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Planilla de Entrenamiento DT Felipe Aravena

Entrenamiento N° Lugar Categoria

Fecha Hora Profesor

A Entrenar: Tipo Entrenamiento Materiales Dificultad Intensidad


Fisico Analitico Aros Arcos Baja Baja
Neuro-Mental Especifico Balones Estacas Media Media
Psicologico Estrategia Conos Platillos Alta Alta
Tactico Global Escalerillas Vallas Maxima Maxima
Tecnico Mixto Estacas Otros

Calentamiento Duracion (Min.):__________ Ejerc. Principal 1 Duracion (Min.):__________

Ejerc. Principal 2 Duracion (Min.):__________ Final y vuelta a la calma Duracion (Min.):__________

Observaciones

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