La mejor version de mi mismo. Cual seria si estaria descontado el fracaso? Expandir la Vasija. Que te tiene atado? Zona de Comfort. Mi mundo del 1%. Seguridad, Comodidad, Miedo. 1.Soltar, Dejar ir lo falso. Nuestra vasija, deseo, esta limitada por la percepcin de los cinco sentidos. Solo deseamos aquello que nos parece, y como ya dijimos en el nivel uno, lo que creemos que es no es. Cuando hablamos de ser, de lo que es, hablamos de lo que es real, de lo que es permanente. Adquirir la consciencia del 99% viene si remuevo, rompo la limitacin del 1%. Los cinco sentidos y las creencias que constituyen MI SISTEMA, es algo sumamente fuerte y establecido, soltar y dejar ir es un paso hacia lo desconocido. Los cambios y los movimientos son la manifestacin de que estoy en el camino correcto, si todo esta estable y quieto nada se ha transformado ni esta en el proceso de transformacin. Adquirir la consciencia proactiva es permitir que la luz me muestre lo que necesito en cada momento, soltar y dejar ir mis miedos, lo que yo creo que es. La luz quiere darme todo, como puedo yo recibir si mi vasija esta llena. Estamos recin en el inicio del inicio de este proceso que es el desarrollo de mi potencial. Y entonces debo hacerme la siguiente pregunta: Qu estoy dispuesto a dejar ir? Qu es mo? Qu me he ganado y me pertenece? Empezar de cero. No quiero nada falso en mi vida, que lo que es mo sea por mrito, por habrmelo ganado. Cuanto mayor es mi apego, mayor es mi miedo a perderlo, aferrado al mundo del 1%. La certeza, el proposito, la auto observacion, la correccion de mi deseo limitado, cambiar del egoismo al altruismo, ley de afinidad. Apreciacin
Cuando estoy en una relacin de cualquier tipo, con una
persona o con una cosa, ej un emprendimiento, negocio etc, espero recibir. Y entonces mi apreciacin est condicionada a lo que recibo, si recibo lo que quiero aprecio y si no dejo de apreciar. Es un dar para recibir, y eso nunca funciona, el fracaso est garantizado. El secreto de la apreciacin es que cuanto ms invierto ms aprecio. O sea cuanto ms comparto, doy, entrego, invierto. En Kabbalah llamamos muerte a todo aquello que se termina. Ya sea una relacin, un sentimiento, un negocio. Cuando vivimos con la suposicin de que algo va a durar para siempre, entramos en una consciencia de conformacin de una mnima fraccin de nuestro potencial, y no queremos que nada se mueva, no hagan olas. Para pasar al siguiente nivel la vida te da y te quita. Cuento del Baal Shemtov, no se si es bueno etc. 2. El rezo del pobre
Vivimos en la montaa rusa emocional, con una
sensacin de vaco y de carencia por estar condicionados por la ilusin del 1%. Si estuvisemos en Dvekut, conectados a la luz, nuestra vida sera simple, fluida, plena, no tomando nada personal, compartiendo. Lo que sea que nos tiene aferrados es la razn por la que no estamos ah. Dejar ir es incmodo y hasta doloroso, sin embargo hay una gran diferencia cuando dejo ir proactivamente y en consciencia que cuando la luz lo provoca. Dejo ir la duda, el miedo, el apego, la comodidad, la obstinacin, dejo ir los vicios del ego, mi sistema de creencias. Renuncio a esa parte del Yo. Asumir que mi sistema no es exitoso. Hay niveles en el proceso de cambio: No quiero cambiar Voy a tratar de cambiar Quiero cambiar Ya no puedo soportar ms como soy Es en este estado cuando siento que toco fondo que rezo, el rezo del pobre. Siento que me estoy ahogando en medio del ocano, en total carencia de luz, cuando llego a abrirme al cambio si es que soy consciente que es mi sistema el que me llev al caos del 1%, lo nico que me queda es rezarle a Ds, esa es la consciencia del rezo kabbalista el rezo del pobre. Romemut, apreciacin de la grandeza.
Recibir la luz es apreciar su fuente. En nuestra vida
damos prioridades. Trabajo, Familia, Ds la conexin espiritual por ltimo. Es al revs. Lo primero es la conciencia de conexin con la luz. Si estoy en carencia, falta de luz, no puedo dar nada. En el mundo de ver para creer estoy en el engao de los cinco sentidos, necesito creer para ver (enamoramiento). Como demuestro la apreciacin: Me ocupo, conecto con, comparto, si no comparto con alguien no puedo apreciarlo. Mi vinculacin no es por lo que recibo, es por lo que doy. Niveles de Dar Nefesh. Nefesh depende de lo fsico, impera la reactividad. Doy cosas materiales y recibo esa luz. Es ms satisfactoria, ms expuesto est el ego. Solo llenamos una carencia fsica momentnea, no hay ninguna transformacin. Ruaj. Adquiero una consciencia superior y veo otra salida, puedo aplicar el LA y la restriccin. Compartimos creatividad, podemos ensear algo, podemos dar tiempo, compasin. Ser canal para la transformacin de otro y que cambie su destino. Si ayudas a cambiar el destino de alguien la luz te ayuda a cambiar tu destino: mensajes, ngeles, clarividencia. Neshama. Doy y comparto consciencia. Es lo ms elevado que puedo compartir, ayudo a la correccin de la vasija colectiva. Ayudar o ser canal para el cambio de consciencia. 3. Dejar mi sistema
Dejar mi sistema es un proceso incmodo. Implica elegir
un camino, un maestro. Si recibo un mensaje, una gua, y siento miedo seguramente es bueno, lo que nos abre la puerta al siguiente nivel. El miedo es a lo desconocido, rompe la lgica del ego y hace tambalear a mi sistema actual. Por eso hacemos el camino espiritual sin involucrar sentimientos, lo contrario de las voces del oponente, emociones, pensamientos. El pensamiento y la intencin de un Kabbalista es el tikun. Vengo a transformarme y lo acepto totalmente con plena certeza. No podemos basar nuestro camino espiritual segn como nos sentimos. El trabajo lo hago igual. Voy en la bsqueda de lo desconocido y de lo que no entiendo. Amo el camino con apreciacin a la luz que me gua y amo la vida sin importar lo que sucede. Deseos La paradoja de obtenerlo todo y a la vez dejar ir. Buscarme a mi mismo y a su vez abandonar mi sistema todo aquello que creo. Cuando involucramos las emociones en el camino, el oponente nos va a quitar las ganas, la resistencia que aplicamos es hacerlo igual. Estamos bombardeados por deseos todo el da. Quiero quiero quiero. De donde vienen esos deseos? Cada deseo por ms mnimo, viene de la luz. Las cuatro fases de la creacin. Tetragamatrn, 4 nucleotidos en los genes, 4 tomos de carbono, 4 reinos, etc. El tzimtzum, la restriccin en ms profundidad. 4 fases
1. Deseo de compartir de la luz, la primera emanacin
Keter. Se crea la vasija infinita y perfecta. 2. La vasija despierta. Aparece el deseo de desear la luz. Siente que no es algo que se haya ganado. 3. El vaciado de la vasija. O el compartir de la vasija. Restriccin del deseo. 4. La vasija est ahora vaca y tiene un deseo ilimitado por la luz que recibi en la primera fase. La vasija ahora es mas real. Hay apreciacin por la luz. El mundo actual, fsico est en esta fase. Todo lo que es verdadero tiene que atravesar las cuatro fases. Lo que no pasa por las cuatro fases no es real, solo aparece la luz en la cuarta fase. En la primera fase nunca hubo un espacio, una separacin entre la luz y la vasija. No haba un deseo real de la vasija. Cuando hay separacin aparece el deseo real, si no hay un deseo real no hay apreciacin. Para que sea real, el deseo debe ser real. El primer deseo es efecto, es un deseo de la luz. En la cuarta fase el deseo es infinito y es nuestro. Tengo que ganarme esa luz. Ej. Una relacin. La Luz me pone a alguien enfrente. Hay un encuentro. Enamoramiento se siente delicioso. No es real, no dura. Es solo al primera fase. No quiero perder a esa persona, lo que siempre pasa: la pierdo. El vaciado, es la tercera fase. Ya ahora esa persona no es ms perfecta. En la cuarta fase aparece el deseo real de la vasija y en ese vaco y ese deseo estoy dispuesto a ganarme la luz. El deseo ahora es muy fuerte la carencia es muy fuerte. Ah es donde aparece el Satan, en el mundo de Nefesh. Ese es su trabajo. La restriccin es hacer el trabajo para ganarme esa luz. La manera de acelerar las cuatro fases: ej de una pareja, lo dejo ir. Esa es la paradoja. Lo normal es que una pareja se consume por un tiempo, no existe nada ms. Estn en plena fase 1. El secreto es la restriccin. Restriccin de todo, vemonos despacito, tengamos un espacio. Estar dispuestos a pasar a la cuarta fase. Quiero que sea real. Necesito desearte ms. Esto es para todo en la vida, negocios etc. Dar un espacio para ver si el deseo es real. Negocios. Aparece algo, estoy sin trabajo. Me gusta esto no quiero perderlo. Restriccin, parar, ir despacio. Lo mejor que puedo hacer es vaciarlo yo. Compartir, dar. Dejar que aparezca el deseo real. Apreciacin por esa luz. Hago el esfuerzo para ganrmelo. La nica manera es transformando mi deseo en un deseo de recibir por compartir por dar. Si estoy en carencia estoy opuesto a la luz. Esa es la esencia del camino espiritual. La restriccin es por la razn o por la fuerza. Lo provoco yo proactivamente o lo hace la luz. Lo mismo es con el camino espiritual. 1, las clases aparecen, alguien me dijo, algo lei etc. Lo disfruto me parece increble. Despues empieza a ser duro, ya no estoy tan dispuesto. Empiezo a buscar otro camino, otra pareja, otro negocio. La luz nos da la oportunidad de despertar nuestro propio deseo. Cambia, transforma, y ah gnate esa luz. El creador todo el tiempo despierta deseos en nosotros. Pero en la fase uno no tengo la vasija, entonces la luz no permanece. El kabbalista tiene certeza en la luz del creador. Cuando aparece un deseo de la nada, entiende que no es un deseo suyo. Hace restriccin. Despues aparece el deseo verdadero. Y sabe con certeza que ya tiene la vasija para recibir esa luz, y que ser suya cuando sea el momento, dejo a la luz hacer su trabajo. Como recibo la luz resistiendo el deseo. Queremos placer instantneo y si accedemos a eso perdemos toda la luz. Certeza es saber que tengo la vasija y que la luz va a llegar. Por eso cuanto mas deseo, mas restrinjo y hay mas potencial de revelar luz. Hagamos un ejercicio, en que fase estoy en mi vida, en el aspecto de relacin, en el trabajo, etc. La herramienta del satan en Nefesh es el tiempo. Si fuese asi tan sencillo e inmediato todo el tiempo haramos restriccin, y entonces donde aplicamos la certeza. Los efectos de una restriccin hoy puede venir en tres aos, lo que si tengo es la certeza que esa luz es ma porque ya cree la vasija. El miedo y la incertidumbre es lo que tengo que atravesar. Por eso es necesario buscar deseos y aduearnos de ese deseo, en el sentido de no agarrarlos porque esos deseos an no son nuestros. Cuando hablamos de deseos tambin nos referimos al deseo de hablar mal de alguien, al deseo de ser celosos, el celo esta para revelar la sabidura el yo tambin quiero y me empuja a hacer ms, si es que lo miro desde la ptica correcta. Solo puedes tomar con la consciencia de recibir para compartir. Por ejemplo, deseo comprarme un traje una ropa, asi me siento mejor, me gusta ms, y la consciencia que hay detrs es sintindome ms feliz comparto ms estoy mejor con la gente. El problema entonces es no tener deseos y los que tenemos son deseos pequeos. La vasija no puede crear deseos, la vasija es deseo. Nuestra esencia no es crear deseos, la luz es la creadora y los deseos son creados por la luz. Vinimos aqu a revelar el adn de la luz. La resistencia es lo que me lleva a revelar ese adn, o sea a crear el deseo, entendiendo que ese primer deseo no es mo. La luz es una, y siempre quiere dar, la vasija es la que se transforma en cada fase. Para crear un deseo real detrs de esa luz. La resistencia es hasta entender lo que realmente quiero de cada situacin y lo que realmente quiero es luz, al entenderlo ya no necesito lo fsico. Presin
Todos tenemos presiones en la vida, dinero, relaciones, y
dems. Nuestro ego no quiere presin en la vida, sin embargo estos desafos son necesarios, son lo que nos empuja. En kabbalah la presin el estrs se lo llama de otro modo: luz circundante. Cmo reaccionamos frente a la presin? Con ansiedad, inquietud, no puedo pensar claramente, angustia, impaciencia. No sabemos manejar esa presin. Tenemos que hacernos a la idea de que cuando hay mucha presin, siempre hay mucha luz. Cmo lo vive un kabbalista? Hay una presin mucho mas fuerte de lo que me plantea la vida, pagar cuentas, buscar pareja, sostener una familia un negocio etc. Esa presin es la presin de transformarse. Es esa presin interna que te empuja a transformarte. Todos tenemos presin en nuestra vida, pero si logramos pagar esas cuentas que nos presionan, desaparece la presin? Puede que ya no nos presionen las cuentas, pero esa presin aparece en otra rea. Si no hubiese presin es como algo desinflado, sin vida. La nica manera de sacar lo mejor, tambin lo peor de nosotros. La presin es la luz queriendo entrar en nuestra vida. Cada dia tenemos una luz que revelar una luz especifica. Pero el satan es el que nos lo impide. Nuestro deseo es tan bajo, es tan poco lo que nos conforma, que viene la luz a presionar. Creando el escenario para tener que desarrollar mayor restriccin, mayor capacidad para compartir. Mas gastos, mas impuestos, mas proyectos, necesidades. Todo ese escenario es creado por la luz para empujarte a que reveles tu potencial. Uds creen que estn en su potencial de lo que vinieron a revelar? Te estas convirtiendo en esa persona que viniste a convertirte? Estas en Ruaj estas en Neshama? Hagamos un repaso mental de aquello que nos presiona y miremoslo como una gran oportunidad para sacar mas de mi, pulir mas facetas de mi, etc. La presin esta para convertirme en algo que aun no me he convertido. La presin viene de arriba o la presin me la creo yo, cuando viene de arriba no se como lidiar con eso, por eso siento la ansiedad. Todo es de la luz, y todo lo que se nos pone enfrente es trado por la luz sabiendo que tengo la capacidad de lidiar con eso, salvo si es que no me transformo. Enfrentemos la presin, surfeamos con la ola, aprendo a lidiar, no de rechazar la presin. Quien rechaza la presion es nuestro ego no nuestra luz. La luz quiere esa presin. Despertar y entender esto es un mrito. El satan sabe a la perfeccion todo lo que hiciste desde tu nacimiento por lo tanto te va a llevar a situaciones para confundirte el manejo el tiempo espacio y movimiento. La causa y el efecto pueden estar distanciadas en el tiempo por aos. Por eso usamos leyes de otro mundo, compartir, restriccin, es de otro mundo. Presin es luz que quiere entrar pero no tengo la vasija para recibirla. Lo nico que hay que hacer es construir la vasija. Como sabemos si la presin es reactiva o proactiva? Reactiva es cuando cambiamos cuando algo nos empuja. Donde sea que estes estancado eso vuela. Tenemos que evolucionar. La presin proactiva es cuando viene de adentro, yo me estoy empujando a crecer y recibir luz, por eso ya no necesito presin externa. Si no te empujas la luz te tiene que empujar. Me pregunto entonces cuanto me esforc hoy para cambiar. Si no llego a ese punto de entendimiento este conocimiento se transforma en algo intelectual, algo interesante, nada ms. Luz interna es necesito crecer, necesito expandirme, asi es como como la luz circundante se transforma en interna. Dentro de mi luz interna estn mis talentos, mis virtudes, pero la luz siempre me va a traer situaciones, mensajeros, que me lleven a expandir ms la vasija , ms luz interna. Perdonar ms, compartir, ms. Recibir ms luz. El trabajo de un maestro de kabbalah es presionar. Todavia no alcanzamos la felicidad, no alcanzamos nuestro potencial. Es la luz que necesita el mundo. En que me puedo convertir, cuanta luz puedo revelar al mundo. Ruaj y Neshama es luz circundante. Y la distancia es el vaco que sentimos. Cuanto mas grande es mi visin mis metas mas grande es la presin que voy a sentir en mi vida. Cual es tu aporte al mundo. Pidan a la luz que les muestre sus metas mas grandes. Libertad El ego, esa parte de nosotros, cree que es libre. El alma sabe que no es libre, y en muchos momentos podemos reconocer esa impotencia, esa limitacin, nudo, atadura que no nos permite avanzar. Cuando somos conscientes de que no somos libres, y que estamos siendo de alguna manera controlados por una fuerza que descnocemos, solo entonces puedo empezar el camino hacia la libertad. Asumir que no tenemos el control, que somos esclavos, es el primer paso. Todo lo que aprendemos en Kabbalah es para reconocer nuestras ataduras, vicios, habitos que nos mantienen estancados, repitiendo una y otra vez lo mismo. El reconocimiento del ego a ravs de la correcta mirada de los desafos es el camino espiritual, el camino de la liberacin del alma y la transformacin de la consciencia. Una de las herramientas fundamentales de este proceso es la felicidad. El camino espiritual, una vez que alcanzamos a comprender las reglas del juego, y adquirimos experiencia, es para hacerlo feliz. Es la herramienta ms poderosa. Esperar un motivo para sentirnos felices y completos es exactamente la razn por la cual no estamos ah. La pregunta que est en la base de esto es en qu me quiero convertir? Que clase de amigo, esposo, esposa, pareja, socio, vecino, ciudadano, padre, hijo, quiero llegar a ser. Independientemente de las aspiraciones personales y de los caminos que llegamos a escoger, todos nos visualizamos completos y felices. Buscar algo que te haga feliz es buscar la felicidad como efecto, y es no estar feliz en el momento, no asumir la responsabilidad por ese estado de felicidad. La meta es sentirse feliz sin motivo, independientemente de las circunstancias de la vida. Es una herramienta, igual que todas las otras, para lograr afinidad, me empujo a ser feliz y a sentir y reconocer mi completud y resisto la tentacin de victimizarme. Ahora, el momento presente es el nico momento y es el ms importante de mi vida. Las acciones y la claridad del propsito son la gua para crear aquello en lo que me quiero convertir. La victimizacin es el enemigo numero 1 de la felicidad, como si la vida fuese la culpable. Debo comenzar a hacerme responsable 100% de mis propias elecciones. Si mi objetivo no est claro, en qu me quiero convertir, mis elecciones no estn alineadas a un propsito y esa es la verdadera causa de mi infelicidad. La forma de adquirir esa consciencia es actuar como si ya estuviese ah, ir en contra de mi naturaleza reactiva, no es algo que est en algn lugar en el futuro, es algo que sucede ahora, ahora es lo nico que hay. Puedo pasarme esta y otras muchas otras vidas esperando que algo suceda para que yo sea eso que quiero ser. Cuando alcanzamos la completud y la satisfaccin verdaderas, cuando no existe causa externa para ese estado, cuando estoy en el nivel de Neshama, y lo acto como si ya estuviese ah ahora. El camino requiere de desafos, de mensajeros, esa es la escalera, nuestra actitud es la evitacin reaccionando de diferentes maneras, cuando estoy en Nefesh, totalmente ciego e inconsciente, solo entendiendo lo que mis cincos sentidos me informan, estoy totalmente esclavizado sin posibilidad de salida. Es en Ruaj cuando comienzo a ver que hay otro camino. La luz crea desafos todo el tiempo, especialmente diseados para mi evolucin. El camino de nefesh me sumerge en un caos permanente en una sensacin de total falta de control, en un sube y baja emocional, hasta que llego a un grado de desesperacin en el que slo puedo rezarle al creador, es en ese momento en el que me entrego, me rindo, rindo mi sistema a una fuerza superior. En ese estado solo tengo que aceptar que TODO viene de la luz, son desafos para mi transformacin. Son canales para despertar mi consciencia y mi potencial, para revelar mi lado oscuro, no soy vctima de nada ni de nadie. La aceptacin es otra gran herramienta, aceptar que es la LUZ que est detrs del desafo. La internalizacin de esto, meditar sobre esto, pedir asistencia a la luz para que esto se me revele con cada vez mayor claridad va a transformar mi actitud frente a los desafos. Amistad La amistad en Kabbalah es un nivel de consciencia. Uno de los ms altos que una persona puede adquirir. Es una herramienta. No es posible hacer el camino espiritual solo, necesitamos al menos 1 amigo, la condicin es que este amigo est en el mismo camino espiritual. No elegimos un amigo por las condiciones que nos impone el ego, o sea por lo que podemos recibir de su amistad. Es estar totalmente e incondicionalmente para mi amigo. Cuanto estuve para el hoy, el propsito es alcanzar la incondicionalidad. La responsabilidad mutua. En nuestro cuerpo, cuando est daado o en desequilibrio, todo el organismo se organiza para asisitir. Nosotros, la humanidad tambin somos un organismo. Cuando odio, y odio en Kabbalah es todo aquello que crea un espacio, separacin, estoy odindome a mi mismo. Si no amas a tus amigos y ests ah para ellos incondicionalmente ests en otro cuento, no en el camino de la kabbalah. La kabbalah es un camino de unin y de amor, de lograr la unin de la vasija a su estado original. Cada oportunidad que tengo para estar incondicionalmente para un amigo es un escaln en mi camino. Por eso elige un maestro y encuentra a un amigo para el estudio y para el camino, solo, no actuar, no experimentar, es una experiencia que se limita a lo intelectual, no es el proceso de transformacin que plantea la kabbalah como la nica y verdadera razn por la que estamos aqu. Los amigos los buscamos dentro del circuito espiritual, alguien que est en la misma bsqueda y que puede comprender el proceso, maneja el mismo cdigo. Cuando eso no sucede resulta muy frustrante. En un principio nos comprometemos con las personas afines, que estn en el mismo camino. Esta prctica es necesaria para alcanzar luego el nivel de incondicionalidad ms extenso.
Como Amar A Otros Sin Perderse A Uno Mismo - Cinco Pasos Poderosos para Salir Del Dolor, Reencontrarte y Construir Relaciones Exitosas (Spanish Edition) .PDF Versión 1