CONOCIENDO MI CUERPO

ETAPA DONDE OCURREN LOS

CAMBIOS

Producción de hormonas

Mujeres con
2 años de
adelanto
que los
hombres

Estatura
y
Peso
Mayor fuerza en hombres que en
mujeres

Desarrollo del corazón y pulmones

Mayor presión sanguínea y ritmo
cardiaco más lento y mayor
capacidad para transportar oxígeno
HOMBRES
Crecimiento de los testículos
y escroto

Crecimiento leve de vello

púbico

Crecimiento del pene,

próstata, glándulas
bulbouretrales.

Aparición de pelo en la
cara
 Vello en axilas
Olor

Aumento en poros

Cambio de voz:
Aumento de la laringe,
y alargamiento de
cuerdas vocales
MUJERES
Crecimiento de
pechos

Ensanchamiento de
las caderas

Vello en las axilas y

en los genitales

Mayor producción de
grasa
Aparato reproductor masculino
 ERECCIONES
INVOLUNTARIAS
 ¿QUE ES UNA ERECCIÓN?

• Enderezamiento del pene por el aumento en la turgencia

y rigidez del mismo.

• Sangre venosa: Pene flácido

• Sangre arterial: Pene erecto

ERECCIÓN INVOLUNTARIA NOCTURNA

• Pasa en la fase mor del sueño

• La sangre venosa lleva poco oxigeno, en cambio la arterial

lleva mucho, entonces porque las erecciones nocturnas?
• Porque el cerebro manda la señal de que ese pene necesita mas oxigeno y la
presión que manda y la sangre de las arterias hace que se llenen los senos
cavernosos y

puuum erección nocturna.

POLUCIÓN NOCTURNA, SUEÑO HÚMEDO

• El varón empieza a utilizar mayores cantidades de testosterona, es

una hormona que te da caracteres sexuales de hombre y aumenta
la creación de espermatozoides.

• El cuerpo los elimina de 2 maneras, la primera es que el mismo

cuerpo los destruye mediado por células.
• Y la segunda:
Por polución nocturna: que consiste en la expulsión de ese semen no
utilizado y lo hace el cerebro, con ayuda de los sueños.
• Es un mecanismo regulador:
El cuerpo se deshace siempre de lo que no le sirve y se le llama:

homeostasis.
ÓRGANOS EXTERNOS
Entre los 12 y 16 años

De tres a 5 días

Cada 28 días
¿Qué se puede
llegar a sentir?
RECOMENDACIONES
• DEBE SER CUIDADOSA PERO A LA VEZ
METICULOSA.

• AL MOMENTO DEL BAÑO DEBE DEJAR

QUE EL CHORRO DE AGUA CAIGA EN
ABUNDANCIA SOBRE LOS GENITALES
EXTERNOS.
• Deben lavarse con agua y
jabón, preferiblemente
neutro y que no haga
demasiada espuma.

• Luego del baño, es

fundamental secar bien la
zona.

• La forma correcta de
limpiarse luego de orinar o
defecar, es de la vagina
hacia el ano, es decir, de
adelante hacia atrás
• DURANTE EL BAÑO, LOS QUE NO
TIENEN LA CIRCUNCISIÓN DEBEN BAJAR
O HACER HACIA ATRÁS EL PREPUCIO Y
LAVAR CON AGUA ABUNDANTE Y JABÓN
ESA PARTE DEL GLANDE.

• NO SE PUEDE OLVIDAR LAVAR

TAMBIÉN EL RESTO DEL CUERPO DEL
PENE Y LOS TESTÍCULOS CON AGUA Y
JABÓN.

• LA ZONA DEBE QUEDAR BIEN SECA.

• Lavarse bien las manos antes de
tomarse los genitales para orinar,
al igual que después de esa acción,
o incluso, después de defecar.

• Después de cierta edad, deben

asegurarse de que entre el glande
y el prepucio no se acumule
esmegma, una sustancia de color
blanco que se fermenta y origina
mal olor.