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Resumen Objetivos: Determinar el grado de somnolencia diurna y calidad del sueño en estudiantes de
medicina. Diseño: Estudio transversal. Lugar: Universidad Peruana Cayetano Heredia.
Participantes: Estudiantes de medicina. Intervenciones: Muestra no probabilística de estudiantes
de medicina del sexto (76 externos) y sétimo (74 internos) años de estudios. Cuestionarios: datos
demográficos, escala de somnolencia de Epworth e índice de calidad del sueño Pittsburgh.
Principales medidas de resultados: Somnolencia diurna y calidad del sueño. Resultados: No
hubo diferencia con respecto a la somnolencia y calidad del sueño entre externos e internos. De
todos los encuestados, 58% tenía mala calidad del sueño y 34% excesiva somnolencia diurna.
La latencia subjetiva del sueño mayor de 30 minutos, dormir 6 horas o menos, eficiencia subjetiva
del sueño menor de 85% y el uso de medicación hipnótica estuvieron asociados con mala calidad
del sueño. Asimismo, dormir 5 horas o menos, consumo de cafeína y tabaquismo estuvieron
asociados a mala calidad del sueño y excesiva somnolencia diurna. La correlación entre calidad
del sueño y somnolencia diurna fue R=0,426 p<0,001. Conclusiones: Encontramos alta frecuencia
de pobre calidad del sueño y excesiva somnolencia diurna en los estudiantes de medicina
encuestados. Ambas estuvieron asociadas a consumo de cafeína y tabaco, latencia subjetiva del
sueño prolongada, corta duración del sueño, eficiencia subjetiva del sueño menor de 85% y uso
de medicación hipnótica. Hubo correlación entre calidad del sueño y somnolencia diurna.
Palabras clave Sueño; estudiantes de medicina; educación médica.
Sleepiness and sleep quality in medical students more than 30 minutes, to sleep 6 hours or less, sleep efficiency
of a Peruvian university less than 85% and to use hypnotic medication were related with
Abstract poor sleep quality. Also, to sleep 5 hours or less, to consume
caffeine and tobacco were related to poor sleep quality and
Objective: To determine the degree of excessive daytime sleepiness excessive daytime sleepiness. The correlation between sleep quality
and sleep quality in medical students. Design: Cross-sectional and daytime sleepiness was R=0,426 p<0,001. Conclusions: We
survey. Setting: Universidad Peruana Cayetano Heredia. found a high frequency of poor sleep quality and excessive daytime
Participants: Medical students. Interventions: No probabilistic sleepiness in medical students. These parameters were associated
sample of the sixth (76 externs) and seventh (74 interns) year to caffeine and tobacco consume, long subjective sleep latency,
medical students. Questionnaires: demographic data, Epworth short sleep duration, sleep efficiency less than 85% and use of
sleepiness scale and Pittsburgh sleep quality index. Main outcome hypnotic medication. Also we found correlation between sleep
measures: Daytime sleepiness and sleep quality. Results: There quality and daytime sleepiness.
was no difference in scores obtained between both populations.
Of the participants, 58% had poor sleep quality and 34% had Key words: Sleep; students, medical; education, medical.
excessive daytime sleepiness. To have a subjective sleep latency
INTRODUCCIÓN
1
Programa Maestría en Medicina. Facultad de Medicina, Universidad La duración del sueño requerida para que
Peruana Cayetano Heredia. Lima , Perú.
2
Programa Maestría en Geriatría y Gerontología. Facultad de Medicina, una persona joven se sienta despierta y aler-
Universidad Peruana Cayetano Heredia. Lima, Perú. ta durante el día es en promedio 7 a 8 ho-
3
Universidad Peruana Cayetano Heredia. Lima, Perú.
4
Neumólogo y especialista en Trastornos Respiratorios del Sueño. Clínica ras, en un período de 24 horas ( 1). Las res-
Anglo Americana. Lima, Perú. tricciones en el horario del sueño pueden
Figura 1. Puntajes del índice de calidad del sueño Pittsburgh y Figura 2. Distribución de encuestados según latencia,
escala de somnolencia de Epworth en externos e internos. calidad y eficiencia subjetiva del sueño.
Tabla 2. Alteraciones del sueño según índice de calidad del sueño de Pittsburgh.
Ninguna vez Menos de una vez Una o dos veces Tres o más veces
en el mes a la semana a la semana a la semana
Tabla 3. Relación de algunas variables con puntajes del índice de calidad del sueño Pittsburgh
y escala de somnolencia de Epworth.
PSQI p* ESS p*
Consumo > 10 cigarrillos/día No (n=121) 6,0 [4-8] p=0,021 9,0 [7-12] p=0,029
Si (n=6) 9,5 [6-10,3] 13,5 [10,8-15,3]
Consumo diario cafeína No (n=78) 6,0 [4-7,3] p=0,027 8,5 [6,8-11] p=0,032
Si (n=49) 7,0 [5-9] 10,0 [7-14]
Latencia subjetiva del sueño ≥ 30 min No (n=107) 6,0 [4-7] p=0,001 9,0 [7-12] NS
Si (n=20) 8,5 [6-10] 10,0 [8-14]
Dormir ≤ 6 horas No (n=45) 4,0 [3-6] p<0,001 8,0 [6-10,5] NS
Si (n=82) 7,0 [5-9] 9,0 [7-13]
Dormir ≤ 5 horas No (n=92) 5,0 [4-7] p<0,001 8,0 [7-11] p=0,004
Si (n=35) 8,0 [6-10] 11,0 [8-14]
Eficiencia del sueño < 85% No (n=89) 5,0 [4-6] p<0,001 9,0 [7-12] NS
Si (n=38) 8,5 [8-10] 10,0 [7-14]
Uso medicación hipnótica No (n=119) 6,0 [4-8] p=0,003 9,0 [7-12] NS
Si (n=8) 9,0 [7-11] 10,0 [8,3-12]
existía diferencia entre las poblaciones. No ción negativa entre cantidad de horas de
obtuvimos diferencias estadísticamente sig- sueño y el puntaje PSQI, y que el dormir 6
nificativas en los puntajes de ambas esca- horas o menos está relacionado con mayo-
las. No hemos encontrado referencias en la res puntajes en dicha escala. También, en-
literatura donde se compare los parámetros contramos asociación negativa entre la can-
estudiados en poblaciones semejantes a las tidad de horas de sueño con la ESS, la que
de nuestro estudio. Estos resultados podrían no fuera encontrada por Aloé y col en estu-
sugerir que hacer guardias nocturnas no diantes de medicina de Brasil ( 27).
afecta la CS ni la ESD en los estudiantes de
medicina, pero debido a que nuestro estu- En cuanto a la ESD, se observó que la
dio tiene diseño transversal no puede esta- tercera parte de la muestra tenía puntaje
blecerse esta relación causal. mayor a 10 en la ESS. Moo-Estrella y col.
describen una cifra similar de 31% en estu-
Más de la mitad dormía seis horas o me- diantes universitarios brasileños ( 28 ). Esta
nos, lo que conlleva a una privación cróni- variable fue distinta al estudio de Rodrigues
ca del sueño ( 1,2). Análogamente, más de la y col. ( 29), también realizada en estudiantes
mitad fueron ‘malos durmientes’. Sierra y de medicina brasileños, con 39% de ESD
col. ( 4 ) encontraron en estudiantes univer- al inicio del semestre y 62% al finalizarlo.
sitarios españoles un resultado similar al Los autores mencionan que los estudiantes
nuestro, de 60%; en cambio, Báez y col. con cansancio y somnolencia no tuvieron
( 25 ) describieron un porcentaje mayor, que un desempeño académico adecuado. Fre-
llegó a 82% entre estudiantes de medicina cuentemente, cursaban con mal humor y a
de una universidad colombiana. Estudios veces llegaban a deprimirse, lo que agra-
epidemiológicos realizados en población vaba su somnolencia. Cuando se evaluó esta
general adulta indican una prevalencia de característica en población general, Souza
mala calidad del sueño entre 15 a 35% ( 5). y col. ( 30), en un estudio comunitario reali-
Los estudiantes universitarios están so- zado en Brasil usando la ESS, encontró
metidos a carga curricular muy demandan- 18,9% de ESD.
te y en el caso específico de los estudiantes La correlación entre puntajes globales de
de medicina se agrega el estrés de estar en ambas escalas fue positiva. Similar hallaz-
contacto con el sufrimiento humano y la go encontraron Souza y col. ( 31), en un es-
muerte. Los resultados obtenidos en la lite- tudio realizado en choferes brasileños de
ratura son muy variables, lo que podría su- camión. Aunque el tipo de diseño de am-
gerir que la demanda curricular, hábitos de bos estudios no determina la dirección de
sueño y horarios de trabajo varían en cada la correlación, es lógico asumir que en las
región. De otro lado, las poblaciones en personas con mala CS la somnolencia se
cuestión no son similares y las herramien- incrementa y no a la inversa.
tas empleadas no son exactamente las mis-
mas. En nuestro estudio, los estudiantes de Las proporciones encontradas de latencia
medicina dormían 6,03 horas en promedio. subjetiva del sueño prolongada (>= 30 mi-
En cambio, Lima y col. ( 26), en un estudio nutos) fueron similares a las informadas por
en estudiantes de medicina en Brasil, en- Baéz y col. ( 25), quienes la encontraron en
contró que estos dormían 6,62-7,28 horas; 15% de estudiantes de medicina colombia-
lo que hace una diferencia de media a una nos. En el estudio de Sierra y col. ( 4) llegó
hora. Esta información podría explicar la a 50%. El grupo de estudiantes colombia-
razón por la que Lima informó un menor nos ( 25) obtuvo resultados similares al nues-
porcentaje de ‘malos durmientes’. Ello con- tro, con relación a la latencia del sueño;
cuerda con nuestro hallazgo de una asocia- pero, los autores informaron mayor porcen-
el mes. Finalmente, la relación causal de al- 5. Buysse DJ, Reynolds CF, Monk TH, Berman SR, Kupfer
gunas variables sobre la CS o ESD no pue- DJ. The Pittsburgh Sleep Quality Index: A new instrument
for psychiatric practice and research. Psychiatry Res.
de ser establecida, ya que el diseño fue trans-
1989;28:193-213.
versal. A pesar de ello, consideramos que 6. Royuela A, Macías JA. Propiedades clinimétricas de la
tanto la escala de somnolencia Epworth como versión castellana del Cuestionario de Pittsburgh. Vigilia-
el cuestionario de Pittsburg son herramien- Sueño. 1997;9:81-94.
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blación peruana. M, Alonso J. Medida del impacto de los trastornos del sueño:
las versiones españolas del cuestionario del impacto funcional
En conclusión, no existe diferencia en el
del sueño y de la Escala de Somnolencia de Epworth. Med
grado de CS y ESD entre externos e inter- Clin (Barc). 1999;113:250-5.
nos de medicina de la UPCH. Registramos 9. Chiner E, Arriero JM, Signes-Costa J, Marco J, Fuentes I.
alta frecuencia de pobre CS y ESD entre Validation of the spanish version of the Epworth Sleepiness
los encuestados. Dichos parámetros se agra- Scale in patients with a sleep apnea syndrome. Arch
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latencia subjetiva del sueño prolongada, y síndrome apnea hipopnea del sueño – Asociación entre
corta duración del sueño, eficiencia del sue- parámetros antropométricos y puntaje Epworth en
ño menor de 85% y uso de medicación polisomnografía convencional y de noche partida. Rev Soc
hipnótica. Finalmente, encontramos una Peru Med Interna. 2003;16:74-83.
correlación entre la CS y ESD. 11. Rey de Castro J, Vizcarra D. Limited value of Epworth
Modified Scale for hipersomnia assessment in 57 patients
Es necesario implementar estudios para submited to polisomnogrphy. Libro de Resúmenes 24th
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p. 80.
el rendimiento académico y profesional de 12. Johns M, Hocking B. Daytime sleepiness and sleep habits
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2003;14:53-8. Correo-e: 08251@upch.edu.pe