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UNIVESIDAD LOS ANGELES

DE CHIMBOTE

FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGIA

Docente:

Violeta Hurtado Chancafe

Asignatura:

Terapia Cognitiva Conductual

Ciclo:

IX

Integrantes:

Arenas Durand Brandon
Torres Murillo Kinverly
Murillo Miranda Sheyla
Ayala Pazos Luis

Año:

2017

Al igual que en cualquier comportamiento aprendido. se han publicado varios libros acerca de la teoría y práctica de la TSP en poblaciones específicas. basándose en su valoración de las situaciones sociales y en las habilidades que posee para manejar esas situaciones. la TSP se ha adaptado y se ha probado empíricamente en jóvenes adultos deprimidos (Nezu. La solución de problemas sociales. pacientes geriátricos deprimidos. se plantearon la siguiente cuestión: si el objetivo de todas las terapias es ayudar a la gente a solucionar sus problemas con mayor eficacia. aclararemos que aquellas personas que no tienen las habilidades necesarias para solucionar los problemas por su cuenta tienen una mayor probabilidad de llegar a deprimirse cuando se enfrentan a la adversidad comparadas con las que resuelven sus problemas con eficacia (Nezu. Ésta es la Terapia de solución de problemas (TSP). ¿por qué no enseñar estas habilidades directamente? Dicha cuestión teórica llevó a Nezu y D’Zurilla a crear una inter- vención que se dirigiese directamente a los déficit en las habilidades para solucionar problemas. sino también de prevenir su recurrencia. En los últimos 20 años se han publicado alrededor de 44 estudios empíricos que apoyan a la TSP como una intervención psicosocial eficaz. Para solucionar problemas. no sólo como una manera de tratar la depresión. . es una técnica de autocontrol que ayuda al individuo a manejar el estrés. Más que ser una habilidad unitaria. Nezu y D’Zurilla (véase D’Zurilla y Nezu. Según esto. dependiendo del entorno y de los recursos de la persona. presentar los hallazgos de la investigación que apoyan la TSP como una intervención psicosocial para la depresión y describir su aplicación a la misma. 1999). La investigación sobre la importancia de las habilidades de afrontamiento apoya la necesidad de intervenciones que se centren en desarrollar estas habilidades. 1986). Se plantea que la TSP ha pasado a ser una intervención ampliamente estudiada y aplicada. En el caso de la depresión. y maneja sus vidas. por tanto. De algún modo. La teoría de la solución de problemas se basa en los principios de la teoría del aprendizaje social: la gente reacciona a. estas habilidades se pueden modificar y cambiar con el tiempo. Además. TERAPIA DE SOLUCIÓN DE PROBLEMAS PARA LA DEPRESIÓN En este enfoque. a medida que uno crece. estas habilidades se van aprendiendo de las personas importantes para cada uno y se van puliendo y desarrollando a través del uso continuado y la interacción con el entorno social. la solución de problemas es un conjunto de habilidades específicas que interactúan para tener un efecto sobre la solución eficaz del problema. Con esto queremos dar que el propósito de este trabajo es analizar brevemente de la teoría relacionada con la TSP. intervenciones como la Terapia cognitivo conductual y la Terapia interpersonal. 1986).

La TRP puede ser útil en casi cualquier situación de estrés a la que se encuentra sometido el ser humano. porque el ser humano ha sido considerado tradicionalmente por la filosofía. puede ser también impartida por personal de enfermería con resultados efectivos. psicología y psiquiatría y a la vez se considera que en atención primaria esta técnica sería especialmente útil porque:  Se focaliza en problemas emocionales y sociales que constituyen algunos de los determinantes más importantes de los trastornos emocionales en atención primaria. la pedagogía y la psicología como alguien «capaz de resolver problemas». relativamente breve y. que se caracteriza por su efectividad y facilidad de aplicación práctica. factible en atención primaria. actualmente se sabe que no existe correlación entre inteligencia y capacidad de resolución de problemas. De hecho. Los objetivos de la TRP son:  Ayudar a los pacientes a identificar problemas como causa de malestar psicológico.  Es una terapia no especializada. Durante años se pensó que era una consecuencia directa de la inteligencia general del individuo.  Facilitarles un método sistemático de sobreponerse a sus problemas. y que esta última habilidad surge de un proceso de aprendizaje específico.TERAPIA DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS: PSICOTERAPIA DE ELECCIÓN PARA ATENCIÓN PRIMARIA En este punto se ha considerado. . fácil de aprender. CONCEPTO Para hallar un concepto a este punto. por tanto.  Enseñarles a reconocer los recursos que poseen para abordar sus dificultades y a aumentar su sentido de control ante circunstancias negativas. Utilidad en atención primaria Estas técnicas son aplicables porque se encuentran trabajo social.aclararé que la terapia de resolución de problemas (TRP) es una técnica psicoterapéutica para la resolución de situaciones de estrés en la vida diaria.  Dotarles de un método para afrontar dificultades en el futuro.

c. incluye la planificación y la puesta en marcha de las soluciones y la evaluación posterior del éxito .Valorar La Idoneidad De La Terapia De Resolución De Problemas Para El Paciente Para tomar esta decisión hay que valorar los siguientes aspectos: a. La primera es la orientación hacia el problema. dependiendo del entorno y de los recursos de la persona. tanto físicos como psicológicos. estas habilidades se pueden modificar y cambiar con el tiempo. relacionada con la definición concreta y específica del mismo y con el establecimiento de objetivos que se pueden definir y alcanzar. Según esto. La quinta y última habilidad. Identificar los recursos del paciente. de los problemas mejoraría su malestar psicológico. restablecer el control y fomentar el bienestar subjetivo del paciente. Además. es una técnica de autocontrol que ayuda al individuo a manejar el estrés. refiriéndose al modo en que uno considera su habilidad para afrontar un problema. Reconocer los síntomas emocionales. la toma de decisiones. La tercera habilidad. la solución de problemas está formada por 5 habilidades. estas habilidades se van aprendiendo de las personas importantes para cada uno y se van puliendo y desarrollando a través del uso continuado y la interacción con el entorno social. la solución de problemas es un conjunto de habilidades específicas que interactúan para tener un efecto sobre la solución eficaz del problema. Más que ser una habilidad unitaria. De este modo. lleva consigo un proceso sistemático para seleccionar la mejor solución a un problema de la lista generada. La cuarta habilidad. Por otro lado la solución de problemas interpersonales es necesaria para la adaptación vital del individuo pues permite ser más flexible para poder adaptarse a las diferentes circunstancias sociales. pero sí llegar al convencimiento personal de que la resolución. implica la producción creativa de varios métodos para solucionar los problemas y lograr los objetivos propuestos. la generación de soluciones alternativas. Este es un aspecto clave para conocer la eficacia de la persona en la vida diaria. a medida que uno crece. la solución de problemas va a permitir contrarrestar los efectos negativos del estrés. basándose en su valoración de las situaciones sociales y en las habilidades que posee para manejar esas situaciones. el malestar psicológico y los problemas emocionales a los que se ven sometidos podrían resolverse si se desarrollan sus capacidades de solución de problemas y esto les permitiría tratar eficazmente con las demandas de la enfermedad y desarrollar métodos para alcanzar sus metas personales y satisfacer sus necesidades. pero posponiendo juicios acerca de la eficacia de las soluciones. b. No hace falta ser exhaustivo en este momento. El primer paso es obtener un registro completo de los síntomas del paciente. Reconocer los problemas. La solución de problemas sociales. La teoría de la solución de problemas La teoría de solución de problemas se basa en los principios de la teoría del aprendizaje social: la gente reacciona a. la puesta en práctica y evaluación de la solución elegida. y maneja sus vidas. Los principales aspectos que hay que valorar se muestran en la tabla. por tanto. aunque fuese parcial. Según D’Zurilla y Nezu (1999). Al igual que en cualquier comportamiento aprendido. que están presentes en el trastorno psiquiátrico que presenta. La segunda habilidad es la definición del problema.

y el acuerdo en las siguientes tareas 7) proceder. Proponen que las sesiones de terapia duren entre 30-60 minutos. 1989). 2000. El proceso de solución de problemas se enseña siguiendo siete pasos: 1) explicación del tratamiento y su racionalidad 2) clarificación y definición de los problemas 3) establecimiento de metas 4) generación de soluciones alternativa 5) selección de la solución preferida 6) aclaración de los pasos necesarios para implementar la solución elegida 7) evaluación de los progresos. incluso las últimas sesiones pueden ser más breves. las tres primeras sesiones en un espacio de 15 días) y las últimas se espacien para que el paciente gane autonomía. como anteriormente. Recomiendan que las sesiones iniciales se programen relativamente próximas en el tiempo (ej. Hawton y Kirk (1989) también han descrito un enfoque de solución de problemas que implica un contacto terapéutico relativamente breve. una por sesión. Arean et al. y las restantes. y la sesión 10 se dedica a los aspectos relacionados con la finalización de la terapia.o fracaso de la solución. que se desarrolló a partir de la terapia de solución de problemas de D’Zurilla y Nezu (1982). 1986. de 30 minutos. La terapia de solución de problemas para el tratamiento de la depresión Una de las terapias de solución de problemas que más se ha usado en el tratamiento de la depresión es la de Nezu et al. (1989) para tratar a personas mayores con depresión (Arean. Entre las sesiones 2 y 6 se introducen las 5 habilidades. La primera sesión se dedicaba a introducir el enfoque de solución de problemas. la primera de una hora de duración. 1989). Nezu y Perry. 1993) se amplió a 12 el número de sesiones. que la hace idónea para ser aplicada por médicos u otros profesionales de atención primaria que no sean especialistas en salud mental. Exponen ocho pasos en la solución de problemas: 1) decidir qué problema abordar primero 2) acordar las metas 3) elaborar los pasos necesarios para lograr las metas 4) decidir las tareas necesarias para abordar el primer paso 5) revisar el progreso en la próxima sesión de terapia. En las últimas tres sesiones se practican de forma conjunta las habilidades aprendidas con aquellos problemas que todavía no se hayan resuelto.. De la sesión 7 a la 9 se trabaja el mantenimiento y la generalización. Se compone de un total de 6 sesiones. El paciente aprende todos los pasos en la primera sesión. Aunque no ha sido diseñado específicamente para el tratamiento de la depresión. . y las sesiones 4 y 5 a la enseñanza y práctica de las restantes cuatro habilidades de solución de problemas expuestas en el epígrafe anterior.. las sesiones 2 y 3 al componente de orientación hacia el problema. Mynors-Wallis et al. incluyendo las dificultades que se han encontrado 6) decidir el próximo paso.. (1989). dependiendo del progreso. hay un estudio (Dowrick et al. En una versión posterior (Nezu et al. En los primeros estudios (Nezu. en la primera sesión se introduce el modelo y se le explica al paciente su racionalidad. (1995) diseñaron una modalidad breve de terapia de solución de problemas para tratar la depresión. aproximadamente entre 4-6 sesiones. para acordar las metas o definir de nuevo los problemas y las metas 8) trabajar sobre más problemas si fuese necesario. En la adaptación más reciente del modelo de Nezu et al. la intervención se aplicaba en 8 sesiones individualmente o en grupo. como veremos posteriormente. 2000) en el que se aplicó una adaptación de esta modalidad breve de solución de problemas para tratar la depresión..

es/es-revista-atencion-primaria- 27-articulo-terapia-resolucion-problemas-psicoterapia-eleccion-13429 Arean P.com/pdf/759. M.behavioralpsycho. Terapia de solución de problemas en enfermos de cáncer. J. International Journal of Psychology and Psychological Therapy. Recuperado de http://www.. Recuperado de http://www. de elsevier Sitio web: http://www. La técnica de solución de problemas aplicada a la depresión mayor.pdf .pdf Vazquez Gonzales F. REFERENCIA: Marrero Quevedo. (2002). Terapia de Solución de Problemas. 2(1). Terapia de resolución de problemas: psicoterapia de elección para atención primaria. (2000). L. R.elsevier. (2002).com/PDFespanol/2000/art08. 2017.08. García-Campayo J. & Carballeira Abella.psicothema.3. (1999).