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  • TCDE Hoja de Planificación de Metas

    Cargado por

    Daniel Santizo
    163 vistas2 páginas
    Este documento es una hoja de planificación de metas que incluye secciones para describir metas específicas, obstáculos potenciales y soluciones, medidas de acción para alcanzar las metas, y métodos para hacer un seguimiento del progreso. La hoja también evalúa si las metas se ajustan a los valores de la persona y si merece la pena el esfuerzo para alcanzarlas.

    Descripción original:

    jjj

    Derechos de autor

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    HOJA DE PLANIFICACIN DE METAS

    rea Fecha de hoy Fecha Lmite Final Fecha Completada

    Meta (Especfica, Medible, Alcanzable, Realista, Tangible)


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    Beneficios de Alcanzar esta meta y/o Prdidas a Evitar


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    Posibles OBSTACULOS: Posibles SOLUCIONES:

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    Medidas de Accin Especficas para Alcanzar esta Meta Fecha Lmite Fecha Fecha
    Revisada Completada

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    Mtodo de Seguimiento del Progreso:


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    Se ajusta esta meta a mis valores para esta rea de la vida? S __ No __


    Merece la pena el tiempo, el esfuerzo, y el dinero invertidos en alcanzar esta meta?
    S __ No __ S, pero ms adelante __

    AFIRMACIONES PARA APOYAR ESTA META VISUALIZACIN


    Declaraciones Positivas para aumentar tu confianza Temas a utilizar Dnde utilizarlos

    NOTA: Archiva Tus Metas en la seccin de Realizacin adecuada, una vez que haya completado la meta.

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