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- Mochila para transportar artículos de supervivencia en casos de emergencia:

Colocar en un lugar de fácil alcance durante la evacuación.

Contiene:

■ Artículos indispensables : para 2 personas adultas

■ Artículos de necesidad: según lo necesario para cada familia.

Sirve para sobrevivir las primeras 24 horas después de una emergencia.

Artículos Indispensables Peso aproximado (8Kg)

Artículos de higiene:

■ Gel antibacterial (1)

■ Papel Higiénico (2)
■ Toallas de cara o mano (4)
■ Paquete de paños húmedos (1)

Botiquín:

■ Botiquín de primeros auxilios

Bebidas y alimentos no perecibles:

■ Comida enlatada (2)mínimo

■ Paquete de galletas de agua (2)
■ Agua embotellada sin gas de ½ litro (4)
■ Chocolate en barra (2)

Abrigo:

■ Manta polar
■ Pantuflas

Dinero:

■ En monedas (lo necesario para realizar algunas llamadas o hacer compras si es posible)

Comunicación:

■ Linterna y baterías (1)

■ Radio portátil (1)
 ■ Silbato (1)
■ Agenda de teléfonos de emergencia (1)
■ Útiles para escribir (1 juego)
■ Plumón grueso (1)

Diversos:

■ Bolsas de plástico resistente (10)

■ Cuchilla multipropósito (1)
■ Guantes de trabajo (1)
■ Cuerdas de poliéster (7mts)
■ Encendedor (1)
■ Plástico para piso o techo (3m2)
■ Cinta adhesiva multiusos (1)
■ Petete “alfombra de paja o tela” (1)
■ Mascarilla (2)

Artículos de necesidad Según lo necesario para cada familia

Para bebes o infantes:

– Lata de leche en polvo o evaporada

– Medicamentos

– Ropa de cambio

– Biberón

– Papilla

– Pañales descartables

– Juego de cubiertos para niños

Uso femenino:

– Toallas higiénicas

– Peine

Del adulto mayor:

– Pañales geriátricos

– Ropa de cambio

– Medicamentos

Diversos:
– Dinero en efectivo en S/.

– Duplicado de llaves

– Lentes adicionales

– Fotocopias: DNI, licencia de conducir y pasaporte

– Fotocopias: Carnet de seguros y escrituras

2.- Caja de Reserva (para guardar)

•Para almacenarla en un lugar protegido y seco de la vivienda.

•Contiene :

– Artículos necesarios : para que una familia pueda sobrevivir del 2º al 4º día de la emergencia.

•La cantidad de artículos depende de cada familia.

•Puede ser de cartón corrugado o de plástico.

Artículos necesarios:

Bebidas y alimentos no perecibles:

– Agua embotellada sin gas de 2.5 litros

– Sopa instantánea

– Comida enlatada

– Leche en polvo o evaporada

– Galletas de agua

– Caramelos

– Chocolate en barra

Ropa y Abrigo:

– Casaca o chompa

– Ropa interior

– Medias

– Manta polar

Higiene:
– Toallas de mano y de baño

– Cepillo de dientes y pasta dental

– Jabón de tocador

Diversos:

– Olla

– Termo

– Platos, vasos y cubiertos descartables

– Envoltura plástica transparente

– Papel periódico

– Imperdibles

– Plástico para piso o techo

– Pilas de reserva

– Paragüas

La prevención es clave durante momentos de crisis. La mochila de emergencia es importante para la

supervivencia en medio de desastres naturales como terremotos, inundaciones, deslizamientos, etc. No
debe superar los 20 kilos (con implementos para cuatro personas) y debe tener un peso ideal de 8 kilos.
La mochila debe tener artículos específicos según las necesidades de cada familia. Si tiene un bebé o niño
incluya leche en polvo o evaporada, biberón, papilla, pañales desechables, cubiertos para niños, ropa de
cambio. Además, medicamentos indispensables para tratamientos, toallas higiénicas. Esta maleta debe
estar conformada solo por los artículos que aseguren la supervivenciadurante las primeras 24 horas.
EL INSTITUTO NACIONAL DE DEFENSA CIVIL (INDECI) RECOMIENDA INCLUIR LOS SIGUIENTES
ARTÍCULOS:

* Artículos de higiene: gel antibacterial, papel higiénico, toallas de mano y cara, paños húmedos.

* Botiquín de primeros auxilios: algodón, alcohol, vendas, termómetro.

* Bebidas y alimentos no perecibles: agua embotellada, chocolate en barra, atún, comida enlatada.

* Ropa y abrigo.

* Dinero en efectivo, de preferencia en monedas.

* Equipo de comunicación: linterna, radio portátil a pilas, pilas, silbato, agenda con contactos de
emergencia, útiles para escribir, plumón grueso.
* Artículos varios: bolsas de plástico y recipientes, cuchilla multipropósito, guantes de trabajo, cuerda de
poliéster, encendedor, plástico para piso y techo, cinta adhesiva multiusos, petate o alfombra de paja o
tela.

Esta maleta debe estar conformada solo por los artículos que aseguren la supervivencia durante las
primeras 24 horas. | Fuente: Getty Images

Además de una mochila de emergencia, se debe tener una caja de reservaubicada en un lugar seguro y de
fácil acceso. Los artículos deben cubrir las necesidades de la familia durante el segundo y cuarto día.
Bebidas y alimentos no perecibles son lo más importante. No olvide incluir agua embotellada, sopa
instantánea, comida enlatada, leche en polvo y evaporada, galletas de agua, caramelos, chocolate en
barra, entre otros. Además, ropa y abrigo como casaca, ropa interior, medias, manta polar; y, objetos de
higiene como cepillo y pasta dental, jabón de tocador y toallas. Es importante tener un termo, ollas, menaje
de plástico, papel periódico, imperdibles, pilas de reserva y paraguas.
La mochila debe tener artículos específicos según las necesidades de cada familia. | Fuente: Getty Images
Recomendaciones. Lorena Romero, nutricionista de la Sociedad Nacional de Pesquería, comenta que se
debe tener en cuenta que los alimentos perecibles son aquellos alimentos frescos (frutas, verduras, carnes)
y que contienen mayor cantidad de agua. Por su parte, los alimentos no perecibles son aquellos que tienen
un tiempo más prolongado de vigencia (menestras, cereales, frutos secos y alimentos en conservas, como
enlatados de atún y leche).
La especialista resalta que la conservación de alimentos perecibles en verano se debe dar mediante
refrigeración y congelamiento. La refrigeración le da un poco más de vida a los alimentos, como pollo,
carne, pescado se deben conservar para garantizar su forma de preservación. Tenga en cuenta que debe
preservar los alimentos en envases limpios, de preferible de vidrio y cerrados de manera hermética.