QU ES LA GASTRITIS Alimentacin a deshoras TRATAMIENTO Y PREVENCIN

La gastritis es Abuso de bebidas

Evitar el consumo prolongado de
la inflamacin alcohlicas y de
irritantes como la aspirina, los
de la mucosa bebidas como el caf,
medicamentos antiinflamatorios.
del estmago y refrescos y gaseosas.
Evitar el alcohol.
puede ser aguda (molestias se presenta Regreso de los alimentos luego de
de forma reciente) o crnica (sntomas haber comido demasiado (reflujo) Comer bien y a sus

presentes durante meses o aos) Estrs o ansiedad horas

Masticar
CULES SON LOS SNTOMAS? adecuadamente y despacio
QU CAUSA LA GASTRITIS?
No tomar lquidos abundantes con
Los sntomas pueden incluir:
Tomar medicamentos por mucho las comidas
tiempo: aspirina, Ardor o dolor en el pecho o en la No comer exageradamente
ibuprofeno o boca del estmago. No tomar alimentos muy calientes
naproxeno
Nuseas, vmitos o muy fros
Eructos Evitar comer alimentos picantes o
Acidez de estmago muy condimentados
Bacteria Helicobacter Pylori No acostarse inmediatamente
Comer alimentos picantes Algunas personas no presentan
despus de comer
Consumo excesivo de grasas sntomas
CUNDO ACUDIR AL MDICO?
Hasta que consigamos las sales,
En la mayora de los casos los sntomas UNIVERSIDAD NACIONAL
son leves, y no requieren de atencin DE SAN AGUSTIN
mdica. Sin embargo, si sufres de
FACULTAD DE
episodios recurrentes de gastritis, es ENFERMERA
necesario que veas a un mdico.

SI SE REQUIERE
GASTRITIS CRNICA
MEDICACIN CONSULTE A SU
Alumno:
MDICO!!! Juan Francisco

NO SE AUTOMEDIQUE!!!
Curso:
SALUD FAMILIAR Y
PKPKPKP COMUNITARIA

2017