factor
Distancia horizontal origen 45 𝑉𝑀 = 1 − 0.003(𝑉 − 7) 0.89
Distancia horizontal destino 79 0.78

IV. DM: factor de desplazamiento vertical.

Factor Medidas Formula Valor del

tomadas factor
Desplazamiento vertical 34 𝐷𝑀 = 0.82 + (4.5/𝐷) 0.95

V. AM: factor de asimetría.

Factor Medidas Formula Valor

tomadas del
factor
De Asimetría (origen) 0 𝐴𝑀 = 1 − (0.0032 ∗ 𝐴) 1
De Asimetría (destino) 35 0.89

VI. FM: factor de frecuencia & CM: factor de agarre.

Factor Medidas Formula Valor

tomadas del
factor
De Frecuencia 10 Lev/min 𝑉 > 75 0.45
De Tipo de Agarre Malo 0.9

LPR= LC. HM. VM. DM. AM. FM. CM

LPR (origen) = 23 * 0.56 * 0.89 * 0.95 *1 * 0.45 * 0.9 = 4.4104 kg

LPR (destino) = 23 * 0.45 * 0.78 * 0.95 * 0.89 * 0.45 * 0.9 = 2.76441 kg

𝑐𝑎𝑟𝑔𝑎 𝑙𝑒𝑣𝑎𝑛𝑡𝑎𝑑𝑎
𝑖𝑛𝑑𝑖𝑐𝑒 𝑑𝑒 𝑙𝑒𝑣𝑎𝑛𝑡𝑎𝑚𝑖𝑒𝑛𝑡𝑜 =𝑙𝑖𝑚𝑖𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑝𝑒𝑠𝑜 𝑟𝑒𝑐𝑜𝑚𝑒𝑛𝑑𝑎𝑑𝑜

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 13

 Origen:
10 𝐾𝑔
IL= = 2.27kg
4.4104kg

Destino:
10 𝐾𝑔
IL= =3.62 kg
2.76441 kg

IL < 1 Riesgo limitado

1 < IL < 3 Riesgo Moderado
IL ≥ 3 Riesgo acusado

CONCLUSION DEL METODO NIOSH:

Riesgo de la tarea:

En principio la tarea debería rediseñarse de forma inmediata para reducir el riesgo,

aunque trabajadores suficientemente entrenados y con un seguimiento adecuado
podrían realizar esta tarea para así evitar lesiones dorso lumbar en ellos.

TABLA DE LIBERTY MUTUAL “HOMBRE”

HOMBRE - EMPUJE

Tabulación:

2.1 36
7.0 X
7.6 32

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 14

 2.1 − 7.0 36 − 𝑋
=
7.0 − 7.6 𝑋 − 32
−4.9 36 − 𝑋
=
0.6 𝑋 − 32
- 4.9 (X) – [- 4.9 *32] = [36 * (- 0.6) – (X * - 0.6)]

- 4.9 X + 156.8 = -21.6 + 0.6 X

-5.5 X = - 21.6 - 156.8

−178.4
𝑋=
−5.5

X= 32.44
HOMBRE – SUSTENTACIÓN

Tabulación

2.1 25
7.0 X
7.6 20

2.1 − 7.0 25 − 𝑋
=
7.0 − 7.6 𝑋 − 20
−4.9 36 − 𝑋
=
0.6 𝑋 − 32
- 4.9 (X) – [- 4.9 *20] = [25 * (- 0.6) – (X * - 0.6)]

- 4.9 X + 98 = -15 + 0.6 X

-5.5 X = - 15 - 98
−113
𝑋=
−5.5

X= 20.54

HOMBRE ARRASTRE

Tabulación

2.1 32
7.0 X
7.6 29

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 15

 2.1 − 7.0 32 − 𝑋
=
7.0 − 7.6 𝑋 − 29
−4.9 32 − 𝑋
=
0.6 𝑋 − 29
- 4.9 (X) – [- 4.9 *29] = [32 * (- 0.6) – (X * - 0.6)]

- 4.9 X + 142.1 = -19.2 + 0.6 X

-5.5 X = - 19.2 – 142.1

−161.3
𝑋=
−5.5

X= 29.32

TABLA DE LIBERTY MUTUAL MUJER.

MUJERES - EMPUJE

Tabulación:

2.1 24
7.0 X
7.6 22

2.1 − 7.0 24 − 𝑋
=
7.0 − 7.6 𝑋 − 22
−4.9 24 − 𝑋
=
0.6 𝑋 − 22
- 4.9 (X) – [- 4.9 *22] = [24 * (- 0.6) – (X * - 0.6)]

- 4.9 X + 107.8 = -14.4 + 0.6 X

-5.5 X = - 14.4 - 107.8

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 16

 −122.2
𝑋=
−5.5

X= 22.21
MUJERES – SUSTENTACIÓN

Tabulación

2.1 15
7.0 X
7.6 13

2.1 − 7.0 15 − 𝑋
=
7.0 − 7.6 𝑋 − 13
−4.9 15 − 𝑋
=
0.6 𝑋 − 13
- 4.9 (X) – [- 4.9 *13] = [15 * (- 0.6) – (X * - 0.6)]

- 4.9 X + 63.7 = -9 + 0.6 X

-5.5 X = - 9 – 63.7
−72.7
𝑋=
−5.5

X= 13.21

MUJERES ARRASTRE

Tabulación

2.1 25
7.0 X
7.6 22

2.1 − 7.0 25 − 𝑋
=
7.0 − 7.6 𝑋 − 22
−4.9 25 − 𝑋
=
0.6 𝑋 − 22
- 4.9 (X) – [- 4.9 *22] = [25 * (- 0.6) – (X * - 0.6)]

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 17

- 4.9 X + 107.8 = -15 + 0.6 X

-5.5 X = - 15 – 107.8
−122.8
𝑋=
−5.5

X= 22.32

CONCLUSIONES:

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 18

ANEXOS:

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 19

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS:

1. Ayoub MM, Dempsey PG. 1999. The psychophysical approach to manual materials handling
task design. Ergonomics 42(1):17-31.

2. Ciriello VM, Dempsey PG, Maikala RV, O’Brien NV. 2007. Revisited: Comparison of two
techniques to establish máximum acceptable forces of dynamic pushing for male industrial
workers. International Journal of Industrial Ergonomics. 37:977- 882.

3. Ciriello VM. 2002. The effects of distance on psychophysically determined pushing and pulling
tasks. Proceeding of the Human Factors and Ergonomics Society 46th Annual Meeting.
September 23-27. Santa Monica, CA. USA. 1142-1146.

4. Ciriello VM. 2004. Comparison of two techniques to establish maximum acceptable forces of
dynamic pushing for female industrial workers. International Journal of Industrial Ergonomics.
34:93-99.

5. Ciriello VM. 2007. The effects of container size, frequency and extended horizontal reach on
maximum acceptable weights of lifting for female industrial workers. Applied Ergonomics. 38:
1-5.

6. Davis KG, Jorgensen MJ, Marras WS. 2000. An investigation of perceived exertion via whole
body exertion and direct muscle force indicators during the determination of the máximum
acceptable weight of lift. Ergonomics. 43(2):143-159.

LINKOGRAFIA :

http://www.insht.es/MusculoEsqueleticos/Contenidos/Formacion%20divulgacion/material%2
0didactico/EcuacionNIOSH.pdf

https://es.slideshare.net/maysidful/ergonomia-14013679

ERGONOMIA UCV- CHEPEN 20