Fotografa

Priscila Salome Olivares Garcia

Diseo editorial y optimizacin digital

Imagen Institucional
Escritura creativa desde la experiencia en la Universidad del Bienestar.
 Dedicado a todas las personas mayores,
Porque merecen un envejecimiento exitoso
Y a todo estudiante de fonoaudiologa para
Que sea una inspiracin.

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 PRLOGO - Una experiencia digna de aplauso 7
PRESENTACIN 8
DE LOS AUTORES DEL PROYECTO UNIVERSIDAD DEL BIENESTAR A LOS ADULTOR MAYORES 11
Aprendiendo de la experiencia 12
LOS INICIOS DE LA UNIVERSIDAD DEL BIENESTAR 15
Un llamado emocionante (Por Olga Plaza) 16
Abu te sacaste un 7? (Por Juana Alfaro Salinas) 20
No fue antes pero ahora (Por Dinka Prez) 22
Universidad frente al Mar (Por Armando Torres lvarez) 25
GRATITUD 27
Ahora camino lento (Por Medardo Reyes) 29
Recordando tiempos pasados (Por Rosa Pizarro Aguirre) 30
Revivir el pasado y vivir el presente (Por Beatriz Arteaga) 32
Volver a los 17 (Por Adriana Cabezas Valenzuela) 34
Una luz especial (Por Juana Ruz) 37
38 Aos caminando Juntos (Fabin Daz Pineda) 38
Mi sueo frustrado (Noem Sasso) 41
Parbola de los talentos (Mercedes Vega) 43
APRENDIZAJES 45
Un mdulo muy especial (Por Luisa Covarrubias) 47
El Amor a la Vida (Por Guadalupe Honores Morales) 48
Acrstico (Por Ruth Arancibia Ferrada) 51
Renacer de nuevo (Gladys Corts Vega) 52
MOMENTOS EN LA U 55
Cantar a los canosos estudiantes (Walter Ibez Donoso) 57
Mechona a mis aos (Por Favia Velsquez Vicencio) 58
Entregar la experiencia (Por Emiliana Pacheco Navarro) 60
La placita Jos Francisco Vergara (Marta Salvatierra) 62
A mi hijo (Eduardo Segura) 65
ESCRITURA LIBRE Y CREATIVA 67
Carpe Diem! (Por Angela Jansson Cisternas) 68
Simplemente Amor (Por Edith Julia Esquivel) 70
Final feliz (Por Ethel Gonzlez Acua) 72
Las virtudes de la abuela (Por Amalia Salazar) 75
Mitos campesinos (Haydee Barraza lvarez) 77
Contando una historiaCuba (Jenny Cordova Salas) 81
La Seora historia (Por Mara Eugenia Rodrguez Joo) 82
El lenguaje de las flores (por Irene Martnez) 85
La tejedora de Dios (Por Adriana Pozo) 86
AGRADECIMIENTOS 86

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 PRLOGO
Una experiencia digna de aplauso
La experiencia de la Universidad del Bienestar convoca y evoca. Y ello se demuestra en
la cantidad y calidad de trabajos que se encierran en este libro, escrito a partir del impacto
que signific para un grupo selecto estar en las aulas universitarias, a pesar de los aos
acumulados.

Al revisar los textos que se encierran en estas pginas es imposible no dejar de felicitar
a los gestores de esta iniciativa, porque han sido capaces de entregar a este selecto grupo
de estudiantes los mechones canosos- una de las herramientas ms potentes que existe:
la alegra.

Porque cada uno de quienes estuvieron dando vida a estos textos vivi la maravillosa
experiencia de ingresar a la universidad, dejando de lado el prejuicio de la edad y la natural
desconfianza que sienten algunos cuando se enfrentan a estos desafos. Fueron mechones,
se convirtieron en estudiantes que, de igual a igual, vivieron y respiraron el ser universitario,
impregnndose de aquello que es vital: la confianza en las propias posibilidades para gene-
rar un camino distinto en la edad dorada.

Felicitaciones a los gestores y a los estudiantes entusiastas que dieron vida y cuerpo a
esa aventura de estudiar, sin que los aos se sientan como un lastre, sabiendo o reconocien-
do que nunca es tarde para soar.

Desde luego que esta Universidad del Bienestar es el mejor ejemplo de aquello que
uno escucha pero que no siempre pone en prctica: cuando existe una luz, el camino para
llegar a ella se hace ms expedito.

El espritu, el regocijo, el entusiasmo queda plasmado en estos escritos que invitamos

a leer con avidez, porque es fruto fresco de quienes fueron capaces de aceptar el desafo de
darle mayor dignidad a la edad y proporcionarse una experiencia inolvidable.

Eso es el tema central de este texto. se es el motor que permite nuestro recorrido por
la sensibilidad de cada uno y cada una, traducido en palabras y significados que, de seguro,
pasado el tiempo seguir siendo acicate para las generaciones ms jvenes. Adelante con
la lectura!

VCTOR BRQUEZ NEZ

Director de Vinculacin y Comunicaciones
Universidad de Antofagasta

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 PRESENTACIN

La idea de Universidad del Bienestar (UB) naci del trabajo de los estudiantes de
Fonoaudiologa de la Universidad de Antofagasta: Carlos Marques Navea, Crisman Lobos
Pizarro, Paula Cornejo Nez y Vivian Corts Guevara en la asignatura Gerontologa del ao
2015.

Estos estudiantes realizaron una investigacin y disearon un proyecto de promocin

de la salud y el autocuidado para simular una formacin de tipo universitaria dirigida a
adultos mayores, con el fin de responder a la consigna de analizar el contexto regional
de dicha poblacin y, con base en los resultados, proponer iniciativas para promover
el envejecimiento exitoso. El proyecto de los estudiantes se centr en el desarrollo de
competencias para incentivar el envejecimiento exitoso a partir del autoconocimiento, la
autovalencia y la capacidad para fomentar en otros adultos mayores el desarrollo de estas
aptitudes.

La evaluacin final del trabajo en la asignatura Gerontologa motiv a los estudiantes a

presentar su idea en el marco de un proyecto de vinculacin en conjunto con docentes de la
Universidad de Antofagasta, en el cual se involucraron, adems de los docentes de la carrera
de Fonoaudiologa, una docente de kinesiologa y otra docente de Terapia Ocupacional como
patrocinadoras y colaboradoras. A esta iniciativa se sumaron otros cooperantes acadmicos
y miembros de la comunidad, de tal modo que los estudiantes postularon el proyecto, con
resultados positivos, a un Fondo de Desarrollo Institucional (FDI).

La propuesta se ejecut con el apoyo de la comunidad universitaria y colaboracin

permanente del Servicio Nacional del Adulto Mayor Antofagasta (SENAMA) entre julio
y diciembre de 2016. Treinta adultos mayores cursaron los mdulos o asignaturas de:

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Autonoma e independencia, Alimentacin, Mente activa, Salud auditiva y Actividad fsica.
Finalizando con un trabajo prctico; a modo de tesis, en el que aplicaron lo aprendido en
actividades de promocin de la salud y autovalencia del adulto mayor con grupos de pares
en su propia comunidad.

Se resalta el trabajo intergeneracional de las personas mayores como un proceso de

inclusin atractiva para ellos en la vida universitaria. Para algunos fue un retorno a las aulas
despus de muchos aos, y para otros, la primera vez. Los participantes compartieron clases,
profesores, y actividades extracurriculares, como la celebracin de la semana de aniversario
de la carrera de Fonoaudiologa con los estudiantes de la Universidad de Antofagasta.

El impacto social y xito de este proyecto prepondera la intervencin fonoaudiolgica

con un enfoque social de tipo sistmico ecolgico. La intervencin que se realiz desde la
disciplina de Fonoaudiologa tuvo como eje fundamental la conservacin de la capacidad
comunicativa por medio de un programa de formacin enfocado hacia la comunicacin
funcional y social, es decir, la comunicacin que se potencia a travs de la participacin
social.

Bajo este paradigma no solamente se interviene en el individuo sino en su entorno

social, cambiando la mirada hacia una nueva perspectiva: la del adulto mayor como una
persona autovalente, capaz de aprender e influir en los sistemas sociales en los cuales est
inmerso.

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 En este libro se recopilan los escritos de los estudiantes de la UB en un taller de
escritura contenido en el mdulo Mente Activa, como constancia de los logros obtenidos a
travs del aprendizaje basado en la accin.

Esta publicacin est dirigida a profesionales y estudiantes de Fonoaudiologa, a

modo de inspiracin para trascender el ejercicio profesional del consultorio clnico y la
intervencin biomdica; a los adultos mayores y a sus familias, y a la sociedad en general
para estimular un cambio en los imaginarios sociales del envejecimiento.

Milena lvarez Andrade

Jefe Carrera de Fonoaudiologa
Universidad de Antofagasta

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DE LOS AUTORES DEL PROYECTO UNIVERSIDAD DEL BIENESTAR
A LOS ADULTOS MAYORES

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 Aprendiendo de la experiencia

A los alumnos UDB

Todo nace de una clase, de una tarea, de la investigacin de una inquietud

creada en las mismas salas por donde pasaron nuestros queridos alumnos de la
Universidad del Bienestar

Partimos siendo muchos y hoy somos cuatro, cuatro compaeros, jvenes,

soadores y amigos. Cada uno con su propio estilo, cada uno aporta al trabajo con
las herramientas que la vida nos dio y que en la U pulimos.
La experiencia fue ms de lo que jams soamos, verlos llegar, leer sus mensajes,
revisar sus trabajos, hizo confirmar nuestro camino, gracias a sus sonrisas ya no
estn presentes los miedos y el entusiasmo aumenta al ver sus progresos

Sus experiencias nos hacen afortunados, tenemos un conocimiento que ningn

libro nos podra haber entregado, con ustedes nace un antes y un despus. La forma
de ver a la comunidad siempre tendr la inspiracin de los 32 alumnos de la UDB

Seis meses aparentemente largos ya terminan. El da en que los conocimos

estbamos nerviosos, no sabamos bien que sucedera, tenamos el temor de no
gustarles, de parecerles poco serios, de vernos tan inexpertos como nos sentamos,
pero ustedes como siempre nos sorprendieron, esas ganas, esa disposicin,
escucharlos preguntar con ese entusiasmo, conmova. Siempre trabajaron con
altura de mira, nunca nada los detuvo, No fue el paro universitario, las escalas que
conviven en el paisaje de nuestra universidad o el frio el encargado de limitar su
aprendizaje.

Ustedes son creadores de ms metas, de ms sueos, de muchos nuevos

proyectos, han ampliado la perspectiva, han derrotado murallas prejuiciosas, son
parte de la historia de estos cuatro estudiantes que sin quererlo ganamos mucho.

No nos olviden

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14
LOS INICIOS DE LA UNIVERSIDAD DEL BIENESTAR

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 Un llamado emocionante (Por Olga Plaza)

Ring Ring Hija, te llaman! A m? Si miro la fecha, 14 de junio

Al? (al otro lado)
Con seora Olga?
Si, con ella, con quin hablo?

Usted habla con Vivian Corts, Coordinadora de la Universidad del Bienestar

y le comunico que ha sido seleccionada con un cupo para el curso de Promotores
del Envejecimiento Exitoso. Me da a conocer el programa de estudios y me invita a
participar en la ceremonia de inauguracin para el sbado 2 de julio de 2016, a las
12:00 horas en el Campus Angamos de la Universidad de Antofagasta.

Mi corazn late a mil Bum Bum! Qued qued! Y... l tambin

qued

Se realiza la ceremonia de inauguracin con autoridades gubernamentales

y acadmicas, profesores, compaeros de curso y estudiantes. Me corresponde
entregar el saludo de mi curso.

Primer da de clases, jueves 7 de julio, 15:00 horas. Somos recibidos por

cuatro estudiantes Coordinadores del Proyecto-; serios, gentiles, atentos a
nuestras reacciones.

Nos miramos buscando a los conocidos y vaya que los haba. Bienvenida,
una encuesta sociomtrica, presentacin entre nosotros y la infaltable manzana de
regalo a la seorita Vivian (Tradicin escolar).

Jueves siguiente, clases en serio con la seorita Alejandra: Autonoma

e Independencia. Me gust! Ella muy gil y tratando de instalarse en nuestros
zapatos. Parti con una clase suave, pero rpidamente nos cal y se larg con

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todos los contenidos del mdulo. Claro que podamos!... Prueba para la prxima
semana Uff! a estudiar se ha dicho pero olvidaba contarles que algunos de mis
compaeros de curso, entran por primera vez a la universidad Qu interesante!
y el desafo es an ms grande para ellos y sobre todo ahora que somos adultos
mayores.

Tercer jueves, recibimos materiales con un archivador muy ordenadito, son todos
los contenidos del mdulo de Autonoma de la seorita Alejandra que nos imparte
la ltima clase Vaya que hemos aprendido!

Nos organizamos para ofrecerle un t y un calducho para el jueves 28,

despus de clases.

Jueves 28 de julio: Llegamos cargando lo ofrecido para el t y varias

voluntarias lo prepararon. Todo sali bien.. Cmo te fue en la prueba? Creo que
bien, hacemos los comentarios.

Otro jueves 4 de agosto. Mdulo Alimentacin, con Yhonattan, pero nos

conducen al laboratorio de anatoma, muy novedoso y entretenido, con guas
para cada mesn, claras explicaciones. Excelente experiencia! Pone atencin a lo
aprendido, pues vendr otra prueba. Seor Hernndez se percibe muy acadmico.
Nos entregan la prueba del mdulo anterior, hay caras alegres y no tan alegres. Me
fue bien!

Han transcurrido siete jueves ms, con actividades y, sobre todo, nuevos y
tiles conocimientos que nos servirn para nuestro futuro desempeo.

Ah! Hubo un ejercicio democrtico en el curso. Se eligi la Directiva del

curso. Tres damas que tienen en sus manos el mejor hacer de lo que se viene Uf!

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 Les cuento, nos llevaron con el profesor Mena, a cocinar dieta saludable,
pero muy rico. Buen trabajo! Te gust nuestro souffl de espinacas? Pero fjense
que hubo una alumna que prob tanto su dulce que qued registrada con la crema
en su nariz. Ja ja ja!

Debo destacar la llegada del 6 de septiembre. Por qu? Se nos entreg una
tablet a cada uno; trae entretenidos programas de juegos con desafos de memoria,
de habilidad

La seorita Violeta nos transporta en forma livianita al mundo del

conocimiento activo. Tratamos el temido mal del Alzheimer, lo que deberemos
replicar en su da - en el paseo Prat invitados por SENAMA.

Hoy con la seorita Milena, nos desordenamos un poquito, logra hacernos

escribir algo. Qu curso de buenos escritores y poetas!... y nada mas y nada menos
que nos da la tarea de hacer un relato, por eso he narrado lo que usted ha ledo,
pero le invito a conocer a continuacin los buenos trabajos de mis compaeros.

Por hoy, los latidos de mi corazn para usted.

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 Abu te sacaste un 7? (Por Juana Alfaro Salinas)

Qu hermoso fue aquel da cuando me preguntaron si quera inscribirme

en un curso en la Universidad, para ser promotora de una vejez ms saludable. Sin
pensarlo dije que s.

Lleg el primer da donde nos recibieron con un cartel gigante que deca
Bienvenidos mechones. Ese momento fue muy lindo, ya que nunca imagin
estudiar a esta edad y menos en la Universidad. Es emocionante llegar el primer da
de clases, conocer nuevas personas, compartir con ellos nuevos aprendizajes y una
linda tarde.

Hubo un da que llegu atrasada a clases, muy nerviosa recorr la universidad,

perdindome en ella una media hora. Cuando encontr la sala de clases me di
cuenta de lo de lo divertido que fue, me sent como en el colegio. Despus de aquel
da trato de venirme a la universidad en el bus de acercamiento, comparto viaje con
la seora Haydee (86 aos), una persona muy activa y simptica.

Lo que ms me gusta de estudiar es sentirme una persona activa, el llegar a

casa y que mi nieta me pregunte abu te sacaste un 7?; me llena de alegra que en
esta etapa de mi vida, comparta esto con mi familia, que todos me ayuden a hacer
mis tareas, en especial mi nieta. Ha sido una linda experiencia de mucha alegra y
compromiso.

Estoy feliz, me gusta asistir a clases y ver a mis compaeros, todos son muy
agradables y mi familia est orgullosa de m.

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 No fue antes pero ahora (Por Dinka Prez)

Hoy decid ordenar mi closet, lo primero que saqu fue una cajita de
madera muy bonita, en ella guardo distintas cosas. En un sobre encontr mi tarjeta
de postulacin a las universidades chilenas. Esto me trajo a la memoria muchos
recuerdos, sueos, proyectos, ilusiones tantas ganas de estudiar obstetricia que
tena, quera tener un cartn en mis manos, ser alguien en la vida. Por esas cosas
de la vida, del destino, no s cmo decirlo, no pude ingresar a la universidad a pesar
de tener buen puntaje en la prueba de aptitud acadmica. Mi pap haba fallecido,
los recursos econmicos no me lo permitan, y por la falta de informacin no pude
postular a becas u otros beneficios. Mis sueos se quedaron en eso, en sueos.

Pero la vida siempre te da oportunidades. Un da lleg una socia de nuestro

grupo de adulto mayor y nos cont que se haba inscrito en un proyecto para adultos
mayores en la Universidad del Bienestar y pregunt si alguien quera asistir, sin
pensarlo le dije que yo quera, me puse nerviosa, sent que sta era mi oportunidad
y no la poda dejar pasar. De inmediato me inscrib, estoy feliz de participar en este
proyecto de los jvenes de Fonoaudiologa, profesores y compaeros.

Pienso que nunca es tarde para aprender y la edad no es un impedimento.

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 Universidad frente al Mar (Por Armando Torres lvarez)

El sol entreabre una ventana en las nubes para saludarnos. Es la bienvenida

a nuestro ingreso a esta nueva, desconocida entidad. La Universidad del Bienestar,
Universidad de Adultos Mayores.

La micro 109 se detiene bruscamente, cruzamos la calle y pasamos bajo el

portal, la puerta abierta hacia un nuevo universo.

Nuestra amplia sala, los jvenes monitores, alumnos colaboradores, la
profesora Autonoma

Cada vez ms dbil su voz, un susurro de olas me inunda y me lleva en sus
brazos a orilla de la playa, miro con alegra y nueva curiosidad mis gaviotas garumas,
pioneras del desierto, baqueanas de salares y quebradas; suben en rondas infinitas
hasta desaparecer en el cielo en busca del mar de arenas milenarias para depositar
sus huevos en protegidos nidales de piedra.

Vuela libre, autnoma, independiente

-Qu es autonoma, que es independencia?
Levanto mi mano presuroso y con voz temblorosa de emocin digo: Es una
gaviota garuma!

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GRATITUD

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 Ahora camino lento (Por Medardo Reyes)

Yo vengo de la pampa, donde se trabaja duro. De chico me toc jugar con

la tierra seca del desierto, supongo que esa libertad de mirar el horizonte eterno
de los paisajes nortinos me llev a estudiar topografa. As viaj a Santiago, con lo
puesto y con ganas de ser alguien en la vida. Ese viaje me llev hasta ella, mi amada
Gladys, la mujer que siempre, an en los das ms grises ha estado a mi lado.

Los das grises, esos das donde te enfermas, esos das donde tienes pena,
esos das donde ya no hay muchas ganas de andar; es en esos das donde ella con su
amor y su fuerza me inyecta fuerzas. Todos los das jueves me anima y de mi nacen
las fuerzas para seguir y caminar lentamente detrs de ella.

Los jueves y la universidad. Las clases me han abierto a entender quin soy
ahora tengo Parkinson, ya no es culpa de nadie, slo lo tengo y debo pelear por
hacerlo dormir el mayor tiempo posible, me levanto, camino, lucho y por siempre
luchar, porque quiero seguir bailando con ella.

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 Recordando tiempos pasados (Por Rosa Pizarro Aguirre)

Al aceptar este desafo a mi edad, he recordado muchas etapas de mi vida

juvenil, no cosas iguales pero situaciones muy parecidas; volver a preparar el porta
documentos con los materiales (apuntes) de la clase anterior, agregar una pequea
colacin por si es necesario (soy diabtica) y dejarlo todo listo para la tarde del da
jueves.

Al da siguiente almorzar antes de la hora acostumbrada para ir a esperar el

minibs para ir a la UA, esto es, ir a esperarlo a las 14 horas hasta que pase.

Cuando era chica tambin suceda algo parecido, estudi en el British

School (Zenteno con Iquique) y esperaba con alegra la micro del colegio para ir
conversando con mis compaeros. El regreso era algo parecido en ambos vehculos.

Venzamos los retos que la vida nos presenta, los desafo, los recuerdos
fortalecen el alma y el corazn.

Dios premia la dedicacin de cada una de las personas que nos han abierto
esta oportunidad de volver a recordar pasajes casi olvidados de nuestra vida
estudiantil, especialmente a los cuatro gestores de esta iniciativa.

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 Revivir el pasado y vivir el presente (Por Beatriz Arteaga)

Me gustara instalarme en una antigua sala, junto a un noble pupitre -hecho

para grandes estudiantes- para escribir aquellos sueos, que vale la pena recordar,
mirando por la ventana el cielo y la luna; y escribir en esta humilde hoja de cuaderno
mis pasos en mi juventud por esta universidad, que en aquellos aos se llamaba
Universidad de Chile; donde slo haban unos pocos pabellones y lo dems eran
grandes terrenos sin construir. Volver a ella nuevamente en mi edad de adulto ha
sido algo muy grato y especial, ha sido hermoso. Revivir el pasado por si acaso, se
nos queda un recuerdo.

Ser estudiante a mis aos, con gente, incluso algunos mayores que yo, con
experiencia y gran sabidura Asombroso!. Y que decir de los profesores, cuando
imparten sus clases las horas pasan volando y somos preguntones, queremos saber
ms, pienso que terminan cansados, pero salgo feliz. Contenta de haber aprendido
y esperando con ansias que llegue nuevamente el prximo jueves, para ver nuevos
temas y para encontrarme con mis compaeros, se hace larga la semana sin ellos.

Mis hijos -que son tres profesionales- y mi nieto universitario, maravillados

con esto, me escuchan y se ren admirados y contentos de lo que hace la lela.

Doy las gracias a la Universidad del Bienestar por recibirnos en esta casa y a
todos los que apoyaron a que se realizara esto: dar vida al adulto mayor. En forma
de felicidad expreso mi gratitud a estos cuatro jvenes que iniciaron el proyecto:
Vivian, Crisman, Paula y Carlitos.

Que Dios los acompae y tengan mucho xito en todo lo que emprendan.
Veo que van a ser grandes profesionalesgracias, gracias.

Vivamos el presente, somos adultos, alegres y con muchas ansias de

aprender y ensear.

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 Volver a los 17 (Por Adriana Cabezas Valenzuela)

Nac en un hogar normal donde haba calor humano, tranquilidad y mucho amor.
Crec entre los cerros y el mar. Frente a mi casa haba una capilla en donde domingo a
domingo asistamos a misa, en las tardes salamos a jugar a su explanada hasta el atardecer.
En los veranos viv los das ms felices de mi niez, nadbamos hasta lo ms profundo del
mar junto a un grupo de amigos. En poca de escuela bamos al colegio lejos de nuestro
hogar, en el centro de la ciudad- en locomocin especial. Despus regresbamos al hogar
a esperar otro da para subir al cerro o correr al mar que tranquilo nos esperaba para
refrescarnos.

Como no recordar las fiestas de la primavera, el Rock and Roll, el Twist y los
malones, los primeros pololos. Qu recuerdos ms felices de aquellos tiemposhasta que
lleg mi cumpleaos 17. Mi pap estaba feliz de tener a su regalona convertida en una
seorita. Entre luces de fiestas apareci el prncipe del cual me enamor a primera vista,
comenz nuestro pololeo para luego casarnos con el propsito de formar una familia; pero
el encanto se esfum y los das se tornaron grises y fros, por largo tiempo. Lo nico lindo
que rescato de esos aos son mis amados hijos donde volqu todo mi amor y cuidado.

El tiempo transcurri silenciosamente, luego de la ruptura familiar me qued con

mis nios, y gracias a las buenas personas que en la vida se van conociendo fui aprendiendo
que se poda salir adelante. Me dedique a la parte social que siempre me haba llamado
la atencin, crec como persona, y el tiempo me fue devolviendo las sonrisa, la alegra, los
deseos de vivir.

Cuando se present la oportunidad de entrar a la Universidad del Bienestar me la

jugu, temerosa al principio, ya que era algo nuevo y desconocido. Pero el primer da que fui
conoc a un matrimonio muy amable que me recibi con una sonrisa, eso me tranquilizo. Era
mi primer da en la universidad cmo sera?, luego apareci una Angelita, luego la Ethel,
luego otra y otra compaera hasta formar un curso muy acogedor, liderado por 4 personas
maravillosas que nos han guiado durante estos meses.

Por fin puedo puedo mirar el horizonte, es como si el tiempo no hubiese

transcurrido, me siento feliz es como volver a los 17!

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 Una luz especial (Por Juana Ruz)

La vida nos da muchos tropiezos, experimentamos cosas buenas y cosas

malas, pero una de las experiencias ms maravillosas que me han pasado es estudiar
en la universidad, siempre quise hacerlo.

Me siento muy contenta al poder conocer distintas amigas y compartir con

ellas. Hay profesionales, dueas de casa, amigas y amigos. El equipo que present
este proyecto para el adulto mayor, lo planific y ejecut de manera excelente,
nosotros lo recibimos encantados, ya que nos sirve para recordar antiguos
momentos y conocimientos que experimentamos en el colegio.

Agradezco mucho al equipo profesional que nos ha orientado y recordado

las diferentes enfermedades que nos afectan, ya que esto a la vez nos servir para
ensear, ayudar y orientar a nuestros amigos o conocidos con todo lo que hemos
aprendido.

Esta experiencia nos hizo salir de la monotona que muchas veces nos
impone la vida, nos hizo recordar, y para recordar el pasado debemos retroceder
el mundo, de entre recuerdos rescatamos aquellos delicados conocimientos que
yacen dulcemente dormidos en nuestra consciencia desde tiempos infantiles. Por
momentos fue agotador, pero estoy segura que tanto mi presente, como el de mis
hermanos adultos mayores, de aqu en adelante contarn con una luz especial.

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 38 Aos caminando Juntos (Fabin Daz Pineda)

S es verdad, son 38 aos de nuestras vidas juntos, con muchas cosas buenas
y por qu no decirlo tambin de las otras, aunque pocas, pero existen; ser como
muchos dicen: cosas del destino, yo creo que es lo que el Seor nos mand. Unirnos
en el amor, la bendicin de tener nuestros hijos y nuestro hermoso nieto, que
adoramos. En fin son tantas cosas que hemos vivido juntos, sin ella simplemente no
podra.

Como a todos, creo nadie nos ense a ser Padre y Madre, pero pienso que
lo hemos hecho ms o menos bien, es por esto que da a da le doy gracias al Seor
por lo que tenemos y lo felices que somos.

Ahora quiero dar las gracias a este grupo de jvenes y a las profesoras y
profesores de la Universidad del Bienestar, que dedican parte importante de su
tiempo para ensearnos a hacer unos Adultos Mayores ms sabios y felices.

Como tambin, por supuesto, dar gracias a mi Seor por darme la

oportunidad de estar estudiando en la Universidad del Bienestar a esta altura de mi
vida, como tambin el conocer a tantas personas que con sus vivencias nos hacen
crecer y aprender mucho ms de la vida.

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 Mi sueo frustrado (Noem Sasso)

Mi nombre es Noem Sasso T. Nac en un pueblo de la cuarta regin llamado

los vilos, soy la segunda hija de un total de 5 hermanos.

A los 5 aos entr a estudiar a una escuela parroquial de mi pueblo, all

estuve hasta sexto bsico.

Siempre fui una buena alumna y jams mis padres pasaron malos ratos por
mis notas. Me destaqu en castellano y era muy buena para leer, tanto en solitario
como en actos que programaban en la escuela.

Al salir de sexto bsico habl con mi mam para que ella supiera que quera
ir a La serena a estudiar mi enseanza media en una escuela normal, lugar donde
se estudiaba para profesor. Ella me escuch pero me dijo que era difcil porque
mi pap era muy estricto y desconfiado. Me prometi que iba a hablar con mi
pap, y lo hizo pero mi pap se neg rotundamente, no por la parte econmica
porque gracias a dios mi pap ganaba bien, sino que era por falta de confianza, esta
situacin me entristeci mucho pero no poda hacer nada, haba que obedecer a
mis paps.

Justo aquel ao llegaron unas monjas argentinas y formaron una escuela

tcnica y ah segu estudiando mi enseanza secundaria.

En la maana estudiaba plan comn y en la tarde taller. Egres de diseo

de vestuario pero nunca trabaj en eso porque no me gustaba. Me qued en casa
hasta los 21 aos, edad en la que me cas.

Soy mam de dos varones de 41 y 39 aos y tengo 4 nietos. La nieta mayor,

de 22 aos, estudia en la Universidad de Antofagasta obstetricia, le ha costado pero
ah va estudiando lo que a ella le gusta.

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 Hoy tengo 65 aos y estoy muy contenta porque pertenezco a un grupo de
adultos mayores que quiero mucho, en el cual soy secretaria, hemos ganado varios
proyectos para viajar y para mi satisfaccin esos proyectos los he hecho yo. Por ellos
he recibido muchas felicitaciones.

Tambin hay algo que me tiene ms contenta, estoy asistiendo a la

Universidad de Antofagasta a clases para el autocuidado del adulto mayor, he
conocido gente muy buena que ha sabido mantenernos muy atentos y alerta con
nuestra edad.

Me siento como que estoy realizando un pedacito de mi sueo de nia

adolescente, s que no es lo mismo pero yo siento una gran alegra cuando me llega
el da de ir a la U y sentarme a escuchar a los profesores que nos han impartido
diferentes clases para ser un adulto mayor autovalente.

Estoy feliz y agradecida dela vida porque siento que puedo dar mucho ms.

Mis agradecimientos eternos para todos los gestores de este proyecto de

estudio, ojal se pudieran impartir ms cursos para sentir que an podemos ser
alguien ms.

Gracias a todos mis profesores.

Gracias a Vivi, Carlitos, Crisman y Paula.

Gracias por siempre.

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 Parbola de los talentos (Mercedes Vega)

Andaba por los caminos

Un hombre de bien vivir
Sembrando en nuestros destinos
Semillas y el don de servir.

A algunos les regal talentos

Proyecto de vida para cultivar
Sabidura que con el aire y el viento
Elevan el alma mater que me ense a rezar.

Afuera el mundo gira y sigue siempre igual

Y el hombre pasa sin mirar el edn.
Personas egostas tras un falso ideal
Un mundo disconforme, un mundo sin un orden

Madre de Dios, ensanos a confiar

Amar a todos y al nio ver nacer
Madre de Dios, no s qu hacer, si rezar si rezar
Para volver a sentir vida y al mundo comprender

A Dios y la virgen agradezco que al correr el tiempo

Encontrar en jvenes, alumnos y docentes de la U de Antofagasta
El germen de la semilla de los talentos
Viendo en ellos florecer la sabidura cuando la vida se desgasta

Gracias Vivi, Carlos, Crisman y Paula por ayudarnos

A superar los obstculos o adversidades, en verdad!
A dominar los impulsos del alma vieja, y sobreponernos
Y a lograr que lo que anhelamos, llegue a ser una realidad!

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44
APRENDIZAJES

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 Un mdulo muy especial (Por Luisa Covarrubias)

Me sent sorprendida cuando en el mes de julio del ao en curso recib un llamado

telefnico en donde se me informaba que sera parte de un proyecto ganado por un grupo
de estudiantes de Fonoaudiologa de la Universidad de Antofagasta. Me sent feliz, aunque
me cuestionaba a mi edad ser posible?. Con la conviccin de siempre que dicta querer
es poder y pensando, adems, que nunca es tarde para mejorar tu nivel intelectual, me
embarqu en este maravilloso proyecto.

As se cre la Universidad del Bienestar, compuesta por 32 estudiantes adultos

mayores. Nos encontramos una vez por semana para informar y preparar los diferentes e
importantes mdulos. Compartimos con diferentes estudiantes, y de manera especial, con
los chicos estudiantes de Fonoaudiologa quienes estn a cargo del curso entregndonos
todo su cario, alegra, vitalidad y responsabilidad. Nos instaron a seguir con este
maravilloso sueo hecho realidad y as comenzaron los diversos mdulos, el primero fue:
autonoma e independencia, toda esa informacin fue muy relevante porque nos ense
a que debemos, a pesar de los aos transcurridos, ser autovalentes, y lo ms importante,
independientes.

Este mdulo fue de gran enseanza especialmente para aquellos adultos mayores
que se dejan gobernar por hijos, nietos, etc. dejndolos atrapados en sus propias casas.
As fueron transcurriendo todos los mdulos uno en uno hasta que llegamos al mdulo
especial, al menos as fue para mi, el mdulo de envejecimiento cognitivo. Su desarrollo
fue de gran ayuda porque a travs de l conoc diferentes tipos de demencias, entre ellas la
ms comn: el Alzheimer, enfermedad terrible que si no es detectada a tiempo avanza muy
rpido. Esto ocasion en mi una gran preocupacin, en mi posicin de lder de un grupo de
adultos mayores aumenta mi responsabilidad con ellos, con la comunidad y las personas
que me rodean. La informacin recibida te abre los ojos a una realidad que no vemos por
falta de conocimiento. Ahora me siento con las herramientas necesarias para observar y
poder detectar, de ser posible en sus comienzos, si alguna de las socias, participantes en los
grupos que lidero, presenta alguno de los sntomas. De esta manera ayudarles en lo que
sea necesario. Dios quiera que esta universidad se mantenga en el tiempo y siga preparando
ms Personas Mayores.

Solamente agradecer a Dios y a la Universidad de Antofagasta por esta oportunidad.

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 El Amor a la Vida (Por Guadalupe Honores Morales)

Somos una generacin de 60 aos y ms que nos conocimos en una

capacitacin de un programa innovador, la Universidad del Bienestar, para aprender
a envejecer con mejor calidad de vida.

Cada uno de nosotros con una historia particular, cada uno con un camino ya
transitado. Somos los supervivientes de un tiempo definido por la letra manuscrita
y ahora aprendices de la era digital.

Durante este tiempo hemos aprendido clases de autonoma e

independencia, aprendido a elaborar una dieta adecuada, a reconocer y prevenir el
temido Alzheimer, a identificar las seales de la prdida de la eficacia de nuestros
sentidos y, sin embargo, continuamos

Hemos compartido con nuestros jvenes tutores: ellos con sus esperanzas
en el futuro, nosotros con la certeza del presente, an as hay algo que nos identifica
El amor a la vida.

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 Acrstico (Por Ruth Arancibia Ferrada)

U un encuentro de sabidura que alberg un abanico de esperanza

N novedosas oportunidades de aprendizaje
I independencia en la toma de decisiones
V velar, por mantener una buena funcionalidad en el cuerpo.
E estimular constantemente las habilidades cognitivas.
R relacionarme con otros, en agrupaciones sociales.
S ser cada vez, un adulto autovalente responsable de mi bienestar personal
I integrarme y ser validada por mi grupo familiar
D demostrar que estoy activa y puedo aprender cada da ms
A activar mi cuerpo con ejercicios diarias.
D darme tiempo, para participar en espacios de recreacin, educacin y convivencia
social

D decidir voluntariamente ante exigencia y demandas del entorno.

E evitar el consumo de alimentos no saludables
L leer diariamente

B brindar mis conocimientos a otros que lo requieran.

I incluir en la rutina familiar los contenidos abordados.
E expresar mi sentir cuando necesite de ayuda
N no aceptar prejuicios sociales hacia el adulto mayor.
E escuchar los mensajes del cuerpo y actuar responsablemente
S ser agradecida, por compartir y aprender de la experiencia de vida de otros adultos
mayores.
T tomar conciencia de los cambios producido por el envejecimiento
A alimentar cada momento del da con pensamientos positivos
R recordar que la vida es bella y hay que disfrutar de las oportunidades que nos brinda.

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 Renacer de nuevo (Gladys Corts Vega)

Nac en Santiago un 13 de marzo de 1941, Mi nombre es Gladys Corts

Vega, durante toda mi niez viv junto a mi familia, hasta que un hermoso pampino
lleg desde muy lejos a estudiar a la universidad de Santiago. En un inicio nuestro
amor fue prohibido, yo era solo una nia de 15 aos cuando me enamor de l,
pero a pesar de todos los obstculos logramos casarnos y la vida nos trajo de
regreso a la tierra de mi Medardo. Por un tiempo estuvimos en Antofagasta, ya que
mi marido se vino de profesor a la universidad de Antofagasta, luego nos fuimos a
vivir al pueblito de Pedro de Valdivia, fue en ese lugar en donde creci la familia,
nacieron y se criaron mis tres hijos.

Al volver a Antofagasta yo tambin trabaj, con el fin de ayudar a mi marido,

comenc preparando almuerzo para algunos estudiantes y profesores de distintas
universidades. Con los aos me hice conocida como la rubia. Hoy, igual que mis
hijos, esos estudiantes son grandes, algunos polticos, diplomticos, ya casados y
con nietos, pero siempre se acuerdan de venir a saludar a la rubia, quien por su
paso por la universidad se encarg de dejarlos bien llenitos

No me quejo de la vida que form junto a mi amor, hemos tenido momentos

dulces y unos muy amargos, entre ellos est la vez que enferm; tuve un accidente
cerebro vascular. Pas muchos das inconsciente y meses sin poder hablar, despus
de mucho trabajo he logrado salir adelante, el baile fue una de las terapias que
me salv. Medardo me llevaba a bailar tango y desde mi silla de ruedas poco a
poco fui aprendiendo los pasos. Con el tiempo fui mejorando y les contar que
hasta reina de mi centro de adulto mayor he sido. Con mi pareja incondicional
ganamos tambin el campeonato de cueca, supongo que por estas pruebas al ser
confirmado el Parkinson de Medardo pudimos enfrentarlo con nimo y ganas de
luchar. Sabemos que cada da es un regalo y que todo lo bueno que nos da la vida
lo debemos tomar para no dejarlo escapar. Fue as que cuando me llamaron de la
universidad de Antofagasta para decirnos que habamos sido seleccionados para

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entrar a la universidad nos llenamos de alegra, volver a estudiar a esta edad?, fue
como renacer de nuevo

Somos unos verdaderos adolecentes, esperando que llegue el jueves para saber
cmo estn los compaeros y saber quin estudi para la prueba. Todos han sido
clidos y amables, la condicin de mi marido no ha sido un obstculo para aprender,
estamos todos juntos luchando para llegar a la tan anhelada graduacin.

Doy gracias a mis guas y profesores por el apoyo, por ensearme a

entender ms quin soy, por darme herramientas para enfrentar el largo camino de
la enfermedad de Medardo.

Ya falta poco, nos estamos preparando para nuestra licenciatura, con un

poco de tristeza, en un principio parecan 6 largos meses, pero hoy siento que fue
demasiado poco el tiempo, quera ms, quiero ms, quiero seguir estudiando todos
los das que me quedan

Hoy solo me concentro en poder ensear todo lo que en las salas de la

universidad aprend. A mis compaeros un abrazo, con mucho cario los recordar.

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MOMENTOS EN LA U

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 Cantar a los canosos estudiantes (Walter Ibez Donoso)

El gorrin viajaba presuroso a encontrarse con su destino pletrico de

aventuras, olvid su camino porque el viento amoroso de mar y desierto lo detuvo,
sobre una rama de un rbol cercano al casino de la universidad Antofagasta, mientras
gorjeaba con su lindo trinar, miraba con atencin y extraeza a los hombres y
mujeres, de cabezas cubiertas de camanchaca nortina, que compartan junto a una
mesita con unas aromticas tacitas de caf.

Pleg sus alitas y entre cantares vio que eran muchos los que animados y
embadurnados de historias, contaban sus recuerdos que moraban en sus corazones
colmados de orgullos, historias casi de hroes, que niegan a sepultar en el olvido.
El sol brillaba de gozo en las plumas de sus alitas y en las cabezas cubiertas de
camanchaca. La avecilla solitaria miraba casi con envidia al grupo de animadas
tertulias y jocosos relatos de recuerdos.

Entendi los dilogos, algunos perfumados de tristeza y comprendi que,

no slo el sol irradiaba calor; tambin lo hacan las miradas de aquellos ojitos de
rugosos prpados tapatos que cubran el resplandor de la amistad. Pero, ms
que nada, comprendi la valenta de este grupo para permitir que sus mentes
nuevamente flotaran por las aulas del estudio universitario.

Dej atrs esas cabecitas cubiertas de camanchaca nortina en recreo. Trin

con ms fuerza y ms amor de despedida, alz su vuelo con su lindo plumaje terroso,
nuevamente buscando su destino y se alej inspirado con el grato ambiente de
estudio y de amistad.

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 Mechona a mis aos (Por Favia Velsquez Vicencio)

A mis aos?
Mechona chao! dijeron mis hijos
entre risas y bromas.
Y as, junto al mar
la Universidad del Bienestar.
La tarde de jueves
principiantes de proyecto
uniendo experiencia, juventud
laboratorio, acadmicos
ciencias y amistad.
Aos nostlgicos con entusiasmo
de saber y ayudar.
Risueas, ellas mis compaeras
siempre con ansias
de aprender ms.
Los seis mosqueteros, mis compaeros,
simplemente logran pensar
entre tanta belleza natural.

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 Entregar la experiencia (Por Emiliana Pacheco Navarro)

Que nos ha dado el pasado a cada uno para vivir el futuro?

Con nuestros recuerdos y experiencia nos atrevemos expresar nuestras

vivencias. Los recuerdos nos transportan en el tiempo, como una rfaga de viento
que sopla en nuestras cabezas, y una mirada de nostalgia se llena de paciencia.

Estamos aqu compartiendo nuestro pasado para vivir el presente. Y nos

enfrentamos a nuevos desafos para enriquecer nuestra mente. Conocimiento
entregado con pasin por bellas flores donando su paciencia y su tiempo. Conocer
nuevas almas que expresan tambin su existencia.

Al retroceder nuestra mirada y contar cada uno de los pasos caminados,

se nos llena de alegra nuestro corazn y nos imprime una fuerza renovada para
emprender un nuevo vuelo, para compartir y entregar ms amor.

La sabidura que ha florecido en nuestros corazones. Nos hace disfrutar el

diario vivir. La alegra de la vida es la esencia para compartirlo siempre. Cada una
de las huellas en nuestros rostros es un signo de amor y cario

El tiempo ha pasado y nuestra tarea seguir para entregar lo aprendido. El

reloj de nuestra existencia, que ha marcado nuestras vidas, seguir con nosotros
en nuestro camino que an nos queda por vivir: La esencia de la vida es la alegra
de vivir

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 La placita Jos Francisco Vergara (Marta Salvatierra)1

Qu bueno y hermoso es haber llegado a la Universidad de Antofagasta,

jams en mi vida so llegar a estar en este lugar donde ojal hubiese llegado
mucho antes, en fin pero hoy tengo el orgullo y satisfaccin de decirlo.

Llegu a un lugar que tiene un poquito de mi infancia, que est lleno de

bellos recuerdos. La placita Vergara me lleva al pasado, siempre que poda me
escapaba a jugar, a correr entre sus bancas. Con mis amigos despus del colegio
nos reunamos en nuestra querida placita, aun cuando mi papa despus me retaba
porque llegaba ms tarde de la hora que normalmente me permita.

Siempre que pasaba por la Universidad de Antofagasta la vea de lejos y

me emocionaba, recordaba momentos felices de mi infancia en la pampa salitrera.
Quin pensara que de otra forma y en otro tiempo tendra la oportunidad de volver
a m querida placita Vergara.

Uno de estos das en un recreo me escapar, me sentar en una banca,

cerrar los ojos y revivir esos momentos felices.

_________________
1
La plaza Jos Francisco Vergara fue construida en 1918 en la oficina Salitrera del mismo nombre. En 1976 fue
trasladada a las instalaciones de la Universidad de Antofagasta (en ese entonces Universidad de Chile) donde
permanece en la actualidad. En 1980 fue declarada Monumento Nacional como testimonio del pasado minero
de la zona. Informacin obtenida de: DIBAM. Plaza Jos Francisco Vergara En: http://www.monumentos.cl/
catalogo/625/w3-article-26329.html. Consultado: 10 de Noviembre 2016.

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 A mi hijo (Eduardo Segura)

Sin ser escritor o poeta, pero llevado por ser partcipe de la Universidad
del Bienestar. Me siento a escribir sobre algo que no sale espontneamente por
ser siempre reservado y guardar sentimientos, aprovechar esta oportunidad para
decirte lo que tengo guardado dentro de m

Tener un primer hijo es, creo yo, lo que te realiza como hombre y te llena
de satisfaccin y orgullo. Pensando en jugar contigo, ir al estadio, ensearte para
que seas una persona con ideales, fijarse metas a cumplir, estudiar lo que te abrir
puertas para cumplir sueos y tener un futuro tranquilo y prspero con una familia.

Lo ms importante es que seas feliz, con un mnimo de problemas ya que

todos los tenemos, lo importante es superarlos.

Sentado a esta edad, en una sala de clase pienso en ti y en tu esfuerzo para

ser un profesional, siento el pecho ancho y digo misin cumplida

No olvides que estar a tu lado en forma incondicional como siempre

Un beso y abrazo para ti Eduardo Esteban.

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ESCRITURA LIBRE Y CREATIVA

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 Carpe Diem! (Por Angela Jansson Cisternas)

Escrib de dulce y de agras; siendo sobre lo ltimo, lo ms.

Borr, borr y borr; nada era lo que quera transmitir. Pienso que las
personas mayores como yo, debiramos hablar slo en positivo, transformar lo feo
en bonito, las penas en alegras, y la TV me regal una frase que me encant CARPE
DIEM; luego de buscar el significado, que me encant an ms, me di cuenta que
esta palabra representa lo que quiero transmitir y lo que a stas alturas del partido
deseo vivir en el da a da - as mi cuerpo se torne cada da mas crujiente-.

Vivir vivir la vida a concho. Tomarse el da como una quiera. Aprovechar

todos los momentos.

CARPE DIEM!

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 Simplemente Amor (Por Edith Julia Esquivel)

Solo treinta minutos para concentrarse y leer algunos versos del Nobel de
literatura Pablo Neruda. Comenzamos el taller de escritura en nuestra vuelta a la
Universidad, La Universidad del Bienestar, la Universidad del Adulto Mayor .

Seguimos con historias de amor y desamor,

de amar y odiar
de entrega y olvido,
pero al final de lneas
del sentimiento ms hermoso del planeta, que es el amor .

Amor con condicin y sin condicin

amor leal o desleal
pero finalmente AMOR .

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 Final feliz (Por Ethel Gonzlez Acua)

Ese da estaba sin comer ni beber y buscaba ayuda, pero todas las puertas
estaban cerradas. Ya cansado y con mucha sed, vi una persona regando, me acerqu
tmidamente, y le ped que me ayudara, ella con desconfianza lo hizo.

- Ohhh!! Qu alivio, me sent contento y agradec esa ayuda.

Al da siguiente volv por si vea a esa persona y Qu felicidad! Ah estaba

y de nuevo me ayud, pero ahora me dio algo de comer, me puse muy feliz. Volv
al da siguiente y al siguiente, y al siguiente hasta que un da me hizo pasar, me dio
trabajo.

-Ohhh qu alegra! Tengo casa y comida.

Un da conoc a una hermosa rubia de la casa de enfrente, ella me mir,

parece que le agrad, era preciosa, claro yo ahora estaba gordo y tiraba pinta, nos
pusimos a pololear. Ella me iba a ver al trabajo muy seguido hasta quepas lo que
tena que pasar, qued embarazada, yo feliz voy a ser padre dije, voy a ser padre,
tuvimos 5 hermosos cachorros y uno es igualito a m.

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 Las virtudes de la abuela (Por Amalia Salazar)

Vieja, viejita linda,

eres alegre y bonita,
as debes sentirte siempre
cuando cantas, bailas o recitas.

A los ojos de tus hijos

tus consejos sern fijos,
a los ojos de tus nietos
felicidad y regaloneo para los inquietos.
Mientras t gustas de la vida
disfrutando el presente,
los nietos sufren soando ahora
con un futuro floreciente.

Si te esfuerzas en la vida
con amor y esmero lo logrars,
no desesperes hijo mo
el camino es largo y lo debes disfrutar.

Sigue los consejos de la abuela

y nunca dudes de sus buenas intenciones,
que sabidura ella tiene por montones.
Mira a la vieja abuela
como disfruta de la vida,
a pesar de sus largos y cansados aos
todava le queda pila.

Los que estn a su lado

con actos muy pequeos la alegrarn,

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slo basta un Hola abuela!,
buenos das!, cmo ests?
O si los hijos la invitan
mamita linda vamos a pasear?,
eso es para ella
su mayor felicidad.

Si a eso le sumamos
un gran beso y un abrazo,
su dulce mirada se transformar
en lo ms lindo que puedas contemplar.

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 Mitos campesinos (Haydee Barraza lvarez)

Nac en el campo un 13 de Agosto de 1931. Cuando tuve uso de razn, me

di cuenta que viva en un lugar muy hermoso, donde de amanecida se senta el
cantar de los pajaritos y los animales libres corran por el campo, era muy feliz.

Tena siete aos cuando muri mi padre, mi madre viuda se traslad a la

ciudad de Illapel con sus cinco hijos. Todos llegaron a estudiar en distintos colegios,
y yo en la Escuela Superior N 2, una casona grande muy bonita. Entrbamos a
clases a las 08:00 hrs. de la maana y salamos en la tarde como a las 18:00 hrs.,
desayunbamos, almorzbamos y tombamos colacin a media tarde. Este sistema
funcionaba de lunes a viernes y el sbado nos juntbamos a hacer deportes en la
tarde.

Por esos tiempos, mi madre visitaba a una sobrina en el campo, quien

estaba esperando un bebe. Un da sbado me fui sola a buscar a mi mam donde su
sobrina. Recuerdo que mi vestimenta era con delantal, zapatos y sombrerito, todo
de blanco. Caminaba por un chilcal de matas muy tupidas y arbustos frondosos de
kilo. De repente escuch un galopar de un caballo, me escond detrs de los arbustos
de kilo, el caballo se par de pronto y buf, me asom y la persona que montaba el
potro me vio con cara de espanto, yo era pequea y flacucha. Clav sus espuelas en
los hijotes del animal, pas por encima de mi persona y corri, corri despavorido
hasta perderse en el camino, sus cascos sonaban aunque apenas tocaban el piso
sinuoso. La verdad que no le encontr explicacin al alboroto y segu cantando y
caminando a saltitos por el sendero. De repente escucho a una seora en la puerta
de una casita campestre a vera del camino que le grita a unos nios Entrensen pa
entro que viene la nia de la cuesta. Yo pensaba a quin se referir?.

Luego divis que vena mi madre y la ta Rosa que se encaminaban a mi

encuentro. Mi madre, un poco preocupada, me pregunt: encontraste alguna
persona en el camino?, le cont en detalle lo que pas con la pareja del campesino
y su caballo, me escucharon y no le dieron mayor importancia al asunto.

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 Pasaron varios aos y nos vinimos a vivir a Antofagasta, me cas, tuve hijos
y mi ta nos invit a Illapel para el bautizo de su hijo. Ya estando en Illapel, fuimos
al campo a comprar huevos y gallinas para el festejo del bautizo. Nuevamente
andbamos las tres: Mi madre, mi ta Rosa y yo. Cuando pasamos por la La
Cuesta, me di cuenta que una niita caminaba a mi lado y le dije a mi madre:
Esta niita debe de estar perdida. Camina y no mires para atrs!, dijo mi madre,
apresurando notoriamente el paso. Cuando mi madre estuvo ms tranquila, me
cont la increble historia de la niita de la cuesta.

Se cuenta que la nia que aparece en el sector de La Cuesta es una chica

que se arranc de su casa, porque el pap le pegaba a ella y a su mam. Cuando el
pap se dio cuenta que la nia se haba fugado de la casa, tom la escopeta y sali
a buscarla diciendo Donde la encuentre la mato. Dicen que su madre se arrodill
y clam a Dios que se la llevare con l, antes que el pap la encontrara

Esta es la historia real, la verdad que me cuesta un poco creer en este mito
que relacion mi vida cuando slo tena 10 aos de edad

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 Contando una historiaCuba (Jenny Crdova Salas)

Hoy estoy nuevamente en casa, luego de un viaje a Cuba con una amiga.
Nuestra idea desde hace mucho tiempo era visitar ese pas, antes que los acer-
camientos polticos con Estados Unidos y otros paises produjeran cambios en su
idiosincracia.
Me result muy grato conocer que el pueblo cubano tiene un carcter alegre, jovial,
con espiritu positivo, a pesar de las circunstancias de vida que los han llevado a
sobrevivir cerca de 45 aos a un bloqueo comercial y tecnolgico, entre otros.

Destaco la resiliencia de este pueblo que tiene educacin y salud gratis para
todos, lo que les ha permitido reinventarse para llevar una vida de acuerdo a las
posibilidades que tienen.

Al caminar por las calles de la Habana vieja se sienten en el aire los esfuer-
zos que se hicieron a travs de la educacin, para que todos tuvieran las mismas po-
sibilidades de desarrollarse, tanto en lo artstico como en las ciencias, con inves-
tigaciones especialmente en el rea salud. Un pueblo culto con desarrollo creativo
cultural a todo nivel, contando con grandes bailarines, msicos, artistas plsticos,
deportistas.

Me llam la atencin que, a pesar del nivel de educacin alto, los trabajos
que realizan no estn acorde con su desarrollo profesional. No tienen donde pro-
gresar y aplicar sus conocimientos. Me cuesta entender que todos ganen el mismo
sueldo, porque se trabaja para el Estado, nico empleador del pas.

Es un gran pas, tal vez contradictorio para nosotras, que nos cuenta en-
tender, cmo sobreviven? a pesar de no contar con industrias y fabricas. Slo el
turismo es el gran aporte o pilar econmico que sostiene a toda cuba.

Espero que ahora que estn abriendo sus fronteras, no sean daados por
el consumismo, el protagonismo individual y sigan manteniendo el pensamiento
colectivo del bien comn, que es su gran motor. Hoy cuentan con un gran amor a su
patria, son 100% nacionalistas.

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 La Seora historia (Por Mara Eugenia Rodrguez Joo)

Cuenta la Seora Historia que, por all por los aos 50 de la Era
Contempornea, dos ngeles vinieron a la tierra en una nave metlica y con
barandas en su interior.

Apoyados en esas barandas y observando cmo avanzaban velozmente por

los agujeros de gusanos, los ngeles decidieron cul camino tomar en los aos que
estuvieran en la tierra como seres humanos.

Uno decidi ser hombre y tomar el camino fcil, experimentara ser flojo,
mentiroso, envidioso y el otro ngel decidi ser mujer y caminar por el lado del
respeto, la responsabilidad y la educacin.

Cuando ya se estaba asomando el planeta tierra, el ngel hombre le dice a la

mujer: si t me olvidas y dejas de recordarme, poco a poco yo dejar de recordarte y
te olvidar totalmente. Y cuando pasen los aos y ambos seamos adultos mayores,
ya habr dejado el camino fcil, te buscar en tus sueos y con dulzura te dir cada
da que a m estabas destinada y que mi amor siempre fue para ti, aunque otros
brazos me abrazaron y en otro corazn me refugi.

Y cuando el viaje termin y la nave se detuvo en una ciudad del norte, en

una modesta familia naci un beb. La nia fue creciendo en aos y en sabidura. En
su mente atesor los recuerdos de su procedencia y en su corazn siempre atesor
las hermosas promesas de su compaero de viaje.

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 El lenguaje de las flores (por Irene Martnez)

Todas juntas en un jardn

Queriendo ser las ms bellas
La rosa, el copihue y el jazmn
Acompaadas de entre ellas

Yo soy el clavel con aroma especial,

El suspiro lo mir, yo soy como tu
Tambin aromtico y natural

Ms todas se crean hermosas y bellas

Crecan todas, juntas se sentan
Tan especiales mirando las estrellas

Ms haba una tan especial

Que nadie la vea
Porque viva en aguas fangosas
Pareca triste pero era sabia y cristalina,
Porque en su interior tena riqueza de vida.

Era ella color prpura

A veces blanquecina
Todas le preguntaron
Por qu vives tan sola
En aguas casi sin vida?
Ms ella respondi, me llamo
Flor de loto y soy as para que aprendan
Que no solo de aguas limpias nace una flor bella,
Sino tambin de aguas fangosas y fras.

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 La tejedora de Dios (Por Adriana Pozo)

Enlazando y uniendo, conectando situaciones

Que a veces parecieran no tener sentido,
Pero sigo uniendo con fidelidad la obra.

La vida es un tejido entre mi Dios y yo,

Yo no escojo los colores, l sabe los
Que son porque l ve el modelo por
La parte de abajo.

A veces, l teje la tristeza que a m

Me parece extraa, pero sigo con su obra,
Es que l es el maestro.

Al final de esta vida con l estar y

Voy a ver la obra por la parte de
Arriba y voy a saber por qu en
Esta vida estn tejidas las penas
Con las alegras.

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AGRADECIMIENTOS

El que da, no debe volver a acordarse; pero el que recibe nunca debe olvidar. Por eso
hoy damos gracias a todos quienes nos ayudaron a hacer realidad este libro. Damos
el ms sincero de los agradecimientos a cada donacin, a cada palabra de apoyo, a
cada gesto de satisfaccin frente al trabajo realizado, gracias:

Lorenzo Eduardo Poblete Cortes

Carolina Ivette Cartagena Aravena
Denise Andrea Arancibia Rojas
Carolina Odette Valenzuela Titus
Yolanda Zurita lvarez
Rogelio Antonio Pavz Aguilera
Marcos Espinosa Monardes
Toms Ignacio Espinoza Aravena
Luis Caprioglio Rabello
Carlos Alonso Manduca Barrera
Juan Carlos Cornejo Pavz

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Da inauguracin Universidad del Bienestar, campus Angamos,
Universidad de Antofagasta.

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