365 Frases para Tu Diario de Autoestima PDF

365 FRASES PARA TU
DIARIO DE AUTOESTIMA
ESCUELA DE VIDA
O GRUPOS PSICOTERAPUTICOS APRENDIENDO A AMAR DE NUEVO
Coordinados por la Psicloga Gabriela Torres de Moroso Bussetti
www.gabrielatorres.net
Centro de Educacin Emocional y Servicios Psicolgicos VivirLibre.org
S VL Porque a Vivir Libre, Tambin se aprende!
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ENERO
Abro la puerta a un nuevo ao. Cierro con amor la del amor y comprensin.
pasado. Es pasado. Atrs dejo todos los pesares y heridas. La 17 de Enero
puerta se abre y s que estoy a salvo. El proceso de la Vida me S que el proceso de la vida me traer el supremo bien.
apoyar en cada paso del camino. 18 de Enero
1 de Enero Reconozco que la toma de conciencia es el primer paso
Libero el pasado y vivo el presente para sanar o cambiar. Cada da lo comprendo mejor.
2 de Enero 19 de Enero
Estoy dispuesto a crecer y a cambiar: Cada momento me Mis pensamientos son creativos. Constantemente tengo
ofrece una maravillosa oportunidad para ser ms yo mismo. nuevas intuiciones y descubro nuevas formas de contemplar mi
3 de Enero mundo.
Elijo reconocer la magnificencia de mi ser 20 de Enero
4 de Enero Las respuestas que hay en mi interior afloran fcilmente a mi
Todo me lleva a experiencias gratificantes y satisfactorias. conciencia.
Creo para m una vida llena de recompensas. 21 de Enero
5 de Enero Los dems no estn equivocados: son diferentes. Todos somos
Estoy muy bien organizado. La vida es sencilla y fcil. uno.
Siempre me resulta fcil cambiar. Soy flexible y dctil. La efectividad del poder est siempre en el momento
7 de Enero presente. Vivo el presente, libre y feliz.
Aquello que doy es lo que recibo de vuelta. Como doy slo 23 de Enero
bondad, slo bondad me devuelven los dems. Soy totalmente capaz en todo momento. Me acepto, y creo
8 de Enero paz en mi mente y en mi corazn.
Quiero aprender a amarme. Estoy dispuesto. 24 de Enero
9 de Enero Ningn trabajo est por debajo o por encima de m. Si es
Hago cosas nuevas y comienzo fascinantes empresas. necesario hacer algo, lo hago.
Me siento a salvo en el ritmo y en el transcurso de una vida Asumo la total responsabilidad de cada uno de los aspectos
siempre cambiante. de mi vida.
El pasado no tiene ningn poder sobre m. S que es pasado Amo mi cuerpo. Con cada ao que pasa me siento ms
y vivo nicamente en el Ahora. relajada/o y atractiva/o.
Veo claramente mis pautas. Efecto cambios sin sentir Me merezco lo mejor y lo acepto ahora mismo. Todos mis
turbacin ni culpa. deseos y necesidades se ven satisfechos sin tener siquiera que
13 de Enero pedirlos.
Con alegra y facilidad salvo todas las dificultades. 28 de Enero
14 de Enero Expreso abierta y libremente mi creatividad.
Dondequiera que voy mi experiencia es de amor. Mi vida 29 de Enero
est llena de seres que me aman y yo les expreso a todos mi Estoy dispuesto a renunciar a los arraigados hbitos que
amor. crean condiciones negativas en mi vida.
Miro ms all de los miedos y limitaciones de los dems y Todo aquello que deseo, lo recibo. Encuentro satisfaccin en
acepto a cada persona como un ser nico y maravilloso. todos los mbitos de mi vida.
Estoy en paz con mi sexualidad. Me acepto sin reservas, con Soy mi mejor amigo y amo todo lo que veo en m.
FEBRERO
Coopero con la vida. La tierra est yerta y callada: es la Todas mis relaciones son armoniosas: En todo momento slo
estacin inactiva. Pero s que la vida bulle bajo la superficie. veo armona a mi alrededor.
Aprovecho este tiempo para entrar a mi interior y hacer all mi 16 de Febrero
tarea. Abro mi conciencia a la expansin de la vida. Hay espacio
1 de Febrero de sobra para que yo pueda crecer y cambiar.
S hablar en mi favor. Empleo mi poder. 17 de Febrero
2 de Febrero Todo lo que emprendo es un xito. Como un imn atraigo
El amor es siempre la respuesta para sanar en cualquier hacia m toda clase de prosperidad.
aspecto. Me amo exactamente tal como soy. 18 de Febrero
3 de Febrero Mos son la seguridad y el poder. Cada decisin que tomo es
S expresar mis emociones en todo momento, de forma la ms acertada para m.
sincera y abierta 19 de Febrero
4 de Febrero Amo a quien soy, lo que soy y lo que hago.
Mi cuerpo refleja mi estado de nimo. Soy una persona sana 20 de Febrero
e ntegra. El pasado es pasado y no se puede cambiar. Este momento
5 de Febrero presente es el nico que puedo experimentar.
Mi vida refleja cada uno de mis pensamientos. Como estos 21 de Febrero
son siempre positivos, la vida me brinda slo buenas experiencias. Estoy en paz con los elementos de la naturaleza. No hay buen
6 de Febrero tiempo ni mal tiempo: slo hay tiempo y mi reaccin individual
Siempre llego a tiempo, fcilmente y sin esfuerzo. ante l.
7 de Febrero 22 de Febrero
Mi mente es poderosa. Ella crea mis experiencias. Mi Me afirmo en la verdad, y vivo y me muevo en el jbilo.
capacidad de crear el bien en mi vida no tiene lmites. 23 de Febrero
8 de Febrero Mis maravillosos pensamientos crean mi maravilloso mundo.
No necesito ganarme el amor. Me lo merezco simplemente Escojo con esmero mis pensamientos.
porque existo. 24 de Febrero
9 de Febrero Confo en m. S que la vida me sustenta y me protege.
Mi capacidad creativa y mis talentos fluyen a travs de m y se 25 de Febrero
expresan de maneras profundamente satisfactorias. Me pagan muy bien por hacer algo que me agrada. S que
10 de Febrero puedo tener todo el xito que decida tener.
Est donde est, me encuentro a salvo. Yo creo mi propia 26 de Febrero
seguridad. Estoy dispuesto a descubrir en qu aspectos necesito
11 de Febrero cambiar.
Estoy en el lugar y el momento perfectos, haciendo lo 27 de Febrero
correcto. Hoy hago una limpieza en mi casa mental para dejar lugar a
12 de Febrero nuevos pensamientos positivos.
Cada experiencia de mi vida es una oportunidad para 28 de Febrero
crecer. Soy una magnfica y divina expresin de la vida. El amor me
13 de Febrero rodea y me protege.
El amor que brota de mi corazn me inunda, limpiando y 29 de Febrero
sanando todo mi cuerpo y mis emociones. Este da me trae experiencias fabulosas. Asumo la
14 de Febrero responsabilidad de mis experiencias.
Cuanto ms me amo, ms amor siento por los dems. Cuanto
ms amor doy, ms amor tengo para dar. MARZO
15 de Febrero Ya pueden soplar los vientos a mi alrededor, yo estoy seguro y
a salvo. Nada me puede daar porque s quien soy: un ser nico
3
y maravilloso. La serena alegra me invade. S lo que valgo. Confo en mi gua interior. Cualquier cosa que emprenda ser
1 de Marzo un xito.
Me infundo nimo con cario y entusiasmo. 19 de Marzo
2 de Marzo Siento una amorosa comprensin por mi padre.
Pongo atencin a los mensajes de mi cuerpo. Todo mi cuerpo 20 de Marzo
respira salud. Hoy es un da maravilloso porque he decidido que lo sea.
3 de Marzo 21 de Marzo
Me ro de m y de la vida, y nada me puede daar. Acepto la salud perfecta como el estado natural del ser.
En todas mis experiencias procedo con sabidura, amor y Mi entendimiento es claro, y estoy dispuesto a cambiar con
naturalidad. los tiempos.
Estoy abierto y receptivo a nuevas fuentes de ingresos. Yo creo mi propia realidad, y elijo a todas las personas que
6 de Marzo forman parte de ella.
Me entusiasma la vida. Todo en m es energa y optimismo. 24 de Marzo
7 de Marzo El poder interior que respira en mi cuerpo es el mismo poder
Cada momento me ofrece una nueva y maravillosa que me proporciona todo lo que necesito, con sencillez y
oportunidad de ser ms quien soy. naturalidad.
Hoy elijo liberarme de todos los resentimientos y heridas. Mi cuerpo quiere mantenerse activo y sano. El ejercicio es un
9 de Marzo placer para m.
En todo momento, slo veo armona a mi alrededor. Estoy a 26 de Marzo
salvo y seguro. Soy libre de tener pensamientos maravillosos. Yo controlo mi
10 de Marzo propia mente.
Dondequiera que voy, mi experiencia es de amor. 27 de Marzo
11 de Marzo El amor fluye a travs de todo mi ser: toca a todos aquellos a
Los cumplidos son ofrendas de prosperidad. Los acepto con quienes conozco y me encamina hacia una mayor compasin.
gracia y de buena gana. 28 de Marzo
12 de Marzo Todo lo que busco lo tengo ya dentro de m.
Mi parte masculina y mi parte femenina estn en perfecto 29 de Marzo
equilibrio y total armona. Me siento a gusto en mi cuerpo. Perdono a los dems, y ahora creo mi propia vida tal como
13 de Marzo quiero que sea.
Pienso cosas positivas porque cada clula de mi cuerpo 30 de Marzo
responde a cada idea que pienso y a cada palabra que digo. Voy ms all de las limitaciones del pensamiento humano y
14 de Marzo me pongo del lado de la infinita Mente Divina, donde todo es
Miro dentro de m para encontrar mis tesoros. posible.
Soy consciente de que lo que no quiero cambiar es La vida es eterna y rebosa de jbilo. Soy un ser eterno.
exactamente lo que ms necesito cambiar.
16 de Marzo ABRIL
Todos cambiamos, y yo acepto que todo el mundo cambie. Bienvenida seas, Primavera. El tiempo de sembrar semillas
17 de Marzo nuevas se convierte en jubilosa expectacin. S que todo guarda
Alegra, alegra, alegra. Con amor permito que la alegra un correcto Orden Divino y que todo ocurre en el momento y el
inunde mi mente, mi cuerpo y mis experiencias. lugar perfectos.
18 de Marzo 1 de Abril
Supero las limitaciones de mis padres y estoy a salvo. Soy libre
de ser yo mismo. 17 de Abril
2 de Abril Ninguna forma de pensar pasada me limita. Espero el futuro
Soy tolerante y compasivo. Amo a todo el mundo, incluido yo con ilusin y alegra.
mismo. 18 de Abril
3 de Abril Aqu y ahora opto por expulsar de mi mente y de mi vida
Slo digo palabras positivas, constructivas y amables. todo pensamiento negativo, destructivo o aterrador.
4 de Abril 19 de Abril
Ahora me libero de toda lucha y estoy en paz. Dentro de m veo un ser lleno de amor y de belleza. Me
5 de Abril infunde seguridad mirar en mi interior.
La Vida me cre para que me realizara. Hoy libero todas las 20 de Abril
expectativas. S que la Vida cuidar de m. Mi vida y todo lo que me rodea mejoran da tras da. Me voy
6 de Abril acercando a mi mayor bien.
No hay persona, lugar ni cosa que tenga poder alguno sobre 21 de Abril
m, porque en mi mente slo pienso yo. Cuando creo paz, equilibrio y armona en mi mente, eso es lo
7 de Abril que encuentro en mi vida.
Cada experiencia que tengo me beneficia. Estoy en un 22 de Abril
proceso de cambios positivos. Todos somos una familia, y el planeta es nuestro hogar.
Mi cuerpo representa la perfeccin. Estoy sano y palpitante Me concentro en pensamientos positivos porque las ideas
de energa. que tengo y las palabras que digo crean mis experiencias.
Me elevo por encima de toda limitacin. La Divinidad me Me siento eufrico de felicidad, en armona con la totalidad
inspira y me gua. de la vida.
Estoy dotado mental y emocionalmente para disfrutar del En mis relaciones siempre hay una maravillosa armona. La
amor y la prosperidad. Todo lo que hago me satisface persona a quien ahora busco tambin me busca.
plenamente. 26 de Abril
11 de Abril Utilizo mi poder con acierto. Soy fuerte. Estoy a salvo. Todo
Soy una persona maravillosa. El sentido del humor y la alegra est bien.
contribuyen a mi bienestar total. 27 de Abril
12 de Abril La Vida me sustenta en cada tramo del camino. De la forma
La vida slo me ofrece buenas experiencias. Estoy abierto a lo ms completa y reconfortante, me alimenta, me viste, me
nuevo y cambiante. proporciona hogar y cario.
Siempre soy capaz de tomar la decisin correcta. Reconozco Siento una energa desbordante. Me siento lleno de vida y
mi capacidad intuitiva. dinamismo.
Cada cambio que hay en mi vida puede elevarme a un El Universo apoya plenamente todo lo que elijo pensar y
nuevo plano de entendimiento. creer. Pienso cosas positivas.
Me alegran mucho los xitos de los dems. Hay en Soy una persona digna de amor. Soy un ser maravilloso. Soy
abundancia para todos. amado.
16 de Abril
En mi vida se suceden un milagro tras otro. Acepto las MAYO
curaciones milagrosas en mi vida y en mi mundo. La nueva vegetacin me llena de alegra. El cambio y la
sorpresa son manifiestos. El despertar de la vida cubre todo de
5
belleza. Es una delicia contemplarla. Me maravillo ante mi propio 17 de Mayo

cuerpo. Es el momento de fortalecer la salud Respiro libre y plenamente. Confo en el proceso de la vida.
1 de Mayo 18 de Mayo
Siempre se me brindan nuevas y preciosas oportunidades. Poseo mi propio conjunto de talentos y capacidades.
Hoy acepto y vivo la abundante Vida que me ofrece el Hoy libero mi rabia de manera positiva. Me amo y me valoro.
Universo. 20 de Mayo
3 de Mayo Mantengo mis pensamientos centrados en lo que deseo
Eleg a mi madre porque ella era exactamente la persona experimentar.
que yo necesitaba para hacerme capaz de aprender y de 21 de Mayo
crecer. Estoy dispuesto a cambiar todos mis hbitos de crtica.
Mi corazn est abierto. Estoy dispuesto a abandonar toda En igual proporcin se me ha dotado de amor, armona y
resistencia. dicha. En perfecto equilibrio acojo la vida.
Los cambios pueden empezar en este momento. Estoy El Ocano de la Vida es prdigo al distribuir sus bienes. En
dispuesto. todas partes me aguardan excelentes oportunidades.
Aprecio y valoro todo lo que hago. Valgo tal como soy. Mi visin es clara. Ahora me creo una vida que me complace
7 de Mayo mirar.
Es mi derecho vivir con plenitud y en libertad. 25 de Mayo
8 de Mayo Dejo fluir mi amor libremente. Mi provisin de amor es infinita.
Acepto que mis ingresos aumenten constantemente. <llevo 26 de Mayo
una vida cmoda y hermosa. Doy a mi cuerpo alimentos y bebidas nutritivos, y lo ejercito
9 de Mayo de manera agradable y placentera.
Reconozco a mi cuerpo como un buen amigo. 27 de Mayo
10 de Mayo Estoy en paz con mi mundo. Estoy en paz conmigo.
En mi mundo, el poder creativo soy yo. Me expreso de la 28 de Mayo
forma ms creativa posible. Estoy dispuesta/o a liberar la necesidad de ser indigna/o.
11 de Mayo Empiezo a convertirme en todo aquello para lo cual fui creada/o.
Procedente de canales esperados e inesperados, el bien 29 de Mayo
inunda hoy mi vida. Me siento a gusto con todas las personas que conozco. Todas
12 de Mayo mis relaciones son sanas y alentadoras.
El amor es la cura milagrosa. Mi amor por mi mismo hace 30 de Mayo
milagros en mi vida. Me perdono y me libero
Tengo el espacio vital perfecto: es seguro y est lleno Agradezco a los dems la bondad que me demuestran. Los
exclusivamente de pensamientos de amor. elogios y la gratitud me desbordan.
14 de Mayo
Soy uno con el poder y la sabidura del Universo. Tengo todo JUNIO
lo que necesito. Estoy abierto y receptivo al amor. En cada persona, incluido
15 de Mayo yo, busco lo positivo; en todas veo la perfeccin. Hay armona en
Mi capacidad de crear el bien en mi vida no tiene lmites. mis relaciones. Expreso mi amor y mi armona interior y los
16 de Mayo encuentro en todos los que me rodean.
Mis pensamientos felices crean mi mundo feliz. 1 de Junio
Comprendo y amo a todo el mundo. El amor me hace sentir
a gusto. con placer y alegra.
2 de Junio 18 de Junio
Encuentro elogio y alegra en todo lo que digo y hago. Mi hogar colma todos mis deseos y necesidades y yo lo lleno
3 de Junio con la vibracin del amor.
Mi vida desborda de alegra y mejora constantemente. 19 de Junio
4 de Junio Hoy libero mis dudas y miedos destructivos.
Estoy abierto y receptivo a todo el bien y la abundancia del 20 de Junio
Universo. A la gente le encanta estar conmigo, y a m me encanta
5 de Junio estar con la gente.
Yo creo mis propias experiencias. Como me amo y me 21 de Junio
apruebo, y como amo y apruebo a los dems, mis experiencias Es mi derecho participar de la abundancia y la prosperidad
son cada vez mejores. de este mundo.
Todos mis amigos entienden mis necesidades. Tengo Soy uno con el Universo y la totalidad de la vida. Puedo
muchsimos amigos que me aman. aprender y crecer sin temor.
Me hago un tiempo para hacer las cosas que me gustan. Las dificultades ya no me amargan. Resuelvo todos los
Salgo y experimento la vida de una forma nueva. problemas con facilidad.
Todos mis deseos y necesidades se ven satisfechos sin que Soy un canal abierto para las ideas creativas.
tenga siquiera que pedirlo. Todo est bien en mi mundo. 25 de Junio
9 de Junio Soy una persona competente y organizada. Mi eficiencia es
Todos hacemos lo mejor que podemos hacer con el ms que suficiente para realizar mi trabajo.
entendimiento, el conocimiento y la informacin que tenemos. 26 de Junio
Con amor y jbilo acepto mi sexualidad y mi manera de
10 de Junio
expresarla.
Mi mente es un instrumento que puedo usar de la manera
27 de Junio
que me apetezca.
Soy capaz de afrontar y llevar a buen fin cualquier cosa que
11 de Junio
se me presente.
Nuevas y felices ideas circulan libremente dentro de m.
28 de Junio
12 de Junio
Elijo experimentar la dulzura de la vida.
El perdn es un regalo que me hago a mi mismo. Se me hace
29 de Junio
fcil y gratificante perdonar.
Soy una persona firme. Contino lo empezado y me doy
13 de Junio
aliento con amor.
Yo respeto a mis padres, y ellos, a su vez, me respetan.
30 de Junio
14 de Junio Mi vida mejora continuamente.
Todas mis experiencias son oportunidades de aprender y
crecer. JULIO
15 de Junio Declaro mi independencia. Todas las respuestas que necesito
Me considero una persona hermosa, apreciada y digna de estn dentro de m. Ahora confo en mi propia sabidura interior.
ser amada. Me enorgullezco de ser quien soy. Confo en m para tomas las mejores decisiones en todo lo que
16 de Junio haga.
Me acepto plenamente y creo paz en mi mente y mi 1 de Julio
corazn. El amor de mi corazn inunda alegremente todo mi cuerpo.
17 de Junio 2 de Julio
Merezco disfrutar de la vida. Pido lo que deseo y lo acepto Mi vida refleja el bien, y solo bien recibo a cambio. Soy la
7
serena y la tranquila expresin de la vida. 18 de Julio

3 de Julio Mi hogar es un refugio de paz. En todos sus rincones pongo
Siempre trabajo con y para personas maravillosas. Me amor, y me responde con calor y comodidad.
encanta mi trabajo. 19 de Julio
4 de Julio Expreso mis emociones de forma alegre y positiva.
Ahora estoy libre del pasado. La libertad es mi derecho 20 de Julio
divino. Mi riqueza no tiene lmites. El amor, la risa y las comodidades
5 de Julio me pertenecen.
Mi mente y mi cuerpo estn perfectamente equilibrados. Soy 21 de Julio
un ser armonioso. Agradezco a la vida su generosidad. Soy muy afortunado.
6 de Julio 22 de Julio
Con amor acepto mis decisiones, sabiendo que tengo la Dejo todo control en manos del Universo. Estoy en paz
libertad de cambiar. conmigo y con la vida.
Constantemente tengo nuevas intuiciones y hallo nuevas Crezco ms all de las limitaciones de mis padres y vivo mi
maneras de ver el mundo. propia vida. Ahora es mi turno.
Avanzo con seguridad y soltura, sabiendo que todo est bien Me libero, y libero a todas las personas que forman parte de
en mi futuro. mi vida, de las viejas heridas del pasado.
Soy una persona cada vez ms simptica. Los dems me El bienestar es el estado natural de mi cuerpo. Yo slo pienso
consideran afectuosa y capaz de perdonar. en el bienestar.
Soy responsable de todas mis experiencias. Mi vida es un gozo. La Mente Divina me gua hacia el logro
11 de Julio de mis objetivos.
La gente me respeta, y valora mucho todo lo que hago. 27 de Julio
12 de Julio Tengo todo el xito que yo decido tener.
Irradio amor y simpata. Soy una persona hermosa y todo el 28 de Julio
mundo me ama. Respeto y protejo mi cuerpo porque me importa mi salud.
Mantengo los ojos bien abiertos para no dejar pasar mis Abro mi corazn y canto las alegras del amor.
mejores oportunidades. 30 de Julio
14 de Julio La paz y la armona divinas me rodean y habitan en mi
Ahora atraigo a nuevos amigos y amigas, personas interior. Confo en el proceso de la vida.
interesantes, amables, responsables, tolerantes, divertidas y 31 de Julio
generosas. Estoy en total armona con mi entorno: el sol, la luna, los
15 de Julio vientos, la lluvia y la tierra.
S que la Sabidura y la Prudencia Divinas me protegen en
todo momento. AGOSTO
16 de Julio Me relajo en el calor del verano. Contemplo mi vida y slo
Amo la vida! Espero con ilusin cada momento. veo belleza. Todo est en plena floracin y es un gozo mirarlo. La
17 de Julio naturaleza est en calma y en paz. Es un momento para la
Todos mis problemas proceden de las pautas de reflexin.
pensamiento que me limitan. Resuelvo sin esfuerzo mis problemas 1 de Agosto
escogiendo pensamientos positivos. Ahora irradio salud, felicidad, prosperidad y paz espiritual.
2 de Agosto
Voy ms all de mis viejas limitaciones, y me expreso de una mayor gloria.
forma libre y creativa. 20 de Agosto
3 de Agosto Estoy muy bien. La vida es fcil y dichosa.
Confo en mi Yo Superior, y escucho mi Voz Interior con amor. 21 de Agosto
4 de Agosto La libertad y el cambio estn en el aire. Desecho las ideas
Me abro a la sabidura interior, sabiendo que en este Universo viejas.
slo hay Una Inteligencia. 22 de Agosto
5 de Agosto Mi cuerpo me lleva a todas partes con facilidad y sin esfuerzo.
Cuando escucho a mi yo interior recibo las respuestas que 23 de Agosto
necesito. Me rodeo de personas que me aman y que slo ven lo
6 de Agosto bueno, en m y en mi entorno.
Expresar las emociones es curativo. Puedo ser vulnerable sin 24 de Agosto
temor. Inspiro y, con mi aliento envo vida a mis ojos, para verlo todo
7 de Agosto con comprensin y compasin.
Abro mi conciencia a todas las maravillosas posibilidades de 25 de Agosto
la vida. Soy uno con el Poder que me ha creado. De ese poder
8 de Agosto participo para crear mis circunstancias.
Me encuentro a salvo. Slo se trata de un cambio. 26 de Agosto
9 de Agosto El trabajo y la diversin en mi vida estn en feliz equilibrio.
Reconozco que mi cuerpo es un mecanismo asombroso y 27 de Agosto
magnfico. Es un privilegio vivir en l. De la Inteligencia Divina me vienen todas las ideas que
10 de Agosto necesito
En mi interior veo a un ser magnfico, sabio y hermoso. Amo lo 28 de Agosto
que veo en m. Veo lo mejor en los dems, y les ayudo a sacar a la luz sus
11 de Agosto mejores cualidades.
Todo lo que necesito saber se me revela. 29 de Agosto
Comprendo la infancia de mis padres. Ahora s que les
12 de Agosto
escog porque eran perfectos para lo que yo tena que
Cuando me amo verdaderamente, todo funciona en mi vida.
experimentar y comprender.
13 de Agosto
30 de Agosto
Soy responsable. Ahora recupero mi propio poder.
He sido creada/o para triunfar, y agradezco el xito que hoy
14 de Agosto
tengo.
Me siento bien siendo tal como soy. En todo momento me
31 de Agosto
apruebo y me acepto.
Cuanto ms ayudo a los dems, ms aumenta mi
15 de Agosto
prosperidad. Donde yo estoy, todo el mundo gana.
Me relajo y reconozco mi propio valor.
16 de Agosto SEPTIEMBRE
Vaya donde vaya, viajo segura/o. En mis viajes siempre Despierto a nuevas energas. Las vacaciones se acaban, se
encuentro gente amable que me ayuda. inician las clases. El comercio y la industria bullen de vida. Es una
17 de Agosto poca de gran prosperidad, tiempo de cosecha. Recogemos los
Libero la necesidad de culparme y de culpar a los dems. frutos de lo sembrado en primavera. Me siento en armona con
18 de Agosto las estaciones.
Las personas que hay en mi vida son en realidad mis espejos. 1 de Septiembre
Mi mundo es un lugar seguro y acogedor. Creo paz en mi mente y confo en mi sabidura interior.
19 de Agosto 2 de Septiembre
El da de hoy es un peldao hacia una nueva conciencia y Mi trabajo es estimulante, divertido y muy satisfactorio. En l
9
utilizo mis talentos y capacidades, mi creatividad. Trabajo con y Perdono con amor y libero el pasado.
para personas a quienes amo y me aman. 19 de Septiembre
3 de Septiembre Tengo un cuerpo sano y feliz. Mi cuerpo est siempre
Las personas, los lugares y las cosas de este planeta estn trabajando por una salud ptima.
conectados entre s con amor. Me siento a gusto en el Universo. 20 de Septiembre
4 de Septiembre Hoy es el futuro que cre ayer.
Cada puente que atravieso me lleva a un plano de 21 de Septiembre
realizacin ms elevado. Me alegro de saber que cuento con el poder de mi mente
5 de Septiembre para usarlo de la manera que yo decida.
Dondequiera que estoy, escojo la armona y la amable 22 de Septiembre
comunicacin con los dems. En mi vida todo funciona, ahora y siempre.
6 de Septiembre 23 de Septiembre
Aprecio todo lo que hago. Soy la persona ms importante de Mis pensamientos son apacibles, serenos y centrados.
mi vida. 24 de Septiembre
7 de Septiembre El bien me llega de todas partes, de todas las personas y de
Todos hacemos lo mejor que podemos hacer con el todas las cosas. Me siento feliz de ser quien soy.
entendimiento, el conocimiento y la informacin que tenemos. 25 de Septiembre
8 de Septiembre Las puertas de la sabidura y el conocimiento estn siempre
Con alegra mantengo a mi nio interior seguro en el centro abiertas para m.
de mi ser. Lo amo y lo cuido. 26 de Septiembre
9 de Septiembre Constantemente tengo nuevas intuiciones. Mi futuro es
Cada momento es un nuevo comienzo. Mi vida es hermosa. magnfico.
Soy una persona compasiva y comprensiva. Perdono y olvido. Me siento a salvo viviendo. La vida siempre me proporciona
11 de Septiembre lo que necesito. Todo est bien.
Con mi amorosa actitud ayudo a crear un mundo donde 28 de Septiembre
amarnos los unos a los otros no implique ningn peligro. El Ocano de la Vida es prdigo con su abundancia. Siempre
12 de Septiembre que necesito algo, s que lo tendr.
Sigo a mi estrella interior y soy un ejemplo resplandeciente de 29 de Septiembre
amor y de luz. El perdn me hace libre y ligera/o. Perdono a todo el mundo.
Todo lo que pienso que est mal en m lo transformo en Las decisiones que tome durante todo este da sern las
afirmaciones positivas. correctas. Slo deseo aquello que ha de proporcionarme el
14 de Septiembre mayor bien.
Inhalo el precioso aliento de la vida y dejo que mi cuerpo, mi
mente y mis emociones se relajen. OCTUBRE
15 de Septiembre Observo los cambios de estacin. Las hojas caen del rbol en
Llevo adelante mi vida con facilidad y alegra. el momento oportuno. As caen de m las creencias y los hbitos
16 de Septiembre que ya no me sirven. El cambio no me exige esfuerzos: se
Me alegro de adaptarme con tanta facilidad al flujo y reflujo produce automticamente porque yo lo acepto.
de mi vida. 1 de Octubre
17 de Septiembre Dejo atrs mis viejas creencias negativas. Las nuevas me
Soy dulce, bondadosa/o y paciente conmigo misma/o. Los sern ms tiles.
dems reflejan el amor que siento por m. 2 de Octubre
18 de Septiembre Cada uno de mis actos atrae la abundancia. Soy un imn
para la Prosperidad Divina.
3 de Octubre capacidad de comprensin.
Me doy permiso para ser todo lo que puedo ser. Me merezco 20 de Octubre
lo mejor. Mis ingresos aumentan constantemente.
4 de Octubre 21 de Octubre
Me abrazo con amor y compasin. <acepto mi forma de ser, Todo problema tiene su solucin. Para m, aprender es fcil y
especial y nica. divertido.
Me siento con fuerzas y capacidad para todas las Estoy dispuesta/o a crecer y a enfrentarme con mis
situaciones. sentimientos.
Me amo y me recompenso con pensamientos elogiosos. Los dems me respetan porque yo me respeto.
Libero la necesidad de culpar a nadie. Acepto a los dems De mi vida slo desaparece aquello que ya no necesito. Todo
tal como son. lo que me rodea tiene una utilidad.
Este es un nuevo da. Soy un nuevo yo. Espero con ilusin las aventuras del da.
Todo me sucede en el momento y el lugar perfectos. A cada La vida me inspira confianza, seguridad y alegra. Slo bien
momento se produce la correcta accin divina. viene a m y slo bien emana de m.
Me complazco en mi propia expresin de la vida. Soy un ser Mi corazn est abierto. Me expreso con palabras
perfecto tal como soy. afectuosas.
Me complazco en lo que tengo y s que siempre me esperan
Convierto cada experiencia en una oportunidad.
experiencias nuevas. El Universo da y yo recibo.
12 de Octubre
29 de Octubre
Con toda confianza puedo ser lo suficientemente flexible
Tengo opciones ilimitadas sobre lo que puedo pensar. Mi
para comprender los puntos de vista de los dems.
mente se siente libre y ligera.
13 de Octubre
30 de Octubre
Tengo el derecho divino de obtener satisfaccin en todos los
Hoy estoy dispuesta/o a reconocer mi belleza y mi
aspectos de la vida. Soy digna/o del xito.
magnificencia.
14 de Octubre
31 de Octubre
Navego plcidamente a travs de nuevas experiencias,
Es mi derecho expresarme creativamente de formas
nuevos rumbos y nuevos cambios.
enormemente estimulantes. Hoy lo pasar muy bien.
15 de Octubre
Fcilmente me deshago de lo que ya no necesito. NOVIEMBRE
16 de Octubre Bendigo mi maravillosa vida. Con alegra, placer y gratitud
Cuento con el apoyo total y absoluto del Universo. acepto todo el bien que me ofrece la vida S que el Universo
17 de Octubre proveer a todas mis necesidades, que sern fuente de dicha y
La relajacin sirve a mi cuerpo como un tiempo de gozo. Cada da me inunda de admiracin y de accin de
reparacin y rejuvenecimiento. Cuanto ms me relajo, mejor gracias.
salud tengo. 1 de Noviembre
18 de Octubre Agradezco todo el bien, todo lo que con amor se me facilita.
Se me hace fcil defender mis puntos de vista. 2 de Noviembre
19 de Octubre Hoy cuido amorosamente de mi cuerpo, de mi mente y de
Cada experiencia que tengo me gua hacia una mayor mis emociones.
11
3 de Noviembre 20 de Noviembre
Continuamente encuentro nuevas maneras de mirar mi Todo lo que necesito saber en un momento dado se me
mundo. En todas partes veo belleza. revela. Mi intuicin siempre est a mi favor.
Bendigo y deseo prosperidad a los dems, que a su vez me Ahora recibo mi bien de fuentes esperadas e inesperadas.
bendicen y me desean prosperidad. 22 de Noviembre
5 de Noviembre Lo que quiero, lo pido. S que todo lo que necesite estar
Veo venir un mundo de paz y abundancia. Siento la armona siempre ah, esperndome.
y la unidad entre las naciones, y contribuyo a crearlas. 23 de Noviembre
6 de Noviembre Confo en que el Poder que me ha creado me proteger en
Hay tiempo y espacio para todo lo que deseo hacer. todo momento y en toda circunstancia.
Estoy rodeado de personas cariosas y se me hace fcil Con alegra ayudo siempre que puedo, para aliviar las cargas
expresar mi amor a los dems. de los dems.
S que la vida es maravillosa. En mi futuro slo veo cosas Me elevo por encima de toda limitacin. La Divinidad me
buenas. inspira y me gua. El amor sana toda la vida.
Amo a mi familia y a mi hogar. Ellos me proporcionan Soy una persona especial y maravillosa. Cuanto ms me
sustento, calor y seguridad. amo, ms libre de tensiones me siento.
Cuento con que mi vida ser buena y dichosa, y lo es Soy una persona paciente, tolerante y afable.
Mis pensamientos de paz crean mi mundo de paz. Con frecuencia expreso gratitud y reconocimiento, y espero
12 de Noviembre cosas que pueda agradecer.
Abro mi conciencia a la expansin de la vida. Tengo espacio 29 de Noviembre
de sobra para crecer y cambiar. Pido mayor comprensin e inteligencia, que me permitan dar
13 de Noviembre forma a mi mundo y mis experiencias con conocimiento y con
Doy a la vida exactamente lo que quiero que ella me d. amor.
A cada pensamiento negativo que me pasa por la cabeza, Veo cmo todo lo que me rodea irradia abundancia. Vivo
le digo: <Fuera!>. ahora en un amor, una luz y una felicidad sin lmites.
15 de Noviembre
La vida es para m como una alegre danza. DICIEMBRE
16 de Noviembre Me regalo amor. Hagmonos mutuamente el ms precioso y
Mi cuerpo es ideal para m en esta vida. sanador regalo: el del amor incondicional por nosotros mismos y
17 de Noviembre por los dems. El amor es poderoso, cura y trae la paz. Juntos
Libero este arraigado hbito de retrasarme. Siempre llego a creemos un mundo donde podamos amarnos confiados y
tiempo a todas partes. seguros.
18 de Noviembre 1 de Diciembre
Mi aspecto es fabuloso y me siento fabuloso. Heme aqu Gozo de todo lo que tengo y abro los brazos a todos los
dispuesto a recibir todo lo bueno!. desafos.
19 de Noviembre 2 de Diciembre
Libero todo concepto e competitividad y comparacin. Abro nuevas puertas a la vida. Siempre hay nuevos territorios
Hago todo lo mejor posible y disfruto siendo yo mismo. de amor ante m.
3 de Diciembre
Me encuentro en el lugar y el momento perfectos. Siempre Utilizo mi Sabidura Interior para llevar los asuntos de mi vida.
estoy a salvo.
20 de Diciembre
4 de Diciembre
MI vida es una fiesta, una experiencia que comparto con El sendero hacia el amor es el perdn. Con amor dej atrs el
todas las personas que conozco. pasado y concentro mi atencin en este nuevo da.
5 de Diciembre 21 de Diciembre
La vida me apoya; slo me ofrece experiencias buenas y
positivas. Ensancho mis fronteras con el fin de abarcar solamente
6 de Diciembre experiencias positivas.
Mi bsqueda interior es gratificante y me procura muchas 22 de Diciembre
respuestas.
Todos mis amigos y amigas fueron en un tiempo
7 de Diciembre
desconocidos para m. As pues, doy la bienvenida a todas las
Aprendo fcilmente y sin esfuerzo las enseanzas de la vida.
personas que se incorporan hoy a mi vida
8 de Diciembre
El amor interviene en todas mis relaciones, desde las menos 23 de Diciembre
importantes hasta las ms ntimas. La vida refleja todos mis pensamientos. Como me ocupo de
9 de Diciembre que sean positivos, la vida slo me aporta buenas experiencias.
Mi vida empieza con gratitud y alegra.
Este planeta es mi hogar. Amorosamente cuido de la Tierra y Me produce alegra cuidar de m y atender a los dems.
de todas las criaturas vivientes que la pueblan.
25 de Diciembre
11 de Diciembre
Tengo siempre la edad perfecta para el momento de la vida Yo soy la alegra de la vida, que se da y se recibe. Soy una
en que me encuentro. ofrenda de amor.
Abro mi hogar, y doy la bienvenida a mis invitados con cario
y msica. Par m son como una amorosa familia. El Universo apoya totalmente todo lo que elijo pensar y creer.
13 de Diciembre La paz y la armona divinas me rodean.
Estoy dispuesta a liberar las viejas creencias que ya no me 27 de Diciembre
sirven.
Libero y me libero. De buena gana me desprendo de todo lo
14 de Diciembre
que ya no necesito.
Mi corazn perdona y libera. Con confianza me amo. La paz
interior es mi objetivo. 28 de Diciembre
15 de Diciembre Con pensamientos de prosperidad creo mi mundo prspero.
Toda experiencia es perfecta para mi proceso de Atraigo la prosperidad.
crecimiento.
Soy una persona organizada y productiva. Tengo mucha Me siento a gusto en mi cuerpo. Soy salud que irradia.
energa, y disfruto poniendo orden en mi vida.
Libero todo hbito de criticar. Supero todo sentimiento de no Soy independiente. Hago todo lo que quiero hacer. Pruebo
ser una persona suficientemente capaz y creativa. nuevas ideas. Hoy soy lder.
18 de Diciembre
31 de Diciembre
Soy amable y paciente conmigo mientras cambio y crezco.
19 de Diciembre Bendigo a todos y a todo. Irradio alegra y la comparto con los
dems. Es hora de rer, cantar y bailar.
13

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belleza. Es una delicia contemplarla. Me maravillo ante mi propio 17 de Mayo

serena y la tranquila expresin de la vida. 18 de Julio

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