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PROPUESTA:

"TALLERES Y HERRAMIENTAS
DE CONTENCIÓN
PARA DOCENTES"

PROGRAMA
YO CUIDO MI SALUD MENTAL
MAYO, 2022
Contexto
En el último tiempo, está saliendo a la luz, a través de los medios de comunicación, el incremento del número de
hechos de violencia escolar que se viven dentro de los centros educativos, incluso fuera de sus dependencias.
Esta situación es un tema de honda preocupación dentro del medio docente.

¿QUÉ PODEMOS HACER PARA APOYAR A LAS Y LOS DOCENTES EN DISMINUIR EL RIESGO DE ESTRÉS
Y EL CUIDADO DE SU SALUD MENTAL EN LOS DISTINTOS CENTROS ESCOLARES?

En el intento de responder esta pregunta, estamos obligados/as a revisar la magnitud y los incidentes que se
vienen dando en las comunidades escolares en el último tiempo. Si nos atenemos a la prensa y la alarma social
podríamos pensar que los centros educacionales son el único lugar donde se generan las agresiones.

Estos eventos han generado en los docentes, incidencia en afecciones o alteraciones de salud mental. La
percepción de las/os profesoras/es se basa casi siempre en un día a día dentro de los centros escolares y el
intercambio de impresiones informadas con colegas de la enseñanza. Por otra parte, en el caso de los padres,
las madres, tutoras/es y del público en general, muchas veces se señala que son los medios de comunicación
quiénes mediatizan las impresiones.

Sea cuál fuere la mirada, el fenómeno se está dando y está generando complejidad en el proceso educativo.
Al hacer una revisión más acabada en torno a las causas de la agresividad escolar, podemos revisar
diversos análisis, pero hay que tener en cuenta, los factores de riesgos asociados a estas conductas violentas.

Para que se dé “violencia escolar incidente”, debemos contemplar factores como: familia, contexto social,
medios de comunicación, características personales de la víctima y del agresor, clima del centro
educacional y las relaciones interpersonales.

Al contemplar todo este contexto social, vamos a poder diferenciar los factores que estén siendo más
preponderantes.

Es a partir de este contexto y fenómenos social, que se efectúa el requerimiento y necesidad de generar un
programa de acompañamiento psicológico a docentes de diversos centros educativos de la ciudad de
Antofagasta, con el fin, de llevar a cabo actividades de promoción, bienestar y vida saludable enfocados en
la promoción de la salud mental.

Consideramos que este programa contribuirá a entregar herramientas para prevenir afecciones
y saber sobrellevar condiciones complejas, que de no tolerarlas pudiesen generar estrés u otras
afecciones en salud física o mental.
Programación
DURACIÓN TOTAL DURACIÓN DE CADA TALLER
04 MESES 90 MINUTOS CRONOLÓGICOS

LUGARES DE INTERVENCIÓN
PLANIFICACIÓN SEMANAL
10 ESCUELAS
02 TALLER DIARIOS (EJECUTADOS POR EL EQUIPO)
10 TALLERES SEMANALES

ESTRUCTURA
04 MÓDULOS DE 04 TALLERES CADA UNO
EN TOTAL 16 TALLERES (01 A LA SEMANA POR
ESCUELA)
Objetivos
Objetivo General:
Construir colectivamente con grupo de docentes de la educación
pública de la ciudad de Antofagasta, el concepto de “sentirse bien” o
de ser personas con bienestar, a través de una modalidad experiencial
y lúdica.

Objetivos específicos:
Identificar el malestar (factores de riesgo) o vivencias cotidianas que
impiden sentirse bien y fortalecer los recursos personales (factores
protectores) con que cuentan para superarlos.

Elaborar un proyecto personal, a corto plazo, bajo el concepto de vida


saludable, que tenga como objetivo conseguir el bienestar de los/as
docentes.

Fortalecer los vínculos laborales desde la colaboración y el apoyo


entre pares.
TALLERES Y HERRAMIENTAS DE CONTENCIÓN PARA DOCENTES

Cantidad
Temática Descripción Metodología Expositores
de talleres

Conocer nuestro estado Actividades prácticas y diagnóstico


Módulo 1:
emocional actual propio y el participativo. Evaluación al finalizar el 4 Equipo Yo Cuido Mi Salud Mental
¿Cómo nos sentimos hoy?
de nuestro entorno módulo.

Reconocer y fortalecer mis Actividades experienciales y prácticas


Módulo 2:
potenciales en relación a los de psicoeducación. Evaluación al 4 Equipo Yo Cuido Mi Salud Mental
Adaptándome a los cambios
nuevos desafíos. finalizar el módulo.

Módulo 3: Trabajar el autocuidado Actividades prácticas y de


Me cuido yo, te cuidas tu, y los vínculos afectivos psicoeducación. Evaluación al finalizar 4 Equipo Yo Cuido Mi Salud Mental
nos cuidamos todos/as. en el trabajo. el módulo.

Utilizar las habilidades


de regulación emocional
Módulo 4: Actividades prácticas y de reflexión.
y de conflictos para el 4 Equipo Yo Cuido Mi Salud Mental
Mi proyecto de vida Evaluación al finalizar el módulo.
afrontamiento de los
cambios.
Comunicaciones
Plan de difusión

Difusión en medios de Difusión en Difusión en redes Diseño y


comunicación establecimientos sociales: publicación de
regionales y/o locales: educacionales compartiendo gráfica y post
a través de notas de participantes de los fotografías/videos de para redes
prensa sobre la talleres: elaboración y algunos de los sociales con
iniciativa y/o envío de gráfica(s) de talleres realizados a contenido
entrevistas a los talleres a equipos de través de Facebook, psicoeducativo
psicólogas y psicólogos las escuelas para su Instagram y Twitter orientado a las
de Yo Cuido Mi Salud difusión en sus canales de Yo Cuido Mi Salud y los docentes (1
Mental, que impartan informativos internos. Mental. semanal).
los talleres.
CUIDAR LA SALUD MENTAL
SALVA VIDAS

CONTACTO

EUGENIO HOYOS LÚGARO


COORDINADOR
PRROGRAMA YO CUIDO MI SALUD MENTAL

PROGRAMAYOCUIDOMISALUDMENTAL@GMAIL.COM

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