Los 48 Caminos A La Sabiduría

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Copyright © 2018 por AishLatino.com
Todos los derechos reservados
Transcripción de las clases de Rav Nóaj Weinberg zt’’l.

Texto original en inglés por Rav Shraga Simmons.
Adaptado al español por el Staff de AishLatino.com.
Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta publicación,

por cualquier medio o procedimiento, sin contar con la autorización
previa, expresa y por escrito del editor.
AGRADECIMIENTOS
Agradecemos profundamente al talentoso equipo de Aish.com y
particularmente de AishLatino.com, cuya dedicación y experiencia constituyen
el motor de este proyecto.
A Rav Nóaj Weinberg zt’’l, fundador de Aish HaTorá, cuya sabiduría
e inspiración continúa siendo una luz que guía todo lo que hacemos.
A todos quienes apoyan a AishLatino.com, por su generoso aporte
económico e invaluable guía.
A los cientos de miles de leales y dedicados lectores: vuestro entusiasmo
y apoyo ha sido fundamental en hacer de AishLatino.com el sitio web líder de
contenido judaico para el mundo hispanoparlante.
Y a Hashem, quien nos ha dado el privilegio de compartir Su infinita
sabiduría y quien obra milagros cada día.
Rav Meir Rosenberg y el equipo de AishLatino.com

RAV NÓAJ WEINBERG ZT’’L
Fundador de Aish HaTorá Internacional
En 1974, Rav Weinberg fundó Aish HaTorá en Jerusalem con

el objetivo de ayudar a todos los judíos del mundo a conectarse con la
belleza y sabiduría de su tradición. Desde entonces, la organización creció
exponencialmente gracias a la habilidad de Rav Weinberg de motivar a los
jóvenes a tomar responsabilidad por el futuro del pueblo judío.
Su visión y apoyo fueron los responsables de muchas de las grandes
ideas de AishLatino.com.
Rav Weinberg falleció en febrero del 2009 luego de batallar contra el
cáncer, dejando más de cien descendientes y muchos miles de estudiantes que
continúan transformando su visión en realidad.
ÍNDICE
INTRODUCCIÓN 11
CAMINO 1 - Estar consciente en todo momento 13
CAMINO 2 - Escuchar efectivamente 19
CAMINO 3 - Dilo en voz alta 27
CAMINO 4 - Conócete a ti mismo 35
CAMINO 5 - El poder del asombro 45
CAMINO 6 - Domina el miedo 51
CAMINO 7 - El verdadero carisma 61
CAMINO 8 - Pura alegría 67
CAMINO 9 - Concentración total 75
CAMINO 10 - Honra a la persona sabia 83
CAMINO 11 - Aprovecha el poder de la amistad 89
CAMINO 12 - Crece enseñando 95
CAMINO 13 - Analiza tus decisiones 101
CAMINO 14 - Instrucciones escritas para la vida 107
CAMINO 15 - Instrucciones orales para la vida 115
CAMINO 16 - Aplica la perspicacia de los negocios a tu vida 121
CAMINO 17 - Aprovecha el poder del matrimonio 131
CAMINO 18 - El placer físico 137
CAMINO 19 - Despierta y vive 145
CAMINO 20 - El arte de la conversación 151
CAMINO 21 - La risa es cosa seria 159
CAMINO 22 - Conquista la frustración 167
CAMINO 23 - El buen corazón 175
CAMINO 24 - La búsqueda de la sabiduría 183
CAMINO 25 - Acepta el dolor 189
CAMINO 26 - Conoce tu lugar en el mundo 195
CAMINO 27 - Felicidad 201
CAMINO 28 - Protege lo que tiene valor 207
CAMINO 29 - Sutiles trampas de la arrogancia 213
CAMINO 30 - Sentirse amado 219
CAMINO 31 - Busca el máximo placer 223
CAMINO 32 - Ama a la humanidad 231
CAMINO 33 - Cumple con tus obligaciones 239
CAMINO 34 - Utiliza tu guía interna 245
CAMINO 35 - Ama la crítica 249
CAMINO 36 - Cómo enfrentar la presión social 255
CAMINO 37 - Nunca te aburras 261
CAMINO 38 - Decisiones responsables 265
CAMINO 39 - Comparte el dolor 269
CAMINO 40 - Juzga favorablemente 275
CAMINO 41 - Viviendo en la realidad 279
CAMINO 42 - La paz interior 285
CAMINO 43 - Fascínate con la vida 291
CAMINO 44 - Analiza las cosas 297
CAMINO 45 - Expande tus ideas 303
CAMINO 46 - Aprender para enseñar 309
CAMINO 47 - Aprender para hacer 315
CAMINO 48 - Educa a los maestros 321
CAMINO 49 - Organiza tu mente 327
CAMINO 50 - Recompensa y gratitud 335
INTRODUCCIÓN
Los ‘48 caminos a la sabiduría’ se basan en el Talmud —el eterno
contenedor de sabiduría judía—, el cual declara en Pirkei Avot 6:6 que la
corona de la sabiduría se adquiere por medio de 48 caminos. Pero, a pesar
de que dice que hay 48 caminos, si revisas la lista que presenta la Mishná te
encontrarás en realidad con 50 caminos ¿Cómo puede ser?
Una de las respuestas obvias es que dos pares de caminos son en
realidad distintos aspectos de la misma cosa. Por ejemplo, el asombro (camino
5) y el miedo (camino 6) constituyen en realidad dos aspectos del mandamiento
de temer a Dios: Miedo implica temor a las consecuencias y asombro implica
temor a Su poder.
¿Qué otros caminos son dos aspectos de lo mismo? Rav Nóaj Weinberg
zt’’l solía explicar que quizás el camino 29 (sutiles trampas de la arrogancia) es en
realidad un componente del camino 7 (humildad).
De todas formas, a lo largo de este libro explicaremos cada uno de estos
aspectos de forma separada, por lo que en las siguientes páginas encontrarás los
50 elementos que forman parte de los ‘48 caminos a la sabiduría’.
Cada uno de los 48 caminos es un sistema que te permitirá alcanzar
cualquier meta, afilar tus habilidades personales y obtener lo máximo de la
vida. Los 48 caminos incluyen principios de manejo del tiempo, relaciones
interpersonales, crecimiento espiritual, productividad, distribución de recursos,
una vida saludable y mucho más. No importa cuál sea tu meta: utiliza los 48
caminos. ¿Quieres tener éxito en los negocios? Utiliza los 48 caminos. ¿Quieres
tener un matrimonio feliz? Utiliza los 48 caminos. ¿Quieres ganar una medalla
de oro en los Juegos Olímpicos? Utiliza los 48 caminos. Obviamente es
importante elegir una meta apropiada y saber qué estamos buscando realmente,
ya que de otra manera, podríamos terminar siendo millonarios… y miserables.
En las más de cuatro décadas que han pasado desde que este sistema
fue articulado en su presente forma, miles de personas de todos los tipos —
doctores, atletas, amas de casa y estudiantes— han utilizado los 48 caminos
para alcanzar sus metas. Así que mantente enfocado y utiliza los 48 caminos: te
llevarán donde sea que desees ir.
11
Camino #
ESTAR CONSCIENTE
EN TODO MOMENTO
1
I
magina que vas en tu auto y observas cómo el conductor de al lado
comienza a tirar dólares por su ventana. ¡No lo puedes creer! Esta persona
está loca. Cada minuto, otro billete vuela por su ventana. Probablemente
nunca has visto eso. Pero seguro has visto a alguien tirando cinco minutos
por la ventana. Probablemente lo has hecho tú mismo. El autobús avanza y
tú realmente disfrutas el paisaje: “Oh, una montaña… mira esa tienda... y allí
hay un parque”. Eso no está tan mal durante los primeros minutos. Pero la caja
registradora comienza a marcar cada vez más tiempo perdido. ¡Ding! ¡Ding!
Para transformarte en un gran ser humano debes utilizar tu mente
constantemente, hasta que esto impregne cada fibra de tu ser. Todo empieza
con una decisión, un compromiso. Trata de decir en voz alta: “La vida es una
oportunidad. Quiero utilizar mi cabeza y avanzar constantemente hacia mi
meta”.
Es posible que encuentres cierta resistencia y escuches una voz que protesta
internamente: “¡De ninguna manera! ¿¡Puro trabajo y nada de diversión!? ¡Te
convertirás en una persona triste! ¡Mejor vamos a matar el tiempo o a mirar
televisión!”. ¿Esto significa que debes ser un trabajólico obsesivo? Claro que no,
¡también necesitas dormir!
Clarifiquemos esto. “Trabajar constantemente” significa que, cuando
duermes para ser más productivo, entonces el dormir se transforma en parte de
13
Los 48 caminos a la sabiduría
tu trabajo. Y es lo mismo con la comida o el ejercicio. ¿Y qué hay con respecto

a relajarse? ¡Claro que está bien relajarse! Pero relajarte significa “cambiar los
neumáticos”. Tu relajo debe ser con un propósito y con una dirección. Piensa en
algo que no sea tan extenuante, pero que aun así sea significativo. Por ejemplo,
cambia la dirección de tu foco y dirígelo hacia la naturaleza, la música o el
arte. A veces, incluso un pequeño cambio de escenario, una bebida fría o una
bocanada de aire fresco es suficiente para recargar las baterías; pero no mates
el tiempo.
En general, “matamos el tiempo” porque es doloroso estar constantemente
conscientes, estar constantemente “conectados”. Para superar ese dolor, enfócate
en los beneficios. Cuando estás constantemente consciente, cada experiencia
se convierte en una lección de vida. Por ejemplo, si estás esperando en el
consultorio del dentista, puedes utilizar ese tiempo para llegar a un sinnúmero
de conclusiones cruciales:
 “Tengo suerte de tener dientes. Una vida sin dientes sería mucho
menos placentera”.
 “Si existe una cosa como la higiene dental, debe existir también un
concepto de higiene espiritual. Me pregunto, ¿cuál será?”.
 “Si no fuera por el dolor del torno, mis dientes se habrían caído.
Probablemente otras dificultades en la vida también me ayudan a
lograr cosas buenas”.
 “El cuerpo humano es sumamente complejo. La integración de los
dientes, encías, lengua y saliva es una increíble muestra de diseño
anatómico y fisiológico. ¿Cómo se formó todo esto?”.
Independientemente de qué hagas en un momento determinado —ya sea

leer las noticias, cerrar un trato comercial, platicar con un amigo o leer este
artículo— presta toda tu atención a lo que estés haciendo. Decide que estás
dispuesto a realizar el esfuerzo de pensar, de estar consciente, constantemente.
Continuo: Sin interrupción

Siempre que persigas un objetivo específico, debe ser sin interrupción
alguna. En realidad, es mejor estudiar una hora seguida que dos horas con
interrupciones. Las interrupciones rompen nuestra concentración y limitan
nuestra habilidad de retener información. Le quitan el poder a nuestro estudio.
Determina algún espacio de tiempo en el que dejes todo lo demás afuera,
en el que no te desvíes de la actividad en la que estás concentrado. Que no
14
Camino #1 - Estar consciente en todo momento
ocurra que te sientes, e inmediatamente te pares a abrir la ventana. Y luego

vas por un vaso de bebida. Y luego te paras nuevamente a cerrar la ventana. Y
después enciendes la radio. Fija la idea en tu cabeza: “Voy a hacer la actividad
‘X’ por una hora seguida. ¡Sin interrupciones!”. Por 15 minutos completos, no
te detengas. No te cambies de lugar, no tomes ninguna bebida, ¡no interrumpas
ese momento a menos que sea algo de vida o muerte!
Puedes practicar esto mientras vas en el autobús, o cuando estás esperando
en el consultorio del dentista. Establece un objetivo de 15 minutos para
enfocarte exclusivamente en una sola cosa. Puede ser un problema que estás
teniendo en el trabajo, una meta personal, o algún problema amoroso. Por
ejemplo puedes decirte a ti mismo: “los siguientes 15 minutos voy a emplearlos
para pensar en mi familia, en cómo puedo ayudarlos, en por qué los quiero y
en el placer que siento por tenerlos en mi vida”. O trata de dedicar 15 minutos
por día a estar consciente de cualquier aspecto de la creación, desde la sangre
que corre por tus venas para mantener a cada célula viva, hasta la hormiga
que se arrastra en el piso debajo de tus pies. Durante esos 15 minutos, estarás
completamente maravillado por el milagro de estar vivo. Luego, al final de los
15 minutos, aprecia cuán bien empleaste el tiempo. De otra forma, éste hubiera
sido desperdiciado... Poco a poco, incrementa el tiempo. Primero 15 minutos,
después 30 minutos, después una hora y después dos horas. Una vez que hayas
llegado a cuatro horas, ya estarás del otro lado.
El Gaón de Vilna, un gran estudioso judío del siglo XVIII, decía que las
primeras tres horas con 59 minutos son como “calentar la olla”. Para la cuarta
hora, la olla estará hirviendo. Y no te detengas. Porque si remueves la olla del
fuego —aunque sólo sea por algunos minutos— tendrás que recalentarla otra
vez desde el principio.
Consistencia: De acuerdo al itinerario

Para realmente entrar en marcha, necesitas encontrar tu ritmo. Al cuerpo
humano le encantan los patrones. Inclusive los retos más desalentadores se
hacen más llevaderos cuando tienes una rutina. Esto significa hacer la actividad
en el mismo lugar, a la misma hora y de la misma forma (dentro de lo posible).
Es por eso que el judaísmo tiene ciertas actividades preestablecidas cada día.
Por ejemplo, cuando nos levantamos decimos: “Gracias Dios porque estoy
vivo”. Es un momento de apreciación consciente por tener otra oportunidad,
otro día. Esta conciencia nos permite levantarnos con el pie derecho y empezar
nuestro día de buena manera.
Cuando se trata de alcanzar alguna meta, haz que cierto tiempo del día sea
“sagrado”. Ya sea mucho o poco tiempo, haz un compromiso y sé consecuente
15
cada día. Hay poder en ese compromiso. Sabes que vas a cambiar. Tu vida será
diferente. Inténtalo. Comprométete los 365 días del año, por el resto de tu vida:
Cuando te levantes en la mañana, ¡aprecia el hecho de estar vivo!
Cíclico: Repetición y repaso

La vida no es unidimensional. Debe ser estudiada desde cada ángulo y
analizada al revés y al derecho. Estudia el mismo tema por un largo período
de tiempo. No saltes superficialmente de un tema a otro. Escoge un tema que
te guste y hazte experto por lo menos en un aspecto de la vida. Cualquiera
que sea el tema que escojas, siempre habrá más para aprender. Inclusive
cuando te muevas hacia otras áreas del conocimiento, tienes que estar alerta
para incorporar información pertinente a los temas previos. Esto te permitirá
realizar referencias cruzadas y, como consecuencia, obtendrás un entendimiento
más profundo.
Respecto a cualquier cosa que estudies, asegúrate de no olvidarla. ¿Cuántas
veces entró un pensamiento en tu cabeza con una increíble claridad y al día
siguiente ya se había ido? El pensamiento quedará en el aire si tú no lo capturas
de alguna forma. Tiene que meterse en tus huesos y penetrar tu mente. Esto
significa repasar constantemente lo que uno aprende de una forma u otra.
La repetición verbal es muy poderosa, tiene la capacidad de clarificar una
idea y traerla a la realidad. Esa es la razón por la cual repetimos dos veces al
día el Shemá, y repasamos la Torá año tras año. Los Sabios del Talmud repetían
40 veces cualquier pensamiento innovador, y una idea vital 101 veces. Para
hacer esto de manera sistemática, puedes resumir las ideas en algún lema que
recuerdes. Por ejemplo, podrías recordar este artículo con una frase como “haz
que cada segundo cuente” o “vive al máximo”. Cualquier cosa que te mueva y
te llene de energía, repítela una y otra vez. Hazlo tu refrán, tu música de fondo.
Cuando ya hayas agotado una frase, inventa otra. Cualquier cosa que funcione
tiene poder.
Global: Sé un estudiante de la vida

Imagina que alguien te pregunta: “¿Qué haces?”. Tú probablemente le
contestarás: “Soy abogado”, o “soy ingeniero”, o “soy contador”. ¡Pero eso es un
error! Imagina que ves a alguien preparándose para ir a dormir y le preguntas:
“¿Qué haces?”. Él te responde: “Soy un dormilón”. “¿Eres un dormilón? ¿Cómo
te mantienes haciendo eso? ¡¿Quién te paga por dormir?!”.
Exactamente, ese es mi punto. Cuando sumas las horas de una vida,
gastas más tiempo durmiendo que siendo un abogado. El ‘tú’ esencial no es
16
Camino #1 - Estar consciente en todo momento
el abogado. El ‘tú’ esencial es el que piensa, el que busca, el que vive, el que
respira, el que ama, el que crece constantemente, el que desea excelencia, el
que está hambriento por saber más. Identifícate con esa parte de ti. Ese eres tú
realmente.
Pregúntale a una mujer con cuatro hijos: “¿Quién eres?”. Ella te contestará:
“Soy una madre”. Pero, ¿es ese el único aspecto que la define (aunque sea el
más importante)? Ella también es amiga, voluntaria comunitaria, educadora,
cocinera, enfermera, psicóloga infantil, pensadora, buscadora de información y
de la verdad, y mucho más.
Desafortunadamente, desarrollamos este problema de identidad a muy
temprana edad. A todo niño se le pregunta: “¿Qué quieres ser cuando seas
mayor?”. Esta pregunta tiene sutiles implicaciones que pueden dañar una
personalidad en desarrollo. El niño piensa: “¿Cuál es el problema con ser ‘yo’? ¿Mi
‘yo’ es tan terrible que debo ‘convertirme’ en algo diferente cuando crezca?”.
Nuestros sabios dicen: “Haz del estudio de la vida tu ocupación primordial,
y de tu profesión algo secundario”. La pregunta no es “a qué te dedicas para
mantenerte”, sino “a qué te dedicas en la vida”. Si te ves como un ‘pensador’,
entonces pensar se convierte en una prioridad. Por lo tanto, actualiza tu
definición de ti mismo. Descubre cuál es tu razón para vivir y vívela plenamente.
¿La vida es buena?

Al final de cuentas, tienes que decidir: ¿la vida es buena o no? Esto nos
lleva a una pregunta aún más básica: ¿la vida tiene un propósito? Si no lo tiene,
entonces no hay razón para aprovechar el tiempo, porque de cualquier forma
nada importa. Pero si crees que sí existe un propósito en la vida, ¿por qué
querrías perder aunque sea un poco de ella? Deberías querer entender cada
aspecto de la vida, para hacer lo máximo con el limitado tiempo con el que
cuentas.
 El judaísmo dice que el peor crimen es el asesinato.

 El peor asesinato es aquel que es premeditado.
 El peor asesinato premeditado es el de un familiar.
 El asesinato de uno mismo —es decir, el suicidio— es aún peor.
 El suicidio espiritual es peor que el suicidio físico.
 Matar el tiempo es un suicidio espiritual.
Los seres humanos fueron creados para deleitarse. Adán y Eva fueron
puestos en el jardín del Edén. En hebreo edén significa ‘deleite’. Cuando te
comprometes a cumplir con el propósito por el cual el hombre fue creado —
17
una vida de deleite— irás en búsqueda de los máximos placeres. En el camino,

distinguirás entre comodidad y placer, entre dolor necesario y sufrimiento en
vano. Y en el proceso, descubrirás el significado real de la vida.
La Torá dice: “Abraham era viejo y vino con sus días”. Mucha gente puede
envejecer sin tener sus días, porque sólo pueden experimentar crecimiento
de año en año. Pero Abraham y Sará experimentaban un crecimiento diario.
Ellos obtuvieron lo máximo posible de la vida. Comprométete a descubrir los
placeres más profundos de la vida. Esto puede marcar la diferencia entre una
vida útil y una vida desperdiciada.
10 herramientas para estar consciente en todo momento

1. Planea qué es lo que quieres lograr. Si sabes por qué estás luchando, lo
buscarás con más vitalidad.
2. Planea en la noche cómo vas a levantarte en la mañana. No dejes que el reloj
despertador controle tu vida.
3. Para comenzar el día con el pie derecho, levántate 10 minutos más temprano
y recita el Shemá.
4. Repasa tu día. Observa cuáles fueron los obstáculos que tuviste. Haz una
estrategia para evitarlos en el futuro. Repasa lo que estudiaste en las últimas
24 horas.
5. Atrápate a ti mismo soñando despierto al menos una vez al día y analiza:
¿Qué estoy haciendo ahora, y cómo podría utilizar este momento de forma
más efectiva?
6. Conviértete en un estudioso de la vida. Estudia donde quiera que estés.
Carga contigo libros, pensamientos, etc., para que tu mente se desarrolle
constantemente (en lugar de mirar por la ventana como un zombi).
7. Memoriza “piezas de sabiduría”. Eso te dará algo para estudiar mientras
caminas por la calle o esperas en la fila del supermercado.
8. Escoge frases atractivas para inspirarte y para animarte cuando te sientas
ahogado.
9. Medita frecuentemente en la pregunta: ¿Cuál es el propósito de la vida?
¿Qué estoy haciendo en este planeta?
10. Planea a futuro. ¿Qué quieres estudiar? ¿Qué necesitas para lograr tus
ambiciones? ¿Cómo quieres crecer?
18
Camino #
ESCUCHAR EFECTIVAMENTE
2
¿E stuviste alguna vez en una conversación importante y sentiste
que no podías dar a entender tu punto de vista? Comenzaste a
gritar: “¿¡Escuchas lo que digo!? No estás prestando atención. ¿¡Me
escuchas!?”.
A todos nos ha pasado. ¿Cuántas veces creemos escuchar a la otra persona,
para luego darnos cuenta que nuestra mente estaba en otro lado? Antes de
decidir si aceptar o rechazar una idea, antes de discutir, de hacer comentarios y
de negarla, debes asegurarte de que estás siendo objetivo. De otra forma, estarás
expresando un prejuicio emocional y no una opinión inteligente.
El camino #2 es shmiat ha-ozen, que significa literalmente ‘escucha con
tus oídos’. Cuando la Torá utiliza la palabra Shemá —así como en el Shemá
Israel (Escucha Israel)— esto implica un nivel más profundo de atención:
enfocarse, prestar atención y poner en acción. Pon toda tu atención en lo
que te dicen y permite que el mensaje penetre tus pensamientos. Escuchar
efectivamente significa:
1. Escuchar las palabras.

2. Entender el mensaje.
3. Ponerlo en acción.
19
Define tus términos

Una vez, estaba hablando con un turista en su primera visita a Israel. Él
parecía estar desencantado.
“¿Le llaman a esto Tierra Santa?”, me dijo. “He estado en el norte, en el sur, en
Jerusalem, en Masada y en el resto de los lugares, y no hay nada santo en este
lugar”.
Entonces le pregunté: “Dime, ¿eres un bafustick?”.
“¿Qué es eso?”.
“Sólo contesta la pregunta: ¿eres un bafustick o no?”.
“¡¿Cómo puedo contestarte si no sé sobre qué estás hablando?!”.
“Ahá”, lo detuve. “¿Y qué es santidad? ¿Son acaso ángeles aleteando sus alas por
las calles?”.
Hablamos sobre conceptos, pero muchas veces nuestros pensamientos

son vagos y carecen de fundamento. Sin una definición objetiva, no podemos
empezar ningún proceso intelectual.
“¿Eres una buena persona?”.

“¡Claro que soy bueno! ¿Qué tipo de pregunta tan insolente es esa?”.
“Entonces dime, ¿cuál es la definición de ‘buena persona’?”.
Si realmente deseas ser una buena persona, necesitas más que sentimientos
para determinar si estás logrando tu objetivo o no. Necesitas una forma clara
de medirlo. De otra manera, la gente puede hacer lo que le parezca bien y creer
que son “buenos”. Inclusive Hitler tenía supuestamente una meta “bondadosa”:
liberar al mundo de los parásitos judíos. Pero en alguna parte, algo estaba mal.
Una vez que tengas una definición objetiva, entonces puedes determinar
si tu vida es consistente con esa definición. Es verdad, una persona puede
tergiversar lo que sea. Pero mientras más claridad tengamos, más difícil será
de tergiversar.
El juego de “yo-tú-él”
Los 48 caminos tienen un concepto llamado el juego “yo-tú-él”. Está
basado en la premisa de que generalmente describimos a la gente en tres niveles.
20
Camino #2 - Escuchar efectivamente
Cuando nos referimos a nosotros mismos, nos pintamos de la mejor manera

posible. Con los demás, no queremos ser groseros delante de ellos, por lo que
los pintamos de forma más grisácea. Y cuando alguien no está para defenderse,
lo pintamos de negro. “Yo” soy blanco. “Tú” eres gris. “Él” es negro.
Eres copiloto en un auto que recorre una montaña llena de curvas a 90 kilómetros
por hora. Mientras te agarras fuertemente temiendo por tu vida, volteas hacia el
conductor y le dices: “¿No estás siendo un poco arriesgado?”.
“¿Yo? ¿Arriesgado? No. Yo soy valiente. ¡No le temo a nada!”.
Si eres lo suficientemente afortunado para salir con vida y contarlo, dirás: “¡Esa
persona es un tonto imprudente!”.
El conductor se refiere a sí mismo como “valiente”. Cuando hablas con

él, lo llamas “arriesgado”. Pero hablando con una tercera persona, lo describes
como un “tonto imprudente”. ¿Cuál es la descripción real?
Al trabajar con definiciones objetivas, podemos evaluar la situación sin
que las emociones se interpongan en el camino:
1. “Valiente” es tomar un riesgo necesario por un propósito que vale

la pena (por ejemplo, entrar a un edificio en llamas para salvar a unos
niños que están atrapados adentro).
2. “Arriesgado” es quien toma un riesgo innecesario por una causa

noble (por ejemplo, entrar a salvar a los niños, pero sin el equipamiento
adecuado).
3. “Tonto imprudente” es quien toma un riesgo innecesario por un

propósito que no vale la pena (por ejemplo, entrar al edificio sólo para
ver cómo las llamas destruyen el lugar).
Regresemos al auto en la montaña. Volteas hacia el conductor y le dices:

“¿¡Por qué estamos arriesgando nuestra vida!? ¿¡Cuál es el propósito de esto que
hace que valga la pena!?”.
El conductor tendrá que aceptar que está siendo un tonto imprudente.
Eso es ser un intelectual. Dirigir con tu cabeza, en lugar de guiarte por la vida
basado solamente en emociones. De otra forma, siempre quedarás estancado en
el nivel de: “Yo soy valiente, él es un tonto imprudente”.
21
Regresa a lo básico
Para que tus definiciones sean rectas, debes comenzar con lo básico. Piensa
en los conceptos que usas todo el tiempo, los fundamentos sobre los cuales has
construido tu vida. No utilices palabras hasta que tengas una definición. Te
sorprenderás de cuánto has asumido sobre alguna idea en particular, y de cómo
esa suposición ha guiado tu vida.
Tú crees en la “tolerancia”. ¿A que te refieres con eso? ¿Crees en la justicia?
¿En la verdad? ¿En el amor? ¿En la libertad? ¿En la imparcialidad? Pregúntate:
“¿Qué significan realmente estas ideas?”. Si es una idea básica que moldea tu
visión de mundo, ¡más vale que sepas lo que significa!
Toma el ejemplo del libre albedrío. El judaísmo dice que libre albedrío
es la decisión entre lo que “quieres” hacer y lo que “tienes ganas” de hacer.
Por ejemplo, si le haces daño a alguien, sabes que “quieres” pedirle perdón.
Claro, es lo correcto y harás las paces. Pero no “tienes ganas” de hacerlo, porque
puede ser desagradable y vergonzoso. Salvo raras excepciones, nadie escoge
conscientemente hacer el mal por hacer el mal en sí mismo “¡Oh, quiero ser
malo e infligir sufrimiento!”. No es así. Escogemos hacer el mal porque en el
corto plazo, es una manera menos dolorosa de lidiar con una situación difícil.
Hacemos lo que “queremos hacer” porque es más fácil. Aplica esta definición
de libre albedrío a tu vida. ¿Quieres ser grandioso? ¡Claro! Pero no tienes ganas
de realizar el esfuerzo. Te dan ganas de posponerlo, de perder el tiempo y de
evadir el asunto.
“ Yo no quiero ser grandioso, sólo quiero ser alguien promedio”.

“¿En verdad? ¿Quieres ser mediocre?”.
“Claro que no. Quiero grandeza. ¡Sólo que no hoy!”.
“¿Por qué no hoy?”.
“Porque no me siento con ganas...”.
¿Tienes una meta? Tú sabes que lo puedes lograr, sólo que es demasiado
doloroso. Toma la decisión y nada te detendrá. Eso es usar tu libre albedrío.
¿Lo ves?
Discusión objetiva
Algunas veces no prestamos atención. Podemos hablar por horas y ni
siquiera saber por qué estamos discutiendo.
22
Beit Hilel y Beit Shamai son dos famosos grupos de estudiosos de la

literatura talmúdica. Ellos discutían sobre prácticamente todas las cosas, y
veían el mundo desde perspectivas totalmente opuestas. Por ejemplo, Beit Hilel
dice que debemos encender una vela en la primera noche de Janucá, y agregar
subsecuentemente una vela cada noche. Por otro lado, Beit Shamai dice que
hay que encender ocho velas la primera noche e ir disminuyendo una vela cada
noche. ¡Perspectivas opuestas!
La ley judía sigue la opinión de Beit Hilel. ¿Por qué? Porque en cualquier
desacuerdo, Beit Hilel siempre escuchaba primero la opinión de Beit Shamai y
sólo después planteaba su postura. De esta forma, la posición de Beit Hilel era
considerada como más objetiva y reflejaba una verdad que estaba en algún lugar
intermedio. Es por eso que la ley judía sigue a Beit Hilel.
La próxima vez que te encuentres en una discusión, analiza la situación de
forma clara. No tomes ninguna idea por sentada, inclusive si crees que entiendes
lo que significa. Escucha el mensaje detrás del mensaje. Frecuentemente la
pelea es sobre algo completamente diferente de lo que pensabas. Quizás, la otra
persona siente que “él no me respeta” o que “no me valora”. Capta el mensaje,
no sólo las palabras. Pregúntate: “¿Cuál es su punto? ¿A qué se refiere? ¿Qué
es lo que quiere?”.
No te dediques a preparar tu respuesta mientras la otra persona te habla.
Por medio del cuestionamiento, encontrarás que siempre hay algo más profundo
detrás de sus palabras. Pregúntale: “¿Quieres decir que...? Por favor dime si te
entendí correctamente”. De esta manera, al menos sabrás si están discutiendo
sobre el mismo asunto.
Una vez que creas haber entendido la idea, haz el esfuerzo de repetirla con
tus propias palabras. Asimismo, utilizar un ejemplo propio para ilustrar lo que
los demás te están diciendo te forzará a concentrarte en la esencia de la idea.
Es una buena prueba para ver si entendiste el mensaje. Te ayudará a integrarlo
y recordarlo.
No seas un zombi
La pereza nos impide avanzar. Los animales utilizan sus mejores
herramientas de forma efectiva: sus alas, garras o pico. Pero el hombre
frecuentemente fracasa en utilizar su mejor instrumento: la mente. Una persona
es capaz de hacer todo tipo de cosas para evitar pensar. Puedes leer el periódico
por unas cuantas horas y después... nada. ¡Vacío! Es una gran sensación, pero
¿qué significado tiene? ¿Qué aprendiste de eso?
Aprende a definir. Adquiere el hábito de analizar qué es lo que pasa a tu
alrededor. Cualquier cosa en la que valga la pena invertir tu tiempo —leer el
23
periódico, una novela, tener una conversación, ver una película, pasear— debe
ser algo productivo. Siempre debes definir primero tu objetivo. ¿Qué quieres
lograr?
Posteriormente, articula lo que has aprendido. Si no lo haces, terminarás
viviendo con una confusión intelectual. Por ejemplo, las personas que son
despedidas de sus trabajos dicen que han aprendido mucho: “Ahora sé que
no puedo confiar en los dueños, que soy incapaz de construir una carrera
satisfactoria, que el mundo de los negocios es un infierno...”
Pero no es eso lo que deberían aprender. ¡Lo que deberían aprender es
la importancia de estudiar las claves para tener una carrera exitosa antes de
obtener un trabajo!
En el judaísmo, vamos un poco más allá. Decimos “claridad o muerte”. La
“muerte” es la ausencia completa de conciencia; una conciencia reducida es por
lo tanto una muerte parcial. Si no sabes por qué estás viviendo, qué quieres de
la vida y qué te causa placer, entonces, estás viviendo como un zombi. Es por
eso que necesitamos definiciones. Nos dan claridad para vivir.
La sabiduría de la Torá
Tener definiciones adecuadas es especialmente importante cuando
estudias nuestra herencia judía. Superficialmente, la Torá puede parecer
simplista. Sin embargo, sabemos por nuestra tradición que los conceptos más
profundos están contenidos en la Torá, comúnmente codificados en mensajes
más simples. Cada palabra es escogida cuidadosamente.
Si Dios te está hablando, entonces debes entender exactamente qué te está
diciendo. Cuando hablamos de Torá, estamos hablando de Dios y de eternidad.
No podemos tolerar errores en esta área de la vida. Un error al entender la Torá
es un error para la eternidad. Es como enviar un cohete a la luna: si lo mandas
hacia determinada dirección, pero desvías la puntería en una pequeña fracción
por un error de cálculo, entonces estarás perdido en el espacio.
Veamos un ejemplo. La Torá dice que hay un mandamiento que te
pide “saber que existe un Dios”. Entonces deberás preguntarte: “¿Cuál es ese
mandamiento? ¿Qué significa “saber”? ¿Quién es Dios?”. Define tus términos,
de forma tal que puedas comprender a cabalidad el mensaje y descubrir ideas
profundas para la vida. Decodifica la clave. Y el último paso es que siempre
debes preguntarte: “Ahora que lo entiendo, ¿qué voy a hacer al respecto?”.
¿Por qué escuchar efectivamente es un camino a la sabiduría?

 Debes escuchar atentamente cuando te hablan.
24
 Analiza el problema de forma objetiva, especialmente cuando estás

involucrado emocionalmente.
 No entres en el juego del “yo-tú-él”.
 Sin definiciones, puedes estar engañándote a ti mismo y pensar que
estás viviendo una “buena vida”.
 Nadie quiere ser un bafustick.
 La Torá posee herramientas muy poderosas para vivir. Asegúrate de
entender su profundidad y significado.
 No tiene sentido discutir si no sabes sobre qué estás discutiendo. No
tiene sentido estudiar si no entiendes lo que has estudiado. No tiene
sentido hacer algo si no sabes lo que quieres lograr.
 Si utilizas esta herramienta por el resto de tu vida, serás rico.
25
Camino #
DILO EN VOZ ALTA

3
V
enimos de una sociedad en la que se estudia en silencio, en la cual que te
digan “shhhh” es la norma. Si se te cae un libro en la biblioteca, la gente
se asusta como si hubiese caído una bomba. Contrasta esto con una
Ieshivá, donde serás recibido por un mar de ruido. El visitante ocasional suele
preguntar: “¡¿Cómo pueden aprender algo estas personas con tanto ruido?!”.
Todo es cosa de costumbre. Una persona del campo encuentra difícil
dormir en la ciudad, porque hay mucho ruido. De igual forma, una persona
de la ciudad que visita el campo también encuentra difícil dormir, ¡porque el
silencio es enloquecedor!
El camino #3 es arijat sefataim, que significa literalmente ‘articúlalo con
tus labios’. Para obtener más claridad y sabiduría, intenta decir las cosas en voz
alta.
A veces uno ve a alguien caminando por la calle muy concentrado, hablando
consigo mismo. ¿Recuerdas haber hecho esto tú mismo? ¿Cuándo? ¿Por qué?
Es una poderosa técnica de concentración. Todas las personas tienen un
mantra. El mantra es tu música particular, tu melodía personal. Especialmente
con respecto al estudio, hay un cierto ritmo musical que te hace penetrar más
profundo. Si estudias por un tiempo suficiente, entrarás en contacto con esa
melodía. Es una tremenda ayuda para encender tu motor. Comienza con tu
melodía… ¡y ya estarás adentro!
27
Si estás leyendo algo y tienes dificultad para mantenerte enfocado,

comienza lentamente a leerlo en voz alta y descubrirás que esto te ayudará
a compenetrarte con el texto. Independientemente de qué estés leyendo —
inclusive que sea un simple periódico— obtendrás una tasa de comprensión
y retención muchísimo más alta si lo lees en voz alta. Puede que te sientas
como un tonto al principio, pero eventualmente te acostumbrarás, ¡y veras cuán
beneficioso es!
Articula tus principios para la vida

Tómate un momento y piensa: “¿Para qué estoy viviendo?”. Ahora trata
de decir en voz alta: “Estoy viviendo para…”. ¿Notas la diferencia? Hablar
de nuestras creencias en voz alta nos ayuda a descubrir cuán fieles somos a
nuestros principios y a ver si éstos realmente tienen sentido.
Todos queremos ser felices, exitosos, lograr cosas. Todos queremos
utilizar nuestro potencial. No queremos perder siquiera un poco de éste. Todos
queremos ser amables. Queremos cercanía. Queremos estar en la realidad.
Queremos ser eficientes. Queremos todo lo bueno para nosotros, para nuestros
seres amados y para toda la humanidad.
Si esto es cierto, di en voz alta: “Quiero ser grandioso”. Repite esto para
ti mismo, quizás en una grabadora. Escucha cómo suenas. Descubre si lo dices
con suficiente intención o no. Las palabras son efectivas como “balas”: si dices
algo, entonces lo piensas; si piensas algo entonces lo eres. Lo que sale de la boca
de una persona indica su “balance” real entre cuerpo y alma.
Si un concepto importante es confuso o difícil, explícalo, articúlalo, y
obtendrás claridad. Así podemos detectar errores en nuestro razonamiento,
errores que nunca habríamos detectado si hubiésemos dejado esos pensamientos
dentro de nuestras cabezas.
Articula lo que estás pensando, lo que estudias, lo que sabes sobre la vida.
No dejes que se quedé ahí, en el fondo de tu cabeza. Cuando sea que escuches
una idea sabia, transfórmala en una resolución, porque si no lo sacas hacia
afuera, es inservible.
De potencial a real
El habla es una característica única que poseen los seres humanos. Cuando
quieres trasladar algo desde la realidad espiritual hacia la realidad física, el habla
es el método para hacerlo.
Cuando tengas una pregunta o un problema, utiliza tu voz. Te forzará
a lidiar con la confusión y la vaguedad. Llevar un problema de tu mente a tu
28
Camino #3 - Dilo en voz alta
boca lo traslada del potencial a la realidad. Cuando lo decimos en voz alta, el

pensamiento permanece, se transforma en algo inamovible.
El alma quiere crecer, pero el cuerpo la detiene. Es por eso que debes
articular las ideas de tal forma que sean convincentes, para poder así ingresar
la idea al cuerpo. Sentimos gran responsabilidad de cumplir con lo que decimos,
mucho más que con lo que pensamos.
La articulación cierra la brecha que hay entre las demandas del cuerpo y
los elevados conceptos del alma.
Esto tiene una aplicación práctica en nuestra vida diaria en la sinagoga.
Durante el rezo silencioso de la Amidá, los labios de las personas se mueven,
pese a que sus voces permanecen silenciosas. Y en Iom Kipur, la confesión
llamada Vidui se dice suficientemente fuerte como para que uno mismo se
pueda escuchar.
Ten un diálogo
Supón que tomas cierta decisión, pero te das cuenta que te resistes a llevarla
a cabo. Habla contigo mismo sobre el tema. Juega a ser tu propio abogado del
diablo.
“Voy a trabajar más tarde en mi proyecto”.

“No te creo. Convénceme. La última vez que dijiste eso, al final no terminaste
el proyecto”.
“Eso fue porque estaba demasiado cansado”.
“Entonces, ¡no más excusas! ¡Ponte a trabajar en el proyecto ahora, o si no, vas
a acabar por no hacerlo otra vez!”.
Empújate a ti mismo con palabras. Cuando te levantes en la mañana

y no tengas ganas de salir de la cama, dite a ti mismo: “Vamos, pon un pie
abajo. No te dolerá”. Cuando estés decaído, súbete el ánimo. Si estás enojado,
apacíguate. Si sientes deseos de quejarte, cálmate. Utiliza cualquier método que
sea necesario para dar vuelta las cosas. Si estás nervioso, dite a ti mismo lo que
vas a hacer a continuación: “Voy a descender por esta pista de esquí ahora…”.
Similarmente, antes de ir a un ambiente amenazador, repite muchas veces tus
valores básicos. Te ayudará a estabilizarte.
Obviamente todo poder puede ser mal utilizado, y hay muchos locos ahí
afuera hablando solos. Por lo tanto, es mejor no hacer esto en público. En vez de
eso, enciérrate en tu cuarto y deja que la gente piense que estás ensayando para
29
una obra teatral. Discútelo contigo mismo. Llámate con distintos nombres. Lo
principal es que al articular tus ideas respecto a la vida, obtendrás claridad.
También debes estar atento a las palabras que son contraproducentes. No
digas: “No soy bueno, soy tonto, no voy a entender, soy un fracaso, no puedo
cambiar”. Ya que si lo haces, prontamente comenzarás a creerlo. Te derribarás a
ti mismo y te sentirás miserable.
La idea no es volverte loco ni hacer que los otros piensen que estás al borde
de la locura. La idea es sacar a la superficie tus racionalizaciones, de forma tal
que puedas tener una visión más clara de la realidad. Es una manera de poner
las distintas “partes” de ti sobre la mesa, de hacerlas trabajar en conjunto y de
eliminar los obstáculos que te impiden avanzar.
Palabras inspiradoras
Trata de decirte diariamente palabras inspiradoras respecto a lo mucho que
vas a lograr. “Hoy es un gran día, lleno de oportunidades. La vida es hermosa
y tengo suerte de estar vivo. Voy a estar lleno de alegría y voy a aplicar toda la
sabiduría que tengo. Hoy alcanzaré mis metas”. De pronto, ¡estás acelerado y
listo para partir!
Si tienes suficiente dinero, puedes incluso contratar a alguien para que te
diga palabras inspiradoras. También puedes hacer un pacto con algún amigo
para que se den ánimo mutuamente. ¡O simplemente puedes hablarte a ti
mismo!
Cada noche dite a ti mismo: “Mañana voy a saltar de la cama con energía
y alegría”, o “No me voy a enojar”. Dite a ti mismo por qué lo vas a hacer,
cómo lo vas a hacer y el placer que obtendrás por hacerlo. Y después de que
te hayas convencido a ti mismo, ¡anda y hazlo!
Resuelve tus problemas en voz alta

Pensar acerca de un problema es sólo uno de los pasos del proceso de
resolución. Un problema que se mantiene en tu mente suele quedar irresuelto.
Escuchar el problema con tus oídos le da un mayor nivel de objetividad y
perspectiva, y te ayuda a enfocar tu atención.
Por medio de revisar el asunto en voz alta (o en papel), podrás definir
cuáles son las dificultades. Esto te forzará a buscar una solución. En cierto
sentido, serás capaz de desempeñar dos roles simultáneamente: profesor y
estudiante. Prueba este método para resolver tus problemas:
1. Escribe una lista de ventajas y desventajas.
30
2. Asigna a cada ítem un valor. 1 para importante, 2 para muy importante

y 3 para esencial.
3. Suma los puntos en las ventajas y las desventajas. De esta forma, podrás
decidir. Así de fácil.
Luego, una vez que hayas tomado la decisión, no des por hecho que la vas
a llevar a cabo. Esto no es así. A veces tomamos una decisión y luego ni siquiera
lo intentamos. Sólo estamos engañándonos a nosotros mismos.
No confíes en el solo hecho de que tomaste una decisión. Cuando sea
que tomes una decisión importante, dísela a un amigo y ve si te cree o no.
Cuando trates de vendérsela a alguien más, él puede simplemente decir: “¡Puras
tonterías! ¡No te creo!”.
Imagina que has tomado una decisión: “Mañana voy a hacer X. Realmente
voy a obtener lo que quiero de la vida”. ¿Cómo te asegurarás de lograrlo? Dilo en
voz alta, con convicción. Convéncete de que realmente lo deseas. Tú eres quien
manda. Si quieres que así sea, entonces así será. Tienes la fuerza de voluntad
para lograrlo. Cuando eres persistente, nadie te puede hacer cambiar de parecer.
No hay forma. Ya has tomado una decisión. Ahora hazlo. ¡Ya estás en camino!
Revisa los eventos en voz alta

Concretiza en palabras tus experiencias del día. ¿Qué significa? ¿Qué voy
a hacer al respecto? Y si no voy a hacer nada al respecto, ¿por qué no? Lidia con
estos asuntos.
Menciona en voz alta los eventos importantes que ocurren en tu vida.
Después de una boda, un funeral o una graduación, di en voz alta: “¿Qué
aprendí de esto?”. Analiza todas tus experiencias, tanto antes como después de
vivirlas. Eso te dará más control sobre tu vida, y hará que esos eventos estén
más integrados en tu conciencia.
Trata de expresar también, en voz alta, las bendiciones que hay en tu vida.
Una dosis extra de gratitud es una herramienta sumamente poderosa para
aumentar nuestro nivel de alegría en el día a día.
¿Cuál es el beneficio de toda esta articulación? Lograrás conocerte mejor
a ti mismo. Y cuando sabes lo que quieres, puedes ir y conseguirlo. Si sabes qué
es lo que te está deteniendo, puedes eliminar los obstáculos. Si sabes qué te da
placer, puedes disfrutarlo. ¡Tienes un poder fabuloso en tus manos!
Si no te conoces a ti mismo, estarás confundido. No tendrás noción de tus
capacidades.
Las personas pagan muchísimo dinero sólo para escucharse a sí mismas
31
hablar. Cuando le pagas a un psiquiatra 200 dólares la hora, debes hablar

muchísimo para que el dinero valga la pena. Si alguien se sentara contigo, te
hiciera preguntas y te escuchara hablar, sería fantástico. Entonces, habla contigo
mismo, ¡gratis!
¿Te es difícil hablar en voz alta contigo mismo? Prueba entonces
escribiendo. Ten un diario de vida. Así es como puedes comenzar: toma un
pedazo de papel y ponlo en la mesa, frente a ti. ¡El papel está pidiendo que
escribas algo en él!
Transforma metas en eslóganes

“A que no puedes comer sólo una”, “Porque tú lo vales”, “Destapa la
felicidad”. La industria publicitaria gasta millones de dólares para desarrollar
eslóganes.
Un eslogan es una manera rápida y efectiva de expresar ideas fundamentales.
Los eslóganes nos permiten mantenernos claros respecto a cuáles son nuestras
metas y motivaciones, en especial cuando estamos confundidos o cansados. Los
eslóganes nos inspiran a seguir intentándolo cuando estamos a punto de darnos
por vencidos.
Antes de intentar cualquier cosa, pregúntate: “¿Qué quiero lograr?”.
Luego, transforma la respuesta en un eslogan que quede pegado en tu mente.
Revisa la lista de los “48 Caminos”. Básicamente se trata de una serie de
eslóganes.
El eslogan más famoso del judaísmo es el Shemá: “Escucha Israel, Hashem
es nuestro Dios, Hashem es Uno”. Más que un rezo, es un recordatorio del
propósito mismo de la vida. He aquí otros eslóganes judíos:
 Es una mitzvá estar siempre alegre.

 Lo externo afecta lo interno.
 El mundo se mantiene por la Torá, por el rezo y por los actos de bondad.
 Todo lo que pasa es para bien (‘gam zu le tová’).
 Dios es bueno.
 Dios me ama.
Para aumentar tu foco en la vida, intenta decir estas frases… en voz alta…
una y otra vez.
Si eres realmente serio respecto a la vida, pregúntate a ti mismo: “¿Para
qué estoy viviendo?”. Luego, transforma la respuesta en un eslogan, para que
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puedas repetirlo y mantenerte enfocado en todo momento.

Mientras más sentidos utilices de forma simultánea, mayor será la huella
que quedará. Decir algo en voz alta implica que estás utilizando todo tu ser.
Estás utilizando tu diafragma, tu cerebro, tus oídos, tus labios, tus dientes y tu
lengua. Trata de involucrar cada fibra de tu ser de manera consciente. Cuando
dices “Escucha Israel, Hashem es nuestro Dios, Hashem es Uno”, dilo con todo
tu ser. Eso dejará una gran huella. Eso es vivir con todo lo que tienes.
¿Por qué decir las cosas en voz alta es un camino a la

sabiduría?
 Decir las cosas en voz alta te ayuda a aclarar las ideas difusas.
 Articular es obtener objetividad.
 Mientras más sentidos involucres, mayor será la huella que quedará.
 Lo que dices es una expresión de quién eres.
 Todos necesitan que los escuchen y recibir retroalimentación. ¡Hazlo
tú mismo!
 Nunca digas “no puedo”. Porque entonces no podrás, a pesar de que en
realidad podrías.
 Las palabras son el punto en que se unen el alma y el cuerpo.
 Decir las cosas en voz alta evita que te quedes dormido y que sueñes
despierto.
 Las palabras son una realidad. “Decir es ser”.
33
Camino #
CONÓCETE A TI MISMO
4
¿A lguna vez tomaste un tren hacia algún lugar y luego te diste cuenta
que lo habías tomado en la dirección equivocada? Lo mismo puede
ocurrir en la vida. Nos ponemos metas y hacemos planes, pero a
veces descubrimos que estamos “en el tren equivocado”.
El camino #4 es binat halev, que significa literalmente ‘entendimiento
del corazón’. El corazón es donde se asientan las emociones. Decimos “me
rompió el corazón”, “me robó el corazón”, “me duele el corazón”, etc. Entender
tu corazón es entender tu verdadero yo interior.
Mucha gente va por la vida haciendo suposiciones sobre quiénes son.
Nunca se toman el tiempo para conocerse a sí mismos. No tengas miedo de
descubrir que el “verdadero tú” quizás es diferente al “tú actual”.
Generalmente suele haber una crisis en la adultez en la cual la gente
se pregunta: “¿De qué se trata la vida? ¿Vale la pena todo este esfuerzo?”.
Probablemente has escuchado historias de personas que repentinamente hacen
un cambio de dirección, renuncian a sus trabajos y se divorcian. Ya sabes, como
la típica historia del exitoso doctor que decide que nunca quiso ser médico
realmente, por lo que deja el mundo de la medicina y se convierte en artista.
Conocerte a ti mismo es la esencia de estar vivo. Si no te conoces a ti
mismo, no estás viviendo realmente. Si no sabes qué es lo que te interesa en
realidad, entonces eres un robot, un zombi, una marioneta.
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Por lo tanto, no esperes hasta la crisis. La vida es demasiado corta como

para tomar el tren equivocado.
Comenzando
Piensa en alguien a quien te fascinaría conocer, alguien sobre quien te
encantaría saber cuáles son sus intereses y pasiones.
Ahora, debes darte cuenta que la persona más fascinante que podrías
llegar a conocer es… ¡tú mismo!
Siéntate, di “hola” y preséntate a ti mismo. Familiarízate contigo mismo
como si estuvieras conociendo a un pariente perdido. Entrevístate. Haz
preguntas sobre tu vida y sobre la dirección en la que estás yendo. Ve cuáles son
tus sueños, tanto los que estás cumpliendo como los que has relegado al fondo
de tu cerebro.
Vuelve a lo básico. Quieres ser rico; quieres ser famoso; quieres ser bueno;
quieres lograr cosas; quieres obtener significado; quieres ser creativo. Pero, ¿por
qué quieres todas esas cosas? ¿Qué es lo que te motiva? ¿Qué quieres obtener
realmente de la vida?
El proceso de autodescubrimiento involucra hacerse una serie de
preguntas, investigando cada vez más profundo hasta que la verdad subyacente
emerja. Hazte a ti mismo 10 preguntas que le harías a un amigo íntimo. Luego,
espera por las respuestas. No te preocupes, nadie se va a burlar de ti.
1. ¿Cuál es el propósito de la vida?

2. ¿Cuál es mi meta en la vida?
3. ¿Por qué elegí esta profesión?
4. ¿Cómo utilizo mi tiempo libre?
5. ¿Cuál es mi motivación para hacer lo que hago?
6. ¿Qué me hace realmente feliz?
7. ¿Soy tan feliz como quiero ser?
8. ¿Es más importante ser rico o ser feliz?
9. ¿Cuáles son mis planes para el futuro? ¿Por qué?
10. ¿Cuáles son mis sueños y ambiciones secretas?
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Camino #4 - Conócete a ti mismo
No te sorprendas si las respuestas no son inmediatas. Éste es un proceso

que puede tomar varios meses. Mantente firme y descubrirás qué es lo que
te motiva. Las respuestas están ahí. Después de todo, tienes un compañero
fascinante.
Finalmente, la pregunta más importante que debes hacerte es: “¿Para
qué estoy viviendo?”. Suena como una pregunta simple, pero a muchos les
avergüenza preguntarla. Una voz en nuestro interior dice: “Nah, ¿para qué hacer
una pregunta tan básica?”. Nos resistimos porque sabemos que requiere mucha
introspección. Pero cuando llegues a conocerte a ti mismo, habrás cambiado.
Habrás cambiado tu relación contigo mismo y con el mundo.
Confianza en la toma de decisiones

Usualmente, la gente evita tomar decisiones por miedo a cometer un error.
La verdad es que el no tomar decisiones es uno de los errores más grandes de
la vida.
Imagina un mendigo que recibe una carta que dice que ha heredado 1
millón de dólares. Si él no lee la carta, ¿es rico o no?
De forma similar, Dios nos dio libre albedrío para tomar decisiones en la
vida y alcanzar de esta forma la grandeza. Pero si no estamos conscientes de
nuestro libre albedrío, entonces no lo tenemos realmente. Y luego terminamos
culpando a otros cuando las cosas no resultan bien – a pesar de que sabemos
que la decisión está en nuestras manos.
Si no utilizas tu potencial, tu confianza en ti mismo se verá disminuida.
¿Sabes cuál es tu potencial? ¿Has intentado utilizarlo? Tienes que hacer frente
a la vida. No te has rendido aún, ¿o sí? Debes seguir con el juego – debes
comenzar a vivir de verdad en vez de simplemente “seguir con la inercia”.
Debes conocer la diferencia entre “tomar decisiones” y “seguir la corriente”.
¿Escogiste ir a la universidad, o quizás no tuviste nada que ver con esa decisión?
¿Fue algo que simplemente hiciste porque te graduaste de la secundaria y todo
el resto de la gente lo estaba haciendo? ¿Lo pensaste con calma y luego tomaste
una decisión?
Imagina la siguiente conversación privada de un estudiante universitario:
¿Para qué estoy yendo a la universidad?

Para obtener un título.
¿Para qué?
Para realizar un postgrado en una institución de renombre.
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¿Para qué?
Para obtener un buen trabajo.
¿Para qué?
¡Para poder pagar mi deuda universitaria!
Mediante el proceso de cuestionamiento, él reveló una falla lógica en su

razonamiento. En realidad, la razón principal para ir a la universidad debiese
ser adquirir conocimiento, sabiduría e información. En otras palabras, ¡para
obtener una educación! Ahora intenta hacer tú mismo el proceso, utilizando
éste ejemplo:
¿Por qué quiero casarme?
No aceptes respuestas fáciles. Sigue preguntando “¿Por qué?, ¿Por qué?,

¿Por qué?”. Sé franco. Se trata de ti mismo. Haz cualquier pregunta que quieras.
Sé paciente y persistente. Eventualmente, obtendrás una respuesta.
Cuando analizas un tema a fondo, entonces puedes tomar decisiones
sabias con confianza.
Identifica dónde te falta confianza. ¿Qué te pone nervioso? ¿Qué situación
impide que seas tú mismo? ¿Por qué no puedes tomar decisiones? ¿Es porque
no sabes cómo tomar decisiones? ¿O es porque dudas sobre tus decisiones una
vez que las has tomado? ¿O quizás simplemente no tienes ganas de tomar
decisiones?
Disfruta el tomar decisiones. Involúcrate con el mundo en el que vives.
Eso es amar la dinámica de la vida.
Aísla tus bloqueos

Cuando se te haga difícil alcanzar una meta, deberás descubrir qué es lo
que te está deteniendo.
Todos tenemos problemas. Estar conscientes de esos problemas es la
clave para entrar en contacto contigo mismo. Porque mientras no enfrentes tus
problemas, estos te irritarán y fastidiarán por detrás.
Escribe cuáles son tus “bloqueos” en un pedazo de papel. Eso es dar un
paso en la dirección correcta. Al ser capaz de aislar los obstáculos específicos, los
convertirás en desafíos concretos que requerirán de una solución. Pregúntate a
ti mismo:
 ¿Soy flojo? ¿Por qué?
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 ¿Soy desorganizado? ¿Por qué?

 ¿Suelo enojarme? ¿Cuándo?
 ¿Me pongo alguna vez a la defensiva? ¿Respecto a qué?
 ¿Qué me pone celoso?
 ¿Qué me hace ser arrogante?
 ¿Tengo problemas para tomar decisiones? ¿Por qué?
 ¿Me falta tener autodisciplina?
 ¿Me falta tener confianza en mí mismo?
 ¿Por qué no tengo más iniciativa?
Las características personales negativas son la raíz de nuestros problemas.

Haz una lista de tus características negativas e identifica cuándo te ves más
afectado por ellas. Luego, analiza qué cosas desencadenan esas reacciones en ti.
Finalmente, formula un método efectivo para enfrentarlas.
Trabajar en esto toma tiempo. ¿Pero tienes algo mejor para hacer ahora
mismo?
Revisa tus emociones

Ponte en contacto con tu estado emocional. Revisa cómo te sientes. ¿Feliz?
¿Enojado? ¿Tenso? ¿Triste? Las emociones son un medidor respecto a qué está
pasando bajo la superficie. Es como tomarte la temperatura. Si estás enfermo,
necesitas estar al tanto para que puedas arreglar el problema.
Descubre por qué estás enojado. ¿Qué o quién te está presionando? ¿Es un
problema interno o externo? Identifícalo. Digamos que estás irritado. ¿Por qué?
“Porque el jefe me regañó”.

“¿Y por qué estoy irritado?”.
“Porque estoy resentido con él”.
“¿Por qué? ¿Qué me importa?”.
“Porque siento que no soy bueno”.
“¿No soy bueno? ¡Él está loco!”.
Salte de ti mismo y rastrea la causa. Si no lo haces, es simplemente enojo.
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Y lo siguiente que harás probablemente será ir a casa a gritarle a tus hijos. Una
vez que hayas identificado la causa de tus sentimientos negativos, ajústate para
minimizar el impacto. Puedes intentar evitar ese tipo de situaciones, o bien
puedes prepararte a ti mismo para enfrentarlas cuando aparezcan.
Y no sólo eso. También debes rastrear las motivaciones negativas que
corrompen tu comportamiento. Digamos por ejemplo que das dinero a caridad.
¿Por qué? Una motivación posible es ayudar a la humanidad. Otra es el placer
de ser constructivo. Una tercera opción es el deseo de hacer lo correcto. Todas
estas son motivaciones positivas. Una motivación negativa para dar dinero de
caridad podría ser: “quiero que la gente me admire”. Eso te corrompe. ¿Me
entiendes?
La próxima vez que des dinero a caridad, hazlo de forma anónima. Elimina
las razones negativas. Éstas son destructivas.
Lo mismo ocurre con las emociones positivas. Debes estar consciente de
cómo tu estado emocional afecta tus decisiones. Por ejemplo, no compres una
radio nueva cuando estés eufórico. Espera. Piénsalo de nuevo. Eres susceptible.
Identifica qué es lo que te hace feliz. Puedes obtener más alegría cada día por
medio de establecer algunas aplicaciones prácticas. Te levantas en la mañana,
es un hermoso día y te sientes genial. Te sientes con energía. Ahora, toma ese
sentimiento y enséñate a ti mismo cómo levantarte con el pie derecho – ¡todos
los días!
Otro ejemplo: Hiciste un buen trabajo y recibiste una felicitación de tu
jefe. Ahora enfócate: ¿Necesitas un jefe que te diga que hiciste un gran trabajo?
¡No! Crea tu propio placer cuando hagas un buen trabajo.
Ponte en contacto con tus dos lados

Todos desean grandeza. Queremos honor, poder, fama. Queremos lograr
cosas, ser fuertes, hacer lo correcto e inclusive salvar el mundo.
Sin embargo, al mismo tiempo, tenemos un sentimiento opuesto, que nos
hace querer escapar de la responsabilidad, que nos hace querer meternos en la
cama y escondernos bajo las sábanas.
Alguien puede decir que “la vida es hermosa”, pero puede no sentirlo. Sus
emociones lo detienen, y él va por la vida pensando “Ugh, la vida es agobiante”.
Reconoce el gran conflicto que se desarrolla en tu interior: Está lo que
“quieres” hacer, versus lo que “tienes ganas” de hacer. Éste es el conflicto entre
el cuerpo y el alma.
Una vez que te des cuenta de la dicotomía, podrás identificar en todo
momento si es tu cuerpo o tu alma la que está hablando. Esto hace posible vivir
con sanidad y escoger lo correcto.
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El siguiente paso es hacer las paces entre ambos lados. La forma más
simple sería eliminar tu deseo de ser grandioso. Pero la vida no se trata de
tomar el camino fácil. El hecho de que te sientas incómodo con una idea no
quiere decir que sea incorrecta para ti. Es difícil romper los hábitos, y crecer
puede ser atemorizante.
Por ejemplo, ¿preferirías ser rico o feliz? Está bien, preferirías ser feliz.
Ahora imagina el siguiente diálogo:
“Vamos, te enseñare cómo ser feliz. Todo lo que se requiere es esforzarse y

cambiar”.
“Me encantaría, pero no puedo ahora. Me es imposible. Tengo un vuelo que
tomar”.
“¿En verdad? Te pagaré $10.000 dólares a la semana si trabajas en tu felicidad”.
“¡Por supuesto! ¿Dónde firmo?”.
“Pensé que no podías ahora…”.
Ocultamos nuestros problemas por medio de la racionalización. “Arruinaré

mi mente si me pongo a pensar cuál es el objetivo de la vida. Nadie lo sabe
realmente. No va a funcionar. Y de cualquier forma, no hay nada que hacer al
respecto. En realidad, no me importa. ¡No vale la pena invertir mi tiempo en
ello!”.
Nuestros sabios dicen que una persona actúa mal sólo cuando tiene un
momento de locura. Entonces, date cuenta que estás combatiendo la “locura”.
No es algo lógico. Debes estar en guardia, porque si te distraes, pagaras el costo.
Entonces… ¿quieres cambiar? ¿Qué es lo que te detiene? Siente la aversión
del cuerpo. Somos tan perezosos. Lo único que quiere el cuerpo es dormir.
“Aaaah… no quiero cambiar. Soy suficientemente feliz. Estoy cómodo en mi
nicho de miseria.” ¿Eres suficientemente rico? ¡No! ¿Eres lo suficientemente
feliz?
¿Te das cuenta de la importancia de detectarlo? Debes identificar al animal
con el que estás peleando. “El temor al cambio”.
Si estás alerta, verás al enemigo. Puedes luchar contra él. Puedes perder
una batalla contra el cuerpo, pero al menos tendrás confianza en ti mismo. “Sé
lo que hago”.
Convence al cuerpo
Ponte en contacto con tu núcleo espiritual. Descubre qué es lo que te
41
motiva. No dejes que el libre albedrío sea algo subconsciente. Tú quieres

alcanzar la grandeza. Pero el cuerpo dice que eso es demasiado esfuerzo.
Para intentar convencer al cuerpo, debes identificar el beneficio tangible.
“¿Por qué es necesario? ¿En qué me va a ayudar?”. Debes llevarlo al plano de
la comprensión emocional. “¿Qué tengo para perder? ¿Qué tengo para ganar?”.
Sólo entonces la idea tendrá poder y podrás convencer a tu cuerpo.
Ésta es la fórmula secreta: Identifica con tu intelecto, y convence a tu
cuerpo. Por ejemplo, si estás emocionalmente convencido del beneficio de
ponerse en buen estado físico, entonces incluso cuando estés sudando y tu
corazón esté latiendo sumamente rápido, seguirás adelante. Eso es porque has
decidido “yo quiero esto”, porque sabes que es importante.
Para evitar una reacción negativa, tus emociones deben sentirse cómodas
con los cambios que hagas. Aprende a relajar y tranquilizar a tu cuerpo. Engatusa
a tu cuerpo y dile: “No va a ser tan malo. ¡Recuerda cuán bien te sentiste la
última vez que hiciste un esfuerzo!”. Dale aliento a tu cuerpo y recompénsalo
cuando tengas éxito.
No digas que no funciona. No has hecho el esfuerzo. No renuncies a tu
intuición y percepción. Simplemente date cuenta que aún no has hecho lo
necesario para lograrlo.
Considera cómo las motivaciones humanas básicas te afectan: seguridad,
autoestima, honor, pasión, presión social y posesiones. Pon especial atención en
cómo aceptas la responsabilidad. Digamos por ejemplo que cometes un error.
Tú quieres disculparte de forma plena y directa. Sin embargo, “tienes ganas” de
olvidar el asunto, de esconderte, de escapar y decir “no es mi culpa”.
Éste es el “gran conflicto”. Queremos ser firmes, dedicados y poderosos,
pero no tenemos ganas. Elegir el camino del alma no es algo que nace
naturalmente. Requiere mucho tiempo y esfuerzo.
Debes saber lo que sabes

No creas que sólo porque entiendes algo estarás viviendo acorde a eso. Es
posible creer en algo y sin embargo actuar de otra manera. Nos ocurre a todos
constantemente. Puedes creer que es importante comer comida saludable y sin
embargo atiborrarte de papas fritas y tarta de chocolate.
Nuestras acciones están determinadas por nuestro nivel de claridad.
Si entendemos una idea sólo en un nivel superficial, entonces tendremos
dificultades para apegarnos a ella cuando las cosas se pongan difíciles.
La próxima vez que vayas a un funeral, observa cuidadosamente. Cuando
llevan el cuerpo hacia el cementerio, los dolientes comienzan a llorar. ¿Acaso
lloran porque quieren que el cuerpo se quede donde estaba? No. De pronto,
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tienen una mayor conciencia sobre la muerte, sobre el hecho de que él difunto
no volverá. En el cementerio, cuando sitúan el ataúd bajo la tierra, los dolientes
lloran nuevamente. Se dan cuenta en un nivel emocional que la muerte es
definitiva.
Mientras no pongas en línea tus sentimientos con la realidad, estarás
viviendo en el mundo de los sueños. El crecimiento comienza en la mente, pero
el corazón debe aceptar todo lo que tu mente descubra. Sólo entonces podrás
integrar estas ideas a tu vida diaria.
Mucha gente cree en Dios, pero hay muy pocas personas que viven con
Dios. ¿Hace eso sentido? Debes asimilar algo que has aceptado como verdad.
Debe convertirse en parte de ti.
Claridad absoluta
Debes conocerte a ti mismo de forma objetiva, tal como sabes que tienes 5
dedos en la mano. ¿Cómo sabes que estás en el camino correcto? ¿Cómo sabes
que no estás cometiendo un error ahora mismo?
Para desarrollar esta claridad, debes articular los principios más
importantes que guían tu vida. Por ejemplo, en el judaísmo decimos que amar
es una obligación. ¿Es esto lógico? Piensa en ello:
“Ridículo. No puedes obligarme a amar”.

“Pero si tuviera hijos, ¿los amaría?”.
“¡Obvio que amaría a mis hijos!”.
“¿Cómo puedo saber? No sé que clase de hijos voy a tener. Quizás sean unos
maleducados y no los ame”.
“Lo haré. Estoy obligado a amar a mis hijos”.
¿Ves la contradicción? En un nivel intuitivo, sabes que el amor es una

obligación. Pero el concepto no está tan claro como para que puedas articularlo.
Tómate tu tiempo. Resuelve los aspectos básicos de la vida. Hazte
preguntas importantes respecto a los temas globales y espirituales de la vida.
 ¿Cuál es el significado de la vida?

 ¿Qué es lo bueno de vivir?
 ¿Cómo me siento respecto a la humanidad?
 ¿Qué hay después de esta vida?
43
 ¿Cómo entiendo el bien versus el mal?

 ¿Tengo libre albedrío? ¿Cómo lo activo?
 ¿Qué me pone triste? ¿Está bien estar triste?
 ¿Cómo me siento respecto a Dios?
 ¿Estoy orgulloso de ser judío?
 ¿Cómo entiendo el Holocausto?
Puede ser desagradable pensar sobre algunos de estos temas. Si es así, ¿por
qué es desagradable? Rastréalo.
No repitas como un perico las cosas que has escuchado. Debes saber por
qué estás haciendo lo que estás haciendo. De otra forma, será solo la sociedad
la que estará hablando. Es posible que hayas adoptado cosas de la sociedad sin
haber analizado su validez. Revísalas.
Trabaja los distintos temas hasta que tengas claridad absoluta. Una
persona que sabe lo que quiere, lo obtendrá, a como dé lugar. Es como un misil
teledirigido. Si lo programas adecuadamente, llegará a su destino.
¿Por qué conocerte a ti mismo es un camino a la sabiduría?

 Puedes conocer la verdad si miras honestamente dentro de ti.
 Las emociones son fuerzas sumamente poderosas para alcanzar la
grandeza. Conócelas. Aprovéchalas.
 Identifica tus problemas. Es el primer paso para resolverlos.
 Si no lo clarificas ahora, estarás destinado a cometer graves errores.
 No tengas miedo de descubrir quién eres realmente.
 Utiliza tu libre albedrío como una herramienta consciente para tener
una mejor vida.
 Si estás enojado o molesto, rastrea la causa. ¿Dónde se origina?
 Si estás actuando de forma ilógica, ¡por lo menos date cuenta!
 La clave para obtener sanidad es dejar que la verdad penetre en tu
cuerpo.
 No puedes permitirte esperar mucho tiempo para conocerte a ti mismo.
Tú eres la persona más fascinante que puedes llegar a conocer.
44
Camino #
EL PODER DEL ASOMBRO

5
I magina que estás parado en el borde del Gran Cañón, frente a un
atardecer majestuoso en el que una variedad de tonalidades de naranja y
púrpura colman el cielo. Te quedas inmóvil por un instante y luego miras
el asombroso firmamento. Esta experiencia te transforma, te eleva, te asombra.
El camino #5 es beeimá, que significa literalmente ‘con asombro’. El
asombro es una experiencia tan poderosa que llega a ser paralizante. Por otro
lado, el asombro es también extremadamente estimulante. ¿Qué determina que
una experiencia sea asombrosa?
Cuando miramos el firmamento, vemos poder, belleza, armonía. Nos
damos cuenta que cada pequeña estrella es en realidad un gran sol. Y frente a
esta insondable inmensidad, nos sentimos insignificantes. Tomamos conciencia
de nuestras propias debilidades, de nuestra pequeñez, de nuestra mortalidad.
Sin embargo, sorprendentemente, esto no nos deprime, sino que nos inspira;
nos fusionamos con el gran todo. La comprensión que hemos alcanzado puede
ser una gran fuente de energía positiva. Y si conoces el secreto del asombro y lo
utilizas de forma efectiva, puedes liberar activamente su poder en tu vida diaria.
Capturando el momento
Todos vivimos momentos sorprendentes: Podemos ver el enorme poder
45
de un huracán, un tornado, una avalancha, las grandes olas del mar. O estar en
la presencia de un asombroso líder político o cultural.
Sin embargo, solemos dejar esta asombrosa experiencia de lado y volvemos
a nuestras vidas rutinarias sin vernos afectados mayormente.
El secreto es capturar la experiencia de forma tal que puedas volver a
utilizar su energía en el futuro.
Esto se puede hacer de la siguiente manera: la próxima vez que te asombres —
ya sea por un logro humano o por las fuerzas de la naturaleza— verbaliza lo que
sientes. Di en voz alta: “¡Esto es asombroso!”. Mientras una pequeña voz en tu
interior reafirma lo que acabas de decir, sientes un escalofrío y una elevación
instantánea. Pero más importante que eso, el momento se vuelve algo concreto.
Ahora tienes un punto de referencia al cual recurrir en el futuro.
El siguiente paso, por supuesto, es repetir la “experiencia asombrosa” en
tu mente. Imagina por ejemplo que tienes un momento libre mientras estás en
medio de una gran congestión vehicular. Te proyectas a ti mismo hacia atrás
en el tiempo, hacia aquella experiencia asombrosa, y de repente, el mundo se
ve diferente. ¡Estás en una frecuencia distinta! ¡Esta ya no es una congestión
vehicular cualquiera!
Ganando perspectiva
Imagina que alguien te dice que eres un tonto. O que estás atrapado en
medio de una gran congestión vehicular. O que tu jefe te está fastidiando.
Cuando esto ocurre, podemos enojarnos y quedar atrapados en las
pequeñeces de la vida.
¿La solución? Tómate un momento para salir y caminar bajo las estrellas.
Cuando atestigües la inmensidad del universo, pondrás las cosas en perspectiva.
Cuando vuelvas, estarás energizado. Dirás, “lo siento. Olvidémonos de este
asunto y continuemos”.
El asombro nos ayuda a liberarnos de los límites del cuerpo. De pronto
te encuentras en un mundo de dimensiones diferentes, eres transportado hacia
la eternidad de la belleza, el poder y la majestuosidad. Ahora tu perspectiva se
ha expandido. Ya no es “yo contra ti”. Todos somos uno. Por lo tanto, ¿por qué
enojarse?
El asombro nos lleva más allá de nosotros mismos. En épocas de guerra y
tragedia —así como en épocas de prosperidad y alegría— la gente “crece”. Se
tratan mejor los unos a los otros. Olvidan las pequeñeces.
Cuando estés atrapado en la rutina, sácate a ti mismo de allí. Sal a caminar
bajo las estrellas. Esto va a liberar un poder que está encerrado. No puedes estar
aburrido o preocupado por pequeñeces cuando estás en un estado de asombro.
46
Camino #5 - El poder del asombro
El “huau” de la calma
Un “huau” que proviene de la calma puede ser igualmente asombroso.
Después de una tormenta, miras por la ventana y ves la brillante nieve cubriendo
todo a tu alrededor. Es un momento que está, literalmente, “congelado” en el
tiempo.
Cuando pensamos en la simple belleza de la vida, nos elevamos; nos
conectamos; nos transportamos más allá de nosotros mismos.
Constantemente podemos acceder a esta “calma que nos asombra”. Una
caminata primaveral por el bosque. Un arroyo silvestre. Música majestuosa. Un
bebé riendo. El latido de nuestro corazón.
Entonces, ¿por qué no sentimos este asombro de forma constante?
Porque lo que ayer fue novedad, hoy es aburrido. Fíjate cómo los niños
pequeños consideran que todo es excitante y fascinante. Pero al poco tiempo,
se acostumbran a las cosas a las que tienen acceso constante: personas, lugares,
ideas. Y la vida simplemente se torna mundana.
Sin embargo, ¿quién dijo que crecer significa adormecerse?
En lugar de tomar por sentado las cosas que te rodean, detente y enfócate.
Cuando veas a un ser humano, aprecia los milagros que hay en él. Considera, por
ejemplo, el habla humana: la coordinación de los labios, dientes, lengua, laringe.
Todo esto mientras el cerebro recuerda, formula y transforma pensamientos
en movimientos musculares, los cuales de alguna forma producen ondas de
sonido. Y todo esto no es más que un montón de electrones girando casi a la
velocidad de la luz, conectados a protones a través de una fuerza “mágica”.
Asómbrate. Observa las cosas en la dimensión en la que realmente están,
en lugar de verlas simplemente como parte de la naturaleza mundana a la que
estamos acostumbrados. Inténtalo sólo una vez. Esto te volverá a sincronizar
con el asombroso poder de la vida.
No necesitas viajar a través del mundo para experimentar momentos de
asombro. Éstos están disponibles para nosotros constantemente. Si tan sólo
abrimos nuestros ojos, los encontraremos. Cada vez que ves una locomotora,
un océano, una flor. No hay nada mundano acerca de la existencia. Nada. Un
bosque entero puede haber germinado de una sola semilla…
Es un mundo alucinante. Sólo tenemos que prestar atención.
La “lucha por la vida” es una lucha por ser sensibles y estar conscientes.
Mantén tus ojos abiertos —aunque sea de manera forzosa— mientras avanzas
por la vida; no estés nunca aburrido, no seas mundano, no vivas una existencia
simple. Siempre pregúntate qué es la vida, quiénes somos nosotros, qué estamos
haciendo acá.
47
Si prestas atención y piensas en todo lo que ocurre, entonces, gozarás de

un estilo de vida diferente, obtendrás un poder especial para vivir, una manera
diferente de relacionarte con tu familia, con tus amigos y con tu entorno. Nunca
estarás preocupado por pequeñeces. Nunca te rendirás. Te elevarás. Crecerás.
Todo es alucinante. Esto te transformará para siempre. ¿Entiendes la idea?
El gran potencial humano

El guepardo es un animal asombroso, y una súper-computadora también
es algo asombroso. Pero los seres humanos son más asombrosos aún. Tienen
un potencial espiritual. Cada ser humano fue creado a imagen y semejanza de
Dios. Tenemos poderes divinos. Podemos alcanzar la grandeza por medio de
emular a Dios. Eso hace que cada ser humano sea asombroso. El Rey David
escribió:
“Cuando miro los cielos, y veo la obra de Tus dedos, pienso en el hombre. Y digo:
‘¿Qué es el hombre para que Tú lo recuerdes? ¿Qué es la humanidad para que
Tú la notes?’ Y sin embargo, Tú lo hiciste levemente inferior que Dios mismo”.
Asómbrate de ti mismo así como te asombrarías con un volcán en

erupción. Hay una gran cantidad de energía disponible. Tan sólo debes acceder
a ella. Tú eres un “poder latente” que espera ser materializado. Nunca pierdas
esto de vista.
Date a ti mismo la oportunidad de descubrir tu verdadero potencial.
Asómbrate de tu habilidad humana de mover el universo, de abarcarlo todo,
de entenderlo, de alcanzar las estrellas y de enviar pedazos de metal que vuelan
hasta planetas distantes.
No te menosprecies. Deja de mirar lo que eres. Mira lo que puedes ser.
Tú puedes resolver los problemas de la humanidad, en lugar de simplemente
aceptarlos y sufrir. Tú puedes destruir o crear el mundo entero. De eso estamos
hablando.
Utiliza este poder proactivamente. Si tienes un plazo final que cumplir,
o si estás preparándote para hablar frente a una gran audiencia, sal a caminar
bajo las estrellas. Te despertará y te ayudará a ver las cosas desde la perspectiva
correcta. No hay razón para estar nervioso. Un mundo de oportunidades te
espera. Ahora, debes ponerte en posición y golpear la pelota lo más lejos posible.
Siempre debes estar consciente del asombroso poder que hay en ti, y en
todo ser humano. Trata a todos con reverencia, cortesía, respeto y admiración.
Y trátate a ti mismo de la misma manera.
48
Camino #5 - El poder del asombro
El verdadero origen del asombro

Un atajo para sentir asombro es ir directamente a la fuente. La verdadera
razón de por qué un huracán, una flor, la nieve o la música son cosas asombrosas,
es porque son un reflejo de la fuerza eterna y trascendental de Dios.
Y si la creación es así de sorprendente, ¡imagina cuán sorprendente debe
ser el Creador mismo!
Considera lo que hace Dios por ti diariamente. La intervención personal
de Dios en nuestras vidas es sorprendente. Tómate el tiempo para notarla en
tu vida. Si no sientes Su presencia, quiere decir que no estás viviendo en la
realidad. La realidad es que en este mundo no hay nada mundano, aburrido
o rutinario. Estamos en contacto con el infinito en cada instante de nuestras
vidas.
Cuando sabemos que hay un Dios —un Creador, Sostenedor y Supervisor
de todo— estamos a la vanguardia en el juego. Todo se ve distinto. Nos da una
nueva perspectiva. Vemos nuevas posibilidades, nuevas dimensiones.
Y Él es un Dios personal. Está preocupado de cada uno de nosotros.
Estamos frente a Él. Nos presta atención. Dios se comunica con nosotros a
través de su mundo lleno de belleza y diseño. Él está aquí y está disponible. El
omnipotente Creador de este universo te está diciendo: “Hijo mío, te amo. Te
creé para que disfrutes. Ven, exploremos el mundo juntos”.
¿El Creador del universo te ama? ¡Despierta! ¡Son noticias fantásticas!
La Torá es el mensaje personal de Dios para sus hijos. Trátala con respeto.
Imagina si hubieras recibido un mensaje secreto desde el espacio. ¡Sería genial!
Averiguarías quién te envió el mensaje y buscarías entender la profundidad de
su significado.
Ya sea que lo sepamos de manera consciente o no, cada uno de nosotros
está buscando una experiencia trascendental. Estamos realmente viviendo por
ese momento de reconocimiento, por ese momento de contacto con Dios.
“Asombro” es estar conscientes del pequeño e insignificante ‘yo’ y de la
sobrecogedora grandeza de Dios. ¿Estás preocupado por tu auto, tu sueldo,
tus entradas para el teatro? Es tonto preocuparse por esas cosas cuando estás
parado frente a Dios. Es por eso que te sientes elevado, transportado y en
contacto con la eternidad.
Rezar es la experiencia de hablar con Dios. Estás hablándole al Amo de
toda la creación. Así que la próxima vez que recites una bendición, debes saber
a Quién le estás hablando.
El judaísmo postula que antes de realizar cualquier actividad, debes
detenerte y preguntarte a ti mismo: “¿Por qué estoy haciendo esto?”. Detente
un instante y enfócate. Esto te permitirá conectarte con tu Creador. Antes
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de comer, cuando vayas camino al trabajo o cuando estés regando tu jardín.

Detente y di: “Estoy haciendo esto para conectarme con mi Creador”.
Vive tu vida de esta manera, con tu cabeza en los cielos y tus pies en la
tierra.
¿Por qué el asombro es un camino a la sabiduría?

 El asombro puede ayudarte a vencer la flojera y abrir surcos. Libera
potenciales y energías contenidas.
 Es una tendencia humana preocuparse por pequeñeces. El asombro
nos eleva y nos aleja de eso.
 La realidad de este mundo es que nada es mundano.
 La vida tiene el potencial de ser una emoción tras otra, si entiendes el
poder de cada momento.
 Concretiza las experiencias asombrosas de tal forma que puedas
acceder a ellas en cualquier momento.
 El asombro es la consecuencia de ver materializado el potencial.
 Busca los pequeños “huau”. La genialidad de la vida no tiene límites.
 Utiliza las cosas asombrosas del día a día para relacionarte con el
Creador.
 Nota el poder y el placer de entender la verdad, de estar en contacto
con la asombrosa sabiduría.
 Sal a caminar bajo las estrellas. Experiencias como esta te pondrán de
vuelta en el camino correcto.
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Camino #
DOMINA EL MIEDO
6
L a palabra hebrea irá significa tanto ‘tener miedo’ como ‘ver’. El
camino #6 irá, nos enseña que la elección fundamental de la vida es
abrir nuestros ojos ante las oportunidades disponibles, y temer las
consecuencias de evitar esa realidad.
El miedo a las consecuencias puede ser un gran motivador para cumplir
con nuestro deber de forma rápida y eficiente.
Pídele a un adolescente: “Por favor saca la basura”. Su respuesta será: “¡Más
tarde!”. Ahora, díselo de esta forma: “Si no sacas la basura, olvídate de utilizar el
auto”. ¿Cuál será su respuesta? ¡Irá corriendo a sacar la basura!
El miedo es como cualquier otra emoción, tiene tanto aspectos positivos
como negativos. El miedo negativo es debilitante. El miedo positivo es
estimulante. La adrenalina hace que la sangre corra por tus venas. Te da el
poder para lograr lo que quieras. Si vas caminando y te topas con una serpiente,
el miedo te impulsará a correr a gran velocidad y serás capaz de saltar la cerca
como un atleta olímpico. Con miedo, estás fuera del mundo de los sueños y
cien por ciento en la realidad.
Hacer la elección correcta es una constante lucha humana. Tenemos una
tendencia a tomar el camino más fácil e ignorar las consecuencias que vendrán
a continuación. “¿Ver o no ver?”, esa es la pregunta que hace el judaísmo.
51
Témele a la falta de sentido

¿Recuerdas el viejo programa de televisión en el que un participante tenía
10 minutos para tomar todo lo que podía de un supermercado? El participante
corría de un lado a otro por los pasillos, buscando los productos más valiosos.
Él no quería terminar con un carro lleno de jabones.
Ese programa es una metáfora de la vida. Hay consecuencias eternas.
Cada momento puede ser vivido al máximo, o puede ser desperdiciado. La vida
es un asunto serio.
El mayor miedo humano es vivir una vida sin sentido. Todos queremos
causar un impacto, ayudar a otros, cambiar el mundo. Trata de decir en voz alta
las siguientes palabras: “Soy feliz siendo mediocre”. ¡Uno no puede decir eso!
Recuerdas cuando te preguntaste: “¿Cuál es el sentido de todo esto?”.
Tenemos un momento de claridad y, ¿qué hacemos? Buscamos la forma de
escapar: empezamos a jugar con nuestro teléfono, ponemos música o llamamos
a algún amigo.
No te escapes. Ten miedo de ser mediocre. Ten miedo de no sentir amor
propio. Ten miedo de despertar una mañana y decirte a ti mismo: “¿Qué he
hecho con mi vida?”.
Utiliza ese miedo a para averiguar qué es lo más importante de la vida. Y
luego, ¡ve por ello!
El miedo a la mortalidad
Todos sabemos que vamos a morir algún día. Pero nos engañamos a
nosotros mismos pensando que los que mueren pertenecen a un grupo separado
de la humanidad. “Ellos son los mortales. Nosotros somos inmortales”. En el
fondo, todos tenemos esta ilusión.
¿Alguna vez tuviste un amigo que murió? Quizá él tenía 17 años y falleció
en un accidente de motocicleta. ¿Cómo reaccionaste? “¡Pero si yo hablé con él
ayer! ¡No puede ser! ¡No puede estar muerto de verdad! ¡Él estaba tan lleno de
vida!”.
¿Qué significa “no puede ser”? Lo que estamos diciendo en realidad es
que es demasiado cercano como para que nos sintamos cómodos. Yo no estoy
en el grupo mortal. Y ahora, mi amigo está muerto. Eso es demasiado cercano.
No puede ser.
Date cuenta que cada uno de nosotros podría morir en cualquier momento.
No necesitas un avión que se estrelle contra el techo. No necesitas tener un
problema cardiaco. Todo lo que se necesita es un coágulo de sangre y... ¡bang!
Así es la vida. Pero no tenemos ganas de ver esta realidad. “Yo soy inmortal.
52
Camino #6 - Domina el miedo
Otras personas son atacadas, otras personas son las que mueren. ¡Pero yo no!”.
Cuando alguien que conocemos muere inesperadamente, experimentamos
un sentimiento de vulnerabilidad. Nos hace pensar: “¿Estoy utilizando mi
tiempo eficientemente?”.
Echa un vistazo a la historia de tu vida. Mira hacia atrás y evalúa cuán
bien has utilizado tu tiempo. A menudo, nuestro pasado se ve borroso, y esto va
aumentando a medida que nos hacemos más viejos.
El reloj de la vida corre, y no sabemos cuánto tiempo más funcionará.
¿Cuántos años crees que te quedan? No creas que es ilimitado. Algún día te
quedará sólo un año. Y algún día te quedará sólo un día. Así que debes planear
ahora mismo. Como dicen nuestros sabios: “Endereza tu vida un día antes de
morir”.
Algunos judíos tienen la costumbre de visitar sus futuros lotes en el
cementerio una vez al año, generalmente antes de Rosh HaShaná. ¿Por qué?
No es morbosidad. Es para reforzar la idea: “Yo soy mortal, y aquí es donde voy
a terminar. Entonces, ¿qué quiero que esté escrito en mi tumba?”.
Vive cada día como si fuese el último, porque algún día lo será. Tic, tac,
tic, tac...
Elimina las pequeñeces

Utiliza esta conciencia para corregir la forma en la que vives tu vida.
Elimina las pequeñeces, irritaciones, ilusiones, trivialidades.
¿Cómo eliminar las pequeñeces? Imagina que te peleas con tus padres o
hermanos y luego te enteras de que tienes sólo un día más de vida. ¿Qué harías?
O si ellos estuvieran muriendo, ¿qué les dirías? Solemos no apreciar lo que
tenemos hasta que lo perdemos. Cuando mueren, decimos: “Debería haberlos
tratado mejor. Debería haber llamado más a menudo”.
Si vives con esta realidad, no pelearás con tus padres nunca más. No le
guardarás rencor a tu hermano. Si tuvieras una enfermedad terminal, tratarías
distinto incluso a un extraño. No perderías tu tiempo discutiendo con alguien
que no respetó la hilera en el banco. La vida es demasiado valiosa como para
ser insignificante.
Motívate con el miedo de perder algo valioso. Imagínate perder la vista.
Camina con los ojos vendados durante una hora.
Imagina que vas a morir mañana. ¿Qué harías hoy? ¿Perderías tu día en
cosas frívolas, o tratarías de lograr algo más duradero, más significativo, más
eterno?
¿Ves cómo ese miedo te empuja?
53
Temor a Dios
Una de las obligaciones principales del judaísmo es temer a Dios.
Cumplimos con esta mitzvá al prestar atención a la realidad y ver las
consecuencias de nuestras acciones.
Imagina que hubiese cámaras ocultas que monitorearan tu progreso a
través de la vida. Todo el mundo te está mirando. La gente aplaude cuando
tienes éxito y abuchean cuando fallas.
Con toda esa gente mirando, ¿no tendrías cuidado con cada movimiento?
¿No aumentaría enormemente tu motivación para elegir correctamente?
Ve por la vida con una conciencia constante de Dios. Todo queda grabado
en video. ¿Estamos aprovechando la oportunidad que nos da la vida o la estamos
desperdiciando? Un día tendremos que rendir cuentas por nuestras acciones.
Ese miedo puede motivarte a alcanzar la grandeza.
Por desgracia, distraerse es parte de la naturaleza humana. Cada uno de
nosotros tiene una inclinación que nos hace dudar, llamada ietzer hará. Es como
un perro feroz que está siempre al acecho: “Estás sobrepasando tus capacidades;
tendrás un colapso nervioso”. Dudamos de nuestras acciones porque tenemos
miedo de sus amenazas.
El temor a Dios te libera. Nada se interpondrá en tu camino. El perro
es insignificante en comparación con el temor a Dios. Tan sólo debes seguir
adelante. Te liberarás de todos los otros miedos.
El temor a Dios es la clave de todo lo que queremos lograr en este mundo.
Entonces, ¿qué nos detiene? Considera los siguientes cuatro mitos:
Mito # 1 - El miedo es doloroso

Por un lado, la gente dice que el miedo es desagradable y amenazante.
Estructuramos nuestras vidas de forma tal que podamos evitarlo. Pero por
otro lado, las personas se suben a montañas rusas y ven películas de terror,
¡y pagan mucho dinero para que las asusten! ¿Cómo podemos entender esta
contradicción?
Es un error pensar que el miedo es doloroso. Sí, el miedo es incómodo,
pero te puede dar un gran placer. Cuando saltas de un avión, antes de que el
paracaídas se abra, te olvidas de todos los disparates de este mundo. El roce
con la muerte te hace apreciar cuán bueno es estar vivo. Te reconectas con la
realidad. ¡De pronto la vida vuelve a ser emocionante!
Concéntrate en el lado positivo del miedo para neutralizar el malestar que
te causa: ¡cada momento es vivido de forma consciente y con emoción! Reúne
tus poderes. Utiliza tu potencial. Que el miedo te motive. ¡Tener miedo es muy
54
emocionante!
Ve a un parque de diversiones y observa a la gente bajar de la montaña
rusa. Al principio, todos se ríen y dicen: “¡Huau, sobrevivimos!”. Luego, se
ponen cada vez más serios a medida que comienzan a recordar sus problemas.
Poco tiempo después, están nuevamente sumidos en tonterías insignificantes,
de vuelta en sus depresivas vidas…
La vida es aburrida si no hay miedo. Fíjate cómo la gente “exitosa” busca
inevitablemente nuevas aventuras arriesgadas. Puede ser una riesgosa inversión
financiera, o pueden ser clases de paracaidismo.
¿Cuál es la clave para obtener el máximo provecho de la vida? Sentir como
si estuvieras constantemente bajándote de la montaña rusa.
Mito # 2 - El miedo es paralizante

La gente cree que el miedo es paralizante y que reduce tu potencial.
En realidad, lo contrario es cierto. El miedo puede generar proezas
sobrehumanas. Todos hemos escuchado historias acerca de alguna madre que
es capaz de levantar incluso un vehículo con tal de salvar a su hijo que está
atrapado debajo. Enfrentar el miedo te hace sentir poderoso. Te da fuerzas que
nunca supiste que tenías.
El miedo es sólo perjudicial cuando uno se escapa y no le hace frente.
Imagina que viste cómo unos matones golpearon a una persona y tú
simplemente te quedaste ahí mirando. Te estremecerías cada vez que pensaras
en ello. Si no enfrentas el miedo y haces algo para defender lo que es correcto,
sufrirás a partir de esa experiencia por el resto de tu vida.
Pero si enfrentas a los matones y logras que se vayan (o incluso si luchas y
sales herido), disfrutarás de ese momento por el resto de tu vida. Tenías miedo,
pero te mantuviste firme. Hiciste lo correcto. Eso es placer verdadero.
Es mejor haber intentado y fallado, que haber temido intentar.
Una “conmoción” te debilita. El “miedo” te motiva. Imagina un vaquero
montando un caballo salvaje. El miedo de ser sacudido lo hace estar atento a
cada movimiento, y por eso es capaz de responder de manera rápida y precisa.
¿Entiendes la idea? Tú también debes mirar la vida de esa manera.
Evitando el desafío
Con demasiada frecuencia perdemos una oportunidad para sobresalir
porque decimos: “No puedo. Es demasiado esfuerzo”. Por ejemplo, imagina
que te piden que memorices una página de la guía telefónica en 24 horas.
“¡Imposible!”, dirás.
55
Pero si fueses secuestrado y te dijeran: “Si no memorizas una página de

la guía telefónica antes de mañana por la noche, te mataremos”, ¡No hay duda
que lo harías!
He aquí un ejemplo práctico. ¿Quieres levantarte de la cama con mucha
energía por la mañana? Claro, pero es demasiado esfuerzo. ¿Qué tal si alguien
te amenazara con un arma cada mañana? ¡Te levantarías enérgicamente sin
lugar a dudas!
Ahora, ¿cuánto pagarías para despertar así todos los días por el resto de tu
vida? ¿$5.000 dólares? ¿$10.000? ¡Ciertamente quieres levantarte así! ¡Así que
vamos! ¡Levántate!
Aprovecha el poder del miedo como un instrumento para enfrentar todos
tus “no puedo”. Haz una lista de los “no puedo” y ponles precio. ¿Cuál es la
recompensa y cuál es la consecuencia? Tener esta claridad te convertirá en un
ser humano muy eficaz.
Mito # 3 - El miedo te hace perder la libertad

Los seres humanos solemos evitar el miedo porque queremos preservar
nuestra independencia. Creemos que si hay una fuerza externa diciéndonos
qué hacer, vamos a terminar actuando como robots. Preferiríamos elegir hacer
lo correcto por nuestra propia cuenta.
Pero el temor a Dios es diferente. Cuando tienes miedo de violar la palabra
de Dios, eso en sí mismo libera tu potencial. ¿Por qué? Porque Dios no quiere
controlarte, sino que sólo quiere lo mejor para ti. Por lo tanto, el temor a Dios
te libera de los disparates, de los miedos tontos, de las pequeñeces. Si temes a
Dios, serás libre de todos los otros temores del mundo.
El miedo te esclaviza sólo cuando alguien intenta deliberadamente ser
intimidante y controlador. Pero el miedo a la realidad —la posibilidad de perder
oportunidades— es una motivación que nos ayuda a llegar donde queremos
estar. Todos decimos: “Quiero ser bueno, pero no quiero hacer el esfuerzo”. El
miedo te motiva a alcanzar tus metas.
Tú sabes que si no te presentas al trabajo te despedirán. Por lo tanto, te
levantas de la cama temprano. El miedo a reprobar una prueba te hace estudiar
más duro. Al final, el miedo te ayuda a tener éxito y a tener más respeto por ti
mismo.
Todos queremos grandeza. Queremos ser fuertes, disciplinados y
organizados. El miedo elimina las trabas. Por una cantidad de dinero apropiada
o por supervivencia, harías lo que fuese necesario con tal de tener éxito.
56
Mito # 4 - El miedo es humillante

La gente piensa que si cierta acción es correcta, deberías hacerla por el
simple hecho de que es correcta, y no por el miedo a las consecuencias de no
hacerla. Parece humillante actuar en base al miedo.
Idealmente, deberíamos hacer lo correcto por el solo hecho de que es
correcto, y deberíamos evitar lo que no es correcto, independiente de cuáles
sean las consecuencias. De hecho, nuestros sabios dicen: “Quien sirve a Dios
porque busca una recompensa, o para evitar el castigo, es un mal sirviente”. Él
se esta sirviendo solamente a sí mismo. Si hacer el mal fuera más beneficioso,
él lo haría.
Entonces, ¿por qué hay una mitzvá especial de temer a Dios? ¿Acaso no
deberíamos obtener toda nuestra motivación de nuestro amor a Dios?
Sí, alguien que sirve a Dios por amor está en un nivel mucho más elevado. Y
deberíamos esforzarnos para hacer lo correcto simplemente porque es correcto
y no porque te va a “llevar al cielo”. Pero también tenemos que ser realistas. El
amor suele ser una motivación insuficiente para hacer el bien. Si recibir un pago
de $100.000 dólares te ayuda a ser más efectivo y a hacer lo correcto, ¡es mejor
que tomes el dinero y hagas lo correcto!
Imagina que hay un programa que acoge a quienes no tienen hogar en un
alberge comunitario. Idealmente, deberías hacer esto de forma gratuita. Pero si
te ofrecieran $100 dólares por cada persona sin hogar que llevases al albergue
comunitario, probablemente llevarías mucha más gente. ¿Acaso la “recompensa”
te corrompió? No. Simplemente te dio una motivación más fuerte para hacer lo
que ya sabías que es correcto.
Y hay una cosa más que debes considerar: es probable que el hacer algo
por temor te lleve eventualmente a hacerlo por amor.
El reflejo del dolor

Todos nacemos con la capacidad de sentir dolor. Si nos clavamos una
aguja o nos quemamos con fuego, retraemos nuestra mano de forma instintiva.
Pero alguna gente nace sin una sensibilidad al dolor. No sienten nada si ponen
su mano al fuego.
Seguro, es agradable no sentir dolor. Pero alguien que no siente dolor está
en constante peligro. Él podría poner su mano en el fuego y decir: “¿Hueles a
quemado? ¡Hey, es mi mano!”, pero el problema es que sería demasiado tarde.
El dolor es esencial para nuestra supervivencia. Y ese es el propósito
de temer a Dios, de mantener en mente las consecuencias de todo. No es el
objetivo de la vida, sino que es un medio para conseguir un fin. Nos ayuda a
57
pensarlo dos veces antes de insultar a alguien o de gritarle a nuestros padres.

Imagina que estás hablando con alguien y de pronto, la persona comienza
a hablar chismes. Tú sabes que está mal escuchar, pero evalúas: “Quizás me
debería quedar acá, por respeto, tan sólo unos minutos…”. Pero si alguien
estuviera dispuesto a pegarte con un palo en la cabeza cada vez que escuchas
chismes, dirías inmediatamente: “¡Lo siento! ¡Yo me voy de aquí!”. No
comenzarías a hacer cálculos. Simplemente harías lo correcto.
El miedo al castigo es como el reflejo ante el dolor. Evita que hagamos
cosas que nos dañarían más adelante. Te ayuda a llegar donde quieres estar.
Uniendo todas la piezas

La meta más importante en la vida es obtener claridad, vivir en la realidad.
Y por supuesto, la realidad existe objetivamente, fuera de nuestra propia
percepción subjetiva.
La realidad es muy emocionante. Te despierta y te ayuda a poner las cosas
en perspectiva. Imagina a alguien adicto a la nicotina. ¿Cómo puedes motivarlo
para que deje de fumar? Muéstrale una radiografía de unos pulmones llenos
de alquitrán. Este miedo le dará la libertad necesaria para escapar de la rutina
y hacer lo que sabe que es correcto. Y tal como a ti te motiva el miedo, haz lo
mismo por tu familia, por tu comunidad y por toda la humanidad.
Ves divorcios. Ves padres que maltratan a sus hijos. Ves personas con
depresión, personas que son llevadas a un hospital psiquiátrico, personas que se
dañan unas a otras. Vemos esto constantemente. ¿Y qué hacemos? Actuamos
como una avestruz. Vemos pero no vemos. Decimos: “No me pasará a mí, yo
nunca abusaré de mis hijos. No me pasará a mí, yo nunca estaré deprimido.
No me pasará a mí, yo nunca me divorciaré”. ¿Realmente crees que eres tan
diferente? ¡Sé realista! ¡También te puede pasar a ti!
Donde sea que veas una tragedia, aprende a evitarla. Si escuchas que
alguien fue asaltado en cierto lugar, ¡no vayas allí! No importa lo que sea, extrae
una lección. Cuando veas un divorcio, ten temor a la posibilidad de que esto te
podría pasar a ti. Eso se llama “ser realista”.
Lo mismo aplica al pueblo judío. En 1967, todos sabían que el estado
judío peligraba con ser borrado del mapa. Entonces, la gente se acercó a las
organizaciones que apoyaban a Israel y ofrecieron su ayuda: dinero, tiempo,
contactos o activismo. El miedo, la amenaza, los llevo a darse cuenta de cuánto
les importaba en realidad el pueblo judío.
¿Cómo te sentirías si, Dios no lo quiera, Israel fuera borrado del mapa?
Tómate en serio las consecuencias de la vida. No necesitas una montaña
rusa. Todo lo que tienes que hacer es salir a la calle a media noche. O recordar
58
que hay villanos con un gran poder militar. Mira a tu alrededor y lee los
titulares. Es un mundo amenazante. Lleva el miedo contigo y utilízalo como
un motivador para alcanzar la grandeza.
¿Por qué el miedo es un camino a la sabiduría?

 El miedo te ayuda a hacer lo correcto, y no lo que la sociedad considera
que es correcto.
 El miedo te hace entrar en contacto con tu propia mortalidad; la
muerte es el miedo más potente.
 El miedo te ayuda a utilizar tu libre albedrío.
 Ten miedo de una vejez sin sentido. Si vives como si siempre hubiese
un mañana, entonces nunca aprovecharás al máximo el día de hoy.
 El miedo no es restrictivo; es poder y libertad.
 Con miedo, podrás sentir la emoción de la vida el 100% del tiempo.
59
Camino #
EL VERDADERO CARISMA
7
U
na estrella de cine entra en una fiesta con un caminar pomposo, engreído
y con la cabeza en alto. Su forma de actuar dice: “Soy genial, y todos lo
saben”. La gente observa con un silencio reverencial. ¡Carisma!
El judaísmo llama a esto un falso carisma. La estrella de cine depende
totalmente de factores externos sobre los cuales no tiene ningún control. Sin
sus admiradores, él no tiene nada.
El camino #7 enseña que la forma para obtener verdadero carisma es be-
anavá, ‘con humildad’.
Pero, ¡¿acaso la humildad genera carisma?! ¿No imaginamos por lo general
a una persona humilde como alguien manso, encorvado y apenas perceptible?
Definamos nuestros términos. Humildad no es un complejo de inferioridad
o una falta de autoestima. Humildad significa: “Vivir sabiendo que nada importa
realmente, excepto hacer lo correcto”. Aquel que es humilde está totalmente
dedicado a la búsqueda de la verdad. Y dado que su autoestima no depende
de la aprobación de otros, puede elegir hacer lo correcto incluso cuando no es
popular o políticamente correcto hacerlo. Por otro lado, una persona arrogante
está preocupada principalmente por su propio ego, su propio orgullo, su propio
dinero. Por lo tanto, a pesar de que parezca amistosa y encantadora, realmente
está manipulando las cosas para servir sus propios intereses.
61
 “Arrogancia”: Yo soy todo lo que importa.

 “Humildad”: Lo que es más grande que yo, eso es lo que importa.
Trascendiendo las pequeñeces

Fuera de su suave exterior, una persona arrogante es, irónicamente, alguien
inhibido y restringido que no expresa su ‘verdadero yo’. ¿Cómo podría ser ‘él
mismo’, siendo que está constantemente preocupado de cómo se ve ante los
ojos del resto?
Humildad es libertad. Cuando lo único que te preocupa es la verdad —y
vivir de acuerdo a ella—, entonces eres libre de expresarte de la forma más
genuina y desinhibida posible. Tu belleza natural resplandece. ¡Eso es verdadero
carisma!
La Torá nos dice que la persona más humilde de todos los tiempos —
Moshé— era también la más carismática, y esto no es una mera coincidencia.
En su rol de ser quien transmitió la Torá, Moshé debía tener bastante confianza
en que su causa era justa. Él no se inquietaba ante los rebeldes o ante las quejas.
Y esa es precisamente la razón por la cual era sumamente respetado.
Al tener una genuina confianza en sí misma, la persona humilde trasciende
las pequeñeces mundanas de este mundo. No tiene que responder a cada
insulto, sino que puede elevarse por sobre las peleas. Sabe cuál es su lugar, y
ayuda a otros a encontrar el de ellos. Hace que todas las personas se sientan
importantes. Porque con la persona humilde, si los otros son exitosos, no hay
problemas de celos o el riesgo de una crisis de ego.
¿Has conocido alguna vez a una persona así? ¡Te atrae como un magneto!
¿No te gustaría tener un poco de ese carisma?
La necesidad humana de vivir una vida con sentido

Dado que la humildad se basa en la búsqueda de la verdad, ésta nutre la
necesidad humana básica de vivir una vida con sentido.
Vemos que la gente está en búsqueda de un sentido en la vida. Casi todos
quieren ayudar a los necesitados, a los pobres, a los hambrientos y a quienes
no tienen hogar. Y mucha gente elige carreras profesionales en las que pueden
“ayudar a otros”, mediante trabajo social o cuidados medicinales. El dinero por
sí solo no genera suficiente placer como para dedicarse sólo a eso durante toda
la vida.
Por desgracia, a menudo los asuntos mundanos de la vida diaria nos
desvían. En medio de todas las diligencias, reuniones y correos electrónicos,
62
Camino #7 - El verdadero carisma
perdemos la claridad sobre qué es realmente significativo.

Una forma de volver a enfocarse es preguntarse a uno mismo: “¿Para qué
estoy viviendo? ¿Estoy comiendo para vivir, o viviendo para comer? ¿Trabajo
para vivir, o vivo para trabajar?”.
Todos los días debes volver a preguntarte esto. Te ayudara a mantener tu
trabajo, relaciones interpersonales y metas generales en perspectiva.
Entonces, ¿para qué estás viviendo? Averígualo. Ve si tus “metas de vida”
son realmente significativas o si son simplemente una noción abstracta.
Si escuchas una voz que te dice: “no hay ningún propósito verdadero que
sea objetivo en la vida”, entonces verifica si es verdad antes de asentir. No te
rindas tan fácil. No te comportes como los cínicos. Que haya un sentido para
la vida es algo demasiado vital como para ignorarlo. Tu salud depende de eso
tanto como del agua y la comida.
Haz lo correcto
Hacer lo correcto suele ser difícil, ya que no siempre percibimos esto como
una fuente de placer.
Pero si lo piensas bien, te darás cuenta que en realidad no hay mayor
placer que éste.
Los placeres materiales son necesarios y agradables, pero no se comparan
con los grandes placeres del amor y de una vida con sentido. Imagina que te
ofrecen 1 millón de dólares a cambio de uno de tus hijos. Luego de declinar la
oferta, ¡te sentirías abrumado con el gran valor que tiene realmente ese niño
para ti! Puede que siempre hayas conocido su valor en un nivel intelectual, pero
ahora se ha vuelto real para ti.
Similarmente, si te dieran la opción de matar a 1.000 niños inocentes o
que te maten a ti, sabes muy bien qué elegirías.
Pese a que ese escenario es un poco extremo, revela algo muy profundo
acerca de la psiquis humana: ser bueno es tan importante, que incluso estamos
dispuestos a morir por ello.
¿Cuál es tu causa?
Llevemos esto un paso más allá. Si estarías dispuesto a morir con tal de
ser bueno, el corolario es que no hay una mayor meta en la vida que ser bueno.
Todos estamos dispuestos a morir por alguna causa. Ya sea la paz mundial,
salvar a las ballenas o una reforma política, todos estamos dedicados a algo. La
única pregunta que queda es: “¿Cuál es tu causa?”.
Siéntate y averigua por qué estarías dispuesto a morir. Lee algunos
63
obituarios. Estos te darán una buena dosis de humildad. Te ayudarán a entender

el significado de la vida. Intenta escribir tu propio obituario. ¿Cómo te gustaría
ser recordado? Esto te dará objetividad y perspectiva.
Una vez que hayas encontrado una causa tan significativa que estarías
dispuesto a morir por ella, entonces tendrás la respuesta a la pregunta más
importante de todas: para qué estás viviendo. Y cuando en realidad estés
viviendo por esa causa, entonces tendrás un poder, una sensación de propósito
y un placer sin paralelos.
Ahora, haz un plan para implementar esto en tu vida diaria. Comienza
lentamente, dando un pequeño paso a la vez, de forma que no te sientas
abrumado. Mantén tu vista en el objetivo y mide tu progreso de forma continua.
Conectarte con tu propósito de vida es un gran proyecto. Pero no hay un
mejor uso posible para tu tiempo y energía. ¿Estás preparado para el desafío?
Hazlo por la razón correcta

‘Hacer lo correcto’ es un gran nivel, pero hay un nivel incluso más alto.
Debes hacer lo correcto por la razón correcta, es decir, porque es lo correcto de
hacer. Si haces lo correcto por motivaciones egoístas, como por ejemplo, para
presumir de tus logros, terminarás sintiéndote muy mal contigo mismo.
Cuentan la historia de un gran rabino que, en su lecho de muerte, estaba
rezando con gran intensidad. Sus discípulos, reunidos alrededor suyo, le
preguntaron: “Rav, ¿qué está pensando en este momento?”.
Él les respondió: “Una pequeña voz en mi interior me dice: ‘reza con
gran intensidad para que tus estudiantes estén impresionados’”. Incluso en el
momento de su muerte, ¡este gran sabio estaba batallando con su ego!
El verdadero carisma viene cuando logramos desvincularnos de la
necesidad de obtener aprobación externa. Entonces, haz lo correcto por la razón
correcta. No importa cuáles sean las consecuencias. ¡Es el mejor sentimiento
que hay en el mundo!
Dios: El propósito supremo

En la búsqueda de un logro significativo, ¿qué hace que una persona
logre un mayor impacto: actuar en base a una opinión subjetiva (la cual puede
cambiar en cualquier momento) o actuar en base a un estándar exterior objetivo?
Obviamente es más significativo lograr lo que es objetivamente correcto.
El judaísmo dice que para encontrar el verdadero sentido de la vida,
debemos conectarnos con lo que quiere nuestro Creador. Esto es porque Dios,
Quien está más allá de los bordes que delimitan el ego humano, es la fuente de
64
Camino #7 - El verdadero carisma
toda objetividad. En esencia, Él es quien define qué es “bueno”.

Objetividad y humildad son conceptos relacionados. La objetividad te da
la habilidad de elevarte por sobre los deseos egoístas y hacer lo correcto por la
razón correcta. Y eso te lleva a la humildad.
La Torá llama a Moshé “el más humilde de los hombres” porque se paró
frente a Dios con sumo respeto, de forma reverencial. Moshé sabía cuál era
su lugar. Cualquier otra actitud niega la presencia Divina. Por eso el Talmud
relaciona la arrogancia con la idolatría; ambas alejan la presencia de Dios.
En cualquier situación, debes preguntarte a ti mismo: “¿Qué quiere Dios
de mí?”. Haz lo que Él dice, y siempre harás lo correcto.
Ábrete a la posibilidad de obtener sabiduría

Utiliza la humildad para abrirte a la posibilidad de obtener sabiduría.
Sin humildad no podemos escuchar la sabiduría, porque estamos demasiado
atrapados en nuestra propia realidad subjetiva.
Nuestros sabios plantean una pregunta fundamental: ¿Por qué la Torá
fue entregada en el desierto? Y responden que es porque el desierto es un
lugar vacío. Esto significa que para adquirir Torá —para recibir la sabiduría
de Dios— debemos primero estar dispuestos a abrir un espacio en nuestro
interior.
Una forma de lograr más objetividad es dar consejos a un tercero. Enfrentar
problemas externos te ayudará a ver tu propia situación de forma más clara.
En resumen: mientras más te eleves por sobre la necesidad de obtener
la aprobación de otros, y mientras más desarrolles tu sentimiento interno de
autoestima, más carisma poseerás. Y eso es algo que nadie podrá quitarte nunca.
¿Por qué la humildad es un camino a la sabiduría?

 La humildad genera verdad y objetividad.
 Humildad es libertad. Con ella, tu personalidad se expresa de forma
más orgánica y real.
 La humildad es placentera. La arrogancia es dolor.
 La humildad te permite darle a otros.
 La humildad hace que tu relación con Dios sea más profunda.
 Hasta que no sepas por qué estás dispuesto morir, no habrás comenzado
a vivir.
65
Camino #
8
PURA ALEGRÍA
¿R ecuerdas la emoción de anotar un gol? ¿De salir de clases el último

día de escuela? ¿De montar tu bicicleta nueva? Saltaste de alegría.
¡Fantástico! La alegría te da energía y te hace sentir genial. Puedes
lograr todo tipo de cosas que de otra forma parecerían inalcanzables. Con
alegría, no tienes miedo de hablarle al tipo que está sentado al lado tuyo en el
avión. ¡No hay problema! Tienes energía, dinamismo. ¡Estás vivo!
El camino #8 es be-simjá, ’con alegría’. Es posible que algunas personas
tengan una alegría más “natural”. Pero la alegría puede ser estudiada y dominada
como cualquier otra herramienta.
Cuando tienes alegría, puedes hacer cualquier cosa de mejor manera, más
rápido y más fuerte. Tu memoria es mejor. Tu desempeño en el campo de golf
es mejor. Vendes más. Todo es mejor.
No estarás utilizando todo tu potencial sino hasta que tengas alegría. No
importa cuánta experiencia tenga un deportista de alto rendimiento, siempre
necesita un aire nuevo, el apoyo del público, un poco de inspiración. De otra
manera, su juego sería demasiado plano; estaría jugando de forma rutinaria.
Lo mismo ocurre en la vida. Cuando tienes alegría, tu vida tiene un
ímpetu distinto. Las personas alegres son energéticas y ambiciosas. Nunca
tienen suficiente tiempo para hacer todo lo que quieren hacer.
Así que independientemente de si estás estudiando, paseando, trabajando
67
o relajándote, primero debes sumergirte en un estado de alegría. Eso te dará un

gran impulso de poder y confianza.
Alegría falsa
¿Recuerdas cuando tu equipo favorito ganó el campeonato? La ciudad
tuvo una erupción de energía y euforia, y miles de personas se tomaron las
calles. Pero al final, todo terminó en violencia, destrucción y arrestos.
¿Es eso lo que se supone que debería generar la alegría? ¿Esa gente sentía
realmente alegría? ¿Qué salió mal? No era alegría. Era solamente histeria.
Hay que aprender a diferenciar entre la alegría real, la cual te da el poder
de lograr cosas, y la alegría ilusoria, cuya explosión inicial se desvanece luego
en un bajón.
Alegría ilusoria es celebrar toda la noche en año nuevo. “¡El mundo es
perfecto y los amo a todos!”. Pero luego hay un bajón. Más que cualquier otro
día, la noche de año nuevo tiene la tasa más alta de suicidios.
Una persona que gana 100 millones de dólares en la lotería salta de alegría.
¿Por qué? ¿Qué es lo que espera? Viajar por el mundo, ser importante. “Ahora
voy a hacer lo que yo quiera por el resto de mi vida. Soy libre, dueño de mi
propio destino. No más trabajo, no más preocupaciones, no más de nada. ¡100
millones de dólares!”.
¿Cuánto dura esa sensación? Tú sabes muy bien que puedes tener mucho
dinero y ser tremendamente miserable. Es posible que el ganador de la lotería
no sepa qué es lo que quiere lograr en su vida. Entonces, la alegría es una
ilusión. Luego de un año, él estará de vuelta en la universidad, será el estudiante
universitario de los cien millones de dólares. ¿Por qué? “Quizás la filosofía me
interese…”
Alegría no es sinónimo de embriagarse, jugar bromas, o burlarse de la
gente. Alegría es la profunda felicidad que viene con el hecho de utilizar todo
tu potencial.
Si sabes qué es lo que quieres en la vida, entonces podrás ir tras ello incluso
si no tienes 100 millones de dólares. Un sorbo de alegría y estarás listo para
partir. ¿Puedes ver cómo esto te da poder para vivir?
El placer de crecer
Antes, cuando querían retratar alegría eufórica en una película, filmaban
una escena en donde le contaban a un hombre que sería papá. Éste bailaba de
un lado a otro, delirante de alegría y corría por la calle cuesta abajo poniendo
cigarros en la boca de todo el mundo.
68
Camino #8 - Pura alegría
Hoy en día, cuando el doctor le dice a un hombre que va a tener un hijo,

él comienza a pensar en todos los problemas: despertarse en las noches para
alimentarlo, ahorrar para pagar sus estudios, etc. ¿Qué pasó con la alegría?
La verdadera alegría viene con el placer de crecer y la autorrealización;
cuando superamos un desafío difícil, o cuando experimentamos un momento
de claridad.
Cuando tu equipo favorito gana el campeonato o cuando ganas la lotería,
la alegría es una falsa ilusión. ¿Por qué? Porque no cambiaste ni creciste.
La alegría no se encuentra en eventos fortuitos, en las “cosas buenas que
te pasan”. La alegría es solamente un resultado de tu accionar en la vida, de
tu compromiso de convertir cada momento en una experiencia positiva de
crecimiento. La llegada de un nuevo bebé implica que deberás hacer cosas a
toda hora, tanto de día como de noche. Eso no es algo fácil, pero si te enfocas —
incluso a las 3 de la mañana— te darás cuenta que ésa es una alegría verdadera.
Haz cosas significativas y obtendrás más alegría. Si estás luchando por
una causa justa, entonces, eso quiere decir que estás causando un impacto en el
mundo. Eres intenso. Eres eterno.
Encuentra cuál es tu causa, sea cual sea, y trabaja por ella. Para el judaísmo,
servir a Dios es la causa suprema.
Interno, externo
El judaísmo tiene un principio llamado jitzoniut meoreret pnimiut, ’lo
externo despierta lo interno’. Esto significa que es posible desarrollar un estado
emocional interno al actuar como si uno ya estuviera en ese estado.
Por ejemplo, los estudios muestran que sonreír cuando estás triste puede
mejorar tu estado de ánimo. Hay una correlación directa entre activar los
músculos físicos y tu estado emocional.
Haz cosas que fomenten la alegría y serás más alegre. Por ejemplo:
 Viste ropas lindas.

 Come comida deliciosa.
 Canta.
 Da un paseo por la playa.
 Pasa tiempo con tus amigos.
 Haz actos de bondad por otros.
 Reflexiona sobre cuán maravilloso es estar vivo.
69
 Llama a tus padres y agradéceles por haberte dado la vida.
Una vez que sientas alegría, canalízala en una dirección productiva. No te

sientes simplemente a disfrutar de esa alegría. Ahora tienes la energía para ir
allá afuera y hacer algo fantástico. Ayuda a alguien necesitado. O realiza algo
que de otra forma no podrías afrontar.
La alegría del placer potencial

Una forma de incrementar la alegría es esperar con ansias el placer que
vendrá. Cuando esperas con ansias algo hermoso, es más probable que lo veas
como tal. Y la alegría que obtendrás será más electrizante, más excitante, más
real.
“¡Hurra! Hoy vamos al circo. ¡Será un gran día!”. Sientes alegría con el
mero hecho de expresar tus ansias. ¿Lo ves?
La implicación es profunda. Si esperas con ansias los placeres, estarás
constantemente en un estado de alegría. Por ejemplo, hoy es un nuevo día.
¿Qué es lo que esperas hoy? ¿A quién conocerás? ¿Qué encontrarás? ¿Qué
lograrás? “Hoy va a ser un gran día”. Utiliza esas ansias para energizarte.
¿Vas al trabajo? No te enfoques en las cosas negativas: “Estoy cansado…”,
“mi jefe es impaciente…”. En vez de eso, aférrate a las cosas positivas: “Voy a
hacer algo productivo…”, “voy a ganar dinero para pagar mis cuentas…”.
Utiliza esta herramienta en todo momento. ¿Vas a un museo hoy? ¿Qué
esperas obtener? Verbaliza en voz alta los beneficios y placeres de forma
anticipada. Eso te dará un flujo constante de alegría.
Estado mental
Mucha gente no experimenta alegría porque toma la vida por sentado.
Eso es hasta que se encuentran cercanos a la muerte.
Alguien que sobrevive a un accidente automovilístico nunca vuelve a vivir
de la misma manera. O alguien que tuvo cáncer y sale del hospital con su salud
completamente renovada. Ellos van de un lado para otro diciéndole a la gente:
“¿No es maravillosa la vida? ¡Estoy vivo!”. Los demás piensan que están locos.
¡Nadie puede estar tan feliz si no es porque se ganó un millón de dólares!
Aprecia lo que tienes. Dios nos creó para que tengamos placer. ¿Cuál es
el placer de estar vivos? ¡Tus manos! ¡Tus pies! ¡Tu mente! Aprende a sentir el
placer. Estará contigo siempre, donde sea que estés.
La alegría no es algo que simplemente ocurre. La alegría es un estado
mental. Puedes tener todo en el mundo e igualmente ser miserable. O puedes
70
tener relativamente poco y desbordar de alegría.

Siente el placer de simplemente existir, la alegría de estar vivo. Así, tendrás
una base para crecer más, y más y más. De otra forma, es sólo una sensación,
un sueño, una ilusión. ¿Qué te dará un auto nuevo? ¿Qué te dará un millón de
dólares? Sólo te darán una forma de escapar de la vida, de soñar, de sentirte
cómodo…
El estado natural
La alegría es el estado natural del ser humano. Los niños la tienen y
disfrutan de sus vidas en la más simple de sus formas. Una zanahoria, una
pelota, la luna. Pero nosotros los adultos aprendemos a ser miserables. Las
razones para ser felices no han desaparecido. Es simplemente que la carga de
las responsabilidades diarias nos distrae.
Toma conciencia de la belleza de cada momento. Enfócate en tu estado
subyacente natural de alegría, incluso en medio de los asuntos mundanos del
día a día. Porque si no tienes el sentimiento de que la vida es buena, entonces
en realidad no tienes nada.
Por eso las plegarias matutinas comienzan con una serie de bendiciones en
las que agradecemos a Dios por lo simple y obvio:
 Gracias Dios por darme vida.

 Gracias Dios porque puedo ver.
 Gracias Dios porque puedo usar mis manos y pies.
 Gracias Dios porque puedo pensar.
Si logras dominar el arte de notar, apreciar y disfrutar conscientemente lo

que tienes, entonces siempre vas a ser feliz.
Más allá de esto: Cuando nosotros somos felices, entonces Dios está alegre
(por así decir) y nos llena de bendiciones. En otras palabras, si disfrutamos lo
que Dios nos ha dado, Él nos dará más.
Es por eso que el Rey David dijo: “Sirve a Dios con alegría”. Él no quiere
gente con caras melancólicas a su alrededor. Es nuestra obligación servirlo con
alegría.
Es más, la Torá dice que seremos castigados “porque no servimos a Dios
con alegría”. Puedes cumplir con todas las obligaciones que existen —como
honrar a tus padres y ayudar a la humanidad— pero si no lo haces con alegría,
entonces Dios te hará rendir cuentas. ¿Por qué? Porque Él quiere que tengamos
el máximo placer posible.
71
¿No disfrutas de tus manos y tus pies? ¿No crees que el mundo es hermoso?
Entonces estás sirviendo al Dios equivocado. Él tomará de vuelta esas cosas de
ti, ¡ten cuidado!
Toma las cosas con calma

Y no sólo eso, sino que debes aprender a relacionarte incluso con tus
problemas de forma alegre. ¿Cómo es posible hacer esto? Míralos como
oportunidades para crecer; desafíos que te ayudarán a desarrollar el carácter.
Por definición, la vida tiene sus desafíos. La pregunta es si estos desafíos
harán que aumente tu nivel de alegría o que disminuya. Si te dejas atrapar
por pequeñeces, entonces tu alegría se verá disminuida. Cuando te encuentres
preocupado por un problema, pregúntate a ti mismo: ¿vale la pena cargar con
toda esta energía negativa? La decisión es tuya.
El libro Orjot Tzadikim (siglo XV) dice: “La alegría reside en el corazón
de la persona que no se enfoca en las dificultades”. Si puedes alejar tu foco de
las dificultades, entonces tu estado natural será de alegría.
Existe una diferencia entre prestar atención a un problema y preocuparse
por él. “Preocuparse” significa que tus problemas te consumen, incluso cuando
no tienes nada que hacer al respecto. “Prestar atención al problema” significa
buscar soluciones para el problema, pero sin que éste te deprima.
No sufras por padres que te regañan, niños quejumbrosos, un jefe
insoportable, malos empleados o profesores irracionales. Incluso en los
momentos tristes o dolorosos, acéptalos como una realidad. No te rindas hasta
que encuentres algo positivo en lo cuál puedas enfocarte. Cuenta las bendiciones
que hay en tu vida. ¡¿Qué importa si tus hijos están llorando?! Es una buena
señal, ¡significa que están vivos!
Cuando estás alegre, eres alguien que resuelve los problemas, y no alguien
que los sufre. Imagina que eres el dueño de un negocio y un cliente va donde
ti a quejarse. Si eres miserable, él también se irá siendo miserable, ¡y al día
siguiente lo tendrás protestando frente a tu puerta!
¿Qué pasa cuando, Dios no lo quiera, alguien sufre una tragedia? El rezo
del kadish, que se recita luego de la muerte de un pariente cercano, no es un
rezo por el muerto, sino una afirmación de que la vida es increíble, hermosa,
fantástica. No se espera de ti que saltes a la tumba tras el muerto. La historia
de Romeo y Julieta no representa la visión judía de la vida. El mayor tributo
que le podemos dar a quien falleció es afirmar el sentido y la alegría que tiene
la vida misma. Ese es el propósito de la muerte, hacer que el resto de nosotros
apreciemos el sentido de la vida.
Incluso si no puedes resolver tus problemas, no vayas de un lado a otro
72
contaminando al resto. “Yo soy miserable. ¿A quién puedo contagiar con

mi miseria?”. Al menos no hagas que el resto de las personas también sean
miserables.
La alegría de la sabiduría
La sabiduría es una gran fuente de alegría. Con sabiduría, podemos
entender el mundo que nos rodea y nuestro rol en él.
El judaísmo dice que la esencia de la alegría es la Torá. ¿Por qué? Porque
la Torá nos enseña cuál es el sentido de la vida. Nos enseña cómo conectarnos
con Dios, cómo vivir de acuerdo a Su voluntad.
Por eso en Tishá BeAv, el día nacional de duelo del pueblo judío, no está
permitido estudiar Torá. Porque Torá es alegría. El gran cabalista conocido
como el Arizal (siglo XVI, Israel) dijo que “la alegría abre las puertas para
alcanzar grandes niveles de sabiduría”. Mientras más sabiduría adquieras, más
feliz serás.
Existe una alegría natural que experimentamos al adquirir sabiduría,
incluso si uno no aplica esta sabiduría, ya que habrás expandido tu existencia.
Cuando estudies un fragmento de sabiduría, analiza cómo puedes mejorar
tu vida desde un punto de vista práctico con ella. Si levantas una piedra y ves
que es un diamante, bailarás por las calles hasta llegar donde el joyero. Pero
si coges un diamante y comienzas a jugar a las canicas con él, probablemente
terminarás perdiéndolo.
Nuestros sabios utilizan una cruda metáfora para esto. Dicen que estudiar
Torá y olvidarla es como enterrar a tus propios hijos. Habrás perdido un pedazo
de realidad, una conexión con la eternidad.
Haz una “lista de alegrías”

Haz el siguiente ejercicio: Tómate 10 minutos y escribe una lista de todos
los momentos en los que danzaste de alegría. ¿Un impresionante logro atlético?
¿Reunirte con un amigo luego de muchos años de separación? ¿Superar una
difícil enfermedad? ¿El nacimiento de tu primer hijo?
Ahora estudia tu lista e identifica cuál es el factor común que gatilla
tu alegría. Al lograr aislar la “causa” habrás obtenido el arma secreta que te
permitirá salir de cualquier estado de humor negativo.
Examina tu lista y determina qué situaciones reflejan verdadera alegría, y
cuáles reflejan solamente ilusión e histeria.
Busca una manera de expandir tu lista de alegrías. Pídeles a otros que te
describan sus más grandes alegrías.
73
¿Por qué la alegría es un camino a la sabiduría?

 La alegría te da poder y energía.
 Con alegría, lograrás anotar un gol.
 Es natural sentir alegría, pero los humanos solemos pasarla por alto.
 No sufras por tus problemas. Resuélvelos.
 ¿Por qué esperar hasta estar cercano a la muerte para apreciar cuán
buena es la vida?
 Haz la voluntad de Dios y estarás conectado con la eternidad.
74
Camino #
CONCENTRACIÓN TOTAL
9
E l atleta olímpico está allí, totalmente inmóvil, repasando el salto una
y otra vez en su mente: comienza a correr, se aproxima, toma impulso,
vuela por los aires y aterriza. Él está 100% enfocado. La meta está
definida. Su mente está pura. El tiempo se detiene.
El camino #9 es be-tahará, ‘con pureza’. Cuando nos concentramos
completamente, alcanzamos gran pureza intelectual y emocional.
Todos lo hemos experimentado. Un momento de concentración total en
el que logramos concretar todo nuestro potencial. Estás en la universidad, el
examen final es mañana y de repente tomas conciencia. Te quedas despierto
toda la noche, sin comer ni beber. Nadie te puede hablar. Nada más entra en tu
mente. Estas en un 100% allí.
¿O recuerdas la vez que estabas en el autobús absorto leyendo una novela,
y de pronto el conductor se dio media vuelta y te dijo “¿Dónde vas amigo? Ésta
es la última estación”?
¿Te ha ocurrido esto? Ese es el poder de la concentración. El ser humano
utiliza sólo una pequeña fracción de su capacidad mental. En el mundo de los
deportes, la diferencia que hay entre los competidores desde el punto de vista
atlético es mínima; ganar depende 90% de la concentración mental. Así, para
lograr más en la vida, debes enfocar tu atención. Saca a relucir tu potencial y
utilízalo.
75
Cuida tus pensamientos

Generalmente es sumamente difícil concentrarse. Nuestra mente
deambula por muchos lugares.
Tal como necesitas “cuidar tu lengua” para no decir palabras en vano,
asimismo debes “cuidar tus pensamientos” para dirigirlos en la dirección
correcta.
Entra en contacto con tu mente. Ella está flotando por cualquier parte.
Congela el momento: ¿En qué estás pensando ahora? ¡Te estás preguntando
que habrá de cenar!
En el judaísmo, antes de cualquier actividad importante decimos Hineni
muján umezumán, ’estoy listo para hacer la actividad X’. Es una declaración de
que enfocaremos nuestra mente, por determinado período de tiempo, a dicha
actividad, y de que bloquearemos los pensamientos y emociones ajenas a ésta.
Intenta decir en voz alta “ahora voy a estudiar”, o “ahora voy a honrar a mis
padres”, etc.
Establece qué vas a hacer, cierra el resto de los compartimentos y
concéntrate. Tu mente está aquí, y no en otro lugar. Si el cuarto está muy
caluroso o muy frío, no importa. No te interesan los deportes, la política o las
finanzas en este momento. Estás concentrado solamente en la tarea que tienes
frente a ti.
Muerto para el mundo

La vida nos empuja hacia muchas direcciones diferentes, y es difícil
mantener el rumbo.
Imagina al dueño de un local comercial, quien apenas tiene un momento
libre para respirar. A él le gustaría tener una vida más significativa, pero su
negocio le demanda atención constante. Los clientes simplemente no lo dejan
tranquilo.
Una noche, él sueña que muere por causa de su duro trabajar. El sueño es
tan sobrecogedor, que cuando se despierta, se levanta de la cama, mira el espejo
y ve a un hombre anciano y con el pelo gris. Inmediatamente se va a la sala de
estar y comienza a leer libros de filosofía.
Su esposa se da cuenta que él no está en la cama. “¡Son las 3:30 de la
mañana! ¿Qué estás leyendo a esta hora que es tan importante?”.
“Querida, ¿te das cuenta que podría morir en cualquier momento, y habría
gastado los mejores años de mi vida en la tienda? He decidido que desde hoy
no voy a ir a trabajar sino hasta el mediodía. Voy a dedicar mis mañanas a
76
Camino #9 - Concentración total
estudiar sabiduría”.
“¿Estás loco? ¡No puedes hacer eso!”, exclama su esposa. “¿Qué le voy a
decir a los clientes?”.
“¿Qué le vas a decir al ángel de la muerte cuando venga por mí? ¿Que
los clientes están esperando? Por tres horas cada mañana, ¡considera que estoy
muerto!”.
Por supuesto que no es simple tomarse un tiempo libre. Pero lo que sea
que hagas, cuando sea que lo hagas, hazlo estando completamente inmerso y
envuelto en ello. Actúa como si estuvieras “muerto para el mundo”. Por ese
período de tiempo, que nada te aleje de la significativa tarea en la que estás
enfocado. Nada más existe.
Los caminos de la mente

El judaísmo dice que la mente tiene 70 “caminos”. Esto puede sonar
extraño, pero la realidad es que todo el tiempo estamos utilizando múltiples
caminos de forma simultánea.
¿Recuerdas cuando aprendiste por primera vez cómo manejar un
automóvil? No podías concentrarte en nada más. Si alguien comenzaba a
hablar, tú le pedías que se mantuviera en silencio. Todo tu foco estaba puesto
en el camino.
Ahora, piensa en todas las actividades que eres capaz de hacer hoy en
día mientras manejas: enciendes la radio, planeas tu día, hablas por teléfono,
disfrutas del paisaje, buscas estacionamiento, ¡y también manejas el automóvil!
Al controlar distintos “caminos” puedes incrementar de forma exponencial
tu poder para vivir. Es sabido que Rav Iehoshua Leib Diskin (siglo XX,
Israel) podía escribir dos cartas, una con cada mano, mientras mantenía
simultáneamente una conversación, ¡y eso sin contar lo que estaba pasando por
su mente!
Esta habilidad no es algo que viene de la noche a la mañana. Al igual que
el malabarismo, antes de que puedas tener la coordinación necesaria para hacer
malabares con tres bolas y lanzarlas hacia arriba, primero tienes que saber cómo
agarrarlas cuando caen.
Para desarrollar la concentración, elige un pensamiento, enfócate
intensamente, y trabaja en él. (Obviamente el prerrequisito para que puedas
concentrarte completamente en una idea es que ésta debe ser interesante e
importante para ti).
Una vez que hayas dominado un “camino”, entonces podrás expandirte
hacia los otros 69 caminos restantes.
En el judaísmo decimos “shiviti Hashem lenegdí tamid”, ‘sitúo a Dios frente
77
a mí, siempre’. Uno de estos “caminos” debe estar reservado para Dios de forma
constante. Es como cuando estás casado: no quieres ir a algún otro lugar y
olvidar a tu esposa. Asimismo, no es bueno que olvides a Dios. Ve por la vida
con Él en todo momento.
Limpia tu mente
Somos lo que pensamos. Nuestras ideas determinan la realidad. Si alguien
piensa que hay personas persiguiéndolo, entonces no importa si esto es verdad
o no, él estará asustado. O si un niño inteligente piensa que es tonto, ésta se
convertirá en su realidad.
Pureza intelectual significa elegir tus ideas. Distingue cuáles son verdad,
y cuáles son falsas; cuáles tienen sentido, y cuáles son tontas. Y luego, limpia tu
mente; saca la “basura”, de forma que no se mezcle con el resto de las ideas que
hay en tu cerebro.
Entra en contacto con tu mente. ¿En qué estás pensando? Cuando
articules una afirmación, pregúntate a ti mismo, “¿realmente creo eso?”. Si una
idea falsa es repetida muchas veces, puede convertirse en tu realidad, incluso si
en un principio no creías en ella.
Clarifica tus ideas. Por ejemplo, todos están de acuerdo en que es malo
dañar a otros. Pero, ¿acaso es verdad que uno nunca debería dañar a alguien?
Bueno, nunca deberías dañar a alguien sin una buena razón. Pero, ¿a qué te
refieres con nunca dañar a alguien “sin una buena razón”? Si él te daña primero,
¿la venganza es una buena razón?
¿Ves la confusión? ¡Clarifícalo!
Otro ejemplo: Todos quieren ser buenas personas. Y tú probablemente
también quieres ser una buena persona. Entonces, ¿cuál es la definición de
“bueno”? Bin Laden creía que estaba haciendo lo correcto al intentar deshacerse
del imperialismo occidental.
Tienes que obtener claridad, para que de esta forma realmente sepas lo que
ya sabes. Haz una lista de las 100 cosas de las que estás convencido. “Mis padres
me aman. Tengo 10 dedos en las manos. La tierra es redonda”. No pongas estas
cosas en el mismo cesto junto con ideas que no están claras, porque si lo haces,
las ideas que no están claras contaminarán toda la cesta.
Escríbelas y ordénalas. Pregúntate a ti mismo, “¿cómo sé que mis padres
me aman? Porque tengo evidencia en base a la forma en que me tratan”. Creo
que entendiste la idea.
Finalmente, relaciónate con las ideas como si fueran reales. Una vez que
decidas que cierta idea es correcta, tradúcela a una idea concreta. Por ejemplo,
toma el sentimiento de “no quiero perder mi tiempo”, y transfórmalo en la idea
78
de “la vida es preciosa”. El siguiente paso es llevarla desde tu mente a la acción.

Ignorarla y seguir adelante con tu vida es una actitud esquizofrénica.
Pureza emocional
Todos hemos visto cómo corre un equipo de fútbol al campo de juego
luego de escuchar una charla motivadora. Ellos están frenéticos. ¡Apártense del
camino! O cuando el jefe de ventas da su charla motivadora de los lunes por la
mañana: “¡Vamos a agarrar esos teléfonos y vamos a vender 100 pólizas hoy!”.
Si tú eres el pobre tipo al cual llaman primero, vas a haber comprado cinco
pólizas antes de que te des cuenta qué te atropelló.
Tal como necesitas tener una pureza de mente, también necesitas tener
una pureza de corazón, “una emoción a la vez”. Puede que te invadan diferentes
emociones en un momento inoportuno, y si no estás claro, serás empujado
hacia muchas direcciones distintas.
Ser empujado hacia distintas direcciones causa parálisis. Hay un antiguo
dicho que dice “el burro murió porque no podía decidir entre dos fardos de
heno”.
Antes de entrar en una determinada situación, decide qué emoción quieres
elegir. Si vas a ir a una boda y es importante tener alegría, no te desvíes hacia
temas que te alejen de esa emoción, como “¿Qué harán para mantenerse a sí
mismos? ¿Cómo se ve mi cabello? ¿Qué voy a elegir, salmón o carne?”. En vez
de eso, enfócate en la emoción específica que elegiste y dite a ti mismo: “Voy a
estar alegre, ¡y nadie me va a detener!”.
En realidad, el judaísmo dice que uno debe guardar siempre uno
de los “caminos” para la alegría. ¿Acaso no es buena la vida? Siente alegría
constantemente y siempre tendrás energía para todo. Cuando te levantes en la
mañana, enciende ese interruptor. ¿Qué emoción quieres tener hoy? ¡Alegría!
Cuando abras tus ojos, agradécele a Dios y decide que la vida es buena y que
será un gran día. Sin dolores de cabeza, sin problemas, sin complicaciones. La
alegría es la pieza clave para tu día.
Incluso cuando no sientas alegría, fíngela. La pureza emocional es un acto
de disciplina. Tú eres el amo de tu mente. Intensifica tu voluntad y lleva tu
mente hacia donde tú quieres ir. En poco tiempo, tu realidad interna se pondrá
al día con tus acciones externas.
Bloquéalas
Toma un grupo de agobiantes emociones negativas y bloquéalas. Si sientes
una emoción negativa, debes darte cuenta que tienes la habilidad de “dejarla ir”
79
y sentirte reanimado en tan sólo un instante. Es sólo el orgullo herido el que

dice: “Tengo que poner mala cara un rato más antes de que pueda salir de ésta”.
La energía negativa no le está haciendo daño a nadie más que a ti mismo. Tú
tienes el poder del libre albedrío para elevarte y salir de allí.
Esto es especialmente importante en momentos de confusión y ansiedad.
Tienes un vuelo que alcanzar, pero el taxi llega tarde y hay mucha congestión
vehicular. No estés enojado o irritado. Arruinarás tu día. En vez de eso, ten
pensamientos positivos: “Está bien, perdí el vuelo. ¡Pero por lo menos puedo
disfrutar del paisaje!”. Obviamente, si hay algo que puedas hacer al respecto,
hazlo. Pero si no, bloquea el sentimiento.
Imagina a un cirujano que se pelea con su esposa por la mañana. Él está
enojado, y ahora va a operar. ¿Cómo es posible que se concentre? Él es un
profesional entrenado. Él bloqueará el enojo.
Actúa fríamente. No siempre es malo ser frío. Si el cirujano no se
concentrara completamente, estaría poniendo en peligro al paciente. El
objetivo, por supuesto, no es ser una persona desprovista de emociones, sino
alguien que las controla y las aplica apropiadamente.
Alguna gente abusa de la herramienta del “bloqueo emocional” cuando
se trata de temas con los que no quieren lidiar. Háblale a alguien sobre una
potencial guerra nuclear. “No existe tal amenaza. No puede ser. Es tan aterrador.
Déjame tranquilo”. O intenta convencer a un racista de la belleza que hay en
cada ser humano. No te escuchará. Te bloqueará. No están interesados en el
tema, ¡punto final!
¿Cómo evitas caer en esa trampa? Interésate en la verdad, independiente
de dónde te lleve. Si encuentras que algo es verdad, y esto está en conflicto con
tus creencias previas, deshazte de tus prejuicios. Sé implacable en tu búsqueda
por la verdad. “¿Debo cambiar toda mi vida? Está bien, no tengo miedo”.
Emociones múltiples
Tal como tenemos 70 “caminos de la mente”, asimismo tenemos 70
“caminos de las emociones”. Es posible sentirse alegre y triste al mismo tiempo.
Imagina que logras obtener un gran ascenso en el trabajo, pero eso
significa tener que mudarte de ciudad. Eso es tener emociones mezcladas. O
si un pariente cercano fallece y te deja una gran herencia. Tendrás muchas
emociones dentro tuyo de forma simultánea.
Para poder dominar estas emociones, debes tomarlas de a una a la vez.
Pregúntate siempre, “¿qué estoy sintiendo ahora? ¿Ansiedad? ¿Alegría?
¿Ambas?”.
Una vez que definas tu emoción, podrás controlar el interruptor. Si estás
80
en una buena racha en el trabajo y recibes una llamada urgente de tu esposa, no

vas a decir “un minuto, tengo que cerrar este negocio primero”. Vas a pararte y
a atender esa llamada.
Tiempo privado
El judaísmo tiene un concepto de meditación, pero no es una meditación
sin sentido. Meditar no significa pronunciar repetitivamente una palabra que
no tiene sentido para ti, sino que significa tomar un tema y sumergirte en él
completamente, dejando todos los otros temas de lado.
Utiliza una venda en los ojos para conectarte con tus emociones más
profundas relativas a Dios, la vida, la humanidad, tu familia, el sufrimiento, etc.
Los judíos se han dedicado a la meditación a lo largo de toda la historia.
El rezo silencioso, la Amidá, es una meditación larga y significativa. Todos
los primeros grandes líderes del pueblo judío —Abraham, Moshé, el Rey
David— eran pastores. Eso les daba tiempo para meditar bajo el maravilloso
cielo y les daba tiempo privado para concentrarse en elevadas ideas espirituales,
de forma tal que pudiesen entrar en el estado mental apropiado para hablar
con Dios.
Para meditar, intenta decir una sola palabra en voz alta, y concéntrate en
su significado. Luego de 10 minutos, tu mente estará totalmente enfocada.
Poniendo todo junto

Una vez que hayas desarrollado las reglas de la pureza emocional e
intelectual, el paso siguiente es la “pureza integrada”, poner todo junto.
Por ejemplo, para el judaísmo, cuando vas a batear una pelota de béisbol,
incluso la forma en que te paras afecta el cómo utilizas tu mente para dar el
golpe. Como dijo el Rey David en los Salmos: “Con todos mis huesos, digo que
no hay ninguno como Tú, Dios”. Sólo cuando te involucres un 100% en el acto
estarás completamente enfocado.
Obviamente debes mantenerte alejado de las actividades contraproducentes.
No puedes salir de fiesta toda la noche y pretender meditar por la mañana. Es
la antítesis de la pureza.
No contamines tu objetivo. Enfocarte en lo que quieres es el primer paso
para alcanzarlo. “Confuso es lo mismo que difuso”. Si no sabes hacia dónde vas,
nunca llegaras a ningún lado.
El sentimiento de falta de propósito suele venir por no tener los objetivos
personales claros. Debes saber cuáles son tus metas y prioridades en todo
momento, y tener un plan sobre cómo alcanzarlas.
81
Lo más importante es que sepas por qué estás viviendo, es decir, cuál es
tu objetivo principal. Si estás dispuesto a morir por algo, eso es bastante decir.
¿Quieres ser una buena persona? Toda persona está dispuesta a morir con tal
de ser una buena persona. ¿No es cierto?
Una vez que tengas una meta, necesitas enfocarte. Todos necesitan
alguien que les dé ánimo, y no hay mejor persona para eso (que esté disponible
constantemente) que tú mismo. Intenta darte a ti mismo una charla de
motivación como si fueras un entrenador de fútbol: “Voy a lograr cosas hoy.
Voy a concentrarme. ¡Voy a ir en busca de la verdad y nada me detendrá! La
próxima vez que alguien comparta conmigo una pieza de sabiduría, voy a
escucharla, apreciarla, voy a pensar en ella y voy a aplicarla”.
Haz de tus metas algo real. Tienes poco tiempo para lograr todo lo que
quieres en la vida. Comienza ahora y entrégate por completo.
¿Por qué la concentración total es un camino a la sabiduría?

 Interrumpe el proceso de soñar despierto.
 Enfoca tu mente en la tarea en la que estás envuelto.
 Incorpora lo que has estudiado en tu comportamiento.
 Piensa en una idea a la vez y clarifícala lo máximo posible.
 Elige una emoción y vívela plenamente.
 Conecta tus emociones con tus metas.
 El éxito depende principalmente de la intensidad de la ambición.
 Toma una emoción y poténciala.
 Tú eres el amo de tu mente. Puedes entrenarla a enfocarse.
 Bloquea la demencia.
 Piensa lo que dices y di lo que piensas.
82
Camino #
10
HONRA A LA
PERSONA SABIA
I magina que te contratan para construir un gigantesco puente. Te proveen

de todas las herramientas, equipamiento y mano de obra disponible, y te
ofrecen un exorbitante salario de 10 millones de dólares. Pero hay una
sola condición: Tú eres el único ingeniero que puede participar en el trabajo.
Sin embargo, tú no sabes nada acerca de cómo construir un puente, y a la
humanidad le tomó miles de años dominar las técnicas necesarias para esto.
¿Cómo harías para lograr tu objetivo?
“Bueno, planeo visitar distintos puentes. Los observaré y caminaré sobre
ellos. Luego intentaré un poco de prueba y error, quizás si entierro algunos
palos en la tierra...”.
Obviamente esto es ridículo. Podrías pasar los siguientes 50 años
experimentando e igualmente no llegar a nada. Sería más inteligente decir:
“Dame un año en una buena universidad. Voy a estudiar duro, contratar tutores
privados y voy a leer todos los libros de ingeniería que pueda. Luego construiré
ese puente”.
Nadie se embarca en un proyecto importante sin estar entrenado.
Entonces, ¿por qué elegimos una carrera profesional, nos casamos y criamos
hijos sin ningún tipo de entrenamiento? Nos defendemos diciendo que “voy a
tomar las decisiones sobre la marcha”, pero luego, cuando las cosas salen mal,
nos lamentamos y comenzamos otra vez desde cero. ¿Es esta la forma de vivir?
83
La vida es infinitamente más complicada que la construcción de un puente.

Si quieres construir una vida significativa, deberás encontrar gente que tenga la
sabiduría necesaria y deberás estar dispuesto a tomar un curso intensivo.
El camino #10 es shimush jajamim, que significa literalmente ‘sirviendo
al sabio’. Esto significa: (a) aprender de él, y (b) asistirlo. Para tener éxito en
la vida, debes desear obtener sabiduría e ir tras ella con entusiasmo. Rodéate
de gente sabia y ve cómo aplican ellos su sabiduría a la vida. Haz muchas
preguntas, y sigue preguntando todo el tiempo que ellos puedan responderte.
La sabiduría es lo más importante en el mundo; es la clave para tener una
vida significativa. Nunca pensarías en utilizar el sistema de prueba y error en
una sala de operaciones. Entonces, ¿por qué guiar tu vida personal en base a
conjeturas?
Aprende sobre la vida

A los seres humanos nos gusta la independencia. Odiamos admitir que
necesitamos a otros. La mayoría de la gente preferiría aprender de sus propios
errores antes que aprender de otros. Creemos que “sabremos qué hacer” cuando
sea necesario. “Sé que soy inteligente. Puedo arreglármelas”.
La vida es demasiado corta para eso. De cualquier forma cometeremos
algunos errores. Entonces, ¿por qué no prevenir los errores que podamos? Como
dice el dicho, “un tonto aprende de sus propios errores y un sabio aprende de
los errores de los demás”.
Vemos gente que hace esto todo el tiempo. Los estudiantes universitarios
viajan por Europa para “aprender de la vida”. Puede que conozcan mucha gente
en la calle, pero hay maneras muchísimo más eficientes para aprender de la
vida. Si realmente lo deseas, entonces harás un plan y buscarás quien te enseñe.
Imagina que pudieses viajar en el tiempo 10 años hacia el pasado, y que
pudieses enseñarte a ti mismo una lección importante. ¿Escucharías la lección?
¿Sería un error no escucharla?
Ahora, ve y conversa con alguien que sea 10 años mayor que tú. Pregúntale:
“¿Alguna vez cometiste un error?”. Él seguramente ha aprendido de la vida.
¿Entiendes lo que digo?
Date cuenta que tienes un recurso de sabiduría en casa: tus padres. Ellos
no son los “viejos anticuados” que tú crees que son. Como solía decir Mark
Twain: “Cuando fui a la universidad, mi padre era un tonto. Cuando volví
cuatro años después, ¡estaba sorprendido de cuán sabio se había vuelto!”.
¿Quieres darle un poco de placer a tus padres? Pídeles un consejo sobre
algún tema importante, como por ejemplo sobre matrimonio o sobre tu carrera
profesional. Eso los hará realmente felices. Y a la vez, podrás obtener sabiduría
84
Camino #10 - Honra a la persona sabia
que te habría tomado 20 años alcanzar por ti mismo.

Una forma de comenzar este proceso es pensar en la siguiente pregunta:
“Si pudiera conocer a alguien que esté vivo hoy en día, ¿a quién sería y qué le
preguntaría?”.
Ahora haz el proceso inverso y busca a alguien que pueda ayudarte a lograr
tu propósito en la vida. Y no dejes de buscar sabiduría hasta que la alcances.
Asiste al sabio
Si el presidente de los Estados Unidos fuera a visitarte, tú te pararías, le
ofrecerías algo para beber y estarías listo y dispuesto para ayudarlo de cualquier
forma que fuese posible. Le pedirías consejos y lo escucharías atentamente.
(Incluso si no votaste por él, ¡aun así es el presidente de los Estados Unidos!)
Nosotros deberíamos hacer lo mismo con una persona sabia. Pararnos
cuando entra al cuarto, ayudarlo, prestarle atención. Como dicen nuestros
sabios: “Servir al sabio es incluso más grandioso que estudiar Torá”, más que
cualquier clase o libro de estudios.
Sé un aprendiz. Sigue a tu mentor a todas partes. Acompáñalo a sus
reuniones y a hacer sus diligencias. Fíjate en todos los detalles. Puedes leer
sobre ello en un libro, pero la mejor educación es observar a un experto en
acción.
Servir a tu mentor te hace ser más cercano a él. Estarás más alerta y
dispuesto a escuchar sus consejos. Tendrás más respeto por su sabiduría.
Entenderás qué es lo que hace que tu mentor sea distinto del resto. Y por sobre
todo, aprenderás y crecerás.
Prepárate para absorber sabiduría

Si aprendieras todo de todos, serías una de las personas más sabias del
mundo. Pero eso no es práctico, por lo que debes priorizar tus “necesidades de
sabiduría”.
Comienza con una lista de temas importantes en la vida, como matrimonio
y crianza de los hijos. Luego agrega temas más globales.
Ahora sal de compras con tu lista. Pregúntale a la gente: ¿Eres un experto
en este tema, o sabes de alguien que lo sea? Lleva tu lista contigo, de forma que
siempre estés preparado para preguntarle al sabio. He aquí algunas ideas con
las que puedes partir:
 ¿Qué significa ser una “buena persona”?
85
 ¿Cómo puedo ser bueno sin que se aprovechen de mí?

 ¿Cómo puedo controlar mi enojo?
 ¿Cuál es la clave para alcanzar grandeza?
 ¿Cómo puedo maximizar mi tiempo?
 ¿Qué hace que un matrimonio sea exitoso?
 ¿Cómo puedo utilizar todo mi potencial?
 ¿Cómo puedo superar la flojera?
 ¿Cómo puedo ser más alegre?
 ¿Cómo puedo tener más paciencia con mis hijos?
 ¿Cómo puedo ser un mejor hijo/a?
 ¿Cuáles son mis responsabilidades con mi comunidad?
 ¿Cuál es el significado de la existencia?
 ¿Qué quiere Dios de mí?
 ¿Hay vida después de la muerte?
 ¿Cómo se puede alcanzar la paz mundial?
Eligiendo un maestro para la vida

En la escuela primaria, uno generalmente tiene una maestra nueva cada
año. Tan pronto como te familiarizas con una maestra, es tiempo de pasar de
grado y conocer a la siguiente maestra.
En nuestra vida adulta, tenemos que adoptar una postura diferente.
Idealmente, deberías intentar encontrar un solo mentor que te acompañe a lo
largo de tu vida.
Para encontrar al mentor adecuado, no tomes simplemente al experto
más cercano, al que vive en tu calle. Busca inteligentemente. Pide referencias.
Chequea sus antecedentes. Revisa si él vive de forma honesta y consistente
con su sabiduría. Prueba su sabiduría con preguntas. Averigua quiénes son sus
propios mentores. Asegúrate que él es parte de una comunidad respetada.
La clave para encontrar un buen mentor es desarrollar una confianza
fuerte y una buena comunicación. Es difícil aceptar críticas, pero ciertamente es
más fácil hacerlo cuando las críticas vienen de alguien en quien confías, alguien
que tiene conocimiento y sabiduría, alguien que sabes que busca solamente
tu bien. Elige a alguien que te entienda, y que conozca tus antecedentes y tu
86
Camino #10 - Honra a la persona sabia
historia familiar.
Por sobre todo, asegúrate que el mentor esté disponible para ti. Porque
puedes tener el mejor mentor del mundo, pero si no puedes hablar con él, no
sirve de nada.
Si no puedes encontrar a la persona adecuada, encuentra un “maestro
interino” con quien puedas discutir ideas y a quien le rindas cuentas. El Rey
Shlomó fue la persona más sabia que haya vivido, pero aún así tenía un maestro.
La tradición dice que el Rey Shlomó nunca cometió un error mientras su
maestro estuvo vivo; pero una vez que el maestro murió, el Rey Shlomó erró.
Tener un consejero objetivo es tan crucial que incluso si eliges a alguien que es
“menos inteligente” que tú, aún así vale la pena.
Siempre debes estar en búsqueda y no debes rendirte hasta que encuentres
al maestro adecuado.
El factor de la lealtad
Los seres humanos tendemos a aferrarnos a lo que “sabemos” y a defender
nuestra posición. La sabiduría requiere que uno cambie, que uno se mueva más
allá de su zona de confort. Muchas veces buscamos evitar el dolor, y junto con
eso desechamos la sabiduría.
Resístete a esa tentación. Al elegir un maestro, encuentra a alguien que te
imponga desafíos y que te estimule a alcanzar la grandeza.
Sé fiel a tu maestro. Así serás menos propenso a salir en búsqueda de un
nuevo mentor cada vez que éste te sugiera algo que no te guste. Si cambias
constantemente de mentor, probablemente terminarías con alguien que será
menos desafiante. Si tienes un buen doctor, confías en su opinión. Si tienes un
buen maestro, apégate a él. No salgas en búsqueda de respuestas que te gusten.
Dile: “Si me ves haciendo algo mal, por favor dime. Prometo prestar
atención”. Entonces, si él ve que estás haciendo determinado error —por
ejemplo, siendo improductivo— debes escucharlo. Incluso si no estás de acuerdo,
no tienes permitido desechar su opinión y decir “tú has de tu forma y yo haré
de la mía”. Le debes respeto a tu maestro. Has aceptado esa responsabilidad.
Esto no quiere decir que debas seguir a tu maestro ciegamente. No tienes
que estar necesariamente de acuerdo con él, pero sí estás obligado a intentar
entender su posición. Trabajen juntos las discrepancias. Descubran quién es
el que está cometiendo el error. Dile: “debes convencerme o estar de acuerdo
conmigo”.
Ese es el poder de tener un maestro: el mensaje eventualmente penetrará
tu muro de defensa. Podrás evitar unos cuantos errores graves.
Más aún, los humanos somos sumamente subjetivos respecto a nosotros
87
mismos. Torcemos la realidad y no somos capaces de vernos realmente. Un

maestro te da una visión objetiva. Él reduce tu capacidad de racionalizar.
Sientes que debes rendirle cuentas a alguien y piensas dos veces antes de actuar.
“¿Qué diría mi maestro si yo hiciera esto?”. Si no puedes obtener una buena
respuesta a esa pregunta, entonces mejor no lo hagas.
Para comenzar, ve y pregúntale a tres personas: “¿Qué recomiendas que
haga en tal situación?”. Obtén un consejo, y si no estás de acuerdo, discútelo
respetuosamente. Inténtalo.
¿Por qué honrar a una persona sabia es un camino a la

sabiduría?
 Para aprender de la vida, necesitas un maestro, alguien que te guíe en
un camino racional y consistente.
 Los seres humanos somos subjetivos. Necesitamos que alguien nos
ayude dándonos objetividad.
 La independencia es parte de la naturaleza humana, pero si no la
moderas, se interpondrá en tu crecimiento.
 Sé un estudiante de la verdad. La enfermedad más destructiva es la
ignorancia, el no estar conectado con la realidad.
 Ponte en contacto con quienes entienden la vida y obtén información
de ellos.
 Ve a buscar un maestro ahora.
88
Camino #
APROVECHA EL PODER
DE LA AMISTAD
11
E n todas partes hay gente luchando. Luchas religiosas, luchas
nacionalistas, luchas familiares. Algunos incluso están dispuestos a
morir porque piensan que están en lo correcto. ¿Cómo vamos alguna
vez a reunificar este mundo?
El camino #11 es dikduk javerim, que significa literalmente ‘afínalo con tus
amigos’. Vean la importancia de sentarse y razonar juntos. No asumas nunca
que tu punto de vista es el correcto. Ábrete a las ideas de los demás. “No hace
falta que me mates. Si me convences que tienes razón, entonces me uniré a ti”.
Necesitamos amigos de verdad, alguien en quien puedas confiar y con
quien puedas discutir tus planes, sentimientos y ambiciones. Con un amigo, no
estarás preocupado de sumar puntos o de ganar algún concurso de ego. Un buen
amigo escuchará los puntos a favor y los puntos en contra, y te dará su opinión
de forma recta y honesta. Esto es especialmente importante con decisiones
como: ¿Debería casarme con tal persona? ¿Debo aceptar esta oferta de trabajo?
¿Debería moverme a ese barrio? Todo el mundo tiene ideas diferentes. Entre
mucha gente encontrarás muchas soluciones.
Algunos caminos pueden recorrerse solo, pero el camino de la vida no
debe ser uno de ellos. Ve con un amigo.
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Elige tus amigos cuidadosamente

Cuando compras un automóvil, probablemente decides de antemano qué
conjunto específico de características quieres que tenga y sólo después de eso
vas a ver automóviles y a buscar la mejor oferta que haya antes de hacer la
inversión.
Ciertamente no deberíamos hacer menos que eso cuando buscamos un
amigo.
Sin embargo, por lo general nuestros amigos son el resultado de las
circunstancias: vecinos, colegas, compañeros de cuarto. “Jugamos al tenis en la
misma cancha, luego compartimos una pizza y ahora somos amigos”. No es tan
simple como eso. Un buen compañero para jugar tenis podría no seguir siendo
un buen amigo una vez que tu interés por el tenis se desvanezca. Pregúntate a
ti mismo: “¿Cómo será este amigo en 20 años?”.
Sé proactivo y ve en búsqueda del amigo correcto. Un amigo debe ser
de por vida. Elige un amigo que busque la verdad, y cuyos objetivos de vida y
valores respetes.
La definición de amistad es lealtad. Lealtad significa que a pesar de que
sus caminos se separen, no te desharás simplemente del otro. Compartes una
identidad, una cercanía. Sabes que él está de tu lado y que tú estás de su lado.
Siempre harás lo que puedas para ayudar.
La moneda de cambio es la confianza. Si pagas con confianza, ganarás un
amigo a cambio. Cuanto mejor es el amigo, más confianza tienes que pagar.
La Torá nos dice que “dos son mejor que uno”. ¿Por qué? Porque podemos
ser más objetivos sobre los errores de otros que sobre los nuestros. Si le gritas
a tus hijos, tu amigo te dirá que estuvo mal lo que hiciste; si él les grita a
sus hijos, tú le dirás a él. Ustedes deben elevarse mutuamente y criticarse
constructivamente el uno al otro para corregir los errores.
Un amigo cercano estimulará tu creatividad. Pueden reunirse y realizar
una lluvia de ideas. Todo vale. Un amigo no te dejará de lado por haber dicho
algo ridículo.
La amistad es más que mero compañerismo. Un verdadero amigo te ayuda
a convertirte en la mejor versión de ti mismo.
No te pelees, ¡discute!
“¿Pena capital?”. La voz sube de tono. “No tienes idea de lo que estás
hablando. ¡Estás loco!”.
Sé provocativo. Entra en una discusión sobre un tema que te preocupe
genuinamente. No por el hecho de discutir, sino por el hecho de estimular una
90
Camino #11 - Aprovecha el poder de la amistad
buena e intensa discusión.

Conviértete en un experto de las discusiones. No eleves tu voz, no grites.
Sólo comunica tu posición. Y estate abierto a nuevas ideas. Haz preguntas.
Analiza toda la evidencia. No tengas miedo de darte cuenta que estás
cometiendo un error.
Los temas más importantes a explorar son aquellos relacionados con el
sentido de la vida. Si crees que hay un Dios, entonces entra en una discusión
con un ateo. Pregúntale: “¿Cuál es tu evidencia? ¿Por qué has llegado a esa
conclusión?”.
Para mantener la calma, recuerda que las otras personas son tan
apasionadas como tú respecto a sus propias posiciones. Tal como tú no aceptas
automáticamente la otra posición, tampoco la rechaces automáticamente. El
otro tipo tiene un punto de vista que está basado en algún tipo de evidencia. Ésta
podría estar errada, pero al menos debe ser respetada. ¡Hay algo respaldando
su locura!
Expone tu punto de vista y luego escucha: “Ya veo. Te entiendo”.
Suponiendo que tú no estés en desacuerdo con todo lo que la otra persona te
diga, valida antes de mostrar tu desacuerdo. “Tienes un buen punto, pero ¿qué
pasa con...?”.
No te desanimes cuando las cosas se pongan un poco calientes. Con la
práctica aprenderás a transformar toda pelea en una discusión. Escucha con
atención y trata de entender. Baja la voz y di: “Por favor dime tus razones”.
Harás nuevos amigos, profundizarás tus relaciones y crecerás en sabiduría.
Conclusiones comunes
¿Tus conversaciones suelen terminar en que alguien se molesta, se agita y
se pone agresivo?
Una discusión exitosa se basa en la máxima: “Las personas con buena
voluntad que razonan juntas llegarán a una conclusión común”. Esto significa
que:
 Estoy dispuesto a escuchar al otro lado.

 Quiero saber la verdad.
 Voy a tomar en cuenta la evidencia.
 Estoy dispuesto a cambiar, incluso si es doloroso.
¿Cómo haces que el otro tipo también cumpla con esto? Recuérdale:
“Quiero saber la verdad, tal como tú quieres saber la verdad. Tú crees que tienes
91
pruebas, y yo creo que tengo pruebas. Así que vamos a comparar. Si estoy en
un error, por favor, muéstramelo. Estoy dispuesto a cambiar. ¡Convénceme o
únete a mí!”.
En lugar de apegarse a los hechos, las personas suelen terminan atacándose
los unos a los otros. Cada vez que entres en una discusión con alguien que sea
insultante o antagónico, paren y enfóquense en tener una “buena voluntad”.
Definan juntos sus términos. Lleven la conversación a términos racionales. De
lo contrario, quedarán encasillados en sus respectivas posiciones y no tendrá
sentido discutir.
La clave es ser un juez, no un abogado. ¿Cuál es la diferencia entre un
juez y un abogado? Un abogado argumenta a favor de la parte que va a pagar
sus honorarios. Un juez tiene una visión objetiva, y así puede evaluar ambas
posturas y encontrar la verdad.
Las personas que entran en discusiones como “abogados” sólo están
interesadas en ganar la discusión. Puede que escuchen a la otra persona, pero
no están realmente “escuchando”. Ellos sólo escuchan lo que quieren oír.
Imagina que tienes un enfrentamiento con un mecánico de automóviles.
“Has hecho un trabajo terrible en mi automóvil”. Él dice: “¿Yo hice un trabajo
terrible? ¡Tú eres un cliente terrible!”. Disipa la tensión. Dile: “Mira, si he
cometido un error, quiero admitirlo. Si tú has cometido un error, ¿quieres
admitirlo? Bueno, echemos un vistazo a la evidencia”.
Es una forma totalmente distinta de lidiar con los problemas: un clima
de comunicación diferente. Tendrás altas posibilidades de voltear a un cliente
beligerante, un padre iracundo, o a un hijo rebelde. Tenemos la capacidad de
razonar juntos.
Como dice el Talmud: La manera de saber si una discusión es sincera,
es ver si las dos personas salen amándose más el uno al otro después de la
discusión. No es fácil, pero vale la pena.
Búsqueda de la verdad
Para sacar el máximo provecho de tus discusiones, ten una lista de temas
importantes preparada (ya sea en papel o de forma mental). Tómate un
descanso en el almuerzo y en vez de discutir sobre el mercado de valores, habla
en cambio sobre ideas importantes. Al principio puede ser difícil hacer que tus
amigos se interesen, pero una vez que lo logres, ellos te lo agradecerán.
Los temas más importantes a tratar son aquellos que forman nuestra
perspectiva básica, por ejemplo, la existencia de Dios, por qué existe el
sufrimiento, el libre albedrío, el propósito de la vida.
En el judaísmo entendemos estos conceptos por medio del estudio de
92
Camino #11 - Aprovecha el poder de la amistad
Torá. Y el método preferido para el estudio de Torá es con un compañero

(javruta en hebreo). Trabajar con un amigo es una parte esencial de la búsqueda
de la verdad. Si la Torá representa las instrucciones de Dios, ¡más nos vale
entenderlas correctamente!
El Talmud habla sobre el gran erudito Rabí Iojanán y su compañero de
estudio Reish Lakish. Ellos estudiaron juntos durante muchos años, hasta
que un día Reish Lakish se enfermó y murió. Rabí Iojanán estaba totalmente
afligido por la pérdida. Sus estudiantes trataron de consolarlo diciendo: “No te
preocupes, maestro. Vamos a encontrarte un nuevo compañero de estudios; el
hombre más brillante de la ciudad”.
Unas semanas más tarde, Rabí Iojanán fue visto caminando por la calle,
totalmente deprimido. “Maestro, ¿cuál es el problema?”, preguntaron sus
estudiantes. “Te hemos enviado un compañero de estudios brillante. ¿Por qué
estás tan triste?”.
Rabí Iojanán les dijo: “Él es de hecho un erudito. Es más, es tan brillante
que puede encontrar 24 maneras de probar que lo que yo estoy diciendo es
correcto. Pero cuando estudiaba con Reish Lakish, él me traía 24 pruebas
de que yo estaba equivocado. ¡Y eso es lo que extraño! Quiero una pareja de
estudios que me critique y que me cuestione. De eso se trata el estudio de Torá”.
La crítica conduce al crecimiento. Y el crecimiento es la emoción de la
vida. Pero la crítica es también una cosa difícil de aceptar. Algunas personas
tienen tanto miedo de revelar sus errores que prefieren aislarse del mundo. El
truco es encontrar amigos que sean lo suficientemente sensibles como para dar
una retroalimentación positiva junto con la crítica.
Si quieres alcanzar la grandeza, necesitas trabajo en equipo. Así que pon tus
ideas en el mercado. Todas las cosas importantes de este mundo se han logrado
mediante trabajo en equipo: la llegada a la luna, Internet, los derechos civiles. Si
resulta que estabas en lo cierto, habrás ganado poco. Pero si te demuestran que
estabas equivocado, habrás ganado mucho; conocerás la verdad.
El Talmud llega al extremo de decir: javruta o mituta, ‘un compañero de
estudio o la muerte’. Muerte en este contexto significa pérdida de tiempo y
oportunidades. Un compañero de estudio te obliga a ser real contigo mismo.
Conviértete en el tipo de persona que busca la verdad, que quiere “hacer lo
correcto”. Esa es la manera de comunicarse con los demás.
¿Por qué trabajar en conjunto con tus amigos es un camino a

la sabiduría?
 Los amigos son demasiado importantes como para dejarlos al azar.
Elige un amigo con quien puedas cumplir tus objetivos de vida.
93
 Discute ideas con otras personas que pueden ser más objetivas de lo
que somos nosotros con nosotros mismos.
 Los amigos íntimos estimulan y expanden tus ideas.
 Para alcanzar la grandeza, necesitas que otros te ayuden a llegar allí. Es
necesario el trabajo en equipo.
 Uno es afectado por los amigos y por el medio ambiente. Si ellos
quieren sabiduría, tú querrás sabiduría.
 Si te encuentras en una pelea necia, recuerda que las personas de buena
voluntad que razonan juntas pueden alcanzar una conclusión común.
 Una de las metas principales de la vida es corregir tus errores. No
tengas miedo de enterarte si has cometido algún error.
94
Camino #
CRECE ENSEÑANDO
12
L a mayoría de las personas no se consideran a sí mismas ‘maestros’.
“¡¿Yo, un maestro?!”. Vemos el acto de enseñar como una profesión
que requiere un entrenamiento formal y una certificación. Además,
pensamos que debe existir una “habilidad natural” que hace que alguien sea un
buen maestro.
El camino #12 es pilpul hatalmidim, que significa literalmente ‘discusiones
con los estudiantes’. Para alcanzar sabiduría para la vida, “enseñar” debe ser
básicamente una forma de vida. ¿Por qué? Porque si no puedes enseñar una
idea, entonces significa que tú mismo no la entiendes realmente.
Recuerdas cuando estabas en la escuela y el maestro de matemáticas
preguntaba: “¿Quién sabe esta ecuación?”. Tú levantabas la mano y él decía:
“Adelante, ¡enséñala a tus compañeros!”. Entonces tú comenzabas a murmurar:
“Bueno, umm...” Creías que la sabías, pero cuando intentaste explicarla te diste
cuenta de lo contrario.
Tener que explicar la idea a otros te fuerza a clarificarla para ti mismo.
Te obliga a examinar todo de forma más minuciosa: los detalles, la progresión
lógica, etc. Y te hace estar motivado con la idea. Como dicen nuestros sabios:
“Aprendí mucho de mis maestros. Aprendí aún más de mis colegas. Pero más que
todo, aprendí de mis alumnos”.
95
Mientras no compartas una idea, ésta no será tuya; será sólo una noción
confusa en tu mente. Transmitir una idea a los demás la convierte en algo real.
Habrás transformado el potencial en algo real. Al enseñar a otros te estarás
enseñando a ti mismo.
La obligación de enseñar
Enseñar es también una profunda obligación moral. ¿Por qué? Imagínate
que alguien conoce la cura para el cáncer y no quiere compartirla con nadie. Él
está feliz con dejar que todos sufran. ¿Cómo lo llamaríamos? ¡Asesino!
Ahora debes saber que la peor enfermedad —la más destructiva, la
más dolorosa y la más contagiosa de todas— es la ignorancia. La ignorancia
pervierte a la gente y los lleva a tener vidas contraproducentes. La ignorancia
conduce a una vida de sufrimiento, causa que la gente arruine a sus propios
hijos, tenga conflictos con sus parejas y sufra en un trabajo sin sentido toda la
vida. Todo esto es provocado por la ignorancia.
Si entiendes algo sobre la vida y no lo compartes, eres un desconsiderado.
Hay algo en ti que dice: “No me importan los demás. Soy un lobo solitario”.
Vivir en un vacío no es humano. ¿Lo ves?
Por ejemplo, si conoces el secreto de la felicidad, ¡compártelo! Si ves a
una persona caminando deprimida, casi muerta, ¡dale un poco de alegría! De
lo contrario, siempre cargarás en tu conciencia con el conocimiento de “lo que
podrías haber hecho”.
Cuando reduces la ignorancia en el mundo —incluso un poco— le estás
dando un increíble regalo a la humanidad. Algunas enfermedades sólo pueden
ser tratadas por doctores especialistas, pero la ignorancia puede ser tratada por
cualquier persona que se tome la sabiduría en serio.
Ayuda a curar el problema mundial de la ignorancia. Enseña sabiduría.
La necesidad de comunicar
Todos disfrutamos cuando ayudamos a cambiar la vida de los demás.
El noventa y nueve por ciento del mundo —ya sean periodistas, psicólogos,
dentistas, etc.— están motivados (aunque sea un poco) con ayudar a los demás.
Es un impulso natural humano. Y mientras más personas influenciemos
positivamente, mejor nos sentiremos con nosotros mismos.
¿Sabes cómo se juega al béisbol, verdad? Si vez a alguien agarrando el
bate al revés, ¿qué haces? Ves cómo esta persona batea mal una vez, y luego
otra. Entonces te acercas y le dices: “Perdóname, no te estoy criticando, pero
si tomas el bate del otro lado podrás batear mejor. ¿Por qué no lo intentas y
96
Camino #12 - Crece enseñando
ves si funciona?”. ¡Le enseñas lo que sabes porque te duele observar a alguien
perdiendo el tiempo, incluso si está en el equipo contrario!
Enseñar es una manera de crear un lazo eterno con otra persona.
¿Recuerdas cuando tu tío te enseñó a silbar? Debes saber que esa satisfacción
es mucho mayor cuando compartes un poco de sabiduría sobre la vida con otra
persona.
No te menosprecies. Tú tienes la capacidad de provocar un gran cambio
en la vida de los demás. No tienes que ser necesariamente un doctor o un
trabajador social para esto. Con un poco de sabiduría puedes ayudar a la
humanidad.
Piensa en experiencias de vida que te hayan cambiado. Probablemente
hay algo que te hizo madurar, o que te ha ayudado a enfrentar los problemas de
mejor manera, a ser más independiente, o a ser más tolerante. Si esa experiencia
quedó grabada en tu memoria, entonces vale la pena compartirla con los demás.
Creando el deseo
Imagina a un niño que padece una extraña enfermedad. Si fuera alguien
conocido, probablemente dirías: “Oh, que terrible. ¡Es una lástima!”. Si fuera
tu primo, tomarías un poco de responsabilidad en el asunto, como por ejemplo,
buscando información relevante en Internet. Pero si fuera tu propio hijo, ¡harías
todo lo que estuviera en tus manos para ayudar!
Conozco una pareja joven, él es un hombre de negocios y ella es doctora.
Ellos descubrieron que sus dos hijos pequeños tenían la Enfermedad de
Gaucher, una condición debilitante de por vida que incluso puede llegar a ser
fatal. Entonces, ¿qué hicieron ellos? Juntos fundaron una organización que se
dedica a buscar una cura para la Enfermedad de Gaucher. Ella se dedica a la
investigación médica y él a la recaudación de fondos.
No había ninguna garantía de que tendrían éxito. Pero dado que se trataba
de sus propios hijos, no tenían más alternativa que intentarlo.
Después de seis años, desarrollaron una enzima sintética capaz de tratar
efectivamente la condición, y sus hijos se transformaron en las primeras
personas del mundo en tener un pronóstico esperanzador.
Entonces, ¿cómo nos motivamos a ayudar? Debe importarnos. Cuando
nos importe lo suficiente, haremos el esfuerzo.
No aburras a tu audiencia
“Ooooaaahh (bostezo), qué aburrimiento... aquí viene de nuevo con otro
monólogo”.
97
Cuando enseñes, no recites un manifiesto. Lo que estás enseñando debe

ser relevante. Enseñar significa llegar a alguien, hacer que aprecie lo que tú
consideras importante.
Quizás quieras comenzar con un chiste o con una historia que atraiga la
atención de la audiencia.
Motiva a tus estudiantes a hacer preguntas que revelen la esencia del
mensaje. Cuando alguien hace una pregunta, es una señal de que está en
“modalidad de aprender”. Pero cuando están meramente escuchando una
charla, sus mentes pueden divagar, ¡y no volver hasta que sea hora de ir a casa!
Nunca pierdas de vista a tu audiencia. Debes “sentir” cómo están
reaccionando a tu mensaje. La gente por lo general está dispuesta a escuchar
lo que sea, siempre y cuando esto sea dicho de una forma que ellos puedan
apreciar y entender.
Clarifica tu objetivo
Sé claro y conciso. Explica en términos simples lo que quieres comunicar.
Si no puedes resumir tu mensaje en una o dos líneas, significa que no está lo
suficientemente claro en tu mente. Y sin lugar a dudas, tu público acabará
confundido.
Imagina que tienes 12 años y que tu hermano pequeño está desordenando
tu cuarto. “¡Más te vale que no desordenes mi cuarto o voy a tener que romperte
la cara!”. ¿Es la amenaza de violencia lo que quieres comunicar? ¡No! Lo que
realmente quieres es que él sepa que desordenar el cuarto de otra persona es
una falta de educación y que si lo hace, sufrirá las consecuencias. Ese es el
punto, ¿verdad?
Entonces, ¿cómo le comunicas eso? La pregunta no es cómo vas a irritarlo,
desafiarlo, enfrentarlo y transformarlo en tu enemigo. La pregunta es cómo
llegar a él. Tómate el tiempo para descubrirlo.
Afina el mensaje: “Querido hermano, tal como a ti no te gusta tener tu
cuarto desordenado, yo tampoco quiero que el mío esté desordenado”. ¡Así es
mucho mejor! Le has enseñado un principio muy importante para vivir: “Ama
a tu prójimo como a ti mismo”.
Deja de gritar, deja de pelear. Comienza a enseñar, comienza a conectarte
con el otro.
Enseña, no prediques
“¡Yo no soy un predicador! ¿Quién soy yo para decirle a la gente qué
hacer?”.
98
Camino #12 - Crece enseñando
Predicar es dar información con fuego y azufre, sin prestar atención a lo

que la audiencia está sintiendo. Un predicador ordena: “Yo soy la autoridad...
Yo te enderezaré... Acepta lo que yo digo... No preguntes... Apaga tu mente...
Escúchame... ¡Obedéceme!”.
Predicar es ser un semidiós y hacer que la gente se sobreexcite y se sienta
sobrecogida para poder influir en ellos por medio de una sacudida emocional.
Eso no es enseñar. ¡Eso es lavarles el cerebro! Y esa no es de ninguna manera
la forma judía de enseñar.
¿Qué es enseñar? Enseñar es transmitirle a un ser humano independiente
la claridad de un concepto. Es hacer que los demás vean y entiendan tu mensaje
en sus propios términos. Es permitirle al estudiante entrar en contacto con
aquello que él ya conoce con anterioridad para que pueda redescubrirlo por sí
mismo.
Un maestro apasionado puede ser muy inspirador, pero igualmente debe
ser capaz de transmitir las ideas de una manera en la que las emociones no
interfieran y distorsionen el mensaje. ¿Entiendes la diferencia?
Si enseñas pensando “los voy a enderezar”, entonces nadie va a escucharte.
Habla “con” la gente, y no “a” la gente. Debes estar abierto a la retroalimentación:
“Si estoy equivocado, por favor corríjanme”. Dales espacio a tus estudiantes
para que evalúen los argumentos y tomen sus propias decisiones. Ten confianza
en que la verdad prevalecerá. De otra manera, los estarás forzando a que se
traguen tus ideas.
Hazlo real
Repasa tu material hasta saberlo a la perfección. Antes de comunicar una
idea, repasa los puntos importantes. Esto fortalece tu confianza, para que en el
momento de enseñarlo, puedas enfocarte menos en el contenido y más en la
presentación.
No puedes recitar notas muertas. Incluso si has enseñado el mismo
material 100 veces, éste debe ser real para ti. Tiene que estimularte. De esta
manera, algo mucho más sincero saldrá de ti. Como dicen nuestros sabios: “Lo
que sale del corazón, entra al corazón”.
Lo mejor es repasar de manera sistemática, por lo menos una vez al
año. ¡El Talmud dice que inclusive Dios repasó la Torá cuatro veces antes de
transmitírsela a Moshé!
Inspira acción
Es posible estar expuesto a una idea, creer que la entiendes e igualmente
99
estar perdiendo casi por completo el punto esencial. Es por eso que a veces la
gente es inconsistente —e incluso contradictoria— en su actuar.
Enseñar no es sólo transmitir bytes de información; es causar un cambio
de comportamiento. Piensa en cómo transmitir una idea, de forma tal que los
demás no sólo la aprecien, sino que también la pongan en práctica. De otra
forma, no habrás tenido éxito enseñando.
Las ideas impactan a la gente. Las ideas cambian la manera en que la
gente piensa, y les otorga las herramientas para cambiar su forma de actuar.
Desarrolla un plan para enseñar buenas clases. Trabaja para hacer que la
gente realmente implemente lo que enseñas.
¿Por qué enseñar es un camino a la sabiduría?

 La prueba de fuego para comprobar si has entendido apropiadamente
una idea o no, es enseñársela a otra persona. Hasta que no puedas hacer
esto, no la habrás comprendido realmente.
 Todos queremos ser buenos. Compartir tu sabiduría te da el auto-
respeto que viene con el acto de compartir.
 Si tu propio hijo necesitara que le enseñes algo importante, te
importaría lo suficiente como para enseñárselo.
 Enseña cuando sea que puedas. Cuanto más practiques, mejor serás
en ello.
 Enseñarle a los demás de forma significativa es una expresión profunda
de creatividad.
 Los estudiantes te hacen ser honesto contigo mismo.
 Si tienes un poco de sabiduría, hay una obligación moral de enseñarla.
 Enseñar a los demás contribuye a mejorar el mundo.
100
Camino #
ANALIZA TUS DECISIONES

13
I magina que estás caminando sobre un puente angosto por encima de las
Cataratas del Niágara. Vas avanzando lentamente y de pronto ves que un
loco viene persiguiéndote. Ahora no sólo estás preocupado de no caerte
hacia los lados, ¡sino que también debes asegurarte de que el loco no te atrape!
Así es la vida. Cada paso que damos tiene consecuencias reales y, a pesar
de eso, debemos seguir moviéndonos hacia adelante.
La gente quiere obtener resultados inmediatos y tienden a perder la
paciencia cuando se trata de tomar decisiones. Una persona puede tomar una
decisión precipitada —para bien o para mal— sólo para sacarse el peso de
encima.
Por otro lado, hay personas que pueden pensar sus decisiones durante
demasiado tiempo por miedo a tomar la decisión incorrecta.
De cualquier manera, las decisiones que tomamos pueden regresar para
intimidarnos. Entonces nos preguntamos: “¿Por qué no pensé sobre esto con
más detenimiento?”.
Toma nota de la manera en la cual tomas tus decisiones. ¿Analizas y sopesas
las alternativas cuando se trata de un asunto importante? ¿Eres impulsivo y no
piensas en las consecuencias? ¿O simplemente encoges tus hombros y tomas
una decisión basada en tu ignorancia respecto al tema?
El camino #13 es beishuv que significa literalmente ‘mediante el sentarse’.
101
En la vida debemos tomar decisiones constantemente. No seas apresurado. Ve

con calma. Examina todos los aspectos; reflexiona; medita.
Toma las mejores decisiones que puedas, sin que te de miedo comprometerte
con una decisión final.
Las siguientes técnicas te ayudarán a resolver los problemas que
inevitablemente se presentarán en tu carrera profesional, en tu matrimonio,
con tus hijos, etc. De esta manera, cuando tomes una decisión, podrás seguir
adelante con confianza, sabiendo que fue la mejor decisión que pudiste haber
tomado.
4 pasos para tomar decisiones

Tomar una decisión implica evaluar ideas, sucesos, puntos de vista;
cualquier cosa que encontremos en la vida. Deja que las cosas reposen un
momento y después vuelve a analizarlas.
Nuestros sabios nos dicen que cualquier idea nueva que encontremos
debemos estudiarla cuatro veces. Este proceso se compara metafóricamente
con la acción de cultivar, porque la sabiduría es para el alma lo que la comida
es para el cuerpo.
 Sembrar: La primera vez que te encuentras con una idea debes tratar
de entenderla. Eso es como “cavar un hoyo en la tierra”.
 Plantar: La segunda vez, la idea comienza a tener sentido. Estás
“colocando la semilla en la tierra”, plantándola en tu interior.
 Cosechar: La tercera vez obtienes un entendimiento vivencial e
intelectual. Es como “cosechar el trigo”.
 Digerir: La cuarta vez es cuando integras la idea a tu vida. Digieres la
idea, ella “nutre” tu alma y pasa a formar parte de ti.
Todos queremos lograr cosas increíbles con el mínimo esfuerzo. Un gran

sabio solía decir: “El hombre quiere volverse grandioso en una sola noche, ¡pero
también quiere dormir bien esa misma noche!”. Debes darte cuenta que el
verdadero crecimiento es un proceso lento. Por eso analizar tus decisiones es
una herramienta importante, porque te obliga a disminuir la velocidad, ejercitar
tu paciencia y aumentar el límite de tus fuerzas.
Considerando todo lo que quieres lograr —y dado el tiempo limitado del
cual dispones— tomarte un tiempo para analizar tus decisiones es la mejor
inversión que podrías hacer.
102
Camino #13 - Analiza tus decisiones
Las 6 herramientas para analizar tus decisiones
Herramienta #1: Repaso nocturno

Antes de ir a dormir en la noche, revisa y repasa los eventos de tu día.
Trata de identificar lo que has aprendido y luego proyéctalo hacia el futuro.
Anticipa lo que esperas para el día, la semana o el mes siguiente.
Establece un cronograma para revisar tu vida de forma regular. En el
judaísmo, los momentos establecidos para esto son cada semana antes de
Shabat, cada mes antes de Rosh Jodesh, y cada año antes de Rosh HaShaná.
También puedes hacerlo antes de tu cumpleaños, graduación, boda o antes de
cualquier otro evento importante de tu vida.
Haz esto con constancia durante el resto de tu vida. Piensa sobre lo que
has hecho en el pasado y sobre lo que quieres hacer en el futuro. Si no lo haces,
estarás corriendo sin rumbo por la vida; eventualmente acabarás en algún lugar,
pero no serás feliz ni sabrás cómo llegaste allí.
Herramienta #2: Captura y materializa

Todos tenemos ocasionalmente algún momento de claridad, aquellos
momentos en los que nos damos cuenta lo que significa ser un amigo, lo
que estamos haciendo mal, lo que realmente queremos de nuestra vida.
Comúnmente, creemos que ese momento nos cambiará para siempre. Pero por
lo general, ese momento queda en el olvido. Porque a menos que concreticemos
esa visión, nunca actuaremos en base a ella, y finalmente su efecto terminará
disipándose.
La próxima vez que obtengas claridad sobre alguna idea, detente. Congela
el momento. No te muevas. Piensa sobre el significado de esta idea en el
esquema general de las cosas. Y descubre cómo llevarla a la práctica.
Imagina que ves el sufrimiento de los pobres y te conmueves hasta las
lágrimas. Si quieres ayudarlos, entonces deberás estructurar un plan sumamente
cuidadoso y detallado. De otra manera, todas tus buenas intenciones no serán
capaces de lograr nada.
Herramienta #3: Piensa antes de hablar

Todos tenemos altos y bajos, buenos y malos días. Las reacciones
precipitadas son un mecanismo de defensa, y usualmente no son la forma más
efectiva de actuar. Si no estamos en guardia, podemos terminar actuando de
forma impulsiva.
103
La crítica se mete bajo nuestra piel y nos hace atacar a la fuente de dicha
crítica. Por lo tanto, antes de reaccionar, date una oportunidad de analizar
qué significa realmente el comentario que te han hecho, y quizás verás que
éste sí tiene alguna validez. Como decía el Rey Shlomó: “No te apresures en
responder”.
Cuando alguien te dañe o te insulte, espera antes de reaccionar.
Naturalmente estarás a la defensiva. Ten cuidado de no hacer o decir algo de lo
que te arrepentirás más adelante. Antes de empezar a gritar, ¡detente!, respira
y cuenta hasta 10.
Similarmente, cuando alguien te haga una pregunta, piensa antes de
contestar. No tengas miedo de decir “no sé”. Cuando te pregunten tu opinión
aprende a decir “no estoy seguro” o “me parece que...”. A la larga ganarás el
respeto de la gente.
Herramienta #4: Analiza la información

Si no vale la pena reflexionar sobre determinada idea, quiere decir que
no vale la pena ni siquiera comenzar a estudiarla. Porque al final de cuentas,
toda esa información puede simplemente terminar confundiéndote en vez de
ayudándote a obtener claridad.
Cuando escuches o leas algo, aprende a identificar y a resumir la idea
esencial en unas cuantas palabras. Si no te tomas el tiempo para analizar lo
que acabas de estudiar, estarás siguiendo ciegamente las ideas de otra persona.
Luego, examina las implicancias de lo que has leído o escuchado. Ayuda mucho
tener una lista de preguntas estándar. Por ejemplo:
 ¿La fuente es objetiva?

 ¿Cuál es la evidencia citada?
 ¿Qué parte no entiendo?
 ¿Cuáles son las implicaciones o las consecuencias de esto para mi vida?
Hacerte estas preguntas afilará tu habilidad analítica, y te ayudará a aplicar

lo que aprendas.
Luego, toma una hoja y escribe los puntos a favor y los puntos en contra.
Esto te encaminará en una dirección constructiva.
A pesar de que parezca que este proceso te hará avanzar más lento, una
vez que domines la técnica, ésta se convertirá en algo más automático. Y luego
serás capaz de analizar las cosas a la velocidad de la luz y de tomar mejores
decisiones.
104
Camino #13 - Analiza tus decisiones
Herramienta #5: Prepárate

Es necesario que distingas entre “realidad” y “estados de ánimo”. Pensar
en el tema antes de que surja algún problema te permitirá actuar con mayor
confianza cuando esto ocurra.
Por lo tanto, antes de enfrentar una situación que te podría causar
problemas —como por ejemplo una entrevista de trabajo, una reunión familiar,
etc.— considera con anticipación qué cosas tendrás que enfrentar y practica
para ello. Actúa frente a un espejo (o con un amigo) y prepara eslóganes que te
ayuden a mantener el foco en medio de la tensión.
Cuando estás preparado, tienes confianza. Y entonces, nadie puede
derribarte.
Herramienta #6: Dale tiempo

¿Alguna vez te pasó que te fuiste a dormir teniendo un problema y te
despertaste con la solución?
Para obtener claridad, a veces lo que debes hacer es simplemente alejarte
de la situación y regresar después. Si sientes que no tienes soluciones, tómate
un descanso y regresa luego cuando estés más fresco. Tú eres más inteligente de
lo que crees. Las soluciones pueden llegar a ti en cualquier momento.
Con el tiempo, obtenemos las respuestas que necesitamos. ¡Así que no
desesperes! Aconséjate con otras personas. Pídele ayuda a Dios. La claridad
finalmente vendrá a ti.
¿Por qué analizar tus decisiones es un camino a la sabiduría?

 Todos queremos grandeza, pero toma tiempo y mucho trabajo
alcanzarla.
 Cuando te encuentres con una dificultad, haz una pausa y analiza la
situación. Enfrenta el problema. No busques una solución fácil y rápida.
 Una reflexión cuidadosa genera una respuesta mucho más sabia que
una reacción impulsiva.
 Para saber por qué estás viviendo, tómate el tiempo para pensarlo. De
otra forma, podrías terminar viviendo una vida sumamente superficial.
105
Camino #
INSTRUCCIONES ESCRITAS
14
PARA LA VIDA
E l pueblo judío tiene tanto una serie de “instrucciones escritas para la

vida”, llamadas Torá Escrita, como una serie de “instrucciones orales
para la vida”, llamadas Torá Oral o Talmud. El camino #14 es be-
mikrá, el estudio de las instrucciones escritas. La Torá escrita consta de tres
partes, y contiene un total de 24 libros:
 Torá: Los Cinco Libros de Moshé, que fueron revelados al pueblo

judío por Dios en el monte Sinaí.
 Los Profetas: Dios habló con varios profetas (Isaías, Jeremías,
Ezequiel, etc.) quienes transmitían mensajes que fortalecían el
compromiso del pueblo judío con la Torá.
 Los Escritos – Los Escritos (Proverbios, Salmos, el Libro de Ester,
etc.) enfatizan el mensaje de Dios en forma poética.
La Torá es el libro más vendido de todos los tiempos y ha causado un

enorme impacto en la sociedad occidental. Todo el mundo debería estudiar la
Torá al menos una vez en la vida.
“Ama a tu prójimo como a ti mismo”, lo dijo primero la Torá. La famosa
visión profética de la paz de Isaías adorna el edificio de las Naciones Unidas. Y
107
hay muchos otros ejemplos de cómo ha influido la Torá escrita en la sociedad

occidental.
No necesitas aceptar la existencia de Dios para aprender los conceptos
básicos. Ya sea en las relaciones interpersonales, en el conocimiento de uno
mismo, en las relaciones sociales, o en las preocupaciones medioambientales, la
Torá es la mejor guía disponible en el mercado.
En un nivel más profundo, la tradición judía dice que la Torá es algo
así como los “planos de la creación”. Todo lo que existe en la vida puede
ser encontrado en la Torá… si haces las preguntas correctas y si posees las
herramientas adecuadas.
Comunicación intergaláctica
Imagina que recibes un mensaje del espacio exterior. Quizás no entenderías
completamente su significado, pero igualmente estarías fascinado. Estudiarías
cada palabra y tratarías de descifrarla.
La Torá es la palabra de Dios que fue comunicada al pueblo judío en el
Monte Sinaí. Si alguna parte de la Torá pareciera no tener sentido a primera
vista, no las pases por alto como si fuese irrelevante. Sigue preguntando,
buscando, profundizando.
Estudia con profundidad lo que te está diciendo cada frase de la Torá.
Todas las historias y mandamientos son en realidad mensajes filosóficos que
están esperando a ser revelados por mentes intelectualmente activas. El diluvio,
la torre de Babel, la apertura del mar, todos estos hechos contienen una profunda
sabiduría para la vida. Incluso las fechas, nombres, números, eventos y linajes
están allí para enseñarnos algo. El mensaje está generalmente entrelíneas. Y
cuando el mensaje parece ser obvio, hay mucho más debajo de la superficie.
Veamos un ejemplo. En el capítulo 18 del libro de Génesis, Abraham
está en el medio de una conversación con Dios. Entonces, pasan tres extraños
y Abraham corre inmediatamente a servirles. En este punto, el lector atento
debería preguntarse: ¿Por qué Abraham dejaría de conversar con Dios solamente
para servir a tres extraños? No tiene sentido. ¡Incluso un ateo admitiría que
hablar con Dios es una experiencia superior! De acá podemos aprender una
profunda lección espiritual: Incluso más importante que hablar con Dios, es
ser como Dios.
¿Qué significa “ser como Él”? Dios creó el mundo para que tengamos
placer. Todo lo que Él puso aquí —deliciosos frutos, nuestras manos, el
amor— son manifestaciones de Su bondad. Este mundo es un gran hotel de
hospitalidad. Por lo tanto, cuando tú tomas el rol de anfitrión, de servir a tu
prójimo, estás siendo como Dios. Abraham era rico y famoso, pero a pesar de
108
Camino #14 - Instrucciones escritas para la vida
eso, servía a extraños. Él había comprendido la lección.

Lee la Torá de forma inteligente. La Torá es la fuerza motriz detrás de los
logros del pueblo judío, y es tan válida hoy como lo era hace 3.500 años. No
descartes su validez sin hacer primero un esfuerzo por estudiarla. Respeta la
Torá. Es un tesoro escondido, un mensaje especial que viene directamente de
Dios.
El original
Si quieres entender la Torá escrita, debes aprender hebreo. No hay forma
de entender correctamente la Torá por medio de una traducción.
Por ejemplo, la Torá utiliza diez nombres diferentes para referirse a Dios.
Cada uno de estos “nombres” hace referencia a un aspecto único de la esencia
de Dios: omnisciente, omnipotente, existencia primigenia, piadoso, etc. Pero en
español, todos estos nombres son traducidos igual, con lo cual se pierde toda la
profundidad contenida.
Peor aún, las traducciones de la Torá llevan a concepciones erróneas. Por
ejemplo, si estás leyendo una traducción, de pronto te encontraras con la palabra
‘pecado’. Pecado, mal, castigo. Pero la palabra en hebreo jet no significa ‘pecado’.
Jet aparece en la Torá en referencia a una flecha que yerra su objetivo. No hay
nada inherentemente “malo” con la flecha (o con el arquero). Simplemente se
ha cometido un error por falta de foco, concentración o habilidad.
De aquí aprendemos que los seres humanos son esencialmente buenos.
Nadie quiere pecar. Ocasionalmente cometemos un error, perdemos el foco,
y no le apuntamos al blanco. Pero en esencia siempre queremos hacer el bien.
Esta es una gran lección para la autoestima. ¡Simplemente debes ajustar la
puntería y volver a intentarlo!
Con la traducción, el mensaje se pierde. De hecho, han nacido nuevas
religiones basadas en traducciones erróneas. Para entender el mensaje
correctamente, debes aprender hebreo.
Ideas preconcebidas
Una vez vi una revista que hablaba de un grupo de hippies que pasaban
su día leyendo el libro bíblico llamado Cantar de los cantares. Dicho libro está
escrito en prosa, es una canción de amor entre un hombre y una mujer que
simboliza la relación entre Dios y la humanidad. El mensaje es tan profundo y
hermoso que el pueblo judío llama a este libro “lo más santo de lo santo”.
Este grupo de hippies se juntaban y los hombres leían las líneas
correspondientes a los hombres, y las mujeres leían las líneas correspondientes a
109
las mujeres. La revista decía que ellos leían el Cantar de los cantares y tenían una
experiencia fantástica. Luego, las mujeres proclamaron que finalmente habían
encontrado una porción en la Torá que había sido escrita por una mujer, porque
ningún hombre podría alguna vez entender los sentimientos de una mujer de
forma tan profunda y expresarlos de forma tan potente. Ellas concluyeron que
sólo un hermafrodita podría haber escrito la Torá. ¿Pero Dios? No, eso era
inconcebible.
Desafortunadamente, los críticos bíblicos suelen partir desde una posición
preconcebida, y cuando la Torá no calza con esos parámetros se ven forzados a
sacar conclusiones inverosímiles. Ellos no consideran seriamente la idea de una
Torá de origen Divino que haya sido entregada en una “revelación nacional”.
Sin embargo, nosotros sabemos por tradición que tres millones de
hombres, mujeres y niños se pararon a los pies del Monte Sinaí y escucharon
la Torá directamente de Dios. Y por los 3.300 años siguientes, ninguna otra
religión ha proclamado algo como eso, simplemente porque un hecho como
ese es imposible de inventar.
Naturaleza y milagros
Algunos críticos bíblicos tienen problemas para aceptar la idea de la
intervención Divina. Para ellos, todo fenómeno bíblico debe ser explicado en
términos de la naturaleza. Un libro llamado Mundos en colisión, por ejemplo,
explica la apertura del mar de la siguiente forma: Un gran cometa se acercó a la
tierra en el momento en que los egipcios estaban persiguiendo a los judíos. En
ese preciso momento, el cometa estaba exactamente en la posición requerida
para que el mar se partiese por medio de la acción de la fuerza de gravedad
que éste producía, haciendo que quedase tierra seca entre dos murallas de
agua. Los judíos entraron al mar, y obviamente los egipcios los siguieron. Los
judíos alcanzaron a salir por el otro lado, y luego de esto, el cometa terminó de
pasar, las aguas retornaron a su curso normal y los egipcios murieron ahogados.
¿Simple, verdad? No necesitas a Dios.
¿Cómo explica este libro el maná que recolectaban los judíos cada mañana
durante los 40 años que estuvieron en el desierto? Dice que después de que el
cometa pasó, partículas de petróleo quedaron suspendidas en la parte alta de
la atmósfera. Éstas eventualmente se quemaron y se mezclaron con el rocío.
Luego el rocío se combinó con una microbacteria que digiere el petróleo y lo
convierte en proteínas.
Y esto explica como cada mañana, por 40 años, la nación judía recogió
maná, “rocío que contenía proteínas predigeridas por microbacterias”. Los
viernes, había doble porción, pero él no explicó eso…
110
Estas explicaciones pierden de vista el punto principal. La Torá no es un

libro de historia, de física o de cuentos, sino que es Torat Jaim, que significa
literalmente ‘instrucciones para la vida’. Cada palabra y cada frase contiene
un mensaje sobre cómo maximizar el placer en la vida. Busca el mensaje
profundo —la sabiduría contenida— y vas a obtener una gran recompensa.
El momento es ahora
La primera frase que se le enseña a un niño judío es Torá tzivá lanu
Moshé, morashá kehilat Yaakov, ’La Torá fue comandada a nosotros por medio
de Moshé y es la herencia de cada judío’. La Torá fue entregada a todos. No
es de dominio exclusivo de alguna casta sacerdotal. Es un documento vivo,
que respira; es la sangre de nuestra nación. En todo momento debemos estar
envueltos en su estudio y práctica. Como está escrito, “deberás meditar en ella
día y noche” (Yehoshúa 1:8).
Puede que tu educación académica haya terminado y que hayas llegado
a un punto en que eres tan buen “profesional” como necesitas ser. Pero el
estudio de Torá comienza en una edad temprana y continúa a lo largo de toda
la vida. A medida que tu madurez y tu conciencia de la realidad aumentan, tu
entendimiento de conceptos que pensabas que comprendías también aumenta.
Todo judío debe repasar la porción semanal de la Torá tres veces durante la
semana, y luego deben oírla nuevamente en la sinagoga en Shabat. Repasamos,
hacemos preguntas, discutimos los temas. “¿Qué ves? ¿Qué dificultad percibes?
¿Qué no entiendes?”. Luego de estudiar una porción de la Torá, organízala
para que esté al alcance de tu mano. Por ejemplo, los cinco libros de Moshé
están divididos en 54 porciones semanales y 674 capítulos. Luego de estudiar
un capítulo, haz una pausa y asígnale una palabra clave o frase al capítulo. Así
tendrás un mecanismo de acceso a la sabiduría que estos contienen.
Algunas personas se excusan diciendo “soy muy viejo para comenzar a
estudiar”. Pero el sabio talmúdico Rabí Akiva no aprendió ni siquiera el
abecedario sino hasta que tenía 40 años. ¡Y este es el mismo Rabí Akiva que
se convirtió en el más grande sabio de su generación y que llegó a tener 24 mil
alumnos! Algunas personas no quieren estudiar Torá porque piensan que nunca
podrán convertirse en grandes eruditos, y por lo tanto “para qué comenzar”.
Este es un pensamiento erróneo. Cada gota de estudio de Torá es preciada y
eterna.
El árbol de la vida
Hay dos maneras de adquirir sabiduría: mediante la experiencia de vida, o
111
por medio del estudio de Torá.

El judaísmo dice que es mejor obtener la sabiduría por medio del estudio
de Torá. ¿Por qué? Porque a pesar de que puedes aprender de la experiencia,
ésta tiene un efecto residual negativo. Es verdad, una mujer que experimenta
una serie de relaciones amorosas fallidas terminará aprendiendo eventualmente
cuáles son las cualidades de un buen marido. Pero si ella hubiese estudiado con
anterioridad, se podría haber evitado muchos dolores de cabeza innecesarios.
Aprendemos esta lección del Jardín del Edén. Allí hay una historia que
pareciera ser un verdadero cuento de hadas: hay dos árboles en medio del jardín,
y Dios le instruye a Adam que el árbol de la vida (que simboliza la obtención de
la sabiduría por medio del estudio de Torá) fue hecho para comer, mientras que
el árbol del conocimiento (que simboliza la obtención de sabiduría por medio
de la experiencia) es mejor evitarlo. ¿Cuál fue el error de Adam? Él comió del
árbol del conocimiento.
No tenemos la paciencia para llegar a conocernos a nosotros mismos
y queremos aprender de la experiencia. Mucha gente dice: “Después de que
gane mucho dinero, cuando mi negocio se autosustente, entonces me tomaré
el tiempo para estudiar Torá. Pero primero necesito experimentar un poco la
vida”… Tres divorcios más tarde…
No digas “cuando tenga tiempo voy a estudiar”, porque quizás nunca
tendrás el tiempo. Hablando de forma realista, una vez que seas promovido a
vicepresidente de la compañía, ¿crees que tendrás más tiempo libre o menos
tiempo libre?
La Torá es un “árbol de vida” para quienes se apegan a él. Cuando
estudiamos Torá, no estamos estudiando un texto abstracto y arcaico del
mundo antiguo, sino que estamos descubriendo la esencia de nosotros mismos.
¿Por qué la Torá escrita es un camino a la sabiduría?

 Lee la Torá de principio a fin. Si aún no has aprendido hebreo, compra
una traducción judía autentica.
 Estudia Torá. Descubre las instrucciones de Dios para la vida. No
esperes a que tu vida esté casi acabada.
 Entiende la Torá. Es el libro que cambió el mundo. Haz preguntas
hasta que entiendas el mensaje en detalle.
 Analiza todas las diferencias que encuentres y resuélvelas. No hay
discrepancias “accidentales” en la Torá. Si buscas bien, encontrarás las
respuestas.
112
 Organiza el conocimiento. Éste es útil sólo cuando está a tu alcance.

La Torá debiese ser tu enciclopedia, tu almanaque y tu guía para la
vida.
 Repasa la Torá para recordarla. No saldrías a la carretera sin un mapa.
Asimismo, cuando vayas por la vida, no dejes la Torá atrás.
 Integra la Torá a tu vida. Haz que las ideas que contiene sean parte de
tu realidad. Rabí Akiva decía que un judío sin Torá es como un pez sin
agua.
 Renuévate. Refresca tu conocimiento de Torá a medida que tu vida
avanza. No “honres a tus padres” a los 25 años de la misma manera que
lo hacías a los 5 años.
 Actualízate. El primer párrafo del Shemá tiene 48 palabras, que
corresponden a los 48 caminos a la sabiduría. La sabiduría de la Torá
es infinitamente vasta. Debes profundizar siempre un nivel más allá.
113
Camino #
INSTRUCCIONES ORALES
PARA LA VIDA
15
L a mayoría de la gente está familiarizada con la Torá Escrita, los Cinco
Libros de Moshé. Pero muchos no saben que hace 3.300 años, el
pueblo judío recibió también la Torá Oral, la Mishná.
De hecho, la Torá Oral precedió a la Torá Escrita. En el Monte Sinaí, Dios
le transmitió a Moshé las 613 mitzvot junto con una explicación detallada de
cómo cumplirlas. En aquel tiempo, las enseñanzas eran completamente orales.
No fue sino hasta 40 años después, justo antes de entrar a la tierra de Israel, que
se hicieron copias escritas de los Cinco Libros de Moshé y fueron repartidas
al pueblo judío.
El camino #15 es be-mishná, las instrucciones orales para la vida. La
palabra mishná proviene de la palabra leshanén, que significa ‘repasar’. Al igual
que cualquier otra porción de sabiduría, debes repasarla y repasarla hasta que la
sepas de memoria. Esa es la forma de vivir. Esa es la forma de crecer. Esa es la
forma para llegar a ser grandioso.
Imagina que deseas casarte. Hay muchos errores que podrías cometer,
pero una vez que te cases desearás que todo resulte bien. Entonces, debes hacer
una lista antes de casarte. ¿Qué cualidades personales son indispensables para
un matrimonio duradero? ¿Cuál es la diferencia entre enamoramiento y amor?
¿Qué es lo que buscas realmente en un matrimonio? ¿Alguien que te prepare la
cena o alguien que sea tu alma gemela?
115
En un avión 747 el piloto pasa media hora revisando su lista antes de llevar
el avión hacia la pista (y si por alguna razón sabes que no lo hizo, ¡no te subas
a ese avión!). De la misma forma, necesitas una lista para la vida. Memorízala y
llévala contigo en todo momento. De eso se trata la Mishná.
El proceso de transmisión
¿Tienes una enciclopedia? ¿Cuándo fue la última vez que la usaste? La
abres de forma ocasional para buscar algo específico y, fuera de eso, no es más
que un adorno en el librero.
La Torá no es un libro de referencia que fue escrito para quedarse en el
librero. La Torá fue diseñada para ser vivida e internalizada. En la Torá Escrita
está lo básico, pero todo lo restante debe ser aprendido de forma oral. El
intercambio entre maestro y alumno nos motiva a discutir, clarificar y repasar
las cosas una y otra vez.
Por miles de años, las instrucciones orales fueron traspasadas de maestro a
alumno. El estudiante tomaba notas y después repetía y repasaba hasta saberlo
de memoria. Por la naturaleza de la transmisión oral, el repaso constante es
la mejor manera de mantener su integridad. El sistema de miles de personas
estudiando la misma información nos garantiza que no se infiltren errores en
la transmisión.
Pero hace casi 2.000 años, cuando los romanos capturaron Jerusalem y
enviaron a los judíos al exilio, Rabí Yehudá HaNasí, el jefe del Sanedrín, vio
que la estructura de maestro-alumno estaba en peligro y por eso decidió escribir
la Torá Oral —la Mishná—para prevenir que fuese olvidada.
A medida que pasaron las generaciones, más información fue escrita para
explicar la Mishná; esta información es conocida como Talmud. Hoy en día, las
leyes básicas están publicadas en el Código Legal Judío (llamado Shulján Aruj).
Pero gran parte de la Torá aún se preserva de manera oral y es transmitida de
maestro a alumno.
Dios, con Su sabiduría infinita, ideó un sistema para transmitir la Torá a
través de las generaciones. Y este sistema no es sólo una Torá Escrita o sólo una
Torá Oral, sino que ambas.
¿Por qué necesitamos la Torá Oral?

La Torá Escrita enumera los mandamientos del diario vivir y la Torá Oral
explica cómo llevarlos a cabo. De hecho, la Torá Escrita es una especie de
resumen de la Torá Oral. Por ejemplo:
Los totafot (mejor conocidos como tefilín) están mencionados en la Torá
116
Camino #15 - Instrucciones orales para la vida
Escrita: “Y te pondrás los totafot entre tus ojos”. Pero, ¿cómo sabemos qué son
los totafot? ¿De qué color son? ¿Qué tamaño tienen? ¿Qué forma? ¿Cuántos
compartimientos tienen? ¿Qué pergaminos van dentro de ellos? ¿Cómo deben
ser utilizados? ¿Quién debe ponérselos? ¿Cuándo?
Nada de esto está especificado en la Torá Escrita. Para saber estos
importantes detalles, necesitamos la Torá Oral.
¿Ha sido transmitido exitosamente este mensaje? Solamente tenemos
que observar un par de tefilín, los cuales han sido utilizados por todo hombre
judío a lo largo de la historia judía. Si el mensaje no hubiese sido transmitido
claramente, una persona estaría poniéndose un zapato entre los ojos, otro una
cinta adhesiva azul y otro...
Utiliza la Mishná tal como utilizarías una enciclopedia, un diccionario o
un almanaque. Cuando compras un refrigerador, éste viene con un pequeño
libro de instrucciones. Si compras un avión 747, éste vendrá con una biblioteca
entera de libros de mantenimiento. Dios creó este mundo de forma mucho
más compleja y mucho más peligrosa. La Torá es el manual de instrucciones
del mundo.
¿Quieres saber cómo amar a la humanidad? ¿Quieres dejar de guardar
rencor? ¿Quieres saber la definición de justicia? ¿Quieres saber qué es el
matrimonio? ¡Búscalo en la Torá!
Niveles de profundidad
Una sola palabra en la Torá puede encerrar una infinidad de
entendimientos —si sabes cómo aplicar las herramientas adecuadas—. La Torá
puede ser entendida en cuatro niveles:
 “Pshat”: Es la explicación simple de lo que dice la Torá. Rashi escribió

en el siglo XII un famoso comentario explicando este nivel.
 “Drush”: El Midrash es la fuente homilética de los conceptos bíblicos
y de cómo aplicarlos a la vida.
 “Remez”: Es un nivel más sofisticado de Midrash, en el que diferentes
pronunciaciones de palabras revelan los diferentes significados. La
Torá no está vocalizada —de manera intencional— para facilitar estas
alusiones.
 “Sod”: Es el significado oculto y místico del universo, como está
explicado en el Zóhar.
117
Las iniciales de estos cuatro niveles forman la palabra PaRDeS que

significa ‘huerto’. La Torá está llena de deliciosas frutas espirituales esperando
ser recolectadas y saboreadas.
De hecho, esta es la razón por la cual Dios nos creó con la necesidad de
comer. Es una señal de que necesitamos sabiduría para poder crecer. No puedes
decir: “Ya comí ayer” o “ya comí hace unos años y ahora no necesito comer”.
Rezamos tres veces al día, lo cual es un paralelo a las tres comidas diarias.
Tienes que alimentar el alma diariamente para crecer.
Es un error de la sociedad occidental el hecho de que la gente crece en un
sólo aspecto y no en otros. Alguien puede ser muy exitoso en los negocios pero
ser un adolescente en su vida espiritual.
Date cuenta de que tal como tus aspiraciones profesionales no son las
mismas que cuando tenías 18 años, así mismo tu relación con Dios debe
madurar y desarrollarse con el tiempo.
Más aún, cuando comes, tienes que masticar y luego eventualmente
eliminar los desechos. De la misma manera, al obtener sabiduría tienes que
pensar las cosas cuidadosamente y eliminar las partes venenosas. De otra
manera, éstas terminaran contaminando todo.
La experiencia judía
Cuando un ingeniero tiene que resolver un problema, revisa sus tablas
logarítmicas. Cuando un abogado tiene que enfrentar un caso, revisa casos
similares. Un doctor tiene revistas de medicina. Y un judío tiene la Mishná.
A veces, parece que la Torá y la Mishná se contradicen. Una dice “erradica
el mal del mundo” y la otra dice “ama a la humanidad”. ¿Realmente se
contradicen?
Si ciertos síntomas se contradijeran en tus funciones corporales, irías al
doctor y lo hablarías con él. De la misma forma, cuando tengas una dificultad
para entender la Torá, revisa qué tienen para decir los comentaristas al
respecto. Probablemente no serás el primero en preguntar cierta duda, y puedes
beneficiarte de las muchas generaciones de estudiosos que te precedieron.
La mejor opción es preguntarle a un rabino calificado. Él no sólo te ayudará
a contestar tu pregunta, sino que también puede enseñarte las herramientas
para que estudies solo.
Dado que la Torá abarca tanta información y que proviene de una fuente
Divina, tiene principios inmutables de estudio. Si ignoras las reglas, es casi
seguro que llegarás a un entendimiento equivocado.
Cuando el escritor Alex Haley escribió el libro Raíces, hizo un viaje en
bote a través del océano porque quería experimentar cómo se sintieron sus
118
Camino #15 - Instrucciones orales para la vida
antepasados cuando fueron transportados hacia la esclavitud.

Si quieres sentir lo que sentían tus antepasados judíos, lee un capítulo
de Mishná y apréndelo de memoria. Esa es la raíz de la cultura judía.
Eventualmente encontrarás la belleza en esto. Apreciarás la Torá y entenderás
lo que es realmente el pueblo judío.
Aplica tu sabiduría
¿Cuántos años tienes? A lo largo de los años, ¿has aprendido cosas sobre
la vida? ¿Puedes enumerar diez cosas que hayas aprendido? Generalmente, tu
sabiduría está ahí, pero no puedes articularla.
Debes darte cuenta que la sabiduría es tu bien más preciado. Deberías
memorizarla y ser capaz de acceder a ella en cualquier momento.
En este mismo instante, toma un papel y un lápiz y haz una lista de las
diez cosas más importantes que has aprendido en tu vida. Haz un compromiso
de repasar la lista cada día y memorízala para el resto de tu vida.
Imagina un hombre que le envía flores a su esposa. Ella se emociona
mucho. Entonces, él se dice a sí mismo: “¡Huau! ¡Debería hacer esto más
seguido!”. Pero la próxima vez que ella recibe flores es un año más tarde. ¡Es un
tonto! Si él utilizara su sabiduría, se daría cuenta de cuánto pueden ayudar las
flores en su matrimonio y habría hecho algo al respecto.
¿Qué sabes acerca de lidiar con tus padres? ¿Qué sabes sobre conocer
nuevos amigos? Lo que sepas, memorízalo. Regístralo. Es una tontería tener
sabiduría e ignorarla.
Cada noche debes repasar tu día. ¿Qué aprendiste durante el día? Escríbelo
en un cuaderno. Luego, cada comienzo de mes, repasa tu mes. “¿Qué es lo que
gané? ¿Qué aprendí sobre la vida?”.
¿Por qué la Torá Oral es un camino a la sabiduría?

 Si Dios habló en el Monte Sinaí, ¡el mensaje es significativo! Busca la
explicación de lo que Él dijo.
 La Torá es sabiduría para la vida. Cuanta más Torá sepas, más completo
estarás.
 La Torá Oral es tan absoluta como la escrita. Una no puede ser
entendida sin la otra.
 Domina la Mishná y descubrirás un nuevo mundo de entendimiento
y comprensión.
119
 Si entiendes algo de la vida, recuérdalo e intégralo a tu vida.

 Obtén una parte de la sabiduría que el pueblo judío ha acumulado a
través del tiempo.
 Estudia la Torá, repásala y repítela hasta saberla a la perfección.
120
Camino #
APLICA LA PERSPICACIA DE
LOS NEGOCIOS A TU VIDA
16
N
adie puede comer chocolate todo el día sin aburrirse. ¿Pero aburrirse
del dinero? Uno puede ver a menudo gente que es consumida por sus
carreras profesionales. “Tengo un millón de dólares, pero quiero diez”.
¿Por qué? Porque el dinero es un símbolo de placer. Nos seduce prometiéndonos
lo inimaginable.
El camino #16 es be-miut sejorá, ‘minimizando los negocios’. Obviamente
debes trabajar para traer comida a la mesa. Pero demasiados negocios te
consumirán. Toma conciencia de tus ambiciones monetarias y trata de
controlarlas. Si puedes salir de la oficina una hora antes para pasar más tiempo
con tu familia, entonces estarás tomando una decisión consciente respecto a
tus prioridades.
¿Qué preferirías, ser rico o sabio? Obviamente sabio. ¿Entonces por qué
vas tras el dinero con mayor entusiasmo? Porque el dinero es más real para
nosotros. La clave es tomar esa motivación por el dinero y aplicarla a aspectos
más significativos de la vida, como por ejemplo las relaciones interpersonales o
la espiritualidad.
Si tu negocio lo vale, ¡entonces de seguro tu vida también lo vale!
Relaciónate contigo mismo como si fueras un “gran negocio”. Examina cómo
lo haces para ganar dinero y ve tras la sabiduría de la misma forma. Aplica los
principios de los negocios a la vida.
121
Opera eficientemente
Para ser competitivo en el mercado, un negocio debe funcionar con
máxima eficiencia. Imagina un trabajador que ejecuta 10 pasos para dar vueltas
a un tornillo, cuando podría haberlo hecho en 2. Multiplica eso por 1.000
trabajadores, 8 horas al día, y obtendrás una gran pérdida de dinero.
Aplica esa idea a tu vida. Cuando te despiertas en la mañana, ¿dónde
están tus zapatos? ¡Donde los pusiste! Si no eres organizado, podrías perder
cinco minutos cada día. ¿Cuánto tiempo de tu vida gastas siendo un buscador
de zapatos?
¿La solución? Si esto fuera un negocio, crearías un sistema de archivo y
tendrías una carpeta que se llamaría “zapatos”. Entonces, haz lo mismo acá,
designa un lugar específico para poner tus zapatos cada día.
Aplica esto a todas tus actividades. ¿Tienes una cita con el doctor?
Planifica con anticipación y lleva contigo algo significativo para hacer en la
sala de espera. De otra manera, estarás tirando por la borda una hora de tu vida.
Cuando quieres cerrar un trato comercial, te quedas en la oficina hasta
medianoche. Y si estás haciendo negocios al otro lado del mundo, te levantas al
amanecer. ¿Por qué? Porque los clientes tienen que confiar en ti. Y cada minuto
es valioso cuando se trata de enfrentar a la competencia.
La vida es un gran negocio. Organízate. Ten tu tiempo bajo control.
Tendrás menos estrés y lograrás más cosas.
Comprométete con el objetivo

Imagina que alguien llega a registrarse a una universidad y pregunta:
“¿Cuándo me van a pagar?”.

“¿A qué te refieres? ¡Tú tienes que pagarnos a nosotros!”.
“¿De qué hablan? ¡Yo viene acá para convertirme en un ingeniero y ganar
mucho dinero!”.
A este tipo lo llevarían al hospital psiquiátrico. ¿Por qué? Porque todos

saben que si quieres ser un ingeniero, primero tienes que aprender sobre el
negocio.
En la búsqueda de sabiduría, es posible que a pesar de que escuches buena
información, de todas formas te desanimes. “Fui a un seminario sobre cómo
ganar confianza en uno mismo, pero no funcionó. Al final de los 90 minutos,
yo aún no tenía confianza en mí mismo”.
122
Camino #16 - Aplica la perspicacia de los negocios a tu vida
¡¿Crees que te van a pagar de inmediato?!

“Negocios” y “riesgo” van de la mano. Para tener éxito en los negocios,
debes estar dispuesto a tomar riesgos.
Cuántas veces has escuchado “¿Qué? ¿Tomarme tiempo para estudiar
Torá? ¡¿En esta etapa de mi vida?!”.
Todos necesitamos más goce en la vida. Date cuenta que hay un costo para
obtenerlo. No intentes jugar el juego de la felicidad y decir inmediatamente “no
funcionó”. Si es suficientemente importante, lo intentarás tres, cuatro o incluso
diez veces. Si logras ser feliz por el resto de tu vida, entonces la inversión habrá
valido la pena.
Todos sabemos que para tener éxito en los negocios, debes mantenerte a
la vanguardia respecto a las tendencias e innovaciones del mercado. En la vida,
debes mantenerte en la vanguardia respecto a las más avanzadas técnicas de
sabiduría. Anda a seminarios. Lee libros. Toma cursos suplementarios. Todo
esto te ayudará a seguir creciendo y te mantendrá alejado de la ignorancia y de
la apatía.
Persigue constantemente la sabiduría. Sé un “adicto a la sabiduría”.
Tal como alguien que se convirtió en multimillonario en base a su propio
esfuerzo es un magneto de admiración y respeto, encuentra para ti un mentor
de sabiduría. Escoge a alguien que sea humilde, sabio y que esté dispuesto a
compartir contigo su fórmula personal para el éxito.
Cuando tu jefe habla, tú escuchas. Date cuenta de lo mucho que debes
soportar para poder avanzar en tu carrera. Es un largo camino hacia la cima.
Si tu jefe te asigna un trabajo poco placentero, lo harás, porque tu paga y tu
ascenso dependen de ello.
Similarmente, cuando luchas para alcanzar niveles más altos de placer, no
te debes dejar seducir por la gratificación instantánea. Debes estar dispuesto a
entrenar, invertir tiempo y dedicación y hacer sacrificios. Cuando encuentres a
un mentor, pon atención y sigue sus instrucciones.
Imagina que tienes un cliente un tanto desagradable, ¿lo echarías de la
tienda? ¡No! Si alguien puede ayudarte a obtener utilidades, entonces dicha
persona no tiene que ser necesariamente la persona más encantadora del
mundo. Si la tarifa es la correcta, tú puedes lidiar con prácticamente cualquier
cosa.
Similarmente, si un nudnik (persona molestosa) llega a tu vida, pon a un
lado la animosidad personal. Olvídate si te agrada o no. Lo importante es ver
cómo podrías forjar una relación que les permita compartir conocimiento. Pasa
por alto las peculiaridades que ves en otros. Aprende a relacionarte con todo
tipo de personas. Esto te abrirá un mundo de oportunidades. Sé determinado y
123
enfócate en la meta. Tu bienestar emocional y espiritual se lo merecen.
Planeamiento estratégico
Un negocio exitoso debe desarrollar estrategias a corto y largo plazo.
Nadie diría: “Hey, hagamos una fábrica en China. Que alguien vaya allá y
compre un edificio”. No. Primero invertirían seis meses investigando. ¿De
dónde proviene la materia prima? ¿Cómo es la mano de obra? ¿Cuáles son los
costos impositivos y de exportación?
Una buena vida demanda una buena planificación. Porque si no sabes cuál
es tu objetivo, entonces nunca llegarás allí.
En el corto plazo, debes saber cómo utilizarás el día de mañana. ¿A qué
hora te levantarás? ¿Cómo revigorizarás tu cuerpo en el almuerzo? ¿Cómo
nutrirás tu alma?
En el largo plazo, la gente exitosa tiene planes a un año y a cinco años.
¿Qué cosas debes lograr para que cuando mires hacia atrás en cinco años,
sientas que fue un éxito? Estos planes son cruciales para mantener el foco. Y
deberías revisarlos, actualizarlos y modificarlos constantemente.
Debes mantener en vista siempre los asuntos importantes. Pregúntate a ti
mismo: “Para cuando termine mi vida, ¿qué es lo más importante que quiero
haber alcanzado? ¿Un portafolio de inversiones de un millón de dólares, o una
relación profunda con mi familia y con Dios?”.
Debes saber cómo priorizar los placeres. Nadie cambiaría el placer de tener
éxito por un plato de comida china. Dale a cada placer un valor. ¿Te quedarías
soltero toda tu vida? Compara eso con el placer de tener una familia. ¿Cuánto
vale ese placer? Esa es la forma inteligente de tomar decisiones.
No te engañes a ti mismo pensando: “Me dedicaré a mi familia apenas
obtenga mi primer millón de dólares”. Si no comienzas ahora, puede que
después sea demasiado tarde. Mucha gente llega a la edad de 65 y dice: “He
perdido tantas oportunidades. Podría haber hecho algo significativo, pero lo
pospuse”.
Cuando el gerente general de una empresa firma un contrato, llama a los
mejores abogados para revisar la letra chica. “¿Cómo se entiende este punto?
¿Cómo nos afectará este otro punto?”.
La vida es demasiado corta como para encaminarse en una dirección sólo
para descubrir más tarde que estás obteniendo algo totalmente diferente. Lee
la letra chica y define los términos: ¿Qué es la felicidad? ¿Qué es el placer? Ésta
es la única manera de asegurarte que más tarde no llegarás a ser responsable por
incumplimiento de contrato, contigo mismo.
124
Contabilidad
Muchas veces el éxito de un negocio depende de su departamento de
contabilidad. Para obtener utilidades, las hojas de balance deben estar en
orden y reflejar las ganancias o pérdidas diarias. Ésta es la piedra angular que
determinará en qué dirección irá el negocio.
Nosotros debemos tener nuestro propio “departamento de contabilidad”.
¿Qué logré hoy? ¿Qué perdí?
Cada noche, antes de ir a dormir, revisa los eventos del día y evalúa dónde
obtuviste ganancias o pérdidas. Y así cada día. Eventualmente te convertirás en
un gran ser humano.
También es crucial hacer un plan para el día siguiente. ¿Cómo te vas a
levantar? ¿Vas a buscar tus zapatos? Entonces escríbelo: diez minutos de buscar
mis zapatos. ¿Luego vas a gruñir camino a la ducha? Está bien, anota eso
también. ¡Qué día te espera!
O mejor aún, intenta estar determinado a tener un buen inicio. Salta de la
cama y alístate en dos minutos para salir. ¡Es genial estar vivo!
¿Eso es lo que te gustaría hacer? ¡Ahora escríbelo y haz un plan!
Ciertamente pondrás tus zapatos en el lugar adecuado. Para comenzar, hazte
las siguientes preguntas:
 ¿Qué he logrado hoy?

 ¿Logré lo que quería?
 ¿Cómo voy a mejorar mañana?
 ¿Cuáles son mis fortalezas y mis debilidades?
 ¿Cuál fue mi ganancia? ¿Y mi pérdida?
 ¿Cuán lejos he llegado respecto a mis metas a largo plazo?
 ¿Qué me está impidiendo crecer más?
Cierta perspicacia para los negocios es particularmente relevante para

negocios de gran envergadura. Por ejemplo:
1. Mantén un control de calidad

Un gran negocio depende de su control de calidad. Imagina que sale un
auto espectacular de la línea de montaje y otro sumamente malo. A los clientes
no les importa quién estaba trabajando en la línea de montaje ese día. Si salen
125
autos malos, la empresa va a perder su cuota de mercado.

¿Cómo aplica esto a tu vida? En la vida, nos enfrentamos a desafíos,
problemas e inquietudes. A las personas que atraviesan constantes cambios
de humor —arriba un día, abajo al día siguiente— les cuesta más cumplir sus
metas y mantener relaciones interpersonales. La clave es mantenerse en un
nivel estable. No permitas que tu rendimiento varíe cada vez que te enfrentes
a un nuevo problema.
¿A qué hora te levantas en la mañana? ¿A veces a las 7 de la mañana, a
veces a las 8, a veces a las 9? Establece un horario fijo, para que no te encuentres
madrugando un día y durmiendo hasta tarde al día siguiente.
Los hombres de negocios alcanzan el éxito mediante superar
constantemente los pequeños obstáculos. Si el gerente general de una empresa
tiene un dolor de cabeza o un resfrío, ¿se queda en cama o va a la reunión que
tiene programada?
Asimismo en la vida, cada momento es una oportunidad para crecer, para
cosechar, para mejorar la calidad de tu vida. ¿No tienes ganas hoy? Empújate
a ti mismo un poco más allá. Realiza un control de calidad sobre tu vida.
Asegúrate de que lo que sea que hagas, nunca esté por debajo del nivel de tus
habilidades y metas.
Acá hay una pequeña lista con características personales que son necesarias
para alcanzar el éxito: Asertivo, consistente, decidido, eficiente, orientado a
objetivos, honesto, leal, abierto a la crítica, optimista, organizado, paciente,
confiable, con buena autoestima, con autodisciplina, con sentido del humor,
capaz de trabajar en equipo, tolerante.
2. Invierte a largo plazo

Un negocio no puede dormirse en los laureles. Eventualmente aparecerá
algún competidor con productos de mejor calidad y más baratos. Es por eso que
un negocio exitoso debe invertir en investigación y desarrollo para mantenerse
a la vanguardia.
Y tú también deberías invertir más tiempo “investigando y desarrollando”
mejores técnicas para vivir. ¿Quieres más placer? “No gracias, soy suficientemente
feliz”. Nadie diría eso. Imagina un inversionista que va a una gran empresa.
“Tengo un gran negocio con el que ganarían 200 millones de dólares este año”.
“No gracias, estamos ganando suficiente dinero”.
Cuando se trata de inversiones, un hombre de negocios inteligente se

enfoca más en las ganancias a largo plazo que a corto plazo. A veces, los costos
126
de una nueva empresa son altos, y por unos cuantos años el negocio va a arrojar
resultados negativos. Pero si es una buena inversión, probablemente obtendrás
grandes ganancias en el futuro.
Cuando haces una inversión, debes tomar en cuenta los beneficios que
obtendrás a lo largo de la vida. Mientras más profundas sean las metas que
persigas, más duradero será el placer. Por ejemplo, si inviertes 10 horas en
aprender cómo ser feliz, vas a ser un mejor amigo, un mejor padre, un mejor
esposo, un mejor empleado. Aprecia cuánto vale eso en su totalidad.
Puede parecerte que “lo tienes todo”: un matrimonio fuerte, hijos
maravillosos, un negocio exitoso. Pero no te detengas allí. Haz que esos placeres
sean más profundos y más amplios. ¿Hay maneras en las que puedes ayudar a
tu comunidad? ¿Puedes mejorar la educación de tus hijos?
Las leyes de física establecen: Si algo no está creciendo, entonces se está
deteriorando. Entonces no te “satisfagas” con tu nivel actual. Siempre debes
estar buscando nuevas maneras de crecer.
3. Prueba de mercado
Antes de que una compañía introduzca un nuevo producto al mercado, se
dedica durante varios meses a determinar los costos generales, la comerciabilidad
y las ganancias potenciales.
Antes de tomar cualquier decisión importante en la vida —como moverte
a una nueva ciudad, casarte o escoger una profesión— asegúrate de hacer un
análisis exhaustivo sobre su viabilidad a largo plazo.
Haz un análisis de mercado para tus ideas. No asumas que tu punto de
vista es el correcto. Comparte tu plan con otros. Consigue un grupo de amigos
que respondan de forma honesta y abierta. Discute tus ideas con ellos. Consigue
a alguien que encuentre las fallas en tu idea. Al tener diversos puntos de vista
podrás saber si estás en el camino correcto o no. (Para más detalles sobre este
tema, revisa el camino #11).
El gerente general de una compañía aceptaría gustoso los consejos del
encargado de limpieza si estos lo ayudaran a obtener más ganancias con el
negocio. ¡Sin embargo este mismo gerente podría llegar a ignorar los consejos
de su propia esposa!
En el mundo de los negocios, uno pierde si no acepta la crítica constructiva.
Y lo mismo es cierto respecto a la vida. Debes estar abierto a recibir sugerencias.
Pon un “buzón de sugerencias”. En el peor de los casos, siempre puedes escoger
ignorarlas.
Cierta perspicacia para los negocios es particularmente relevante para
negocios pequeños. Por ejemplo:
127
4. Control de inventario
¿Te pasó alguna vez que fuiste a una ferretería y preguntaste: “¿Tiene clavos
número 9?”, y el dueño te respondió: “Espera, déjame revisar en mi inventario”?
¡Obvio que no! El dueño de un negocio pequeño suele tener una asombrosa
habilidad para conocer su inventario a la perfección. Si hay 5.000 artículos en
la tienda, él sabe con exactitud la locación y precio de cada uno de ellos.
Tú tienes el potencial de volverte una persona sabia. ¿Te sabes los 48
caminos de memoria? No. ¿Por qué no? ¿Son demasiados ítems? Si son valiosos
para ti, los memorizarás y los llevarás contigo siempre.
Ten claro cuáles son tus recursos disponibles. Debes conocer tus fortalezas,
debilidades, talentos y habilidades. Haz una lista detallada.
Esto es fundamental para tomar decisiones sabias. No quieres darte cuenta
20 años más tarde, que todo este tiempo has estado negando una parte esencial
de ti mismo. De lo contrario, estarás destinado a sufrir una “crisis de la mediana
edad”.
Si no estás seguro de cuáles son tus recursos disponibles, entonces búscalos.
Pregúntale a algún amigo de confianza. Así, cuando la oportunidad se presente,
estarás listo para responder adecuadamente.
Eliahu y el pescador
La motivación de una persona por los negocios es un gran indicador de
cuánto podría alcanzar esa persona en su vida personal. ¿Acaso no tiene sentido
que el mismo Dios que te dio los medios para ser un experto en los negocios te
dio también los medios para ser un gran ser humano? El Midrash (Tanna deBei
Eliahu) cuenta la historia del encuentro entre el profeta Eliahu y un pescador.
—¿Estudias Torá? —le preguntó Eliahu.

—No —respondió el pescador—. No soy más que un hombre simple. No tengo
ningún tipo de talento o inteligencia. No puedo entender la Torá. ¡Es culpa de
Dios!
—Dime —le dijo Eliahu— ¿cómo preparas tu red para pescar?
—Bueno —dijo el hombre— la verdad es que es bastante complicado. Primero
debo seleccionar la cuerda adecuada, y después, tejo la red con un patrón específico
para asegurarme que tenga un balance apropiado entre fuerza y flexibilidad. Es
toda una ciencia.
—¿Y cómo lo haces para atrapar los peces? —preguntó Eliahu.
128
—Oh, eso también es muy complejo. Hay muchos factores involucrados: la época
del año, la hora del día, el tipo de pez y la locación. También tomo en cuenta la
profundidad, la temperatura del agua y la velocidad de la corriente. He pasado
años perfeccionando estas técnicas, por lo que soy capaz de ganar suficiente
dinero como para vivir bien gracias a mi pesca.
—Cuando llegues al cielo —le dijo Eliahu—, vas a querer argumentar que no
estudiaste Torá porque eres un hombre simple, sin ningún talento o inteligencia
especial. Todos intentan decir eso para defenderse. ¡Pero tú eres un exitoso
pescador! Tus acciones desacreditan tu argumento. Tú sí tienes lo necesario para
llegar a ser grande.
A veces, todos caemos en una modalidad de autocompasión. “Si tan

sólo supiera cómo, habría logrado más cosas. Habría sido un mejor padre, un
esposo más preocupado y cariñoso. Pero Dios, ¡Tú no me diste las herramientas
adecuadas!”.
Todos tenemos las herramientas adecuadas. Y en lo profundo de nuestro
ser, sabemos que la sabiduría es más importante que el dinero. La verdadera
pregunta es, una vez que obtengas todo ese dinero, ¿cómo lo utilizarás? No
puedes comprar amor. No puedes comprar felicidad. El dinero tiene que
ser utilizado en algo significativo. Comprométete. Cuando minimizas tu
participación en los negocios y maximizas tu crecimiento, estás haciendo una
afirmación sobre qué es valioso en realidad.
¿Por qué la perspicacia en los negocios es un camino a la

sabiduría?
 Si puedes trabajar duro para ganar dinero, entonces puedes trabajar
igual de duro para tener una buena vida.
 Valora tu tiempo, es tu posesión más preciada en este mundo.
 Lo que te hace exitoso en los negocios te hará exitoso en la vida.
 Nunca nadie dijo en su lecho de muerte: “me gustaría haber pasado
más tiempo en la oficina”.
129
Camino #
APROVECHA EL PODER
DEL MATRIMONIO
17
E l deseo sexual es una fuerza sumamente poderosa, la cuál es superada
sólo por el instinto de supervivencia. Sin embargo, la sociedad lo
utiliza para vender películas, cigarrillos y automóviles.
Es tan poderoso que incluso puede hacer que nos comportemos como
verdaderos orangutanes. Puede ser peligroso, a tal punto que podría llegar a
destruir familias enteras. Es por eso que es sumamente importante tenerlo bajo
control.
El camino #17 es bemiut dérej éretz, una expresión en hebreo que implica
controlar la actividad íntima. Una persona sabia sabe cómo controlar su impulso
sexual y cómo aprovechar al mismo tiempo ese poder de forma constructiva.
Hay tres aspectos de la sexualidad:
 Positivo: Es importante tener cierta cantidad de actividad sexual.

El cuerpo humano produce energía química en los momentos de
atracción.
 Negativo: Demasiada actividad sexual te hará mal. Cuando las
hormonas están a cargo, dejamos de ser libres.
 Equilibrio: Tu mente debe controlar tus acciones. Controla tus
deseos. Utiliza la intimidad correctamente en el momento adecuado.
131
La ilusión es que mientras más satisfagas tus deseos, más satisfecho estarás.
Pero en realidad, mientras más alimentes tu deseo, más vas a querer.
Incluso en el contexto del matrimonio, el exceso transforma la relación en
algo vulgar y egocéntrico. El balance es algo esencial.
En el contexto del matrimonio

Antes de casarte, debes saber de qué se trata el matrimonio. ¿Es un
contrato entre dos partes? ¿Un romance de larga duración? ¿Una forma de
obtener una rebaja en los impuestos? Debes estar atento. La manera en que
definas el matrimonio determinará qué clase de pareja elegirás.
En la Torá, la expresión utilizada para describir la intimidad es yadá, que
significa ‘conocer’. “Y Adam conoció a su esposa Javá, y ella quedó embarazada
y tuvo un hijo” (Génesis 4:1). Yadá denota que la intimidad no es solamente un
acto físico, sino que también es una unión emocional entre dos personas.
El judaísmo define el matrimonio como “encontrar a tu otra mitad”. A
través del matrimonio, dos personas se unen en una sola entidad, completándose
el uno al otro. El deseo de intimidad es en realidad una expresión del deseo de
unirnos con nuestra “otra mitad”. A través de la relación sexual expresamos esta
unidad.
Decimos que cuando un hombre muere, “sólo muere realmente para su
esposa” y asimismo cuando una mujer muere, “sólo muere realmente para su
marido”. Las demás personas se entristecen con su muerte, pero la vida de la
pareja queda destrozada. Si tenían un matrimonio fuerte, el integrante de la
pareja que queda vivo tendrá que reconstruir su existencia por completo.
El deseo sexual no es un deseo como cualquier otro. Está reservado para el
propósito de formar una unidad con la pareja. Debe contener amor, ya que de
lo contrario no significa nada.
Cuando un hombre y una mujer adquieren un compromiso marital, forman
una profunda conexión espiritual. Se entregan mutuamente y se comprometen
de por vida. La intimidad nos une como pareja, ya que nos enseña a ver más
allá de nosotros mismos.
Por otra parte, la intimidad fuera del matrimonio es frustrante, ya que
la unidad nunca puede ser alcanzada. Por eso la Torá prohíbe la intimidad
fuera del contexto del matrimonio. Esto es obvio con respecto a una relación
íntima aislada, pero incluso en el contexto de una relación a largo plazo; sin
el compromiso del matrimonio, siempre existe la opción de abandonar la
relación. Como resultado, el grado de conexión se enfrentará constantemente
a una barrera. Eventualmente la frustración terminará haciéndose presente y
finalmente se erosionarán las bases de la relación.
132
Camino #17 - Aprovecha el poder del matrimonio
Eligiendo la pareja correcta

¿Cómo deberías escoger a tu pareja? ¿Acaso vas a elegir a la que tenga
mejor apariencia? ¿La que tenga más vitalidad? ¿La que tenga más dinero?
Debes pensar a largo plazo. Considera a alguien que tenga potencial,
decencia, fortaleza. Busca a alguien que tenga dignidad y que sea un buen ser
humano; una persona generosa, preocupada por los demás y modesta.
¿Sabes cómo hacer que termine un gran romance? ¡Cásate! ¡En dos
semanas se estarán gritando el uno al otro! Ellos se llevaban fantástico, pero
justo después de que se casaron, comenzaron las peleas… “No me preparaste
la cena… No llegaste a casa a la hora… ¿Qué hiciste con el dinero?...” ¡Bum!
El problema con un “romance” es que uno no ve las cualidades reales de
la otra persona. Si alguien va donde ti y te dice: “Conocí a una chica perfecta.
Es hermosa, inteligente, exitosa, idealista, dulce y…”, ¿sabes lo que ocurrió
realmente? El no encontró el amor, sino que solamente se “enamoró”.
Esto no quiere decir que haya que eliminar el romance. Es simplemente
que el mundo occidental ha invertido el orden. Primero uno debe enfocarse en
buscar las cualidades espirituales de la persona y luego, una vez que te hayas
comprometido, podrás enamorarte todo lo que quieras y disfrutar de la relación.
Después de todo, ¡tendrás la mejor pareja del mundo!
La cábala del matrimonio

Existe un nivel más profundo en el matrimonio.
El judaísmo opina que la relación sexual con la pareja es uno de los actos
más sagrados que uno puede realizar. De hecho, la palabra hebrea para la
ceremonia nupcial, kidushin, viene de la palabra kadosh, que significa ‘sagrado’.
El judaísmo dice que el placer físico más grande es aquel que se realiza por
una razón espiritual. Es por eso que nuestros sabios dicen que Shabat, el día
más sagrado de la semana, es el momento apropiado para que las parejas estén
juntas de manera íntima.
Es importante entender cómo este anhelo por cercanía física te impulsa y
te da energía. Es algo muy profundo. Entenderlo le dará más significado a tu
matrimonio.
El Cantar de los cantares, escrito por el Rey Shlomó, es una canción de
amor entre un hombre y una mujer. Sin embargo, el Talmud lo llama “Kodesh
Kodashim”, el texto bíblico más sagrado. ¿Por qué? Porque la relación íntima
es realmente una expresión de nuestro profundo deseo de alcanzar la suprema
unidad: conectarnos con Dios.
El versículo “yo soy para mi amado y mi amado es para mí” (Cantar de los
133
Cantares 6:3) se refiere a nuestro deseo de unidad con Dios.

Incorpora espiritualidad en tu matrimonio. El secreto para tener
un matrimonio realmente exitoso es que Dios esté en el medio. Ser bueno
con tu pareja es una forma de parecerse a Dios, quien nos creó para darnos
placer. Entender esto le dará a tu matrimonio más significado y éste será
consecuentemente más placentero.
Lazo eterno
La Torá llama al matrimonio basar ejad, “ellos serán una sola carne”. Un
matrimonio no es una sociedad, ni una compañía. Es una unidad. Un lazo
espiritual. Hay una fuerza que los une. En lo más profundo de los instintos
humanos, hay un lazo que une a la pareja.
Tal como tu hijo es parte de ti, cuando te casas tu pareja se vuelve parte de
ti. Ese lazo sagrado hace que cada uno sea parte del otro por toda la eternidad.
Nunca más estarás solo.
Cada vez que tienes una relación íntima estás entregando una parte de
ti para siempre. Por lo tanto, ¡asegúrate de entregarle estas “partes de ti” a la
persona con quien quieres tener una unión eterna!
Esto es cierto tanto en el sentido físico como en el sentido metafísico.
¿Te acuerdas del primer chico o chica con quien tuviste una relación íntima?
¿Puedes recordar la magia del momento?
¿No debería esa magia estar reservada sólo para tu pareja? Imagina que
hubiese sólo un hombre/mujer en el mundo. Si tú pudieras casarte con el único
hombre/mujer del mundo, ¿entiendes cuán preciada sería tu relación? Ese es el
poder del cual estamos hablando.
Si te unes a otros de forma descuidada, cada vez será más difícil que te
cases y te mantengas casado/a. Siempre compararás a tu pareja: “A ella le falta
esto. A él le falta aquello”. No tendrás al único hombre/mujer del mundo.
Sopesa tus acciones con cuidado, ya que éstas afectarán tus relaciones de
pareja por siempre.
Evita las tentaciones dañinas

Cualquier cosa valiosa debe ser cuidada. Por lo tanto, no es ninguna
coincidencia que mientras más promiscua y rebelde se torna una sociedad, peor
es la calidad de las relaciones y el compromiso con el matrimonio que hay en
ella.
Entonces, dado el bombardeo que recibimos constantemente por parte de
los medios de comunicación, ¿cómo podemos evitar ver las relaciones íntimas
134
Camino #17 - Aprovecha el poder del matrimonio
como algo vulgar, fácil y degradante?

Una de las mejores maneras de evitar cualquier abuso es crear una barrera
protectora. Si estás haciendo una dieta para perder peso, entonces intentarás
alejarte de lugares en los que se sirve comida chatarra. De la misma forma, si
quieres que tu mente y tus ojos estén donde deben estar, evita ir a lugares donde
encuentres una tentación constante.
Aleja tu mirada. Esa es la disciplina de estar en control.
Puedes evitar la tentación al mantener tu mente ocupada en cosas que te
interesen. Cuando debes patear un penal en el último minuto del partido, no
notarás a la gente que está caminando a tu alrededor. Tu mirada estará enfocada
solamente en la pelota. Asimismo, mantén tu mente inmersa en actividades
intelectuales y creativas.
En especial, debes evitar soñar despierto o tener fantasías sobre estos
temas. Es destructivo y contraproducente. Gastar el poder de tu mente en
ilusiones es desperdiciar tu potencial. El fantasear crea ficciones que tú y tu
pareja nunca podrán vivir realmente; esto te llevará a estar buscando siempre
en otro lado.
¿Por qué aprovechar el poder del matrimonio es un camino a

la sabiduría?
 El cómo te relacionas con la intimidad es un barómetro de cuánto
control tienes sobre tus deseos.
 Tener una relación íntima por el simple hecho de tenerla es algo
degradante.
 El matrimonio es un acto sagrado de unión que nos ayuda a elevarnos
hacia una conexión con Dios.
 La relación íntima genera un lazo eterno. Sé cuidadoso al elegir tu
eternidad.
 Cuando escoges minimizar, eres tú el que está en control.
135
Camino #
18
EL PLACER FÍSICO
¿T e involucraste alguna vez en alguna actividad física estimulante y

después descubriste que no podías detenerte? Agarraste un paquete
de papas fritas y comenzaste a comer dos, tres, cuatro, cinco. Antes
de que te dieras cuenta, ya habías terminado el paquete. En realidad tú no
querías más, pero simplemente no pudiste detenerte. Te pasaste de la raya y
ahora te duele el estómago.
Pese a que el placer físico es algo esencial para disfrutar de la vida,
es importante saber cómo controlarlo. El camino #18 es bemiut taanug,
‘minimizando los placeres’. No puedes pasar el día entero comiendo barras de
chocolate. Eso no es vivir.
Los seres humanos somos buscadores de placer. El placer es energía.
Descubre cómo transformar una mera sensación física en un profundo placer,
como el amor, el sentido o la creatividad. No te preocupes, no perderás el placer
físico, sino que en realidad lo potenciarás y lo apreciarás más.
Vida gourmet
Imagina que estás comiendo un bife con papas fritas. La primera mordida,
te enfocas intensamente en el placer. ¿Pero qué ocurre después? Antes de que te
des cuenta, comienzas a engullir lo que queda.
137
Cuando un catador de vinos toma una copa de vino, el “tomar” mismo es

tan sólo uno de los aspectos de su disfrute. Primero lo huele, después se pone
un poco en la boca y lo mueve, chequeando su frutosidad y aroma. Sólo si pasa
la prueba lo tomará.
La próxima vez que tomes una gaseosa, pregúntate a ti mismo: “¿Cómo
me afecta esto? ¿Qué hace esto por mí?”. Para la mayoría de nosotros, el 90%
de la gaseosa va directo al estómago, sin pasar por las papilas gustativas. No la
disfrutamos realmente.
Lo importante es que identifiques e intensifiques los placeres. Define con
exactitud qué es placentero. ¿Qué hace que tenga buen sabor, que se vea bien,
que huela bien, que se sienta bien? Por ejemplo:
 Helado: frío, dulce, suave.

 Amigos: seguridad, conexión, sentimiento de pertenencia.
 Torá: claridad, sabiduría, trascendencia.
Sé un gourmet de la vida. Enfócate y asegúrate de recibir el placer

completo. Medita sobre él para prolongar su efecto. Mientras más profunda es
la apreciación, más motivación y energía tendrás.
La belleza del placer físico

Al haber crecido en una sociedad occidental, es posible que muchos de
nosotros hayamos escuchado la idea de que “el placer físico es malo”. Esto
puede tener origen en la visión católica, para la cual la intimidad, incluso
en el contexto del matrimonio, es considerada una concesión a los instintos
humanos, mientras que los sacerdotes y monjas son célibes.
La sociedad secular, por el otro lado, se basa en la visión opuesta: la vida es
la búsqueda hedonista de placer físico sin restricción alguna.
El judaísmo toma el camino intermedio: Dios no creó un mundo físico
para que nos sintamos frustrados, sino que lo creó para que disfrutemos. La vida
debiese ser hermosa y atractiva. La espiritualidad judía no se alcanza meditando
durante muchos años en la cima de un monte o ayunando en reclusión en un
monasterio. La espiritualidad judía se alcanza lidiando con el mundo de forma
tal que éste sea elevado. En la noche del viernes, levantamos una copa de vino y
la utilizamos no para emborracharnos, sino para hacer kidush y santificar el día
de Shabat. La espiritualidad —dice el judaísmo— se encuentra en la cocina, en
la oficina, y sí, incluso en el dormitorio.
Dios creó este mundo para que nosotros tengamos placer. El Talmud dice
138
Camino #18 - El placer físico
que si una persona tiene la oportunidad de probar un nuevo fruto y se rehúsa

a hacerlo, entonces tendrá que rendir cuentas por sus acciones en el mundo
venidero. ¿Qué hay de especial en los frutos? Dios pudo haber creado una
avena que contuviese todas las vitaminas y minerales necesarios para nuestra
supervivencia. Pero los frutos son el postre que Dios creó. Son una muestra
de amor; fueron creados simplemente para nuestro placer. Rehusar probarlos
muestra una falta de apreciación.
Nuestros sabios enseñan también que una persona anciana debe sentarse
al sol. No importa cuánto aprecies la sabiduría y el conocimiento, igualmente
debes tratar bien a tu cuerpo. E incluso cuando la fortaleza física ha disminuido,
uno aún puede disfrutar del calor del sol.
La Torá también nos ordena recitar una bendición de agradecimiento
antes de comer o beber cualquier alimento, e incluso al presenciar fenómenos
naturales como un relámpago o un arcoíris. Decir una bendición nos da tiempo
para pausar y reflexionar; para recordar que todo es un regalo de Dios.
Toma nota de cuántas oportunidades tienes cada día para obtener placer.
El amanecer, un chapuzón en el agua, una brisa refrescante. ¿Estás prestando
atención o estás dejándolas pasar?
Un medio, no un fin
Imagina que invitas a alguien a una cena elegante. Primero les sirves un
aperitivo y ellos, después de comerlo, te agradecen y se levantan de la mesa.
“¿Adónde van? Apenas estamos comenzando. ¡Lo mejor está aún por venir!”.
Esa es la visión judía del placer físico. Si haces del aperitivo la parte
principal de tu dieta alimenticia, ésta nunca te proveerá de todos los nutrientes
que necesitas para estar sano y satisfecho. Similarmente, el materialismo es
simplemente el aperitivo de la existencia. No cometas el error de levantarte
después del aperitivo, ya que nunca estarás satisfecho.
Cuando lo utilizamos con sabiduría, el placer físico es un trampolín
hacia placeres más elevados. Cuando estamos disfrutando de cosas hermosas,
nuestros cuerpos se sienten relajados, y por lo tanto, estamos más preparados
para encarar los problemas más profundos de la vida. Lidiar con problemas —
violencia, desempleo, guerra— requiere de una inmensa fortaleza emocional, y
el propósito del placer físico es generar esa fortaleza.
Ponte en contacto con el deseo de trascendencia que tienes adentro.
Corremos tras el placer físico, pero la verdadera satisfacción no se encuentra
en tus papilas gustativas. Es un deseo del alma. Queremos trascendencia.
Queremos significado.
Cuando obtienes energía a través del cuerpo, ésta puede ayudar a que el
139
alma se abra. Este es el placer de Shabat. Es un día hermoso. Comida deliciosa.

Comes con calma. El placer físico es un incentivo. Estás llevando al cuerpo
contigo. Entonces puedes abrir tu alma y acercarte a Dios. Debes distinguir un
tipo de placer del otro. Esta es una manera de saber si estás experimentando un
simple placer físico o un placer espiritual más profundo.
El placer físico es:
 Transitorio.
 Te deja deprimido.
 Es un fin en sí mismo.
 No te satisface completamente.
Un placer espiritual es:
 Permanente.
 Energizante.
 Un medio y no un fin.
 Te despierta.
El auto y el conductor
Toda persona que tiene un automóvil sabe que debe hacerle un
mantenimiento mecánico y que debe ponerle gasolina de calidad. Si abusas
del automóvil, entonces éste no te llevará donde quieres ir. Y para hacer que se
siga viendo bien, es posible que ocasionalmente tengas que lavarlo y limpiar su
interior.
Pero obviamente el automóvil no es más importante que el conductor
mismo. Alguien que reniega de su familia y pasa interminables horas encerando
su automóvil ha perdido todo sentido de prioridad.
Lo mismo ocurre con el cuerpo y el alma. El cuerpo es el vehículo del alma.
Debes estar en control. Por otro lado, no quieres ser un tirano. Para dominar al
cuerpo, la clave es la autodisciplina, no la opresión. Lo importante es controlar
las cantidades y utilizarlas correctamente en los momentos adecuados.
A veces debes mimar a tu cuerpo para que tu alma pueda lograr más.
Luego de haber completado un proyecto complicado, por ejemplo, quizás
quieras premiarte a ti mismo con una cena en un restaurante lujoso. Pero debes
140
mantener las cosas en perspectiva. Debe haber un balance entre disfrutar y

mimarte en demasía. No te confundas y creas que esa cena es el objetivo de
todo.
“Disfruta” el placer, pero sin llegar a “necesitarlo”. Ya que si no, querrá
decir que eres adicto, que estás esclavizado. Debes estar atento a las artimañas
del cuerpo. Cada vez que intentas controlar los placeres físicos, una pequeña
voz en tu interior declara: “Esto es opresivo, aburrido, antinatural. ¡Voy a tener
un colapso nervioso!”.
Siéntete confiado y seguro. No te desmayarás si no comes otro caramelo.
La gente cambia sus hábitos y viven felices para siempre. Inténtalo. Mantente
enfocado. Sé fuerte.
Tal como debiste aprender a conducir un automóvil, asimismo debes
aprender cómo conducir esta máquina llamada cuerpo. Tú sabes que tiene un
tremendo potencial. Tienes 48 engranajes, 48 herramientas para maximizar tu
vida. ¿Estás teniendo suficiente placer?
Minimiza para poder maximizar

Para evitar el abuso, debes decidir de antemano: ¿Cuánto placer voy a
tomar de esto? Generalmente, la gente come hasta que ya no pueden tomar
otro bocado. Pero el Shulján aruj, el Código de ley judía, nos instruye a comer
sólo dos tercios de nuestra capacidad. Detenernos antes de que el medidor
diga “lleno” es una forma más sana de actuar desde todos los puntos de vista:
digestión, cintura, autoestima.
Toma una decisión: “Esto es lo que voy a comer y me voy a apegar a
ello”. No puedes cambiar de opinión después. Incluso si calculaste mal y “una
papa frita más estaría bien”, lo siento, no puedes ceder. ¡La próxima vez haz
tu estimación calculando una papa frita más! Pero ahora, no hay vuelta atrás,
porque tu juicio está nublado. Nos confundimos por cómo nos sentimos durante
la actividad, a expensas del sentimiento que tendremos después de ella. Por lo
tanto, establece un límite firme con anterioridad y apégate a él. Ya que de no
ser así, podrías terminar yendo más allá de los límites y podrías arrepentirte.
Haz que valga la pena tu inversión

Antes de disfrutar de algún placer en particular, pregúntate a ti mismo:
“¿Qué pretendo obtener de esto?”. Luego, durante la actividad, pregúntate:
“¿Estoy obteniendo el placer que pretendía?”. No asumas que estás obteniendo
placer. Presta atención. ¿Lo estás obteniendo? Si la respuesta es no, no seas
indulgente. Toma una decisión consciente.
141
Disfruta de tu comida. Haz que valga la pena tu inversión. Pero si no te

gustó, no obtendrás más de ella por comértela, ¿o sí? “¡Pero ya pagué por ella,
debo comerla!”. Te dará dolor de estómago. “¡Pero ya pagué por ella!”. ¡No!
Pagaste por placer. No te deprimas por ello. No seas un zombi. Al principio
estabas interesado. Ahora estás atrapado en ello, obsesionado. “Mira, pagué
mucho dinero por esto”. No te fuerces a ti mismo. Es una mala inversión. Si no
te dará placer, ¡entonces arrójalo al tacho de la basura!
Esto no sólo aplica a comer, sino que a cualquier forma de estimulación
sensorial, tal como ir a ver una película o un partido de fútbol. Debes saber
cuándo es suficiente y no perder tiempo preciado en ello.
Sé consciente desde el punto de vista energético. No desperdicies tu
tiempo. Si no estás transformando ese helado en energía para vivir, entonces es
un desperdicio. “¿Qué está haciendo este placer por mí? ¿Lo estoy utilizando
con desgano, o para energizarme, para avanzar y lograr cosas?”. Si te da energías
renovadas, entonces está bien. Si no, no lo está.
Monitoréate a ti mismo: ¿Qué quieres obtener de estas papas fritas? Un
sentimiento de haber probado algo sabroso. ¿Basta una papa frita para eso? La
probaste. No, quiero que me quite el hambre; quiero que sea llenador y sabroso.
Entonces, ¿cuántas hacen falta para eso?
¿Puedes ver cómo esto es un ejercicio de autoconocimiento?
Rompe el hábito
El mimarse materialmente puede ser utilizado como un escape. “Me subí
a la balanza y me di cuenta que peso demasiado. Voy a ir al refrigerador y
tomaré una gran tajada de torta de chocolate para sentirme mejor”.
No utilices el placer como un escape a los problemas. ¿Por qué lo estás
haciendo? ¿Para obtener energía o para escapar de la vida? Escapar es atractivo.
Pero quién escapa hoy deberá escapar también otro día. Si una persona se
consuela a sí misma por ser obesa a través de comer más, tendrá que comer aún
más para consolarse por el extra peso que ha ganado. Es un ciclo vicioso.
Debes notar que cualquier hábito —sin importar cuán desagradable sea o
cuán determinado estés— es difícil de cambiar.
La mejor manera de sobreponerse a un mal hábito es ser feliz y estar
absorto en la vida. Las personas que no tienen una dirección clara en la vida,
son más propensas a tener baja autoestima y a buscar maneras de “mimarse” a
sí mismas. Pero si tienes algo importante que lograr, verás que te es más fácil
deshacerte de los malos hábitos. Cuando tu energía y vitalidad están en la
potencia máxima, tu deseo de lograr cosas también lo está.
Haz un plan. Desarrolla una estrategia de crecimiento acorde con lo que
142
pretendes lograr, y luego sube la vara un poco más alto.

Una manera de romper un mal hábito es conseguir un nudnik amistoso.
Por ejemplo, si estás tratando de apegarte a una dieta, pídele a un amigo que
te indique cada vez que comas mucho pastel o que tomes un bocadillo entre
comidas.
Incluso puedes establecer un sistema de multas. Dile al nudnik: “Si me
ves comiendo caramelos, te pagaré 50 dólares”. A un costo de 50 dólares por
bocadillo, ¡romperás tu mal hábito antes de romper tu cuenta de banco!
¿Por qué el placer físico es un camino a la sabiduría?

 Desperdiciar cualquier cosa en la vida es tonto: desperdiciar placer es
absurdo.
 El cuerpo es para el alma lo que el automóvil es para el conductor.
Mantén al cuerpo sintiéndose bien para que el alma pueda enfrentar
la vida.
 Vivimos en un “mundo de placer”. Asegúrate de obtener los placeres
verdaderos y duraderos.
 Cuídate de no utilizar los placeres como una forma de escapar de la
vida.
 Mimarse en demasía atenta contra tu auto-respeto.
 Para obtener el máximo placer de la vida, debes estar lleno de vitalidad
y propósito.
 Saborea tus placeres como un gourmet.
 Transforma tus placeres en energía para vivir.
 Cuando tomas una taza de café, te sientes bien. Ahora, ¿cómo aplicarás
esa nueva ráfaga de energía?
 Para maximizar cualquier experiencia física, debes asegurarte de
entender su “significado” subyacente.
 No te retires de la vida, elévala.
 La sabiduría es un sabor delicioso. Transforma la energía de un buen
helado en sabiduría.
 No te pierdas en un paquete de papas fritas.
143
Camino #
19
DESPIERTA Y VIVE
T
ienes que despertar a tu compañero de cuarto a las 7 a.m. Él te dice
gruñendo: “Gracias, ya estoy despierto”. Regresas cinco minutos más
tarde y lo encuentras nuevamente durmiendo. Lo mueves otra vez:
“¡Levántate!”. Él abre un poco los ojos y te dice: “Ya voy, ya voy”, y se vuelve a
dormir.
¿Te ha pasado esto alguna vez? Desafortunadamente, esta es una
descripción bastante precisa de cómo muchas personas guían sus vidas. Uno
puede decir: “No puedo perder más tiempo. Hasta aquí llegué. Voy a empezar
a ser más estricto conmigo mismo”, y una hora más tarde olvidarse de todo el
asunto y volver a dormir.
El camino #19 es bemiut sheiná, que significa literalmente ‘minimizando
el sueño’. El deseo por vivir es la lucha en contra del sueño. En un nivel más
profundo, significa despertar a la vida.
Mantenernos alerta es una lucha constante. Entendemos una idea.
Tomamos resoluciones. Pero, ¿podemos estar constantemente inspirados?
El propósito de dormir
Obviamente dormir tiene un aspecto positivo: ¡Nuestros cuerpos necesitan
dormir para funcionar! El sueño te da la oportunidad de recuperar energías.
Alivia la tensión y te ayuda a estar bien, tanto física como emocionalmente.
145
Sin embargo, nunca debes considerar el dormir como un fin en sí mismo.

No veas el hecho de dormir como una recompensa por un día difícil de trabajo.
Debes ver el dormir como la forma de recargar tus baterías para un nuevo día
de crecimiento.
No duermas más de lo necesario y no “ames dormir”. Lucha en contra del
deseo de comodidad. Si te gusta dormir, vas a añorar dormir cada ves más y al
final se te va a ir la vida durmiendo.
La mejor forma de aprovechar los poderes recuperativos del sueño es
tomando siestas. Cuando estés cansado, duerme una siesta de 20 minutos. Si
duermes más que eso, va a ser una lucha volver a recobrar el impulso.
Encuentra el equilibrio adecuado. En general, duerme tan poco como sea
necesario. Minimiza el sueño y maximiza tu conciencia.
La emoción de vivir
Dormir puede ser una ilusión. La prueba es que cuando estás lleno de
excitación y energía, simplemente no puedes dormir. ¿Alguna vez te despertaste
a las 4 de la mañana para escalar una montaña antes del amanecer? No estabas
dormido. Estabas despierto y lleno de excitación, frescura, ¡fantástico!
Si tu vida es aburrida, entonces tienes más ganas de dormir. Alguien que
ama la vida no quiere irse a dormir en la noche, sino que simplemente sigue
haciendo cosas hasta que se queda dormido, y luego se levanta al día siguiente
como un león.
Los niños son el ejemplo perfecto. Desde el momento en que un bebé abre
los ojos, se levanta como una bala. “Otro día... nuevas aventuras... nuevas cosas
que descubrir... ¡Waaaah! ¡Sáquenme de mi cuna!”.
¿Alguna vez has tratado de poner un bebé a dormir? De ninguna manera,
tiene miedo de perderse toda la diversión.
Para captar este entusiasmo de vivir, necesitas enfocarte en el sentido
más profundo de la existencia. Busca actividades fascinantes y significativas.
Aprende a vivir con alegría, en vez de esperar simplemente a que “ocurra”.
Cuando estés excitado y esperando con ansias un nuevo día, entonces estarás
realmente alerta.
¿Por qué los adultos ansían dormir? Sentimos el peso de las obligaciones.
Queremos meternos en nuestra cama y escondernos bajo nuestras sábanas para
tener un poco de tranquilidad.
Más allá de todo, ¿crees realmente que es bueno estar vivo? ¿O simplemente
estás tratando de esquivar los problemas? Si estar vivo es bueno, entonces
dormir es un escape.
146
Camino #19 - Despierta y vive
¿Cuánto necesitas dormir?

Acomoda la cantidad de sueño a tu itinerario; no organices tu itinerario en
base a tu necesidad de sueño. Calcula lógicamente cuánto necesitas dormir para
funcionar adecuadamente. ¿Estás durmiendo más de lo que necesitas? Mantén
una bitácora de tus patrones de sueño por un mes y calcula el promedio. Si no
decides conscientemente cuánto tiempo necesitas, entonces estás simplemente
dormitando por la vida.
Estar dormitando por la vida no es estar vivo. Te priva de la existencia.
Maimónides escribe que ocho horas es lo máximo que una persona debe dormir,
a menos que esté enferma. Si te entrenas para dormir menos, mucho mejor.
Vas a tener más tiempo para lograr cosas, leer y adquirir sabiduría. El
Gaón de Vilna —el rabino más importante de los últimos 500 años—, dormía
sólo cuatro intervalos de 30 minutos cada día, un total de dos horas de sueño
en cada período de 24 horas.
Napoleón solía dormir tan sólo 4 horas por noche. Él decía: “Cada
momento que estoy despierto puedo disfrutar de la gloria de ser el rey. Pero
cuando estoy durmiendo, pierdo la experiencia. ¡Qué lástima perdérsela!”.
No tengas miedo de dormir “menos de lo normal”. Una persona puede
estar en la cumbre de su condición física con una mínima dosis de sueño. Los
soldados están a veces en un régimen de dos o tres horas de sueño por noche.
Ellos no dicen: “Estoy delirando... mis huesos se están disolviendo... me estoy
volviendo loco”. Y cuando acaban el entrenamiento militar, ¡están en una
excelente forma física!
Técnicas para dormir menos

Hay muchas técnicas para mantenerte despierto. Ponte de pie en lugar de
estar sentado, o pon tus pies en agua fría o sobre el suelo frío. Mi padre sólo
dormía una vez a la semana en su cama, el viernes por la noche.
En los tiempos del Templo Sagrado de Jerusalem, el Sumo Sacerdote se
mantenía despierto toda la noche de Iom Kipur por medio de hacer flexiones.
El ejercicio, de cualquier tipo, mantiene tu cuerpo y mente energizados.
Presiónate para dormir menos. No tengas miedo. No te morirás. ¿Qué es
lo peor que te puede pasar? ¡Si estás cansado te quedarás dormido!
Temprano por la mañana, trata de animar a tu cuerpo para que salga de
la cama: “Vamos... ¡levántate! De otra manera nos perderemos la fantástica
experiencia de ______ (rellena el espacio)”.
Un cuerpo que está cómodo tiene problemas para levantarse de la cama.
El arrancar las sábanas hará que te levantes inmediatamente. Algunas personas
147
eligen incluso dormir en el piso, pues una persona no se aferra a un piso duro
de la misma forma que a una cama.
Cada mañana cuando te levantes, vuelve a pensar, analiza y reevalúa lo que
pasó ayer. Aprende de tus errores. Anticipa un comienzo fresco. Vas a estar más
excitado de estar despierto.
El segundo aire
¿Alguna vez estuviste involucrado en un proyecto tan absorbente que te
tuviste que quedar despierto toda la noche? A pesar de que te comenzaste a
sentir cansado, te forzaste para seguir adelante. Eventualmente, obtuviste un
segundo aire, un nuevo despertar, un punto en el que tu mente se volvió clara,
fresca y alerta nuevamente.
El segundo aire viene sólo cuando uno está involucrado profundamente
en una actividad. Cuando yo era estudiante, nos desafiábamos los unos a los
otros a quedarnos despiertos toda la noche del jueves estudiando.
Trata de comprometerte con una actividad como esa. Es una zona de
prueba para ver cómo luchar contra el sueño.
Evita la “vida zombi”

La lucha contra la somnolencia y la fatiga es la lucha por la búsqueda
de sentido. Puedes vivir toda una vida y al mismo tiempo no estar consciente
de buena parte del mundo que te rodea. No camines, hables o comas como
una persona semiconsciente. Pon atención a lo que estás haciendo en todo
momento.
Ten cuidado de vivir como un zombi. No camines con “nada” en tu cabeza.
Algunas veces estás esperando en la línea del supermercado y tu cabeza está
completamente muerta, sin ningún pensamiento en tu mente. Agita tu cabeza
para mantenerte despierto. Dite a ti mismo: ¿Qué estoy haciendo? ¿Hacia
dónde estoy yendo? ¿Por qué estoy yendo hacia allá?
En el judaísmo, nuestra motivación básica es obtener claridad. “Despierta”
al propósito de tu vida. Deja las ilusiones sobre la fama, romances, etc. Evita
recibir un balde de agua fría cuando te gradúes de la universidad y te des cuenta
de que no todos se convierten automáticamente en ejecutivos exitosos.
Quieres grandeza. Quieres ser bueno. Quieres ayudar a la humanidad.
¿Qué harás al respecto? Enfrenta los asuntos importantes y obtén respuestas
verdaderas. Pregúntate: “¿Para qué vivo y qué quiero hacer por el resto de mi
vida?”.
No pienses sólo sobre mañana o el año siguiente, sino que debes hacer una
148
Camino #19 - Despierta y vive
predicción a largo plazo: ¿Qué quiero que inscriban en mi tumba? ¿Que me

gradué de la universidad, gané un millón de dólares y que era dueño de una casa
grande? ¿O que ayudé y me preocupé por la humanidad?
Date cuenta del placer de estar vivo. Si tus ideales son elevados y difíciles
de alcanzar, entonces, no querrás dormir. No querrás abandonar el juego de
vivir. Tú quieres ser grande. Reconoce eso. Claro, vivir es una lucha. ¡Pero es
sumamente excitante!
Puedes cambiar
Todos tenemos momentos de conciencia, un reconocimiento inmediato
en el que decimos “¡Ahaaaaa!”. Escuchas algo que tiene sentido. Ves un destello
de luz: una idea, una verdad, un momento en el cuál reconoces que la vida
puede ser bella. Este es el placer de estudiar sabiduría. Se enciende una luz y, al
menos en lo que respecta a esa idea en particular, habías estado dormido hasta
ahora. Es una excitante sensación de despertar.
Sin embargo, podemos tener aquellos momentos de claridad... ¡y después
volver a dormir! Es posible que termines de leer esto y digas: “Sí, es un buen
punto. Debería pensar en esto y hacer un plan. Después de todo una conciencia
más amplia en la vida es algo que me interesa”.
Estos pensamientos pasan por tu mente. Pero unos minutos más tarde,
estarás nuevamente dormido. ¿Verdad?
Cuando tengas un momento de claridad, captúralo. Como cuando estabas
conduciendo y te sentías somnoliento. Te quedaste dormido por un instante y
te desviaste del camino. Te despertaste. Recuerdas el golpe de adrenalina. No
dejarás que vuelva a pasar.
Cuando tengas un momento de claridad, toma inmediatamente una
decisión. Decide que puedes cambiar, que las cosas pueden ser diferentes.
El término judío para describir un despertar espiritual es teshuvá, que
significa ‘regresar al camino correcto’. Ve el daño que tus errores han causado y
considera lo que has perdido como resultado.
No importa qué tan viejo seas, puedes cambiar. Puedes encontrar la verdad
y actuar en base a ella.
Reconoce que despertar es tu batalla. ¡Ahora ve a luchar y obtén la victoria!
¿Por qué despertar es un camino a la sabiduría?

 La lucha por la vida es la lucha por estar despierto.
 Decide que la vida es buena. Si no, te quedarás dormido.
149
 Obtén el máximo de tu cuerpo. ¡Pero sin torturarlo!

 No desaproveches los placeres y las oportunidades de la vida por
dormir demasiado.
 Cuidado con vivir como zombi. No camines sin pensamientos en la
cabeza.
 Dormir demasiado debilita la mente.
 El cansancio es un hábito, rómpelo.
 A menos que hagamos cosas prácticas para mantenernos despiertos, el
sueño nos vencerá.
 Cuando aprendas algo nuevo, date cuenta que antes estabas
parcialmente dormido.
 Si aprendes a vivir con alegría, el sueño desaparecerá.
 ¿Qué quieres que esté escrito en tu lápida?
150
Camino #
20
EL ARTE DE LA
CONVERSACIÓN
L a siguiente historia refleja un aspecto muy penoso de la condición

humana:
Jorge va caminando por un callejón oscuro, cuando de repente salta frente a él

un hombre con una pistola.
“¡No dispares!”, suplica Jorge. “Te entregaré todo mi dinero”.
“No quiero tu dinero”, dice el hombre con la pistola. “Toda mi vida he querido
que alguien se siente a platicar conmigo. Ahora voy a hacer que me escuches
durante una hora”.
Hoy en día, la gente está más ocupada que nunca, trabajando, viajando,
comprando. Pero al final, el tiempo de conversación está disminuyendo. ¿Quién
tiene tiempo para hablar? Reflexionas. Quieres que la gente te entienda. Pero...
¿acaso hay alguien escuchándote?
El camino #20 es bemiut sijá, que significa literalmente ‘minimiza la
conversación’. En otras palabras, utiliza la conversación de manera efectiva.
La conversación es nuestra herramienta para estar en contacto con otros seres
humanos. Si no nos comunicamos, estamos solos.
151
Construyendo relaciones
La Torá dice que Dios creó al hombre como un “ente hablante” (ver Targum
Ónkelos, Génesis 2:7). El habla es, consecuentemente, lo que diferencia a los
seres humanos de las demás criaturas. La gente suele centrarse en sí misma y
cerrarse. La conversación es una manera de salir de esta absorción.
Muchas amistades nunca traspasan el nivel superficial. Es posible
hablar infinitamente sobre recetas, fútbol y moda. Pero eso no es suficiente.
Necesitamos gente con la que podamos compartir nuestros pensamientos más
profundos.
Inclusive miembros de una misma familia pueden vivir en un aislamiento
comunicativo. Los muebles de la sala estaban originalmente diseñados para
que las personas se vieran unas a otras. Hoy, las salas están diseñadas para que
todos vean televisión. Ves un partido de fútbol y dices mientras masticas: “Esa
fue una buena jugada”. ¿¡Qué conversación puede competir con la magia de la
tecnología!?
Hoy en día, cada uno está en su pequeño rincón luchando consigo mismo.
Necesitamos pasar tiempo con los demás, pero no para ver televisión, sino para
estar juntos y comunicarnos. Sin esto te sofocas en tu propio mundo. Te aíslas
en tu propia opinión. Te aíslas en tu propio hogar.
Destina un tiempo específico de tu día para hablar. Programa un periodo
de tiempo para hablar con tu esposa, con tus hijos, con tus padres y con tus
amigos. El habla transmite los pensamientos más profundos del alma. Las
palabras que salen del corazón entran al corazón. Una cosa que otra persona
dice puede tocar una cuerda interna en nosotros. Las conversaciones construyen
conexiones fuertes y expanden nuestro mundo. Sin ellas, nos deterioramos
emocionalmente y morimos.
Una gran conversación es una oportunidad para explorar mundos enteros.
A diferencia de una película, este mundo es real, no imaginario. Y la relación
resultante es infinitamente más valiosa.
Practica el arte de la conversación

La gente está acostumbrada a “hablar”, pero muy pocos se “comunican”
realmente. Hablar es natural y automático. Pero la comunicación es un arte que
debe ser aprendido y practicado.
Empieza cambiando tu actitud. ¿Alguna vez te has sentado por varias
horas en un avión? Lees todas las revistas y ves la película proyectada. No hay
nada más que hacer. Trata de hablarle a la persona que está a tu lado.
Tienes que preparar el ambiente. Empieza diciendo: “Hola”. Después
152
Camino #20 - El arte de la conversación
pregunta algo simple, no hagas preguntas amenazantes. “¿De dónde eres? ¿Cuál
es tu nombre?”. Sólo estás intercambiando credenciales. Sin daño. Sin armas.
Sí, es difícil, porque no sabes adónde se dirigirá la conversación. Pero, ¿de
qué te preocupas? ¿Acaso se levantará y anunciará a todos los pasajeros: “¡Hey,
atención, estoy sentado al lado de una persona aburrida!”?
Es una lástima sentarse silenciosamente durante todo el vuelo y después
“accidentalmente” iniciar una conversación fascinante justo antes del aterrizaje.
No tengas miedo a que te rechacen o a no tener nada inteligente que decir.
No te vas a morir. Vas a aprender cómo hacerlo. Las buenas conversaciones
deben ser cultivadas y producidas. ¿Entiendes lo que digo?
No confundas “discusión” con “conversación”

Una “discusión” es una cuestión de bien y mal, un intercambio cerebral de
hechos concretos y opiniones.
Una “conversación” es una exploración personal de otra persona. El punto
de la conversación no es impresionar a otros o engrandecer tu popularidad, sino
aprender de otros.
Este es nuestro error más común. Cuando hablas con la persona en el
avión, no le digas al final del viaje cuántos trofeos has ganado y cuánto dinero
has ganado en la bolsa de comercio. Tampoco preguntes acerca de quién ganó
el partido de fútbol o del precio del dólar. Eso no es una conversación, eso es el
mesón de informaciones.
El punto de la conversación es conectarte con alguien y explorar sus
experiencias, pensamientos, sentimientos y apreciaciones internas. ¿Qué opina
de la vida, del amor, del sentido de la creación? Por ejemplo, mientras que
una “discusión” se podría enfocar en la pregunta: “¿El presidente está lidiando
efectivamente con la economía?”, en una “conversación” preguntarías: “¿Cómo
te está afectando la situación económica personalmente?”.
Intenta traer el tema a una realidad más emocional. Pregúntale a la otra
persona cómo está lidiando con las cosas que le molestan. Tal como cuando
hablas con tu esposa/o después de un largo día, la conversación debe ser:
“¿Cómo te sientes? ¿Qué te molestó en el día? ¿Qué te dio alegría?”.
Si experimentas dificultad para hacer que el otro hable, construye
confianza hablando sobre tus propias experiencias y sentimientos. No seas el
“señor sabelotodo”. Cuando presentes una idea, di: “Llegar a un equilibrio entre
la familia y la carrera ha sido difícil para mí. Veo la situación de esta forma.
Me gustaría realmente conocer tu experiencia y cómo te sientes al respecto”.
Al informarle al otro acerca de tu reacción ante una situación, el otro también
sentirá deseos de informarte acerca de su reacción.
153
El fascinante mundo de un ser humano

¿Cómo haces que una conversación sea interesante? Manteniéndote
fascinado. Si tienes una curiosidad apasionada sobre la vida y el ser humano,
serás un excelente conversador. La gente te hablará libremente porque tu interés
los atraerá como un imán.
Si encuentras que tener “fascinación” no es fácil para ti, haz un análisis
interno. Intenta averiguar por qué. Generalmente el problema es la indiferencia,
es decir, “¿por qué debería importarme esta persona?”.
Para enfocarte, toma conciencia de que todo ser humano es un misterio
increíble, creado a imagen y semejanza de Dios. Puede que cometamos errores,
pero cada persona es única y sagrada, llena de ideas, experiencias y una sabiduría
especial.
No te confundas. La mayoría de la gente no revela inmediatamente lo que
es especialmente interesante y significativo en ellos.
Para descubrir a la maravillosa persona que hay detrás de la fachada,
intenta entrevistarlos como un periodista que persigue una historia importante.
“¡Huau! ¿Eres de Panamá? ¿¡Cómo te arreglas con el calor!?”.
Todos quieren llegar a conocerse a sí mismos, pero la introspección es
demasiado dolorosa. Entonces, cuando haces preguntas, estás en realidad
ayudando a la otra persona a que se conozca a sí misma. Imagina que alguien te
preguntara: “¿Qué opinas de la vida? ¿Es bella? ¿Es aburrida? ¿Es una lucha?”.
La conversación provoca que veas dentro de ti, que te examines y que trabajes
en tu descubrimiento personal. Las mismas preguntas que te gustaría que te
hiciesen, ¡pregúntaselas a otra persona!
Especialmente cuando estés planeando un paso importante en tu vida —
como matrimonio, carrera profesional, espiritualidad— utiliza la conversación
como una herramienta. Entrevista a los demás: ¿Cómo fue tu experiencia?
¿Fue interesante? ¿Cuáles son los problemas? ¿Qué es lo placentero? ¿Cómo
te sobrepones a tus temores? ¿Qué ganaste? ¿Cuáles son las alternativas
disponibles?
Cuando estás fascinado, la gente comienza a hablar sin parar. Explora
la vida. ¿Te das cuenta que ésta es una herramienta muy útil? ¡Es ridículo no
utilizarla!
¿Cuál es tu nombre?
La manera principal de conectarte con la singularidad de alguien es
aprender acerca de su nombre. Un nombre es un aspecto intrínseco de la
identidad humana. Al utilizar su nombre, estableces una conexión y comunicas
154
interés sobre quién es la otra persona. No puedes tener una buena conversación
con alguien que te es indiferente.
Un ser humano es real sólo cuando sabes su nombre. Frecuentemente
nos olvidamos del nombre de alguien y después le hablamos sin identidad.
Nos sentimos incómodos. El ambiente no está bien y eso arruina toda la
conversación.
¿Tiendes a olvidar nombres? La clave es prestar atención al comienzo,
y repetir el nombre para ti mismo unas cuentas veces. Una técnica para la
memoria es hacer una asociación mental. Por ejemplo, si el nombre de la
persona es David Naranjo, imagínate al Rey David vistiendo un traje color
naranja. (Entre más extraña la imagen, más fácil será recordarla).
Aprende a escuchar bien

Un buen amigo es alguien que sabe escuchar. La Torá dice: “No endurezcas
tu corazón o cierres tu mano” (Deuteronomio 15:7).
“Cerrar tu mano” se refiere a ser avaro monetariamente, mientras que
“endurecer tu corazón” se refiere a ser avaro emocionalmente. No subestimes
el valor que esto tiene. Escuchar pacientemente a alguien que te cuenta sus
problemas vale más que darle dinero.
En una conversación, nunca interrumpas. No anticipes ansiosamente el
final del enunciado para dar tu opinión. Si alguien dice una idea con la cuál
estás en desacuerdo, muérdete la lengua y sigue escuchando. Una respuesta
abrupta probablemente pondrá a la otra persona en una posición defensiva,
ya sea enojándose o interrumpiendo la conversación completamente. Sólo
cálmate y presta atención. No comiences a mirar hacia los lados. No pienses en
otras cosas. Presta atención.
Pregunta los puntos que no entiendes. Trata de entender realmente.
Construye una atmósfera de confianza que te posibilitará expresar tu opinión
más tarde. No pelees con la gente. No critiques. No crees una confrontación.
Comparte sentimientos. Eso es conversación.
Emite constantemente señales de que estás escuchando para demostrar
interés. Utiliza el contacto visual o un gesto de reconocimiento. Utiliza palabras
simples de retroalimentación como por ejemplo: “Sí, interesante”, o “Eso debe
haber sido increíble”. Una persona que sabe conversar puede decir sólo unas
cuantas palabras… ¡y construir una relación sumamente fuerte!
Haz que tus palabras cuenten

A veces nos aburrimos de vivir. Entonces hacemos una llamada y charlamos
155
para pasar el rato.

No utilices la conversación como un escape de la realidad. Es una pérdida
de energía y de palabras. Cuando acabe la conversación, te sentirás vacío.
Haz que cada palabra cuente. Considera tus palabras como joyas preciosas,
que deben ser utilizadas con moderación. Habla con precisión, con claridad y
propósito. Piensa antes de hablar. Asegúrate de decir lo que quieres decir, y de
hacerlo de la mejor manera posible. Limita tus palabras. Conecta tus palabras
con tu mente en lugar de dejar que tu lengua hable sola.
El habla innecesaria entorpece tu mente. Un uso eficiente de las palabras
hace que estés en control de tu mente.
Hay un dicho antiguo que dice: “La gente pequeña habla sobre otra gente.
La gente mediana habla sobre lugares y cosas. La gente grande habla sobre
ideas”. Las palabras que escoges determinan el tipo de persona que eres.
No hables si no tienes un propósito. En cualquier conversación, pregúntate:
“¿Tiene algún propósito esta conversación? ¿Estoy aprendiendo algo sobre la
vida? ¿Estoy creciendo? ¿Estamos estableciendo un contacto?”. Si no puedes
identificar un propósito, probablemente es porque no lo hay.
Existe una antigua tradición judía llamada taanit dibur, un ‘ayuno de
palabras’. Cuando la gente se encuentra a sí misma hablando demasiado, se
abstienen de toda conversación fuera del estudio de Torá. De la misma manera,
en la sinagoga no debe haber diálogos externos, sólo tú y Dios.
Trata de experimentar no hablar durante una hora. Es un sano ejercicio de
control personal, te ayudará a enfocarte en tu “yo” interno. No te preocupes, la
gente pensará que tienes laringitis.
Evita hablar mal

La Torá dice que Dios utilizó la palabra para crear el mundo. (“ Y Dios dijo:
Que haya luz”).
De la misma manera, para nosotros el lenguaje es una herramienta de
creación; a través del lenguaje podemos construir el mundo. Una palabra de
aliento le dará confianza a los demás. Hacer que alguien se sienta importante
es decirle: “Tu existencia es necesaria”. Esto da vida y reafirma el deseo de vivir.
Por otro lado, el habla también puede ser utilizada para destruir. Palabras
como: “No vales nada, eso es terrible”, acaban con la autoestima de una persona.
El famoso dicho “Palos y piedras pueden quebrar mis huesos, pero las palabras
nunca me dañarán” es una mentira.
¿Alguna vez te has encontrado en la mitad de un chisme o de un chiste de
mal gusto? Es insidioso. De repente te encuentras atrapado en una discusión
que ha dado un giro para mal.
156
Nunca digas nada negativo o derogatorio sobre otra persona, incluso si

es verdad. El chisme causa conflicto y destruye relaciones, familias e incluso
comunidades enteras. Como dijo el Rey Salomón. “La vida y la muerte están
en manos de la lengua” (Proverbios 18:21).
Aprende a cambiar de tema. Monitorea la conversación, y cuando te des
cuenta que se está desviando del tema, hazla regresar de manera sutil.
Si esto no funciona, salte de la conversación. Ten frases simpáticas listas
para utilizar en cualquier minuto. Obviamente nunca debes avergonzar al
otro… ¡pero tampoco puedes quedarte ahí y verte involucrado en eso!
¿Por qué el arte de la conversación es un camino a la

sabiduría?
 Fascínate con los seres humanos y serás un excelente conversador.
 Los seres humanos tienen sabiduría. Ayúdalos a compartirla.
 El habla negativa te convertirá en una persona negativa.
 Utiliza las palabras sabiamente. El habla es uno de los regalos más

grandes que tenemos.
 Mantén una conversación, no una confrontación.
 La conversación es una herramienta de creación; nos saca del

aislamiento, construye conexiones y expande nuestro mundo.
 Satisfacer tus necesidades depende de cuán bien comuniques tus

necesidades a los demás.
157
Camino #
LA RISA ES COSA SERIA

21
L
qué?
a lista de comediantes judíos es muy extensa. El Talmud dice que
inclusive cuando el gran sabio Rav dictaba clases a miles de estudiantes
acerca de temas serios de Torá, siempre empezaba con un chiste. ¿Por
Los chistes tienen el poder de atrapar nuestra atención y enfocar nuestra

mente. La risa puede sacarnos de la melancolía, poner las cosas nuevamente en
perspectiva y proveer el escenario apropiado para sacar el máximo provecho de
la vida. He aquí uno de mis chistes favoritos:
Un hombre va viajando en su motocicleta por la montaña cuando de pronto

pierde el control y cae por el precipicio. Mientras va cayendo, grita desesperado:
“¡Dios! ¡Por favor haz un milagro! ¡Sálvame!”.
Después de un instante, su camisa se engancha milagrosamente en una rama
que sobresalía de un árbol y queda colgado a miles de metros del suelo.
No hay manera de salir de allí, por lo que el hombre mira hacia al cielo
nuevamente y grita: “¡Dios, por favor ayúdame!”.
“¿Confías en Mí, hijo mío?”, dice la voz del cielo.
“Sí Dios, confío en Ti. Sólo sálvame”.
159
“Está bien”, le dice Dios. “¡Suéltate de la rama y Yo te agarraré!”.

El hombre lo piensa por un momento, mira a su alrededor y grita de nuevo:
“¡¿Hay alguien más que pueda ayudarme?!”.
El camino #21 es bemiut tzjok, que literalmente significa ‘minimizar la

risa’. Debes entender la dinámica de la risa y utilizarla sabiamente. La risa es
una espada de doble filo. Cuando la utilizas inapropiadamente —por ejemplo,
insultando o burlándote de alguien— la risa puede ser destructiva. Necesitamos
definir nuestros términos: ¿por qué nos reímos?
La risa surge cuando ocurre lo inesperado. Si un niño pequeño se pone
los zapatos de su padre, nos reímos. Si al presidente se le olvida lo que tiene
que decir en su discurso, nos reímos. Cuando dos elementos contrarios se
yuxtaponen, la sorpresa repentina nos agarra desprevenidos. Y cuanto más
inesperado, más chistoso es.
La risa es una parte integral de nuestra salud emocional. No tienes que
ver TV para liberar tu tensión. Sólo necesitas recordar un buen chiste o tener
sentido del humor para ver lo absurdo en la vida diaria y... ¡listo! Estás sonriendo,
y ahora puedes convertir ese positivismo en movimiento, crecimiento y energía
para algo significativo que necesites hacer.
Poniendo la vida en perspectiva

¿Alguna vez has visto a un niño caer, obtener un pequeño raspón y
después soltarse a llorar? ¿Qué tal si vieras al niño y le dijeras: “¡Oh!, ¡creo que
tenemos que ir al hospital!”? El niño se reiría pues reconoce que el raspón es
una preocupación muy pequeña como para ir al hospital.
Tener sentido del humor es una señal de madurez, porque demuestra un
sentido de proporción sobre lo que realmente es importante.
Crecer y madurar es un proceso en el cual aprendemos a ver los
acontecimientos de la vida dentro de su contexto. Es parte de la naturaleza
humana perder el enfoque e involucrarnos emocionalmente en nuestras
preocupaciones cotidianas. Podemos reírnos diariamente si reconocemos lo
absurdo de una perspectiva retorcida. Alguien que pierde un zapato puede
pensar que su mundo se está cayendo a pedazos, hasta que conoce a una persona
sin un pie.
Los niños no tienen un sentido de proporción. Lloran por cosas triviales y
guardan rencor por cosas pequeñas. Un adulto que hace lo mismo está actuando
como un niño. “Alguien pisó mi sombra, o alguien me insultó”. Está fuera de
proporción.
160
Camino #21 - La risa es cosa seria
Trata de reírte de tus complejos y de tus idiosincrasias. Cuando es claro

cuán ridícula y absurda es nuestra situación, somos capaces de reírnos de
nosotros mismos.
“Reírte de tus problemas” no significa ignorarlos. Eso sería ser irresponsable.
Claro que tienes que lidiar con la fuente de tu depresión. Pero cuando
estás sumido en un problema, tratar de analizar las razones del problema te
deprimirá aún más. Si eres capaz de reírte de ti mismo por haber transformado
un acontecimiento trivial en algo demasiado grande, entonces te habrás alejado
lo suficiente de tus problemas; eso te dará la energía y la perspectiva necesaria
para lidiar con la causa verdadera.
Cada día debe ser algo nuevo. No vengas con nociones preconcebidas. La
risa te ayuda a limpiar el aire. Entonces ¡ríete! Disfruta la vida. No te quedes
ahí sintiendo lástima de ti mismo.
Libera la tensión
¿Por qué las niñas de preparatoria se ríen cuando los chicos pasan
caminando? ¿O por qué en la “casa del terror” de un parque de diversiones
la gente se ríe cuando aparecen los fantasmas? Porque la risa es un desahogo
subconsciente de la tensión. La risa alivia la tristeza, la depresión, la preocupación;
todas las formas de tensión.
Utiliza la risa conscientemente para romper la tensión que hay en ti mismo
y en otros. En el mundo moderno, todos están preocupados por la economía,
los misiles nucleares, los impuestos, los despidos. Estas preocupaciones nos han
tensionado tanto que mucha gente camina alrededor de nosotros como bombas
de tiempo, listas para explotar.
Ríete para liberar el vapor y para levantar tu ánimo. No te darás cuenta
con cuánta tensión caminas diariamente hasta que hayas experimentado una
buena risa para desahogar esa tensión.
Cuando hables con alguien que está tenso, ríete y cuéntale un chiste.
Seguramente alguna vez te ha pasado que estabas en una terrible discusión con
un amigo —con todo tipo de malas vibraciones y sentimientos— cuando de
repente comenzaste a reír. Algo te pareció ridículo. Todos los malos sentimientos
desaparecieron y pudiste ver cuán absurda era toda la pelea.
Utiliza la risa conscientemente. Para disipar el enojo en la mitad de una
discusión, empieza a reírte. Hará que todos se relajen. La risa es una pequeña
pero poderosa herramienta.
O si estás nervioso por un examen, ríete y di: “¡Y qué si repruebo! ¡Tal vez
romperé el récord del examen con más baja calificación!”. Ese tipo de bromas
te relajarán y te ayudarán a visualizar que lo más probable es que sí pases el
161
examen.
Es más, el solo hecho de reír puede elevar tu espíritu y relajarte. Lleva
siempre contigo un chiste favorito que te haga reír en cualquier momento.
Recuérdalo y comienza a reírte. ¡Reírte cuando no sientes ganas de hacerlo
puede ser en sí mismo muy chistoso!
Ríete de la incoherencia
Cuando nos reímos de algo, ya sea de una idea, de una persona o de una
cosa absurda, la destruimos. Y al igual que cualquier arma poderosa, la risa debe
ser dirigida sólo hacia un objetivo apropiado.
Obviamente es cruel reírse de una persona loca. Pero sí puedes reírte de
ideas locas. Por ejemplo, ríete de la idea de “ser exitoso”. Piensa en lo absurdo
que es ver a tantas personas perdiendo sus vidas en la persecución de posesiones
materiales, incluso cuando ya hace mucho que no las necesitan. Ríete del mal y
de la idolatría de los valores artificiales. Eso te distanciará de aquellos valores e
impedirá que quedes atrapado en ellos. Ríete de los celos, trivialidades y peleas.
Cuando sea que estés rodeado de incoherencia, ríete y no caerás en su hechizo.
Ríete de las absurdas formas en que la gente pierde el tiempo. En un largo
vuelo, cientos de personas se sientan con los ojos pegados a una pantalla, viendo
una película aburrida por la cual no pagarían ni un centavo para verla en casa.
Pero ya que están atorados en el avión, se quedan viéndola. ¿No es una manera
absurda de perder preciosas horas de vida? En lugar de eso, la persona podría
estudiar, pensar o mantener una conversación productiva.
Analiza tus “objetivos de vida” y toma conciencia del poco tiempo que
estás invirtiendo para alcanzarlos. ¿No es absurdo?
No todas las risas tienen que ser risas felices; sin embargo, todas proveen
igualmente perspectiva. En el mundo existe la cantidad necesaria de comida
para alimentar a todos por lo menos durante una década, y sin embargo, miles
de personas pasan hambre. ¿Por qué? Por política y ambición. ¡Es absurdo!
El primer paso es reconocerlo. Tenemos que reírnos sólo para reconocer lo
absurdo de la situación, y así podremos hacer algo al respecto.
Cuando veas estás cosas tan ridículas, ríete para que no quedes atrapado en
ellas. Cuando veas incoherencia a tu alrededor, asegúrate de reírte y te salvarás.
Abusos de la risa
Abusar de la herramienta de la risa es peligroso y destructivo. Aléjate de:
a) Ridiculizar
162
Ríete “con” la gente, no “de” la gente. Ridiculizar a alguien hiere su alma.

Es vergonzoso y lo hace sentir inútil. “Eres un payaso, no eres nada”. Ridiculizar
es la manera más terrible de herir a otro ser humano. La gente siente esto muy
profundo. Entonces, la próxima vez que ocurra algo “chistoso”, asegúrate de no
dirigir tu risa hacia esa persona, sino a lo que hizo.
Similarmente, nunca te rías de las preocupaciones de otra persona. Dado
que es posible que la persona no vea las cosas desde tu misma perspectiva, tu
risa ante sus problemas sólo empeora las cosas. (A menos que logres que la otra
persona también se ría).
b) La risa excesiva
Reír por reír es sólo un escape. Los chistes por sí solos no se comparan a la
felicidad, y demasiada risa genera un sentimiento artificial de felicidad. Puedes
pasarla muy bien en el show de un comediante, e igualmente sentir un vacío
cuando éste termine. Esto es porque pese a que subiste tu estado de ánimo,
dicha alza no era algo real. Y la realidad siempre regresa.
La tontería también es una forma de escape. La vida es cosa seria y la
frivolidad destruye el significado. Es por eso que la risa excesiva y la ligereza
fuera de lugar pueden llevar a un comportamiento inmoral.
c) La risa negativa
Ciertos tipos de risa —como el cinismo, el sarcasmo o la risa nerviosa—

revelan un problema emocional más profundo. Chistes étnicos y sucios son
especialmente problemáticos. Ten cuidado de estas “risas negativas” en ti y en
los demás, y distánciate de ellas.
d) Fuera de límites
Hay un dicho antiguo que dice: “Nunca te rías de una madre o de Dios”.
Esto quiere decir “no seas irrespetuoso riéndote sobre temas serios”.
Nunca te rías del idealismo. Si alguien deja de lado sus deseos materiales
para servir las necesidades de los demás, no digas: “los buenos se quedan atrás”,
ya que lo único que lograras es inyectar energía negativa a la sociedad. Esto es
algo serio y tú también debes ser serio al respecto.
163
La risa y Dios
En un nivel más profundo, la risa nos enseña cómo interactúa Dios con
el mundo.
El día oficial de la “risa judía” es Purim. Nos disfrazamos con disfraces
chistosos y actuamos de manera absurda, lo cuál es sumamente sorprendente,
¡ya que la historia de Purim es sobre la aniquilación inminente del pueblo judío!
Pero la historia tomó un vuelco inesperado. Los judíos pasaron de ser el
objeto de aniquilación, a ser los héroes y vencedores. Hamán fue colgado y los
judíos fueron rescatados. Fue un milagroso giro de 180 grados que cambió
nuestra historia para siempre.
Aquel que piensa que está en peligro y de pronto descubre que estaba a
salvo, se ríe fuertemente al sentirse aliviado. Aquel que piensa que vive en un
mundo hostil y de repente se da cuenta que Dios existe, se ríe fuertemente de
alegría.
Los seres humanos vemos el mundo desde una perspectiva finita. Dado
que estamos atados al mundo físico por nuestros cuerpos, estamos forzados a
vivir con la ilusión de lo que percibimos.
La risa es una oportunidad de trascender los límites que nos impiden
ver a Dios claramente. Incluso cuando las cosas se ven mal, incluso si estamos
sufriendo, sabemos que todo es para bien, pues hay un Dios benevolente detrás
de todo que manipula los eventos para nuestro beneficio.
Y esa es la historia del pueblo judío.
El Talmud dice que en los tiempos del Mesías, “entonces, nuestras bocas
se llenarán de risa”. ¿Por qué sólo entonces y no ahora? Porque hoy el mundo
está lleno de celos, ambición, violencia, intolerancia y fraude. Sospechamos de
nuestros vecinos y somos cínicos con nuestros líderes. Manipulamos y buscamos
sacar ventaja a expensas de los demás; en lugar de cooperar, competimos.
Pero en la era mesiánica todo se va a voltear. Como dice el profeta: “El
venado se acurrucará con el león... y los niños pequeños jugaran en el nido de
una cobra” (Isaías 11:6). En ese tiempo, cuando toda la verdad sea revelada,
“entonces, nuestras bocas se llenarán de risa”.
Si realmente tuviéramos claro que el único poder en el mundo es Dios,
no tendríamos tantas preocupaciones y ansiedad. Si confiáramos en Dios,
estaríamos completamente tranquilos.
Es por eso que necesitamos una buena risa para relajarnos, olvidar nuestras
ansiedades y romper nuestros bloqueos. De esta forma, podremos reafirmar
nuestra creencia en que el mundo de Dios es bueno y que todo resultará bien.
164
¿Por qué la risa es un camino a la sabiduría?

 Utiliza la risa para mantener tus problemas en proporción. Date cuenta
de que no son tan malos como parecen. La vida no es un conjunto de
problemas, sino de oportunidades.
 La risa disipa la melancolía, la depresión y el dolor. ¡Utilízala como una
manera rápida de volver a la vida!
Utiliza la risa de forma consciente y de manera medida.

 La depresión y el sufrimiento limitan nuestra fuerza. La risa te relaja y
te da nuevas energías.
 La risa destruye todo lo que se interpone en su camino, para bien y
para mal.
 La risa nos conecta con la profunda realidad de la interacción de Dios
con el mundo.
165
Camino #
22 CONQUISTA LA
FRUSTRACIÓN
I magina que acabas de comprar un auto deportivo y que lo estás utilizando por
primera vez. Te vas acercando al semáforo y ves que cambia a color amarillo,
por lo que bajas la velocidad cuidadosamente y te detienes. De repente, alguien
te choca por atrás. Y como si esto fuera poco, el mismo conductor retrocede y te vuelve
a chocar. ¡Ahora estás furioso! ¡Han destrozado tu precioso y flamante auto deportivo
que te costó un año de salario!
Saltas enfadado hacia afuera del auto, listo para saldar cuentas con el tipo que te hizo
esto... cuando de pronto, un tipo enorme de dos metros de alto sale del otro auto.
“Eee... disculpe señor”, comienzas a decir, con un tono mucho más bajo que el que
originalmente pensabas utilizar. “Parece que accidentalmente chocó mi auto, ¿está
usted bien? ¿Tiene seguro?”.
¿Cómo se te fue el enojo tan rápido? En un nivel intelectual, entendemos

que el enojo es contraproducente. Poseemos el poder de controlar nuestras
emociones. No importa cuán exasperante sea una situación, podemos poner el
enojo a un lado y actuar de forma civilizada. Especialmente cuando estamos
frente a un mastodonte de dos metros.
El camino #22 es érej hapaim, que significa literalmente ‘amplias fosas
nasales’. ¿Te das cuenta de cómo se ensanchan las fosas nasales de una persona
167
cuando está enojada? Una herramienta para llevar una vida saludable es
conquistar esta frustración.
Una persona enojada actúa como un animal salvaje: deja a un lado toda
la moderación, cierra la puerta con fuerza y grita obscenidades. No evalúa las
consecuencias de sus acciones. Se deja llevar por la frustración.
El primer paso para controlar el enojo es reconocer cuán contraproducente
es. Cuando sientas que la frustración aumenta y una voz interna te dice: “Vamos
a gritarle a esta persona tan fuerte que se escuche del otro lado del mundo”,
pregúntate: “¿Qué beneficio obtendré? Sólo me avergonzaré a mí mismo y
luego estaré arrepentido de mis acciones”.
Si pudiéramos ver un vídeo de nosotros mismos cuando nos enojamos, ¡la
humillación nos podría curar del enojo por el resto de nuestras vidas!
Nunca renuncies a causa de la frustración

¿Alguna vez quisiste aprender una nueva habilidad —como un lenguaje
diferente o un instrumento musical— y al final renunciaste?
“Renunciar” es otra forma de dejarse llevar por la frustración. Debes darte
cuenta que vivimos en un mundo difícil y que tenemos que ser persistentes
para lograr cosas. Nunca des marcha atrás a medio camino. Sigue hasta el final.
Piensa en cuántos proyectos empezaste y desechaste porque te frustraste
y perdiste la paciencia. Haz una lista de las cosas que empezaste y desechaste
porque parecían muy difíciles. Ahora calcula la decepción y la pérdida que
sufriste por no aceptar la frustración.
¿Cómo reparamos esta falta? Mira la lista de las cosas a las que renunciaste.
Escoge una y llévala a cabo. Y de ahí en adelante, una vez que decidas realizar
algo, nunca renuncies. (A menos que estés objetivamente seguro de que “no vale
la pena”; por ejemplo, si calculaste equivocadamente la cantidad de esfuerzo
requerido en relación al pago final).
Cada noche antes de dormir evalúa tus proyectos: ¿dónde gane y dónde
perdí?
Perder la confianza
Además del resultado obvio de renunciar (es decir, no lograr tu objetivo),
existe un terrible efecto secundario, el hecho de perder la confianza en ti mismo.
Si renunciamos una vez, entonces la próxima vez que planeemos un proyecto,
no confiaremos en nuestra habilidad para llevarlo a cabo.
Para darte cuenta de lo destructivo que puede ser este patrón, haz una
lista de los proyectos que alguna vez pensaste, pero que no empezaste porque
168
Camino #22 - Conquista la frustración
creíste que nunca los podrías lograr. Ve cuán poca credibilidad tienes a tus
propios ojos. Después de unos cuantos fracasos, ¡obviamente esperas que eso
siga pasando!
Cuando una persona deja de creer en sí misma, ha llegado a un callejón sin
salida. De ese punto en adelante, la persona comienza a aceptar la idea de que
está bien ser “mediocre”. Y esa es una actitud autodestructiva.
Toma una decisión consciente: de hoy en adelante, cuando sea que
consideres un proyecto, te sentarás y calcularás cuánto tiempo, energía y
esfuerzo te exigiría dicho proyecto. Después de eso, decidirás si vale la pena o
no. Si concluyes que sí vale la pena, entonces empezarás con confianza y no te
permitirás renunciar a menos que ocurra algo fuera de tu control.
Cuando algo se torne difícil y una voz diga: “¡No vale la pena!”, debes
decirte a ti mismo: “¡Sí vale!”. Al seguir adelante, no sólo conseguirás completar
el trabajo, sino que generarás confianza en ti mismo, lo cual es en sí una razón
suficiente para seguir adelante con el proyecto.
Sólo cinco minutos más

La frustración puede surgir al no progresar tan rápido como te habría
gustado. En circunstancias como esa, es importante monitorear tu éxito,
inclusive si se trata sólo de incrementos microscópicos. Lograr algo te ayudará
a sentirte bien contigo mismo.
Para evitar renunciar, engáñate a ti mismo: Una maratón de tres horas
puede ser casi imposible de correr, pero 10 tramos de 18 minutos cada uno es
más razonable.
Divide la meta en objetivos pequeños y realizables. Después, cuando estés
en medio del proyecto y sientas que ya no puedes seguir, sólo dite a ti mismo:
“otros cinco minutos más y luego renuncio”. Cuando se acaben los cinco
minutos, puedes regatear otros cinco minutos.
La frustración es mucho más fácil de soportar en dosis pequeñas. Si estás
luchando con una dieta, decide que sólo por “hoy” comerás avena y jugo de
naranja. ¡Mañana vas a darte el lujo de comer una hamburguesa con papas
fritas! Eso te ayudará a convencer a tu cuerpo hasta que logres tus objetivos.
Nuestros sabios dijeron en relación a la espiritualidad: “Si trabajas y no
tienes éxito, significa que no has trabajado lo suficiente”. Pese a que no existe
ninguna garantía en otras áreas, respecto a lo espiritual sí existe una garantía de
éxito. Y saber eso te ayuda a construir confianza.
No importa cuál sea el resultado, cada paso exitoso mejora tu confianza en
ti mismo y te encamina hacia el éxito.
169
La frustración de perder tiempo

La gente dice: “Lo único que quiero hacer es tomarme unas vacaciones
y recostarme al sol”. Pero, ¿qué ocurre después de unas cuantas horas de estar
sentados en la playa, pensando, “Ahh... esto es vida”? Empiezas a sentirte
inquieto e incómodo. Empiezas a pensar en qué cosas constructivas podrías
estar haciendo. Después de dos días en la playa, ¡ya no sabes qué hacer!
La mayor forma de frustración es perder el tiempo. Cuando estás parado
en la línea de un banco y ves cómo estás perdiendo tu día, sientes una frustración
inmensa. Renunciar también es una forma de perder el tiempo. Si invertimos
tiempo y esfuerzo en un proyecto y luego renunciamos, ¡entonces habremos
perdido muchísimo tiempo! Dios creó la frustración para motivarnos a lograr
cosas.
La vida es un desafío
¿Es razonable asumir que nunca experimentarás frustración y que tu vida
será siempre fácil? ¡Obviamente no!
En el libro de Proverbios, el Rey Salomón dice: “La persona justa cae siete
veces y luego se levanta. La persona malvada cae sólo una vez”. Vemos que no se
define a la persona justa como alguien que nunca comete un error, sino que por
el contrario, la persona que logra obtener grandeza es aquella que lo intenta
una y otra vez. Es aquella que ve la frustración como una molestia pasajera
y que por lo tanto nunca se rinde. De hecho, ¡el caer siete veces puede ser
precisamente la forma en la que se hizo grande!
Tienes que distinguir entre lo que “esperas que pase”y lo que “probablemente
pasará”. La vida inevitablemente tiene altos y bajos; momentos de relajación y
tiempos de tensión. Cuando aceptes esta realidad, estarás un paso más cerca de
ser capaz de lidiar con la frustración de una forma más sana. La próxima vez
que surja la frustración, sólo debes recordarte a ti mismo: “¡Así es la vida!”.
Toma las cosas con calma

La alegría es una de las herramientas más poderosas para eliminar el
enojo y la frustración. Si estamos tristes, entonces tenemos menos paciencia y
tolerancia para todo y para todos.
Ayer, cuando alguien pisó tu pie, probablemente le dijiste: “¡Fíjate por
donde caminas!”. Pero imagina que hoy te ganas la lotería y que luego alguien
pisa tu pie. “No hay problema amigo”, le dirías con una sonrisa. “Qué tengas
un buen día”.
170
¿Por qué la diferencia? Sentirte relajado, seguro y elevado mantiene a la

frustración y al enojo en jaque. Además, tu salud física se ve beneficiada; menos
úlceras, menos presión sanguínea alta, etcétera... ¡Pero no esperes hasta ganarte
la lotería para hacerlo!
Disfrutando la frustración
Ser capaz de tolerar la frustración es una manera de lidiar con ella. Un
nivel más elevado —generalmente característico de aquellos que llegan a la
grandeza— es decidir amar la frustración y trabajar con ella.
Si piensas en eso, verás que muy dentro de ti realmente “amas la frustración”.
Imagínate ir a comprar un rompecabezas de 1000 piezas. Lo llevas a casa,
abres la caja y descubres que todas las piezas están numeradas y en orden. ¡Te
pondrías furioso! ¿Por qué? Porque pagaste una buena cantidad de dinero por
una caja de frustración, ¡y te quitaron el desafío!
La vida es como un rompecabezas. Cuando tienes un problema complejo,
primero debes tratar de construir el marco, un sentido general de cómo
quieres que esto se resuelva finalmente. Después, debes ver cómo resolver el
rompecabezas… una pieza a la vez.
En nuestro día a día también obtenemos disfrute de la resolución de
frustraciones. Hay muchas cosas que sólo se pueden lograr por medio de la
lucha. Ya sea para dar a luz a un hijo o para tener éxito en el trabajo, estamos
dispuestos a aceptar algunos sufrimientos como un precio que vale la pena
pagar a cambio del placer que obtendremos posteriormente.
En realidad, mientras más grande el desafío, más alto nos podremos
elevar al superarlo. Considera a una persona muy enferma cuyo sufrimiento
es intolerable. Ella puede decidir no dejar que el sufrimiento le robe más
calidad de vida de la necesaria. Puede decidir trabajar con el dolor, en lugar de
trabajar en contra de él. En el instante en que toma la decisión, logra reducir
notablemente el sufrimiento, si no físicamente, al menos emocionalmente.
Creyendo en ti
Hay dos tipos de problemas: Aquellos que sabes que pueden resolverse
y aquellos que no estás seguro si pueden resolverse o no. El primer tipo es
obviamente mucho más fácil de manejar. Cuando sabes que puede resolverse,
tienes más ganas de luchar en contra de la frustración.
Siempre debes tratar de mover tus problemas a la categoría “conocida” de
frustración. Cuando primero aprendiste a andar en bicicleta, probablemente
tenías miedo de caerte y romperte la cabeza. Pero observaste a tu alrededor y
171
viste a los otros niños que no perdían el equilibrio. Ver a otros teniendo éxito
te da confianza para realizarlo. (¡Si nunca hubieras visto a alguien andar en
uniciclo, pensarías que es totalmente imposible!).
Deshazte de la actitud de “no puedo hacerlo”. Eso te derrota y es una
excusa para ni siquiera intentarlo.
La sabiduría es una de las cosas más difíciles de obtener, y por lo tanto está
sujeta a muchas frustraciones. La próxima vez que estés estancado, mira a otros
que han tenido éxito. Sabemos que si ellos pudieron lograrlo, entonces nosotros
también podremos. Creer eso es tener la mitad de la batalla ganada.
Dios provee el desafío

Hay un profundo aspecto metafísico respecto a la frustración: Dios
nunca le presenta a una persona un desafío que no pueda superar. Esto pone
efectivamente a cada desafío en la categoría de “realizable”. Al igual que un
buen entrenador de atletismo, Dios no va a levantar la vara más alto de lo que
podemos saltar, porque eso nos llevaría directo hacia el fracaso. Y Dios quiere
desesperadamente que tengamos éxito.
Similarmente, para aquellos que creen que Dios le habló a la humanidad
en el monte Sinaí, y que le dio la Torá al pueblo judío, todos los problemas se
mueven automáticamente a la categoría “conocida” de frustración. Si Dios nos
dijo que estamos obligados a ayudar a la humanidad, a trabajar en conjunto
y a amarnos los unos a los otros, entonces, eso significa que estas cosas sí son
realizables. Dios no es sádico. Si no fuese realizable, no nos hubiera ordenado
hacerlo.
Es por eso que el judaísmo sostiene que el enojo y la frustración son
equivalentes a la idolatría. Porque decir “no puedo hacerlo”, es como decir que
Dios no está involucrado en nuestras vidas. “No puedo” significa que no creo
que Dios me pueda ayudar. Y eso, es idolatría.
No existen problemas en la vida; sólo oportunidades.
¿Por qué conquistar la frustración es un camino a la

sabiduría?
 Los que se rinden nunca ganan, y los ganadores nunca se rinden. Si
pierdes tu temperamento significa que te rindes fácilmente.
 Cuando te rindes a causa de la frustración, pierdes credibilidad y
confianza en ti mismo. Adopta el lema: “Voy a sobreponerme a la
frustración”.
172
 La mejor manera de lidiar con la frustración es aceptarla como un

desafío, y amarla.
 Enfócate en tu progreso y obtén placer en cada paso del camino,
incluso si es tan sólo un pequeño paso.
 El enojo es llamado idolatría, porque estamos escuchando órdenes del
jefe equivocado.
 La vida es difícil y el camino hacia la grandeza está pavimentado con
frustración. No puedes llegar al cielo con patines.
 Cuando sabemos que Dios es quien provee el desafío, entonces sabemos
que podemos lograrlo.
173
Camino #
23
EL BUEN CORAZÓN
T
odos queremos ser buenos, pero no es fácil. Si le preguntas a una
persona malvada y a una persona bondadosa la misma pregunta: “¿Eres
una buena persona?”, quién crees que diría: “¡Obvio que soy bueno!”
¿La persona malvada o la persona bondadosa?
La respuesta es, ¡la persona malvada! El malvado puede insultar a su
propia madre y aún así pensar que es bueno. Si le dices: “¡Eso es terrible!
¿Cómo puedes hacerle eso?”, él probablemente racionalizaría y te diría: “Tú no
entiendes. Ella me pidió que saque la basura. Si saco la basura, ¿¡quién sabe qué
otra cosa me pedirá después!?, ¡Esto podría seguir así eternamente!”.
El hombre bueno saca la basura. Tú le dices: “¡Veo que eres una buena
persona!”. Él te responde: “No, en verdad no soy tan bueno. ¿No te diste cuenta
que mientras sacaba la basura insulté a mi madre?”. “¿Qué dices? ¡Yo te estaba
observando y tú no insultaste a tu madre!”. Él te dice: “Bueno, no la insulté
realmente, pero sí me quejé mucho respecto a sacar la basura. Estaba leyendo
un libro muy interesante y si no mostraba mi disgusto, ella me habría pedido
más cosas y yo no habría podido continuar con mi lectura”.
¿Ves la diferencia? La persona malvada siempre dice que está en lo
correcto. A él no le interesa ser bueno, y por lo tanto nunca tiene un conflicto
interno. Simplemente asume que está en lo correcto. En contraste, la persona
que intenta ser buena sabe lo difícil que es esto. Y siempre está intentando
175
alcanzar un nivel más alto.

Existe un tercer tipo: el tzadik, la persona completamente justa. Él saca la
basura y dice: “Con todo gusto, mamá. Tú trabajas muy duro en atender nuestras
necesidades. ¡Gracias por darme la oportunidad de expresar mi aprecio!”.
Dos corazones: “lo que quiero” y “lo que deseo”

El camino #23 es be-lev tov, que significa literalmente ‘con un buen
corazón’. La lucha por hacer el bien es producto de dos inclinaciones opuestas
que hay en cada ser humano. Una persona tiene dos corazones: uno que ama
hacer lo correcto y otro que prefiere ser egoísta. Debes esforzarte por desarrollar
una conciencia respecto a la lucha que se desenvuelve en tu interior. Por ejemplo:
 Deseas utilizar tu tiempo de manera efectiva, pero tienes ganas de

no hacer nada.
 Deseas comer sano, pero tienes ganas de comer una torta de
chocolate.
 Deseas sabiduría, pero tienes ganas de ver televisión.
Lo que realmente “deseas” es algo permanente. Está enraizado en la
realidad. Lo que “tienes ganas” es algo momentáneo, que le da poca importancia
a las consecuencias futuras. Es un escape.
Este es en realidad el conflicto entre cuerpo y alma. Tu alma eterna quiere
hacer lo correcto: amar a la humanidad, buscar justicia, ser altruista, sensible,
honorable y responsable. Tu alma lucha por alcanzar su potencial.
Por otro lado, tu cuerpo —que está destinado a la tumba— busca
satisfacciones momentáneas. Se siente atraído por la comida, la comodidad y
la lujuria.
Tú sabes que no es correcto rehusarse a sacar la basura y tu corazón
realmente desea ser bueno. Pero tu otro corazón, el corazón del deseo, prefiere
quedarse adentro, calentito, leyendo un libro con comodidad.
Incluso mientras lees esto, tu alma te dice: “Presta atención, ¡esto te
ayudará a ser grandioso!”. Pero tu cuerpo la contradice: “Todo este trabajo duro
es demasiado difícil. ¡Estoy bien como estoy!”.
Ante cada decisión, los dos corazones se enfrentan y crean un dilema. Para
triunfar en la batalla debes enfocarte en tu deseo innato de ser bueno. Hazlo
parte de tu modo de pensar y verás un efecto apreciable a lo largo de tu día.
Tomarás decisiones de forma más madura y efectiva.
176
Camino #23 - El buen corazón
Distingue entre los dos corazones

Distinguir qué corazón te está hablando en determinado momento puede
ser muy confuso. Pregúntale a alguien:
“Qué es más importante para ti, ¿la felicidad o el dinero?”.

“Preferiría ser feliz. Dame sustento, ropa y un techo, y entonces me dedicaré a
la búsqueda de la felicidad. Después de todo, ¿qué clase de tonto querría ser un
millonario miserable?”.
“Ok, dame una semana de tu tiempo y te garantizo que puedo mostrarte cómo
ser feliz”.
“Bueno... es una oferta interesante… quizás algún día la considere”.
“Ok, hagamos un trato: si tu nivel de felicidad aumenta después de un mes, te
daré un bono de $10.000 dólares”.
¡Observa como el tipo corre hacia ti! ¿Por qué? ¿Qué es más importante
para él, la felicidad o el dinero? Obviamente la felicidad es más importante.
Pero ese es sólo el entendimiento intelectual del alma. Por otro lado, ¡el cuerpo
se distrae con un manojo de billetes!
El deseo corporal confunde nuestro pensamiento. El materialismo es tan
atractivo que podemos confundirnos y comenzar a pensar que eso es lo que
queremos realmente.
A menos que hagas el esfuerzo para diferenciar entre lo que realmente
deseas y lo que quieres, y para clarificar qué aspecto está influenciando tus
acciones, entonces probablemente perderás oportunidades valiosas para
alcanzar tus metas.
Hazte dos preguntas para aclarar el conflicto: ¿Qué deseo hacer versus
qué tengo ganas de hacer? Lo que deseas hacer es generalmente lo correcto,
mientras que lo que tienes ganas de hacer suele ser la opción más cómoda.
El reloj despertador suena por la mañana. Deseas salir de la cama y
comenzar con tu día. Pero tienes ganas de reprogramar la alarma para diez
minutos más y seguir durmiendo. Es un tira y afloja. ¡Salir de la cama se
transforma en un dilema moral!
Ganar o perder dependerá de qué voz sea más fuerte en el momento de
la decisión: la voz de lo que realmente deseas o la voz de lo que tienes ganas.
Una vez que estés al tanto del conflicto y recuerdes que estás luchando,
serás capaz de escuchar cuidadosamente la voz del buen corazón y de desechar
177
la voz del corazón egoísta.
Definiendo “bueno”
Una definición apropiada de “bueno” es el comienzo para todo lo que haces
en la vida. Obviamente no puedes inventar tu propia definición de “bueno”.
Debes investigar en fuentes confiables y luego analizar cuál describe de mejor
manera la condición humana y la realidad.
En Gaza, la definición de “bueno” podría ser alguien que está dispuesto a
atarse una bomba al cuerpo para detonarla en algún lugar concurrido de Israel.
Una definición constante que tiene el mundo occidental sobre “bueno” es
el éxito financiero. Las personas caen en depresión si no son exitosas. “¿Qué
está mal conmigo? ¡No puedo conseguir un trabajo gerencial! Debo estar mal.
¡Necesito un terapeuta!”.
Este sentimiento es el que causa que consumamos de la manera en que lo
hacemos. Nuestras vacaciones y autos lujosos son un tercio comodidad y dos
tercios estatus. Queremos mostrar que calzamos con la definición que tiene la
sociedad de “bueno” (de manera educada por supuesto, para que la gente no
piense que somos unos bárbaros).
Pregúntate a ti mismo: ¿Estoy definiendo “bueno” en base al segmento de
la sociedad que consume comida rápida, está obsesionado con la alta tecnología
y adora a las estrellas de Hollywood, o estoy definiendo “bueno” en base a
aquello que tiene un significado profundo y aporta algo valioso a la humanidad?
Si no estamos atentos, podríamos llegar a ser ricos y famosos, pero de
todas formas estar atrapados en las drogas y sumidos en la depresión. ¿Por
qué la típica imagen de una estrella de cine es la de alguien que está lleno de
disputas legales, que no puede mantener un matrimonio funcional y que pasa
cientos de horas en el psicoanalista?
La definición básica de “bueno” está errada.
Para el judaísmo, la definición de bueno está en la Torá. La Torá detalla
cómo debe comportarse una persona buena con sus amigos, con su familia y
con la sociedad como un todo. Bondad es generosidad, justicia, verdad y lealtad
a Dios.
Por lo tanto, debes tener cuidado y buscar la definición correcta. De otra
forma, podrías terminar descubriendo que has perdido veinte años de tu vida
con una mala definición.
Apégate a tu definición
Una vez que encuentres una definición correcta, debes apegarte a ella.
178
El resto de la gente siempre tratará de cambiar tu definición de “bueno”,

especialmente cuando ésta los hace sentir incómodos respecto a su propio
comportamiento. Vas a necesitar mucha convicción para mantenerte apegado a
tu definición incluso si el resto se burla de ti.
¿Por qué alguien jugaría a la ruleta rusa? Por miedo a que se burlen de él,
a que lo llamen cobarde. ¿Pero quién es el verdadero cobarde? ¡El que no tiene
el coraje para pararse firme frente a quienes se burlan de él! Al final, en vez de
vivir como un cobarde, muere como un cobarde. Es la mayor ironía de todas: la
percepción subjetiva vence a la realidad. No dejes de lado lo que ya sabes.
Ser bueno es más importante que la vida misma

Imagina que eres un exitoso cirujano. Eres famoso, rico, tienes una
hermosa esposa e hijos maravillosos. Eres presidente de tu sinagoga y fuiste
recientemente nominado para recibir un doctorado de una prestigiosa
universidad. ¡La vida es grandiosa!
Ahora, vas viajando por el lejano oriente con amigos. Una noche, mientras
tus amigos están en el cine, la policía secreta va a tu cuarto y te dicen: “Tus
compañeros de viaje han sido clasificados como peligrosos espías. ¡Dinos dónde
están o te mataremos!”. ¿Qué harías?
Obviamente, traicionar a tus amigos es algo terrible. Por otro lado, tú no
quieres morir, y nadie se enteraría de que delataste a tus amigos. Aún puedes
ser un exitoso cirujano, tener tu hermosa familia, ser rico y famoso, ¡e incluso
podrías volver a casa a tiempo para tu graduación de la universidad! ¿Qué
harías?
Ahora, compliquemos un poco más el asunto. ¿Qué harías si la policía
secreta te pidiera que mates a 1.000 niños? “Mata a 1.000 niños y podrás volver
a tu hermosa vida”. ¿Crees que podrías hacer algo así? ¡Ciertamente no!
Este escenario revela algo muy profundo sobre todo ser humano: ser
bueno es tan importante que incluso estaríamos dispuestos a morir por ello. (E
incluso si fueses capaz de matar a los 1.000 niños, probablemente después de
eso volverías a casa y te pegarías un tiro).
Si estás dispuesto a sacrificar tu vida por ser “bueno”, entonces
probablemente no existe una meta más alta en la vida que esa.
Entonces, ¡ve allá afuera y vive por ello! Aprovecha aquella fuerza que
hay en tu interior. Haz de la bondad tu meta de vida. Debes estar dispuesto
a darlo todo. No le estás haciendo un favor a nadie con ser bueno, sino que
simplemente estás haciendo lo que tu “yo” interno desea. Cuando haces lo
correcto, siempre sales ganando.
179
Todo ser humano quiere ser grandioso

En realidad, nuestro deseo de ser buenos no es más que la punta del
iceberg. La verdad es que todos nosotros queremos ir más allá del simple hecho
de ser buenos, queremos ser “grandiosos”.
Nadie quiere ser una persona promedio. Intenta decir: “Quiero ser
mediocre”. ¡Ni siquiera puedes pronunciar esas palabras! Eso es porque
queremos ser grandiosos y no nos conformamos sólo con ser buenos.
¿Te gustaría descubrir la cura para el cáncer o eliminar la amenaza nuclear?
¡Obvio! A todos nos gustaría liberar al mundo de sus problemas y unir a la
humanidad en paz y armonía. Ese es el concepto judío de Mesías. Él unirá al
mundo nuevamente.
Una vez le pregunté a una clase: “Díganme honestamente. En sus anhelos
más profundos, ¿quién desea ser el Mesías?”. Todos levantaron la mano.
Este es un profundo secreto espiritual: El alma, la chispa de divinidad que
hay en cada uno de nosotros, desea unirse con la fuente de toda la vida, Dios
todopoderoso. Y es por eso que todo ser humano, en el fondo de su ser, no
estaría satisfecho ni siquiera siendo el Mesías. Nuestras almas desean ser como
Dios mismo. De hecho, una de las mitzvot de la Torá es ser como Dios, emular
sus caminos.
Cada uno de nosotros tiene el potencial de hacer una contribución
significativa a la sociedad. Nuestros sabios nos enseñan que cada persona
debería decir: “Todo el mundo fue creado sólo para mí”. Esto no significa que
puedes saquear la propiedad de otros, sino que significa que todo individuo
es responsable por el mundo. Actúa consecuentemente, ¡tú estás aquí para
enderezarlo!
Entonces, ¿por qué no aspiramos a eso? No es porque no queramos cambiar
el mundo, sino que el problema es que el esfuerzo parece ser demasiado grande.
Es muchísimo trabajo. Pero eso es lo que realmente buscamos. Por lo tanto, ¡ve
por ello! En el proceso, no sólo te convertirás en alguien bueno, ¡sino que te
convertirás en alguien grandioso!
¿Qué puedo hacer yo al respecto?

Pregúntale a cualquier persona joven: “¿Cuáles son las probabilidades de
que haya una guerra nuclear en los próximos veinte años?”. Obtendrás una
amplia gama de respuestas. Algunos dirán 90% y otros dirán 20%. ¡De cualquier
forma eso es horroroso! Entonces, ¿qué vas a hacer al respecto?
“¿Yo? ¿Qué podría hacer yo al respecto? La Naciones Unidas, el presidente
de Estados Unidos, etc., ¡ellos están a cargo! Yo soy tan sólo una persona”.
180
Pero yo te pregunto: si supieras que Dios te está apoyando, ¿que harías?

¡Todo!
Bueno, te tengo buenas noticias: Dios te está apoyando. Dios dice: “Si
tú lo intentas, yo te ayudaré. Quiero que endereces el mundo”. Esta es la
misión nacional judía de tikún olam, de ‘reparar el mundo’. Si eludimos nuestra
responsabilidad, tendremos que rendir cuentas por ello.
No existe rendirse. Tú deseas ser grandioso, tú puedes ser grandioso, y tú
tienes que ser grandioso. Así que ve y hazlo. Aprovecha tu poderoso deseo de
alcanzar grandeza. Te está guiando por la vida, te guste o no. Haz el esfuerzo
apropiado, y Dios seguramente te ayudará a lograrlo.
¿Por qué un buen corazón es un camino a la sabiduría?

 Recuerda diariamente que quieres ser bueno. En general nos distraemos
con la rutina y olvidamos la importancia de esto.
 Debes estar consciente de tu conflicto interno entre lo que realmente
“deseas” y las tentaciones que se cruzan en tu camino.
 Una vez que entiendas el conflicto interno, será mucho más fácil
decidir conscientemente.
 Date cuenta que al hacer el bien te estás haciendo un favor a ti mismo.
Tú quieres respetarte a ti mismo más que nada en el mundo.
 Asegúrate de perseguir lo que objetivamente consideras bueno y no lo
que la sociedad te dice.
 Si quieres ser bueno, entonces debes adquirir sabiduría. La sabiduría te
permite reconocer el “bien” para tomar decisiones correctas.
 Ante cada decisión pregúntate lo siguiente: ¿Qué quiere mi alma?
¿Qué desea mi cuerpo?
 Nunca digas: “Ya soy suficientemente bueno”. Eso no es verdad.
 Si vale la pena morir por hacer el bien, entonces también vale la pena
vivir para hacer el bien.
 Hay una mitzvá de emular a Dios. Eso es lo que todos nosotros
deseamos internamente.
181
Camino #
24
LA BÚSQUEDA DE
LA SABIDURÍA
H
ay mucho que aprender acerca de la vida. Quizás puedes descubrir
todo solo, pero eso es tonto y consume demasiado tiempo. Para
ser sabio, no basta con estudiar ocasionalmente ideas sabias; debes
perseguir la sabiduría de forma activa. Mientras más sabiduría tengas, más
sentido, placer y significado tendrás en tu vida. La sabiduría es el mayor valor,
como dijo el Rey Shlomó: “¡Si deseas la sabiduría como deseas el dinero y los
tesoros enterrados, entonces la encontrarás!”.
La gente piensa que no se puede aprender nada afuera de la universidad.
Solemos pensar: “¿Qué sabe una persona promedio que no tuvo una educación
universitaria?”. Esta actitud es destructiva, porque impide que aprovechemos
mucha de la sabiduría disponible. El solo hecho de que alguien sobreviva día
a día y que se enfrente a los obstáculos de la vida significa que ha recolectado
consejos valiosos sobre la vida.
¿Alguna vez has conocido a alguien que se fascina con cada palabra que
escucha de otra persona, sin importar con quien esté hablando? ¡Esa es una
vida rica! Como dicen nuestros sabios: “¿Quién es sabio? Aquel que aprende
de todas las personas”.
Aceptar consejos de las personas equivocadas, sin embargo, puede ser
desastroso. Piensa en cuánto cuidado tendrías antes de confiar tu dinero a otra
persona. ¿No deberías ser aún más cuidadoso con respecto a aceptar consejos
183
sobre cómo vivir tu vida?

La buena noticia es que el mundo está lleno de gente sabia. ¡Aprende de
ellos!
Analiza cuidadosamente cualquier idea

Tomarse la sabiduría en serio significa apreciar cómo cada gota de
sabiduría mejora tu vida. La gente comete generalmente el error de esperar que
eventos grandiosos marquen una diferencia en sus vidas, lo que significa que
todo lo demás es tratado como “mundano”.
No tienes por qué esperar una gran idea para cambiar tu vida dramáticamente.
Incluso un conjunto de ideas pequeñas y menos impresionantes podrían hacer
un impacto significativo en tu vida. Cuando escuches una pequeña idea,
analízala e intenta extraer su esencia.
Particularmente, cuando escuches una idea que no tiene mucho sentido
para ti, no la deseches tan rápidamente. Quizás tiene un mensaje más profundo
que no has entendido todavía. Obviamente no debes aceptar nada ciegamente,
pero sé respetuoso y analiza cuál es la fuente de esa “sabiduría”: si la persona
tiene experiencia de vida, entonces existe una probabilidad bastante decente de
que lo que te está diciendo sea verdad. Similarmente, cuando escuches una idea
que sí tenga sentido, no te conformes con eso solamente. ¡Regresa por más!
Busca la fuente de la verdad

Para adquirir sabiduría, lo primero que debes hacer es decidir firmemente
que lo que quieres en la vida es la verdad y que no te vas a conformar con
menos. Comienza a buscar sabiduría ahora, no esperes a llegar a una crisis para
hacerlo.
Comienza el proceso con un simple ejercicio. Pregúntate a ti mismo: ¿Qué
me gustaría saber si tuviera la posibilidad de hablar con una persona sabia? Haz
una lista de preguntas sobre el sentido de la vida y problemas personales sobre
los cuales necesites consejo. Ahora, empieza a buscar personas que te puedan
dar las respuestas. Tal como existen especialistas en el campo de la medicina,
también existen especialistas en el campo de la sabiduría. La pregunta es:
¿Quiénes son? ¿Dónde encuentras a esa gente? Pese a que hay mucha gente
que tiene “conocimientos”, la gente que tiene “sabiduría” es poca.
Las personas sabias no son seudo filósofos, son algo real. Lidian con
asuntos como “el propósito de la vida” y “el potencial de la persona para obtener
grandeza”. Están constantemente involucrados en el estudio de la sabiduría y
viven con la realidad de esas enseñanzas.
184
Camino #24 - La búsqueda de la sabiduría
Decide con cautela

Así como es importante adquirir sabiduría, también es importante tener
cuidado.
Imagina que estás en un país extranjero —un lugar donde no tienes amigos
o parientes— y te enfermas. Seguramente buscarías con mucho cuidado algún
doctor que tenga buena reputación y que tenga credenciales válidas. ¡Tu salud
física está en juego! Debemos ser igual de cautelosos con respecto a decidir a
quién le confiamos nuestra salud espiritual.
Hay muchas ideas ahí afuera y cada persona tiene una manera distinta de
ver las cosas. Cada credo, sociedad y religión cree que tiene la verdad; comunistas,
republicanos y demócratas, judíos, católicos, protestantes y musulmanes. Las
personas que crecen con estas ideologías generalmente aceptan lo que se les ha
enseñado. Entonces, ¿quién tiene razón? ¿Cómo sabemos dónde está la verdad?
No siempre es fácil llegar a una conclusión de forma inmediata, por lo
que debes evaluar lo que escuchas o lees. El factor determinante es ver si la
ética que ellos proponen ha creado una mejor sociedad. Si no es así, entonces
debes buscar un sistema de valores que sí beneficie a la sociedad, incluso si eso
significa ir en contra de las ideas con las que creciste.
La prueba de fuego
¿Cómo puedes juzgar si un mentor te está ofreciendo sabiduría verdadera o
si son sólo fórmulas vacías? He aquí algunos métodos para evaluar críticamente
si debes creer en aquella persona o no:
1. Chequéalo en relación a algún concepto que sí entiendas. Por ejemplo,

digamos que sientes que la definición de felicidad es “apreciar lo que
tienes”. Ahora, pregúntale a tu potencial maestro qué debes hacer para
ser feliz. Si te contesta “debes meditar mucho”, entonces pregúntale cuál
es su definición de felicidad. Si no puede explicarte adecuadamente lo
que es la felicidad, entonces no es una fuente seria de sabiduría.
2. Observa si las respuestas que te ofrece enriquecen tu vida y la vida de
los demás. Pregúntale a otras personas sobre sus experiencias de largo
plazo.
3. Chequea si tu maestro vive en base a los estándares éticos que predica.
4. ¿Tu maestro está dispuesto a escuchar puntos de vista diferentes o sólo
se queda con el propio? Un buen maestro les da a sus alumnos espacio
para discutir y los motiva a desarrollar sus propias habilidades críticas.
185
Uno de los aspectos más importantes del sistema educacional de la Torá es

que los rabinos a veces dicen cosas carentes de lógica para calibrar las mentes de
los estudiantes. Quieren chequear si los estudiantes están aceptando las cosas
sin pensar o si están escuchando con un oído crítico.
Conocimiento versus fe
¿Cómo puede saber una persona si un conjunto de ideas están basadas en
una evidencia sólida o en pura fe?
Antes que nada, vamos a definir nuestros términos. ¿Qué es fe? El
diccionario define fe como “una creencia sin prueba”. ¿Qué es el conocimiento?
“Verdad, hechos o principios obtenidos a través de la investigación o evidencia”.
La fe es por lo general un producto del deseo. ¿Alguna vez te han dado
un consejo de inversiones en la bolsa de valores que te garantizaba triplicar
tu dinero en un mes? Es difícil desechar este tipo de ofrecimientos, porque
todos queremos ganar dinero rápidamente. Muchas personas inteligentes han
fracasado porque antepusieron sus emociones a la evidencia.
Por otro lado, el conocimiento está basado en evidencia. Sabemos que
existe un lugar llamado China porque tenemos muchos productos en nuestra
casa que dicen “hecho en China”. Existe mucha evidencia de que China existe,
a pesar de que muchos de nosotros nunca hayamos ido. En otras palabras,
ver es tan sólo una de las maneras de creer en algo. Hay muchas otras formas
de recolectar evidencia y llegar a conclusiones. Ahora, ¿cuál de estas dos
definiciones crees que describe con más precisión la base del judaísmo? ¿La fe
o el conocimiento?
El judaísmo enseña que la base de nuestras convicciones en la vida debe
ser conocimiento, y no la fe. Por ejemplo, el primero de los diez mandamientos
es “saber que existe Dios”. No es “desear” o “preguntarse” si Dios está por ahí,
sino “saber” que Él existe.
Ésta es una manera sensata de vivir. Imagina que llevas tu auto al
mecánico. Vuelves después de una hora y él te dice que necesitas un nuevo
carburador. Cuesta 300 dólares (¡sin incluir la mano de obra!). Tú estás un poco
enojado, por lo que le preguntas: “¿Cómo determinaste que necesito un nuevo
carburador?”. Él te responde: “Muy simple, encendí el motor, puse mis manos
sobre el volante y sentí que el auto necesita un carburador nuevo”.
Nadie va a gastar 300 dólares porque un mecánico “siente” que debe
cambiar el carburador. Queremos pruebas concretas. Esa es la única forma de
tomar una buena decisión. ¿No es obvio entonces que debemos utilizar nuestra
cabeza para tomar las decisiones importantes de la vida?
Los 48 caminos nos dicen: Escucha a la persona sabia, pero no aceptes sus
186
Camino #24 - La búsqueda de la sabiduría
palabras incondicionalmente. Sé crítico. Si ves contradicciones, pregunta. Pero

al menos debes escuchar las respuestas. Considera sus palabras, incluso si van
en contra de tus ideas preconcebidas. Resuelve lo que no entiendas. Y luego,
vive en base a la sabiduría que te han enseñado.
Una fuente escondida:Tus padres

Nosotros por lo general asumimos que, a menos que una persona sea
reconocida como un estudioso o un hombre de negocios exitoso, carece de
sabiduría. Pero la verdad es que cualquiera que tiene experiencia de vida posee
una gran sabiduría.
Pensemos por ejemplo en tus padres. Aunque ellos quizás no te podrían
enseñar sobre cómo funcionan los computadores, sí saben mucho sobre la vida.
Pese a que la moda y la tecnología puedan cambiar, los aspectos profundos de
la vida nunca cambian:
 ¿Qué hace que un matrimonio sea exitoso?

 ¿Cómo podemos criar niños alegres, y cómo les podemos enseñar
moral y ética?
 ¿A qué profesiones vale la pena dedicar la vida y a cuáles no?
 ¿Qué metas son importantes y cuáles son tontas? ¿En qué debería
invertir mi tiempo y mi dinero?
Puedes sorprenderte de cuánto saben tus padres acerca de los asuntos con
los que debes lidiar diariamente. Como dijo Mark Twain: “Estuve cuatro años
en la universidad, ¡y me sorprendí de ver cuán sabio se volvió mi padre mientras
estuve lejos!”.
No sólo ganarás sabiduría al consultar con tus padres, sino que además
ganarás una relación eterna que apreciarás ahora mismo y por muchos años
más, después de que ellos hayan dejado este mundo.
La sabiduría de Dios y de los Sabios

El judaísmo no tiene el concepto de líderes religiosos infalibles. Cualquier
ser humano puede cometer un error. Sólo Dios es perfecto.
¿Cuál es el historial de Dios? Él prometió sacarnos de Egipto y lo hizo.
Prometió convertirnos en una nación eterna y lo hizo. Prometió regresarnos a
la tierra de Israel y lo hizo. Si Dios dice algo, es 100% confiable.
Una parte esencial de la creencia del judaísmo es la idea de que Dios le
187
confió Su mensaje a los Sabios. Las personas sabias de los tiempos talmúdicos
estaban en un nivel espiritual muy diferente de lo que podemos imaginar hoy
en día. Eran personas grandiosas que estaban constantemente conectados a las
esferas metafísicas.
La Torá quiere que utilicemos nuestro cerebro. Esto significa: Debes creer
en los Sabios, pero no permitas que tu cabeza deje de funcionar. Si bien los
Sabios no son infalibles, aún así son la mejor fuente de verdad que tenemos
disponible hoy en día. Ellos entienden la palabra de Dios. ¡Aprende de ellos!
¿Por qué la búsqueda de la sabiduría es un camino a la

sabiduría?
 Si te molesta la ignorancia, buscarás sabiduría.
 Todos han aprendido de sus experiencias. Pregúntate: ¿Qué sabe esta
persona de la vida que pueda ser valioso para mí?
 Respetar la sabiduría significa tomarla en serio y hacer un esfuerzo
sincero para adquirirla.
 Antes de aprender cualquier cosa, debes primero saber para qué vives.
La gente sabia sabe. Escúchalos.
 Si eres judío, tiene sentido que busques en el judaísmo para obtener
sabiduría.
 Escuchar a gente sabia es un buen ejercicio para aprender a escuchar
a Dios.
188
Camino #
25
ACEPTA EL DOLOR
¿q ué es lo opuesto al dolor? Nueve de cada diez personas te responderán:

“Placer”. ¡Incorrecto! Lo opuesto al dolor es “ausencia de dolor”, es
decir, comodidad. Y a pesar de que la comodidad puede ser muy
agradable, no es el mayor placer que hay.
Una persona que va por la vida buscando comodidad se decepcionará
mucho al final, porque si pasas la vida evitando el dolor, también evitarás los
placeres más profundos.
Por más que todos traten de minimizar el dolor en la vida, la verdad es que
el dolor es inevitable. Todo tiene sus altibajos. Por lo tanto, si queremos tener
éxito en la vida, la clave no es eliminar el dolor por completo —ya que eso es
imposible— sino tratar de entenderlo y aceptarlo.
El camino #25 es: be-kabalat haisurim, que significa literalmente ‘aceptando
el dolor’. Los 48 caminos dicen: El dolor es el precio que pagamos para obtener
placer. Todos los placeres duraderos de la vida —buenas relaciones, carreras
exitosas, búsqueda de significado— requieren de mucho dolor y esfuerzo para
ser alcanzados.
Lo que llamamos “dolor” es frecuentemente una cuestión de “esfuerzo”.
El esfuerzo físico requerido para tonificar nuestro cuerpo y estar en forma es
doloroso. El esfuerzo intelectual requerido para entender una idea compleja es
doloroso. El esfuerzo de construir una relación duradera es doloroso. De aquí
189
vemos que a pesar de que el esfuerzo puede ser difícil, el objetivo de la vida no
es escapar de él.
Cualquiera que busque tener una vida tranquila se perderá los placeres
más increíbles de la vida.
Un ejemplo de dolor/placer
El placer real es inseparable del dolor. He aquí un ejemplo:
¿Cuál dirías que es el “placer” más grande para los padres?

La respuesta es: Los hijos.
¿Cuál dirías que es el “dolor” más grande para los padres?
La misma respuesta: Los hijos
No es un accidente que el placer más grande de los padres sea al mismo

tiempo su fuente de dolor más grande. Porque cuanto más grande es el placer,
más esfuerzo se requiere. Además de esto, mientras mayor es el dolor que
experimentamos cuando nos dirigimos hacia una determinada meta, más
disfrutaremos del éxito de alcanzarla. En otras palabras: mientras más nos
cuesta, más lo apreciamos.
Buscar activamente la comodidad es “decadente”. Cuando toda una
sociedad hace de la comodidad su objetivo principal, es muy peligroso. El
Imperio Romano colapsó por la decadencia; estaban demasiado cómodos.
El bajo índice de natalidad que existe en el mundo occidental es un
indicador de la decadencia contemporánea. Muchas veces le pregunto a
la gente joven cuántos hijos quieren tener y me dicen: “dos”. “¿Por qué tan
pocos?”, les pregunto. “Porque amo a mis hijos y quiero brindarles lo mejor. Ya
es suficientemente difícil mandar a dos hijos a la universidad, imagina a cinco.
¿Y que hay de la ropa? ¿Y el campamento de verano? Con dos hijos se puede
pagar, pero con cinco...”.
Eso suena lógico. Entonces les digo: “Está bien, no te preocupes por el
dinero, te ofrezco un millón de dólares por una de tus hermanas. Tienes tres,
no extrañarás si te falta una de ellas. Le voy a dar todas las oportunidades. No
le pasará nada malo. Sólo que no la volverás a ver nunca más”.
“¿Estás loco? Estás hablando de mi hermana. ¡No aceptaría ni diez
millones de dólares por ella!”. ¿Entiendes la idea? Si te alejas de las dificultades
o del esfuerzo, estarás realmente huyendo del placer.
190
Camino #25 - Acepta el dolor
Miedo al dolor
Comúnmente, el miedo al dolor es peor que el dolor mismo. Una vacuna
dura un segundo, pero la anticipación al dolor puede durar horas.
El miedo es la mayor restricción que hay. Si tienes miedo de viajar, nunca
irás a ningún lado. Si tienes miedo de realizar un esfuerzo físico o emocional,
entonces no lograrás nada, no crecerás, no encontrarás la verdad.
Todos tenemos que tomar una decisión: pagar el dolor de intentarlo o
pagar el dolor emocional de saber que eres demasiado débil para intentarlo. Por
ejemplo, si no buscas trabajo, evitarás el dolor al rechazo, pero tendrás el dolor
de ser un cobarde el resto de tu vida. Y ese dolor siempre te perseguirá.
¿Qué es lo que pasa por la cabeza de alguien que decide suicidarse? ¿Qué
es lo que lo motiva a tomar una pistola para poner fin a su vida? Él quiere
evitar el dolor. Está buscando un escape. En las palabras de Shakespeare: “Ser
o no Ser, esa es la cuestión. Ya sea soportar los tiros y las flechas de la monstruosa
fortuna, o tomar armas en contra del destino... para acabarlo todo”. Eso es lo que
está buscando. Quiere dormir.
Cuando confrontes situaciones difíciles recuerda: “El dolor es pasajero,
los resultados son duraderos”. De hecho, el dolor suele ser algo que debemos
atravesar para poder acceder a un mundo de placer. Un buen ejemplo es un
dentista. El torno y el relleno de la muela llevan una hora, y el dolor se sentirá
por dos horas más. Pero el relleno prevendrá que se caiga el diente y te permitirá
comer por muchos años más.
Miedo a la realidad
El miedo más grande que tiene la gente, y el más difícil de superar, es el
miedo a enfrentar la realidad. La gente prefiere vivir en una ilusión antes que
despertar a la realidad. ¿Por qué? Porque si la realidad resulta ser diferente a
lo que estamos acostumbrados, entonces eso significa que debemos cambiar
nuestro rumbo en la vida, y eso duele.
Todos escogemos “escapar” de vez en cuando: escapamos del esfuerzo
que involucra alcanzar las metas y ambiciones que tenemos en la vida. Todos
queremos grandeza; todos queremos cambiar el mundo. Sólo que no siempre
tenemos ganas de esforzarnos. Entonces nos distraemos y escapamos de lo que
realmente somos y de lo que queremos lograr.
Los 48 caminos dicen: Duele mucho más cuando la realidad nos confronta,
especialmente cuando es demasiado tarde para hacer algo al respecto.
Siempre pregúntate: “¿Qué dolor estoy evitando?”. Identifica exactamente
a qué le temes. Racionalízalo. ¿Qué es lo peor que podría pasar?
191
Como ejercicio, haz una lista de las metas que te encantaría alcanzar si no
hubiera ningún dolor de por medio. Después, al lado de cada meta, escribe la
cantidad de dolor que piensas que tendrías que experimentar para alcanzar esas
metas. Después, escribe qué es lo que hace que tu meta valga la pena. Ahora
compara las dos columnas. Si una meta realmente vale la pena, entonces te
darás cuenta instantáneamente de cómo tu miedo al dolor te está impidiendo
alcanzar esa meta. ¡Y te mostrará también que en realidad sí estás dispuesto a
pagar el precio del dolor para alcanzarla!
Mantén tus ojos en la meta

Una de las mejores maneras de deshacerse del dolor es olvidarse de él y
comenzar a enfocarse en el placer.
Probablemente crees que el placer y el dolor no pueden existir
simultáneamente, y que por lo tanto, si hay dolor, entonces no habrá placer.
¡Pero eso es incorrecto! Incluso cuando hay placer, si te enfocas en el dolor,
entonces dejarás de sentir placer. Cambia el enfoque y cambiarás el sentimiento.
Imagina a un equipo de jugadores de básquetbol corriendo en el estadio,
esforzándose al máximo sólo para anotar otro punto. ¿Acaso se puede percibir
el dolor que ellos sienten? ¡Para nada! El placer de jugar y anotar otro punto
sobrepasa el sentimiento de dolor.
Ahora bien, ¿qué pasaría si les pidieras que realicen el siguiente
experimento?: Jueguen básquetbol como lo hacen normalmente, corran, salten,
tiren y defiendan. ¡Pero esta vez sin la pelota! ¿Cuánto tiempo crees que podrían
soportar? Tal vez cinco minutos. Porque sin la pelota no hay placer que los
distraiga del dolor. ¡Cada paso se transforma en un gran esfuerzo!
¡Devuélveles la pelota y jugarán dos horas!
El judaísmo dice: Mantén el ojo en la pelota. Si quieres obtener lo mejor
de la vida, entonces querrás aprender todo lo que puedas sobre ella. Eso te
ayudará a enfocarte y hacer de cualquier esfuerzo un placer.
Enfócate en el lado positivo

Imagina a un niño pequeño jugando a la pelota con sus amigos. Se cae,
se raspa la rodilla y empieza a llorar. Pero cuando sus amigos gritan: “¡Miren
cómo llora el bebé!”, él rápidamente se reincorpora y sigue jugando. Una hora
después el niño llega a casa, entra por la puerta, le enseña la rodilla a su madre,
¡e inmediatamente empieza a llorar!
Nuestro disfrute de la vida tiene mucho que ver con la manera en la que
lidiamos con el dolor. Mucha gente ha aprendido a decir: “¿¡Y qué!?”, y toman
192
Camino #25 - Acepta el dolor
el dolor de forma liviana. Otros se enfocan en su dolor y se atoran en un nudo

de quejas y autocompasión.
Mucha gente comete el error de enfocarse en sus faltas en lugar de enfocarse
en sus fortalezas. Esto causa dolor y angustia sin sentido. Todo ser humano ha
sido creado con talentos y un potencial maravilloso. Por lo tanto, obsesionarte
con tus faltas es igual de absurdo que ir a un delicioso restaurante, el cual tiene
una hermosa vista y una bella decoración… y a continuación inquietarse por el
hecho de que no haya sal. “¡NO HAY SAL! ¡¿Cómo puede ser?! ¡Es una falta
de respeto!”. Lo que podría haber sido una velada encantadora se transforma
en una pesadilla para ti y para quienes te acompañan.
Aquellos que alcanzan grandes cosas son los que tienen la capacidad de
soportar el dolor más grande. ¿Detendrías una revolución porque tienes una
astilla en el dedo? ¿Dejarías de obtener sabiduría por un dolor de cabeza?
La gente es capaz de nadar en aguas congeladas o de caminar sobre
carbones encendidos tan sólo para conquistar el dolor. Sobreponernos al dolor
nos hace tomar conciencia de nuestro libre albedrío y nos da una noción de
cómo podemos manejar nuestras vidas.
Aprende a enfocarte en lo bueno dentro del dolor y descubrirás la bondad
que la vida tiene para ofrecer.
El dolor de otros
Las reglas son diferentes cuando se trata del dolor de otros. No ignores su
dolor. Cuando vayas a visitar a un amigo al hospital no empieces a predicarle
que vea el “lado positivo de las cosas”. La compasión y el entendimiento
ayudarán a aliviar su dolor. Similarmente, no hagas vista gorda del dolor de la
humanidad. Si hay un problema en tu comunidad —o en una tierra lejana—
pregúntate: ¿Qué puedo hacer para ayudar?
Una persona tiene que ser ciega —o estar demasiado centrada en sí
misma— para no estar consciente de la difícil situación de la humanidad hoy
en día: desesperación, persecución, hogares rotos... Aquellos que tienen un
poco de sensibilidad y ven lo que ocurre, escriben un cheque cuando tocan a
su puerta. Pero inclusive ellos están demasiado “ocupados” para involucrarse
personalmente. Son pocos los que van más allá de sí mismos para buscar
soluciones reales a los problemas.
Grandeza no significa “incrementar tu donación”. Grandeza es
involucrarte, es hacer que el problema de aquel que está sufriendo sea tu propio
problema tanto como lo es de él. Eso es un verdadero líder, y es ahí donde tu
propia grandeza será expresada.
193
¿Por qué Dios lo hizo de esta forma?

Dios pudo crearnos como robots automáticos. Pero en lugar de eso, nos
dio a cada uno de nosotros una serie de desafíos y el potencial para superarlos.
Así es como crecemos y “reparamos nuestras almas”. Utilizar el libre albedrío
es la esencia de lo que implica ser humano.
Cada momento que estamos vivos utilizamos nuestro libre albedrío
para escoger entre la vida y la muerte, realidad o fantasía. Es una elección
constante. Estamos tomando la decisión de soportar el dolor y crecer, o estamos
renunciando.
Esto no quiere decir que deberíamos desviarnos de nuestro camino para
buscar dificultades. Pero si hay un proceso que debemos enfrentar, entonces
es absurdo evitarlo. Comúnmente nos ocupamos con distracciones para no
enfrentarnos a la realidad. Pero ésta siempre termina confrontándonos de igual
forma. Porque es parte de nuestra razón de existir, es parte del plan Divino.
El esfuerzo es un proceso que cada uno de nosotros debe atravesar. Hay
lecciones cruciales en la vida que debemos aprender, y precisamente esa es la
razón por la cual nuestras almas tienen que venir a la tierra en primer lugar.
Nuestra grandeza es utilizar nuestro libre albedrío para resolver conflictos, para
luchar y avanzar. Para enfrentar los problemas, y no para escapar. Tú sabes que
tienes lo que se necesita para lograrlo. ¡Ve y hazlo!
¿Por qué aceptar el dolor es un camino a la sabiduría?

 “De acuerdo al esfuerzo es la recompensa”. Cuanto más esfuerzo
pongas en algo, más placer obtendrás.
 Si saltas del barco cuando se agitan las aguas, no llegarás a la costa.
 Acepta el dolor de confrontar la realidad y de encontrar la verdad.
 Aprende a lidiar con las dificultades de la vida a través de encontrar
placer en medio del dolor.
 No le tengas miedo al dolor: aprende a recibirlo como un elemento
necesario para el crecimiento.
 No te escapes del dolor de los demás.
 Adquirir conocimiento implica luchar para encontrar una idea,
entenderla, integrarla y practicarla una y otra vez.
194
Camino #
26
CONOCE TU LUGAR
EN EL MUNDO
I magina a un contador en un auditorio lleno de doctores, dictando una

cátedra de medicina. ¿¡Cuán tonto suena!? Un ingrediente clave de la
sabiduría es saber quién eres y cuál es tu lugar en el mundo. La arrogancia
es una barrera muy grande para el crecimiento. La arrogancia nos hace sentir
satisfechos con quienes somos. El “sabelotodo” siempre está satisfecho. No seas
arrogante, no estés satisfecho. Date cuenta de lo poco que sabes. Aprecia el
hecho de que la sabiduría es tu posesión más valiosa. Si lo haces, entonces
lucharás por más.
El camino #26 es ha-makir et mekomó, que literalmente significa ‘el que
conoce su lugar’. ¿Sabes dónde estás parado en relación a los demás? Evalúa
tus fortalezas y debilidades de manera realista. Al aprender cómo calcular esto
serás capaz de evaluar si eres el más capacitado para determinado trabajo o
no. Si lo eres, entonces no debes detenerte a causa de la falsa modestia. Es
tu obligación dar un paso hacia adelante y tomar el liderazgo. Por otro lado,
también significa saber cuándo son otros quienes están más capacitados para
realizar el trabajo y dar un paso al costado.
A veces, el silencio es muy preciado. El Talmud enseña que “una persona
no debe hablar en la presencia de alguien más sabio que él”. No te apresures en
mostrar lo poco que sabes.
Puedes creer que eres lo mejor que hay, hasta que entras a un cuarto que
195
está lleno de genios y te das cuenta que aún tienes mucho por aprender. O
puede que no tengas muy buena opinión de ti mismo, hasta que entras a un
cuarto lleno de fracasados y te das cuenta de que no eres tan malo después de
todo.
Nuestros sabios nos enseñan que debemos llevar constantemente con
nosotros dos pedazos de papel, uno en el bolsillo derecho y otro en el bolsillo
izquierdo. En un papel debe decir: “Todo el universo fue creado sólo para
mí” (Talmud, Sanedrín 38a). Y en el otro deben estar escritas las palabras de
Abraham: “No soy sino polvo y cenizas” (Génesis 18:27).
Debes conocer tu lugar. Antes de comenzar a hablar, piensa un segundo:
¿Es este un momento indicado para hablar, o es mejor callar?
Tu rol especial
Cada uno de nosotros tiene un rol especial que desempeñar en este mundo.
Cada ser humano posee una combinación única de personalidad, talentos y
circunstancias. Nuestro papel depende de muchos factores, no sólo de nuestros
talentos innatos, sino también de las necesidades de la época. Lo importante
es descubrir cuál es la contribución única que puedes hacer y llevarla a cabo.
La Torá nos cuenta que un día Moshé vio a un egipcio agrediendo a un
judío.
“ Y Moshé observó a su alrededor y vio que no había ningún otro hombre, y

actuó” (Éxodo 2:11-12).
¿Por qué la Torá nos dice que “no había ningún otro hombre”? Porque
Moshé inspeccionó para ver si había algún otro hombre disponible, alguien
que estuviese más capacitado para el trabajo. Porque si buscas liderazgo cuando
no es necesario, entonces significa que lo quieres por motivos personales
y no por las necesidades del pueblo. Sólo cuando Moshé vio que no había
nadie más calificado que él, entonces decidió actuar. El conocimiento es
responsabilidad. Si sabes algo, entonces eres responsable de compartirlo y de
actuar consecuentemente. Esto es parte de conocer tu lugar.
Evalúa la fuente
Para evitar costosos errores de juicio, debes aprender cómo evaluar las
opiniones de los demás. Generalmente asumimos que alguien sabe más que
nosotros sólo porque es mayor, porque tiene más experiencia o porque ocupa
una posición más elevada. Pero esto no necesariamente es así. Sólo porque
196
Camino #26 - Conoce tu lugar en el mundo
alguien es exitoso en los negocios no significa que pueda aconsejarte acerca de

cómo tener un matrimonio feliz.
Cuando alguien exprese un punto de vista, ponlo en perspectiva: ¿Esta
persona sabe de qué está hablando? ¿O no es más que un sabelotodo?
Por otro lado, cuando tu conocimiento no es suficiente, no dejes que tu
ego te engañe. A todos nos gusta pensar que tenemos suficiente sentido común
como para saber qué es lo que debemos hacer en la vida. Pero a veces necesitas
la ayuda de los demás.
Si estás pensando en casarte, busca una persona sabia y pregúntale: ¿Cómo
me debo preparar para el matrimonio? ¿Qué cualidades internas debo buscar
en una pareja? ¿Cómo puedo saber si encontré a la persona “adecuada”?
Debes saber lo que sabes

A veces carecemos de confianza en nosotros mismos, ya que, ¿quién puede
decir qué punto de vista es el correcto?
Los 48 caminos dicen: La claridad absoluta sí es posible. Por ejemplo,
tienes claridad absoluta de que tienes cinco dedos en tu mano. Nadie te puede
convencer de que tienes 7 dedos. Tú puedes contar esos cinco dedos en tu
mano. Hay tanta evidencia para apoyar tu declaración que eso la transforma en
una convicción inamovible.
El judaísmo dice que tenemos que tener “claridad de cinco dedos” sobre
nuestras creencias y valores.
Una forma de ganar confianza es definir las cosas. Te vas a casar. ¿Amas a
la persona? ¿Qué es el amor? ¿Cómo se diferencia el amor del enamoramiento?
El amor se construye a partir del conocimiento. Cuanto más conoces
a una persona y cuanto más íntimo sea ese conocimiento, más podrás amar.
¿Cómo sabes si amas a la persona o si estás enamorado? Si sueles pensar: “Él es
perfecto” o “ella es perfecta”, ¡entonces ten cuidado! Esa no es la realidad. Esa
es una señal clara de enamoramiento. El amor verdadero toma trabajo. Debes
estar dispuesto a esforzarte.
Asume responsabilidad y sé consecuente con tus decisiones. Eres
responsable por tus actitudes y tus acciones, en lo que sea que estés involucrado.
Las cosas no se “arreglan solas”. Tienes que hacer el esfuerzo apropiado para
evaluar tus decisiones y para entender en qué se basan. Pregúntate: ¿Cuál es
mi posición en este asunto? ¿Realmente sé de qué estoy hablando? ¿Tengo
definiciones claras? ¿Tengo evidencia que apoye mi posición? ¿Soy yo el que
está hablando o estoy repitiendo algo que escuché o leí?
Si no tienes confianza en ti mismo, entonces serás manipulado como un
títere por la sociedad. ¡Y puede que la sociedad esté cometiendo graves errores
197
en relación a la forma en la que debemos enfrentar la vida!
Ajusta tus relaciones

Ser sensible es uno de los pasos más importantes para conocer tu lugar.
No debes solamente “estar” con la gente. Toma conciencia de ellos. ¿En qué
son fuertes y en qué son débiles? Esto te ayudará a entender mejor dónde estás
parado.
Analiza tus relaciones con la gente que es importante para ti. ¿Tu relación
es de maestro-alumno? ¿Padre-hijo? ¿Amistad? ¿O una combinación?
Al preguntarte esto serás capaz de determinar si tu posición en la relación
es saludable o no. Por ejemplo, un buen matrimonio es aquel en donde ambas
partes comparten sus virtudes y se complementan el uno al otro. Por otra parte,
podrás descubrir que algunas de tus relaciones son una lucha de poder, una
constante lucha por obtener el control.
A veces, los padres pueden tratar a sus hijos de 25 años de la misma forma
que cuando tenían 15, y viceversa. (Similarmente, los adultos pueden tratar a
sus padres como cuando eran niños). ¡Corrige esto!
Conoce tu lugar frente a Dios

Un elemento básico para conocer tu lugar es poner tu relación con Dios
en perspectiva. La primera cosa que un judío debe decir en la mañana al
despertarse es el rezo de Modé aní. “Te agradezco, Dios, por haber regresado
con gracia mi alma”.
Cuanto más elevada es la persona espiritualmente, más humilde es.
Cuanto más nos acercamos a Dios, más realistas nos volvemos respecto de
nuestras propias limitaciones, vulnerabilidad y mortalidad. Internalizamos que
la realidad de cada ser humano es pasajera y que sólo Dios es eterno.
Moshé fue llamado “el hombre más humilde” porque al estar parado
frente a Dios sabía cuál era su lugar. Cualquier otra actitud evita que Dios se
manifieste. Esa es la razón por la cual el Talmud compara la arrogancia con la
idolatría; ambas alejan la presencia de Dios. Cuando somos humildes frente
a Dios, sentimos la unidad del mundo, en vez de sentir la energía negativa.
Estamos más relajados y calmados y somos más flexibles. Y esto influye en
todas nuestras relaciones interpersonales: en nuestro trabajo, matrimonio y en
nuestra comunidad.
Moshé se transformó en el líder del pueblo judío porque se vio a sí mismo
meramente como un servidor del pueblo y de Dios. Era capaz de valorar las
necesidades y anhelos de todo el pueblo.
198
Camino #26 - Conoce tu lugar en el mundo
¿Por qué conocer tu lugar en el mundo es un camino a la

sabiduría?
 Cuando estés en presencia de alguien más sabio, piensa dos veces antes
de hablar.
 Entender a otros te ayuda a ver lo que sabes y lo que no sabes.
 No temas pedirle consejos a otros.
 Si no tomas control sobre tu vida, serás manipulado por otros.
 Si la situación lo amerita, toma el liderazgo.
 Tienes que desempeñar tu rol único en la vida.
199
200
Camino #
27 FELICIDAD
U
na vez vino un joven a visitarme a Jerusalem. Él tenía una actitud
inusualmente alegre, por lo que le pregunté cuál era su secreto. Él me
contestó:
“Cuando tenía 11 años, recibí un regalo de felicidad de Dios”.

“Estaba montando mi bicicleta cuando de repente un fuerte viento me tiró al
suelo, justo frente a un camión que iba en marcha. El camión pasó por encima
mío y me cortó la pierna”.
“Mientras estaba tirado sangrando, me di cuenta de que tendría que vivir el
resto de mi vida sin una pierna. ¡Qué deprimente! Pero luego me di cuenta de
que el hecho de estar deprimido no me devolvería mi pierna. Entonces decidí que
desde ese momento, no perdería mi vida viviendo en la desesperanza”.
“Cuando mis padres llegaron al hospital estaban impactados y afligidos. Entonces
les dije: ‘ Yo ya me adapté. Ahora ustedes también tienen que acostumbrarse a
la idea’“.
“Desde ese momento, veo a mis amigos enojarse por cosas insignificantes: el
autobús llegó tarde, tuvieron una mala calificación en la escuela, alguien los
insultó. Yo, en cambio, simplemente disfruto de la vida”.
201
A la edad de 11 años, este joven obtuvo la claridad necesaria para entender

que, el hecho de enfocarte en lo que te falta, es una pérdida de energía. La clave
de la felicidad es disfrutar lo que ya tienes. ¿Suena simple, verdad?
El camino #27 es saméaj ve-jelkó, que literalmente significa ‘satisfecho
con su porción’. La felicidad es alcanzable. Entonces, ¿por qué hay tanta gente
infeliz? Porque carecemos de las herramientas adecuadas.
La felicidad es un estado mental

La sociedad occidental cree por lo general que la felicidad es el resultado
de lo que logras y adquieres.
“Mi vida mejoraría por completo si tuviera un automóvil nuevo...”.

“Sólo necesito un mejor trabajo, entonces podré relajarme y ser feliz”.
“Si tan sólo conociera a la mujer indicada...”.
Obtienes el automóvil. ¿Qué pasa entonces? Durante toda una semana

te sientes en las nubes. Pero después de esa semana, vuelves directamente a tu
estado de infelicidad. ¿Te suena familiar?
La felicidad no es algo que ocurre. La felicidad es un estado mental. Puedes
tenerlo todo en el mundo y aún así seguir siendo miserable, o puedes tener
relativamente poco y sentir una felicidad infinita. El Talmud dice: “¿Quién es
rico? Aquel que aprecia lo que tiene” (Pirkei Avot 4:1). Es por eso que en los
rezos matutinos comenzamos agradeciéndole a Dios por lo simple y obvio:
 “Gracias Dios, por darme la vida”.

 “Gracias Dios, por la posibilidad de ver”.
 “Gracias Dios, porque puedo usar mis manos y piernas”.
 “Gracias Dios, porque puedo pensar”.
Una vez que logres dominar el arte de apreciar las cosas y de disfrutarlas
conscientemente, entonces, siempre serás feliz.
Haz que tus problemas sean insignificantes

Estás parado en el piso 70 de un rascacielos, disfrutando de la hermosa vista.
De repente, un corpulento hombre pasa bruscamente por tu lado, se acerca a la
ventana, la abre y anuncia su intención de saltar.
202
Camino #27 - Felicidad
Tú le gritas: —¡Detente! ¡No lo hagas!.

El corpulento hombre en la ventana voltea y te dice: —¡Intenta detenerme y te
llevo conmigo!
—Umm… No hay problema señor. Que tenga un buen viaje. ¿Quiere decir sus
últimas palabras?
Él te dice: —Déjame contarte mis problemas. Mi esposa me dejó, mis hijos no
me hablan, perdí mi trabajo, tengo miles de deudas y mi tortuga murió. ¿Para
qué seguir viviendo?
De repente tienes un destello de inspiración.
—Señor, cierre sus ojos por un minuto e imagínese que es ciego. No puede apreciar
los colores, los niños jugando, los campos de flores o las puestas de sol. Ahora
imagínese que de repente ocurre un milagro. Usted abre sus ojos y ¡ha recuperado
la vista! ¿Usted saltaría o se quedaría una semana más para disfrutar de su
visión?
—Me quedaría una semana más.
—¿Pero que ocurrió con todos los problemas?
—Ah, bueno, no son tan importantes realmente. ¡Ahora puedo ver!
Un ojo vale por lo menos 5 millones de dólares. ¿Tienes dos? ¡Entonces

eres enormemente rico! Si realmente apreciaras tus ojos, entonces todos los
demás problemas serían insignificantes para ti. Sin embargo, si das todo por
sentado, entonces nada en la vida te brindará felicidad.
3 conceptos erróneos en la búsqueda de la felicidad
Concepto erróneo #1: “Una vez que conozca las herramientas para
ser feliz, entonces seré feliz instantáneamente”.
No esperes que los resultados lleguen automáticamente. Es posible

comprender intelectualmente cómo adquirir la felicidad, pero no poner estos
conocimientos en práctica. De hecho, muchas personas pueden escoger estar
cómodos y ser infelices, en lugar de soportar la incomodidad de cambiar sus
hábitos.
Al igual que para aprender cualquier nueva destreza necesitas esfuerzo,
para lograr una verdadera felicidad también necesitas invertir mucho esfuerzo.
203
Concepto erróneo #2: “Si me conformo y estoy satisfecho con lo que

tengo, voy a perder la motivación para lograr más”.
La felicidad no te quita energía. Por el contrario, ¡te da más!
Pregúntale a una persona feliz: “Tengo un bote. ¿Quieres ir a pescar?”.

Él te responderá: “¡Claro, vamos!”.
Ahora pregúntale a alguien deprimido: “¿Vamos a pescar?”.
Él te responderá: “Estoy cansado. Tal vez mañana. De todas formas,
probablemente llueva…”.
La gente feliz es ambiciosa y está llena de energía. Nunca hay suficiente

tiempo para hacer todo lo que quieren hacer.
Concepto erróneo #3: “La felicidad es opcional. Si quiero estar

deprimido es mi elección”.
Imagina un bello domingo en la tarde. Estás en el parque haciendo un picnic

con tus amigos.
De repente, el ambiente se hecha a perder por una persona que empieza a
reclamar: “¿A quién se le olvidaron los tenedores? Hace demasiado calor para
jugar Voleibol. Ya me quiero ir a casa”.
Tienes una obligación de estar feliz cuando tu estado de ánimo afecta

negativamente a los demás. No les arruines la diversión. Todos tratamos de
poner una cara alegre cuando estamos en una fiesta. ¿Pero qué hay de cuando
estamos en casa, o con nuestros hijos? ¿O cuando llegamos a la oficina un lunes
por la mañana?
Al igual que un agujero en medio de la calle, una actitud amarga es una
amenaza pública. Ser feliz es ser considerado con las personas que nos rodean.
Cuenta diariamente los placeres de tu vida

Para comenzar a apreciar la vida, identifica algunas de las cosas por las
cuales estás extremadamente agradecido y repásalas cada mañana durante un
lapso de un mes. Por ejemplo: tus ojos, tus manos, tus hijos, tu gato.
Fija un tiempo cada día para reflexionar sobre estas cosas. Siente gratitud
por ellas. Este ejercicio puede cambiar el estado de ánimo incluso de la persona
204
Camino #27 - Felicidad
más miserable.
La próxima vez que visites a tu tía (esa que siempre se queja), dile
respetuosamente:
—Tía, hoy vine a sufrir contigo. Pero antes de que te quejes y de que suframos
juntos, es justo que también compartas conmigo 5 cosas placenteras que te han
ocurrido el día de hoy.
—No me ocurrió nada placentero.
—Tía, ¿tomaste café en la mañana?
—Sí.
No la dejes librarse tan fácil con esa simple respuesta. Trata de que
comparta contigo el placer.
—¿Era dulce? ¿Estaba caliente? ¿El aroma era agradable? ¿Te dio energía?
(Seguro que querrá quejarse pues para eso te invitó).
—Está bien, estaba dulce y fue placentero.
—¡Muy bien tía, ahora faltan cuatro!.
—No hay nada más.
—¿Te lavaste la cara al levantarte? ¿Fue placentero? ¿El agua estaba tibia?
¿Fue agradable? Revivan juntos esos pequeños placeres. Luego otro más.
Después de que ella describa 5 cosas placenteras, sus quejas no serán tan
terribles. Para trabajar realmente en esto, siéntate con tu pareja (o compañero
de cuarto) cada noche y hablen sobre una cosa placentera que tuvo cada uno en
su día. Al final, ¡tendrás una pareja o compañero de cuarto más feliz!
Incorpora esto a tu rutina familiar para que tus hijos puedan apreciar sus
placeres diarios.
La hora de las bendiciones

El siguiente ejercicio es más sofisticado. Tómate una hora y escribe todas
las cosas por las cuales estás agradecido. Mucha gente vuela en los primeros 15
minutos. Durante los siguientes 15 minutos la pluma se mueve más lentamente.
Los siguientes 15 minutos se hacen más difíciles, pero puedes lograrlo si
incluyes tus pestañas y tus calcetines...
Los últimos 15 minutos son muy dolorosos. Una vez que la lista esté
205
completa, agrega diariamente una pequeña bendición que haya en tu vida sobre
la cual estés agradecido.
El poder de este ejercicio es claro: tienes que estar consciente de todas las
bendiciones que hay en tu vida para ser capaz de apreciar las bendiciones que
se te presenten en el futuro.
Establece prioridades entre tus bendiciones

Para realmente mejorar tus habilidades y convertirte en un experto de la
apreciación, establece prioridades en tu lista.
 ¿Qué es más valioso? ¿Tus manos o tus pies?

 ¿Tus ojos o tus orejas?
 ¿El sentido del gusto o del tacto?
Comparar las distintas bendiciones de tu vida te fuerza a entender las

sutilezas de los diferentes aspectos de cada una y a cuantificar cuánto placer te
da cada una de ellas.
Implementa este ejercicio diariamente. Tu gratitud continuará creciendo y
construirás una base sólida para tener una vida llena de felicidad.
¿Por qué la felicidad es un camino a la sabiduría?

 La felicidad es energía y poder para vivir.
 Enfócate en lo que tienes y siempre serás feliz. Enfócate en lo que te
falta y siempre serás miserable.
 La felicidad no es un objetivo en la vida; es un medio para aumentar tu
energía interna y así poder desarrollar tu potencial.
 La gente feliz es saludable, optimista y está llena de energía.
 Ser feliz no es “vivir en un estado de semi depresión”. Eso es
simplemente sobrevivir.
 La felicidad está bajo tu control. Al no controlarla, eres esclavo de tus
emociones.
 La felicidad requiere disciplina, determinación y mucho trabajo.
 La felicidad no es algo que ocurre. No esperes que ocurra. ¡Sal y créala!
206
Camino #
28
PROTEGE LO QUE
TIENE VALOR
¿C uál es el propósito de un cerco? Cuidar y proteger. Si hay un hoyo

en la mitad de la calle, entonces la municipalidad viene y pone un
cerco para que nadie se caiga. El cerco nos mantiene a salvo del
peligro.
El camino #28 es haosé sayag lidevarav, que significa ‘hacer un cerco
protector’. Si encuentras un “hoyo” en tu vida, entonces necesitas un cerco para
evitar caer y herirte a ti mismo o a los demás. Tienes que encontrar métodos
que te ayuden a evitar los errores.
Todos cometemos errores. ¿Pero que ocurre si te encuentras a ti mismo
cometiendo el mismo error una y otra vez? Por ejemplo: Si tienes una pelea
con tu esposa y te arrepientes... y luego otra pelea y te arrepientes… y otra vez
y te arrepientes.
La vida es demasiado corta como para esperar a que el daño esté hecho
para construir un cerco. Empieza ahora haciendo una lista de las debilidades
que debes corregir, como por ejemplo: gastar más allá de tu presupuesto,
descuidar a tu esposa e hijos, o siempre llegar tarde.
El Rey David dice en los Salmos: “Mis errores están frente a mí
constantemente”. Mantén una lista de tus errores, repásalos cada día y asegúrate
de no volver a caer en ellos.
207
Toma precauciones. Descubre qué cercos necesitas, ¡y constrúyelos hoy

mismo!
Planea una estrategia

La gente se relaciona mejor con procedimientos técnicos que con sueños
y aspiraciones etéreas. Por lo tanto, si tienes la esperanza de cumplir un sueño,
debes concretizarlo. Haz un plan detallado, paso a paso. Cuanto más concreta
sea tu estrategia, más efectiva será.
Cuando tomes una resolución, comprométete con ella. Establece una
fecha en la cual pondrás tu plan en acción y escríbela en tu calendario. Ponte
metas y monitorea tu progreso.
A medida que desarrollas tu estrategia, visualiza las posibles caídas que
puedan ocurrir y desarrolla un plan para evitarlas. Planea cómo sobreponerte a
los obstáculos. Después, si los obstáculos efectivamente se presentan, recuerda:
¡sólo fueron puestos en mi camino para que yo los sobrepase, para fortalecerme
y para ayudarme a crecer!
Control de calidad personal

Los hombres de negocios tienen que tener un sistema de control de
calidad. Cualquier negocio perdería rápidamente participación de mercado si
algunos de sus productos fuesen de mala calidad, inclusive si los otros fuesen
perfectos.
A lo largo de nuestras vidas, no podemos permitir que nuestro nivel de
rendimiento cambie cada vez que nos enfrentamos a un problema. La clave
para el éxito es ser constante. La gente que experimenta cambios frecuentes de
estados de ánimo —arriba un día, abajo el otro—, tiene muchas más dificultades
para cumplir sus metas y mantener sus relaciones interpersonales.
Y es ahí donde los cercos entran en juego. Sin límites claros, los seres
humanos utilizan todo tipo de lógicas retorcidas para racionalizar lo que
quieren hacer. Por ejemplo: “Mi caso es una excepción”, “Eso no me afectará a
mí”, etc.
Cuando ponemos un cerco objetivamente, entonces en el momento de la
tentación, la puerta de la racionalización estará cerrada. O bien las cosas están
permitidas, o no lo están. De esta manera, no hay lugar para debatir o matizar
subjetivamente nuestro razonamiento.
Los cercos son necesarios principalmente en aquellas áreas donde los
impulsos físicos pueden superar nuestra objetividad.
Idea un método que te asegure que las cosas que hagas, nunca estén por
208
Camino #28 - Protege lo que tiene valor
debajo de un estándar de calidad acorde a tus habilidades y metas. Establece

estándares de excelencia y atente a ellos.
Protege tu confianza
Un “cerco” esencial es decidir que cuando te involucres en algo, te
comprometerás totalmente a llevarlo a cabo.
Cada vez que fracasas en llevar a cabo una decisión o una idea, sufres
no sólo la pérdida de tiempo, sino también la falta de confianza que eso
crea. Desgastas tu credibilidad. Después de un tiempo, ya ni siquiera estarás
dispuesto a hacer el esfuerzo.
Pregúntate a ti mismo en qué punto sueles perder la inspiración para
llevar a cabo tus decisiones. Luego, diseña un sistema que te impida darte por
vencido.
Para crear confianza, escoge ítems de tu lista de “cosas pendientes”, incluso
cosas pequeñas que no consuman mucho tiempo. El hecho de completar 10
cosas pequeñas levantará tu autoestima mucho más que una sola cosa grande.
¡Y tu éxito con las cosas pequeñas te dará más confianza para llevar a cabo las
grandes! La autoestima es el combustible que te lleva a la grandeza. ¡No dejes
que la tuya se pierda! ¿Qué podría ser más valioso? ¡Vale la pena protegerla!
El sistema de contabilidad espiritual

El mejor cerco para evitar desperdiciar tu vida es el jeshbón hanéfesh, ‘la
contabilidad espiritual’. Necesitas un sistema regular para evaluar tus acciones
y tomar conciencia de dónde estás parado.
Cada noche antes de dormir, repasa los eventos del día y evalúa lo que
ganaste y lo que perdiste. Después, haz un plan para que el día siguiente sea
más productivo. Pregúntate:
 ¿Qué logré el día de hoy?

 ¿Logré lo que esperaba?
 ¿Cómo voy a mejorar mañana?
 ¿Cuáles son mis virtudes y mis debilidades?
 ¿Cuál es mi pérdida y cuál es mi ganancia?
 ¿Cuán lejos he llegado respecto a mis metas de largo plazo?
 ¿Qué me está impidiendo crecer?
209
Identifica tu “talón de Aquiles”, ya sea la flojera, la envidia o el mal

temperamento. Concéntrate en eso y recuérdate a ti mismo: “Este es el
enemigo”. Enójate con tus estupideces y utiliza ese enojo como una motivación
para implementar cambios.
Planea con anticipación

Si fueses a viajar a Europa, lo primero que harías sería leer una guía de
turismo para determinar qué lugares visitarías. No quieres ir sin un plan, ¡ya
que probablemente te perderías todos los lugares de interés y las distintas
experiencias que hay! Lo mismo aplica a la vida. Alguien que vive sin un plan
se queda en la oscuridad y no ve lo que la vida tiene para ofrecer. Cuanto
más preparado estés, más habilidad tendrás para improvisar de acuerdo a las
circunstancias. Por lo tanto, siéntate y planea tu vida. (Y no olvides tomar en
consideración la gran cantidad de imprevistos que pueden ocurrir).
“Planear con anticipación” también significa ver el futuro distante.
Nuestros sabios enseñan que “los ojos del sabio están frente a él”. Esto significa
que una persona sabia no pierde su tiempo obsesionado con los errores pasados,
sino que mira hacia adelante y busca estrategias para mejorar. Cuando tengas
70 años y mires hacia atrás, ¿qué te gustaría ver? Si supieras que sólo te queda
un día de vida, te preguntarías: “¿Quién soy? ¿De qué se trata la vida?”. Pero
para ese entonces, será demasiado tarde. ¡Pregúntatelo ahora!
Cuenta con la ayuda de otros

No estamos solos. Muchas personas han transitado exactamente por los
mismos caminos. Algunos han tenido éxito en sobreponerse a los obstáculos,
mientras que otros siguen luchando. Pero todos tienen experiencias de vida y
buenos consejos de los cuales nos podemos beneficiar, y generalmente la gente
se siente feliz de ayudarnos.
Una buena manera para construir un cerco es contratar a un nudnik
amigable. Pídele a un amigo que te llame la atención cada vez que comas más
de un pedazo de pastel, que comas entre comidas o que pases cualquier límite
que te propusiste no pasar.
Puedes establecer incluso un sistema de penalización. Dile a tu amigo:
“Si me ves mordiéndome las uñas, te pagaré 50 dólares. Pagando 50 dólares
por cada mordida, ¡probablemente acabarás con tu hábito mucho antes de que
acabes con tu cuenta de banco!
Nuestros sabios nos enseñan: “Dos son mejor que uno. Cuando uno cae, el
otro lo levanta”. Cuando las cosas se tornan difíciles, busca un sistema de apoyo.
210
Camino #28 - Protege lo que tiene valor
Construye un cerco ante las enfermedades de la sociedad

Parte de ser libres es tener la habilidad de elevarnos a nosotros mismos por
sobre el denominador común. Todos hemos visto la agresión sensorial que hay
en los medios publicitarios, las modas inmodestas y la violencia en la televisión.
Antes de comer, una persona se lava las manos para asegurarse de no
consumir tierra ni gérmenes. De la misma forma, alguien que se preocupa por
su bienestar espiritual, selecciona cuidadosamente todas las cosas que consume:
qué películas ve; con qué amigos pasa el tiempo; qué estándar de ética mantiene
en su negocio, etc.
Las calles están repletas de una multitud de opciones. Pero no debemos
consumir indiscriminadamente. Evita los errores que la humanidad comete.
Por ejemplo, muchas personas:
 No aprecian lo que tienen.

 Piensan que tener éxito en los negocios significa ser una “buena
persona”.
 No les gusta tomar decisiones y asumir responsabilidad.
 No saben para qué viven.
Los 48 caminos dicen: Ponte límites. Piensa antes de consumir. La

verdadera libertad es tener la posibilidad de decir: “¡Elijo no ser parte de eso!”.
¿Por qué construir cercos es un camino a la sabiduría?

 La vida es difícil. Cuando te enfrentas a algo difícil, necesitas
herramientas fuertes.
 Si no te proteges, vas a perder confianza y te darás por vencido.
 Enfrenta la guerra con estrategias. Haz un plan para saber hacia dónde
te diriges.
 No trates de hacer todo solo. Cuenta con la ayuda de los demás.
 Protege tus valores del asalto de la sociedad.
 Mantén estándares altos e implementa un método para evaluarte a ti
mismo.
 Si racionalizas, terminarás distorsionando la razón para satisfacer tus
deseos.
211
Camino #
29
SUTILES TRAMPAS DE
LA ARROGANCIA
I magina que ganas la lotería. ¡No podrías contener tu alegría! ¿Pero acaso
atribuirías tu nueva fortuna a tu increíble inteligencia y habilidad? ¡Por
supuesto que no! Por otro lado, si inventas un producto que te hace
ganar un millón de dólares, probablemente empezarías a creer que eres más
inteligente que los demás.
Existe un sentimiento positivo —justificado, por cierto— que se genera
al lograr algo. Pero los 48 caminos dicen: Cuando logramos algo, debemos
distinguir entre orgullo y placer.
 Orgullo significa: “Lo logré. Por lo tanto, soy mejor que los demás”.
 Placer significa: “Gracias a Dios se me dio esta oportunidad para
disfrutar y lograr algo. No soy mejor, sólo soy afortunado”.
El camino #29 es einó majzik tová leatzmó, que significa literalmente ‘no
atribuirse méritos a uno mismo’. Reflexiona un instante y piensa en algo de lo
cual estés realmente orgulloso. ¿Te hace sentir más agradecido o más arrogante?
Facultades naturales, dones naturales

La arrogancia surge comúnmente cuando se trata de habilidades naturales.
213
La gente a menudo presume de su fuerza física, salud y belleza. ¡Pero eso es

absurdo! A pesar de que una persona puede realmente mejorar estas cualidades
con ejercicio y una buena dieta, en esencia son regalos innatos. Es casi racista
sostener que una persona es inherentemente mejor que otra porque posee una
nariz perfecta y pómulos bien formados. Sin embargo, la gente suele presumir
de tales cosas. ¿Te sucedió alguna vez que estabas en cama con un resfrío
terrible y un visitante te dijo con orgullo: “Yo nunca me enfermo”? Si hubieras
tenido fuerzas, ¡lo habrías tomado del cuello!
¿Y en el caso de la destreza intelectual? ¿Acaso un genio debería ser
alabado por la buena suerte de tener un cerebro ágil?
En definitiva, todo lo que poseemos es un regalo de Dios. A los arrogantes
les cuesta reconocer esta realidad. No quieren aceptar que Dios los ha ayudado,
porque no están dispuestos a renunciar al orgullo que acompaña a sus logros.
La próxima vez que sientas orgullo por una habilidad natural, pregúntate:
“¿Acaso hice algo para conseguirla?”.
¿Posees destrezas atléticas? ¿Buena memoria? ¿Talento artístico?
Disfrútalo, pero no sientas orgullo.
El orgullo de lograr algo

¿Tuviste alguna vez un amigo que repentinamente se volvió rico o alcanzó
el éxito profesional y ahora apenas te dirige la palabra? Es común que nos
volvamos arrogantes por las cosas que logramos mediante nuestro esfuerzo,
porque es entonces cuando una persona realmente siente que “lo logró”.
La manera de cuidarte ante esta clase de orgullo consiste en sentirte
agradecido por las ideas que tuviste y con las personas que te ayudaron a alcanzar
tu meta. Nunca lograríamos nada si no fuera por nuestros padres y maestros, o
si no fuera por las personas que trazaron el camino antes de nosotros. Es bueno
disfrutar de nuestros logros, ¡pero no al extremo de pensar que eso nos hace
superiores a los demás!
Por ejemplo, tú sabes como utilizar una computadora. Tus abuelos
probablemente nunca utilizaron una computadora, a pesar de que no son
menos inteligentes que tú. Tus destrezas computacionales sólo son posibles
gracias a la época en la que vives. Y la siguiente generación sin duda poseerá
habilidades tecnológicas que hallarás igualmente intimidantes.
Debemos enfocarnos bien. La próxima vez que empieces a sentirte
orgulloso de algo, pregúntate: “¿Acaso controlé todas las circunstancias que
me colocaron en el lugar indicado y en el momento preciso para gozar de esta
maravillosa oportunidad?”.
214
Camino #29 - Sutiles trampas de la arrogancia
Mantente alerta de los presumidos

Los presumidos son prepotentes. Tienen muy poca paciencia con quienes
no tienen idénticos logros a su haber.
Los padres que se sienten “realizados” tienden a provocar un sentimiento
de inadecuación en sus hijos si éstos no exhiben el mismo ímpetu y habilidad.
Muchos padres —según ellos por amor—, exigen tanto de sus hijos que éstos
acaban sintiéndose como unos fracasados.
Por otro lado, los padres que se sienten agradecidos por su éxito son pacientes
con las personas que no tienen determinadas habilidades, especialmente si son
sus propios hijos.
Los 48 caminos dicen: El orgullo lleva al desprecio; la gratitud lleva a la
compasión. Orgullo significa menospreciar a los demás. Debes cuidarte mucho
de no destruir a los demás en el trayecto hacia tu meta.
Orgulloso de la bondad propia

La arrogancia respecto a nuestra propia bondad es la más peligrosa, pues
muchas de las peores fechorías de la historia fueron cometidas en aras de la
“bondad”. ¿Escuchaste alguna vez a alguien decir “nunca le hice mal a nadie”?
Esa sería una gran proeza si fuese verdad. Sin embargo, es muy poco probable
que nunca haya insultado a algún familiar o amigo.
Además, siempre hay niveles superiores de “bondad”, como por ejemplo
luchar por la justicia social. No debes presumir ni ser arrogante por las cosas
buenas que hayas logrado, porque no existen límites con respecto a lo que
podemos lograr.
¿Acaso las personas religiosas piensan que son mejores que los demás?
Es verdad que creer que posees la palabra revelada de Dios puede llevarte a la
complacencia y a la arrogancia, pero es precisamente por eso que las personas
religiosas intentan esforzarse al máximo por ser humildes.
La arrogancia en la sociedad
En cierto modo, todos nos enorgullecemos de nuestra propia sociedad,
nación o cultura. Quienes nacieron en China probablemente sean comunistas, a
mucha honra. Si hubieras nacido en España probablemente serías un orgulloso
católico. Y si hubieses nacido en Irán, quizás serías un fundamentalista islámico,
¡a mucha honra!
La influencia de la sociedad es tan poderosa que a menudo adoptamos
valores sin siquiera percatarnos de ello. Luego, esos valores pasan a ser más
215
un “instinto emocional” que una “conciencia intelectual”. Por ejemplo, los

estadounidenses pueden sentir que quienes hablan inglés con un marcado
acento extranjero ¡son menos inteligentes!
Por cierto, no existe nexo alguno entre la intelectualidad y la decencia
y bondad. En la Conferencia de Wanasee (la reunión nazi convocada para
formular la “Solución Final” para el exterminio de los judíos), 9 de los 13
participantes poseían el grado académico de “Doctor”. Estas eran las mentes
más creativas y científicas del mundo civilizado.
Los 48 caminos dicen que es crucial que evaluemos nuestras convicciones.
De lo contrario, seguirás ciegamente los dictados de tu sociedad.
1. Identifica los orígenes de tus valores.

2. Defínelos.
3. Determina objetivamente si esos valores son buenos.
4. Procura que sean tus propios valores.
Un obstáculo para la sabiduría

El orgullo es uno de los mayores obstáculos para alcanzar la sabiduría. Si
eres arrogante, ¡te resultará imposible aprender de los demás! Tal como enseñan
nuestros sabios: “¿Quién es sabio? Aquél que aprende de todas las personas”
(Pirkei Avot 4:1).
Siéntete agradecido hacia tus maestros. Es arrogante decir: “Esto es
sencillo, siempre lo supe”. Si alguien invierte tiempo para enseñarte algo,
reconoce su esfuerzo, independientemente de si piensas que has aprendido algo
o no.
Debes darte cuenta del daño que puede provocar el orgullo. Si alguien se
acerca a ti y cuestiona algo de lo cual te sientes orgulloso, entonces lo tomarás
como un ataque personal, te pondrás a la defensiva y eso te impedirá seguir
prestando atención.
Pero si alguien te dice que estás haciendo algo mal y dejas el orgullo de
lado, entonces escucharás con atención. “¡Si obtuve tanto placer al hacer algo
que yo creía que estaba bien, entonces cuánto mayor será el placer que obtendré
al hacer algo que realmente está bien!”.
La gente comete el error de pensar que tienen que pregonar su éxito para
sentirse bien al respecto. Pero la verdad es que el no atribuirse méritos suele
traer como resultado un sentimiento aún más elevado, porque de esa manera
hacemos el bien sencillamente porque es lo correcto y no por la fama que pueda
conllevar.
216
Camino #29 - Sutiles trampas de la arrogancia
La medicina que cura la arrogancia

¿Qué le pasa a una persona arrogante cuando entra alguien más importante
a la habitación? Se queda misteriosamente callada.
La mejor medicina contra la arrogancia es darse cuenta que Dios nos puso
en este mundo para lograr grandes cosas. Todos queremos ser el que mete el
gol ganador del partido. Si reconoces esta necesidad de alcanzar la grandeza,
entonces te darás cuenta que no importa lo que hayas logrado, aún no has ni
siquiera comenzado a desarrollar todo tu potencial.
Por ejemplo, si te dedicas a la compra y venta de propiedades, probablemente
estés orgulloso de la vez que compraste una propiedad en 10.000 dólares y la
vendiste en 25.000 dólares. Pero cuando ves que la persona que la compró
la vendió posteriormente en 1 millón de dólares, ¡entonces te das cuenta de
cuanto te falta por crecer!
Un antiguo proverbio dice que “un gato gordo no puede correr”. Si te
conviertes en alguien que está satisfecho con lo que ha logrado, entonces
probablemente no progresarás hacia logros aún mayores. ¡Te volverás
complaciente y quedarás atrapado en ese nivel por siempre!
Cada vez que sientas que te estás volviendo demasiado orgulloso,
recuérdate a ti mismo qué significa la verdadera grandeza y cuán lejos estás de
alcanzar tu verdadero potencial. Esto te bajará los humos y te traerá de vuelta a
la tierra. Luego, detente a disfrutar de cuán lejos has llegado. ¡Esto te devolverá
el balance!
¿Por qué evitar la arrogancia es un camino a la sabiduría?

 Si estás ocupado felicitándote a ti mismo por lo que has logrado, no te
esforzarás por lograr más.
 Si estás constantemente defendiendo tus opiniones, nunca estarás
dispuesto a escuchar a los demás.
 Si presumes de tus ideas, te estarás limitando.
 Si eres agradecido, crecerás como persona.
 Si te da placer hacer lo correcto, entonces busca más placer.
217
Camino #
30
SENTIRSE AMADO
A
veces exhibimos una actitud que pareciera decir: “¡No necesito a nadie!
¡Soy autosuficiente!”. El camino #30 es ahuv, que significa literalmente
‘ser amado’. Porque ya sea en el ámbito de las relaciones familiares,
comerciales o sociales, el ser humano tiene una necesidad profunda y natural de
sentirse amado. Es tan necesario como el aire que respiramos.
Obviamente el amor debe ser merecido. El Rey Salomón dijo: “Tal como
el agua refleja un rostro, así también lo hace el corazón de una persona”. En
otras palabras, si proyectas frialdad, despertarás frialdad; si proyectas calidez,
despertarás calidez. Cuando las personas te aman, desean ayudarte para que
alcances sabiduría y prosperidad. Te invitan a eventos sociales y te ayudan
con los negocios. Te dan consejos acertados y con gusto aceptan tus consejos.
Tendrás éxito en todas las áreas de la vida.
¿Qué amas de los demás?

Comencemos definiendo amor. Amor es: “Obtener placer de las virtudes
del otro”. De ahí nace la expresión “conocer es amar”.
Redacta una lista de las personas que amas. Estúdiala y pregúntate: ¿Qué
es lo que me complace de ellas? Después de conocer las virtudes, tendrás los
fundamentos para desarrollar una verdadera relación afectiva.
Asimismo, para ser amado por los demás, debes volverte virtuoso ante sus
219
ojos. Haz por ellos lo que te gustaría que hicieran por ti. Esto te identificará
como una fuente de placer, ¡y todos aman a alguien amigable!
Una regla general consiste en ser optimista y estar siempre contento.
Resulta agotador estar con personas depresivas que se quejan por cualquier
pequeñez. Si rebosas de felicidad y vitalidad, ¡sin duda serás amado!
Transmitiendo amor
Todo padre ama a sus hijos. Entonces, ¿por qué tantos hijos se sienten
rechazados? Porque “sentir” amor hacia los demás es tan sólo una parte del
proceso. También debemos “transmitir” ese amor. Muchos hijos sólo captan el
enfado y las críticas de sus padres, y por lo tanto captan un mensaje equivocado.
Para transmitir amor, debes demostrar que entiendes, valoras y que te es
placentera la esencia de la otra persona. Detente y analiza las cosas positivas
que ellos hacen, y deja de centrarte en sus defectos. ¡A menudo somos más
corteses y atentos con los extraños!
Esfuérzate por mostrarles a los demás que los aprecias. Ensaya frases
como “me gustó lo que dijiste”, “me alegro que hayas venido”, “lo hiciste a la
perfección”, etc.
Sin embargo, no debes confundir los cumplidos con la adulación (es decir,
alabanzas hipócritas). El judaísmo prohíbe la adulación porque es engañosa.
Debes asegurarte que el aprecio que expreses sea sincero, y que no sea sólo un
medio para ganarte la estima del otro.
La clave es dar
La manera más efectiva para sentirse amado es darle a los demás. Cuando
das placer físico, material, emocional o espiritual —sin condiciones de por
medio— los otros sin duda te amarán.
En la práctica, ¿cómo puede alguien convertirse en un “dador”? La
respuesta es sencilla: ¡debe comenzar a dar!
Hay quienes dicen: “Sólo puedo dar a quien amo”. Eso es un error. En
hebreo, la raíz de la palabra ‘dar’ —que se dice hav— es la misma que la de
la palabra ahavá, que significa ‘amor’. El judaísmo sostiene que dar es lo que
conduce al amor. Cuando yo te doy, invierto una parte de mí mismo en ti.
Entonces, te vuelves más apreciado ante mis ojos y te amo. Es por eso que un
padre ama a sus hijos por sobre todas las cosas. Son su mayor inversión.
Decide tanto intelectual como emocionalmente que el ayudar a los demás
formará parte de tu filosofía de vida. Algunas sugerencias: visita a personas
internadas en el hospital de tu ciudad. Invita amigos a una cena de Shabat.
220
Camino #30 - Sentirse amado
Ofrécete de voluntario para servir alimentos en albergues para personas sin

hogar. O lava los platos en casa incluso cuando no sea tu turno. Emula a Dios
y sé un dador. Hazlo con entusiasmo e inspira a quienes te rodean a hacer lo
mismo.
Tu placer es su placer
Darle placer a los demás nos proporciona una enorme fuente de placer.
Dar placer imbuye nuestra vida con propósito y significado, porque podemos
apreciar el impacto positivo que somos capaces de generar.
Entonces, ¿por qué no lo hacemos constantemente? Porque estamos
demasiado ocupados persiguiendo nuestro propio placer, envueltos en nuestro
propio narcisismo.
Sal de tu pequeño mundo personal. Extiende una mano. Un simple “hola”
puede levantarle el ánimo a una persona, y además es una muestra de que te
preocupas por ella. ¡Las cosas sencillas pueden marcar una enorme diferencia!
En el matrimonio, dar es el pilar de la relación. Cuando dos personas
se concentran en entregar, la relación fluye en ambas direcciones, conectando,
uniendo y forjando los lazos interpersonales. Pero cuando ambos se afanan en
tomar para sí mismos, entonces la dinámica los empuja en direcciones opuestas,
generando fatiga y tensión.
Por desgracia, en la actualidad muchas personas se casan con la intención
de obtener más placer de la vida y no de dar placer al otro. ¿Cuánto puede
sobrevivir un matrimonio bajo esas condiciones?
Amor y admiración
Debes distinguir entre “amor” y “admiración”. Ser admirado significa que
se nos respeta por nuestros logros. Pero ser amado significa que se nos aprecia
por la esencia de quienes somos, incluyendo nuestros defectos.
Pese a que tus logros pueden ayudarte a conseguir la admiración de los
demás, eso no implica necesariamente que obtendrás el amor de los demás.
Todo quien se afana por conseguir la admiración de los demás, por lo general
la pierde. Pero el amor de los demás es para toda la vida.
Temor a la intimidad
Un requisito para ser amado es tomar la decisión de permitir que te amen.
¿Por qué las personas huyen de la intimidad?
221
 Una persona puede tener miedo a ser herida. (Una vez que bajas tus
defensas, te pueden herir).
 Una persona puede tener miedo de conocerse mejor a sí misma. (Si
los demás se acercan demasiado, algunos temas saldrán a la superficie).
 Una persona simplemente puede querer estar sola.
Si sientes que tienes alguno de estos problemas, entonces tu mayor

prioridad debería ser resolverlos. Hasta que eso no suceda, ahuyentarás el amor
de los demás.
El mayor obsequio de todos

El mayor obsequio que le puedes dar a una persona es la sabiduría. Un par
de calcetines puede ser utilizado durante un año, pero enseñarle a alguien una
idea correcta puede cambiar su vida para siempre.
De ahora en adelante, cuando sea que oigas alguna perla de sabiduría,
piensa en cómo podrías utilizarla para darle placer a otra persona.
No te olvides de tomar esa sabiduría y “envolverla para regalo”, es decir,
céntrate en la persona con quien estés hablando y haz que esa sabiduría sea
relevante para ella. No aburras ni ofendas a los demás, ni te limites a pronunciar
las palabras en forma fría y directa. Incluso si estás repitiendo una idea “antigua”,
transmítela con el mismo entusiasmo que sentiste la primera vez que la oíste.
Al menos, no les provoques dolor a los demás. No critiques ni digas: “Es
por tu propio bien”. Trata a los seres humanos como personas reales. Piensa
en quiénes son y en qué necesitan. Sé amistoso. Ayúdalos. Comparte sus
problemas.
Asimismo, si realmente quieres adquirir más sabiduría, debes aprender a
ser un buen alumno. Presta atención y crece como persona. Eso le dará placer a
tu maestro, quien de esa forma querrá enseñarte más.
¿Por qué sentirse amado es un camino a la sabiduría?

 Dar placer a los demás constituye tu placer.
 Ver las virtudes de los demás es una de las mayores virtudes que puedes
mostrar. Si amas a los demás de esta forma, ellos también te amarán.
 El primer lugar donde debes empezar a demostrar afecto es en tu
propia casa.
 El amor fomenta la unión. Y en la unión está la fuerza.
222
Camino #
BUSCA EL MÁXIMO PLACER

31
T
odos hemos tenido alguna vez momentos en los cuales nos sentimos
impresionados por el esplendor de la vida, ya sea con el nacimiento de
un bebé, con el cielo estrellado, con una magnífica pieza musical o con
una espectacular puesta de sol.
Estas vivencias son energizantes y nos calman al mismo tiempo. Nos
permiten ir más allá de nuestras propias limitaciones y fusionar nuestro ser
(relativamente) diminuto e insignificante con la Unidad infinita y trascendente.
Si las creaciones de Dios pueden generar tal grado de impacto en nosotros,
cuánto más impacto podría generar una experiencia con el Creador mismo.
Debes darte cuenta que lo que realmente deseas es conectarte con aquello que
abarca todos los placeres existentes.
Imagina a alguien que se dedica a viajar por el mundo entero buscando
experiencias emocionantes. Ahora dile que, en el cuarto contiguo, ¡puede
sentarse a hablar con Dios durante una hora! ¿No sería acaso la mejor
experiencia posible?
El camino #31 es ohev et ha-Makom, que literalmente significa ‘amar el
Lugar’. En el judaísmo, a Dios se le conoce como “el Lugar” porque Dios no
forma parte del universo, sino que “el universo forma parte de Dios”. Él creó
el espacio; Él creó el tiempo. No existe lugar donde no se encuentre Dios y,
por ende, todos los lugares se encuentran en Él. Dios es “el Lugar” porque Él
223
trasciende el universo en su totalidad.

La Torá nos ordena amar “el Lugar”. ¿Por qué? Porque todos los demás
placeres son insignificantes comparados con amar a Dios. Podemos comer una
deliciosa pizza, tener muchísimo dinero, amor y poder, pero los seres humanos
anhelan trascender la rutina del diario vivir. Es por eso que el misterio, la magia
y los milagros atrapan nuestra imaginación.
En definitiva, nadie puede sentirse verdaderamente satisfecho a menos
que vaya más allá de su existencia material y se conecte con la dimensión
trascendental e infinita. Pues nada que sea limitado y que esté arraigado en este
mundo puede siquiera compararse con el infinito.
Un precio muy elevado

Para obtener el máximo placer, debemos pagar un precio exorbitante:
Gratitud.
Para amar a Dios, debes aprender a valorar todo lo bueno que ha hecho
por ti. Eso significa desechar la fantasía de que tú eres el responsable de tus
logros y admitir que todo lo que tienes es un obsequio de Dios.
¿Por qué nos resulta tan difícil ser agradecidos? El ego de la persona
está siempre deseoso de reconocimiento e independencia y, por ello, repudia
la noción de sentirse en deuda con un Poder Superior. ¡Preferimos creer que
logramos todo con nuestro propio esfuerzo!
Pensar que alguien más satisface tus necesidades significa tener una falsa
relación con Dios. Si piensas que tu carrera o tu pareja representan la máxima
satisfacción, te equivocas, pues todas esas cosas pueden desvanecerse. ¡Sólo
Dios posee poder absoluto y sólo Él es eterno!
Para apreciar cuán valioso es el obsequio de Dios, debes darte cuenta que
todas tus carencias no son nada si las comparas con lo que ya posees. Analicemos
por ejemplo tus ojos. No podrías comprar un ojo ni por un millón de dólares.
Sin embargo, Dios te dio en forma absolutamente gratuita un par de ojos que
funcionan con mayor precisión, rapidez y eficacia que los más sofisticados
dispositivos electrónicos de visión digital.
Amar a Dios es algo relativamente sencillo, ya que todo lo que tiene que
ver con Dios es virtuoso. En realidad, todos los placeres de este mundo se
relacionan con la esencia de Dios, que es la fuente de todo placer. Por ejemplo:
 Conducir un automóvil = el placer del poder = Dios.

 Cabalgar = el placer de la independencia = Dios.
 Escuchar Música = el placer de la armonía = Dios.
224
Camino #31 - Busca el máximo placer
 Bailar = el placer de sentirse vivo = Dios.
Fomentar nuestro amor por Dios significa apreciar el increíble regalo

que es la vida. Si puedes identificar cuando tienes una experiencia como esa,
entonces sabrás como tenerla nuevamente. Trabaja conscientemente para
apreciar el placer o incluso para apreciar las cosas sencillas como el sentido
del gusto, el hecho de respirar, la fuerza de gravedad, etc. Pregúntate: “¿Cómo
podría incorporar esta experiencia como un factor constante en mi vida?”.
Una vez que valores los placeres de la vida, entonces podrás identificar
a Dios como la fuente invisible de todo eso. Tal como cada pincelada que
dio Picasso en sus lienzos lleva su marca personal, así también todo lo que
se encuentra en este mundo tiene la marca personal de Dios. ¡Tan sólo debes
saber identificarla!
Desarrollando amor por Dios

Dios —llamado “el Lugar”— se encuentra en todas partes en todo
momento. Si te comportas como si Dios estuviera aquí tan sólo en ciertas
ocasiones, o como si Él no se preocupara demasiado de ti, o como si Él no
prestara atención a los detalles de tu vida, entonces te estarás enseñando a ti
mismo que tener una relación cercana con Dios es imposible.
Por eso, debes ser consecuente. Si quieres que tu vida esté llena de
significado y trascendencia entonces tienes que mantener en mente que Dios
se encuentra en todas partes en todo momento, y que está prestándote atención
a ti... ¡Sí! ¡A ti! Y está esperando que tú le prestes atención a Él.
De hecho, esta es la máxima meta para la cual el hombre fue creado.
Fuimos enviados a este mundo para vencer la ilusión y para utilizar nuestro
libre albedrío para forjar una relación con Dios. Él podría haber fabricado
robots, pero no es lo que desea realmente. Él quiere una relación real, lo que
significa que nosotros tenemos que decidir tenerla.
Dado que este nivel es difícil de alcanzar, la vida judía cotidiana incorpora
varios recordatorios. Por ejemplo, colocamos una mezuzá en el marco de
nuestras puertas. Hay quienes piensan que se trata de un ritual supersticioso
para ahuyentar a los fantasmas. Pero si abres una mezuzá y lees lo que dice
en su interior, aprenderás sobre uno de los mayores placeres de la vida: Dios
es Uno, Él es un Dios personal que se preocupa por nosotros y hace todo
exclusivamente por nuestro beneficio. Reflexiona sobre lo que está escrito
adentro. Bésala cuando entres y cuando salgas, para recordar siempre cuál es el
objetivo de la vida.
También decimos el Shemá, una vez por la mañana y otra por la noche.
225
¿Qué dice el Shemá? “Amarás a Hashem, tu Dios, con todo tu corazón, con
toda tu alma y con todos tus recursos” (Deuteronomio 6:5).
Existen tres caminos para desarrollar nuestro amor por Dios, que
corresponden a los tres aspectos enumerados en el versículo: corazón, alma y
recursos. Examinémoslos uno por uno...
1) Amar a Dios a través de la naturaleza

Si observas la naturaleza y reconoces que todo lo que Dios puso en este
mundo es un obsequio, llegarás a amarle. Y mientras más analices la genialidad,
belleza y simetría fenomenal de la naturaleza, más apreciarás la perfección y
la bondad del Creador. Con el correr del tiempo, la ciencia ha realizado cada
vez más hallazgos, sin embargo, apenas hemos escarbado la superficie de las
maravillas que esconde la naturaleza.
Al contemplar las majestuosas Cataratas del Iguazú, quedamos
boquiabiertos. Al observar una pradera cubierta de nieve, nos invade la
tranquilidad. Y cuando los relámpagos iluminan el negro firmamento, nos
sentimos agitados y eufóricos.
Un prerrequisito si deseas que la naturaleza te impresione, es tener la
mente completamente abierta. Realmente tienes que querer entender, sin
prejuicio alguno, “¿qué me está diciendo la naturaleza?”.
Observa cómo la naturaleza fue diseñada para satisfacer todas nuestras
necesidades, tanto físicas como emocionales. Por ejemplo, los alimentos no se
limitan a proveernos un sustento alimenticio, sino que incluyen un sinnúmero
de beneficios adicionales. ¡Cada fruta posee su belleza, sabor, forma, color y
olor singular!
Imagínate si alguien te diera un automóvil como regalo y luego te lo
pidiera prestado: accederías gustoso a que lo maneje.
Lo mismo se aplica a Dios. Él nos dio un universo colmado de riquezas
materiales. Entonces, si nos pide comer alimentos casher o redistribuir un diez
por ciento de nuestros ingresos para beneficencia, resulta difícil objetar. Este
reconocimiento te lleva a “amar a Dios con todos tus recursos”.
2) Amar a Dios a través de la historia

También se puede llegar a amar a Dios mediante el estudio de la historia,
tanto tu historia personal como la historia nacional del pueblo judío.
Contempla las cosas que Dios ha hecho por ti. Te dio la vida y te
sostiene permanentemente. Permite que respires y que tus órganos funcionen
correctamente. Te dota con toda la fuerza y las habilidades que posees.
226
Pero no se trata solamente de regalos. Si realmente te preocupas por

alguien, querrás establecer una relación con esa persona. ¿Qué pasa si esa
persona te ignora? Harías algo para llamar su atención.
Así es como interactúa Dios con nosotros. Él nos da obsequios sin cesar
y, asimismo, hará algo para despertarnos si dejamos que nuestra vida se maneje
por la inercia. Él no nos castiga; tan sólo quiere despertarnos: “¡Hey! Soy Yo,
Dios. ¡Te extraño!”.
Valora cómo Dios te cuida constantemente. Él dice: “¿Realmente quieres
vivir? ¿Quieres que tu vida tenga sentido? ¿Quieres sentirte realizado? Quizás
estás tomando el camino equivocado. Tal vez pueda ayudarte. ¡Préstame
atención!”.
Analiza tu historia personal. No se trata de tu lucha por sobrevivir a
pesar de todo. Por el contrario, Dios te ha dado la oportunidad de crecer. Él
organiza los sucesos de tu vida, según tu conjunto especial de circunstancias,
para enseñarte y guiarte en cada momento y etapa.
También puedes dar un vistazo a la historia universal y observar cómo Dios
ha garantizado la supervivencia del pueblo judío contra todas las probabilidades.
Como parte de la eterna cadena del pueblo judío, podrás apreciar la forma
excepcional en que Dios se ha preocupado por ti.
Si alguien te ha demostrado que está absolutamente dispuesto a ayudarte,
tú disfrutarías mucho hacer cosas por esa persona. Es por eso que la intensidad
del placer que sientes al cumplir con los preceptos de Dios es indicativa del
nivel de “Amor a Dios” que has desarrollado.
Amor a Dios significa maximizar nuestro anhelo de estar cerca de Dios.
No te quedes sentado esperando a que ocurra, búscalo con perseverancia.
Hazlo con inteligencia. Debes estar dispuesto a invertir tiempo y esfuerzo para
obtener este placer.
Si no hay límites en el esfuerzo que inviertes para servir a Dios, significa
que has logrado “amar a Dios con toda tu alma”.
3) Amar a Dios a través de la Torá

¿Cómo podemos descubrir la senda hacia una vida llena de significado?
A través del estudio de la Torá. La Torá es el mensaje de Dios para el mundo.
Por eso, mientras más Torá estudies, más podrás amar y apreciar la sabiduría
de Dios, que es la máxima e infinita fuente de sabiduría. Y, a la vez, podrás
establecer una mejor conexión con Él.
Cuando realmente empiezas a estudiar Torá, te das cuenta de que si algo
parece no tener sentido, debes romperte la cabeza para dar con la respuesta...
porque sabes que la Torá es intrínsecamente perfecta. Entonces, cada vez que
227
logras resolver una dificultad en el estudio, el placer que obtienes te motiva a

desear más y más.
¿Qué te haría cambiar para seguir a Dios en vez de seguir tus deseos?
Si te dieras cuenta que respetar la Torá es la mejor manera de vivir una
vida con sentido, la lógica te diría que coloques tus metas y deseos personales
en segundo plano para poder cumplir con la voluntad de Dios. Te darías cuenta
que nada más puede brindarte significado y abandonarías todo lo que no guarde
relación con la voluntad de Dios.
Las personas eventualmente reconocen que cualquier deseo de contravenir
la voluntad de Dios abrirá una brecha entre ellas y Él. Una vez consciente de
esto, querrás eliminar estas barreras, no sólo porque la Torá te ordena hacerlo,
¡sino porque no podrás soportarlas! Se interponen y obstaculizan tu relación con
Dios. Cuando reconocemos que no existe nada más preciado que la cercanía a
Dios, entonces cada rasgo defectuoso de nuestra personalidad es visto como un
“infiltrado” que busca quebrantar esa relación y, consecuentemente, intentamos
animosamente eliminar esos defectos.
Si te identificas con tu alma, entonces perseguirás esta meta toda tu vida.
Eso significa “amar a Dios con todo tu corazón”.
El deseo de compartir con los demás

Una importante manifestación del amor a Dios es el deseo de compartirlo.
Cuando amas a Dios y observas a otras personas que quedan atrapadas en toda
clase de trivialidades, te duele. ¿Por qué? Porque te duele ver cómo otro ser
humano pierde la oportunidad de gozar un placer tan increíble. Entonces, si te
llena de entusiasmo estar cerca de Dios, querrás que toda la humanidad pueda
tener esa relación también.
Esto no se compara a las personas cuyos celos se encienden cuando la
atención de su ser amado está enfocada en otra dirección. Cuando hablamos
de Dios, no te dan celos cuando ves a otras personas relacionándose con Él,
porque Dios es infinito.
¿Por qué amar a Dios es un camino a la sabiduría?

 Todo ser humano anhela lo trascendente.
 Disfruta la infinita belleza, gracia, poder, sabiduría y significado de
nuestro Creador.
 La gente evade a Dios porque temen que se sentirán sofocados. Sin
embargo, están dispuestos a escalar montañas enteras en busca del
228
máximo placer trascendental.

 Los artistas piensan que son lo máximo, pero no es verdad. Dios es la
verdadera experiencia estética.
 Ama a Dios por los obsequios que te da: manos, piernas, ojos, etc.
 Si sientes el amor de Dios por ti, le corresponderás con amor.
 El placer de un obsequio depende de la persona que te lo da. Aprecia
lo que Dios es.
 La fuente de todos los placeres es Dios. Siente permanentemente Su
presencia.
 Si decides constantemente amar a Dios, entonces te esforzarás por
hacerlo.
 La mejor forma de amar a Dios es preguntarte siempre: “¿Cuál es mi
meta en la vida? ¿Qué quiero obtener de la vida?”.
229
Camino #
AMA A LA HUMANIDAD
32
I magina que estás en una isla desierta y que nunca antes has visto a
otro ser humano. Cuando te encuentras con uno por primera vez, estás
emocionadísimo. Él camina, habla y piensa. Te das cuenta de que es un
hermoso e increíble reflejo de Dios. Cuán irónico es el hecho de que si te
topases con esa misma persona en tu ciudad, probablemente serías indiferente.
Nuestro error es que damos a las personas por sentado. Hay tantas, que nos
aburrimos.
El camino #32 es ohev et ha-briot, que literalmente significa ‘amar a las
creaciones’. Más específicamente, esto nos enseña a amar a los seres humanos,
que son el pináculo de la creación. Eso no implica que tengamos que ignorar
todo lo demás. Por el contrario, si amamos a las personas, entonces de ahí fluirá
naturalmente el amor hacia los animales, árboles y el resto de la creación.
No basta con amar a Dios y a tu familia. También debes amar a la
humanidad en su totalidad. Esto parece inalcanzable, pero constituye el ideal
judío. El odio y la cizaña son aberraciones; paz entre la humanidad es lo que
debería haber. Lo encuentras explícitamente en la Torá: “Ama a tu prójimo
como a ti mismo”.
Podemos conectarnos con todos los seres humanos y amarlos. Aprecia la
belleza de la habilidad humana para comunicar, lograr y crear. Esto es parte
integral de todo ser humano. ¡Son creaciones absolutamente fantásticas!
231
Haz una lista de virtudes

¿Qué significa exactamente “amar a los demás”? La definición de amor es
“el placer de identificar a las personas con sus virtudes”.
Para poder enfocarte en el objetivo de apreciar la belleza de cada ser
humano, intenta hacer una lista de virtudes. Mientras más sean las virtudes
potenciales de las que estés consciente, más apreciarás a los demás.
Comienza con las virtudes obvias y luego intenta avanzar hacia las más
difíciles. Una buena idea es observar a las personas que te agradan, que te
complacen, y analizar el por qué de ese sentimiento positivo. De esta forma,
conseguirás tener una lista exhaustiva que te ayudará a amar a toda clase de
personas.
Por último, asigna prioridades a tu lista: Identifica qué virtudes son más
importantes que otras. No puedes amar a todos por igual. Conviértete en un
‘experto’. Distingue entre una virtud y otra.
Aquí te sugerimos algunas virtudes con las cuales empezar:
Aceptador / consumado / intrépido / afable / altruista / ambicioso /

apreciativo / articulado / asertivo / atento / equilibrado / valiente / calmado
/ preocupado / cauteloso / carismático / caritativo / alegre / compasivo /
seguro / consciente / consecuente / cooperador / creativo / firme / honorable
/ diplomático / tranquilo / eficiente / enérgico / entusiasta / expresivo / justo
/ flexible / indulgente / amistoso / generoso / tierno / habilidoso / trabajador
/ saludable / honesto / humilde / idealista / reflexivo / conocedor / lógico /
afectuoso / leal / maduro / metódico / ético / ordenado / abierto / optimista /
organizado / original / paciente / persistente / educado / práctico / productivo
/ puntual / realista / relajado / confiable / erudito / confiado / sincero / diestro
/ espiritual / dulce / talentoso / ahorrativo / tolerante / versátil / cálido / sabio.
Lista adaptada del libro “Comienza ahora nuevamente”, de Rav Z. Pliskin
La lista de afectos
Ahora, anota una lista de todas las personas que amas. ¿Cuántas personas
anotaste? ¿Dos? (bajo el promedio) ¿Diez? (promedio) ¿Veinte? (sobre el
promedio).
Cuando piensas en todo el placer que da el amor, ¿no es una pena que
nuestra lista no incluya a las miles de personas que conocemos a lo largo de
nuestras vidas?
Nuestra tarea es buscar lo bueno en todos los seres humanos. Porque
232
Camino #32 - Ama a la humanidad
mientras no sepamos hacer esto, sólo amaremos a un ínfimo porcentaje de

personas. Date cuenta de cuán larga sería tu lista si empezaras a concentrarte
conscientemente en las virtudes de las personas y no en sus defectos. En cada
oportunidad que tengas, concéntrate en las virtudes de tus vecinos, familiares,
jefe, empleados, clientes, etc.
Concentrarnos en los defectos es el principal error que cometemos en
nuestras relaciones interpersonales. Si te desagrada alguien, es porque te
estás enfocando en lo negativo. Intenta hacer una lista de las personas que te
desagradan y observa cuántas virtudes poseen. No puedes odiar las virtudes, tal
como no puedes amar los defectos. Tan sólo puedes escoger con qué elementos
identificar a una persona.
La virtud de cada ser humano

Todas las personas poseen al menos una virtud en común: un alma Divina,
que fue creada a imagen y semejanza de Dios.
Sin importar cuán bajo haya caído una persona o cuán odioso sea, aún le
queda una enorme virtud. Todo ser humano es en realidad un ser intelectual,
con libre albedrío y con un profundo deseo de asemejarse a Dios.
Todo depende del foco. Los padres aman a sus hijos a pesar de sus defectos.
A pesar de que se hagan en los pañales. A pesar de que se peleen. A pesar de
que sean egoístas. ¿Qué es lo que aman de ellos? Que son inteligentes y que
están llenos de potencial y vitalidad. ¡Que están vivos!
La verdad es que todo ser humano quiere ser bueno y moriría por ese
ideal. Imagina a una persona grosera y egoísta. Si le dijeras “mata a estos 1.000
niños o te mataremos”, él te respondería: “mátenme”. Esa es la esencia de un
ser humano.
Para llegar a amar a la humanidad, sé sensible ante aquellas virtudes que
son comunes a todas las personas. Todos buscan la bondad y la verdad. Es esta
chispa Divina la que nos distingue de los animales y la que nos dota con el
máximo potencial: el libre albedrío. (¡Que por cierto no es una virtud pequeña!).
Amar o ser amado

¿Cuál placer crees que es mayor, amar o ser amado? Amar es el mayor
placer. Porque cuando percibes las profundas virtudes de otra persona —ya sea
su honestidad, su compasión o su inteligencia— eres capaz de compartir esa
belleza.
En las raíces de nuestra eterna lucha por amar subyace un conflicto entre
el cuerpo y el alma. El alma quiere amar a los demás, porque dar amor es uno
233
de los más profundos placeres que el alma puede experimentar. El alma quiere
trascender y conectarse con todas las otras almas.
En un nivel más profundo, amar a las demás personas es una forma de
contactarnos con el amor de Dios. Esto es así porque en la dimensión espiritual
no existen límites convencionales entre las entidades. Todo es uno.
El cuerpo, por otro lado, prefiere recibir amor. Esto es menos exigente, es
más cómodo.
Chequéate a ti mismo. Si buscas atención, significa que el cuerpo tomó las
riendas de tu ser.
Intenta conectarte conscientemente con el anhelo del alma de amar a los
demás. Al principio es difícil y debes esforzarte para que tu cuerpo acepte. Pero
después de que te acostumbres a ver las virtudes de los demás, ¡te será más fácil
amar a toda clase de personas!
La unidad universal
La humanidad es un solo cuerpo. Si estás rebanando una zanahoria y
accidentalmente te cortas un dedo, ¿acaso tomarías el cuchillo y te cortarías la
otra mano para vengarte? ¡Por supuesto que no! ¿Por qué? Porque la otra mano
también forma parte de ti.
El incienso en el Templo Sagrado era una mezcla de varias especias.
Todas las especias eran fragantes excepto una, cuyo aroma era penetrante y
desagradable. Si el incienso era preparado sin la totalidad de sus ingredientes
—incluyendo el que olía fuerte—, era inutilizable. De la misma forma, cada
judío es parte integral del conjunto y nadie es prescindible.
Cuando nos damos cuenta que somos un solo pueblo, entonces el herir al
otro —“pagarle con la misma moneda”— es tan ridículo como auto inferirte
una herida. Es por eso que la Torá nos ordena amar al prójimo “como a ti
mismo”. Herir a otra persona es tan tonto como cortar a tu otra mano con el
cuchillo.
Obviamente la realidad es que nuestros cuerpos son unidades
independientes. Cuando una persona está comiendo, los demás no se nutren a
partir de su acción. Si te enfocas en los aspectos “corporales” de los demás, eso
es inherentemente divisivo.
Intenta en cambio enfocarte en el alma de la otra persona. Cuando una
persona estudia, la otra crece. Es como un partido de fútbol, si uno marca un
gol, todos ganamos, porque todos somos una unidad. No perderás nada por el
hecho de que el otro sea más sabio; por el contrario, eso hará que te sea más
fácil adquirir sabiduría. Tus conocimientos me ayudan. ¡Me puedes enseñar!
En cambio, si eres un hombre rico, eso hace que a mí me sea más difícil
234
volverme un hombre rico. Esa es la diferencia entre lo espiritual y lo físico.

Las almas son una unidad. Es como cuando dos hombres van viajando en
un bote y uno comienza a perforar el piso. “¿¡Qué haces!?”, le grita su amigo.
“No te preocupes”, responde el primero. “¡Sólo estoy perforando debajo de mi
PROPIO asiento!”.
El agujero en la capa de ozono no discrimina. Las drogas, el crimen y la
violencia no tienen límites. El concepto judío de Tikún Olam significa que cada
uno de nosotros es responsable de ‘reparar el mundo’, al máximo de nuestras
capacidades.
El amor comienza en casa

No le creas a nadie que diga que “ama a la humanidad” pero que tiene una
pésima relación con su propia familia. Si una persona es incapaz de ver virtudes
en su propio hermano, ¿cómo podría entonces verlas en los demás?
Para llegar a amar a la humanidad, debemos comenzar con nuestra propia
familia. Una progresión sicológicamente sana consiste en primero amar a
nuestros padres, luego a nuestros hermanos, cónyuges e hijos. De ahí, la meta
consiste en amar a los demás de la misma forma en que un padre ama a su hijo:
nada se interpone.
El matrimonio es un buen campo de entrenamiento. Te enseña cómo
identificarte con otra persona tan intensamente como contigo mismo.
Existe un amor, sin embargo, que debe preceder a todo. La Torá dice que
debes amar a tu prójimo como “a ti mismo”. Por ello, no es realista amar a tu
prójimo a menos que primero te ames a ti mismo. Si te sientes insatisfecho
contigo mismo, no podrás amar al resto. Para que el amor sea verdadero, debe
fluir desde ti hacia el exterior.
Una técnica sencilla consiste en enfocarte en tus virtudes. Cada día,
felicítate por tus características positivas. ¿Eres un buen amigo? ¿Un trabajador
esforzado? ¿Ambicioso? ¿Sincero? Siéntete contento con tus puntos fuertes.
Revisa tu medidor
Imagina que conoces a alguien y que de repente descubres que él es en
realidad tu hermano perdido. ¡Inmediatamente querrías saber todo acerca de él!
¿Qué ocurrió? ¿Acaso no es la misma persona a quien ya conocías ayer?
Su personalidad y sus virtudes no cambiaron de la noche a la mañana. ¿Por qué
ese repentino interés de tu parte?
Porque ahora te sientes más motivado a amarlo. Analízate: ¿Cómo te
sientes acerca de los demás? ¿Cómo reaccionas instintivamente cuando un
235
extraño entra a la sala? ¿Sientes una ola de afecto, o acaso tu primera respuesta
es contenerte? ¿Tienes ganas de saber todo acerca de él, o piensas que eso sería
entrometerte?
El Talmud relata que el sabio Hilel era acosado constantemente por una
persona en particular. Hilel respondía: “Hijo mío, ¿cómo puedo ayudarte?”.
Hilel siempre decía “hijo mío” para crear un vínculo emocional, como si hubiera
procreado a esa persona.
Cuando hablas con los demás como si fuesen extraños, eso es todo lo que
serán. Pero si te acostumbras a dirigirte a las personas como amigos o hermanos
(sin un tono de superioridad), entonces, amarlos será mucho más fácil.
Piensa en tres cosas que harías si descubrieras que tu vecino es realmente
tu hermano perdido, ¡y llévalas a cabo! (Verás que las personas responden de
forma muy positiva cuando se transforman en objetos de tu afecto).
Empieza a tratar a toda la gente con más consideración y respeto. Cada
vez que te topes con una persona difícil, intenta pensar: “Si fuese mi hijo, ¿cómo
lo trataría?”. Al fin y al cabo, todos los seres humanos somos hijos de Dios.
Una historia de amor fraternal

Cuando una persona ama a otra, Dios se les une. Una vez, dos hermanos
heredaron una granja. Durante muchos años trabajaron la tierra juntos y se
tenían mutuamente un gran amor fraternal. Después de un tiempo, uno de
ellos contrajo matrimonio, así que los hermanos se dividieron la granja. El
casado construyó un nuevo hogar y vivió ahí con su esposa, mientras que el
soltero permaneció en la vieja casona. Los hermanos siguieron trabajando sus
granjas y tenían un buen pasar.
El hermano casado tuvo eventualmente una familia muy numerosa
compuesta por 10 hijos. El otro hermano aún seguía soltero. Un día, el soltero
pensó: “Tengo toda esta granja y todo este dinero, pero sólo debo preocuparme
de mí. Mi hermano tiene 12 bocas que alimentar”. Por lo tanto, en medio de
la noche, tomó algunos manojos de trigo, trepó la colina que separaba ambas
granjas y dejó el trigo en el granero de su hermano.
Una noche, el hermano casado se puso a pensar: “Tengo una esposa e hijos
maravillosos. Soy una persona afortunada. Pero mi hermano está solo. Todo
lo que tiene es su trigo”. Por lo tanto, en medio de la noche, tomó un manojo
de trigo, subió la colina y colocó secretamente el trigo en el granero de su
hermano. Así siguieron comportándose ida y vuelta cada uno de los hermanos.
Cada noche, los hermanos trepaban furtivamente la colina y dejaban trigo en
el granero del otro. Una noche, ambos hermanos se toparon en la cima de la
colina. Inmediatamente entendieron que es lo que había estado ocurriendo y se
236
unieron en un fuerte abrazo. Y fue precisamente en ese sitio que Dios escogió
edificar el Templo Sagrado, porque cuando un ser humano ama a otro, Dios los
acompaña. Porque de eso se trata la vida en realidad.
Llevando todo a la práctica

Los 48 caminos dicen: “Lo externo despierta lo interno”. Esto significa que
incluso si te es difícil amar a los demás, puedes realizar acciones que demuestren
amor, entendiendo que a la larga, eso transformará tu mundo interior.
He aquí una breve lista de ideas que te ayudarán a amar a los demás:
 Cuando alguien está sufriendo, muestra compasión.

 Esfuérzate por evitar que alguien sufra una pérdida monetaria.
 Visita a alguien enfermo e intenta ayudarle.
 No avergüences a nadie, especialmente en público.
 No chismees sobre los demás.
 No te vengues ni guardes rencor.
 Sonríe; tu alegría afecta positivamente a los demás.
 Demuestra respeto hacia los ancianos.
 Ayuda a una persona pobre de tu comunidad.
¿Por qué amar a la humanidad es un camino a la sabiduría?

 Para desarrollar al máximo tu propio potencial, debes amar a la
humanidad. El éxito de los demás también es tu éxito.
 Mientras más amor tengas en tu vida, más feliz y eficiente serás.
 Si no valoras la existencia de los seres humanos, te estarás perdiendo
uno de los mayores placeres de la vida.
 Amar a los demás te conecta con el mundo, con todas las facetas de la
creación.
 El amor te ayuda a salir de los confines del “yo” e ingresar al extenso
campo del “nosotros”.
237
Camino #
33
CUMPLE CON TUS
OBLIGACIONES
L os seres humanos son buscadores de placer. La mayoría de la gente

busca placer en el trabajo, en automóviles y en mansiones. En nuestra
generación, muchos se quejan de que las obligaciones son una tremenda
incomodidad. Quizás por eso la gente espera tanto para casarse. ¡Imagínense
verse abrumados con responsabilidades e hijos que mantener!
Esa es una actitud superficial. Ciertamente es muy difícil cumplir con las
obligaciones, pero al mismo tiempo, es muy placentero. En realidad, uno puede
verse incluso vigorizado por la idea de asumir obligaciones, es algo intrínseco en
nuestra naturaleza. Así materializamos nuestro potencial. Nos da un propósito
verdadero, un placer verdadero.
El camino #33 es ohev et ha-tzedakot, que literalmente significa ‘ama la
justicia’. Una vez que te das cuenta del placer implícito que hay en cumplir
con tus obligaciones, resulta mucho más sencillo llevarlas a cabo. Y si de todas
formas vas a tener que realizarlas, ¡es mejor que las disfrutes!
Buenas acciones, buenos recuerdos

He aquí un ejemplo sobre cómo cumplir con una obligación puede ser
placentero y no sólo una pesada responsabilidad: Estás en la fila para pagar
en el supermercado y el cajero te da vuelto de más. Sonríes orgulloso y se lo
239
regresas. ¿Cómo te sientes? ¡De maravilla! ¡Hiciste lo correcto! Eres una buena
persona.
Analicemos este logro en perspectiva. Te abstuviste de robar unos cuantos
centavos. Es sorprendente que algo tan trivial te haga sentir como un héroe.
Así de exquisito es este placer. Un pequeño bocado te hace sentir fantástico,
¡totalmente vigorizado!
Ahora imagina que estás sentado en un banco en el parque. Un hombre
pasa caminando y se le cae un sobre del bolsillo. Le dices: “Disculpe señor, se le
cayó este sobre del bolsillo”.
Él te responde: “¡Caramba! Me salvaste la vida. No puedo creerlo. ¿Sabes
lo que había en ese sobre? ¡Los ahorros de toda mi vida! ¡Si los hubiera perdido,
habría enloquecido!”. ¿Cómo te sentirías ahora? ¡Increíble! No sólo le regresaste
el dinero; prácticamente le salvaste la vida a este hombre.
La lección es que si hay placer en cumplir con una obligación sencilla,
¡entonces el placer de cumplir con las obligaciones difíciles debe ser enorme!
Cuerpo versus alma

¿Qué determinará si veremos nuestras obligaciones como una fuente de
angustia o como una fuente de placer? Dependerá de si nos vemos a nosotros
mismos principalmente como “cuerpos” o “almas”.
A los cuerpos les disgustan las obligaciones, porque requieren de esfuerzo.
El cuerpo prefiere estar de vacaciones.
A las almas les fascinan las obligaciones, pues dan una sensación de
importancia, dignidad y eternidad.
Descubre qué es realmente importante en la vida. Cuando tenemos esa
claridad, entonces estamos dispuestos a ignorar las quejas del cuerpo y le
prestamos atención a los anhelos del alma. Y entonces te podrás identificar con
el amor que siente el alma por el cumplimiento de las obligaciones.
Ser bueno es hacerse un favor a uno mismo

¿Por qué tenemos un impulso tan fuerte de ser “buenos”? Porque el hecho
de percibirnos a nosotros mismos como “buenas personas” es una necesidad
fundamental. Es la base del respeto propio y de la autoestima. Y eso nos
proporciona la energía necesaria para vivir. Si una persona no piensa que es
buena, pierde una buena parte de su voluntad para vivir.
Piénsalo: cuando ayudas a una anciana a cruzar la calle, no importa cuánto
beneficio obtenga ella de eso, ¡la satisfacción que tú sentirás será muchísimo
mayor! Si piensas en la energía que obtienes al hacer una buena acción, ¡es
240
Camino #33 - Cumple con tus obligaciones
difícil entender por qué la gente no está corriendo de un lugar a otro para
ayudar a los demás!
Imagina que estás de vacaciones, paseando en un bote de excursión. Mientras

admiras el paisaje, uno de los excursionistas se cae por la borda. No puede nadar...
se está ahogando. Así que te zambulles en el río, que está lleno de fango, pero
no te importa, porque estás intentando salvar una vida. Logras tomarlo, pero
él se mueve demasiado... ambos se sumergen en las aguas turbias... finalmente,
él deja de moverse, pero ahora está pesado como el plomo... lo jalas con todas tus
fuerzas... estás jadeando, el agua apesta.
Finalmente, después de lo que te pareció ser una eternidad, lo arrastras hasta la
costa. Allí hay otras personas que te ofrecen ayuda, y una ambulancia se lleva a
la víctima al hospital. Gracias a Dios está vivo, tosiendo y escupiendo un poco
de agua turbia, pero va a estar bien. Regresas a tu hotel y te das varios baños
para sacarte la suciedad y el hedor a pescado de encima. Dices: “¡Nunca regresaré
a este lugar!”.
Ahora, 30 años más tarde, ¿cuáles fueron tus vacaciones más memorables? ¡La
vez que ese hombre se cayó por la borda y le salvaste la vida!
Los 48 caminos dicen: en definitiva, hacer el bien siempre proporciona el

máximo placer. El truco consiste entonces en enfocarnos en los beneficios de
cumplir con nuestras obligaciones. En vez de simplemente forzarnos a nosotros
mismos a cumplir con una obligación, debemos anticiparla de manera positiva.
Pregúntate a ti mismo: “¿Qué placer obtendré al hacer esto?”.
Luego, después de completar la tarea, detente un minuto y disfruta del
placer. “¡Se siente bien!”. Y asegúrate de registrar ese sentimiento, de forma que
puedas recordarlo la próxima vez.
Un consejo práctico es que planifiques realizar buenas acciones. Llama a
algún amigo que necesite ánimo, ofrécete para hacer la compra del supermercado
para una persona enferma o intenta ayudar a alguien a conseguir empleo. Al
hacer estas cosas, ¿acaso no se eleva el respeto que sientes por ti mismo?
El percibirnos a nosotros mismos como “buenos” es el combustible que
nos motiva y que nos ayuda a salir de la cama en la mañana. ¡No debemos
interponernos en el camino de alguien que se está esforzando por ser bueno,
pues pasará por sobre nosotros como una aplanadora!
Derechos versus obligaciones

Un par de generaciones atrás, la idea del deber cívico era parte fundamental
241
de la vida en sociedad. Pero ahora vivimos en una sociedad donde todos parecen
preocuparse por sus derechos: “¿Qué provecho sacaré de esto? ¿Qué tajada me
corresponde?”.
La perspectiva judía, por otro lado, consiste en enfocar las cosas desde el
punto de vista de las responsabilidades. Por ejemplo, cuando el Talmud analiza
los daños a la propiedad, siempre enuncia la ley en términos de “Fulano está
OBLIGADO a pagarle a Zutano”, en vez de “Zutano tiene el DERECHO de
cobrarle a Fulano”.
Nuestros sabios dicen: “Más grande es quien actúa obligado que quien
actúa en forma voluntaria”. ¿Por qué? Porque cuando nos sentimos obligados,
nuestra inclinación natural hace que nos resistamos a la obligación. Por ello,
si logramos sobreponernos a esa tendencia y realizamos una buena acción,
entonces seremos mejores personas por ello.
Es importante educar a los niños desde pequeños a cumplir con sus
obligaciones. Para asegurarte que crezcan a partir de sus experiencias, acércate
al niño después de que haya realizado una buena acción y pregúntale cómo se
siente. Después de eso, pregúntale: “¿Renunciarías a este placer?”. ¡De ninguna
manera! Eso le demostrará el verdadero valor de hacer buenas acciones.
Redacta una lista. Cuáles son tus obligaciones con la humanidad, Dios, la
sociedad, la familia, los amigos, los maestros y contigo mismo. Y luego, ¡disfruta
cumpliéndolas!
Las obligaciones más profundas

El judaísmo dice que nuestra mayor obligación es alcanzar la grandeza.
Dios nos entregó las herramientas y no podemos desaprovecharlas. Por eso la
sabiduría es una obligación. La sabiduría es el agua que nos ayuda a crecer. Sin
ella, nos estancaríamos. Para muchas personas, la principal lucha no consiste en
“hacer lo correcto”, sino que tienen dudas sobre qué es lo correcto.
La felicidad también es una obligación. La sociedad occidental piensa
que la felicidad es opcional (“Si quiero estar deprimido, estoy en mi derecho”).
Pero en realidad, ser feliz es parte de ser considerado con quienes nos rodean.
Cuando una persona vive con optimismo y alegría, su energía se difunde. Y por
el otro lado, una persona desdichada transmite desdicha.
Imagina cómo te sentirías si tus padres o amigos estuvieran siempre tristes.
¿Acaso no te deprimirías? Por lo tanto, debes esforzarte para darles a los demás
la misma felicidad que te gustaría que los demás te den a ti.
242
Camino #33 - Cumple con tus obligaciones
¿Por qué cumplir con tus obligaciones es un camino a la

sabiduría?
 Hacer lo correcto representa un placer mucho mayor que el éxito
material.
 Para ser una persona buena, debes disfrutar el hecho de ser bueno.
 Las obligaciones son más sencillas de cumplir cuando logras sentir el
placer de hacer lo correcto.
 Después de que completas una tarea difícil, debes tomarte un respiro y
reflexionar sobre cuán bien te sientes.
 Las obligaciones nos ayudan a concretar nuestro potencial.
 Cumplir obligaciones es una experiencia del alma.
 Las obligaciones son una parte inevitable de la vida, ¡así que más te
vale disfrutarlas!
243
244
Camino #
UTILIZA TU GUÍA INTERNA

34
T
odos queremos hacer lo correcto. Nadie se despierta por la mañana
diciendo “quiero ser malo”. Incluso un criminal puede justificar su
conducta como “buena”. Sin embargo, si todos dicen hacer el “bien”,
¿cómo podemos saber objetivamente si nosotros estamos haciendo el bien o
no?
No podemos simplemente observar cuál es la norma social para saber qué
está bien y qué no lo está. Tenemos que verificarlo por nuestra propia cuenta.
Necesitamos un conjunto básico de leyes éticas que nos guíen. Pero eso no es
suficiente. Dado que las circunstancias cambian constantemente, no se pueden
promulgar leyes que cubran cada caso imaginable. Por ello, debemos cultivar un
sentimiento interno de qué es lo correcto.
El camino #34 es ohev et ha-mesharin, que significa literalmente ‘amar
el camino recto’. No sigas ciegamente la idea que tiene la sociedad de “qué es
correcto”. La gente tiende a tomar el camino fácil, y el enfoque más difícil es a
menudo el correcto.
Ponte en contacto con lo que sabes

El siguiente relato está en el Talmud:
Antes de nacer, cuando aún estamos en el vientre materno, Dios envía un
245
ángel para que se siente junto a nosotros y nos enseñe toda la sabiduría que
necesitaremos acerca de cómo vivir. Entonces, justo antes de nacer, el ángel
nos propina un golpecito debajo de la nariz (formando el surco nasolabial, la
depresión que todos tenemos bajo la nariz), y olvidamos todo lo que el ángel nos
enseñó.
¿Cuál es la moraleja de esta historia? ¡Qué la verdad y la sabiduría están

“justo debajo de tu nariz”! Podemos mirar en nuestro propio interior para
entender de qué se trata la vida. Enterrado en nuestro subconsciente, en los
rincones más recónditos de nuestra memoria, guardamos el conocimiento
de todo lo que necesitamos saber para vivir: el propósito de la vida, cómo
amar, cómo explotar nuestro potencial. Nuestra tarea consiste en traspasar
ese conocimiento desde nuestro subconsciente a nuestra mente consciente, es
decir, ¡esforzarnos por recordar!
Esa es la visión que tiene el judaísmo de la educación. Nadie puede
enseñarte algo nuevo. Tan sólo pueden ayudarte a recordar lo que ya sabes por
intuición que es verdad.
“Educación” significa extraer lo que ya se encuentra dentro del alumno.
Cuídate de los educadores que intentan imponer sus ideas sobre ti.
Saliéndote del camino

Todos tenemos una conciencia innata, una sabiduría natural que Dios
programó en nuestro interior. Por eso, lo primero que piensa una persona —su
reacción instintiva— es a menudo la respuesta correcta.
¿Pero qué es lo que sucede luego? En medio de la confusión de la vida
comenzamos a aplicar nuestra “lógica”, impulsada por el ego, a las diversas
situaciones. Racionalizamos y nublamos nuestro conocimiento interno.
Para evitar esa trampa, pregúntale a la gente que te conoce: “¿Crees
que tiendo a racionalizar mi forma de ver las cosas?”. O bien, verbaliza tus
racionalizaciones, como si se tratara de la situación de otra persona, no la tuya.
Echa un vistazo en tu interior, aguarda un momento y reflexiona.
Pregúntate a ti mismo en voz alta: ¿Qué es lo correcto?
En el judaísmo, la Torá es nuestra guía objetiva, la cual se ha mantenido
intacta a lo largo de generaciones y siempre ha estado disponible para servir
como fuente de referencia. Los judíos tienen una simple y efectiva herramienta
para mantenerse en el camino correcto. Constantemente nos preguntamos,
¿qué diría Dios sobre esto?
246
Camino #34 - Utiliza tu guía interna
Mantén tus antecedentes impecables

Imagina la satisfacción de preguntarte a ti mismo “¿soy completamente
honesto?” y poder contestar sin titubeos de forma afirmativa.
Ser confiable es un factor importante para nuestra autoestima. A menudo,
cuando rehuimos nuestras obligaciones, sentimos cómo nos reprende nuestra
conciencia: “¡No lo hagas!”. Y a pesar de que quizás evitamos el esfuerzo que
conllevan, sabemos en el fondo que hemos actuado mal.
La conciencia es un estímulo poderoso. Nos ayuda a ser honestos y a
caminar por la senda correcta. No la desperdicies. Escucha a tu conciencia y
deja que te ayude a cumplir con tu cometido.
Después de tomar cualquier decisión, haz una pausa. Si has elegido de
forma correcta, descubrirás que sientes una ola de placer. No hay ‘dudas’ que te
carcomen, no hay ‘agendas ocultas’. Te sientes limpio.
Utiliza el poder de tu conciencia antes de tomar una decisión. Pregúntate:
¿Qué sentiré después de hacerlo? ¿Placer o desagrado? Preguntarte eso te
ayudará a mantener el foco para distinguir entre el bien y el mal.
“No puedo” versus “no quiero”

Una de las racionalizaciones más comunes se oculta detrás de las palabras:
“No puedo”. ¿Cuántas veces has oído (o dicho) “Me gustaría ayudar, pero no
puedo…”?
Si cambias “no puedo” por “no quiero”, estarás asumiendo responsabilidad
por tus decisiones. “No puedo” significa que soy incapaz de hacer lo correcto.
“No quiero” significa que tengo la capacidad, pero que estoy optando por no
hacerlo. (En otras palabras, “no me da la gana…”).
Cuidado con las excusas (los “peros”) que intentan bloquear tus intenciones
de hacer lo correcto. Cada vez que oigas un “pero” —una justificación para no
hacer lo correcto— desafíalo frontalmente. Destruye esos “peros” y empieza a
tomar las riendas de tu vida.
Cuando te encuentres diciendo “no puedo”, di en su lugar “no quiero”.
No te preocupes de si puedes realmente o no. Tan sólo con decir estas palabras
harás hincapié en que eres tú quien controla la decisión, lo cual ampliará tus
horizontes hacia nuevas oportunidades, desafíos y éxitos.
Midiendo lo correcto y lo incorrecto

El Talmud relata el siguiente caso:
247
El Sr. A. contrató un técnico para que le arreglase algo y, mientras trabajaba,

el técnico lo rompió. Según la ley judía, el técnico debía reemplazar el artículo.
Pero dado que el técnico era pobre, el Sr. A. no insistió en que le fuese pagado el
daño ocasionado, pero él tampoco le pagó por el trabajo.
Sorpresivamente, el técnico presentó una demanda contra el Sr. A., exigiendo
que éste le pagase por el tiempo trabajado. ¿Cuál fue el veredicto del juez? ¡El
Sr. A. tenía que pagar! El juez dijo que el tema del sueldo —al cual el técnico
tenía derecho— no tenía nada que ver con los perjuicios que el Sr. A. había
condonado.
Este ejemplo demuestra que el Sr. A. pensó que estaba haciendo lo correcto
—perdonándole los daños— pero realmente estaba violando su obligación de
pagarle el sueldo. ¡Esa es una gran racionalización!
Veamos ahora el ejemplo de la caridad. El Talmud dice que le puedes dar
caridad a un pobre y destruirlo al mismo tiempo. Todo depende de cómo lo
hagas. Si una persona pobre llega a tu puerta, le arrojas un billete en el rostro y
le cierras la puerta en la nariz, entonces técnicamente habrás “cumplido con tu
deber”, ¡pero también lo habrás avergonzado y humillado!
Al tratar con los demás, pregúntate a ti mismo: “¿Qué es lo indicado?”. Sé
sincero y descubre la forma correcta de tratar a tus padres, amigos, colegas, etc.
No insistas en tus “derechos”

Las obligaciones por lo general están claramente redactadas en forma de
contratos o convenios. Pero hay algunas cosas que son correctas de hacer aunque
no sean contractuales u obligatorias. Ese es un nivel superior de rectitud.
Por ejemplo, los padres se esfuerzan por criar a sus hijos y van más allá
del mínimo. Y puesto que deciden hacerlo así voluntariamente, no existe
una obligación “legal” de retribuirles. Sin embargo, si tus padres envejecen y
necesitan que los cuides, lo correcto es estar a su lado.
Si quieres hacer lo correcto, tendrás que vencer tu inclinación por exigir
tus derechos. Evita expresiones tales como “no es mi turno de sacar la basura”,
o “no estoy obligado a renunciar a mi asiento en el autobús”. Ajusta tu actitud
y haz lo correcto, incluso cuando no estás obligado.
Aprende a entregar a los demás, ¡y verás lo lejos que eso te puede llevar!
Para comenzar a avanzar en esa dirección, haz una lista de las personas con
quienes tengas “deudas no contractuales”: Padres, hermanos, cónyuge, amigos,
la sociedad, tu pueblo, Dios, ¡y tú mismo!
248
Camino #
35
AMA LA CRÍTICA
¿A mas la crítica? Probablemente no. La mayoría de las personas

ven la crítica como un ataque personal que activa todo tipo de
mecanismos de defensa. El camino #35 es ohev et ha-tojajot, que
significa literalmente ‘ama la crítica’. ¿Te suena ridículo?
En realidad, ¡las empresas pagan grandes sumas de dinero para contratar
consultores que les indican qué están haciendo mal! También instalan “buzones
de sugerencias”, ¡e incluso las palabras del conserje son escuchadas por el
presidente de la compañía si existe la posibilidad de mejorar las ventas!
Entonces, ¿por qué ese mismo presidente se enoja cuando llega a casa y
escucha las sugerencias de su esposa? El problema es que él está enfocado en
ganar más dinero, pero quizás no está enfocado en convertirse en una mejor
persona.
Debes darte cuenta que cada error acarrea una consecuencia negativa. La
crítica puede salvarte de las pérdidas futuras al ayudarte a identificar el defecto
de personalidad que causó el error.
Tu amigo te dirá cuando tengas un poco de espinaca entre los dientes; ¡tu
enemigo sonreirá y te dirá que te ves fantástico!
Como dicen nuestros sabios: “Es preferible la crítica de un amigo que el
beso de un enemigo”.
249
Necesitas la crítica para ser exitoso

¿Piensas que eres perfecto? ¡Por supuesto que no! Si quieres alcanzar tu
potencial, debes buscar proactivamente las críticas constructivas. Cuando una
persona está decidida a alcanzar un objetivo, aceptará increíbles cantidades
de críticas, acoso e insultos. ¡Piensa en lo que un atleta olímpico soporta
voluntariamente de sus entrenadores!
Cuando vemos los beneficios, nos damos cuenta que en realidad nos gusta
la crítica. Imagina que olvidaste tu billetera en el correo y que alguien te grita:
“¡Oye! ¡Se te olvidó tu billetera!”. En lugar de ponerte a la defensiva por la
crítica, dirías: “Muchas gracias. La próxima vez seré más cuidadoso”.
Una de las razones por las cuales tenemos dificultades para aceptar las
críticas es porque no estamos preparados emocionalmente para recibirlas. Nos
encuentran con la guardia baja.
Por otro lado, cuando eres tú quien solicita las críticas, estás en una
posición que te permite lidiar de mejor manera con ellas, ya sea para aceptarlas
o para desechar la información. Asimismo, el hecho de que las solicites significa
que has elegido una fuente más confiable, y por lo tanto es más probable que
las tomes en serio. Además… ¡es una buena forma de practicar para aquellos
momentos en los cuales las recibirás inesperadamente!
No esperes tener una crisis para buscar la crítica. Anticípate a los
problemas. Si quieres tener un matrimonio exitoso, pide consejos. Si quieres
criar hijos sanos, pide consejos.
La mejor manera es obtener retroalimentación de personas objetivas, de
personas que nos conozcan bien. Una vez al mes, pide a algunos amigos que te
digan cinco maneras en las cuales podrías mejorar. (Pídeles cinco cosas, porque
típicamente empezarán por cosas no muy comprometedoras, ¡y sólo al final
tocarán el meollo del asunto!).
Reacciona de buena forma

Si escuchamos la palabra “crítica” todos nos imaginamos instantáneamente
algo negativo y doloroso. El dolor que es producto de la crítica viene del
orgullo herido. Pase lo que pase, existe esa sensación de que uno “no es lo
suficientemente bueno”.
La crítica no significa que no eres lo suficientemente bueno. Significa que
“eres bueno, pero podrías ser aún mejor”.
Aplaca tu instinto defensivo. No reacciones antes de llevarte esa crítica
a casa y evaluarla. Puede que te sientas avergonzado por el comentario, pero
pídele a la persona que elabore la idea: “Dime exactamente qué es lo que te
250
Camino #35 - Ama la crítica
molesta. Quiero ver si hay algo de cierto en esta crítica”.

Una manera de lidiar con la crítica es tomarla como algo abstracto y no
como algo personal. Abstráete de la situación y piensa: “¿Cómo aconsejaría yo
a un amigo que ha recibido esta crítica?”.
Tomar conciencia de nuestros errores es doloroso, pero es más doloroso ir
por la vida repitiendo esos mismos errores. La crítica es como una inyección.
Puede que duela, pero el dolor pasa, y los resultados te beneficiarán por el resto
de la vida.
Si reconoces que el propósito de la crítica es despertarte y ponerte de
vuelta en el camino correcto, entonces estarás agradecido con quien te critique.
Acostúmbrate a decir: “Gracias, de verdad aprecio que me hayas dicho eso”.
Aunque lo tengas que decir a regañadientes…
Siempre que te critiquen:
 No trates de defenderte. Recuerda: ¡Nadie es perfecto en este mundo!

 No reacciones en ese preciso momento.
 Piensa bien: ¿Es verdad? ¿Por qué esa persona lo ve de esa manera?
 Agradécele a la persona por la crítica.
 Llévalo un paso más allá, pídele a esa persona que te ayude a mejorar.
Ayuda a otros
Si apreciamos el valor de la crítica, entonces apreciaremos la necesidad
de ayudar a otros ofreciendo nuestra crítica. Alguien que sufre espiritual
y emocionalmente necesita tanta ayuda como quien sufre de forma física.
Entonces, ¿por qué somos reacios a criticar? Porque queremos ser amados, y
pensamos que la gente se va a molestar con nuestras críticas.
Si vieras a una persona a punto de caerse por el hueco de un ascensor,
¿no correrías para indicarle su error? Si tu hijo o hija se rehusara a tomar su
medicina, ¿acaso te darías media vuelta y dirías: “Yo quiero que me ame, así que
no insistiré en que se tome esta desagradable medicina”? (Obviamente sería
mejor que aprendieras a dársela con mucha azúcar).
Cuando vemos claramente las consecuencias de los errores, nos sentimos
obligados a ayudar. La Torá nos dice que cualquier amor que no incluye crítica
es falso. Si de verdad te preocupa, hallarás la manera de ayudar, aunque esa
persona no sepa que necesita ayuda. No actúes despreocupadamente. Si alguien
está sufriendo, haciendo algo mal, sintiéndose miserable o actuando de una
251
manera autodestructiva, no te quedes de brazos cruzados. Debes darte cuenta

que tarde o temprano tendrá que pagar por sus errores. Preocúpate. ¡Ayúdalo!
Es fácil ser tolerante con los errores de otras personas cuando eres
indiferente. Pero mientras más ames a una persona, más te dolerá verla viviendo
una vida equivocada. Por eso los padres —las personas que más te aman— son
por lo general quienes formulan más críticas. Es precisamente porque te aman
que no pueden simplemente darse vuelta y decir: “Está malgastando su vida
pero no me importa”.
Ahora entendemos por qué en el libro de Levítico (19:16-18) la instrucción
de criticar está escrita junto al mandamiento de “amar a tu prójimo como a ti
mismo” y junto a la prohibición de quedarse de brazos cruzados mientras otra
persona necesita ayuda.
Critica como a ti te gustaría que te critiquen

Para ayudar a alguien a cambiar, no debes tirarle piedras o gritar más
fuerte que los demás. El objetivo no es únicamente expresar lo que te molesta.
Debes apreciar cuán difícil es aceptar la crítica, y utilizar esa sensibilidad
para saber cómo debes criticar a los demás. Antes de criticar a alguien,
pregúntate a ti mismo: “¿Cómo me sentiría yo si estuviera del otro lado? ¿Cómo
me gustaría que me dijeran eso?”.
Dado que la crítica es muy valiosa, pero tiene al mismo tiempo mucho
potencial para causar daño, es fundamental criticar sabiamente. Si tu crítica
creará animosidad o resentimiento, entonces es mejor no decir nada.
El primer paso para corregir a los demás es amarlos. Si la otra persona
siente que estás velando por tu propio interés —y no por el suyo— no escuchará
lo que dices.
Debes entregar diez partes de amor por cada parte de crítica. Debes
entregar amor antes, durante y después de la crítica. Tranquiliza a la persona
asegurándole que te importa y que estás de su lado. Muchos padres cometen el
error de pensar que pueden criticar a sus hijos sin recordarles cuánto los aman.
Exprésate de forma inteligente

El objetivo de la crítica es hacer que la otra persona acepte tu planteamiento
y que salga favorecida a partir de ello. Tu desafío es evitar accionar cualquier
mecanismo de defensa. ¿Cómo se hace eso? Intenta algo así:
—Sabes, anoche hice algo tonto.
252
Camino #35 - Ama la crítica
—¿En serio? ¿Qué hiciste? —te pregunta tu compañero de cuarto sin darse
cuenta.
—Después de terminar de comer, no lavé los platos.
—Sabes una cosa, ahora que lo mencionas, yo también dejé mis platos sucios sin
lavar toda la noche. Creo que yo también voy a empezar a lavarlos más seguido.
Misión cumplida, sin herir sentimientos. Obviamente no todas las

situaciones son iguales, y tampoco es fácil esconder tus intenciones. Pero si eres
lo suficientemente listo, encontrarás la manera de decir lo que tengas que decir
sin atacar.
La mejor reprimenda es demostrar tu punto a través de tus acciones. Si los
niños no aprecian la belleza y el valor de ser honesto, es probablemente porque
sus padres no están siendo lo suficientemente honestos. De otra manera, la
verdad sería obvia para cualquiera. Sin peleas, sin conflictos. El Talmud nos
dice que Moshé fue capaz de instruir al pueblo sólo porque él ejemplificó por
completo lo que predicaba.
¡Compruébalo!
La palabra hebrea para ‘crítica’, tojajá, viene de la misma raíz que la palabra
hojajá, que significa ‘prueba’.
La mejor manera de lograr que tu vecino cambie no es a través de una
dura reprimenda, argumentación o persuasión intelectual. La única manera de
convencer a alguien es utilizando pruebas claras y obvias. La persona debe ver
por sí misma lo que está haciendo mal.
El Midrash cuenta la historia de Eliahu el Profeta, quien se encontró con
un pescador:
—¿Estudias Torá? —le preguntó Eliahu.
—No —respondió el pescador—. No soy más que un hombre simple. No |tengo
ningún tipo de talento o inteligencia. No puedo entender la Torá. ¡Es culpa de
Dios!
—Dime —le dijo Eliahu— ¿cómo preparas tu red de pesca?
—Bueno —dijo el hombre— la verdad es que es bastante complicado. Primero
debo seleccionar la cuerda adecuada, y después, tejo la red con un patrón específico
para asegurarme que tenga un balance apropiado entre fuerza y flexibilidad. Es
toda una ciencia.
—¿Y cómo lo haces para atrapar los peces? —preguntó Eliahu.
253
—Oh, eso también es muy complejo. Hay muchos factores involucrados: la época
del año, la hora del día, el tipo de pez y la locación. También tomo en cuenta la
profundidad, la temperatura del agua y la velocidad de la corriente. He pasado
años perfeccionando estas técnicas, por lo que soy capaz de ganar suficiente
dinero como para vivir bien gracias a mi pesca.
—Cuando llegues al cielo —le dijo Eliahu—, vas a querer argumentar que no
estudiaste Torá porque eres un hombre simple, sin ningún talento o inteligencia
especial. Todos intentan decir eso para defenderse. ¡Pero tú eres un exitoso
pescador! Tus acciones desacreditan tu argumento. Tú sí tienes lo necesario para
llegar a ser grande.
La tojajá no es severa. Por el contrario, la tojajá es la belleza de la realidad que

nos mira directamente a los ojos.
¿Por qué amar la crítica es un camino a la sabiduría?

 Todos queremos obtener lo más que podamos de la vida. Pero los seres
humanos somos inherentemente subjetivos. Pídele retroalimentación
a tus amigos.
 Si tienes ganas de crecer, siempre estarás dispuesto a escuchar el consejo
de los demás, sin ponerte a la defensiva.
 Cuando pagamos por la crítica, la escuchamos cuidadosamente. Debes
aprender a apreciar la crítica gratuita también.
 La crítica constructiva demuestra que te importan los demás.
 La lucha por la vida es la lucha por la cordura. La crítica nos permite
ver nuestros errores con claridad.
 El pueblo judío es una unidad. Si un judío sufre, todos los judíos
deberían sentirlo. Ayudar a otro judío es ayudarte a ti mismo.
 El Talmud nos dice que Jerusalem fue destruida porque la gente no se
corregía mutuamente.
 El Rey Shlomó dijo: “¡Critica a una persona sabia y te amará!”.
(Proverbios 9:8).
254
Camino #
CÓMO ENFRENTAR
36
LA PRESIÓN SOCIAL
C
onocí a un joven que siempre hablaba con la cabeza ligeramente
ladeada, porque alguien le había dicho alguna vez que tenía el perfil de
un actor famoso. La mayoría de la gente no pensaba que tenía el perfil
de un actor famoso, ¡pensaban que le faltaba un tornillo!
Esto es lo que ocurre cuando dejamos que nuestro deseo por impresionar a
los demás determine nuestras acciones. Si estamos orgullosos de algo, queremos
que los demás lo sepan. La próxima vez que converses con alguien, fíjate cuánto
tiempo pasa hasta que la otra persona (¡o tú mismo!) empieza a mencionar sus
logros personales.
¿Por qué tenemos esa necesidad de impresionar a los demás? Los seres
humanos estamos sedientos de significado. Pero a veces no alcanzamos el nivel
que deberíamos. Por eso, necesitamos compensar dicha falta con un espaldarazo
artificial de los demás.
Si los demás te dicen que eres magnífico, podrías llegar a creértelo. Una
estrella de cine que cree todo lo que dicen sus admiradoras, está en graves
problemas. ¿Por qué? Porque se está elevando en base a ilusiones, y cuando
caiga, caerá fuerte.
La búsqueda afanosa de honor es una señal de que no te respetas lo
suficiente a ti mismo. Es como decir: “No valgo mucho, pero si logro que los
demás crean que valgo, entonces sí valdré algo”. Pero eso no es verdad. Equivale
255
a buscar el “oro de los tontos”, amarillo y brillante, pero carente de valor. En tu

interior te sentirás como un impostor.
El camino #36 es mitrajek min ha-kavod, que significa literalmente ‘aléjate
del honor’. Esto nos enseña a no acudir a los demás para obtener reconocimiento,
sino a encontrarlo en nosotros mismos.
Descubre qué cosas tienen importancia en la vida y utilízalas para
impulsarte y llegar a ser verdaderamente grande. Quienes están satisfechos
consigo mismos no necesitan del reconocimiento público para sentir que valen
algo.
Este es un clásico conflicto entre cuerpo y alma. El cuerpo está feliz con
la ilusión de que los demás piensan que somos importantes. Pero el alma busca
lo que es verdaderamente significativo. El cuerpo dice: “Seamos importantes
ahora”. El alma dice: “Hagamos que perdure”. El cuerpo vacila ante el esfuerzo
que esto involucra. El alma sabe qué es lo correcto.
Libérate de las opiniones de los demás

Si dependes de las opiniones de los demás para decidir cuán bueno eres,
quiere decir que no eres más que “una hoja en el viento”, te mueves en la
dirección en la que soplan las opiniones de los demás y las modas pasajeras. Si
confías en tu propio valor, serás capaz de seguir tus propias opiniones y no las
de la sociedad.
Dios llama a los judíos “un pueblo testarudo”. Ser testarudo es tanto bueno
como malo. Es malo porque te hace ser porfiado y renuente al cambio. Pero es
bueno porque te aferras a tus creencias a pesar de las modas y tendencias. Se
dice que si los judíos no fueran testarudos, no habrían sobrevivido hasta la
actualidad.
Todos queremos tener éxito y alcanzar la grandeza, y realmente debemos
buscar estas cosas. Pero no debemos vivir para los demás. No debemos elegir
una profesión o un cierto tipo de vida basándonos exclusivamente en lo que
nos da estatus.
Si quieres ser grande, entonces haz algo verdaderamente grande. No porque
te haga merecedor del respeto de los demás, sino porque tú mismo quieres vivir
una vida llena de significado y materializar tu potencial, independientemente
de cuánta atención captes de los demás.
No te preocupes. Cuando sigues el camino correcto, a pesar de que puedes
ser rechazado por los demás en un principio, podrás irte a dormir tranquilo
sabiendo que tu conciencia está limpia, y puedes estar seguro que, al final, la
verdad prevalecerá.
256
Camino #36 - Cómo enfrentar la presión social
Examina tus motivaciones

Asegúrate de que tus elecciones sean en base a qué es mejor para ti y no
en base a impresionar a los demás. Siempre debes preguntarte: “¿Cuál es mi
verdadera motivación?”. Por ejemplo, si planeas unas vacaciones a Europa, ¿es
porque realmente quieres ir a Europa? ¿O es porque esperas impresionar a todos
con tus nuevas historias de aventuras? He aquí algunos ejercicios prácticos que
puedes hacer:
 Haz una lista de cosas a través de las cuales la gente busca la admiración
de los demás: riqueza, fortaleza, habilidades, educación, inteligencia,
profesión, salud, condición física. ¿Puedes mencionar otras cosas que
correspondería incluir en esta lista?
 Haz una lista de las cosas que tú haces para impresionar a los demás.
¿Qué tienen estas cosas que te hacen sentir importante?
 Pregúntate por qué sientes la necesidad de impresionar al resto. ¿Qué
esperas lograr?
¿Estás impresionado?
Algunas personas constantemente presumen de sus logros, gritando:
“¡Presten atención! ¡Soy importante!”.
El judaísmo sostiene que quien hace una buena acción y presume de ella,
pierde la recompensa correspondiente.
Supongamos por ejemplo que te enteras que una viuda y sus hijos apenas
tienen para comer. Les llevas comida, les brindas apoyo y los encaminas hacia la
autonomía financiera. Apenas empieces a presumir de ello, habrás transformado
un bellísimo acto en una herramienta para inflar tu propio ego.
La gente sospecha de quienes buscan desesperadamente reconocimiento.
Por eso, el honor es una de esas extrañas cosas que mientras más persigas menos
tendrás.
El judaísmo sostiene que cuando realizas una buena acción, los únicos que
deben enterarse de ella son tú y Dios. Haz el bien en forma anónima. No te
preocupes, Dios hallará la forma de que seas ampliamente recompensado.
Actuaciones
Una de las formas más destructivas de impresionar a los demás es
actuando. Y nosotros usualmente actuamos en los papeles que pensamos que
257
complacerán a los demás. ¿Te has percatado cómo tu personalidad puede

cambiar en presencia de distintas personas? Ante los del gimnasio, actuamos
como atletas. Para nuestros amigos, somos divertidos. Para nuestro jefe, somos
serios. ¡Probablemente actuamos en diez o veinte papeles cada día!
Analiza las diversas formas en que te proyectas e intenta describirlas.
Puede que incluso te des cuenta que actúas en papeles contradictorios. Esto es
peligroso, porque al cambiar nuestros papeles constantemente, es fácil perder
de vista quiénes somos realmente.
Cuídate de la presión de los medios, los cuales te exigen ajustarte a un
modelo específico. ¡Piensa en cuántas personas desean subconscientemente ser
como una estrella de cine en particular! Ponte en contacto contigo mismo y
decide quién quieres ser realmente. Pregúntate: “¿En qué papel estoy actuando?
¿Es así como quiero ser realmente?”.
¿Quién es el verdadero tú?
Papeles positivos
La capacidad de actuar tiene su lado positivo: puede hacer florecer un
potencial al cual quizás no tendríamos acceso de otro modo. Porque cuando
actuamos exteriormente de forma positiva, eso despierta nuestra parte interna.
Elige un papel que te sea beneficioso y permite que comience a afectar tu
conducta diaria. Supongamos que decides que quieres ser auténticamente feliz.
Entonces, comienza a actuar como una persona alegre, sonriente y amistosa a
quien le gusta compartir con otra gente. Al representar dicho papel, el cuerpo
entrará en la sintonía correspondiente, ¡y el personaje cuyo papel “representas”
se convertirá en el verdadero tú!
Quizás te estás preguntando: ¿Acaso hay alguna diferencia entre engañar
a los demás y engañarte a ti mismo? La respuesta es que actuar en ciertos
papeles para que aflore nuestro potencial es algo bueno, mientras que hacerlo
para recibir los elogios de los demás no lo es. La prueba de fuego para saber
por qué estás actuando es la siguiente: si lo estás haciendo para engañar a los
demás, te sentirás pésimo después; si lo estás haciendo para mejorar tu carácter,
terminarás sintiéndote mejor contigo mismo.
Una última aplicación positiva de nuestra capacidad para actuar: puedes
desarrollar una estrategia sobre cómo actuar frente a una situación difícil. Por
ejemplo, si vas a hablar en público, practica frente al espejo hasta que te salga
perfecto. O si sabes que tiendes a discutir con tu jefe, entonces practica cómo
alivianar la tensión. ¡Te ahorrará a ti y a los demás mucho sufrimiento!
258
Camino #36 - Cómo enfrentar la presión social
¿Por qué enfrentar la presión social es un camino a la

sabiduría?
 No te quedes atrapado en la obsesiva necesidad de obtener
reconocimiento.
 Buscar la aprobación de los demás te hace daño porque te impide
alcanzar la verdadera grandeza.
 Si necesitas de los demás para reafirmar tu importancia, entonces,
quiere decir que llegó el momento de examinar tu nivel de autoestima.
 Cuando actúas para impresionar a los demás, te sientes vacío por
dentro.
 Pregúntate: Si te dieran la oportunidad, ¿preferirías ser famoso y
desdichado, o anónimo y feliz?
 Cuando sientas la necesidad de glorificarte, pregúntate: “¿A quién
estoy tratando de impresionar?”.
 Incluso si convences a los demás de que eres magnífico, ¿te convenciste
a ti mismo?
259
Camino #
NUNCA TE ABURRAS
37
“ Ya sé eso… lo he oído mil veces… esas cosas viejas son aburridas”.
I magina que pierdes la vista por un año y que luego la recuperas

repentinamente. Tu felicidad no tendría límites. Cada “imagen” sería
interesante y fascinante.
La gente generalmente se cansa de la vida cuando sus ideas se vuelven
fijas. Los 48 caminos dicen que aquellos que siempre están dispuestos a crecer,
conocen la fórmula de la juventud eterna. Cualquiera sea tu edad, ocupación o
etapa en la vida, ¡haz que te fascine aprender!
Cuando nos acostumbramos a algo, tendemos a pasar por alto su
belleza intrínseca. Pierde su brillo y resplandor. El camino #37 es lo maguís
libó be-talmudó, ‘Nunca te sacies de conocimiento’. Es decir, no caigas en la
autocomplacencia.
No asumas que tu punto de vista sobre algo es el único punto de vista
correcto. Puede que hayas escuchado una idea miles de veces, pero de repente
viene alguien y te la presenta de una forma ligeramente diferente y dices, “Eso
es increíble, ¡nunca antes había pensado en eso!”. Pon atención a cada concepto
como si lo estuvieras escuchando por primera vez. Te sorprenderás con la
cantidad de niveles de profundidad que te quedan por descubrir.
No importa cuánto sepas, aún hay mucho más para aprender acerca del
261
amor, del significado de la vida, del placer. Nunca te satisfagas con tu nivel.
Mientras más aprendas, ¡más te darás cuenta de cuánto te falta por aprender!
Tan sólo utilizamos un pequeño porcentaje de nuestro potencial.
Aprecia la vida
Mira a tu alrededor: tu ropa, tu casa, tu trabajo. Intenta recordar lo que
sentías cuando todo era nuevo. ¡Recupera ese mismo entusiasmo y siéntelo hoy!
Dar las cosas por sentado es una tendencia humana. Tómate cinco minutos
y haz una lista de los aspectos sorprendentes de la creación: el ecosistema, la
tecnología, la fuerza de gravedad, el respirar, el cerebro humano. Aprecia los
pequeños placeres de la vida: el cantar de un pájaro, la risa de un niño, el sol
brillando. Abre tus ojos a las impresionantes bellezas de la vida cotidiana.
Despiértate en la mañana con gratitud por el regalo de la vida. En los rezos
judíos diarios, le agradecemos a Dios por nuestra habilidad para pensar, por el
correcto funcionamiento de nuestros órganos, por tener ropa para vestirnos.
Decir estos rezos trasformará por completo tu manera de enfrentar cada día.
Otra manera de refrescar tu visión acerca del mundo consiste en renovar
tu apreciación por la gente que amas. Replantea tu forma de actuar con tus
padres, con tu pareja y contigo mismo. Busca nuevos puntos de vista. Renueva
el misterio y la química.
El síndrome del estancamiento

Nunca digas: “No puedo”. Si es lo correcto de hacer, entonces puedes
hacerlo. Debes darte cuenta que cada vez que decimos “no puedo”, estamos
frenando nuestro propio crecimiento.
Haz una lista de todas las cosas que “no puedes” hacer. Por ejemplo,
“no puedo encontrar a mi alma gemela”, o “no puedo conseguir el trabajo de
mis sueños”. Todo el mundo tiene cientos de estos “no puedo” flotando a su
alrededor.
Ahora clasifica tu lista. Distingue entre “no puedo” y “no tengo ganas”.
Noventa y nueve por ciento de los “no puedo” son en realidad una excusa para
“no tengo ganas”. ¿Te estás limitando porque se requiere mucho esfuerzo? ¿O
es porque no tienes la confianza suficiente de que tendrás éxito?
Revisa cada punto de tu lista. Comprométete a cambiar el “no puedo” por
un “lo voy a hacer”. La vida se torna emocionante cuando hacemos activamente
que las cosas sucedan en lugar de ser pasivos y dejar que las cosas “pasen”.
No pierdas la esperanza. Lucha con tus problemas, tus ambiciones, tus
actitudes. Haz un plan para lograr las cosas. No te preocupes por los errores del
262
Camino #37 - Nunca te aburras
pasado, ¡mira hacia el futuro!
Nuevas rutas para la investigación

La complacencia es el asesino número uno en la vida. La gente satisfecha
de sí misma cierra su mente a las nuevas ideas y al crecimiento. Pero eso no es
vivir; eso es meramente “existir”.
Lo opuesto de la complacencia es la emoción de crecer y aprender. Abre tu
mente a nuevas ideas y evalúalas objetivamente. ¿Comunismo? ¿Capitalismo?
¿Judaísmo? Decide por ti mismo cuál es la mejor inversión.
Aplica estas nuevas ideas a la vida cotidiana. Imagina que estás aburrido
con la rutina de la limpieza del hogar, pero que no puedes darte el lujo de
contratar ayuda externa. ¿Qué deberías hacer? Investiga el mundo de los
quehaceres domésticos y desarrolla el método más rápido, fácil y estimulante
para hacer todo. Conviértelo en un juego. Ponte tu ropa para hacer ejercicio,
prepara tu aspiradora, ajusta tu cronómetro, y luego haz el trabajo volando.
Es un muy buen ejercicio, ¡y el reto convertirá un trabajo monótono en algo
emocionante!
Una manera segura de volver a sentir pasión por un tema es enseñarle a
otros. Supongamos que sabes cómo hacer un pastel, o cómo hacer malabarismos
con tres balones. Cuando te preparas para enseñarle a otra persona, necesitas
emocionarte tú mismo. El simple hecho de prepararte te dará nuevas
perspectivas, y las preguntas de los demás le darán más profundidad y vitalidad
al tema.
¿Para qué estás viviendo?

Mucha gente dice que es imposible saber cuál es el propósito de la vida.
Decir eso es muy peligroso. Porque cuando decimos que no podemos
saber algo, nos damos por vencidos y no buscamos la respuesta. Nunca digas:
“No puedo saber la verdad”. (El hecho de que millones de personas no sepan
algo, no significa que eso no pueda saberse).
Generalmente nos abstenemos de formular preguntas existenciales acerca
de la vida por el gran esfuerzo que requiere investigar y desarrollar las ideas.
Los 48 caminos dicen: Asume el desafío. Porque incluso si no encuentras
la respuesta, el proceso de investigar te proporcionará indudablemente nuevas
perspectivas sobre el tema.
Tómate unos minutos y pregúntate: “¿Cuál es mi meta en la vida?”. Si
tienes el coraje para mantener esa pregunta presente en tu conciencia, tendrás
garantizado que tu vida nunca más será aburrida.
263
Conceptos fundamentales de la vida

Cuando llega el momento de hablar de conceptos fundamentales de la
vida, a veces decimos que “sabemos” algo cuando puede que no lo sepamos
realmente.
Por ejemplo, el hecho de que hay un Dios que nos ama a cada uno de
nosotros personal e individualmente, es un fundamento del judaísmo. Él
escucha nuestros rezos, quiere tener una relación con nosotros y nos guía y
cuida.
Puede que digamos que “lo sabemos”, pero a menos que estemos viviendo
con esa realidad, no lo sabemos realmente. Sólo estamos hablando por hablar.
El método para “saber” algo es a través del entendimiento. Embárcate en
el estudio de quién es Dios y de por qué actúa de la manera en que lo hace.
Como dice Rabeinu Bejaye (España, siglo XI) en su libro Los deberes de los
corazones:
“La Torá explícitamente nos pide reflexionar y ejercitar nuestro intelecto en

estos temas… Debes investigar con tu razón, entendimiento y juicio hasta
que la verdad esté clara para ti y las ideas falsas desaparezcan; como está
escrito, ‘Sabrás en ese día y lo implantarás en tu corazón que el Eterno, Él
es Dios’ (Deuteronomio 4:39). Este aviso se refiere a todo método racional de
investigación que pueda ser utilizado”.
Una vez que empecemos a lidiar con la pregunta sobre la participación de

Dios en nuestras vidas, entonces podremos llegar a saber verdaderamente que
Él nos ama. Y desde ese momento, ¡se nos abrirá todo un mundo por delante!
¿Por qué nunca aburrirse es un camino a la sabiduría?

 Estancarse en el aprendizaje es estancarse como persona.
 Sigue investigando y renovando lo que sabes acerca de vivir.
 No tomes la vida por sentado.
 No te rindas. ¡Sigue intentándolo y lo lograrás!
 Tú dices que lo sabes. Pero si lo estudias de nuevo te percatarás de
cuánto te queda aún por descubrir.
 Para llegar a la grandeza, debes deshacerte de la complacencia.
264
Camino #
DECISIONES RESPONSABLES
38
A
lgunas personas piensan que las decisiones son cosas que uno toma de
vez en cuando, cuando surge algún asunto importante. Pero en realidad,
toda la vida —cada momento consciente— es una decisión. Desde el
instante en que despertamos, comenzamos a decidir: ¿Qué voy a desayunar?
¿Cómo voy a saludar a mi jefe hoy? Incluso si bostezamos, nos damos vuelta y
volvemos a dormir, eso también es una decisión.
El impacto acumulativo de las decisiones, aunque cada una sea pequeña
por sí misma, es lo que determina nuestra calidad de vida en términos generales.
El Camino #38 es Eino sameaj Evora, que significa ‘no tomes las decisiones a
la ligera’.
Obviamente distintas decisiones tienen distintas consecuencias. Si no vas
a Disneylandia, no verás al Ratón Mickey. Pero si no adquieres sabiduría para
tener un matrimonio exitoso, eso puede tener consecuencias trágicas.
En cuanto a vivir, tómatelo en serio. Pregúntate: ¿Qué voy a hacer hoy?
¿Esta semana? ¿Este año? ¿Qué estoy haciendo con mi vida? ¿Cuáles son mis
posibilidades? ¿Qué puede lograr un ser humano?
Vivir es tomar decisiones

Considera las consecuencias de no saber cuál es el sentido de la vida.
Quienquiera que diga que no hay respuestas para las preguntas filosóficas
265
importantes de la vida, es porque probablemente no ha hecho las preguntas

correctas a las personas correctas. Debes saber que no investigar esos temas
tiene consecuencias.
Tenemos que investigar estas preguntas y encontrar respuestas serias:
 ¿Cómo debo honrar a mis padres?

 ¿Cómo mantendré mi honestidad en los negocios?
 ¿Cómo cuidaré de la humanidad?
 ¿Existe Dios?
 ¿Tengo libre albedrío?
 ¿Hay vida después de la muerte?
Mucha gente toma decisiones de vida o muerte sin pensarlas. Si tomar

una decisión es incómodo, generalmente optamos por hacer caso omiso del
asunto y lo sacamos de nuestras mentes.
Podemos no cuestionar a un doctor por miedo a ofenderlo. O podemos
elegir nuestro grupo de amigos en base a motivos frívolos, sin tomar en cuenta
las consecuencias de esto. Debes estar atento de no caer en esa trampa.
Tómate un tiempo para hacer una introspección. Clarifica tus decisiones
importantes. ¿En qué te basaste para llegar a esas conclusiones? Puede que te
sorprendas del poco cuidado que has tenido al tomar algunas decisiones que
han tenido un impacto dramático en tu vida.
Toma las decisiones con seriedad

Decidir qué hacer con tu vida es igual de serio que decidir si someterte o no
a una operación del corazón. ¿Decidirías una cirugía echándolo a la suerte? ¡Por
supuesto que no! Entonces no tomes las decisiones importantes (ni expreses tu
opinión) hasta no haber pensado bien el tema.
Toma decisiones de una manera responsable. Antes de abordar cualquier
tema, debes investigarlo rigurosamente. Obtén toda la información necesaria.
Cuando te enfrentes a una decisión, relájate. No te sientas presionado de
decidir en ese preciso instante. Está bien tomarse un tiempo para elaborar una
respuesta.
Toma las precauciones necesarias cuando vayas a tomar una decisión.
Considera las distintas opciones y sus respectivas consecuencias. ¿Sería una
buena idea comprar esa casa? ¿Contraer matrimonio con esa persona? Porque si
tomas las decisiones sin la debida precaución, puedes llegar a cometer costosos
266
Camino #38 - Decisiones responsables
errores en tu vida.
Gran parte del problema es que muchas de nuestras decisiones no tienen
consecuencias inmediatas, o tienen consecuencias que no siempre podemos
percibir. Al tomar una decisión importante, asegúrate de haber tomado en
cuenta tanto las consecuencias de largo plazo como las de corto plazo. Analiza
las posibles consecuencias de tus decisiones con otras personas, ya que ellos
podrían hacerte ver factores que tú nunca consideraste.
Similarmente, al ayudar a los demás debemos estar conscientes de que hay
una delgada línea divisoria entre enseñarle a alguien y tomar decisiones por él.
Si alguien te pide un consejo, no te precipites a dar instrucciones a menos que
estés seguro de lo que dices.
Imponer tu opinión es una solución artificial: no será provechoso y
eventualmente la otra persona guardará resentimiento.
La toma de decisiones fraudulenta

Hay un pasatiempo muy popular llamado “Entrenador del lunes por la
mañana”. Es la forma en que los fanáticos del fútbol cuestionan a posteriori
la forma en que el entrenador debería haber mejorado su estrategia durante
el partido del día anterior. Todos tienen una opinión brillante… ¡sobre las
decisiones de otros!
Pero el “Entrenador del lunes por la mañana” no se limita solamente al
fútbol. A nosotros nos gusta “jugar” a tomar decisiones en temas como: “Si
yo fuera el presidente de Estados Unidos”, o “Si yo fuera el presidente de la
compañía”, o “Si yo fuera Dios”. Ten cuidado. Juzgar los errores de los demás
nos da un falso sentido de nuestra propia sabiduría. Pero es bastante probable
que nosotros hubiéramos cometido los mismos errores.
Aprende a decir “no sé”

La sociedad moderna equipara el conocimiento con la importancia. Por
lo tanto, a veces caemos en la trampa de fingir que sabemos sólo porque nos
avergonzamos de admitir que no sabemos.
Los seres humanos cometemos errores. El error más grande es decidir que
no vas a cambiar de parecer. Si cometes un error y estás demasiado avergonzado
como para corregirlo, entonces estarás cometiendo un segundo error.
Cuando discutas con otras personas, aprende a decir: “No sé”. Incluso
cuando estés seguro, di: “A mí me parece”. Porque de otra forma, una vez que
te hayas comprometido con cierto punto de vista puedes sentirte demasiado
avergonzado como para retractarte y terminarás defendiendo firmemente un
267
punto de vista al que ya no te adhieres.

En realidad, decir “no sé” no es una razón para avergonzarse. Ser honesto
respecto a tus limitaciones te ayudará a percatarte de las lagunas que hay en tu
conocimiento. Además, no causarás que otros se equivoquen, y la gente llegará
a respetarte más debido a tu honestidad.
Es poca la gente que es capaz de admitir que no sabe algo. Pregúntale a
cualquier persona cuál es la definición de una buena persona o como ser feliz.
Es poco probable que admita nunca haber pensado en eso.
Similarmente, es difícil admitir que nunca hayamos considerado la idea de
si existe un Dios y si Él habló en el Monte Sinai o no. O admitir que cuando
se trata del libre albedrío, lo hemos estado ejerciendo pero que no sabemos de
qué se trata.
Sé flexible en tu toma de decisiones. Mantén la mente abierta cuando otra
persona te muestre nueva evidencia e intenta estar dispuesto a cambiar en base
a la nueva información. Anda donde quienes saben más que tú. Respeta sus
consejos. ¡No juegues con tu vida!
¿Por qué tomar decisiones responsables es un camino a la

sabiduría?
 Vivir significa crecer. Si no tomas decisiones, no crecerás.
 La decisión más importante que tomarás es: “¿Para qué estoy viviendo?”.
 Tomar decisiones hará que tu vida sea real.
 Mientras más informado estés, mejores serán tus decisiones. No tomes
ninguna decisión que no estés calificado para tomar.
 Evalúa equitativamente, y no basado en prejuicios. Sé un juez y no un
abogado.
 Para vivir de una manera racional y significativa, debes estar dispuesto
a admitir cuando no sabes algo.
 Sólo tú decides el camino de tu vida. Cuando quieras cambiar,
dependerá de ti.
268
Camino #
39
COMPARTE EL DOLOR
C
uando has estado deprimido, ¿alguna vez alguien te dio una palmada
en la espalda y te dijo “¡Anímate, tienes toda la vida por delante!”?
Probablemente quisiste darle un golpe en la mandíbula. ¿Por qué?
Porque a pesar de que estaba tratando de ayudarte, en realidad no estaba
sintiendo lo que tú estabas sintiendo.
El camino #39 es nosé beol im javeró, que literalmente significa ‘carga
con el pesar de tu amigo’. En otras palabras, toma conciencia y comparte el
dolor de los demás. No puedes ir por la vida como si fuera una carrera de
obstáculos: “Cuidado, ahí viene un ser humano, manipúlalo, empújalo, obtén un
punto, ponte por encima de los demás”. Esa no es la manera de hacerlo; debes
compartir el dolor.
Cuando alguien está herido físicamente, todos corren a ayudarlo. Pero
cuando el dolor es emocional o espiritual, si alguien está deprimido o sufriendo,
no sabemos qué hacer. Por lo tanto, evitamos la situación. Sin embargo, esos
son los momentos en los que debiésemos extender nuestra mano e intentar
compartir el dolor de los demás, porque un corazón roto es peor que un brazo
roto.
Debes estar consciente de que todo el mundo tiene docenas de cargas
emocionales con las que lidiar (estén o no conscientes de ellas): problemas de
autoestima, planes inconclusos, fracasos, dudas, ineptitudes. Todo eso es parte
269
del desafío de vivir.

Si quieres vivir en un mundo “humanitario”, tienes que aprender a no
centrarte sólo en ti mismo y comenzar a empatizar con los demás. No puedes
vivir con los ojos vendados en un mundo “donde no existe nadie excepto yo”.
Eso es incivilizado… barbárico…
Ponte en su lugar
El primer paso para compartir el dolor de los demás es ver a los demás
como personas de verdad y no como objetos. Saludar a una persona diciéndole
“Hola, ¿cómo estás?” es una conducta social aceptada, pero a decir verdad, ¡lo
último que queremos oír es cómo se siente realmente!
Sé observador. ¿Esta persona está feliz o triste? ¿Apagada o animada?
¿Temerosa o segura de sí misma? Aprecia que los problemas, esperanzas,
aspiraciones y sueños del resto son tan reales como los tuyos. Enfócate en
esto por medio de preguntarte a ti mismo: “¿Cuál es su dolor?”. Utiliza tu
imaginación para sentir cómo esto los puede estar abrumando.
A pesar del dolor, muchas veces la gente oculta sus verdaderas emociones.
No asumas que lo que se ve por afuera es un reflejo de lo que hay adentro.
Alguien puede verse fuerte y disciplinado, pero por dentro puede estar
terriblemente confundido.
Ponte en sus zapatos. ¿Cómo se siente ser anciano? ¿Débil? ¿Tener
problemas de audición? ¿No tener dientes? ¿Perder a un padre? ¿Cómo se
siente esa persona en su primer día de trabajo? ¿Cómo se siente mudarse a un
nuevo vecindario? Pregúntate: Si yo fuera él, ¿cómo me sentiría? El hombre
que trabaja en el correo tiene un trabajo difícil. ¿Qué siente? O si alguien te
empuja en el autobús, antes de reaccionar, piensa por un segundo que quizás
esa persona está bajo mucha tensión. Concéntrate y siéntelo de verdad. Por
ejemplo, cuando hables con un anciano, trata de imaginártelo como una
persona creativa y dinámica que alguna vez fue tan joven como tú. ¿Y qué hay
de los niños? Es fácil tratarlos como juguetes y olvidar que en realidad son muy
perspicaces y sensibles.
¿Cuál es su punto de vista?

A todos nos fue dado el poder de la percepción —instintiva, emocional
o intelectual— que utilizamos para evaluar a la gente. Hacemos esto
inconscientemente. Cuando alguien se sienta a tu lado en el avión, ya lo estás
descifrando. Tenemos la capacidad. Ahora, ¡utilízala de manera consciente!
Todos nos enfrascamos en discusiones con otras personas y nos
preguntamos cómo es posible que piensen de esa manera. Por eso debemos
270
Camino #39 - Comparte el dolor
aprender a ver el mundo desde el punto de vista de quienes nos critican.

Supongamos por ejemplo que tus padres te están sermoneando acerca de
cómo estás malgastando tu vida. (En otras palabras, ¡no estás haciendo lo que
ellos esperan de ti!) No respondas de mala manera, no intensifiques la pelea
y no intentes ganarles con insultos. En lugar de eso, ponte en sus zapatos.
Siente su ansiedad. Reflexiona sobre cómo te sentirías si tuvieras un hijo que te
preocupara. ¿Qué les molesta? Están preocupados por mí. Están ansiosos, piensan
que estoy desperdiciando mi vida y se sienten mal por ello.
Todas las personas son un mundo entero en sí mismas, y tienen una visión
de las cosas distinta a la tuya. Tómate el tiempo para introducirte en su mundo
y ver qué es lo que piensan. No te apresures en tratar de imponer tu opinión;
pregúntales la suya. Escucha. Ver las cosas desde el punto de vista de otro por
lo menos reducirá tu enojo y aumentará tu empatía.
Cómo discutir de manera sensible

Cuando tengas un desacuerdo con alguien, no pienses sólo en la lógica y
justicia de tu punto de vista. Trata de descubrir cuál es el problema del otro.
¿Hay algo que le impide ver la verdad?
Tienes que percibir dónde se encuentra atrapado tu amigo. No quiere
admitir que cometió un error, así que no lo presiones. Probablemente no le
gusta la conclusión porque lo pone incómodo. Trata de que se relaje.
No tomes represalias contra la gente como si fuesen objetos. Si tu empleado
no hace su trabajo, puede que necesite un poco de guía o un poco de aprecio.
Similarmente, cuando le enseñes algo a alguien, no te comuniques en una
sola dirección. Ve si la persona presta atención, si está interesada, si aprueba o
rechaza las ideas, si tiene energía, si se encuentra agitada, contenta. Tienes que
sentirlo. Eso es percepción.
Esto también es verdad para ti. Cuando tienes un profesor que está
comunicando conocimientos, ve más allá de sus palabras. Trata de darte cuenta
de lo que significa para él a nivel personal. Te estás metiendo en una nueva
dimensión. Esa es la forma de aprender la sabiduría.
Comparte el dolor
Para poder apreciar los problemas que tiene una persona ciega, intenta
estar con los ojos vendados por un día. O ve al hospital y visita pacientes que
han perdido alguna de sus extremidades. Eso convierte al dolor de los demás en
algo más real, y serás más receptivo cuando otros necesiten ayuda.
Cuando una persona sabe que tú entiendes lo que ella está sintiendo,
271
el dolor se aliviana de forma inmediata. Imagina que el padre de un amigo

acaba de morir. Ve a visitarlo y aunque él no quiera hablar, el solo hecho de
sentarte a su lado hará que su dolor sea más soportable. Él sabe que estás ahí
compartiendo su dolor.
Esto también aplica a los enfermos. Tu visita puede hacerlos sentir mejor e
incluso más saludables. Si te tomas el tiempo y el otro sabe que sientes su dolor,
habrás alivianado su carga. Puede que no te des cuenta, pero ayuda.
Y yendo incluso un paso más allá, no sientas sólo empatía. Ve si hay alguna
manera de involucrarte directamente para ayudar a alivianar el dolor. En el caso
de una persona enferma podría ser abrirle la ventana, un masaje de pies o rezar
por ella.
Tú ya has estado ahí

A veces, una persona pobre se vuelve rica, y desde ese momento, evita
a propósito el contacto con la gente pobre. Los recuerdos son demasiado
dolorosos. El judaísmo dice lo contrario: Siempre que hayamos experimentado
lo mismo que otra persona está sufriendo ahora, tenemos la obligación especial
de demostrar empatía.
Por eso la Torá dice: “Amarás al forastero porque fuisteis forasteros
en Egipto”. La experiencia judía en Egipto nos hace más sensibles ante las
dificultades de los demás. Lo podemos sentir porque hemos estado en esa
situación. Aunque hayan sido nuestros ancestros, nuestra memoria colectiva
nacional crea una obligación especial de ser sensibles.
Todo comienza en el hogar

El primer lugar para implementar estas ideas es con la familia y los
amigos. Una falta de entendimiento y empatía es la razón principal por la que
las familias pelean. Cuando llegues a casa, ponte en el lugar de tu cónyuge
para saber por lo que está pasando. Siente lo que tiene que soportar cada día
para lograr que la familia marche bien. Habla acerca de ello y muéstrale que
reconoces cuán duro trabaja. Descubre nuevas formas de ayudar.
Similarmente, imagina a un adolescente que llega a casa y se tira en el
sillón frente a la televisión con un plato de comida. Es un insulto. Es como
que los padres no fueran más que un mueble de la casa que se encarga de
pagar las cuentas. Mira a tu madre cuando entres a casa. ¿Tendrá algo en
mente? Pregúntale si puedes ayudarla de alguna manera. Especialmente con
las personas que interactúas constantemente, como por ejemplo el carnicero de
la esquina, tus maestros o tus familiares, piensa:
272
Camino #39 - Comparte el dolor
 ¿Cómo se siente tu maestro hoy?

 El carnicero, el panadero y la cosmetóloga, ¿qué sienten?
 ¿Cómo se ven tus padres? ¿Cansados? ¿Estresados? ¿Ansiosos?
 ¿Qué hay de tu pareja? ¿Hay alguna manera en que la puedas ayudar?
Tu mayor responsabilidad es con tus hijos. Los amas. Pero, ¿puedes percibir
cuál es su punto de vista? Eso a veces puede llegar a ser lo más difícil, porque
implica darnos cuenta que son entidades independientes. Y eso significa que
debes dejar de pensar en tu propio dolor, motivado por el fracaso de no lograr
lo que deseas para ellos.
Lamentablemente, millones de padres se pelean con sus hijos. Aman a
sus hijos más que a nadie, pero transmiten desdicha y odio. ¿No es horrible? Y
es sólo porque no son capaces de ponerse en el lugar de la otra persona. ¡Mira
cuán destructivo es no tener un poco de sabiduría!
Tendiendo la mano a la humanidad

Tarde o temprano tendrás que expandir tus horizontes. Tienes que sentir
el dolor de los demás, inclusive de quienes no conoces. Cuando escuches en
las noticias que alguien fue herido, siente dolor por él. Siente cómo es estar
encerrado en casa y no poder moverte. Siente cómo es ser pobre y qué significa
eso para la autoestima. Siente dolor por aquellos que son más vulnerables: las
viudas y los huérfanos. De otra forma, te volverás insensible.
Siente dolor por las víctimas de la sociedad. Por las víctimas del crimen.
Por las víctimas de la edad. Por las víctimas de la discriminación. Siente el
sufrimiento de la gente que nunca conocerás, por las situaciones difíciles que
atraviesan algunas personas del otro lado del mundo.
Cuando compartimos el dolor con alguien que está deprimido, nos
vacunamos contra eso nosotros mismos. Comenzamos a ver la vida de forma
más objetiva. Y nos confortamos con el conocimiento de que otra gente puede
estar sintiendo y experimentando lo mismo que nosotros.
Puedes caminar por ahí diciendo que eres una buena persona... y puedes
hablar de ello... pero a menos que lo sientas en tu interior, no estarás lidiando
con la realidad.
Sensibilidad a lo Divino
Ve el dolor de Dios de la misma manera. Dios sufre cuando el hombre
sufre.
273
Cuando tienes hijos, te das cuenta que no puedes obligarlos a ser

obedientes. No puedes deshumanizarlos. Debes dejar que cometan sus propios
errores, por su propio bien. Tienen que ser independientes.
Los seres humanos cometemos muchos errores y Dios (por así decir) sufre
con nuestra demencia. Siente el dolor de Dios. Él creó un mundo hermoso,
lleno de potencial, y sufre viendo tanto desperdicio, sufre cuando ve a Sus hijos
confundidos. Quizás podrías hacer algo al respecto.
Compartiendo la felicidad
Imagina que acabas de tener un bebé y no hay nadie a quien contarle.
O que tu novia te acaba de decir “sí, acepto” y no hay nadie a quien contarle.
Caminas por la calle y... ¡Oigan! ¡Estoy comprometido! ¿A alguien le importa? Es
doloroso no poder compartir la alegría.
En una boda judía, todos son partícipes de la felicidad de los novios. ¿Por
qué? Compartir la felicidad la hace real, la hace completa. Entonces cuando
vayas a una boda, no vayas sólo a comer.
A la larga, incluso cuando compartimos las cargas negativas de otros,
compartimos una sensación de felicidad. ¿Por qué? Porque ayudar a la gente
es, en efecto, un placer. Y cuando nuestro amigo supera su problema, su nueva
alegría es nuestra al igual que suya.
¿Por qué compartir el dolor es un camino a la sabiduría?

 Todos quieren ser buenas personas y ayudar a la humanidad. Para
convertir este mundo en un lugar mejor, debes ser sensible con los
demás y compartir con ellos.
 Para tratar con las personas de una manera eficaz debes saber cuál es
su punto de vista.
 Donde sea que te encuentres —ya sea en clases, en el trabajo, o en una
reunión social— presta atención a la gente que te rodea. Apréndete sus
nombres, habla con ellos, observa sus estados de ánimo y escúchalos.
 Si no sientes empatía por lo demás, por lo general terminarás agregando
a su dolor; por ejemplo, diciendo lo incorrecto cuando están sufriendo.
 Compartir el dolor de otros es la manera para eliminar la separación
que hay entre nosotros y el resto del mundo. De esta forma, nos
conectaremos con la unicidad intrínseca de la humanidad y el universo.
274
Camino #
JUZGA FAVORABLEMENTE
40
I magina que estás en un hotel y que en la habitación contigua, un hombre
se sube al balcón y se prepara para saltar. ¿Lo ayudarías? ¿O te quedarías
de brazos cruzados disfrutando de la emoción mientras la gente grita:
“¡Que salte, que salte!”?
Sabes que te importa. Entonces, ¿qué vas a hacer para ayudarlo? Si él te
preguntara: “¿Por qué no debo saltar?”, ¿qué le dirías? ¿Acaso tienes derecho de
intentar detenerlo si es que él realmente quiere saltar?
No es suficiente con sólo “sentir” los problemas de los demás. Tienes
que hacer algo para ayudarlos. Lucha contra la tendencia de quedarte de
brazos cruzados, criticando y meneando la cabeza al ver los errores de los
demás. El camino #40 es majrió lekaf zejut, que literalmente significa ‘juzgar
favorablemente’. Debemos ayudar a los demás a cambiar sus vidas y a volver al
camino correcto.
Como seres humanos, nos importa lo que pasa con los demás y queremos
ayudarlos.
Tú harías todo lo posible para detener a este hombre. Nunca te perdonarías
a ti mismo si te quedaras a un lado sin hacer nada. Ahora, aplica esto al resto
de tu vida.
275
Hazte responsable
Para poder ayudar a los demás, debes asumir responsabilidad. Una de las
primeras y más importantes lecciones del judaísmo es que “somos los cuidadores
de nuestros hermanos”. Todos vivimos juntos en este mundo. Es fácil asumir
responsabilidad cuando alguien está en peligro físico. Sin embargo, tenemos la
misma obligación cuando alguien está en peligro espiritual.
Ayuda a tu amigo a confrontar este problema. Si necesita ayuda, es
tu obligación actuar incluso si tu ayuda podría provocar inicialmente un
resentimiento hacia tu persona. E incluso si la otra persona no te agrada, no
puedes excusarte diciendo: “Se lo merece”.
Antes de darte por vencido con alguien —ya sea un alcohólico, un
empleado flojo o un amigo que te traicionó— otórgale el beneficio de la
duda. Esfuérzate lo más posible para juzgarlo favorablemente. Trata al menos
10 formas de ayudarlo antes de darte por vencido. ¿No te gustaría que otros
tuviesen la misma consideración por ti?
Uno de los pasos más importantes para poder ayudar a los demás es tener
un plan. Y no sólo un plan, ¡sino que varios planes de respaldo! Si un plan
no tiene éxito, entonces prueba con el siguiente. Si le das suficiente valor a la
vida humana, entonces tendrás la paciencia de encontrar el mejor método que
puedas. Sé creativo, busca soluciones, ten determinación y no te detengas hasta
que tengas éxito.
Motiva a otros
Haz lo posible y motiva a otros para que tengan una vida más productiva.
Para lograr esto, deberás enfocarte en el problema específico de cada uno, como
por ejemplo la falta de confianza, arrogancia, etc.
La idea no es “explicarle” o “sermonear” a alguien que necesita ayuda. No
le digas que está sangrando, ¡detén el sangramiento! ¡Ponlo de vuelta en el
camino correcto!
Para encontrar la respuesta correcta, debes aislar la causa del problema.
No eres tú quien cambia a la gente; ellos cambian por sí mismos. Lo mejor que
puedes hacer es iluminarlos. Esto puede ayudarlos a cambiar su perspectiva de
la vida y consecuentemente cambiarán sus acciones. Esto es criticar de forma
constructiva.
Por ejemplo: Si sabes que alguien está deprimido, eso usualmente proviene
del sentimiento de que su vida no tiene sentido. Entonces, enséñale cómo ser
feliz mediante apreciar todo lo que realmente tiene.
Ayúdalo de una manera práctica: “Vamos a nadar… a correr… pintemos
276
Camino #40 - Juzga favorablemente
un cuadro... compremos un nuevo sombrero”. Comparte con él un problema

en el que te pueda ayudar, o motívalo a ser voluntario en alguna organización
en la que pueda hacer el bien por los demás. Estas cosas lo ayudarán a salir de
la depresión.
Demuestra un interés real. Mostrar interés te hará ganar la confianza de
los demás y de esa forma te contarán sus problemas. Incluso si no les dices
directamente cómo mejorar sus vidas, el solo hecho de que te preocupes por
ellos hará que su admiración por ti crezca y les permitirá aprender de tus
buenos hábitos.
Cuando alguien cometa un error, puedes asumir que le falta información
sobre la vida. Revisa si existe una falta de información que puedas suplir. Tienes
que averiguar cuál es el problema. Por ejemplo, ¿qué causa la infelicidad en
nuestra generación? Decadencia, egoísmo, querer soluciones rápidas y fáciles,
etc. Deduce cuál es la mejor manera de ayudar. En el peor de los casos, el
esfuerzo de haberlo intentado te convertirá en una mejor persona.
Juzga a las personas favorablemente
¿Alguna vez compraste algo en una tienda y después descubriste que otra
tienda de la ciudad lo estaba vendiendo a mitad de precio? ¡Cuán enojado
debes haber estado con la primera tienda!
Por lo general, cuando vemos a una persona actuando de manera
inapropiada, inmediatamente asumimos que lo hizo a propósito.
Los 48 caminos dicen: No pienses que el dueño de la tienda es un malvado
ladrón. Velo como una víctima de las racionalizaciones. Es muy probable que
cuando fijó el precio se convenció a sí mismo que estaba bien cobrar de más
porque su tienda ofrece un mejor servicio en una mejor ubicación. ¿Suena
descabellado? Piensa en ti mismo. ¿Podrías aguantar tal escrutinio?
Cuando veas a alguien hacer algo incorrecto, está bien tener sospechas.
Pero no saques conclusiones hasta que hayas examinado los hechos. Lo que
ocurrió podría no ser más que un simple error, o podría haber algún factor que
pasamos por alto. Recordar esto nos ayudará a mantener nuestro temperamento
y nuestras críticas dentro de ciertos límites.
Como ejercicio, intenta juzgar a tus padres de manera favorable. Quizás
no siempre hacen las cosas exactamente como tú quieres, pero sin lugar a dudas
te aman y quieren lo mejor para ti. Sé paciente y dales el beneficio de la duda.
Identifica los méritos de los demás

En el fondo, todos queremos ser buenos. Por lo tanto, cuando alguien
comete un error y actúa de manera incorrecta, a quien más daña es a sí mismo.
277
Tomar conciencia de esto te ayudará a reducir tu enojo hacia él.

Por ejemplo, si conoces a una persona arrogante, no pienses en él
simplemente como un fanfarrón. En lugar de eso, ten un poco de compasión.
Bajo la superficie, su arrogancia es una manifestación de terribles inseguridades.
Piensa en cuánto sufre por su arrogancia y en cuán solitario se debe sentir
porque su arrogancia ahuyenta a la gente.
Es fácil quedar atrapado en los aspectos negativos de las personalidades de
los demás. Para poder juzgar a alguien “meritoriamente”, primero tenemos que
asumir que esa persona tiene algún mérito. Todos tenemos virtudes, aunque a
veces puedan estar ocultas bajo un manto de confusión y dolor. Haz el esfuerzo
para descubrir esas virtudes.
¿Por qué juzgar a los otros para bien es un camino a la

sabiduría?
 Para ser un buen ser humano, tienes que preocuparte por los demás.
 Cuando ayudamos a otros, nuestras mentes son objetivas y funcionan
bien. Entonces podemos hacer lo mismo por nosotros mismos.
 No sufras por los problemas de la humanidad. En lugar de eso,
¡encuentra una cura!
 Comparte las preciosas ideas que has aprendido. Cuando escuches un
poco de sabiduría, pregúntate: ¿Cómo podría ayudar esta idea a mi
amigo?
 Cuando la gente haga cosas que te causan daño, no asumas
automáticamente que fueron intencionales.
 Juzga a la gente favorablemente. Si ves sus méritos serás capaz de
ayudarlos.
 Las personas se necesitan las unas a las otras. Haz todo lo que esté en
tus manos para ayudar.
 Siéntete responsable.
278
Camino #
41
VIVIR EN LA REALIDAD
H
oy en día, demasiada gente vive en una ilusión. Se escapan al mundo
ficticio que crean las películas o al mundo de la realidad virtual. ¿Pero
acaso la realidad más hermosa no es aquella que es real? ¿No es mejor
ver un fantástico atardecer que una película? ¿No preferirías sentir la emoción
de la aventura en vez de simularla en un parque de diversiones? ¿No preferirías
alcanzar la grandeza en vez de alucinar que eres Cleopatra?
Todos saben que la vida es fantástica. Entonces, ¿por qué hay tanta gente
desdichada? Se debe a que no están enfocados en la realidad. Una persona
puede fingir que tiene todo bajo control, cuando en verdad se está engañando a
sí mismo. La realidad es absoluta. No puede ser día y noche al mismo tiempo.
Puedes vivir dormido y decidir no relacionarte con la realidad, pero la realidad
seguirá estando ahí.
El camino #41 es maamidó al ha-emet, que significa literalmente ‘institúyelo
en la verdad’. No vivas una vida de ilusiones. Entra en la realidad. Es lo único
verdadero.
Tú puedes encontrar la verdad

Existen muchas teorías acerca de cuál es el “significado de la vida”. Eso
nos muestra cuán fácil es engañarse a uno mismo.
Tienes que averiguar cuál es el verdadero significado de la vida. Las
279
decisiones inteligentes están basadas en evidencias. ¿Cuál es la fuente de tu

información? ¿Cuál es tu evidencia?
Dos personas pueden ser vecinos por años, jugar golf juntos, cenar juntos,
considerarse mejores amigos y sólo estar en desacuerdo en un solo tema: Dios.
¡El tema más fundamental de la vida —el cual determina nuestro pensar sobre
prácticamente todas las cosas— y estos dos ni siquiera están de acuerdo en si
existe o no!
“Coexistencia” no es lo mismo que vivir en la misma realidad. Entonces,
¿la realidad de quién es la verdadera?
Conviértete en un buscador de la verdad. Sé ambicioso y averigua de qué
se trata realmente la vida. Busca constantemente evidencia para apoyar o para
contradecir tus ideas. Siempre debes estar abierto a recibir nueva información,
la cual te permitirá afinar tu entendimiento de la verdad.
Conoce la evidencia
En nuestra generación, la gente generalmente no se molesta en buscar la
verdad porque no creen que exista. “Todos tienen razón. Es una opinión contra
la otra”. Y por lo tanto, aceptamos vivir en un mundo de confusión. La gente
incluso tiene miedo de conversar sobre temas profundos, porque dicen: “Me
van a lavar el cerebro. No seré capaz de decidir si lo que me están diciendo es
correcto o no”.
Lucha contra esa locura que habita en tu propio interior y en los demás.
Debemos confiar en que existe la verdad y en que puede ser encontrada. Ese es
el punto de partida de toda realidad.
Debes tener confianza en tu habilidad para distinguir entre lo correcto y lo
incorrecto. Por ejemplo, sabes que tienes 10 dedos en las manos. ¿Pero qué pasa
si viene alguien y te dice que tienes 24 dedos? ¿Tienes pruebas de que está mal?
Todos tus sentidos y tu experiencia previa te dicen conjuntamente que
tienes 10 dedos en las manos. Es una convicción inquebrantable.
Ahora probemos con un ejemplo más difícil. ¿Qué es más importante,
ser feliz o ser rico? La mayoría de la gente diría “ser feliz”. Y que pasa si viene
alguien y te dice: “Está bien sentirse miserable y solitario, ¡siempre y cuando
tengas mucho dinero!”. ¿Quién está en lo correcto? ¿Acaso lo sabes?
¿Qué pasaría si hubieras nacido en Alemania y te hubieran dicho “mata
a los judíos, son una plaga para la humanidad”? Cuando te pusieran en juicio
por crímenes de guerra, ¿podrías declararte inocente diciendo que tu opinión
es tan válida como cualquier otra? ¿Por qué no? ¡Porque sabemos que ciertas
cosas están objetivamente mal! Y todo ser humano tiene la responsabilidad de
conocer esa realidad.
280
Camino #41 - Vivir en la realidad
Reúne evidencia clara para estructurar tu actitud frente a la vida. Eso

evitará que te conviertas en una víctima de las modas pasajeras… o de cosas
peores.
Cambio de actitud
La realidad está íntimamente ligada a la actitud. Imagina una mujer joven
que viaja a una ciudad distante para ir a la boda de su amiga. Tiene un hermoso
vestido, diseñado especialmente para la ocasión. Entonces, justo antes de irse
del hotel rumbo a la boda, un torpe camarero le da vuelta una bandeja con
comida encima del vestido. ¡Qué desastre!
Instantáneamente, su mente empieza a recorrer todas las posibilidades:
encontrar un servicio de tintorería de emergencia, intentar pedir prestado otro
vestido, o simplemente no ir a la boda. ¡Tiene que tomar una decisión!
Esta mujer llega a la conclusión de que la mejor opción es ir a la boda
con el vestido sucio. Esto desencadena otra serie de decisiones, porque cuando
alguien le pregunte, “¿Por qué tu vestido está sucio?”, ¿qué va a responder?
Podría simplemente decir, “En realidad no importa, lo importante es que
estoy aquí para alegrar a mi amiga en el día de su boda”. O bien podría decir:
“Pobre de mí”, y pasar el resto de la noche quejándose de cómo ocurrió, de cuán
cabizbaja se siente y de cuán desastroso resultó todo.
Si decides que “el mundo es un desastre y es horrible tener que estar aquí”,
entonces así es como vivirás. Pero si decides que “la vida es buena y es un placer
estar aquí”, ¡así es como vivirás!
Si es bueno estar vivo, debes saber: ¿Qué tiene de bueno?
Frecuentemente, el verdadero problema es que la gente no sabe lo que
quiere. Si no sabes lo que quieres, entonces no podrás enfocar todas tus energías
en alcanzarlo.
Una vez que conozcas tu razón para vivir, no habrá nada que te detenga.
Cada mañana saltarás de la cama con el asombro de un niño ante la emoción
de vivir.
Si hay cosas malas en el mundo, tienes dos opciones: puedes quejarte o
puedes ayudar a mejorarlas. El secreto está en la actitud. No te quedes ahí
sentado diciendo, “Ojalá el mundo fuera diferente”. Lo hermoso de esta vida
es que podemos cambiar las cosas malas. Tienes el potencial, sólo tienes que
decidir utilizarlo.
Siempre hay un sinnúmero de caminos para escoger. La vida es tu decisión.
Nadie más decidirá por ti. Pregúntate: ¿Estoy utilizando todo mi potencial?
¿Por qué no? ¿Qué me está deteniendo?
281
Lucha contra la locura

El judaísmo dice que la enfermedad más terrible, dolorosa, destructiva y
contagiosa es la ignorancia. La gente puede llegar a suicidarse por causa de la
ignorancia. Pierden dinero en la bolsa de valores y de repente piensan que ya no
vale la pena vivir. ¿Qué ocurrió? Cortaron su conexión con la realidad.
“Cordura” va más allá de que simplemente no te encierren en un hospital
psiquiátrico. La cordura despeja tu mente de la falta de claridad y te permite
estudiar la belleza de la creación. La cordura es energizante, expansiva,
impresionante.
La locura es contagiosa. Imagina que te encierran en un hospital
psiquiátrico donde todos ven serpientes en las paredes. Después de seis meses,
¡es casi seguro que tú también creerás que hay serpientes en las paredes!
La gente acepta las cosas más ridículas sólo porque los demás las aceptan.
La moda y la mercadotecnia de masas funcionan basadas en este principio.
¿Cuál es la mejor manera de sobrevivir en un hospital psiquiátrico? ¡Cura
a los otros enfermos! Ya que si no lo haces terminarán influenciándote.
Busca la raíz
Todos hemos tratado de ayudar a alguien que se encuentra en problemas,
ya sea un amigo, un compañero de habitación, un colega o un primo. El tipo
está confundido y deprimido: “No sirvo para nada, soy débil, no soy nada”. Lo
apoyas, haces que sonría, lo alistas para que se enfrente a la vida, y después… a
la mañana siguiente nuevamente está confundido y deprimido.
El problema es que no lo plantaste firmemente en la realidad. Solamente
pusiste un parche, y el parche se salió.
Para alinear a alguien con la realidad, no busques soluciones cosméticas.
Debes llegar a la raíz del problema. Busca cuál es la falta de conocimiento que
lo lleva a esa acción negativa. ¿Cuál es el problema de fondo que lo detiene en
su avance? Busca cuál es la movida estratégica que le dará un giro a su vida,
liberará su potencial y hará que comience a avanzar en la dirección correcta.
Eso hará que tus soluciones sean más eficaces y duraderas.
Imagina al padre de un adolescente que está frustrado porque su hijo
no escucha sus consejos. Constantemente hay tensión y peleas. ¿Cuál es la
solución? Haz que el padre se dé cuenta de un principio básico: “Nunca le
puedes decir a otro qué tiene que hacer. Sólo le puedes mostrar por qué es
significativo y beneficioso”. De esta manera, ayudarás al padre a replantearse su
forma de enfrentar el problema.
¿Y cómo ayudas al hijo, que está convencido de que sus padres lo odian?
282
Camino #41 - Vivir en la realidad
Dale el siguiente ejemplo:
Estás viajando por Europa, te atropella un auto y terminas en un hospital.

¿Quién va a viajar 10.000 kilómetros para asegurarse de que estés recibiendo
el mejor tratamiento posible? Tú sabes quién es el que viajará: tu padre. ¡Y sin
embargo dices que te odia!
Canaliza su atención: Sus padres lo aman incondicionalmente y no hay

manera de que lo odien. Ahora le has dado claridad. Al menos hasta la próxima
vez que su padre lo llame un “bueno para nada”...
Solución personalizada de problemas

Debes darte cuenta que no existen las soluciones estandarizadas. Tal como
cada persona es única en su apariencia, de igual manera cada persona tiene
motivaciones y necesidades diferentes. Una persona puede verse impulsada por
el idealismo, otra necesita seguridad, otra quiere bienes materiales y otra está
en búsqueda del honor. Así que, aunque hayas encontrado una solución, puede
que ésta no sea aplicable en todos los casos.
(Por otro lado, existen ciertos motivadores universales: el deseo de ser
mejor, de alcanzar nuestro potencial, de ayudar al prójimo, etc.)
La mejor solución a un problema es aquella que cada uno ingenia por su
propia cuenta. Porque cuando alguien entiende a nivel personal los obstáculos
que interfieren con su autorrealización, entonces, implementará esa solución
con más fuerza y convicción.
Por ello, encarrilar a alguien en el camino correcto no significa ser un
“mago de las soluciones” que le dice exactamente qué hacer. Significa ser un
guía que puede ayudar a otros a ver sus errores y que los ayuda a encontrar las
respuestas correctas.
No olvides enfrentar tus propios problemas. Para poder lograr que alguien
viva en la realidad, primero tienes que entenderla tú mismo. Por lo tanto, lucha
para resolver tus propios problemas, para liberarte y para ver más allá de tus
problemas personales. Y mientras más “perfecto” seas, mejor líder serás para los
demás.
En algunas instancias, sin embargo, si te encuentras con un problema muy
difícil de resolver, algo que te puede ayudar es intentar resolver los problemas del
resto. Contigo mismo, estás trabado. Con los demás, puedes ser más objetivo.
Y una vez que experimentes el éxito al resolver problemas externos, entonces,
podrás enfrentar los tuyos de mejor manera.
283
Dios y los judíos

Vas caminando y de repente ves a un niño corriendo hacia la calle para
buscar su pelota. Un automóvil da un frenazo para alcanzar a detenerse. El
conductor grita por la ventana, llamándole la atención al niño por su insensatez.
Algunos transeúntes menean la cabeza, otros apuntan al niño con un dedo
acusatorio. Pero una persona corre tras el niño, lo persigue por 5 cuadras, lo
agarra y le de una palmada en el trasero. ¿Quién es esta persona? ¡Su padre! Las
demás personas dicen, “Algún día se va a matar, que terrible”. Pero sólo al padre
le importa lo suficiente como para procurar darle un gran susto de modo que
no vuelva a hacer algo semejante.
Dios se preocupa del pueblo judío más de lo que cualquier padre se
preocupa por su hijo. El pueblo judío es el transmisor de los valores de la Torá, y
Dios no va a permitir que desaparezcamos.Por eso Dios tiene que mantenernos
en contacto con la realidad. Incluso si nosotros decimos: “No nos importa ser
judíos, queremos asimilarnos”, Dios dice: “De ninguna manera. Tengo un trato
con Abraham y ustedes son demasiado valiosos como para dejar que se pierdan.
Aprenderán aunque sea Yo mismo quien tenga que mostrarles la diferencia”.
Dios nunca “castiga”. Siempre es de manera instructiva, encarrilándonos
en el camino correcto.
Además, Dios no se venga de Sus hijos. Imagina que tu hijo hace cosas
muy malas, poniendo su vida en peligro y causándote un sufrimiento intolerable.
Entonces, un día vuelve y te dice: “Papá, lo siento. Lo que hice fue horrible. Por
favor, discúlpame”. ¿Ahora qué vas a decir: “Espera, tengo que vengarme por lo
que me has hecho”? ¿O llorarás, lo abrazarás y celebrarás? Un padre no se venga
de su hijo. Ese es el principio de nuestro Padre Celestial.
¿Por qué vivir en la realidad es un camino a la sabiduría?

 Nunca dejes de preguntarte: ¿Es bueno estar vivo? ¿Para qué estoy
viviendo?
 Debemos ser buenos. Ayudar a los demás a transitar por el camino
correcto no es sólo otra parte de nuestra vida; es de lo que se trata la
vida.
 Identifica la raíz del problema. Córtala y libera el potencial latente.
 Pregúntate: “¿Realmente deseo vivir en la realidad?”.
 Toma decisiones acerca de la sabiduría que adquieres: “¿Voy a vivir con
ella o la voy a ignorar?”.
284
Camino #
42
LA PAZ INTERIOR
T
odo el mundo es partidario de la paz. Pero cuando los judíos se saludan
unos a otros con el famoso “Shalom alejem” (‘Paz sobre ustedes’),
realmente se refieren a un deseo de paz interior. Porque todos los
placeres del mundo son sólo un camino hacia la paz interior.
El camino #42 es maamidó al ha-shalom, que literalmente significa ‘hacer
la paz’. La palabra en hebreo para paz, shalom, deriva de shalem, que significa
‘completitud’, ‘perfección’ y ‘plenitud’. La verdadera paz es mucho más que el
cese de la guerra. De hecho, la paz interior es independiente de las circunstancias
externas. El mundo puede estar sumido en la confusión, y pese a ello, la persona
puede estar en paz consigo misma. Y viceversa: el mundo puede estar en paz,
pero la persona puede estar intranquila interiormente.
¿Qué es paz interior?

Todos hemos sentido alguna vez que tenemos un conflicto interno, lo cual
generalmente ocurre cuando debemos tomar alguna decisión moral. Cuanto
más grande sea la decisión moral, más grande será el conflicto.
Este conflicto es entre dos “naturalezas humanas” opuestas: el cuerpo y
el alma. El cuerpo busca comodidades transitorias y placeres sensuales; desea
rendirse, soñar, posponer y dejarse llevar por las pasiones. El cuerpo dice:
“Dame comida, calor y una almohada. Quiero relajarme”.
285
Por otro lado, el alma desea significado, logros, permanencia, grandeza,

realidad y verdad.
Estas dos fuerzas chocan. Nosotros queremos ser firmes, pero nos sentimos
débiles. Queremos ser grandiosos, pero no tenemos ganas de hacer el esfuerzo.
Queremos ser independientes, pero nos sentimos seducidos.
E incluso cuando no nos damos cuenta, este conflicto se desata dentro
de nosotros. La paz y la tranquilidad sólo vienen cuando resolvemos la lucha
interna. ¿Quieres grandeza o quieres ser mediocre? ¡Despierta!
Paz:Victoria del alma

El Talmud enseña: “El justo le habla a sus deseos físicos, mientras que los
malvados dejan que sus deseos sean quienes les hablen a ellos”. La pregunta es:
¿Quién dirige el espectáculo? ¿Quién dictaminará lo que harás?
Los hedonistas creen que debemos dedicarnos al cuerpo y seguir sus
deseos. Pero un placer mundano no dura mucho tiempo y generalmente deja
una sensación amarga. Cada vez que te rindes ante los deseos de tu cuerpo —
cuando pierdes la calma, cuando fracasas en defender tus creencias o cuando
sucumbes ante la lujuria—, el buen sentimiento dura tan sólo un momento y
luego de eso terminas sintiéndote deprimido y enojado contigo mismo.
El respeto por uno mismo —que es la única paz verdadera— se genera a
partir de seguir los deseos de nuestra alma.
Entonces, ¿cuál es la meta? Hacer que el cuerpo desee lo que el alma
quiere, ya que no hay manera de que logres tener paz interna siguiendo los
deseos de tu cuerpo. Tu alma no se rendirá. ¡Nunca!
Pero el cuerpo puede aliarse con el alma. Por supuesto que “duele” un poco
alejarse de un placer inmediato, pero podemos sobrevivir sin él.
Entrenamiento corporal
Hacer que tu cuerpo esté de acuerdo con tu alma no significa que debes
torturar a tu cuerpo. El deseo del cuerpo es una fuerza positiva que debe ser
aprovechada. La clave está en enseñarle al cuerpo a suministrar la misma
cantidad de energía y entusiasmo cuando busca “sentido” como lo hace cuando
busca un dulce u otro placer. El cuerpo está donde está la pasión, donde está el
poder. Haz que tu cuerpo se una a tu acción.
Entrena a tu cuerpo para que esté a tono con tu alma. Cuando sientas la
resistencia del cuerpo, háblale. Convéncelo. Tranquilízalo.
Imagina a un corredor que corre por primera vez una larga carrera. El
cuerpo protesta diciéndole: “No seas masoquista… tendrás un ataque cardíaco…
286
Camino #42 - La paz interior
no llegarás más lejos que esa esquina… ¡Detente ya!”.

Sólo una firme fuerza de voluntad puede quebrantar la resistencia del
cuerpo y hacer que acepte. ¿Cómo? Recuérdale constantemente el gran valor que
tiene estar en forma, delgado y saludable. “Esto es lo que realmente quieres…
imagina lo bien que te sentirás… serás respetado… vivirás más años…”.
Dos meses más tarde, si llegas a perder un día de entrenamiento, tu cuerpo
te reclamará: “Me estoy perdiendo del placer de correr, ¿qué está ocurriendo?”.
Averigua qué es lo que quieres realmente y gánale tu cuerpo. Píntale las
cosas de forma positiva hasta que logres reducir su ansiedad. Continúa hasta
que la resistencia se debilite y tu cuerpo se convierta en el socio de la voluntad
de tu alma. Puedes incluso medirlo: ¿Cuánto llevará hasta que mi cuerpo me
ayude a alcanzar mi meta? Puede llevar un tiempo hasta que el cuerpo se
ajuste… pero cada vez será más fácil.
Utiliza la disciplina. No dejes de avanzar. Ten agallas para perseguir tus
metas más altas y haz que la pasión de tu cuerpo se adhiera a los deseos de tu
alma.
Alístate para cuando el cuerpo luche en tu contra y no te rindas. Porque si
te rindes, ¡entonces el cuerpo tomará el control!
Las metas del alma, los deseos del cuerpo

Cuando estás encerrado en una batalla moral y ambas opciones son
igualmente tentadoras, ¿cómo puedes saber qué “voz” está hablando?
Si el resultado de la decisión será comodidad y facilidad, entonces es
probable que sea tu cuerpo el que esté hablando. Pero si el resultado será
esfuerzo y paciencia, entonces esa es tu alma hablando. La clave es ajustar tus
metas. Si no entiendes qué es lo que quiere realmente tu alma, entonces estarás
encerrado en una batalla constante. El alma quiere ser buena y ayudar a otros.
Ten cuidado con las personas que viven en “ilusiones de paz”. Puede que
te digan: “Yo quiero hacer lo correcto”, pero probablemente sean demasiado
histéricas como para sentarse a discutir los temas. El cuerpo teme perder el
control de sí mismo. Las personas que poseen paz interior en cambio, dicen:
“Ven, pensemos juntos”. El alma no tiene miedo.
Una gran causa por la paz

Una de las mejores maneras de hacer que tu cuerpo desee significado
espiritual es tener una causa. La gente necesita enfocar sus vidas alrededor de
una causa que sea más grande que ellos mismos. De esta manera, el cuerpo se
pondrá del lado del alma. Cuando luchamos por algo que creemos, el conflicto
287
entre el cuerpo y el alma prácticamente desaparece. Estamos dispuestos a llegar

donde sea, pues la voz del cuerpo está sumergida en una causa apabullante.
Esta es la razón por la cual en todo el mundo —y a lo largo de toda la
historia— ha habido quienes han sacrificado sus vidas por elevadas causas.
El nacionalismo es un ejemplo de cómo sucede esto. La guerra, por muy
destructiva que sea, instaura una causa más elevada que los individuos que la
pelean. Después de una reciente guerra, apareció un reporte que decía que los
niños le preguntaban a sus padres: “¿Cuándo será la próxima guerra?”. Los
padres respondieron: “¿Qué? ¡Una guerra es algo terrible!”. Pero los niños
dijeron: “Cuando estábamos en guerra, nuestra nación estaba unida, no había
discordia y todos eran amables. ¡La guerra fue tan linda!”.
Esa es la ironía. Cuando una nación está luchando por su supervivencia, hay
un sentimiento de paz interior. Las personas no se preocupan sobre pequeñeces
como el auto nuevo del vecino o que la mucama puso demasiado almidón en
las camisas. ¡Hay algo más importante! Escuchamos cuidadosamente cualquier
idea. Dejamos que cualquier persona capacitada nos lidere. Nos elevamos por
la grandeza de la causa.
Obviamente hay muchas otras maneras más constructivas de lograr este
efecto. Como por ejemplo: arreglar el mundo. ¿Acaso no es esa la mayor causa
de todas? Bueno, casi...
La mayor causa de todas

Cuando las personas luchan por una causa, ¿qué es lo que buscan
realmente? ¿Cuál es el deseo más grande del alma? Grandeza… eternidad…
ser uno con Dios.
Dios es Uno. Esa es la verdadera causa a la cual todos aspiran llegar. Salvar
a la humanidad es algo pequeño comparado con hacer la voluntad de Dios. Esa
es la mayor causa de todas.
Los judíos se ponen en contacto con esto cada mañana y noche, al recitar
el rezo del Shemá: “Escucha Israel, Hashem es nuestro Dios, Hashem es Uno”.
Nosotros estamos enfocados en lo que más quiere el alma. Recitar el Shemá es
una herramienta efectiva para enfocarse, componerse y completarse.
Ayuda a otros a alcanzar su potencial

Una vez que hayas logrado alcanzar algún nivel de paz interior, ayuda a
otros a hacer lo mismo. De la misma manera que tú pasaste por distintas etapas
para reconocer tus conflictos internos, ayuda a otros a que puedan recorrer el
mismo camino.
288
Camino #42 - La paz interior
Observa el potencial que hay en tu amigo y elévalo para que alcance la

grandeza. Sé ambicioso respecto a lo que él podría lograr; ten la ambición
de transformarlo en alguien grandioso. Imagina: “Si yo puedo ponerlo en
contacto con su alma, ¿cómo eso acrecentará sus poderes? Si él pudiera ser una
persona completa, ¿cuán alto podría volar? Si él pudiera ser más feliz, ¿cómo
transformaría eso su relación con los demás? Si él pudiera ser más firme, ¿qué
grandes cosas podría lograr?”.
Obviamente la siguiente pregunta es, ¿cómo haces que alguien sea grande?
Muchas personas están tan acostumbradas al conflicto interno que lo aceptan
como un status quo. Aceptan la mediocridad como una forma de vida, como si
la grandeza fuera sólo para “grandes personas”. La gente generalmente no sabe
lo que realmente quiere de su vida. Y si alguien no sabe qué es lo que realmente
vale la pena perseguir, entonces, perderá la motivación para intentarlo. Enséñale
a tener metas y a averiguar qué metas son valiosas. Pregúntale una y otra vez:
“¿Qué quieres?”. Ayúdalo a enfocarse: “¿Puedes ser realmente feliz si eres
mediocre? ¿Puedes estar en paz si no te sientes realizado?”.
Si inspiras a otros, eso te dará una dimensión distinta sobre el poder
de la sabiduría. Pues al trabajar objetivamente para ayudar a que otros sean
poderosos, nosotros también llegamos a serlo. Además, si tienes éxito en
desarrollar el potencial de otros, tú mismo habrás alcanzado la grandeza. Pues
el mejor regalo que una persona puede dar a otra es paz interior y tranquilidad.
Y ahora, tú compartirás cada uno de sus logros.
¿Por qué la paz interior es un camino a la sabiduría?

 Si alguien no sabe por qué vive, entonces quiere decir que está en una
guerra consigo mismo.
 No puedes tener paz siendo mediocre.
 Cuando pensamos en grande, nos volvemos grandiosos. Observa
alrededor del mundo y mira cuánto podrías lograr.
 La grandeza se alcanza liderando con el alma y aprovechando el
apasionado poder del cuerpo.
 La verdadera paz viene sólo cuando tu cuerpo desea el éxito de tu alma.
 Si tenemos éxito en hacer que otros sean grandiosos, entonces nosotros
mismos nos convertimos en personas grandiosas.
 La causa suprema que anhela el alma es llegar a ser uno con Dios.
289
Camino #
FASCÍNATE CON LA VIDA

43
T
odos hemos experimentado en algún momento de nuestras vidas algo
completamente fascinante. Puede haber sido un paseo en la montaña
rusa, un conferencista brillante o un paisaje sobrecogedor. En ese
momento, estábamos totalmente conectados con la emoción de vivir.
Es por eso que una crisis —a pesar de que produce miedo— es tan
estimulante. Porque demanda de nosotros un 100% de atención, la fusión de la
mente y el corazón. Imagina si pudieras reproducir esa sensación cada día de
tu vida, ¡sería increíble!
El camino #43 es mityashev libó be-talmudó, ‘asienta lo que estudias en tu
corazón’. Esto significa que cuando te ocupas de cualquier actividad, no sólo
debe estar presente tu cuerpo, sino que debes asegurarte de que tu mente y tu
corazón también estén allí.
Debes conectar tus necesidades emocionales con tu capacidad intelectual,
ya que de otra manera, todo lo que obtendrás de la vida será una experiencia a
medias.
Debes estar completamente absorto en lo que sea que hagas. No importa
si estás estudiando geometría, cocinando la cena o educando a tus hijos, ¡debes
fascinarte con lo que haces! Porque cuando estamos fascinados, tenemos una
mayor capacidad de captación y retención, y al final haremos un mejor trabajo.
291
¿A quién le importa?
La razón por la cual frecuentemente carecemos de fascinación es porque
no nos enfocamos en el beneficio que obtendremos.
¿Podrías disfrutar de una clase sobre carburadores de autos? ¿Una detallada
descripción de cómo la gasolina se mezcla con el aire para generar combustión?
Quizás es interesante por cinco minutos, pero luego zzzz…
Ahora imagina que te quedas varado en la mitad de una carretera
desierta con el carburador roto. Si alguien te ofrece una detallada clase sobre
carburadores, tú dirías: “¡Huau! ¡Fascinante! ¡Habla lento porque quiero tomar
nota!”.
¿Qué es lo que hizo cambiar tu perspectiva? Los carburadores
repentinamente se hicieron relevantes. Algo que es muy aburrido en un
momento puede ser totalmente fascinante al instante siguiente si percibimos
su importancia en nuestras vidas.
Fíjate cómo nos detenemos a leer una propaganda que dice: “Gana un
millón de dólares. Garantizado”. Ciertamente prestaremos atención, ¡estamos
interesados!
Entonces, la próxima vez que alguien te presente alguna información
nueva, no digas: “¿A quién le importa?”. En lugar de eso, conéctala con tus
deseos. Define: ¿Por qué quiero saber acerca de eso? ¿De qué manera esa
información puede ser relevante en mi vida? ¿Cómo puedo integrar esa idea en
forma práctica?
Una vez que te comprometes a aplicar la sabiduría, ¡verás cuán fascinante
puede llegar a ser!
La fórmula de la fascinación
Aprende de tus éxitos. La “fascinación” te ha golpeado en el pasado.
Descubre por qué un tema tan árido como la biología de repente se volvió
fascinante. ¿Qué pasó? ¿Qué te llevó a conectarte con su belleza?
La clave es descubrir cómo la idea intelectual le habla a tus emociones.
Hay verdades espirituales sumamente profundas en la biología, como por
ejemplo la simetría de los organismos, la unidad holística de la naturaleza, etc.
Entonces, no te limites solamente a la información intelectual. Ve un paso más
adelante y descubre las realidades metafísicas paralelas a tu mundo diario.
Esto funciona incluso con los aspectos más mundanos de la vida.
¿Alguna vez te fascinó podar el césped? ¡No! Hasta que una vez... de repente...
¡comenzaste a hacer dibujos en el césped! Descubre qué fue lo que ocurrió.
¿Qué te atrapó? ¿Estabas en un estado de ánimo en particular que sentiste que
292
Camino #43 - Fascínate con la vida
querías jugar con eso? ¿Hay algún significado básico de la vida que obtuviste
de aquella experiencia? En lugar de sufrir, ¡enfócate en eso cada vez que cortes
el césped!
Como ejercicio, piensa acerca de dos ocasiones en las cuales quedaste
fascinado con algo que generalmente no te interesaba. Averigua por qué
repentinamente diste un vuelco. Ahora toma la respuesta y utilízala para la
vida. Si encuentras que la vida es aburrida, esto hará que tu creatividad fluya de
nuevo. Si funcionó una vez, puede funcionar de nuevo.
Ve lo fascinante de la vida
Los niños viven en un estado constante de asombro; piensan que todo en
la vida merece atención y que de todo se puede aprender algo. Para recuperar
ese asombro de niño, averigua qué es lo que más te fascina en la vida. ¿La
tecnología? ¿La naturaleza? ¿Las relaciones interpersonales? ¿La sociedad?
Haz una lista de las diez cosas que más te fascinan.
Presta atención al mundo a tu alrededor. Constantemente ocurren cosas
fascinantes. Intenta identificar esas cosas en tu vida diaria. Guarda tu lista de
los “Top 10” a mano para poder “darte una carga de fascinación” cuando lo
requieras.
Sé proactivo y busca situaciones fascinantes. Una persona que está buscando
oro tiene más posibilidades de encontrarlo que alguien que simplemente está
escalando una montaña. Si estás buscando fascinación es más probable que la
experimentes.
Podemos aprender mucho al observar lo que le fascina a otros. ¿Qué clase
de película es un éxito garantizado de taquilla? Noventa asesinatos en una sola
película, ¡Huau! ¡Eso es un asesinato por minuto! ¿Por qué todos sintonizan
CNN para ver un avión estrellándose, un tornado o casas derrumbadas? La
gente ama las historias de guerra, terror, fama, detectives. ¿Por qué tanta
fascinación por eso? ¿Cuál es el denominador común? ¿Qué es lo que esto nos
dice acerca de la naturaleza humana?
Esto no es una aprobación de esos temas, sino que es más bien una
observación sobre cuáles son las cosas que capturan la fascinación del mundo
occidental moderno. Ahora compara esto con tu propia lista. ¿Qué cosas te estás
perdiendo? ¿Cómo puedes evitar las trampas en las que otros están cayendo?
Fascinación con personas reales

Fascínate con cada ser humano al menos por un momento. Un enigmático
misterio de la vida está pasando justo a tu lado. ¡Presta atención!
293
No trates a las personas como objetos. Si consideras que el vendedor del

negocio es un “robot” cuya función es facilitarte la compra, eso no te inspirará
mucho interés. En lugar de eso, desarrolla tu sentido de la curiosidad y elabora
algunas preguntas amigables. ¿Te gusta tú trabajo? ¿Hace cuánto tiempo
trabajas aquí? ¿Ha sido un día ocupado? ¿Estás al comienzo o al final de tu
turno?
Sé amigable, abierto y muestra interés. Eso llenará tu vida de personajes
interesantes. Si alguien se fascina más con películas y novelas que con la
vida real, es una señal de que algo está mal. Él está viviendo indirectamente,
escapándose de sí mismo y de su potencial. Es una pena estar más fascinado
con los personajes de una novela que con los verdaderos seres humanos. Para
que tu vida valga realmente la pena, ¡fascínate con la realidad!
Debes darte cuenta que la mayoría de las cosas a las que prestamos atención
son ilusiones. No nos enseñan nada acerca de la vida. Un programa de TV, una
novela o incluso un diario. ¿Qué aprendes realmente? ¿Puedes aplicar algo de
eso a tu vida? Terminas la novela y dices: ¡Esos personajes eran fascinantes!
Piensas que tu vida ha cambiado, pero ¿cuánto te enseñó realmente acerca
del significado de la existencia? El libro fue fascinante, pero ¿has aprendido
sabiduría para vivir? No necesariamente.
Intenta canalizar tu curiosidad natural hacia una conexión con personas
reales. La vida misma es más fascinante que cualquier juego de vídeo. ¡Sólo
necesitas aprender cómo funciona!
Debes saber qué quieres de la vida

Una buena manera de estar fascinado es conociendo a la persona más
interesante que jamás hayas visto. ¿Sabes quién es? ¡Tú! Entonces, siéntate
y conversa contigo mismo. Pregúntate: ¿Para qué vivo? ¿Hacia dónde estoy
yendo?
Muchas personas carecen de fascinación porque no tienen claro qué
quieren de la vida. Si tienes metas claras, estarás mucho mejor equipado para
ver el valor oculto que hay en cada experiencia.
Imagina a alguien que desea convertirse en médico. En la secundaria
toma cursos introductorios, lee muchas revistas de medicina, es voluntario
en el hospital local y se hace amigo de muchos médicos. Está totalmente
enfocado. Cuando termina la secundaria, ya habla como un doctor, entiende
los procedimientos básicos y ha desarrollado un hábito de atención y visita de
pacientes, ¡todo esto mucho antes de ingresar a la escuela de medicina!
Si una persona sabe lo que realmente quiere de la vida, entonces encontrará
los caminos y medios para llegar hasta allí. Y se fascinará con cualquier cosa
294
Camino #43 - Fascínate con la vida
que esté remotamente relacionada con esa meta.

Ten una dirección clara. Tienes que saber lo que quieres. Repasa el
itinerario de tu vida. Tu deseo es dominar la vida, no andar por ella a tropezones.
Recuerda, eres ambicioso, deseas grandeza. Ese es tu anhelo interno. Las
horas que pasas divirtiéndote están disminuyendo tu grandeza. Seguro que es
divertido, pero sabes que no es el camino hacia la grandeza.
No esperes hasta que te aburras de tu trabajo. No te la pases simplemente
“pasando el rato”, yendo a la deriva por la vida. Busca ver hacia dónde se dirige
tu vida y traza el camino. Fascínate. ¡Alcanza tu meta!
Estudia lo que tu corazón desea

Cultiva tus intereses naturales. Si no estás decidido acerca de qué carrera
estudiar, toma la opción que más te llame la atención.
Nuestros sabios dicen: “La persona siempre debe estudiar lo que su corazón
desea”. Si aprecias el tema, entonces estudiarlo se convertirá en una experiencia
agradable. Es más, el entusiasmo por un tema en particular, generalmente se
traspasa a otro y eso te ayuda para que sea más fácil estudiar los temas menos
fascinantes.
¿Tienes dificultad para abrir un libro? Observa el índice y elige un
capítulo que te motive. Utiliza tu deseo natural como una vía de entrada para
involucrarte en algo que de otra manera sería un tema demasiado denso.
Lo mismo aplica a estudiar sabiduría. ¿Estás abrumado por la magnitud
de la Torá? Para comenzar, elige un tema que te fascine. Puede ser cómo hacer
jalot, cómo escoger un cónyuge o cómo amar a la humanidad. Con 613 mitzvot
de las cuales escoger, ¡deberías encontrar por lo menos una!
Para poder fascinarnos con la verdad y la sabiduría, debemos entender
que nuestra esencia es el alma, no el cuerpo. Esto te ayudará a no perder el
tiempo en frivolidades. Comer está bien —obviamente tienes que alimentar al
cuerpo y “el sabor” es sin duda un placer maravilloso—, pero no te pierdas en
la comida. Sabes que eres un alma, a la que le fascina la sabiduría, la vida y el
misterio de la existencia. Abre el próximo capítulo. ¿Qué será? Eres un alma
encerrada en un cuerpo. ¡Qué emoción!
¿Por qué fascinarse con la vida es un camino a la sabiduría?

 Cuando estamos fascinados y absortos, hacemos un mejor trabajo.
 Cuando estamos fascinados, eso es energizante.
 Para estar fascinado con la verdad y la sabiduría, recuerda que eres un
295
alma, no un cuerpo.
 Conecta tu conciencia intelectual con tus botones emocionales.
 Una persona real es más fascinante que lo que cualquier personaje de
TV jamás podrá ser.
 Establece metas y persíguelas con una incansable fascinación.
296
Camino #
44
ANALIZA LAS COSAS
E n el mundo actual, si alguien pregunta “¿cómo estás?” la respuesta

normal es “bien”. De hecho, hay un chiste judío que define a un
“nudnik” (persona molesta) como alguien que cuando le preguntan
cómo está, ¡realmente te responde!
El camino #44 es shoel umeshiv, que literalmente significa ‘pregunta y
responde’. Un profesional puede diagnosticar problemas inmediatamente.
Por ejemplo, cuando cruzas la puerta de la consulta médica, el doctor dice de
inmediato: “Usted está anémico”. O el mecánico de automóviles dice: “Son las
bujías”. ¡Eso es experiencia!
Los 48 caminos dicen: Rodéate de personas que hayan dominado al arte
de las preguntas. Un experto en preguntas puede identificar la raíz del asunto,
analizar los factores pertinentes, determinar qué información adicional es
necesaria y llegar a una conclusión. ¡Eso es poder para vivir!
Las preguntas básicas pueden aplicarse para todo en la vida:
 Define: ¿Cuál es el problema?

 Reflexiona: ¿Por qué es importante para mí?
 Aplica: ¿Qué voy a hacer al respecto?
297
Si practicas estas preguntas, eventualmente te será natural hacer buenas

preguntas. Tienes que estar listo para lidiar con la vida. Porque si no lo estás,
entonces incluso si la sabiduría más profunda llega a ti… terminará en el
basurero.
Preguntas y respuestas: la clave para la supervivencia

A veces actuamos de ciertas maneras que contradicen nuestras creencias.
Las “preguntas y respuestas” nos ayudan a revelar nuestras propias inconsistencias
y racionalizaciones. Y a menos que nos ocupemos y resolvamos estos asuntos,
¡sufriremos de una terrible confusión!
Abre tus ojos y tu mente a las irregularidades de la vida. No te quedes
sentado pasivamente. Si ves una contradicción, señálala.
Para entender los eventos necesitas preguntar: ¿Cuál es la esencia del
problema? ¿Por qué la gente difiere? No confíes en analistas para que te den su
opinión predigerida. Tú tienes que hacer el trabajo. Involúcrate y participa en
las noticias inteligentemente.
Hay un dicho judío: “Nunca nadie murió por hacer una pregunta”. Esto
significa que no debes tener miedo de preguntar. No hay nada ilustre en
permanecer callado… e ignorante.
Las personas pueden molestarse si empiezas a hacer demasiadas preguntas
o a analizar las cosas por partes. Pero no dejes que eso te detenga. A través del
análisis, una persona toma un concepto abstracto y lo hace real. Y eso hace que
la vida sea fresca y viva.
Alguien que no aprende el arte de las preguntas es susceptible a todo
tipo de manipulaciones. En el mundo actual, siempre hay alguien deseoso de
engañarnos para que compremos algo que no necesitamos.
La mejor defensa en contra del abuso es cuestionar lo que ves. Cuando te
encuentres con una nueva idea o producto, pregúntate: ¿Por qué necesito esto?
¿Cuál es la motivación de la persona al promover esta idea? Eso te sensibilizará, te
protegerá y te hará más sabio.
Busca las inconsistencias

Las ideas valen muy poco cuando flotan en el vacío. Pero cuando son
yuxtapuestas emergen a la superficie sutiles distinciones. Un aspecto clave de la
sabiduría es ver las relaciones que hay entre los conceptos, y concentrarse en las
áreas de similitud y contradicción. Es por esto que es tan importante estudiar
historia, para adquirir un sentido de contexto.
La vida misma está llena de contradicciones. Cuando te enfrentes a
298
Camino #44 - Analiza las cosas
cualquier problema o situación, estudia la pregunta y define la premisa que hay

tras ella. Pregunta: ¿Hay algo que contradiga a esta idea? Intenta indagar más
profundo en las cosas y en las personas. Porque nada es como aparenta ser en
la superficie…
Por ejemplo: ¿Puede Dios hacer una roca tan pesada que ni siquiera Él
pueda levantar? Esta pregunta implica una limitación en el poder de Dios: O
bien es incapaz de crear una roca así de pesada, o bien es incapaz de levantarla.
La respuesta es que hay una falla fundamental en la pregunta. La pregunta
asume que las cosas infinitas —una roca infinitamente pesada y un Dios
infinito— son comparables. Pero como debiésemos saber a partir de las clases
de matemática de secundaria, dos infinitos no son comparables.
Encuentra preguntas sin contestar
Todos tenemos una mochila llena de preguntas sin contestar. Y a pesar de
que aparentemente no nos molestan, en un nivel más profundo sí lo hacen. He
aquí algunas molestas preguntas que todos tenemos:
 ¿Cuál es el propósito de la vida?

 ¿Cómo puedo alcanzar mi máximo potencial?
 ¿Cómo puedo evitar repetir los errores?
Algunas personas dicen simplemente: “No hay respuestas”. En realidad,

el objetivo de todas las preguntas es obtener respuestas. Obtener claridad es
un camino largo y difícil. ¡Pero no te detengas! Personalmente, yo he estado
trabajando en una pregunta durante 10 años, pensando en ella al menos dos
veces al día.
Haz tus preguntas y ¡comienza a responderlas! Siéntate, reflexiona y ve
qué preguntas importantes aún no has resuelto. Si hay algo que te molesta, no
lo dejes ahí tirado. Ponlo en una lista y llévala contigo. Mantén estas preguntas
en mente, disponibles para cuando encuentres a alguien que podría tener la
capacidad de ayudarte a responderlas.
Si tu negocio se estuviera tambaleando, no te quedarías sentado viendo
cómo pierdes dinero, sino que encontrarías el problema y lo resolverías. En la
vida tampoco puedes quedarte sentado viendo cómo pierdes. ¡Entiende de qué
se trata la vida!
Preguntas para la vida

Aplica tu habilidad de “preguntar y responder” en todos los ámbitos de la
299
vida. Por ejemplo, si quieres casarte, asegúrate de saber qué preguntas correctas
debes hacer. Muchas personas no tienen éxito en el matrimonio porque no
tienen una definición correcta de qué es el matrimonio. Sus expectativas están
basadas en un guión de Hollywood.
Averigua de qué se trata el matrimonio. ¿Es un acuerdo? ¿Un contrato?
¿Una forma de evadir impuestos? ¿Ayuda doméstica? ¿Una compañía? ¿Una
forma más económica de vivir? ¿Un ritual para satisfacer a los padres?
El judaísmo dice: “El matrimonio es un compromiso que adquieren un
hombre y una mujer respecto a perseguir juntos sus metas de vida”. Es un
vínculo sagrado entre dos personas que se convierten en una. El matrimonio le
da fuerza tanto al individuo como a la unión. Trae realización, amistad, familia
y mucho más. No camines por el altar antes de saber:
 ¿Cuál es el propósito del matrimonio?

 ¿Cómo puedo tener un matrimonio exitoso?
 ¿Cómo puedo saber si escogí al compañero adecuado?
Preguntas bañadas en bronce

Hay padres que bañan en bronce el primer par de zapatos de sus hijos.
Es un recordatorio de cuando el bebé alcanzó un cierto nivel de madurez e
independencia. En el judaísmo inmortalizamos otra cosa: la primera pregunta
analítica de un niño, la primera vez que descubrió una contradicción. ¡Eso es
independencia!
La importancia de las buenas preguntas está arraigada en la conciencia
nacional judía. Vemos por ejemplo en el episodio de la zarza ardiente que
Moshé notó la contradicción: “La zarza está ardiendo, pero no se consume”.
En el Séder de Pésaj, alentamos a los niños a que hagan las famosas
“Cuatro preguntas”. El Séder también habla acerca de cuatro hijos: uno sabio,
uno malvado, uno simple y uno que no sabe preguntar. Cada uno se define en
base al tipo de preguntas que hace.
Una Ieshivá es una escuela para aprender la habilidad de analizar y
hacer preguntas sagaces. El libro guía es el Talmud, el manual de preguntas
y respuestas más grande del mundo. El Talmud está construido en base a una
búsqueda de contradicciones, y con el correr de los años, los judíos fueron
desarrollando esto hasta transformarlo en un fino arte.
Algunas veces el texto de la Torá es muy conciso. ¿Por qué? Para motivarnos
a hacer preguntas analíticas. Entender la Torá por nuestra cuenta exige gran
esfuerzo, y mientras más estudiamos, más afinamos nuestras herramientas para
300
Camino #44 - Analiza las cosas
el análisis independiente.
Si estudias suficientes preguntas, entonces adquirirás los patrones lógicos
de pensamiento y tu cerebro comenzará a pensar de forma analítica. ¿Has
escuchado del título profesional llamado “Doctorado”? Los estudiantes de
Ieshivá obtienen un Doctorado en Preguntas. ¡Y la estrella de la Ieshivá es
aquel que hace la mejor pregunta!
Un pedazo de lógica talmúdica

Una historia apócrifa del último siglo dice así:
El gobierno le concedió un permiso especial a un estudioso judío de Odessa para

visitar Moscú. El estudioso abordó el tren y se sentó en un asiento vacío. En la
parada siguiente, un joven se subió y se sentó junto a él.
El estudioso miró al joven y pensó: Este tipo no parece un campesino, y si no
es un campesino entonces seguramente viene de este distrito. Si viene de este
distrito entonces debe ser judío, porque este es, después de todo, el distrito judío.
Por otro lado, si él es judío, ¿a dónde estará yendo? Yo soy el único en nuestro
distrito que tiene permiso para viajar a Moscú. Un momento, justo en las
afueras de Moscú hay una pequeña aldea llamada Samvet y uno no necesita un
permiso especial para ir ahí.
Pero, ¿por qué habría de ir a Samvet? Probablemente va a visitar a alguna
de las familias judías que viven allí. Pero, ¿cuántas familias judías hay en
Samvet? Solamente dos, los Bernstein y los Steinberg. Los Bernstein son una
familia terrible, así que probablemente va a visitar a los Steinberg.
Pero, ¿por qué habría de ir a visitarlos? Los Steinberg solamente tienen hijas
mujeres, por lo que probablemente él es uno de los yernos. Pero si lo es, ¿con cuál
hija se casó? Sara se casó con ese simpático abogado de Budapest, y Ester se casó
con un hombre de negocios de Zhadomir. Así que este debe ser el esposo de Sara,
por lo que su nombre es Alexander Cohen, si no me equivoco.
Pero si viene de Budapest, con todo el antisemitismo que hay allí probablemente
debe haber cambiado su nombre. ¿Cuál es el equivalente Húngaro de Cohen?
Kovacs.
Pero si cambió su nombre, entonces probablemente debe tener algún estatus
especial. ¿Qué podrá ser? Un doctorado de la universidad.
En ese momento, el estudioso se dirigió al joven y le dijo: “¿Cómo está usted Dr.
Kovacs?”.
301
“Muy bien gracias”, respondió el sorprendido pasajero. “¿Cómo es que usted sabe
mi nombre?”.
“Ah”, respondió el estudioso, “era obvio”.
¿Por qué analizar las cosas es un camino a la sabiduría?

 Un tonto se avergüenza de hacer preguntas. No seas un tonto.
 Una buena pregunta es la mitad de la respuesta.
 Las preguntas y respuestas son las herramientas de la vida para la
clarificación.
 Una persona sabia hace preguntas y busca respuestas.
 Los seres humanos se definen de acuerdo a las preguntas que hacen.
 Hazle una pregunta a un judío y él responderá con otra pregunta.
 Contrasta un concepto con otro para ver si surge alguna contradicción
sobre algo que solías asumir como verdadero.
 La vida no es “respuestas instantáneas”. Debemos trabajar duro para
obtener un entendimiento completo.
 Cuando saques conclusiones, no confíes simplemente en opiniones y
suposiciones externas.
302
Camino #
45
EXPANDE TUS IDEAS
L a información que llega a nosotros proviene de muchas fuentes

distintas. Pero, ¿en qué momento la idea de otra persona se convierte
en algo que podemos llamar nuestro?
El camino #45 es shomeah umosif, que significa ‘entender y agregar’. No
es suficiente escuchar una idea. Tienes que estudiarla, desarrollarla y agregarle
nuevas dimensiones. Y luego debes vivir con ella. Sólo entonces la idea se
convertirá en parte de ti.
A todos nos ha sucedido. En un momento de excitación, después de oír
una nueva gran idea, damos un inspirado salto y hacemos diversas asociaciones
con otras ideas. Se siente maravilloso ya que sentimos literalmente cómo se
expanden nuestros horizontes.
Cuando escuches una idea, asegúrate de llegar hasta el fondo. No tomes
la idea en su valor nominal. Desglósala en sus componentes. Define cada parte
para asegurarte que la entiendes completamente. Pregunta para aclararla.
Escribe tus observaciones.
Ahora, prueba la idea. Proyéctala al futuro. Trata de trazar el camino de la
idea, con todas sus implicaciones y consecuencias. Esto te permitirá descubrir
su profundidad y darte cuenta de cualquier aspecto que pueda ser falso.
303
Corre con la pelota

Escuchar una nueva idea significa mucho más que sólo “oírla” con tus
oídos. Escuchar significa absorber la idea en un nivel que te impacta, y luego,
llevarla a tu corazón. Cuando una idea alcanza tu corazón, entonces, eso te
fuerza a la acción.
Cuando escuches una idea, “muévela” un poco, cámbiala de lugar y hazla
tuya. Mover la idea a otra dimensión la transforma en algo totalmente diferente,
algo real, vivo y funcional. Y esto es parte de tener “libre albedrío”.
Que no te baste con sólo leer el periódico. Conviértete en parte del
proceso. Saca conclusiones. Deriva nuevas ideas a partir de ellas. Esa es tu
creatividad, ese eres tú. De otro modo, sólo serás una figura pasiva —un peón
de las noticias— y no estarás verdaderamente prestando atención.
No esperes que los momentos de inspiración lleguen solos. Descubre
cómo formalizar el proceso, cómo tomar cualquier idea y llevarla un paso más
adelante, abrirla y ver sus múltiples dimensiones.
Los seres humanos tendemos a ser flojos. Sabemos que deberíamos
examinar las cosas en profundidad, pero a menudo evadimos el esfuerzo que
se requiere y nos contentamos con explicaciones superficiales. Contrarresta esa
tendencia.
Suele ocurrir que las ideas nos impactan sólo de forma superficial y no nos
molestamos en hacer nada al respecto. Es por eso que hay tanta inconsistencia
en el mundo moderno. Las ideas “rebotan” en vez de ser adquiridas. No te
quedes ahí como un bulto. ¡Corre con la pelota! ¡Persigue la máxima sabiduría!
¡De esta manera podrás descifrar los misterios de la vida en vez de tan sólo
lloriquear por ellos!
Una ilustración del proceso

Por ejemplo tomemos el concepto de “Ama a tu prójimo como a ti mismo”
(Levítico 19:18).
1) Punto Básico: Debemos actuar con amor hacia los demás.
2) Implicaciones: El amor puede ser definido. ¿Cuál es la definición

de amor? “El placer que sentimos al identificar a los demás con sus virtudes”.
Cada ser humano tiene virtudes. “Amar” significa excusar las faltas y enfocarse
en las virtudes.
3) Conclusiones: Si Dios dice: “Ama a los seres humanos”, entonces
304
Camino #45 - Expande tus ideas
quiere decir que los humanos son intrínsicamente seres que pueden ser amados.
El hecho de que casi todos tienen al menos dos personas que los aman —sus
padres— confirma esto. Por lo tanto, si tienes problemas con amar a alguien,
entonces deberás preguntarte a ti mismo: “Si yo fuese su madre, ¿qué amaría
de esa persona?”. Esto te abrirá una nueva y sorprendente dimensión. Cada ser
humano es espléndido, ¡simplemente nos falta darnos cuenta!
4) Derivaciones: ¿Qué es lo que puedes amar de los seres humanos?

Debe haber algo que sea común a todos los seres humanos, y es que fueron
creados a imagen de Dios.
5) Extensiones: Dado que tenemos un mandamiento de amar a los

demás, eso significa que amar es algo que puede ser ordenado. Esto va en
contra de la percepción común de que pese a que es bonito amar a otros, el
amor no puede ser obligatorio. Pero el judaísmo dice lo contrario, lo cual te
lleva a reflexionar: ¿Quién me puede enseñar el secreto de cómo amar a todas
las personas?
6) Paralelos: Si Dios nos ordenó amar a otros, entonces eso significa

que Él nos ama a nosotros. ¿Cómo sabemos eso? Porque cuando amamos a
alguien, también queremos que los otros amen a esa persona. Como Dios nos
ama, entonces también quiere que nosotros nos amemos los unos a los otros.
7) Corolarios: Uno de los aspectos de amar a alguien es: protegerlo

de posibles daños. Por eso, “amar al prójimo” también significa luchar por los
derechos humanos, trabajar en contra de la injusticia, detener la violencia.
8) Consecuencias: Si todos practicáramos “amar a tu prójimo”,

entonces habría mucha más paciencia, tolerancia, comprensión, comunicación,
apreciación y unidad en el mundo. ¡Este principio transformaría la historia de
la humanidad! Cuando amamos a nuestro prójimo, obtenemos placer de estar
con los demás, trabajamos juntos y aprovechamos al máximo el potencial del
universo. ¿Sientes el poder?
9) Apreciación: Mira hacia atrás en el tiempo, hasta la época de los

griegos, babilonios o egipcios, quienes asesinaron, esclavizaron y torturaron en
masa a muchas personas. La historia muestra que fue el judaísmo —con su
innovadora declaración de “amar a la humanidad”— el que introdujo e inspiró
los derechos civiles y la justicia en el mundo. Los judíos dijeron: “Todos fuimos
creados a imagen de Dios, y por ende, tú tienes que amar a toda la humanidad”.
305
Esta idea fue exitosa porque la Torá especifica leyes detalladas de cómo traducir
ese amor en acción. Gradualmente, el mensaje judío llegó a ser aceptado por
toda la humanidad. ¡Increíble!
Mantente enfocado
Debes tener mucho cuidado cada vez que navegues a través de este proceso
de asociaciones. Imagina que estás construyendo una torre, poniendo un ladrillo
arriba de otro. Si la primera hilera de ladrillos se corre apenas un centímetro,
no es tan grave. La tercera hilera de ladrillos todavía podrá sostenerse. Pero si
los ladrillos no estaban perfectamente alineados ¡entonces en la decimoquinta
corrida va a colapsar toda la estructura!
Lo mismo es cierto respecto a las ideas. Cuando sacamos una conclusión
tras otra, si en la primera conclusión estábamos un poquito corridos, entonces
todas las conclusiones subsecuentes estarán equivocadas cada vez en mayor
grado ¡y podrías terminar con algunas ideas extrañas y peligrosas!
Debes monitorear constantemente tus conclusiones. Una buena manera
de hacer esto es comentarlas con otras personas. Este intercambio te ayudará
a corregir los errores mientras todavía son pequeños y también te expondrá a
nuevas ideas que de otra manera no hubiesen emergido de tu mente.
Descubre el pensamiento erróneo

Muchas ideas parecen ser suficientemente inocuas en la superficie. Sin
embargo, puede que sean inconsistentes con otras ideas que aceptamos como
ciertas. Al agregar dimensiones y sacar conclusiones, se hace evidente en qué
puntos estaban equivocadas nuestras percepciones.
Por ejemplo, mucha gente cree que no existe la “verdad absoluta”. Dicen
que “la verdad” es diferente para cada uno.
Entonces, saquemos una conclusión de eso: Si no existe el bien y el mal
absoluto, ¿cómo podemos decir que un asesino es alguien malvado? ¿En base a
los estándares de quién? Sin una moralidad absoluta, todo lo que podrías decir
sobre un asesino es que no te gusta lo que hace. ¡Pero no puedes decir que es
malvado!
¿Y que hay de cuando tu hijo llega de la escuela y se queja porque alguien
lo golpeó en el patio? Si la moralidad es relativa, entonces nunca podrás decir
que algo es injusto. Para el abusador, golpear a niños pequeños es parte de su
sistema moral personal. ¿Cómo podrías condenarlo?
¿Suena absurdo verdad? ¡Por supuesto! Por eso es importante desarrollar
las ideas de manera lógica. Si hay una falsa percepción, entonces al desarrollar
306
Camino #45 - Expande tus ideas
el tema un poco podrás ver el error de la premisa original. También podrás ver
cómo esta idea podría estar contradiciendo otra idea en la que crees. De esta
manera, serás capaz de determinar qué ideas son verdaderas y cuáles son falsas.
Hazlo una práctica diaria

Durante el curso del día, solemos estar muy ocupados como para considerar
las ideas y sus implicaciones. Por lo tanto, debes tomarte al final de cada día el
tiempo necesario para reflexionar sobre las nuevas ideas que escuchaste durante
el día.
Piensa cuidadosamente. Leíste algo, fuiste a pasear, asististe a una
reunión. Puedes aprender muchas cosas nuevas. Pero a menos que repases tus
experiencias diarias, no podrás internalizarlas. ¡Vamos, vive un poco!
Como ejercicio, toma cinco de tus piezas de sabiduría favoritas, aquellas
que consideres que son las herramientas más importantes para la vida. Luego,
profundiza: encuentra un corolario, una consecuencia, una derivación, etc.
Esta aproximación por etapas te generará una cadena potencialmente
infinita de conclusiones. De hecho, nuestros sabios dicen que uno podría
teóricamente deducir las 613 mitzvot a partir de cualquier mitzvá de la Torá si
hace un seguimiento lógico de las consecuencias, derivaciones, etc. (Obviamente
esto sólo lo puede hacer alguien que sea un erudito…)
¿Por qué expandir tus ideas es un camino a la sabiduría?

 Cuando escuches una muestra de sabiduría, extrae lo que sea relevante
para tu vida.
 Cuando aprendas un concepto, ábrelo para ver sus componentes. Si A
es verdadero, entonces puede que B también sea verdadero.
 ¡Profundiza! Toma muchos conceptos y somételos a este proceso.
 Lo que escuchamos no es realmente valioso a menos que lo hagamos
nuestro.
 Haz una limpieza intelectual cada noche antes de ir a dormir.
 Para estar vivo, tienes que estar comprometido con el proceso de la
vida.
307
Camino #
APRENDE PARA ENSEÑAR

46
C
uando aprendas algo —ya sea de un libro, una clase o a partir de una
experiencia de vida— apréndelo con el objetivo de compartirlo con
otros. Si fue algo fascinante, entonces pregúntate: ¿Cómo te cambió?
¿Qué te enseñó sobre la vida? ¿Cómo puedes transmitir esa idea a otros?
El camino #46 es halomed al menat lelamed, que literalmente significa ‘el
que aprende para enseñar’. No aprendas sólo para ti mismo. Si vale la pena,
¡compártelo!
Para comunicar efectivamente lo que has aprendido:
1. Defínelo claramente: ¿Cuál es el punto esencial?

2. Entiéndelo completamente: ¿Hay algún punto que no tengo claro?
3. Aprende cómo transmitirlo: ¿Cómo puedo explicárselo a otros de la mejor
manera?
4. Ponlo en práctica: ¿A quién se lo enseño?
Haz que esto sea un proceso automático, de forma que cuando aprendas
algo nuevo, pienses instantáneamente en cómo transmitirlo.
309
Si vale la pena aprenderlo, vale la pena compartirlo

No queremos vivir sólo para nosotros mismos. Es parte de la naturaleza
humana querer compartir las noticias. ¿Acaso es la búsqueda de fama? No lo
creo. Si tuvieses información que podría cambiar el curso de la historia, ¡la
compartirías incluso anónimamente!
Imagina que vas caminando por la calle y te encuentras con un
extraterrestre. Él te dice: “He venido de una galaxia lejana para comunicar un
mensaje importante a los terrícolas”. ¿Qué es lo primero que harías? “¡Tengo
que contarle esto a todo el mundo! ¿De qué universo dijiste que venías? ¿Cómo
deletreas tu nombre? Déjame ver esos tentáculos, ¿realmente funcionan?”.
Comienzas a evaluar, pensar, analizar y enfocarte… ¡todo porque tienes
una audiencia que está esperando tus palabras!
Aplica esta técnica a todas las experiencias de la vida. Si estás volviendo
de vacaciones, piensa en qué mensaje quieres transmitir a tus amigos cuando
llegues de vuelta. En lo que sea que estés haciendo —en el zoológico, en una
boda o leyendo el periódico— continúa preguntándote: ¿Cuál es el valor de
esta información? ¿Qué me enseña sobre la vida? Luego pregúntate: ¿Quién
más se beneficiaría con este concepto y cómo se lo puedo enseñar?
No desperdicies ninguna oportunidad. La próxima vez que vayas a
un concierto, imagina que eres un crítico de música para el periódico más
importante. Todo el mundo se muere de ganas por escuchar tus comentarios.
Los van a traducir a ruso y chino. ¿Ves cómo esto afecta tu experiencia? Cada
movimiento de la batuta y cada golpe al platillo tendrán toda tu atención.
¡Estás revitalizado!
Ensaya. Haz como que tuvieras que enseñarlo frente a una audiencia de
1.000 personas. ¿Cómo resumirías los puntos principales? ¿En qué estás de
acuerdo o en desacuerdo?
Crea oportunidades para enseñar

Estás en un avión sentado junto a un extraño. ¡Todos sabemos lo aburrido
que puede ser eso! Sin embargo, es una excelente oportunidad para discutir tu
perspectiva sobre algún asunto importante. Obviamente tienes que preparar la
conversación. Intenta esta técnica: Comparte una dificultad que estés teniendo y
pide un consejo. Cuando estás en la calle y debes pedirle a un extraño directivas
para ubicarte, ¡eso no te complica en lo absoluto!
Di: “Estaba pensando en este asunto. ¿Me podrías ayudar a entenderlo?”.
A todo el mundo le gusta dar consejos. Y a continuación, podrás explicar tus
ideas ¡y de paso podrías aprender algo a cambio!
310
Camino #46 - Aprende para enseñar
Anticipa las oportunidades para enseñar, ya sea que estés en la cola del
banco o almorzando con amigos. Incluso puedes invitar a gente con el propósito
expreso de tener una conversación significativa. Sé creativo. Las posibilidades
son infinitas.
Esto no quiere decir que debas convertir a todos tus amigos y a tu familia
en conejillos de indias. Pero sí significa que debes reconocer de antemano cómo
puedes impactar a otros de manera positiva.
No tienes que ser perfecto para enseñar

La idea de enseñar incomoda a mucha gente. Podemos sentirnos
inadecuados: ¿Quién soy yo para enseñar? No sé lo suficiente todavía. ¡Estoy lejos de
haberme perfeccionado!
Estas son sólo racionalizaciones, ya que en realidad nadie es perfecto. Los
mejores profesores cometen errores; más al comienzo, menos después. Es como
andar en bicicleta o manejar un auto: cuanto más lo haces, más fácil se torna.
Nadie se convirtió en un gran maestro sin equivocarse algunas veces.
¿Cómo adquieres práctica? ¡Ve a enseñar! La primera vez posiblemente se
reirán de ti. Pero no te desanimes (¡alégrate de que no te insultaron!). Inténtalo
de nuevo. La segunda vez discutirán contigo. Esa ya es una buena señal. La
tercera vez te agradecerán. Eso hará que todos los esfuerzos anteriores hayan
valido la pena.
Tal como un artista necesita estudiar de los grandes maestros, un profesor
necesita estudiar los métodos de grandes educadores. Si tienes un profesor
favorito (o periodista, actor, etc.) presta atención a sus técnicas para comunicar
el mensaje.
Pero no esperes hasta ser perfecto, ¡porque eso está bastante lejos todavía!
Simplemente comienza y enseña lo mejor que puedas. Te ayudará a clarificar
tu propio punto de vista.
¿Acaso la gente quiere aprender?

Podrías decir “esperaré hasta que la gente me pida un consejo y entonces
les enseñaré”.
Si alguien estuviese sangrando en la calle, no esperarías hasta que te
pidiera ayuda. Incluso si él te dijera: “No, déjame solo”, no te irías ni lo dejarías
ahí desangrándose. Lo ayudarías a pesar de todo y tratarías de convencerlo para
que coopere.
Por lo general la gente que más necesita es la última en pedir ayuda. Por
lo tanto, debes ser proactivo. Si tu amigo tiene problemas maritales, ofrécele —
311
con mucho tacto— ayuda. No esperes a que diga: “Por favor, ayúdame”, ya que
eso probablemente nunca ocurrirá.
No pasarías por el lado de alguien que se está desangrando sin detenerte.
Cuando alguien está deprimido es exactamente lo mismo.
Desarrolla un repertorio de enseñanzas

Mantén un inventario de lo que sabes. Organízalo y podrás enseñar las
cosas indicadas en el momento apropiado. Para desarrollar un repertorio,
pregúntate lo siguiente:
 ¿Qué es lo que le fascina a la gente?

 ¿Qué información es crucial?
 ¿Qué ideas conozco mejor?
 ¿Qué he aprendido a partir de los golpes de la vida?
Conviértete en un especialista. Identifica un área que domines en

profundidad y trata de perfeccionarla.
Actualízate constantemente, expande y mejora tu repertorio. Mantén tus
ideas frescas. Si estás excitado con el material, entonces, tu audiencia también
lo estará.
Para hacer que el concepto sea más real, intenta escribir un testamento
ético. “Querido hijo: ahora que he cumplido X años me gustaría transmitirte
algunas cosas importantes que he aprendido sobre la vida…”.
Imagina que CNN te está entrevistando sobre las cosas más importantes
que has aprendido en la vida. ¿Qué responderías? Busca dentro de ti cuáles
son las cinco cosas más importantes que sabes. Es un proceso doloroso, pero es
crucial para entenderte a ti mismo. ¡Y algún día querrás enseñárselas a tus hijos!
Formaliza el proceso
Cada día aprendemos una gran cantidad de ideas. Sin embargo, dado
que no estamos en contacto con el valor intrínseco de ellas, por lo general las
terminamos perdiendo. Nos quedamos atrapados en un montón de tonterías,
permanecemos como zombis y lo bueno termina yéndose por la alcantarilla.
Para ayudarte a separar la harina de la paja, escribe las cosas, como una
especie de diario. Hay diferentes maneras de escribir un diario. Hay personas
que describen eventos: “David se cayó de su bicicleta hoy”. Otros escriben
como si estuviesen comunicándoselo a un amigo imaginario: “Querido Diario:
312
Camino #46 - Aprende para enseñar
Hoy me sentí muy insultado…”.

La idea de llevar un diario es para clarificar: ¿Cómo crecí hoy? ¿Cómo se
lo puedo transmitir a otra persona?
Repasa lo que has aprendido cuando todavía está fresco en tu mente.
Antes de ir a dormir en la noche, escribe cinco ideas de sabiduría, cinco
cosas que hayas aprendido durante el día, cinco conceptos que te ayuden a
crecer. Hacer esto significa que estás despierto, que estás creciendo.
¿Por qué aprender para enseñar es un camino a la sabiduría?

 Cuando aprendes para enseñar obtienes una mayor claridad.
 Si vale la pena aprender algo, entonces vale la pena compartirlo.
 Asegúrate de aprender algo nuevo cada día. Si no has aprendido, no
has crecido.
 Pregúntate cada noche: “¿Cómo puedo enseñar lo que he aprendido
hoy?”.
 Saber que tendrás que enseñar te da más poder para entender, analizar,
poner atención y motivarte. ¡Utilízalo!
 Enseñar sabiduría es la misión de la nación judía de ser “una luz para
las naciones”.
313
Camino #
APRENDER PARA HACER

47
C
uando se trata de poder y dinero, la gente se siente atraída por la
sabiduría. Pero cuando se trata de lecciones de vida, generalmente no
prestan mucha atención. Si le preguntas a alguien “¿Preferirías ser rico
y miserable, o pobre y feliz?”, la mayoría de la gente dirá que prefiere ser pobre
y feliz. ¿Por qué? ¡Porque el objetivo del dinero es ser feliz!
¿Entonces por qué hay tantas personas que dedican sus vidas a volverse
ricos, a pesar de los daños que eso conlleva en el ámbito familiar, problemas
de salud, compromisos morales y otros sacrificios que vienen por causa de sus
esfuerzos por enriquecerse?
Enfoca tu atención en esta contradicción. Proviene de la incapacidad
de trasladar un concepto intelectual a la realidad práctica. Si una idea tiene
sentido y al aplicarla obtendrías una vida más efectiva, pero a pesar de eso no la
implementas, entonces eso se llama “locura temporal”. Es como estar viviendo
en dos niveles diferentes, completamente desconectado de la realidad.
Nuestros sabios dicen que cuando una persona comente un error está
“temporalmente loco”. Gente que pierde el tiempo, que pelea con sus propios
hijos, que vive en depresión y miseria. Eso es una locura.
El camino #47 es ha-lomed al menat laasot, que literalmente significa
‘aprender para hacer’. Todo el trabajo de vivir es poner en práctica lo que sabes.
Esa es la diferencia entre “filosofía” y “sabiduría”. Puedes aprender las ideas más
315
lindas del mundo y predicar sobre ellas todo el día. Pero si no las aplicas, eres
un gran meshúgene (loco).
El poder del ritual

Los seres humanos son criaturas de hábitos. Disfrutamos de la comodidad
y la seguridad de las rutinas diarias. Pero los “rituales” generalmente tienen una
mala fama ya que implican hacer algo sin entendimiento ni sentimiento.
Obviamente lo ideal es cuando una persona se conduce sólo por
entusiasmo. Pero a veces tiene que funcionar en la dirección contraria: Un
ritual puede llevarte a hacer cosas incluso cuando no tienes ganas de hacerlas e
incluso antes de obtener un total entendimiento de por qué deberías hacerlas.
Una vez que nos involucramos en la actividad correcta, la conexión emocional
se produce después.
Por ejemplo, les enseñamos a nuestros hijos a cepillar sus dientes
desde una edad temprana, y lo hacemos como un ritual. Les enseñamos a
comportarse educadamente —“Por favor pásame la sal… muchas gracias…
discúlpame”— como un ritual. Hacemos esto incluso antes de que entiendan
la razón. Y confiamos en que cuando crezcan reconocerán el valor del buen
comportamiento y de lavarse los dientes.
Tener rituales es una de las bases del judaísmo. Las mitzvot no son acciones
vacías para mantenernos ocupados, sino que nos ayudan a poner en práctica
determinados ideales. Por ejemplo, encender las velas de Shabat trae calidez,
calma y paz al hogar. O poner una mezuzá en la puerta nos ayuda a enfocarnos
en las dulces palabras que están escritas adentro. No es magia.
Utiliza los “hábitos” a tu favor. Toma algo que hayas aprendido y
conviértelo en un ritual. Por ejemplo, hazte un hábito diario de articular cinco
cosas placenteras que hayas experimentado en las últimas 24 horas. Enfócate
en ellas, cuéntalas, siéntelas.
¿Quieres ser una persona que se preocupa por los demás? Por ahora, hasta
que estés listo para pensar como una persona más preocupada por los demás,
actúa como tal.
Cuando comiences un nuevo ritual, no te preocupes si no es tan placentero.
Tan sólo hazlo. Luego verás maravillosos resultados. Te convertirás en alguien
más sensible y civilizado. ¡Te transformará!
Avanzar poco a poco

Implementar una idea importante no es algo que sucede de la noche a
la mañana. Tienes que construir de a poco. Pequeños logros llevan a grandes
316
Camino #47 - Aprende para hacer
logros.
Haz una lista de cinco ideas que te gustaría integrar a tu vida. Enfócate
en una idea específica cada día. Define un plan de cómo implementarla. Te
sorprenderás de cuán sistemático será tu crecimiento. Un día, una oportunidad.
Empieza con pasos pequeños y trabaja hasta llegar a los más difíciles.
Por ejemplo, un aspecto específico de “amar a tu prójimo como a ti mismo”
es ser amistoso con los demás. Un pequeño y práctico paso podría ser por
ejemplo atender el teléfono con voz alegre en vez de decir bruscamente “aló”.
El siguiente paso podría ser realizar pequeños favores voluntarios, como ofrecer
café a un compañero de trabajo o de dormitorio. Y luego puedes continuar
construyendo a partir de allí...
Empújate hacia adelante. Pregúntate cada noche, ¿qué aprendí hoy?
Después aplica esa lección a uno de los ítems de tu lista. Incluso el esfuerzo
más pequeño hará crecer tu ímpetu. Haz algo con los conocimientos que has
aprendido. Con cada pequeño esfuerzo crecerás otro poco.
Debes estudiarlo
Nada ayuda a la integración de las ideas más que el estudio profundo.
Cuanto más entendemos, más deseamos implementar una idea en nuestras
vidas. Con cualquier conocimiento, debes definir claramente:
1. ¿Qué he aprendido?
2. ¿Qué significa?
3. ¿Por qué es importante para mi vida?
4. ¿Cuáles son las consecuencias?
5. ¿Cómo traslado esto a la práctica?
Aplica este modelo constantemente, ya sea durante una conversación o

incluso mientras lees esto. ¿Qué deberías hacer? Internalizar las ideas expuestas
aquí y trabajar sobre un método para integrarlas a tu vida. Recuerda: ¡Los 48
caminos son más que un ejercicio intelectual!
Al preguntarte “¿Qué estoy haciendo? ¿Cómo debo hacerlo? ¿Qué voy a
hacer al respecto?”, podrás evitar muchos errores. Tan pronto te conectas con la
realidad del pensamiento, del conocimiento, de las definiciones y haces lo que
es correcto, la locura desaparece. ¡Se evapora!
Es difícil detenerse en medio de las acciones y preguntarse “¿Qué estoy
haciendo?”. Por lo tanto tienes que ejercitar estos pasos, debes practicarlos de
317
antemano.
Evitando errores
Para aumentar tu poder para vivir, debes estar atento a lo que sucede a tu
alrededor, apreciar su significado, y aprender de ello. Como dice el dicho: “Un
tonto aprende de sus errores, pero una persona sabia aprende de los errores de
los demás”.
Por ejemplo, considera la idea del matrimonio en la sociedad moderna.
Cada pareja que se casa dice que está enamorada. Pero la mitad de los
matrimonios terminan en divorcio. ¿Qué sucedió?
Investiga las causas y aprende cómo minimizar las posibilidades de que
fracase tu propio matrimonio. Luego de eso comprométete a llevar a la práctica
lo que aprendas. Porque si no trabajamos en cómo amar, podemos terminar
desenamorándonos rápidamente.
Conocimiento verdadero es internalizar las ideas. Si no pones una idea en
práctica, entonces no la “sabes” realmente. Traslada ese conocimiento a acciones
diarias. Conceptos como ‘amor’ y ‘felicidad’ son muy lindos, ¡tan lindos que
frecuentemente fallamos en ver cuánto trabajo requiere lograrlos!
Aprender de los errores

¿Y qué hay de cuando realmente cometes un error? Si cometes un error,
no andes por ahí acomplejado pensando “No valgo nada, soy un idiota, no sirvo
para nada”.
La autocompasión es algo muy desagradable. Una persona llena de culpa
repite sus errores una y otra vez. La culpa es la forma que tiene el cuerpo de
engañar al alma para que piense que hizo algo al respecto: “No valgo nada, no
soy bueno. ¿Ves?, ¡me hice cargo de mi error!”.
En vez de sentir autocompasión, corrige el error. ¿Cómo? Arrepiéntete.
Simplemente di: “Cometí un error, soy humano, ahora puedo aprender de él”.
Lo más importante es que vuelvas a tu estado natural de placer y productividad.
¿Hiciste un autogol? Está bien, puede suceder. ¡Ahora arréglalo y marca un gol!
Obviamente no debes negar lo que sucedió. Analiza por qué cometiste el
error. Porque si incluso un tonto aprende de sus propios errores, entonces no
aprender de los errores es doblemente tonto.
Pon tu energía en eso. Aprende de ello y comprométete a no volver a
hacerlo nunca más. Perfecto. La vida es buena. Ahora sigue avanzando.
318
Camino #47 - Aprende para hacer
Hazlo hoy
Hay muchas cosas que nos prometemos a nosotros mismos pero que
nunca hacemos realmente. Nos engañamos pensando que hemos adquirido un
compromiso, pero no es cierto. ¿Te quedaste dormido hoy? Es porque no fuiste
serio con el compromiso. Si hubieses tenido una gran oportunidad de negocios
y hubieras tenido que despertarte a las 5 a.m., ciertamente te habrías levantado.
Aplica esta idea a las grandes metas de la vida. Si no empiezas hoy, quizás
nunca lo hagas. Incluso si no tienes el tiempo ahora, por lo menos escribe tus
buenas ideas antes de que se pierdan para siempre. Ponlas en tu calendario.
Eso te obligará a revisar tus prioridades periódicamente y te dará una segunda
oportunidad para ponerte en acción. Porque la diferencia entre un sueño y una
meta es tener un plazo.
Otra herramienta es preguntarte: “¿Qué me gustaría enseñarle a los demás?
¿Cómo podría hacerlo?”. Ese es el proceso esencial de vivir: Articúlalo, enséñalo
a los demás... y ponlo en práctica tú mismo.
Depende de ti
Hazte responsable de ti mismo. Como dicen nuestros sabios: “Si yo no
estoy para mí mismo, ¿quién estará para mí?”.
Sabes que hay muchas cosas que te atraen. Quieres felicidad, buena vida,
grandeza, ser disciplinado, vivir en la realidad. ¿Te sientes incapaz? ¡No te
rindas! Si realmente crees en algo, ¡ve y lógralo!
Depende completamente de ti. Decide tomar el control de tu vida. “Puedo
hacerlo. Creo en mí. Voy a lograrlo”. Nadie puede entrar en tu cerebro y vivir
por ti. Nadie va a “hacerte” grandioso. Nadie puede detenerte y nadie puede
ayudarte. Esa es tu responsabilidad.
Obviamente el juez final es Dios. Pero ese es Su dominio. Nosotros
tenemos que hacer nuestro mejor esfuerzo.
La clave de la vida es decidir poner en práctica lo que sabes. ¿Vas
meramente a sobrevivir o vas a tomar control de tu vida de acuerdo a ciertos
ideales que tienen sentido? Toma esa decisión ahora. Si no es ahora, ¿cuándo?
¿Por qué aprender para hacer es un camino a la sabiduría?

 Todo el objetivo de la sabiduría es aplicarla a la vida.
 No postergues el cambio para otro día.
 Hablar es fácil. Actuar requiere compromiso.
319
 No asumas que sólo porque lo estudiaste, lo aplicarás.

 Tomar la decisión de crecer es utilizar tu libre albedrío, el poder esencial
del ser humano.
 Cada concepto en la Torá es una instrucción de vida. Aprende a
aplicarlas.
 Si te comprometes honestamente a cambiar, eso influenciará
positivamente el resto de tu vida.
320
Camino #
EDUCA A LOS MAESTROS

48
L
os vendedores ganan experiencia cada vez que un cliente les plantea
una nueva pregunta, lo cual desafía al vendedor a mejorar cada vez.
Los maestros también se dedican a las ventas: ¡a la venta de ideas!
Sé un consumidor educado y utiliza tu “marcador rojo” cada vez que aprendas
algo nuevo. ¿Tiene sentido lo que están diciendo? ¿Es sólo una buena teoría o
también puede ser puesta en práctica?
El camino #48 es ha-majkim et rabó, que literalmente significa ‘haz a tu
maestro más sabio’. El camino #10 hablaba de la necesidad de elegir al profesor
correcto. Pero eso es solamente el principio. Necesitamos moldear a nuestro
profesor para obtener el máximo de la experiencia de aprendizaje.
No tengas miedo de desafiarlo. Si tu profesor sabe la verdad, entonces se
alegrará de que sus alumnos sean críticos.
Al cuestionar y desafiar a tu profesor para que exponga su posición en
realidad lo estarás ayudando a afilar su entendimiento. Como dijo uno de
nuestros sabios: “He aprendido mucho de mis maestros. He aprendido aún
más de mis compañeros de estudio. Pero de mis alumnos he aprendido más
que de todos”.
No a los loros
Los sabios del Talmud cometían ocasionalmente algunos errores
321
intencionales e insertaban contradicciones lógicas para mantener a los alumnos

despiertos. El maestro quería ver si los estudiantes estaban “pensando” o si
simplemente estaban “tragando” la información. Un buen profesor quiere que
sus alumnos sean críticos. ¿Quién quiere una habitación llena de zombis, loros
y grabadoras?
Entonces el maestro preguntaba: “¿Entienden? ¿Tiene sentido?”. ¡Y pobre
del que respondiera que sí!
Obviamente cuando desafíes a algún maestro (o a alguno de tus padres)
debes hacerlo de forma respetuosa. Utiliza expresiones como: “Discúlpeme, no
entiendo cómo llegó a esa conclusión, pero me parece que es incorrecta”.
Dale una oportunidad

Otro aspecto sobre “hacer sabio a tu maestro” es, antes que nada,
considerarlo una persona sabia. Para aprender de un maestro, tienes que tomar
sus enseñanzas con seriedad, ya que de no ser así, no funcionará. Acepta el
hecho de que él tiene algo para decir. Tiene credenciales. Dale una oportunidad
a sus ideas.
Nunca descartes algo que dice tu maestro calificándolo como “ridículo”.
Considera su punto de vista incluso si tienes la sensación de que “es imposible,
es un error, yo sé que no es verdad”. No lo descartes de inmediato. Dale otra
oportunidad de explicar, y luego piénsalo otra vez.
Pero —dirás tú—, ¡tal vez el profesor en realidad está equivocado! Si esa
es la conclusión a la que llegaste, entonces comunícaselo. Pero sólo después de
haber analizado el tema. Que no sea simplemente una protesta. Descubre por
qué crees que está equivocado. ¿Cuáles son tus fundamentos?
Por ejemplo: Tu profesor te da una definición de “amor”. ¿Hay algo malo
en definir el amor? ¿Tal vez a ti no te gusta la idea de limitarlo a una definición?
¿O quizás no crees que sea posible definir una emoción? Entonces plantea la
pregunta: “¿Cómo puedes definir emociones?”. (La respuesta es que nosotros
no definimos emociones, definimos lo que provoca las emociones).
Independientemente de si estás de acuerdo con la respuesta o no, el solo
hecho de pensar en ello te hará crecer enormemente.
Siente tu resistencia
Uno de los mayores obstáculos para obtener sabiduría es estar
emocionalmente reacios a cambiar de posición.
Pon atención cuando sientas un deseo de distanciarte de las palabras de
otros. Puede ser que te estés poniendo a la defensiva (porque no estás tan seguro
322
Camino #48 - Educa a los maestros
de tu propia posición). O puede ser que tengas flojera intelectual, o miedo a las
implicaciones o algún otro prejuicio.
Analiza qué es lo que te molesta. Rastréalo y ponlo sobre la mesa de
discusión. Identifica si es parte de tus prejuicios, si va en contra de tu opinión,
en contra de tus inclinaciones o en contra de tus deseos.
No importa de dónde vengamos, todos consideramos que alguna cosa es
sagrada. Si eres de China, el comunismo es sagrado. Si eres de Estados Unidos,
el capitalismo es sagrado. Si vienes de un kibutz, el socialismo es sagrado.
¡En realidad es más importante escuchar el punto de vista del otro
precisamente cuando no estás de acuerdo! Por lo general la cosa que más
necesitamos es precisamente aquella que mantenemos lejos de nosotros. Si
rechazas una idea desde el comienzo, entonces probablemente se trate de un
mecanismo de defensa. Y es precisamente ahí donde tienes un espacio para
crecer; por lo tanto, debes poner la máxima atención posible. Ese es el poder
de la esquizofrenia en nosotros. Llamamos a algo “ridículo” incluso cuando
tenemos la leve sospecha de que aquello tiene el poder de transformarnos de
manera positiva.
Capas sobre capas

Piensa una y otra vez lo que dicen tus maestros. Ciertamente esto aplica
cuando no los entiendes completamente o cuando no estás de acuerdo con
ellos. Pero incluso cuando concuerdas con la idea, no estés tan seguro de que
has captado el mensaje completo.
Incluso cuando algo te parece obvio, trata de verlo desde otra perspectiva.
Muchas veces te sorprenderás de encontrar nuevos aspectos que antes pasaron
desapercibidos.
La sabiduría es muy profunda. Podemos pensar que entendimos
inmediatamente, pero a medida que pasa el tiempo vamos acumulando más
experiencia de vida y poco a poco comenzamos a desenmarañar las capas que
hay detrás de las palabras. Hay miles de aspectos diferentes sobre los cuales no
has pensado. Por eso debes seguir excavando. Y mientras más hondo excaves,
¡más te darás cuenta de lo mucho que queda por excavar!
Llegar a entender una idea puede tomar mucho tiempo. De hecho,
¡nuestros sabios dicen que toma 40 años!
Mira desde el otro punto de vista

Amplía tu entendimiento observando desde el punto de vista del otro.
Métete en su sintonía. Descubre en qué se basa. Incluso si pudieras asegurar
323
que estás en lo correcto, transfórmate en un abogado defensor. No lo deseches

inmediatamente.
Juega a ser abogado del diablo. Oblígate a encontrar 10 razones que
apoyen el punto de vista del otro. Incluso si está mal, de todas formas hay
buenas razones por las cuales él cree en ello.
Aplica esta técnica siempre que tengas una discusión. Es excelente para
aminorar el distanciamiento, especialmente cuando los combatientes están
tensos y emocionalmente disgustados. Puedes decir: “Mira, realmente quiero
entender lo que estás diciendo, así que he aquí algunas razones de por qué creo
que podrías estar en lo correcto. ¿Te molestaría decirme algunas razones por las
que yo podría estar en lo correcto?”.
Ninguna discusión puede perdurar bajo estas condiciones. ¿Te das cuenta?
¿Qué es lo peor que podría resultar de todo esto? Es posible que todavía
no estén de acuerdo, pero al menos van a entenderse el uno al otro y van a
construir respeto mutuo. Y no sólo eso, ¡sino que incluso podrías descubrir la
verdad y cambiar tu punto de vista!
Aborda los grandes temas

Aplica esta técnica de “mirar desde el otro punto de vista” a todos los
temas serios de tu vida. Por ejemplo, antes de que un judío se case con una
persona no judía, debería dar al menos 10 razones de por qué es importante
ser leal al judaísmo. No deseches el judaísmo por tu experiencia a los 13 años.
El pueblo judío le ha entregado una base moral al mundo y ha prosperado en
contra de todos los pronósticos. Es una herencia que vale la pena investigar.
De la misma forma, antes de sacar a Dios de tu vida debes dar al menos
10 razones de por qué es importante tener una relación con Dios. Él es nuestro
creador, nuestro maestro. ¡Démosle un poco de crédito!
¿Hay cosas que no entiendes de la vida como el sufrimiento y la injusticia?
¡Obviamente debes hacer las preguntas! Pero trata de verlas desde la perspectiva
de Dios. No tiene sentido guardar rencor en contra de Él. ¿Hay evidencia de su
existencia? ¡Descúbrelo!
¿Por qué educar a los maestros es un camino a la sabiduría?

 Cuando uno enseña, dos aprenden.
 Para entender el sentido completo de una idea, debes hacer preguntas.
 Incluso si no entiendes una idea, considérala cuidadosamente.
324
Camino #48 - Educa a los maestros
 Dale crédito a tu maestro, no pienses que va a decir algo ridículo.

 Date cuenta que no eres perfecto. Tal vez en esta ocasión estás
cometiendo un error.
 Las ideas incómodas son la mejor oportunidad que tenemos para
crecer.
 La sabiduría es profunda. Toma tiempo y paciencia adquirirla.
 En la conciencia judía, aprender es un proceso que dura toda la vida.
 Mientras más inteligente es el maestro, más inteligente llega a ser el
alumno.
325
Camino #
ORGANIZA TU MENTE
49
D
espués de completar los 48 caminos a la sabiduría, existe un paso
adicional crucial: Organización. Imagina una oficina en donde el
papeleo fluye cada día. La única manera de que todo sea accesible es
tener un buen sistema de archivo. Buscas un documento urgente… la frustración
crece mientras luchas por hallar cierta información que sabes que está ahí, pero
que no puedes encontrar. ¡Está enterrada bajo un montón de papeles!
De la misma forma, el cerebro humano es una oficina extremadamente
sofisticada hacia la cual fluye constantemente información. Has aprendido
muchas lecciones importantes acerca de la vida —amistad, espiritualidad,
negocios, manejar las decepciones, paciencia, manejar dinero, etc.—, que después
de un tiempo se transforman en una masa de detalles inmanejables. ¿Dónde
archivarás toda esa información? ¿Cómo tendrás acceso a esa información en
el futuro?
Por eso los 48 caminos tienen como agregado el camino #49, hamejavén
et shmuató, lo cual significa ‘piensa sobre lo que has escuchado’. Crea un
archivador mental. Cuando escuches un nuevo fragmento de sabiduría, colócalo
automáticamente en el archivador apropiado de forma que esté disponible para
su posterior uso. La sabiduría necesita ser accesible y aplicable, y mientras más
organizado seas, más poder tendrás para vivir.
327
Encuentra el flujo lógico

La clave para organizar sabiduría es desarrollar una estrategia que no
convierta a tu mente en una burocracia.
Siempre debes buscar cuál es el flujo lógico. Por ejemplo, cuando tomas un
libro, lee primero el índice para desarrollar un sentido general de la estructura.
Luego, tómate unos cuantos minutos para imaginar qué se discutirá en cada
capítulo. Cuando comiences a leer, esto te ayudará a ver en qué se diferencia un
aspecto del siguiente y cómo se conecta todo el material entre sí.
En vez de que te expliquen una idea, intenta mejor entender la idea
tú mismo, buscar sus implicaciones por tu cuenta. De esta forma estarás
enfocándote, transformándote en parte del proceso y analizando la información
mientras avanzas. Esto graba la idea en tu mente mucho mejor que cuando
simplemente te la explican. Y de esta forma tendrás una mejor base para llegar
a una conclusión acerca de la credibilidad del material.
En el estudio judío, le damos a cada sección de la Torá y del Talmud un
nombre que define su esencia, y luego escribimos frases de resumen para cada
sección. Por ejemplo, los 48 caminos son “esencias definidas”, una especie de
índice de materias para alcanzar la sabiduría.
Pon atención, ve la conexión. Esto hace que la información sea infinitamente
más manejable y te ayuda a recordarla y a aplicarla en el camino. Prueba este
método en lo que sea que estudies. Vale la pena invertir un tiempo en esto.
El sistema lógico
Imagina a alguien que no puede hacer el balance de su cuenta corriente.
Su escritorio está lleno de un montón de papeles de retiros y depósitos, estados
de cuenta y papeles de tarjetas de crédito. Es imposible manejar este caos. Lo
más probable es que se dé por vencido…
Lo mismo ocurre con la sabiduría para vivir. Cada día aprendes mucho
acerca de la vida y, a menos que los organices, los fragmentos aislados de
sabiduría te desalentaran y deprimirán. Esto matará tu optimismo y tu deseo
de crecer y cambiar, ya que probablemente pensarás “he olvidado otras ideas en
el pasado, probablemente también olvidaré esta”. ¡No puedes darte el lujo de
continuar así!
En el judaísmo, un sistema clásico de organización es memorizar las
613 mitzvot. Por ejemplo, el Mishné Torá de Maimónides organiza las 613
mitzvot en 83 secciones, compiladas en 14 volúmenes. ¿Cuál es el valor de
memorizar esta lista? Esto te proporciona 613 archivadores en los cuales
puedes poner cualquier nuevo fragmento de sabiduría. Por ejemplo, si adquieres
328
Camino #49 - Organiza tu mente
entendimiento acerca de la armonía de la naturaleza, puedes archivarlo bajo la

mitzvá de saber que Dios es uno. O si encuentras una nueva forma de ayudar a
las personas sin hogar, puedes archivarlo bajo la mitzvá de tzedaká, ‘caridad’.
Con este método entenderás la vida de una forma completamente
diferente. Verás la genialidad de cómo se conecta una pieza con la otra. Y esa
herramienta te beneficiará para siempre.
También hay otros métodos. Algunas personas tienen cientos de tarjetas,
organizadas alfabéticamente por temas. Cuando captan nueva información, la
escriben en una tarjeta. Utilizando la computadora, este sistema es fácil de
implementar, ¡e incluso puedes armar una red de hipervínculos de información
personal! Lo principal es escoger un sistema que funcione para ti y construir tu
“base de datos de sabiduría”.
Sabiduría accesible
Constantemente adquieres nueva información; gastas tiempo y dinero
para adquirirla. Si vale la pena adquirirla, entonces ciertamente vale la pena
archivarla y utilizarla. Si pagaste 50 dólares por algo, lo utilizarías. Además, ¿no
es más valiosa la sabiduría que el dinero?
Antes de comenzar cualquier proyecto importante, abre un nuevo archivo
para guardar información. Ya sea administración de dinero o reparaciones
domésticas, sé diligente en organizar tu información. Cuando te encuentres
con algún buen artículo, no lo metas simplemente en un cajón por ahí.
Por ejemplo, si estás comenzando una familia, recopila una serie de
herramientas útiles para la educación de niños. Quieres que sean sanos física,
emocional y espiritualmente. ¡Pero aprender a lo largo del camino puede ser
demasiado tarde!
No es suficiente tener un montón de datos y números guardados
ordenadamente en tu oficina. Es igualmente importante abrir un “archivo
mental” paralelo. Debes ser capaz de aplicar la información incluso si no tienes
acceso inmediato al material impreso.
Un método clave es extraer el principio que hay detrás de cada idea. Esto
es mucho más fácil de memorizar que un montón de detalles. Nuestros sabios
lo comparan con llevar dinero de papel en vez de un gran saco de monedas.
Una vez que tienes el principio, puedes aplicarlo en una variedad de situaciones.
Memorizar
Saber que existe una idea no es suficiente. Para realmente “poseer” la idea
tienes que saberla de memoria. La memorización es tremendamente poderosa,
329
tiene la capacidad de poner la idea “en tu bolsillo” y la hace inmediatamente

accesible. Hay dos formas de memorizar una idea:
1. Repetirla una y otra vez hasta aprenderla de memoria.

2. Descubrir su flujo lógico.
¿Cuál método es mejor? El número dos. Supón que quieres memorizar

todos los huesos del cuerpo humano. Utilizando el método #1 memorizarías
el nombre de todos los huesos en orden alfabético. Utilizando el método #2, la
forma lógica, comenzarías por la cabeza e irías bajando hasta los dedos de los
pies. Mientras recorres el cuerpo, cada hueso te daría una pista para el siguiente.
A la mente le gustan los mecanismos mnemotécnicos. Intenta extraer la
esencia de la idea y grábala en una frase fácil de memorizar. De este modo, en
vez de luchar por recordar la idea completa, podrás reconstruir la idea a partir
de tu frase. He aquí algunas técnicas de memorización efectivas:
 Asigna una descripción de una o dos palabras a cada idea.

 Toma la primera letra de cada concepto y haz un acrónimo divertido
con las letras.
 Crea una escena o historia imaginaria, en la cual los conceptos clave
aparezcan todos juntos. (Mientras más escandalosa sea la escena, más
fácil será recordarla).
 Pon las ideas en una canción. La melodía te permitirá recordar la serie
de palabras.
Hay un gran bloqueo mental para memorizar cualquier cosa, pero una vez
que comienzas a hacerlo, es fácil y divertido. Para comenzar, intenta memorizar
los nombres de los 48 caminos y repásalos mientras caminas por la calle. Anota
estas “palabras clave” en un pequeño pedazo de papel y tenlo contigo en todo
momento. Esto te dará un punto de referencia constante.
Evalúa y elimina
Si el conocimiento es poder, entonces olvidar es la mayor de las debilidades.
Tenemos dos pequeños aparatos entre nuestros hombros. Uno es el botón
de “recordar” y el otro es el de “olvidar”. ¿Te dieron alguna vez un número
de teléfono y dijiste “Seguro lo recordaré”, y un minuto después se fue de tu
mente? Suele pasar. Eso es porque uno presiona “olvidar” en vez de “recordar”.
330
Pero cuando un millonario te dice “Este es mi número de teléfono” y tiene 25

dígitos… ¡no hay problema! Presionas “recordar”, ¡y lo presionas con fuerza!
Cuando escuches un valioso fragmento de sabiduría, decide: Esto es
importante, quiero recordarlo, voy a guardarlo. Tú tienes ese poder. Presiona el
botón.
Si no puedes procesar nueva información en el momento, entonces
al final de cada día revisa las principales cosas que aprendiste. Por ejemplo,
si lees un buen artículo, verbaliza los puntos principales, y lo que sea que
encuentres valioso, ¡archívalo! Además de eso, destina tiempo para repasar lo
que has aprendido. Es fácil olvidar las cosas cuando no te relacionas con ellas
diariamente. Repasarlas no sólo te ayuda a recordarlas, sino que te muestra una
interconexión de las ideas que no viste cuando aprendiste las cosas por primera
vez.
Para evitar una “sobrecarga de información”, limpia periódicamente tu
sistema de archivo mental. Demasiada información atestará innecesariamente
tu mente. Desarrolla un sistema de control y reevalúa lo que has archivado
ahí arriba. Ve que asuntos son válidos y cuáles ya no te interesan más. Para
descartar lo que no necesitas, simplemente presiona “borrar”, tal como en una
computadora.
Esto no aplica solamente a información. Si te encuentras involucrado en
alguna actividad negativa —por ejemplo debido a la presión de tus pares—
toma la decisión de eliminar esa actividad. Tienes que tener una vida sana,
una cabeza sana y una actitud sana hacia la vida. No dejes que las manzanas
podridas perturben tu digestión.
Planes y prioridades
Una parte crucial de organizar tu mente es establecer prioridades. Para
demostrar la necesidad de organizar tu mente, haz preguntas y ve cuán rápido
obtienes las respuestas. Por ejemplo, pregúntate qué lecciones has aprendido
acerca de tres categorías principales de la vida:
1. Asuntos entre yo y yo mismo. ¿Cuál es el propósito de la vida?

¿Cuáles son mis metas y sueños? ¿Cómo llego a ellos? ¿Cuáles son mis
talentos? ¿Cuáles son mis virtudes? ¿Qué quiero de la vida?
2. Asuntos entre yo y otros. ¿Qué sé sobre la relación que uno debe
tener con sus amigos, padres, colegas y sociedad? ¿Qué me hace tener
problemas en las relaciones? ¿Qué es lo que más les gusta a otros sobre
mí?
331
3. Asuntos entre yo y Dios. ¿Qué sé sobre la verdad, la bondad y sobre

por qué fue creado este mundo? ¿Cuáles son los derechos que me dio
Dios y cuáles son mis obligaciones?
Ahora, prioriza estas ideas en una colección de planes de vida. Deberías

tener un plan diario, un plan semanal, uno mensual y uno anual, con metas a 5
años, a 15 años, y metas de toda la vida.
¿Qué quieres que diga en tu lápida? Hacer esta pregunta es algo muy
poderoso. Y muy doloroso.
Mantén tus prioridades en el orden correcto. Todo ser humano está
dispuesto a morir por hacer lo correcto. ¿Podrías matar a 1.000 niños inocentes
para salvar tu vida? Seguro estarías dispuesto a dar tu vida antes que a hacer
tal cosa.
Si estamos dispuestos a morir por hacer lo correcto, entonces eso nos
dice algo profundo acerca de nuestras prioridades. Cuando te despiertes por la
mañana, recuérdate a ti mismo: “Quiero hacer lo correcto, quiero ser una buena
persona”. Obviamente es posible que te olvides de ello durante el día, pero al
menos sabrás que es importante, y tarde o temprano harás algo al respecto.
Pregúntate: ¿Qué es lo correcto? ¿Quién es una buena persona? ¡Realmente
debería tomarme un tiempo para resolver estas preguntas!
En el judaísmo, nos mantenemos enfocados en nuestras prioridades por
medio de recitar el Shemá dos veces cada día y de poner una mezuzá en el
marco de nuestras puertas. El Shemá —“Escucha Israel, Hashem es nuestro Dios,
Hashem es Uno”— nos recuerda cuál es el mayor placer, cuál la esencia de la vida
por excelencia. Asegúrate de mantener tus prioridades en primer plano.
¿Por qué organizar tu mente es un camino a la sabiduría?

 Organizar la sabiduría es el paso más importante para obtener control
de tu vida.
 Cuando algo interesante viene a ti, archívalo en tu mente para que
puedas acceder a ello cuando lo necesites.
 Si comprendes lo que estudias, seguirá siendo tuyo. Si es superficial,
desaparecerá.
 A menos que tomes una decisión consciente de recordar, probablemente
olvidarás.
 Si vale la pena obtener cierta información, indudablemente vale la
pena organizarla.
332
 ¿Qué quieres lograr en cinco años, 10 años, 50 años?

 Mientras tu cabeza esté confusa, sentirás el dolor del caos que hay allí
arriba.
 Debes saber cuál es el momento adecuado para sacar y utilizar el
conocimiento adecuado.
 Domina el arte del “manejo de la sabiduría”: Organízala, contrólala y
dirígela.
 A menos que la organicemos correctamente, ¿de qué nos sirve?
333
Camino #
RECOMPENSA Y GRATITUD
50
D
espués de escuchar una buena historia, un chiste o una idea, solemos
estar ansiosos de repetirla a otros. Pero al hacerlo, la tendencia es
presentarla como nuestra propia invención.
ha-omer davar be-shem omró, significa literalmente ‘dilo en nombre de
quien lo dijo’. Cuando cites algo siempre debes mencionar la fuente. En otras
palabras, “no te robes el crédito de los demás”.
El Talmud, el libro clásico de sabiduría, se extiende enormemente para
trazar el linaje intelectual de una idea: “Tal y tal dijeron en nombre de tal y tal,
que dijeron en nombre de tal y tal”.
Entonces, la próxima vez que estés listo para compartir una jugosa historia,
no te olvides de mencionar: ¿De dónde la sacaste?
El regalo de la sabiduría
Para poder apreciar algo de forma adecuada, primero debemos tasar su
valor. Por eso, cuando alguien nos da un regalo material, por lo general no
tenemos ningún problema en mostrar gratitud.
Los 48 caminos dicen: Reconoce también los regalos espirituales. La
sabiduría es ciertamente más valiosa que el oro, y ¡el secreto de la felicidad es
más preciado que un diamante!
Como ejercicio, haz una lista de las ideas que regularmente apoyas junto
335
con las fuentes originales de donde las escuchaste. Piensa en personas que te
han transmitido sabiduría para vivir. ¿Acaso un amigo te puso en tu lugar por
haber hecho determinada cosa? ¿Acaso tu hermano te salvó de hacer cosas
estúpidas? ¿Acaso un empleador te dio un buen consejo en relación a tu carrera?
Reconoce que recibiste el regalo. Si alguien te quitó la venda de tus ojos,
¡fantástico!, ¡es una vida diferente! Dite a ti mismo: “Ahora estoy consciente
de una cosa muy importante a la cual no le estaba prestando atención”. Dilo
en voz alta. El solo hecho de hacerlo será suficiente para que sientas verdadera
gratitud.
Ahora, haz que la fuente sepa cuánto lo aprecias. Considera como si
el “gracias” fuese el pago por la buena idea. Disfruta pagando la cuenta, no
aborrezcas pagarla. El placer que le darás a la otra persona es una pequeña
retribución por un enorme regalo.
Un buen lugar para empezar es por tus padres. Haz una lista de todos los
regalos que te han dado, tanto materiales como éticos: tu sentido de honestidad,
la disciplina, el deseo de buscar la verdad, la bondad con las personas. Aprecia
cuán valioso es cada uno de ellos. ¿Qué obtuviste de tus padres? ¡Averígualo!
Después de eso, escríbele una carta a tus padres agradeciéndoles por todos
esos regalos. Suena un poco melodramático, pero es asombrosamente poderoso.
¿Entiendes el enorme placer que les darías, además del placer que tendrás tú
mismo al darles a ellos ese placer?
Valora la fuente
Cuando reconoces la fuente no pierdes, sino que ganas. Nunca serás capaz
de valorar un poco de sabiduría, o una reflexión sobre la vida, a menos que estés
dispuesto a reconocer el regalo. Porque al negar el regalo estás degradando su
valor, y por lo tanto, no lo aplicarás seriamente ya que para ti no tiene valor.
Es más, si sabes conscientemente de dónde proviene tu sabiduría, entonces
es mucho más probable que vayas a buscar más de ella.
También tendrás la capacidad de guiar a otros hacia la misma fuente.
¡Deja que todos sepan y se beneficien de ella! Hacer que otra persona esté feliz
no te quita felicidad, sino que por el contrario; mientras más gente sea feliz,
más fácil será para ti ser feliz.
Cuando hay más sabiduría a tu alrededor, la vida se torna mejor para todos.
Señales de alerta
¿Por qué la gente tiene tantos problemas para reconocer a otra persona
como la fuente de una idea?
336
Camino #50 - Recompensa y gratitud
La verdad es que las personas desean tener independencia y luchan

constantemente por estatus y por ser superiores a los demás, pero tener deudas
con otros pareciera ser una amenaza a esto. No nos gusta pensar que no fuimos
lo suficientemente inteligentes como para “descubrirlo nosotros mismos”.
Pero la verdadera independencia es cuando pagas tus deudas. ¿Qué
nos dice esto? Cuando sientas la necesidad de recibir reconocimiento por el
trabajo de otro, deberían sonar campanas de alarma. Es una señal de alerta de
inseguridad. Porque a pesar de que puede “hacernos quedar bien”, es realmente
un sustituto barato para la verdadera superación personal.
Si quieres obtener reconocimiento por una buena idea, ¡piensa en una tú
mismo!
Además, si otros se enteran de tu “robo”, entonces habrás perdido
credibilidad ante ellos, e incluso si nadie más se entera de todas formas habrás
dañado tu amor propio. Y ambas son posesiones muy difíciles de recuperar.
Ofrece reconocimiento cuando corresponda. La gente te respetará por eso
y te sentirás bien contigo mismo, ¡incluso mejor que si hubieras tomado el
reconocimiento de otro!
Sigue el rastro de tus opiniones

Pero hay una dinámica aún más sutil que está en juego aquí. Algunas veces
tomamos ideas preponderantes en nuestra sociedad y vamos por el mundo
presentándolas como si fueran nuestras propias conclusiones.
Haz una lista de tus opiniones en relación a temas como libre albedrío,
verdad absoluta, evolución y aborto, entre otras. Sigue el rastro hasta la fuente
de cada una de ellas. ¿Son tus propias ideas? Si no es así, ¿de dónde vienen?
¿Leíste un artículo en una revista o te las comentó un amigo? ¿Cómo llegaste
a tu conclusión?
No te engañes. Reconoce que cuando tu ego se ve involucrado, no estás
viendo la evidencia —los pros y los contras—, sino que simplemente estás
“defendiendo tu conclusión”. Y el peligro inherente es obvio: en el fondo no
estamos seguros de si la creemos o no.
Por ejemplo, puede que creas que “no hay una verdad absoluta”. En vez de
eso, trata de replantearlo: “La gente dice que no hay una verdad absoluta”. De
esta forma serás libre para investigar sobre esta idea de una manera objetiva, sin
estar encerrado en una posición.
Ahora haz la pregunta un poco más profunda: ¿Por qué decidiste en un
principio identificarte con esa idea en particular?
La próxima vez que escuches una discusión sobre un tema controversial,
resístete a la tentación de aceptar una idea sólo para sentir que has “resuelto
337
los temas difíciles de la vida”. Evita sacar una conclusión hasta que no hayas
escuchado toda la evidencia, ya que en caso contrario no estarás haciendo más
que pretender y fingir en lugar de vivir realmente.
¿Puedes estar seguro de una conclusión? ¡Sí! Los 48 caminos dicen:
Aprende la dinámica de la claridad y estudia cómo funciona la dimensión del
conocimiento. Entonces podrás sentirte realmente seguro de algo.
Gratitud al pueblo judío

Haz una lista de los tesoros de la sociedad: el monoteísmo, justicia para
todos, educación universal, dignidad individual, el valor de la vida. Todos estos
valores centrales del mundo civilizado provienen de la Torá.
Antes de que se entregara la Torá, la gente construía sus vidas sobre un
concepto subjetivo del “bien y el mal”. Luego, en el Monte Sinaí, la historia de
la humanidad experimentó un gran cambio. Las personas entendieron que hay
un Dios y que Éste tiene expectativas morales. No puedes simplemente vivir
como te plazca; hay una autoridad superior a quien le debes rendir cuentas.
A pesar de que los judíos nunca fueron más que una pequeña fracción de la
población mundial, estas ideas se convirtieron en la base del mundo civilizado.
Por ejemplo, ¿conoces la fuente de la idea “ama a tu prójimo como a ti mismo”?
Está en los cinco libros de Moshé, en Levítico 19:18.
El pueblo judío es una empresa ilustre de más de 3.500 años de antigüedad.
No somos algo que se generó de la noche a la mañana. El mundo utiliza
nuestros productos bajo diferentes marcas y los da por sentado. Considera lo
que la humanidad le debe al pueblo judío.
Si vives con sabiduría judía, debes saberlo, citarlo y reconocerlo.
Gratitud a Dios
Pero más que nada, dale crédito a Dios. Él nos dio un cerebro para
entender y apreciar la sabiduría. Otros maestros nos iluminan, pero el maestro
original es Dios. Él implantó en nosotros la intuición necesaria para descubrir
todo lo que se requiere para vivir.
Dios nos llena de regalos todo el tiempo. Comida, aire, ojos, dientes. La
vida misma. Él nos programó con una antena para la sabiduría. Nada es posible
sin Dios.
El problema es que no queremos estar en deuda con Él, y por lo tanto
negamos los regalos. Nos negamos a creer que Él nos ama.
Es como un hijo que no quiere reconocer que le han regalado un nuevo
Porsche cero kilómetro. Va a decir que es el color equivocado, que tiene una
338
Camino #50 - Recompensa y gratitud
abolladura, que gasta mucha gasolina. Va a encontrar algo malo en el regalo

porque no quiere reconocer la deuda.
Para poder conectarte con Dios debes aprender a apreciar todo lo bueno
que ha hecho por ti. Eso significa dejar de lado la ilusión de que sólo tú eres
responsable por tus logros. Todo es un regalo de Dios. Tal como cada pincelada
de Picasso tiene su firma en ella, todo en este mundo tiene la firma de Dios.
Tenemos que aprender a apreciarlo.
Si haces el esfuerzo de apreciar los regalos que Dios te ha dado, entonces
tendrás una conciencia de la presencia de Dios tan refinada que todo lo que
hagas irá acompañado de Su amor y Su guía. Estarás sorprendido, mucho más
allá de cualquier otro placer posible.
Es por eso que la gratitud es la mayor apreciación, el camino #50 a la
sabiduría. Este es el paso que unifica todos los caminos anteriores. Empieza a
amar a Dios. Reconoce los grandiosos y numerosos regalos que Él te dio.
¿Por qué la gratitud es un camino a la sabiduría?

 Haz una lista de las cosas que citas usualmente. Averigua la fuente y
dales reconocimiento.
 Si degradas la fuente de la sabiduría, degradas el valor de la sabiduría.
 Las herramientas para vivir son más valiosas que cualquier automóvil,
reproductor de música o viaje alrededor del mundo. ¡Reconoce la
deuda!
 Cuando la gratitud a otros se quiebra, también lo hace la sociedad
como un todo.
 Ponte en el lugar del otro: si hubiera sido tú idea, ¿no te gustaría recibir
reconocimiento por ella?
339
Para más sabiduría
de vida visita:
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UNA GUÍ

A PERFECTA PARA UNA VI

Transcripción de las clases de Rav Nóaj Weinberg zt’’l.

Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta publicación,

Rav Meir Rosenberg y el equipo de AishLatino.com

En 1974, Rav Weinberg fundó Aish HaTorá en Jerusalem con

tu trabajo. Y es lo mismo con la comida o el ejercicio. ¿Y qué hay con respecto

Independientemente de qué hagas en un momento determinado —ya sea

Continuo: Sin interrupción

ocurra que te sientes, e inmediatamente te pares a abrir la ventana. Y luego

Consistencia: De acuerdo al itinerario

Cíclico: Repetición y repaso

Global: Sé un estudiante de la vida

¿La vida es buena?

 El judaísmo dice que el peor crimen es el asesinato.

una vida de deleite— irás en búsqueda de los máximos placeres. En el camino,

10 herramientas para estar consciente en todo momento

1. Escuchar las palabras.

Define tus términos

Hablamos sobre conceptos, pero muchas veces nuestros pensamientos

“¿Eres una buena persona?”.

Cuando nos referimos a nosotros mismos, nos pintamos de la mejor manera

El conductor se refiere a sí mismo como “valiente”. Cuando hablas con

1. “Valiente” es tomar un riesgo necesario por un propósito que vale

2. “Arriesgado” es quien toma un riesgo innecesario por una causa

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Regresemos al auto en la montaña. Volteas hacia el conductor y le dices:

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“Vamos, te enseñare cómo ser feliz. Todo lo que se requiere es esforzarse y