CHARLA

I. DATOS GENERALES:
- Denominación: “LA FURIA”
- Institución educativa: I.E.Peru Kawachi
- Dirigido a: Alumnos 1A° 1B° 1C° 3B° 3C° grado de primaria
- Tiempo de duración: 30 minutos
- Fecha de ejecución: 30/10/2018
25/10/18
- Lugar: Aula de clases
- Responsable: Alejandra Rojas Delgado
- Asesor: Marco Huallpa

II. MARCO TEÓRICO

La ira es una emoción que nos acompaña a lo largo de nuestra vida. No en
vano, la ira siempre está presente en situaciones de conflicto, ya sean con
otros o con nosotros mismos y puede oscilar desde una leve irritación hasta el
más profundo de los odios.

Cuando percibimos que somos tratados injustamente, cuando nos sentimos

heridos o cuando vemos dificultada la consecución de alguna meta importante,
sentimos ira. Sentir esta emoción en estas circunstancias nos predispone a la
acción en un intento de protegernos de aquello que nos hace daño y que es el
origen de esta emoción.
La primera es una respuesta corporal, en la que nuestro cuerpo se activa para
la defensa o el ataque. Nuestro ritmo cardiaco aumenta al igual que nuestra
respiración se acelera, nuestros músculos se tensan y el flujo sanguíneo se
dispara preparándonos para actuar ante una amenaza percibida.

Cuando este estado de excitación permanece estamos más predispuestos a

actuar de forma impulsiva llegando a emitir conductas agresivas.

La segunda es una respuesta cognitiva, es decir, depende de nuestra manera

de interpretar las situaciones. Cuando estamos inmersos en una situación,
esta por si sola no tiene ningún valor emocional, es la valoración personal que
hacemos de ella la que le confiere un significado. De esta manera, las
emociones están en función de nuestros pensamientos, así que cuando
interpretamos una situación como un abuso, una injusticia, una falta de respeto
o como un obstáculo para conseguir una meta, sentimos ira.

Pensamientos del tipo "esto es intolerable", "como se atreven a tratarme así"

"pero quien se cree que es", "la vida se empeña en ponerme trabas" etc, son el
combustible perfecto para incrementar y prolongar los sentimientos de ira
aumentando la posibilidad de ser agresivos.

La última respuesta de la ira tiene que ver con la gestión conductual en estas
situaciones. La conducta en estas circunstancias está orientada para
defendernos de aquello que se interpone un nuestro camino y para ello se
genera una energía interna que mueve a la "destrucción" del obstáculo. Ahora
bien, no debemos confundir la emoción de la ira con la agresividad, ya que
ésta es una de las múltiples maneras de gestión emocional. Experimentar y
expresar la ira a través de la agresividad depende de las conductas que
hayamos aprendido a lo largo de nuestra vida.

No obstante hay otras conductas en la gestión de la ira que no están

orientadas a la destrucción del obstáculo sino a la resolución de problemas.
Montajeno.S(2013). Refiere que:
Todos sabemos que la ira puede tener unas consecuencias
catastróficas para nosotros y para los demás. La gestión irracional de
esta emoción puede llevarnos a situaciones lamentables obteniendo
el efecto contrario a lo que buscábamos en un principio.
La ira bien gestionada también aporta beneficios en nuestra vida. No
hay que olvidar que como emoción no la podemos dejar de sentir y
por tanto es importante que juegue a nuestro favor en vez de a
nuestra contra.

La ira es un veneno que uno toma esperando que muera el otro. William
Shakespeare

III. OBJETIVO
Informar sobre el sentimiento de la Ira a los estudiantes de la I.E. Perú Kawachi.

IV. CARACTERÍSTICAS DE LA POBLACIÓN

Mediante la observación se logró evidenciar colaboración de los alumnos en la
actividad realizada.
VI. METODOLOGIA:

En la charla se emplearán las siguientes actividades:

1. DINAMICA: se realiza una dinámica de motivación con la finalidad de

despertar a los alumnos y animarlos a prestar atención, esta dinámica os
permite bailar y movernos de nuestros sitios.
2. DESARROLLO DEL TEMA: Se dará una explicación breve sobre el tema
central respetando los puntos centrales del marco teórico.
3. CIERRE: Se realiza una retroalimentación sobre el tema trabajado y se dan
las conclusiones.
VII. DESCRIPCIÓN DE LA SESIÓN:

FASES ACTIVIDADES MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

DINAMICA Lápiz 10 min.

Dinámica de presentación
Hojas
“El amigo Furia”

DESARROLLO 10 min.
DEL TEMA Se dará una explicación breve sobre el Plumones
tema central respetando los puntos
Alejandra Rojas
centrales del marco teórico.

CIERRE Cartilla de 10 min.

-Se realiza una retroalimentación sobre el
preguntas
tema trabajado y se dan las conclusiones.
 VIII. RECURSOS:
8.1. Recursos Humanos:
- Alumnos del centro educativo (160)
- Practicante de Psicología (01)

8.2. Recursos Materiales:

- Plumones
- Cartulina
- Cartilla de preguntas
- Reforzadores.
- Hojas
- Lápiz

IX. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Sara Montejano (2013).Psicología de las emociones: La ira Recuperado de:
http://www.psicoglobal.com/blog/psicologia-emocion-ira

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Alejandra Rojas
Practicante
Prácticas Pre Profesionales
Universidad César Vallejo
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Marco Huallpa
Asesor
Prácticas Pre Profesionales
Universidad César Vallejo