Introducci�n

Voy a empezar con lo b�sico en todas las kinesis: saber conectarse.

Esto es:
- identificar el ELEMENTO
- meditar en el CHAKRA del mismo (elemento interno)
- y entenderlo fuera del cuerpo (elemento externo)

Los elementos de cada chakra son los siguientes:

1- Tierra, y dem�s s�lidos
2- Agua, y otros l�quidos
3- Fuego y energ�as en general (calor, electricidad, etc.)
4- Aire y otros gases
5- Sonido y vibraci�n
6- Luz
7- Silencio

La gu�a de meditaci�n es aparte� procedo a ense�ar el ejercicio b�sico de conexi�n

a la materia, o sea, el elemento externo:

- Con un dominio b�sico de ki enviar suficiente a sus manos para sensibilizarlas

- Tocar o rodear al elemento con las manos (o pies, si es tierra) para sentir su
energ�a
- Paso m�s extenso: sintiendo su energ�a, dejarse llevar por la emoci�n que
despierta en ustedes. Quiero decir; respetar al elemento, escucharlo y aprender a
ser como �l.
- Y por �ltimo: una vez que sean como �l, los va a ayudar cuando quieran.

Eso es todo�
Ahora pasamos a las kinesis por separado; recordar que son �GU�AS�, y nunca mejor
usada esa palabra porque en todo lo energ�tico rara vez lo que funciona con uno le
sirve a otro. Toda experiencia o gu�a ajena DEBE usarse como ORIENTACI�N.

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�Que deben saber?

Para desplazarse c�modos, copien el t�tulo que desean en el buscador.

�ndice

1 �Que es telekinesis y como desarrollarla?

2 Chronokinesis (Tiempo)
3 Fragokinesis: que es y como desarrollarla

Sin m�s que decir, procedo a copiar y pegar� quitando redundancias y resumiendo,
pero sin restar informaci�n.

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�Que es telekinesis y como desarrollarla?

TELEKINESIS

La Telekinesis es una habilidad del ser humano para realizar cambios en la materia
ajena a �l, ya sea doblar, derretir, mover, o cambiar de forma, etc...
Absolutamente TODO el mundo posee esta habilidad, s�lo que muy pocos est�n
interesados en desarrollarla. Esta actividad puede ser muy ben�fica si se sabe como
controlarla. Pero de no ser as� puede ser muy peligrosa, tanto para los que est�n
cerca, como para la misma persona.
La telekinesis no es algo anormal o extra�o. �Recuerdan cuando en la noche oyen que
se mueven las sillas? �O cuando se caen papeles? Mucha gente atribuye estos
fen�menos a los fantasmas sin que estos tengan algo que ver. Este fen�meno es
llamado Poltergeist, y ocurre con frecuencia en casas donde hay una alta tensi�n
emocional o donde hay adolescentes, quienes tienen mucha energ�a debido a la etapa
de cambios hormonales por la que est�n pasando. Tambi�n las mujeres embarazadas y
las que est�n en la menopausia pueden provocar fen�menos psicokin�ticos debido a
sus cambios hormonales. El Poltergeist no es m�s que la expresi�n involuntaria de
la telekinesis.

Psiwheel...

Esta t�cnica es la primera con la que usted debe comenzar si es principiante, y

quiere desarrollar sus habilidades telekineticas.
Primero que nada, debes preparar el instrumento con el que trabajaras, este lo
llamamos "Psiwheel", el cual consiste en un pedacito de papel sobre algo muy
puntiagudo, como por ejemplo una "aguja".
Teniendo claro el concepto del psiwheel, puedes hacerlo como a ti te guste m�s.
Aunque yo a continuaci�n dar� los materiales para realizar un psiwheel gen�rico, es
decir uno com�n. Solo debes saber que t� puedes hacerlo como m�s te guste: no tiene
que ser necesariamente igual.

Materiales:
- Papel 4 x 4 cm (Nota: El papel de aluminio es mejor)
- Una aguja o alfiler (Nota: Que sea fina, las que se usan para coser son buenas)
- Una tapa (Variantes: Masa, madera, alg�n hueco, etc.)

Instrucciones...

Soporte:
Tomar la aguja, luego penetrar con esta la tapa, justo por el centro. Hacer que la
punta de la aguja penetre por completo, pero sin que esta traspase de lado a lado.
Debe quedar la punta hacia arriba, y la parte de atr�s de la aguja por debajo de la
tapa.
Ahora puedes apoyar la tapa sobre la mesa, esta debe haber quedado con la aguja
insertada por el medio. Una vez terminado esto, prosigues al siguiente paso, en el
cual armaremos el papel.

Papel...
1- Agarrar el papel, y doblarlo por la mitad.
2- Ahora doblarlo por el lado opuesto.
3- En este momento, usted debe dar vuelta la cara del papel y doblarlo por la mitad
pero en sentido horizontal.
4- Repita el paso 3, pero en sentido vertical.
5- Ahora presionar en el centro para que se forme como una pir�mide o estrella.
6- Listo, en este momento solo debes poner la pir�mide de papel sobre el soporte
hecho con la aguja. Para que esta pueda girar con facilidad.

Como dije anteriormente, tu psiwheel no tiene que ser exactamente igual a como se
describi� atr�s, lo importante es hacer que el papel (sea cual fuese su forma) gire
con facilidad.
O sea, que el instrumento solo consiste en que un papel este en equilibrio; esa es
la idea, no importa su forma.

Aqu� los ejercicios ordenados por niveles.

1- Una vez que terminaste de construir el artefacto, debes colocarlo en una mesa,
sentarte frente a el y relajarte.
Ejercicio de relajaci�n:
Para empezar a relajarte, as� sentir y manejar mejor la energ�a es conveniente que
cierres los ojos y que pongas tus manos sobre las piernas con las palmas hacia
arriba. Respira profundamente con la nariz hasta llenar todo tus pulmones. Guarda
el aire mientras cuentas hasta 10. Luego lib�ralo muy lentamente por la boca y
mientras sueltas el aire visualiza que la energ�a va hacia tus manos al ritmo en
que sale el aire, hasta que no quede ni una gota dentro de tus pulmones. Repite
este procedimiento unas 5 veces (mientras m�s veces m�s energ�a y relajaci�n
conseguir�s).
2- Una vez relajado y energizado, acerca una de tus manos a un costado del psiwheel
y visualiza que la energ�a que has acumulado en tus manos se desprende y choca
contra el papel. De esta manera provocaras que el psiwheel comience a rotar.
3- Luego puedes probar usando solo un dedo para apuntar la energ�a, haciendo que
esta empuje una de las puntas o que la atraiga.
4- Cuando lo logres, con lo anterior finalmente dominado puedes probar hacerlo
girar sin acercar las manos, solo conc�ntrate en una de las puntas y visualiza que
desde tu sexto chakra (un punto energ�tico situado en el entrecejo, tambi�n
conocido como tercer ojo) sale energ�a como las de tus manos y choca sobre la parte
del papel en que te estas concentrando. As� podr�s tambi�n moverlo sin acercar las
manos.
Es muy aconsejable que practiques unos d�as con esto, y que trates de controlar sus
movimientos.
5- Cuando veas que ya te es muy f�cil moverlo y quieras progresar aun m�s, deber�s
cubrir el psiwheel con alg�n recipiente. Pero que cubra bien el aire donde esta el
psiwheel y le de espacio para girar libremente. De esta manera no abra ning�n
contacto de aire que pueda hacer que este girase de forma accidental. Podr�s hacer
que se mueva a su debido momento, y sin dejar lugar a dudas que fue con tu mente :D
Solo debes practicar un poco m�s, ya que el �nico bloqueo que puede crear el objeto
es mental, porque en realidad la energ�a puede atravesar dicho recipiente como si
no estuviera. Por eso si vemos que no se mueve cuando practicamos solo tendremos
que practicar m�s hasta que aprendamos esta capacidad para siempre.

Observaciones:

Si luego de practicar te sientes extremadamente exhausto, sin fuerzas, desganado.

Es aconsejable, parar con la pr�ctica, comer algo (si se te apetece) y dormir. No
es bueno que contin�es bajo esas observaciones por que no te ayudara esforzarte de
m�s y te puede provocar alg�n da�o f�sico: mejor prevenir que curar.
Si tienes dolores de cabeza, puntadas fuertes, es posible que esto se deba a un
esfuerzo grande por usar tanto la vista en mirar fijamente el objeto. En ese caso
es recomendable descansar la vista. Ten en cuenta que no es necesario mirar
fijamente el objeto sin pesta�ar, en realidad no ayuda en nada mirar de esa forma.
Solo debes estar c�modo.
Nota: Si usas anteojos, no necesitas quit�rtelos. Estos no interfieren en nada. Con
ellos o sin ellos obtendr�s los mismos resultados.

Esto es algo que lleva tiempo y pone a prueba la paciencia, as� que no se
desesperen: traten de convertir la pr�ctica de la telekinesis en algo rutinario. El
tiempo que practiquen no es tan importante, pero s� lo es la forma en que
practiquen y que realmente sientan gusto por lo que est�n haciendo. Tienen que
estar con ganas de practicar si no tienen ganas no practiquen, tomen un descanso de
varios d�as si es necesario.

M�todos, ayudas, etc...

A lo largo del articulo explicare como debemos ponernos, en que debemos pensar y
que herramientas utilizaremos.

1- Personalmente medito antes de las pr�cticas, pero se supone que para hacer
telekinesis uno tiene que estar contento y entusiasmado de lo que va a hacer o lo
que conseguir�, y la mente y el coraz�n deben ser libres de hacer lo que quieran,
por eso: prep�rense como m�s les guste.
Lo principal es ponerse a realizar el ejercicio a un momento determinado en el cual
tengan ganas de hacerlo por que lo desean y que no tengan interrupciones, me
refiero a interrupciones en el sentido de que no est�n con otra persona que les
hable por ejemplo, ya que no es necesario estar en una habitaci�n sin ning�n
sonido, al contrario h�ganlo donde est�n mas c�modos. Por ejemplo si les gusta
estar en la PC, usen ese momento, dir�n ustedes �C�mo podemos hacer dos cosas al
mismo tiempo?, pues no se puede al menos no resultar�a, lo que si se puede es el
momento que nos dan ganas dejar de mirar el monitor por unos segundos y enfocar
nuestra atenci�n al objeto con el que trabajemos. Al hacer eso, realmente estaremos
prestando atenci�n y lograremos al menos por unos segundos hacer que la t�cnica de
telekinesia resulte. Y cr�anme que lo m�s importante para los principiantes es
hacer algo que resulte aunque sea por unos segundos. Ya que eso los persuade a que
sigan abriendo la mente.

2- Primero empezaremos poniendo en pr�ctica una t�cnica, pero mejor si pruebas con
alguna herramienta sensible que se mueve f�cilmente a cualquier cambio, pues ah�
entender�s que si puedes hacer telekinesis, y que la t�cnica funciona. Despu�s de
eso solo bastar�a hacer lo mismo sobre un objeto grande, o que no es sensible, por
ejemplo un l�piz� Y si cuando dije �objeto grande� imaginaste una mesa o cosas as�,
recapacita: un l�piz es relativamente grande para lo que estamos haciendo y ser�
todo un logro.

Bueno ahora dir�n �si con un l�piz no me sale, que hago? Necesitas hacerte una
herramienta que sea sensible a todo como dije anteriormente, sensible en el sentido
de que se mueva por cualquier cosa. Puede ser algo que este colgado, como una
medalla, p�ndulo, etc. Tambi�n puede ser algo que flote sobre agua. En todos estos
casos es sensible al movimiento por que no existe fricci�n.

3- T�cnica para doblar tenedores y cucharas

Este ejercicio es una buena forma de comenzar a ejercitar los poderes de la mente.
La concentraci�n ps�quica consciente puede conectarte con el metal, como una
extensi�n de tu cuerpo.
Hay quienes afirman que esto no es estrictamente telekinesia, ya que se produce un
contacto f�sico sobre el utensilio, pero es un excelente ejercicio, que lo puede
llevar a la telekinesia propiamente dicha.
1) Elija un utensilio.
2) Sost�ngalo en una mano, en una posici�n que le resulte c�modo.
3) Si�ntese, respire de modo natural y rel�jese.
4) Vac�e su mente de todo pensamiento.
5) Con los ojos cerrados, frote suavemente sus dedos en la superficie del objeto.
6) Sienta esa superficie. Procure percibir las mol�culas, los �tomos, la energ�a.
7) Esto puede requerir varios intentos, pero finalmente lograr� percibir esa
energ�a. En el preciso instante en que lo sienta, el objeto se doblar�.
Nota: Nunca aplique la fuerza.

4- Mover objetos sin tocarlos

Este ejercicio si que es estrictamente telekinetico, ya que solo la mente est�
involucrada en el proceso. Es mejor que elija objetos peque�os al principio (una
piedra, una fruta, etc.) y luego, a medida que vaya registrando progresos, pase a
otros m�s grandes.
Conc�ntrese y pruebe
1. Cargue su cuerpo de energ�a, respirando profundamente hasta alcanzar un estado
de relajaci�n. No se apresure. Est�rese, como si se desperezara.
2. Si�ntese c�modamente frente a una mesa coloque una piedra frente a usted. La
piedra debe ser el �nico objeto sobre la mesa.
3. Fije su mirada en la piedra.
4. Cierre los ojos y visualice esa piedra frente a usted, reproduciendo mentalmente
la forma, el color, los detalles de la roca.
5. Visualice su energ�a, saliendo su cuerpo influyendo hacia la piedra.
6. Concentre su mente en mover la piedra hacia la izquierda, utilizando el poder de
la mente.
7. Concentre su mente en mover la piedra hacia la derecha.
8. Concentre su mente en mover la piedra hacia el centro.
9. Concentre su mente en mover la piedra hacia delante.
10. Concentre su mente en mover la piedra m�s lejos.
11. Concentre su mente en mover la piedra nuevamente hacia el centro.
12. Abra los ojos.

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Chronokinesis (Tiempo)

La chronokinesis puede ser confundida con la habilidad de acelerar o detener el

tiempo a voluntad; en realidad el control se da sobre nuestra PERCEPCION del
tiempo.
Lo aclaro con el ejercicio principal para su practica...

En una habitacion silenciosa ubiquense cerca de un reloj de aguja y cierren los

ojos junto a �l. Estar sentado/parado/acostado da igual, lo que importa es estar
comodo.
Concentrense unicamente en el ruido "tic-tac" y:
- si quieren hacer lento el tiempo deben enfocarse en las pausas y en escuchar cada
sonido como si fuera eterno "ttiicc---ttaacc---tttiiiiccc-----
tttaaaccc-------------"
- si quieren acelerarlo escuchen el sonido sin pausas; "tictactitattttttt".
Cuando sea casi un zumbido seran expertos.. en perder el tiempo jeje

No es obligatorio usar un reloj, pero si algo que mentalmente los convenza que
representa el tiempo, como canciones de las que conozcan su letra y duracion (algo
DEFINIDO).

Resultados de los ejercicios:

El de "hacer lento" aumenta la velocidad del cerebro, potenciando los reflejos :D
Al de acelerar la unica utilidad que le encuentro es hacer mas corta una espera
aburrida -.-

Chakra para potenciar la pr�ctica: 7

La razon de porque esta es la kinesis de la percepcion del tiempo es que cada uno
percibe la realidad mas lento o rapido segun lo prefiera, pero el cuerpo sigue
moviendose al mismo ritmo que los demas.

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Fragokinesis: que es y como desarrollarla

La Fragoquinesia es la capacidad o poder mental de controlar las part�culas para

lograr la destrucci�n de un objeto o un ser vivo. Este proceso se produce mediante
el control del pensamiento y de las part�culas que vuelan por el aire y tras fijar
la mirada en el objeto que se desea destruir, esto incita a una aceleraci�n de esas
part�culas produciendo as� un envejecimiento del objeto y llev�ndolo a la
destrucci�n absoluta de las part�culas que lo componen.

Este don o poder es t�pico que se produzca en menores de edad que hayan sufrido
traumas infantiles; esto provoca dentro del menor una potencializaci�n interna y en
las fuerzas de la naturaleza, que provoca un exceso de poder�o y fuerza de
sufrimiento mezclado con enfado que se introduce dentro de �l, en ese preciso
momento en el que esa persona tiene en su interior toda esa energ�a concentrada, la
�nica forma de sacarla al exterior es fijando su mirada a aquel objeto que por
casualidad haya elegido y haga un peque�o gesto de movimiento de manos que lo que
produce es la salida al exterior de toda esa energ�a de carga negativa invisible
que ha producido este individuo dirigi�ndola al objeto, en ese momento se forma una
peque�a capa invisible de part�culas de energ�a que van directas al objeto, una vez
que tocan el objeto se forma una especie de c�psula alrededor causando as� una
separaci�n de las particulas en el espacio-tiempo. En este momento el objeto esta
separado del tiempo de la realidad que todos conocemos y se encuentra metido dentro
de otra dimensi�n que lo �nico que hace es la aceleraci�n del tiempo a una
velocidad que el ojo humano no seria capaz de captar, y a continuaci�n el objeto
explota, puesto que en ese preciso momento para dicho objeto hab�an pasado mas de
5000 a�os y el envejecimiento causa su destrucci�n.

La fragoquinesia m�s que el poder o control de la destrucci�n de objetos, es m�s

bien el dominio o control del espacio-tiempo produciendo as� la descomposici�n de
las part�culas.

Como desarrollarla:

Estos procedimientos no son 100% verdaderos, puesto que cada persona es diferente y
se desarrolla de forma desigual en cada psique humana o animal.

1- Debes tener entre 7 a 18 a�os

2- Debes tener un temperamento bastante constante
3- Debes tener una gran fuerza de voluntad.
4- Debes tener un marcado dominio de la mente

Ejercicio para desarrollarla:

Para hacer este ejercicio debes tener dolor de cabeza o fiebre.

Darte un ba�o de agua caliente, produciendo as� m�s calor en el cuerpo y estado de
animo de enfado continuo y de ansiedad. Ahora a continuaci�n se arrincona en una
parte de la habitaci�n en la que se encuentre y llene su mente de malos
pensamientos y malos recuerdos que llenen aun m�s su interior de negatividad,
cierre los pu�os y sigue pensando en malos recuerdos, ahora cuando vea que se ha
enfadado lo suficiente comienza a gritar lo mas fuerte que pueda, nunca llor�, que
por las lagrimas salen toda la negatividad que ha estado acumulando.

Ahora haga un peque�o gesto de manos y mire aquel objeto que desea explotar o
romper; se��lalo con el dedo y m�ralo con odia y rabia, en ese momento el objeto
comenzara a moverse y luego explotar� o se romper�. Es necesario que no intente
hacerlo con un ser vivo; si la curiosidad lo vence, utilice una planta.