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National Cancer Institute

Apoyo para las personas con cncer

La quimioterapia y usted
(Chemotherapy and You: Support for People with Cancer)

U.S. DEPARTMENT OF HEALTH AND HUMAN SERVICES


National Institutes of Health
Nmeros telefnicos importantes

Emergencias ____________________________________________

Clnica _________________________________________________

Enfermera ______________________________________________

Doctor _________________________________________________

Otro ___________________________________________________

______________________________________________________

Para obtener ms informacin:


Este libro es uno de muchos folletos y publicaciones que estn disponibles en
espaol. Algunos de estos folletos y publicaciones son:

La radioterapia y usted

Consejos de alimentacin para pacientes con cncer

Si tiene cncer lo que debera saber sobre estudios clnicos

El dolor relacionado con el cncer

Control del dolor: Gua para las personas con cncer y sus familias

Siga adelante: La vida despus del tratamiento del cncer

Estos folletos y publicaciones estn disponibles a travs del Instituto Nacional


del Cncer (National Cancer Institute, NCI en ingls). El Instituto Nacional
del Cncer es una agencia federal que forma parte de los Institutos Nacionales
de la Salud (National Institutes of Health en ingls). Llame al 1-800-422-6237
(1-800-4-CANCER) o visite el sitio web Cancer.gov en espaol
(www.cancer.gov/espanol). Para obtener ms informacin, vea la pgina 76.

* Para obtener informacin sobre el tipo de cncer que usted tiene, vea el
Banco de datos de informacin de cncer (PDQ). Puede encontrar este
banco de datos en el sitio web Cancer.gov en espaol
(www.cancer.gov/espanol).
Acerca de este libro
(About This Book)
La quimioterapia y usted est escrito para usted quien
ya est recibiendo o recibir quimioterapia contra el
No lea este libro de
cncer. Es posible que este libro tambin ayude a sus
seres queridos. principio a fin. Lea
slo aquellas
Este libro es una gua que puede consultar durante
todo el tratamiento de quimioterapia porque:
secciones que
necesita ahora.
Contiene informacin sobre la quimioterapia y sus Consulte el ndice
efectos secundarios. para ver una lista de
Describe cmo usted puede cuidarse antes, durante
los temas que se
y despus del tratamiento. tratan en este libro.
No tiene que leer este libro de principio a fin. Lea slo
aquellas secciones que necesita ahora. Ms tarde podr leerlo todo.

Este libro incluye informacin sobre:


Preguntas y respuestas sobre la quimioterapia. Respuestas a preguntas comunes (por
ejemplo, Qu es la quimioterapia? y Cmo funciona la quimioterapia?).

Sus estados de nimo durante la quimioterapia: Informacin sobre sentimientos como


la depresin y la ansiedad. Tambin se sugieren maneras de lidiar con esos
sentimientos.

Efectos secundarios y qu hacer para controlarlos: Explica los efectos secundarios y


otros problemas que la quimioterapia podra causar. Esta seccin tambin le explica
formas en que usted y su doctor o enfermera pueden controlar estos efectos
secundarios.

Preguntas que podra hacer: Preguntas que podra hacerle a su doctor, su enfermera y
las dems personas involucradas en su atencin mdica.

Cmo obtener ms informacin: Opciones para obtener ms informacin impresa, en


Internet, por telfono y en persona sobre la quimioterapia y otros temas tratados en
este libro.
Hable con su doctor y enfermera sobre lo que puede esperar durante la quimioterapia. Es
posible que le sugieran que lea ciertas secciones de este libro. Tambin podran sugerirle
que siga algunos consejos que se dan en este libro para controlar los efectos secundarios.

Los productos o las marcas mencionadas en este libro se presentan slo para dar ejemplos al lector.
El Gobierno de los Estados Unidos no patrocina ningn producto ni marca en particular. Si no se
menciona un producto o marca, eso no significa que no sea satisfactorio.
Inmediatamente despus que el doctor me dio la
noticia que yo tena cncer pens: por qu debo
empezar el tratamiento si no hay nada que pueda
hacerse para luchar contra esta enfermedad?
Despus descubr que la quimioterapia brinda
esperanzas a los pacientes con cncer".
Luca Margarita
ndice
(Table of Contents)

Preguntas y respuestas sobre la quimioterapia


(Questions and Answers About Chemotherapy).............................................................................1

Consejos para cuando hable con su doctor o enfermera


(Tips for Meeting With Your Doctor or Nurse) .............................................................................12
Preguntas que podra hacer (Questions to Ask) ............................................................................13

Sus estados de nimo durante la quimioterapia


(Your Feelings During Chemotherapy)...........................................................................................15
Efectos secundarios y cmo controlarlos (Side Effects and Ways To Manage Them).................18

Un resumen de los efectos secundarios (Side Effects At-A-Glance) ..............................................20

Anemia (Anemia) .................................................................................................................................22

Cambios en el apetito (Appetite Changes).........................................................................................24

Sangrado (Bleeding) .............................................................................................................................26

Estreimiento (Constipation) .............................................................................................................28

Diarrea (Diarrhea) ...............................................................................................................................30

Fatiga (Fatigue) .....................................................................................................................................33

Cada del pelo (Hair Loss)...................................................................................................................36

Infeccin (Infection) ............................................................................................................................39

Infertilidad (Infertility) ........................................................................................................................43

Cambios en la boca y garganta (Mouth and Throat Changes) .......................................................45

Nuseas y vmitos (Nausea and Vomiting).......................................................................................49

Cambios en el sistema nervioso (Nervous System Changes) ..........................................................52

Dolor (Pain) ..........................................................................................................................................54

Cambios sexuales (Sexual Changes) ..................................................................................................56

Cambios en la piel y las uas (Skin and Nail Changes)...................................................................60


Cambios urinarios, en los riones y en la vejiga (Urinary, Kidney, and Bladder Changes).......63

Otros efectos secundarios (Other Side Effects).................................................................................65

Alimentos que ayudan con los efectos secundarios


(Foods to Help With Side Effects)....................................................................................................67
Lquidos claros (Clear Liquids)...........................................................................................................67

Alimentos lquidos (Liquid Foods).....................................................................................................68

Alimentos y bebidas con muchas caloras o protena


(Foods and Drinks That Are High in Calories or Protein) ...............................................................70

Alimentos con mucha fibra (High-Fiber Foods)...............................................................................72

Alimentos con poca fibra (Low-Fiber Foods) ...................................................................................73

Alimentos que no irritan la boca adolorida (Foods That Are Easy on a Sore Mouth)................74

Alimentos y bebidas fciles de digerir (Foods and Drinks That Are Easy on the Stomach).......75

Cmo obtener ms informacin


(Ways to Learn More).......................................................................................................................76

Palabras importantes
(Words to Know) ...............................................................................................................................78
Las definiciones de las palabras en negrita se encuentran en la seccin Palabras importantes que
empieza en la pgina 78. En esa seccin encontrar esas palabras tambin en ingls, inmediatamente,
despus de las palabras en espaol.

Los profesionales mencionados en este libro


pueden ser hombres o mujeres.
Preguntas y respuestas sobre la quimioterapia
(Questions and Answers About Chemotherapy)

Qu es la La quimioterapia es un tipo de tratamiento contra el cncer.


quimioterapia? Usa medicamentos (frmacos) para destruir las clulas
cancerosas.

Cmo funciona la Las clulas cancerosas crecen y se dividen rpidamente. La


quimioterapia? quimioterapia para o demora el crecimiento de las clulas
cancerosas. Pero tambin puede afectar las clulas sanas que
crecen y se dividen rpidamente. Entre ellas se encuentran, por
ejemplo:

Las clulas de las partes hmedas dentro de la boca

Las clulas de los intestinos

Las clulas que hacen crecer el pelo

El dao a las clulas sanas podra causar efectos secundarios.


Pero muchas veces los efectos secundarios mejoran o
desaparecen despus de terminar la quimioterapia.

Qu hace la Dependiendo del tipo de cncer que usted tenga y de cunto


quimioterapia? haya crecido o se haya extendido (regado), la quimioterapia
puede:

Curar el cncer. Esto ocurre cuando la quimioterapia


destruye tantas clulas cancerosas que su doctor ya no las
puede detectar en el cuerpo.
Controlar el cncer. La quimioterapia puede evitar que el
cncer se extienda o hacer que crezca ms lentamente.
Tambin puede destruir las clulas cancerosas que se han
extendido (regado) a otras partes del cuerpo.

Mejorar los sntomas del cncer (esto tambin se conoce


como atencin paliativa). Esto ocurre cuando la
quimioterapia reduce el tamao de los tumores que estn
causando dolor o presin.

1
Cmo se usa la A veces la quimioterapia es el nico tratamiento que se usa
quimioterapia? contra el cncer. Pero en la mayora de los casos recibir otros
tratamientos adems de la quimioterapia. Estos pueden incluir
ciruga (una operacin), radioterapia o terapia biolgica.
La quimioterapia se puede usar para:

Reducir el tamao de un tumor antes de la ciruga o la


radioterapia. Esto se llama quimioterapia neoadyuvante.

Destruir las clulas cancerosas que podran quedar despus


de la ciruga o la radioterapia. Esto se llama quimioterapia
adyuvante.

Ayudar a que la radioterapia y la terapia biolgica den


mejores resultados.

Destruir las clulas cancerosas que han regresado (cncer


recurrente).

Destruir las clulas cancerosas que se han extendido


(regado) a otras partes del cuerpo (cncer metastsico).

Cmo decide mi Su doctor tomar la decisin basndose en lo siguiente:


doctor cules El tipo de cncer que usted tenga. Algunos tipos de
medicinas de medicinas para quimioterapia se usan para tratar muchos
quimioterapia tipos de cncer. Pero otras medicinas se usan para tratar
deben usarse? slo uno o dos tipos de cncer.

Si usted ha recibido o no ha recibido quimioterapia en


el pasado.
Si usted tiene o no otros problemas de salud, como
diabetes o enfermedades del corazn.

Adnde voy para Usted puede recibir quimioterapia:


recibir quimioterapia?
Mientras est internado en el hospital ("inpatient" en
ingls)

En su casa

En el consultorio de un doctor

En una clnica

En un centro para pacientes ambulatorios de un hospital


(o sea que no tiene que pasar la noche en el hospital)
2
En cualquier lugar adonde vaya a recibir la quimioterapia, su
doctor o enfermera prestar atencin a los efectos secundarios.
Adems, harn cualquier cambio de medicina que sea
necesario.

Cada cunto tiempo El programa de tratamiento (treatment schedule en ingls)


recibir para la quimioterapia puede variar. La frecuencia y duracin
quimioterapia? de sus sesiones de quimioterapia dependen de:

El tipo de cncer que usted tenga y cunto haya crecido o


se haya extendido (regado)

Las metas del tratamiento (es decir, si la quimioterapia se


usa para curar el cncer, controlar su crecimiento o
mejorar los sntomas)

El tipo de quimioterapia

La reaccin de su cuerpo a la quimioterapia

Usted podra recibir la quimioterapia en ciclos. Un ciclo es un


perodo de tratamiento con quimioterapia seguido de un
perodo de descanso. Por ejemplo, su doctor podra recetar
una semana de quimioterapia y luego 3 semanas de descanso.
Estas 4 semanas forman un ciclo. El perodo de descanso le da
a su cuerpo la oportunidad de producir nuevas clulas sanas.

Puedo faltar a una No es bueno faltar a un tratamiento de quimioterapia. Pero a


sesin de veces su doctor o enfermera podra cambiarle el programa de
quimioterapia? quimioterapia. Esto podra deberse a los efectos secundarios que
usted est teniendo. Si eso sucede, su doctor o enfermera le
explicar qu hacer y cundo comenzar el tratamiento de nuevo.

Mi doctor me explic que debido a nuevos avances en el


tratamiento de quimioterapia, existen ms esperanzas para las
personas con cncer. Ahora entiendo que es importante
seguir las recomendaciones de mi doctor sobre cundo
empezar y completar el tratamiento. Luisa

3
Cmo se da la La quimioterapia se puede dar en muchas formas:
quimioterapia? Inyeccin. Inyeccin es la quimioterapia que se inyecta en
un msculo de:
Uno de los brazos
Uno de los muslos
La cadera
O se puede inyectar debajo de la piel, en la parte ms
gruesa de:
Uno de los brazos
Una de las piernas
El abdomen (barriga, panza)

Intraarterial ("IA" en ingls). Intraarterial es la


quimioterapia que va directamente a la arteria que est
alimentando el cncer, es decir, que est conectada
al cncer.

Intraperitoneal ("IP" en ingls). Intraperitoneal es la


quimioterapia que va directamente a la cavidad peritoneal
(el rea que contiene rganos como los intestinos, el
estmago, el hgado y los ovarios).

Intravenosa ("IV" en ingls). Intravenosa es la


quimioterapia que va directamente a una vena.

Tpicamente. La quimioterapia viene en una crema que se


puede frotar sobre la piel.

Oralmente. La quimioterapia viene en pastillas, cpsulas o


lquido que usted puede tomar por la boca.

Yo no saba que s se pueden compartir abrazos y


caricias mientras se recibe tratamiento de quimioterapia.
Ahora me siento mucho mejor porque mi doctora me
explic que s puedo hacerlo. Julio Csar

4
Cosas que debe saber sobre la quimioterapia intravenosa:
Muchas veces la quimioterapia se da a travs de una aguja fina. Esta aguja se coloca en una
vena de la mano o del antebrazo. Su enfermera le insertar la aguja al principio de cada
tratamiento. Luego se la sacar cuando el tratamiento termine. Si siente dolor o ardor
mientras recibe la quimioterapia intravenosa, dgaselo de inmediato a su doctor o
enfermera.
La quimioterapia que se da en una vena muchas veces se inyecta por medio de un catter
o portal. Esto a veces se hace con la ayuda de una bomba.

Los catteres. Un catter es un tubito suave y delgado. Un cirujano coloca una de las
puntas del catter en una vena grande, muchas veces en el rea del pecho. La otra
punta del catter queda fuera del cuerpo. La mayora de los catteres se dejan puestos
hasta que usted termina todos los tratamientos de quimioterapia. Los catteres tambin
se pueden usar para:
Dar otras medicinas que no son de quimioterapia
Sacar sangre
Debe estar pendiente de cualquier seal de infeccin alrededor del catter. Si desea ms
informacin sobre las infecciones, vea la pgina 39.

Los portales. Un portal (port en ingls) es un disco pequeo y redondo que se coloca
debajo de la piel. Est hecho de plstico o de metal. Un catter
conecta el portal con una vena grande, la mayora de las veces
en el pecho. Su enfermera podra insertar una aguja en el portal
para darle quimioterapia o sacarle sangre. Esta aguja se puede
quedar ah para los tratamientos de quimioterapia que se dan
durante ms de un da. Debe estar pendiente de cualquier seal
de infeccin alrededor de su portal. Si desea ms informacin
sobre las infecciones, vea la pgina 39.

Las bombas. Las bombas a menudo se conectan a los catteres o a los portales. Se usan
para controlar la cantidad de quimioterapia que pasa al catter o al
portal, y la rapidez con la que pasa. Las bombas pueden ser
internas o externas. Las bombas externas se quedan fuera del
cuerpo y para la mayora de las personas son porttiles. Las
bombas internas se colocan debajo de la piel durante una ciruga.

5
Qu sentir mi La quimioterapia afecta a las personas de diferentes maneras.
cuerpo durante la La forma en que se sentir su cuerpo depender de:
quimioterapia? Lo saludable que estaba antes del tratamiento

El tipo de cncer que tenga

Cunto haya crecido o se haya extendido (regado) el


cncer

El tipo de quimioterapia que est recibiendo

La cantidad (dosis) de quimioterapia

Los doctores y enfermeras no pueden saber con seguridad


cmo se va a sentir usted durante la quimioterapia.
Algunas personas no se sienten bien justo despus de la
quimioterapia. El efecto secundario ms comn es la fatiga
(sentirse muy cansado y con falta de energa). Usted se puede
preparar para enfrentar la fatiga:

Pidiendo a alguien que le lleve a la sesin de quimioterapia


y de vuelta a la casa

Planificando tiempo para descansar el da de la


quimioterapia y el da siguiente

Pidiendo ayuda con las comidas y el cuidado de los nios.

Existen muchas formas para ayudarle a controlar los efectos


secundarios de la quimioterapia. Si desea ms informacin,
vea la seccin Un resumen de los efectos secundarios que
comienza en la pgina 20.

Puedo trabajar Muchas personas pueden trabajar durante la quimioterapia si


durante la cambian su horario para que se ajuste a cmo se sienten. El
quimioterapia? que usted pueda trabajar o no depender del tipo de trabajo
que haga. Si su empleo se lo permite, tal vez deba preguntar si
puede trabajar medio tiempo o desde la casa los das que no se
sienta bien.
Hay leyes que requieren que algunos empleadores cambien el
horario de trabajo de las personas con cncer para
acomodarlos mientras reciben tratamiento ("medical leave" en
ingls). Hable con su empleador sobre cmo puede ajustar su
trabajo durante la quimioterapia. Puede hablar con un
trabajador social para saber ms sobre estas leyes.

6
Puedo tomar Eso depende de:
medicinas recetadas El tipo de quimioterapia que reciba
y medicinas sin
receta (over-the- Los otros tipos de medicinas que piense tomar
counter en ingls) Tome slo las medicinas que su doctor o enfermera apruebe.
mientras recibo Dgale a su doctor o enfermera sobre todas las medicinas
quimioterapia? recetadas y medicinas sin receta que est tomando, incluyendo,
por ejemplo:

Laxantes

Medicinas para las alergias

Medicinas para los resfriados (catarros)

Medicinas para el dolor (como aspirina e ibuprofeno)

Una manera de informar a su doctor o enfermera sobre estas


medicinas es llevarle todos los frascos que tenga. Su doctor o
enfermera necesita saber:
El nombre de cada medicina

La razn por la que la toma

La cantidad que toma

Cada cunto las toma

Hable con su doctor o enfermera antes de tomar


cualquier medicina recetada o medicina sin
receta. Adems, dgale sobre las vitaminas,
minerales, suplementos dietticos o naturales,
tnicos, t o hierbas medicinales que toma.

7
Puedo tomar Algunos de estos productos pueden cambiar el efecto de la
vitaminas, minerales, quimioterapia. Por eso es importante que, antes de comenzar
suplementos la quimioterapia, le dga a su doctor o enfermera si est
tomando cualquiera de las siguientes cosas:
dietticos, t o
hierbas medicinales Vitaminas
mientras recibo Minerales
quimioterapia?
Suplementos dietticos (incluyendo jugos como el Noni)

Tipos de t medicinales (como la ua de gato)

Hierbas

Durante la quimioterapia, hable con su doctor antes de tomar


cualquiera de estos productos.

Cmo voy a saber si Su doctor:


la quimioterapia est
Le har exmenes fsicos
funcionando?
Le har pruebas mdicas (como pruebas de sangre y
rayos X)

Le preguntar cmo se siente

Usted no puede saber si la quimioterapia est dando resultado


basndose en los efectos secundarios. Algunas personas creen
que si tienen efectos secundarios graves, eso quiere decir que
la quimioterapia est dando buen resultado. O tal vez crean
que si no tienen efectos secundarios graves, eso quiere decir
que la quimioterapia no est dando resultado. La realidad es
que los efectos secundarios no tienen nada que ver con qu tan
eficaz sea la quimioterapia contra el cncer.

Cunto cuesta la Es difcil saber cunto costar la quimioterapia. Eso depende de:
quimioterapia?
Los tipos de quimioterapia y la cantidad que se usa

Cunto dura la quimioterapia y cada cunto se da

Dnde recibe el tratamiento de quimioterapia

La regin del pas donde usted vive

8
Paga mi seguro Pregunte a un representante de su compaa de seguro mdico
mdico por la lo que cubrir su plan. Algunas preguntas que tal vez quiera
quimioterapia? hacer incluyen:

Qu pagar mi seguro mdico?

Acaso alguien (yo o alguien del consultorio de mi doctor)


tiene que llamar a mi compaa de seguro mdico antes de
cada tratamiento?

Qu tengo que pagar yo?

Puedo ir a cualquier doctor que yo quiera o tengo que


escoger de una lista de proveedores preferidos?

Necesito que un mdico me d un permiso por escrito


para poder ver a un especialista?

Hay un copago (dinero que yo tenga que pagar) cada vez


que tenga una cita?

Hay algn deducible (cierta cantidad que necesite pagar)


antes de que mi seguro pague?

Dnde debo comprar mis medicinas recetadas?

Pagar mi seguro todas mis pruebas y tratamientos, ya sea


yo paciente hospitalizado o ambulatorio?

9
Cul es la mejor Revise su pliza de seguro (su contrato) antes de empezar
forma de trabajar con el tratamiento. As podr saber lo que su plan pagar y lo
mi plan de seguro? que su plan no pagar.

Guarde los documentos de todos los costos del tratamiento


y reclamaciones al seguro ("insurance claim" en ingls).

Enve a su compaa de seguro todos los documentos que


Si la pliza de le pida. Por ejemplo, esto podra incluir recibos de:
seguro no est Consultas al doctor
disponible en Recetas
espaol, pida a Pruebas de laboratorio
alguien que se
Adems, guarde copias de estos documentos.
la lea o se la
explique. Si es necesario, pida ayuda con los documentos del seguro.
Puede pedirle ayuda a:
Un amigo
Un pariente
Un trabajador social
Un grupo local, como un centro para personas de la
tercera edad ("senior centers" en ingls)
Si su compaa de seguro no paga algo que usted cree que
debera pagar, pregunte por qu el plan se neg a pagar.
Entonces hable con su doctor o enfermera sobre lo que
debe hacer despus. l o ella podra sugerirle cmo pedir a
su compaa de seguro que cambie la decisin ("appeal" en
ingls). Tambin le podran sugerir otras medidas que
puede tomar.

Qu son los estudios Los estudios clnicos sobre el cncer (que tambin se llaman
clnicos? Puedo ensayos clnicos sobre el cncer) prueban nuevos tratamientos
participar en ellos? para las personas que tienen cncer. Estos estudios pueden
ser de:

Nuevos tipos de quimioterapia

Otros tipos de tratamiento

Nuevas formas de combinar tratamientos

10
La meta de todos estos estudios clnicos es encontrar mejores
formas de ayudar a las personas que tienen cncer.
Su doctor o enfermera podra sugerirle que participe en un
estudio clnico. Pero usted tambin puede decirles que le
interesa participar en un estudio clnico. Antes de aceptar
participar en un estudio clnico, debe saber sobre:

Los beneficios. Todos los estudios clnicos ofrecen una


buena atencin mdica a las personas con cncer. Pregunte
de qu forma este estudio le puede ayudar a usted o a
otros. Por ejemplo, usted podra ser una de las primeras
personas en recibir un tratamiento nuevo o una medicina
nueva.

Los riesgos. Los tratamientos nuevos no siempre son


mejores o tan buenos como los tratamientos estndar
(establecidos). Adems, aunque un tratamiento nuevo sea
bueno, podra no darle buen resultado a usted.

El pago. Su compaa de seguro podra o no pagar por


algn tratamiento que es parte del estudio clnico. Antes de
aceptar participar en un estudio, pregunte a su compaa
de seguro si pagar el tratamiento.
Si desea saber ms sobre los estudios clnicos, pngase en
contacto con el Servicio de Informacin del Instituto
Nacional del Cncer. Para saber cmo ponerse en contacto con
ellos, vea la seccin Cmo obtener ms informacin
en la pgina 76.

11
Consejos para cuando hable con su doctor o enfermera
(Tips for Meeting With Your Doctor or Nurse)

Antes de cada cita haga una lista de las preguntas que


tenga. Algunas personas mantienen una sola lista. Ah
siguen escribiendo preguntas nuevas a medida que se les
ocurren. Deje espacio en blanco para escribir las respuestas
que le d su doctor o enfermera.

Lleve a un ser querido o amigo en quien confe a sus citas mdicas. Esta persona le
puede ayudar a entender lo que dice el doctor o la enfermera. Tambin puede hablar
con usted sobre la cita mdica despus de que termine.

Si usted no habla ingls, puede solicitar un intrprete.

Haga todas sus preguntas. Puede hacer todas las preguntas que quiera. Si no entiende
la respuesta, siga preguntando hasta que la entienda.

Tome notas. Puede escribirlas o usar una grabadora. Despus las puede repasar para
acordarse de lo que se dijo durante la cita mdica.

Pida informacin impresa sobre el tipo de cncer que usted tiene y la quimioterapia.

Dgale a su doctor o enfermera qu tanto desea saber y cundo quiere que se lo


digan. Adems, dgale si ya ha aprendido lo suficiente. Algunas personas quieren
saber todo lo relacionado al cncer y el tratamiento. Otros quieren saber slo un poco.
Usted elige.

Averige qu debe hacer en una emergencia. Esto incluye a quin debe llamar, cmo
ponerse en contacto con esa persona y adnde ir. Escriba los nmeros telefnicos
importantes en los espacios provistos en la primera pgina de este libro.

12
Preguntas que podra hacer
(Questions to Ask)

Sobre el tipo de Qu tipo de cncer tengo?__________________________


cncer que tengo _______________________________________________

En qu etapa est? ________________________________


_______________________________________________

Sobre la Por qu necesito quimioterapia? _____________________


quimioterapia _______________________________________________

Cul es la meta de esta quimioterapia? ________________


_______________________________________________

Cules son los beneficios de la quimioterapia?__________


_______________________________________________

Cules son los riesgos de la quimioterapia? ____________


_______________________________________________

Hay otras formas de tratar el tipo de cncer que tengo?___


_______________________________________________

Cul es la atencin mdica estndar para el tipo de cncer


que tengo?_______________________________________
_______________________________________________

Hay algn estudio clnico para el tipo de cncer que


tengo? __________________________________________
_______________________________________________

Sobre el tratamiento Cuntos ciclos de quimioterapia voy a recibir? Cunto


dura cada tratamiento? Cunto tiempo de descanso hay
entre tratamientos? ________________________________
_______________________________________________

Qu tipos de quimioterapia voy a recibir? _____________


_______________________________________________

Cmo me van a dar estas medicinas? _________________


_______________________________________________

13
Adnde tengo que ir para recibir este tratamiento? ______
_______________________________________________

Debe alguien llevarme a recibir los tratamientos y de


regreso a casa? ___________________________________
_______________________________________________

Sobre los efectos Cules efectos secundarios se pueden presentar de


secundarios inmediato? ______________________________________
_______________________________________________

Cules se pueden presentar ms tarde? _______________


_______________________________________________

Qu tan graves son esos efectos? ____________________


_______________________________________________

Cunto van a durar? ______________________________


_______________________________________________

Desaparecern todos los efectos secundarios despus de


terminar la quimioterapia? __________________________
_______________________________________________

Qu puedo hacer para controlarlos o aliviarlos? ________


_______________________________________________

Qu puede hacer mi doctor o enfermera para controlar o


aliviar estos efectos secundarios? _____________________
_______________________________________________

Cundo debo llamar a mi doctor o enfermera para hablar


de estos efectos secundarios? ________________________
_______________________________________________

14
Sus estados de nimo durante la quimioterapia
(Your Feelings During Chemotherapy)

En algn momento durante la quimioterapia es posible que


se sienta:

Ansioso Frustrado

Deprimido o triste Dbil o vulnerable

Asustado Solo

Enojado

Es normal sentirse as mientras est recibiendo quimioterapia.


Vivir con cncer y recibir tratamientos puede causar estrs.
Tambin es posible que sienta fatiga, la que puede hacer ms
difcil lidiar con estos sentimientos.

Cmo puedo lidiar Hay varias cosas que puede hacer para ayudarse a lidiar con
con mis sentimientos esos sentimientos. Por ejemplo, puede:
durante la Relajarse. Busque un momento para estar tranquilo.
quimioterapia? Piense que est en un lugar que le gusta mucho. Respire
lentamente o escuche msica suave. Esto le puede ayudar a
sentirse ms calmado y menos tenso.
Adems, podra preguntarle a su doctor si sus seres
queridos o amigos lo pueden acompaar a sus citas. Esto
quiz le ayude a relajarse antes y durante la sesin de
quimioterapia.

Hacer ejercicio. Hable con su doctor o enfermera sobre los


ejercicios que usted puede hacer. Muchas personas
encuentran que el ejercicio de poca intensidad les ayuda a
sentirse mejor. Puede hacer diferentes tipos de ejercicios,
como por ejemplo:
Caminar
Andar en bicicleta
Practicar yoga

15
Hablar con otras personas. Hable sobre sus sentimientos
Es normal sentir con alguien en quien confe. Escoja a alguien que se pueda
concentrar en usted, como por ejemplo:
muchas cosas
Un amigo cercano
diferentes
Un miembro de su familia o ser querido
mientras recibe
Un capelln, pastor o sacerdote
quimioterapia.
Una enfermera
Despus de todo,
Un trabajador social
vivir con cncer
Alguien ms que est pasando o haya pasado por la
y recibir
quimioterapia
tratamiento puede
causar estrs. nase a un grupo de apoyo. Los grupos de apoyo
(support groups en ingls) para el cncer son reuniones
para personas con cncer. Estos grupos le permiten
encontrarse con otras personas que se enfrentan a una
situacin similar a la suya. Tendr la oportunidad de
hablar sobre lo que siente y escuchar a otras personas
hablar de lo que sienten. Puede aprender sobre lo que
hacen otras personas para lidiar con el cncer, la
quimioterapia y los efectos secundarios. Su doctor,
enfermera o trabajador social le puede decir qu grupos de
apoyo hay cerca de su hogar. Algunos grupos de apoyo
tambin se renen por Internet.

Hable con su doctor o enfermera sobre las cosas que le


preocupan o le molestan. Tal vez quiera preguntar si debe
hablar con un consejero. Tambin es posible que su doctor le
sugiera que tome una medicina si se le hace difcil a usted
lidiar con estos sentimientos.

La primera vez que me aconsejaron hacer


ejercicios de yoga me pareci raro y diferente.
Pero despus de hablar con mi doctor entend
que estos ejercicios me ayudarn
mientras recibo tratamiento. Josefina

16
Cmo obtener ms Para obtener ms informacin sobre las maneras de lidiar con
informacin sus sentimientos, lea el libro Taking Time: Support for People
With Cancer del Instituto Nacional del Cncer. Llame al
1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER) para pedir una copia
gratis. (Este libro slo est disponible en ingls.) Para pedirlo
por Internet, visite www.cancer.gov/publications (esta pgina
web est en ingls). Visite www.cancer.gov/espanol/recursos/
hojas-informativas/pedido-publicaciones para leer informacin
en espaol sobre el pedido de publicaciones del Instituto
Nacional del Cncer.
Las siguientes organizaciones tienen opciones para obtener
informacin y servicios en espaol a menos que se indique lo
contrario.

Instituto Nacional Servicio de Informacin sobre el Cncer


del Cncer (Cancer Information Service)
Telfono (se habla espaol):
1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER)
TTY (slo en ingls): 1-800-332-8615
Internet en espaol: www.cancer.gov/espanol
(en ingls: www.cancer.gov)
Hablar con especialistas por Internet (slo en ingls):
www.cancer.gov/help

CancerCare Ofrece apoyo, informacin, asistencia financiera y ayuda


prctica de manera gratuita a las personas con cncer y sus
seres queridos.
Nmero para llamar gratis:
1-800-813-4673 (1-800-813-HOPE)
Correo electrnico: info@cancercare.org
Internet en espaol: http://www.cancercare.org/espanol/
(en ingls: www.cancercare.org)

La Comunidad Provee apoyo emocional y psicolgico de manera gratuita a las


del Bienestar personas con cncer y sus seres queridos.
Nmero para llamar gratis (slo en ingls): 1-888-793-9355
Telfono (slo en ingls): 202-659-9709
Correo electrnico (slo en ingls):
help@thewellnesscommunity.org
Internet en espaol:
espanol.thewellnesscommunity.org
(en ingls: www.thewellnesscommunity.org)

17
Efectos secundarios y cmo controlarlos
(Side Effects and Ways To Manage Them)

Qu son los efectos Los efectos secundarios son problemas causados por el
secundarios? tratamiento contra el cncer. Algunos efectos secundarios
comunes que produce la quimioterapia son:

Fatiga

Nuseas

Vmitos

Menos clulas en la sangre (conteo de sangre bajo)

Cada del pelo

Lesiones en la boca

Dolor

Qu causa los La quimioterapia destruye las clulas cancerosas que crecen


efectos secundarios? rpidamente. Pero tambin puede afectar las clulas sanas que
crecen rpidamente. La quimioterapia causa efectos
secundarios cuando daa las clulas sanas, tales como:

Las de las partes hmedas dentro de la boca

Las de los intestinos

Las de la mdula sea, la cual produce las clulas en la sangre

Las que le hacen crecer el pelo

Tendr efectos Usted podra tener muchos efectos secundarios, algunos o


secundarios al ninguno. Eso depende del tipo y la cantidad de quimioterapia
tratarme con que reciba. Tambin depende de cmo reaccione su cuerpo.
Antes de comenzar la quimioterapia hable con su doctor o
quimioterapia?
enfermera sobre qu efectos esperar.

18
Cunto duran los El tiempo que duran los efectos secundarios depende de su
efectos secundarios? salud y del tipo de quimioterapia que reciba. La mayora de los
efectos secundarios desaparece cuando termina la
quimioterapia. Pero a veces pueden pasar meses, e incluso
aos, antes de que desaparezcan.
Adems, a veces la quimioterapia causa efectos secundarios
permanentes. Estos son efectos secundarios que no
desaparecen. Estos efectos pueden daar:

El corazn

Los pulmones

Los nervios

Los riones

Los rganos reproductores

Algunos tipos de quimioterapia podran causar un segundo


cncer aos ms tarde. Pregunte a su doctor o enfermera sobre
qu tan posible es que usted tenga efectos secundarios
permanentes.

Qu se puede hacer Los doctores conocen muchas formas de evitar o tratar los
sobre los efectos efectos secundarios que causa la quimioterapia. Tambin saben
secundarios? muchas formas de ayudarle a sanar despus de cada sesin de
tratamiento. Hable con su doctor o enfermera sobre cules
efectos secundarios debe esperar y qu hacer al respecto.
Adems, dgale a su doctor o enfermera sobre cualquier
cambio que note. Esos cambios podran ser seales de un
efecto secundario.
El cuadro en la pgina 21 le indica las pginas de este libro en
las que puede encontrar ms informacin sobre efectos
secundarios especficos.

Creemos que el cncer hace que las familias


se vuelvan ms fuertes. Se viven momentos
difciles; pero al final, se aprecia el valor
de cada individuo. Santiago y Carmen

19
Un resumen de los efectos secundarios
(Side Effects At-A-Glance)

A continuacin aparece una lista de los efectos secundarios que la quimioterapia puede
causar. No todo el mundo tiene todos estos efectos secundarios. Los efectos secundarios
que usted tenga dependern del tipo de quimioterapia que le estn dando y de la cantidad
que recibe. Tambin dependen de si tiene otros problemas de salud tales como diabetes o
enfermedades del corazn.
Hable con su doctor o enfermera sobre los efectos secundarios que aparecen en esta lista.
Pregunte cules podran afectarle. Marque los efectos secundarios que podra tener y vaya
a las pginas indicadas para aprender ms sobre cada uno de ellos.
Nombres de la quimioterapia que me estn dando: _______________________________,
_______________________, _______________________, ________________________.

Usted podra tener muchos efectos


secundarios, algunos o ninguno.

20
Efectos secundarios Efectos secundarios Pginas para
que podran afectarle obtener ms
a usted informacin

Anemia 22

Cada del pelo 36

Cambios en el apetito 24

Cambios en el sistema nervioso 52

Cambios en la boca y garganta 45

Cambios en la piel y las uas 60

Cambios sexuales 56

Cambios urinarios, en los riones 63


y en la vejiga

Diarrea 30

Dolor 54

Estreimiento 28

Fatiga 33

Infeccin 39

Infertilidad 43

Nuseas y vmitos 49

Problemas para usar lentes de contacto 66

Retencin de lquidos 65

Sangrado 26

Sntomas como los de la influenza 65


(gripe o "flu" en ingls)

21
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Anemia (Anemia)
Qu es? Por qu ocurre?
Los glbulos rojos llevan el oxgeno a todo el cuerpo. La anemia
ocurre cuando una persona no tiene suficientes glbulos rojos para
llevar el oxgeno que el cuerpo necesita. El corazn trabaja ms Nmero de glbulos rojos
cuando el cuerpo no recibe suficiente oxgeno. Por eso la anemia le
puede hacer sentir:
Que su corazn late muy rpido
Que le falta aire
Dbil Nmero de glbulos rojos
cuando se tiene anemia
Mareado
Como si fuera a desmayarse
Muy cansado

Algunos tipos de quimioterapia causan anemia porque hacen ms


difcil que la mdula sea produzca nuevos glbulos rojos.

Qu hacer para controlarla:


Descanse mucho. Trate de dormir al menos 8 horas todas las
noches. Adems, trate de tomar 1 2 siestas cortas durante el
da.
Limite sus actividades. Esto significa hacer slo las actividades
que son ms importantes para usted. Por ejemplo, si va a
trabajar no limpie la casa. O tal vez quiera comprar comida
hecha en vez de cocinar.
Permita que otras personas le ayuden. Cuando sus seres
queridos o amigos le ofrezcan ayuda, permita que se la den. Ellos le pueden ayudar a:
Cuidar a los nios
Hacer las compras
Hacer mandados
Llevarle a las citas con el doctor
Hacer otras tareas que no quiere hacer porque est demasiado cansado
Siga una dieta balanceada. Escoja los alimentos que tengan todas las caloras y protena
que su cuerpo necesita. Las caloras le ayudarn a mantener su peso. La protena adicional
puede ayudarle a reparar los tejidos que se han daado con el tratamiento contra el cncer.
Hable con su doctor, enfermera o dietista (nutricionista) sobre la dieta que sea mejor para

22
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

usted. (Para aprender ms sobre este tema, vea la seccin titulada Cambios en el apetito
que aparece en la pgina 24.)
Pngase de pie lentamente. Podra sentirse mareado si se pone de pie demasiado rpido.
Cuando se levante despus de estar acostado, sintese un minuto antes de ponerse de pie.

Cuando se levante despus de estar acostado, sintese un minuto


antes de ponerse de pie.

Su doctor o enfermera le har un conteo de sangre durante todo el tratamiento de


quimioterapia. Esto quiere decir que ver cuntas clulas tiene en la sangre (tales como los
glbulos rojos). Tal vez necesite una transfusin de sangre si la cantidad de glbulos rojos en la
sangre baja demasiado. Su doctor tambin podra:
Recetarle una medicina que le ayude a producir glbulos rojos ms rpidamente
Sugerirle que tome suplementos de hierro
Sugerirle que tome otras vitaminas

Llame a su doctor o enfermera si:


Su nivel de fatiga cambia o no puede realizar las actividades que
acostumbra hacer
Siente mareos o como si se fuera a desmayar
Siente que le falta el aire
Siente que el corazn le late muy rpido

Cmo obtener ms informacin:


Si desea obtener ms informacin sobre cmo controlar la fatiga que podra ser causada por la
anemia, vea la pgina 33. La siguiente organizacin tiene opciones para obtener informacin y
servicios en espaol a menos que se indique lo contrario.
Instituto Nacional del Cncer (National Cancer Institute)
Servicio de Informacin sobre el Cncer (Cancer Information Service)
Telfono (se habla espaol): 1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER)
TTY (slo en ingls): 1-800-332-8615
Internet en espaol: www.cancer.gov/espanol (en ingls: www.cancer.gov)
Hablar con especialistas por Internet (slo en ingls): www.cancer.gov/help

23
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Cambios en el apetito (Appetite Changes)


Qu son? Por qu ocurren?
La quimioterapia puede causar cambios en el apetito. Por ejemplo, es posible que usted no
tenga deseos de comer. Usted podra perder el apetito debido a:
Nuseas (sensacin de que va a vomitar)
Problemas en la boca y la garganta que le causan dolor al comer
Medicinas que le hacen perder el gusto por la comida
Sensacin de estar deprimido
Sensacin de cansancio

La prdida del apetito puede durar un da, unas cuantas semanas o hasta meses. Es importante
que coma bien, aun si no tiene apetito. Esto significa comer y beber alimentos que tengan
muchas protenas, vitaminas y caloras. Comer bien ayuda a su cuerpo a luchar contra las
infecciones. Adems, le ayuda a reparar los tejidos que daa la quimioterapia. Si no come bien
podra experimentar:
Prdida de peso
Debilidad
Fatiga

Algunos tratamientos contra el cncer le hacen aumentar de peso o le aumentan el apetito.


Pregunte a su doctor, enfermera o dietista (nutricionista) qu tipos de cambios en el apetito
usted podra tener y cmo controlarlos.

Qu hacer para controlarlos:


En lugar de comer 3 comidas grandes al da, coma de 4 a 6
comidas pequeas. ("Comidas pequeas" consisten en las
comidas principales as como las meriendas). Escoja alimentos
y bebidas que tengan muchas caloras y protena. Vea la
pgina 70 para obtener una lista de estos alimentos.
Coma sus comidas a las mismas horas todos los das. Coma
cuando sea la hora de comer y no slo cuando sienta hambre.
Tal vez no sienta hambre mientras recibe quimioterapia, pero
aun as necesita comer.
Tome batidos (licuados) de leche o de fruta, jugo o sopas si no
tiene deseos de comer alimentos slidos. Estos lquidos
pueden darle la protena, vitaminas y caloras que su cuerpo
necesita. Vea la pgina 68 para obtener una lista de alimentos
lquidos.
24
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Aumente su apetito con actividad fsica. Por ejemplo, tal vez


tenga ms apetito si da una caminata corta antes del almuerzo.
Adems, evite tomar demasiado lquido antes o durante las
comidas. Tomar mucho lquido antes de comer podra hacerle
perder el apetito.
Cambie su rutina. Esto podra significar:
Comer en un lugar distinto, como el comedor, en vez de
la cocina
Comer con otras personas en vez de comer solo
Si come solo, escuchar la radio o mirar la televisin
Probar nuevos alimentos y recetas
Hable con su doctor, enfermera o dietista (nutricionista).
Es posible que le digan que debe tomar ms vitaminas o que tome
suplementos nutritivos (como por ejemplo las bebidas con mucha
protena). Si no puede comer durante mucho tiempo y est bajando de peso, tal vez deba:
Tomar medicinas que le hagan tener ms apetito
Recibir alimentacin por va intravenosa (por las venas, "IV" en ingls)
Recibir nutricin a travs de un tubo que va directamente al estmago

El libro del Instituto Nacional del Cncer titulado Consejos de alimentacin para
pacientes con cncer: Antes, durante y despus del tratamiento da otros consejos
para que se le haga ms fcil comer. Para obtener una copia gratis comunquese
con el Servicio de Informacin sobre el Cncer del Instituto Nacional del Cncer.
A continuacin aparece informacin sobre cmo comunicarse con esta organizacin.

Cmo obtener ms informacin:


La siguiente organizacin tiene opciones para obtener informacin y servicios en espaol a
menos que se indique lo contrario.
Instituto Nacional del Cncer (National Cancer Institute)
Servicio de Informacin sobre el Cncer (Cancer Information Service)
Telfono (se habla espaol): 1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER)
TTY (slo en ingls): 1-800-332-8615
Internet en espaol: www.cancer.gov/espanol (en ingls: www.cancer.gov)
Hablar con especialistas por Internet (slo en ingls): www.cancer.gov/help

25
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Sangrado (Bleeding)
Qu es? Por qu ocurre?
Las plaquetas son clulas que coagulan la sangre. La mdula sea produce plaquetas que
coagulan la sangre. Es decir, cuando una persona est sangrando, las plaquetas ayudan a que
pare de sangrar. Pero la quimioterapia hace que sea ms difcil que la mdula sea produzca
plaquetas. Cuando existe un nivel bajo de plaquetas ocurre algo que se llama
trombocitopenia. Esta condicin mdica puede causar:
Hematomas (moretes o moretones), incluso si no se ha dado un golpe ni ha tropezado
con nada
Sangrado de la nariz o en la boca
Sarpullido (rash en ingls) de puntitos rojos

Qu hacer para controlarlo:


Haga lo siguiente:
Cepllese los dientes con un cepillo de dientes muy suave.
Suavice las cerdas del cepillo ponindolas bajo un chorro de agua
tibia antes de cepillarse.
Sunese (splese) la nariz suavemente.
Tenga cuidado cuando use tijeras, cuchillos (navajas) u otros objetos
afilados.
Use una afeitadora (rasuradora) elctrica en vez de una navaja.
Use zapatos todo el tiempo, aunque est dentro de la casa o del
hospital.
Aplique presin suave pero firme a cualquier cortadura que se haga.
Haga esto hasta que pare de sangrar.
No haga lo siguiente:
No use hilo dental ni palillos.
No practique deportes ni haga otras actividades durante las cuales se
pueda hacer dao.
No use tampones.
No use enemas (lavativas), supositorios ni termmetros en el ano.
No use ropa que tenga cuellos, puos ni cinturones apretados.

Hable con su doctor o enfermera antes de tomar vitaminas, hierbas, t medicinal,


minerales, suplementos dietticos, aspirina u otras medicinas que se venden sin receta.
26
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Hable con su doctor o enfermera antes de:


Tomar cerveza, vino u otros tipos de bebidas alcohlicas
Tener relaciones sexuales
Tomar vitaminas, hierbas, t medicinal, minerales, suplementos dietticos, aspirina u otras
medicinas que se venden sin receta (over-the counter en ingls)
Dgale a su doctor si tiene estreimiento.
Su doctor le puede recetar una medicina para suavizar las heces (excremento), tal como Dulcolax
o Colace). Este tipo de medicina se llama stool softener en ingls. Esta medicina puede ayudarle
a evitar que tenga que hacer mucha fuerza para ir al bao. Tambin puede prevenir que sangre
cuando vaya al bao. Si desea ms informacin sobre el estreimiento, vea la pgina 28.
Su doctor o enfermera evaluar a menudo su conteo de plaquetas.
Es decir, una prueba para saber cuntas plaquetas tiene. Si su nivel de plaquetas est muy bajo,
podra necesitar una medicina, una transfusin de plaquetas, o que se demore el tratamiento
de quimioterapia.

Llame a su doctor o enfermera si tiene alguno de los siguientes sntomas:


Hematomas (moretes o moretones), sobre todo si no se ha golpeado
Pequeas manchitas rojas en la piel
Orina de color rojo o rosado
Defecaciones (heces) negras o con sangre
Sangrado de las encas o la nariz
Mucho sangrado durante su menstruacin (durante la regla) o una
menstruacin que dura ms de lo normal.
Sangrado vaginal que no sea causado por la menstruacin
Dolores de cabeza o cambios en la vista
Una sensacin tibia o caliente en el brazo o la pierna
Sensacin de tener mucho sueo o confusin

Cmo obtener ms informacin:


La siguiente organizacin tiene opciones para obtener informacin y servicios en espaol a
menos que se indique lo contrario.
Instituto Nacional del Cncer (National Cancer Institute)
Servicio de Informacin sobre el Cncer (Cancer Information Service)
Telfono (se habla espaol): 1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER)
TTY (slo en ingls): 1-800-332-8615
Internet en espaol: www.cancer.gov/espanol (en ingls: www.cancer.gov)
Hablar con especialistas por Internet (slo en ingls): www.cancer.gov/help
27
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Estreimiento (Constipation)
Qu es? Por qu ocurre?
El estreimiento es cuando una persona defeca con menos frecuencia. Adems, las heces
(excremento) se vuelven duras, secas y son difciles de expulsar. Usted podra:
Sentir dolor cuando defeca
Sentirse inflado (hinchado)
Sentir nuseas
Eructar
Expulsar muchos gases
Sentir calambres (retorcijones) estomacales
Sentir presin en el recto

Las causas del estreimiento pueden ser:


Medicinas, como las de quimioterapia y las medicinas para el dolor
Falta de actividad fsica
Pasar mucho tiempo sentado o acostado
Cuando coma ms fibra,
Comer alimentos que no tienen mucha fibra asegrese de tomar
No tomar suficiente lquido ms lquido.

Qu hacer para controlarlo:


Escriba una lista de la fecha y la hora en la que defeca. Ensee esta
lista a su doctor o enfermera. Hable con l o ella de lo que es normal
para usted. Esto hace ms fcil saber si tiene estreimiento.

Beba por lo menos de 6 a 8 tazas (de 8 onzas) de agua u otros


lquidos cada da. Para muchas personas, tomar ciertos tipos de
lquidos ayuda con el estreimiento. Por ejemplo:
Lquidos de temperatura tibia o caliente como caf o t
Jugos de frutas, como el jugo de ciruela pasa

28
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Mantngase activo todos los das. Puede:


Caminar Hable con su doctor o enfermera
Andar en bicicleta antes de usar suplementos de fibra,
Practicar yoga laxantes, suavizantes de heces o
Si no puede caminar, pregunte qu enemas (lavativas).
ejercicios puede hacer en una cama o en
una silla. Hable con su doctor o enfermera
sobre cmo puede hacer ms actividad fsica.

Pregunte a su doctor, enfermera o dietista (nutricionista) cules alimentos tienen mucha


fibra. Comer alimentos con mucha fibra y tomar mucho lquido pueden ayudarle a
suavizar las heces. Algunos alimentos con buen contenido de fibra son:
Panes y cereales integrales (whole wheat en ingls)
Frijoles (habichuelas) y guisantes (chcharros)
Vegetales crudos
Frutas frescas y frutas secas
Nueces
Semillas
Palomitas de maz
(Si desea aprender ms sobre este tema, vea la lista de alimentos ricos en fibra que est en
la pgina 72.)

Dgale a su doctor o enfermera si no ha defecado en 2 das. Su doctor podra sugerir:


Un suplemento de fibra (fiber supplement en ingls)
Un laxante (laxative en ingls)
Medicina para suavizar las heces (stool softener en ingls)
Un enema (lavativa)
Hable con su doctor o enfermera antes de usar estos tratamientos.

Cmo obtener ms informacin:


La siguiente organizacin tiene opciones para obtener informacin y servicios en espaol a
menos que se indique lo contrario.
Instituto Nacional del Cncer (National Cancer Institute)
Servicio de Informacin sobre el Cncer (Cancer Information Service)
Telfono (se habla espaol): 1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER)
TTY (slo en ingls): 1-800-332-8615
Internet en espaol: www.cancer.gov/espanol (en ingls: www.cancer.gov)
Hablar con especialistas por Internet (slo en ingls): www.cancer.gov/help

29
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Diarrea (Diarrhea)
Qu es? Por qu ocurre?
La diarrea es la defecacin frecuente que puede ser blanda, suelta o lquida. La quimioterapia
puede causar diarrea porque daa las clulas sanas que recubren los intestinos grueso y
delgado. Esto puede hacer que sus intestinos procesen las heces ms rpido. Adems, las
medicinas que se usan para tratar el estreimiento o las infecciones pueden causar diarrea.

Qu hacer para controlarla:


Coma 5 6 comidas pequeas en lugar de 3 comidas grandes.

Pregunte a su doctor o enfermera si debe comer alimentos que tengan muchos minerales
tales como sodio y potasio (sodium y potassium en ingls). Cuando usted tiene
diarrea su cuerpo puede perder estos minerales. Por lo tanto, es importante que los
reponga. Algunos alimentos que tienen mucho sodio o potasio incluyen:
Bananas (pltanos, guineos)
Naranjas (chinas)
Nctar de durazno (melocotn) o albaricoque (chabacano o
apricot en ingls)
Papas hervidas o en pur

Beba de 8 a 12 tazas (de 8 onzas) de lquidos claros al da. Por ejemplo:


Agua
Caldo claro
Bebidas carbonatadas o sodas (gaseosas) claras como Sprite , 7UP y soda de jengibre
("ginger ale" en ingls)
Bebidas deportivas como Gatorade o Propel
Beba despacio y tome bebidas que estn a temperatura ambiente. Espere hasta que las
bebidas carbonatadas o sodas (gaseosas) pierdan el gas antes de tomarlas. Si las bebidas le
dan sed o nuseas (si le hacen sentir que quiere vomitar), adales agua.

Coma alimentos que tengan poca fibra. Los alimentos que tienen mucha fibra pueden
empeorar la diarrea. Algunos alimentos con poca fibra son:
Bananas (guineos)
Arroz blanco sin grasa
Pan blanco tostado sin grasa
Yogur natural o de vainilla
Vea la pgina 73 para conocer sobre qu otros alimentos tienen poca fibra.

Hable con su doctor o enfermera antes de tomar cualquier medicina para la diarrea.

30
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Dgale a su doctor o enfermera si la diarrea le dura ms de 24 horas.


Tambin dgale si tiene dolor y calambres adems de la diarrea. Su doctor
podra recetarle una medicina para controlar la diarrea. Adems, podra
necesitar lquidos por va intravenosa (por las venas) para reponer el agua y
los nutrientes que haya perdido. Hable con su doctor o enfermera antes de
tomar cualquier medicina para la diarrea.

Lmpiese suavemente despus de una defecacin. En lugar de papel


higinico, use una toallita hmeda para bebs (baby wipes en ingls). O
use un frasco con bomba para rociar agua (spray bottle en ingls) para
limpiarse despus de cada defecacin. Dgale a su doctor o enfermera si:
Siente dolor en el rea del recto
Sangra en el rea del recto
Tiene hemorroides
Pregunte a su doctor si debe llevar una dieta de lquidos claros. Esto significa que por un
tiempo consumir slo lquidos claros en vez de alimentos slidos u otros tipos de lquidos.
Esto puede dar a sus intestinos tiempo para descansar. La mayora de la gente hace este tipo
de dieta durante 5 das o menos. Vea la pgina 67 para obtener una lista de lquidos claros.

Evite lo siguiente:

Productos que debe evitar Ejemplos:


consumir:
Bebidas que sean de temperatura Deje que las bebidas fras pierdan un poco el fro y que
muy caliente o muy fra las bebidas calientes se refresquen antes de tomarlas.
Bebidas alcohlicas Cerveza, vino y otros tipos de bebidas alcohlicas
Leche y productos lcteos Helado o nieve, batidos (licuados), crema y queso
Alimentos picantes Salsas picantes y chiles picantes
Alimentos fritos o grasosos Papas fritas, hamburguesas y chicharrones
Alimentos y bebidas con cafena Caf regular, t negro, chocolate y sodas (gaseosas) con
cafena
Alimentos y bebidas que Frijoles (habichuelas), col, brcoli, leche de soya y dems
produzcan gas productos de soya
Alimentos que tengan Frijoles (habichuelas), frutas y vegetales crudos, nueces as
mucha fibra como panes y cereales integrales
(whole wheat en ingls)

31
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Cmo obtener ms informacin:


Para obtener ms informacin sobre cmo controlar la diarrea durante el tratamiento contra el
cncer, lea el libro Consejos de alimentacin para pacientes con cncer: Antes, durante y despus
del tratamiento del Instituto Nacional del Cncer. Para obtener una copia gratis comunquese
con el Servicio de Informacin sobre el Cncer del Instituto Nacional del Cncer. Vea ms abajo
para saber cmo comunicarse con esta organizacin. La siguiente organizacin tiene opciones
para obtener informacin y servicios en espaol a menos que se indique lo contrario.
Instituto Nacional del Cncer (National Cancer Institute)
Servicio de Informacin sobre el Cncer (Cancer Information Service)
Telfono (se habla espaol): 1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER)
TTY (slo en ingls): 1-800-332-8615
Internet en espaol: www.cancer.gov/espanol (en ingls: www.cancer.gov)
Hablar con especialistas por Internet (slo en ingls): www.cancer.gov/help

32
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Fatiga (Fatigue)
Qu es? Por qu ocurre?
La fatiga causada por la quimioterapia puede ir desde una sensacin leve de cansancio a un
cansancio extremo. Muchas personas describen la fatiga como:
Debilidad Pesadez
Cansancio Lentitud
Agotamiento

Descansar no siempre ayuda.


Muchas personas dicen que sienten fatiga durante la quimioterapia y hasta semanas o meses
despus que ha terminado el tratamiento. La fatiga puede ser causada por:
El tipo de quimioterapia que recibe
El esfuerzo de ir al doctor con frecuencia
Sentimientos como el estrs, la ansiedad y la depresin

Si usted recibe radioterapia junto con quimoterapia, la fatiga puede ser ms severa para usted.

La fatiga tambin puede ser causada por:


Anemia (vea la pgina 22) Dificultad para dormir
Dolor (vea la pgina 54) Falta de actividad fsica
Medicinas Dificultad para respirar
Prdida de peso Infecciones (vea la pgina 39)
(vea la pgina 24)
Hacer muchas cosas a la vez
Falta de apetito (inapetencia)
Otros problemas mdicos
(vea la pgina 24)
La fatiga se puede presentar de repente o poco a poco. Cada persona siente la fatiga de una
manera diferente. Usted podra sentir ms o menos fatiga que alguien que est recibiendo el
mismo tipo de quimioterapia.

Qu hacer para controlarla:


Reljese. Tal vez quiera probar:
La meditacin La visualizacin
La oracin (rezo) Otras formas de relajarse
El yoga y reducir el estrs
Las imgenes guiadas

33
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Comer y beber de forma sana. Muchas veces esto se refiere a 5 6 comidas pequeas al da
en vez de 3 comidas abundantes. Tenga a la mano alimentos que sean fciles de preparar,
como por ejemplo:
Sopas enlatadas
Alimentos congelados
Yogur
Requesn ("cottage cheese" en ingls)
Tome mucho lquido todos los das, como 8 vasos (de 8 onzas) de agua o jugo.
Planifique tiempo para descansar. Tal vez se sienta mejor si descansa o toma una siesta
corta durante el da. Muchas personas dicen que descansar de 10 a 15 minutos les ayuda
ms que tomar una siesta larga. Si duerme siesta, intente dormir menos de una hora cada
vez. Mantener las siestas cortas le ayudar a dormir mejor durante la noche.
Mantngase activo. Las investigaciones muestran que el ejercicio
puede reducir la fatiga y ayudarle a dormir mejor durante la noche.
Trate lo siguiente:
Ir a caminar durante 15 minutos
Practicar yoga
Hacer ejercicio en una bicicleta estacionaria o esttica
Planifique hacer alguna actividad fsica cuando se sienta con ms
energa. Hable con su doctor o enfermera sobre cmo puede
mantenerse activo durante la quimioterapia.
Trate de no hacer demasiado. Con la fatiga, es posible que no tenga suficiente energa para
hacer todo lo que quiere hacer. Escoja las actividades que desee
hacer y permita que otra persona le ayude con las dems. Trate de
hacer actividades tranquilas, como por ejemplo:
Leer
Tejer
Aprender un lenguaje con audiocintas
Duerma por lo menos 8 horas cada noche. Esto quiz sea ms de lo que necesitaba dormir
antes de la quimioterapia. Es ms probable que duerma mejor durante la noche si ha
estado activo durante el da. Adems, relajarse antes de irse a la cama podra ayudarle. Por
ejemplo podra:
Leer un libro
Armar un rompecabezas
Escuchar msica
Practicar otro pasatiempo que lo calme
Planifique un horario de trabajo que sea adecuado para usted. La fatiga puede afectar
cunta energa tiene para hacer su trabajo. Es posible que tenga suficiente energa para
trabajar el horario completo. O quizs quiera o necesite:
Trabajar menos, tal vez slo algunas horas al da o algunos das a la semana

34
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Hablar con su jefe sobre opciones para trabajar desde su hogar


Pensar en obtener permiso para no trabajar (medical leave en ingls) mientras recibe
quimioterapia
Deje que los dems le ayuden. Pida a sus seres queridos y
amigos que le ayuden cuando se sienta fatigado. Tal vez puedan
ayudarle:
Con las tareas del hogar
Llevndole a las citas de quimioterapia y de vuelta a la casa
Comprando los alimentos que necesite
Preparndole comidas para servirlas recin hechas o
congelarlas para comerlas despus
Aprenda de otros que tienen cncer. Las personas con cncer pueden ayudarse unas a
otras compartiendo informacin sobre qu hacer para controlar la fatiga. Una manera de
conocer a otras personas con cncer es unirse a un grupo de apoyo, ya sea en persona o
por Internet. Hable con su doctor o enfermera para obtener ms informacin sobre estos
grupos de apoyo.
Lleve un diario de cmo se siente cada da. Esto le ayudar a
planificar cmo usar mejor el tiempo. Comparta el diario con su
enfermera. Dgale a su doctor o enfermera si nota cambios en su
nivel de energa. Por ejemplo, dgale si siente mucha energa o si
se siente muy cansado.
Hable con su doctor o enfermera. Es posible que su doctor le
recete medicinas que le ayuden a:
Tener menos fatiga
Sentirse bien
Tener ms apetito
Si la fatiga es causada por la anemia, tambin se la podra recomendar
algn tratamiento. (Si desea aprender ms sobre la anemia, vea la pgina 22).

Cmo obtener ms informacin:


La siguiente organizacin tiene opciones para obtener informacin y servicios en espaol a
menos que se indique lo contrario.
Instituto Nacional del Cncer (National Cancer Institute)
Servicio de Informacin sobre el Cncer (Cancer Information Service)
Telfono (se habla espaol): 1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER)
TTY (slo en ingls): 1-800-332-8615
Internet en espaol: www.cancer.gov/espanol (en ingls: www.cancer.gov)
Hablar con especialistas por Internet (slo en ingls): www.cancer.gov/help

35
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Cada del pelo (Hair Loss)


Qu es? Por qu ocurre?
La cada del pelo consiste en la cada de parte o todo el pelo. Tambin se llama alopecia. Esto
puede suceder en cualquier parte del cuerpo:
La cabeza Las piernas
La cara Las axilas
Los brazos El rea pbica

Muchas personas se sienten molestas cuando pierden el pelo. Para muchas es la parte ms
difcil de la quimioterapia.
Algunos tipos de quimioterapia daan las clulas que hacen crecer el pelo. La cada del pelo a
menudo comienza 2 3 semanas despus de que empieza la quimioterapia. Al principio le
podra doler el cuero cabelludo (la piel debajo del pelo). Luego se le podra caer el pelo, ya sea
poco a poco o en mechones. La cada de todo el pelo toma ms o menos una semana. Casi
siempre el pelo vuelve a crecer 2 3 meses despus de terminar la quimioterapia. Pero podra
notar que el pelo le empieza a crecer de nuevo incluso mientras recibe la quimioterapia.
El pelo ser muy fino cuando comience a crecer de nuevo. Adems, el pelo nuevo podra no
verse ni sentirse igual que antes. Por ejemplo, el pelo podra ser:
Fino en vez de grueso
Rizado en vez de liso
De color ms oscuro o ms claro

A menudo el pelo vuelve a crecer 2 3 meses despus de terminar la quimioterapia.

Qu hacer para controlarla:


Antes de la cada del pelo:
Hable con su doctor o enfermera. l o ella sabr si es probable que se le caiga el pelo.
Crtese el pelo o afitese la cabeza. Usted podra sentir que tiene ms control sobre la
cada del pelo si se lo corta o se afeita la cabeza. Esto muchas veces hace que sea ms fcil
manejar la cada del pelo. Si se afeita la cabeza, use una afeitadora (rasuradora) elctrica en
vez de una navaja.
Si piensa comprar una peluca, hgalo mientras an tiene pelo. El mejor momento para
escoger una peluca es antes de comenzar la quimioterapia. De este modo, la peluca se
parecer al color y estilo de su propio pelo. Tambin se la puede llevar a su estilista para
que la corte y la peine de manera que se parezca a su propio pelo. Elija una peluca cmoda
y que no le lastime el cuero cabelludo.
36
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Pregunte a su compaa de seguro si pagar por la peluca. Si


no cubrir el costo, puede deducir el costo de la peluca de sus
impuestos como un gasto mdico. Algunos grupos tambin
patrocinan bancos de pelucas gratuitas. Un banco de pelucas
(wig bank en ingls) es un lugar que presta o regala pelucas.
Pregntele a su doctor, enfermera o trabajador social si puede
darle informacin sobre bancos de pelucas gratuitas en su
comunidad.
Tenga cuidado cuando se lave el pelo. Use champ suave, Si piensa comprar
como champ para bebs. Squese el pelo con toques suaves una peluca, hgalo
usando una toalla suave. No lo frote. mientras todava
tiene pelo.
No use artculos que puedan hacerle dao al cuero cabelludo.
Por ejemplo:
Alisadores o rizadores
Tubos (rulos, rolos, ruleros)
Secadores elctricos
Bandas elsticas para el pelo, ganchos de pelo
Tintes para el pelo
Productos para hacerse un permanente o alisarse el pelo

Despus de la cada del pelo:


Protjase el cuero cabelludo. El cuero cabelludo podra dolerle
durante y despus de la cada del pelo. Cuando est al aire libre,
protjase usando un:
Sombrero
Turbante
Pauelo de cabeza
Trate de no estar en lugares con temperaturas muy bajas o muy altas. Esto incluye no usar
lmparas de rayos ultravioletas, estar afuera en el aire fro ni bajo el sol directo. Y siempre
use una locin o crema para proteger su piel contra el sol ("sun block" en ingls), para
protegerse el cuero cabelludo.
Mantngase abrigado. Una vez que se le haya cado el pelo podra sentir ms fro. Para
ayudar a sentirse calientito use un:
Sombrero
Turbante
Pauelo de cabeza
Peluca
Para dormir, use una almohada con una funda de satn. El satn (satin en ingls) crea
menos friccin que el algodn cuando se duerme sobre l. Por eso podra descubrir que las
fundas de almohada que estn hechas de satn son ms cmodas.

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Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Hable sobre sus sentimientos. Mucha gente se siente enojada,


deprimida o avergonzada cuando se le cae el pelo. Si est
demasiado preocupado o molesto, tal vez quiera hablar de esos
sentimientos con:
Un doctor
Una enfermera
Un ser querido
Un amigo cercano
Alguien a quien se le haya cado el pelo por causa del tratamiento contra el cncer

Cmo obtener ms informacin:


Las siguientes organizaciones tienen opciones para obtener informacin y servicios en espaol
a menos que se indique lo contrario.
Instituto Nacional del Cncer (National Cancer Institute)
Servicio de Informacin sobre el Cncer (Cancer Information Service)
Telfono (se habla espaol): 1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER)
TTY (slo en ingls): 1-800-332-8615
Internet en espaol: www.cancer.gov/espanol (en ingls: www.cancer.gov)
Hablar con especialistas por Internet (slo en ingls): www.cancer.gov/help

Sociedad Americana del Cncer (American Cancer Society)


Ofrece diversos servicios para los pacientes y sus familias.
Telfono (se habla espaol): 1-800-227-2345 (1-800-ACS-2345)
TTY (slo en ingls): 1-866-228-4327
Internet en espaol: www.cancer.org/docroot/ESP/ESP_0.asp (en ingls: www.cancer.org)

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Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Infeccin (Infection)
Qu es? Por qu ocurre?
Algunos tipos de quimioterapia hacen que sea difcil para el cuerpo producir nuevos glbulos
blancos. Los glbulos blancos ayudan a su cuerpo a combatir las infecciones. Como la
quimioterapia le hace perder glbulos blancos, es importante que evite las infecciones.
Existen muchos tipos de glbulos blancos. Uno de ellos se
conoce como neutrfilo. Cuando una persona tiene un
nivel bajo de neutrfilos, padece una condicin mdica
llamada neutropenia. Su doctor o enfermera podra
hacerle pruebas de sangre para ver si usted tiene
neutropenia.
Si tiene neutropenia, es importante que se fije si tiene
seales de infeccin. Chequee si tiene fiebre al menos una
vez al da o cuantas veces su doctor o enfermera le
recomiende. Podra ser ms fcil para usted usar un
termmetro digital. Llame a su doctor o enfermera si la fiebre es de 100.5F (38C) o ms.

Llame a su doctor o enfermera de inmediato si la fiebre le sube a 100.5F (38C) o ms.

Qu hacer para controlarla:


Su doctor o enfermera le har un conteo de glbulos blancos durante todo el tratamiento.
Esto quiere decir que vern cuntos glbulos blancos tiene en la sangre. Si la quimioterapia
le baja los glbulos blancos demasiado, tal vez le den una medicina para subir el nivel de
sus glbulos blancos. Esto tambin har menos posible que tenga una infeccin.
Lvese las manos a menudo con jabn y agua. Lvese las manos antes de:
Cocinar
Comer
Lvese las manos despus de:
Usar el bao
Sonarse (soplarse) la nariz
Toser
Estornudar
Tocar animales
Lleve consigo un limpiador de manos (hand sanitizer en
ingls) para cuando no tenga jabn y agua.
Use toallitas desinfectantes (sanitizing wipes en ingls) para limpiar las superficies y
otras cosas que vaya a tocar. Por ejemplo, esto incluye telfonos pblicos, cajeros
automticos, manijas (perillas) de las puertas y otros artculos comunes.
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Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Lmpiese bien despus de una defecacin y hgalo suavemente.


En lugar de papel higinico, use una toallita hmeda para beb
(baby wipes en ingls). O use un frasco con bomba para rociar agua
(spray bottle en ingls) para limpiarse despus de cada defecacin.
Dgale a su doctor o enfermera si:
Siente dolor en el rea del recto
Sangra en el rea del recto
Tiene hemorroides

Mantngase alejado de las personas enfermas. Por ejemplo, esto incluye personas que
tienen:
Resfriado (catarro)
Influenza (gripe o "flu" en ingls)
Sarampin ("measles" en ingls)
Varicela ("chicken pox" en ingls)
Tambin debe mantenerse alejado de los nios a quienes acaban de vacunarle con un virus
vivo (live virus en ingls) contra la varicela o la polio. Si tiene alguna pregunta llame a su
doctor, enfermera o departamento de salud local.
Mantngase alejado de grandes grupos de personas. Trate de no estar cerca de grupos de
personas. Por ejemplo, planifique ir de compras o al cine cuando haya menos gente en ellos.

Tenga cuidado de no cortarse:


No se corte ni se arranque las cutculas de las uas.
Use una afeitadora (rasuradora) elctrica en vez de una navaja.
Tenga mucho cuidado cuando use tijeras, agujas o cuchillos
(navajas).

Fjese si tiene seales de infeccin alrededor de su catter. Dgale


a su doctor o enfermera sobre cualquier cambio que note cerca de
su catter. Algunas seales de infeccin incluyen:
Drenaje (pus) o secrecin
Enrojecimiento
Hinchazn
Dolor

Cudese bien la boca:


Cepllese los dientes despus de cada comida y antes de acostarse.
Use un cepillo de dientes muy suave. Puede suavizar las cerdas
del cepillo ponindolas bajo el chorro de agua tibia antes de
cepillarse.
No use enjuagues bucales (mouth wash en ingls) que contengan alcohol.
Hable con su doctor o enfermera antes de ir al dentista. (Si desea saber ms sobre
cmo cuidarse la boca, vea la pgina 45.)

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Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Cudese bien la piel.


No se exprima ni se rasque las espinillas o barritos.
Use locin para suavizar y sanar la piel seca y cuarteada (agrietada).
Squese despus de baarse con toques suaves sobre la piel (no se frote).
(Si desea ms informacin sobre cmo cuidarse la piel, vea la pgina 60.)

Lmpiese las cortaduras de inmediato. Lmpiese las cortaduras con:


Agua tibia
Jabn
Un antisptico (como por ejemplo agua oxigenada)
Hgalo todos los das hasta que la cortadura haya formado costra (cscara).
Tenga cuidado cuando est cerca de animales. Asegrese de lavarse las manos despus de
tocar mascotas y otros animales. Adems:
No limpie la caja para los desechos del gato ("litter box" en ingls)
No recoja desechos de perro
No limpie jaulas de pjaros ni peceras
No se vacune contra la influenza (gripe o "flu" en ingls) ni otro tipo de vacuna sin hablar
primero con su doctor o enfermera. Algunas vacunas contienen un virus vivo (live virus
en ingls), al cual usted no debe exponerse.

Mantenga a una temperatura adecuada los alimentos de temperatura caliente y fra. No


deje sobras de comida fuera del refrigerador. Pngalas en el refrigerador tan pronto como
termine de comer.

Lave bien los vegetales y frutas crudos antes de comerlos.

No coma pescado, mariscos, carne, pollo ni huevos crudos ni


poco cocidos. Estos pueden tener bacterias que podran causar
infecciones.

No consuma alimentos ni bebidas:


Que estn mohosos
Que estn echados a perder
Con fecha de expiracin vencida

Averige cmo ponerse en contacto con su doctor o enfermera despus de las horas de
trabajo y los fines de semana.

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Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Si cree que tiene una infeccin, llame a su doctor de inmediato


(incluso durante el fin de semana o por la noche). Averige cmo
ponerse en contacto con su doctor o enfermera despus de las horas
de trabajo y los fines de semana. Llame si tiene:
Fiebre de 100.5F (38C) o ms
Escalofros
Sudores
Hable con su doctor o enfermera antes de tomar:
Aspirina
Acetaminofn (como el Tylenol)
Otras medicinas que bajan la fiebre (como por
ejemplo los productos que contienen ibuprofeno)
Entre otras seales de infeccin se encuentran:
Enrojecimiento
Inflamacin Hable con su doctor o
Sarpullido (rash en ingls) enfermera antes de
Escalofros tomar medicinas que
Tos bajan la fiebre.
Dolor de odo
Dolor de cabeza
Rigidez en el cuello (cuello tieso o nuca tiesa)
Orina turbia (que no se ve muy clara) o con sangre
Dolor al orinar o necesidad de orinar frecuentemente
Dolor o presin alrededor de la nariz o los ojos

Escriba aqu el nmero de telfono de su doctor


para casos de emergencias:

Cmo obtener ms informacin:


La siguiente organizacin tiene opciones para obtener informacin y servicios en espaol a
menos que se indique lo contrario.

Instituto Nacional del Cncer (National Cancer Institute)


Servicio de Informacin sobre el Cncer (Cancer Information Service)
Telfono (se habla espaol): 1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER)
TTY (slo en ingls): 1-800-332-8615
Internet en espaol: www.cancer.gov/espanol (en ingls: www.cancer.gov)
Hablar con especialistas por Internet (slo en ingls): www.cancer.gov/help

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Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Infertilidad (Infertility)
Qu es? Por qu ocurre?
Algunos tipos de quimioterapia pueden causar infertilidad. Para la mujer esto significa que tal
vez no pueda quedar embarazada. Para el hombre esto significa que tal vez no pueda
embarazar a una mujer.
En la mujer la quimioterapia puede daar los ovarios. Este dao puede reducir la cantidad de
vulos sanos en los ovarios. Tambin puede hacer que los ovarios produzcan menos
hormonas. Cuando hay menos hormonas puede ocurrir una menopausia temprana. La
menopausia temprana y menos vulos sanos pueden causar infertilidad.
En los hombres, la quimioterapia puede daar las clulas del esperma. La infertilidad puede
ocurrir porque la quimioterapia puede:
Hacer que haya menos clulas del esperma en el semen
Hacer que las clulas del esperma se muevan menos
Causar otros tipos de dao

La posibilidad de que quede infrtil (estril) depende de:


El tipo de quimioterapia que reciba
Su edad
Si usted tiene o no otros problemas de salud

La infertilidad puede durar el resto de su vida.

Qu hacer para controlarla:


Si es MUJER, hable con su doctor o enfermera sobre:

Antes de comenzar el tratamiento, dgale a su doctor o enfermera si desea tener


hijos despus de terminar la quimioterapia.

Si desea o no tener hijos. Antes de comenzar la


quimioterapia, dgale a su doctor o enfermera si desea quedar
embarazada despus de terminar el tratamiento. Su doctor
podra hablar con usted sobre formas de guardar sus vulos
para usarlos despus de terminar el tratamiento. O tal vez la
remita (recomiende) a un especialista en fertilidad.
Control de la natalidad. Es muy importante que no quede embarazada mientras recibe
quimioterapia. Las medicinas de la quimioterapia pueden hacerle dao al feto (el beb),
sobre todo en los primeros 3 meses del embarazo. Si todava no ha pasado por la
menopausia, hable con su doctor o enfermera sobre el control de la natalidad (birth
control en ingls) y formas de evitar el embarazo.
43
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Embarazo. Si todava tiene la menstruacin (la regla), su doctor o enfermera podra pedirle
que se haga una prueba de embarazo antes de comenzar la quimioterapia. Si est
embarazada, su doctor o enfermera hablar con usted sobre otras opciones de tratamiento.

La quimioterapia puede hacerle dao al feto. No quede embarazada mientras


recibe quimioterapia.

Si es HOMBRE, hable con su doctor o enfermera sobre:

Hable con su doctor o enfermera si desea tener hijos despus de terminar la


quimioterapia. l o ella podran hablarle sobre formas de guardar el esperma
antes de comenzar el tratamiento.

Si desea o no tener hijos. Antes de comenzar la quimioterapia


dgale a su doctor o enfermera si desea tener hijos despus de
que termine el tratamiento. Su doctor podra hablar con usted
sobre formas de conservar el esperma para usarlo en el futuro.
O tal vez lo remita (recomiende) a un especialista en fertilidad.
Control de la natalidad. Es muy importante que su esposa o pareja
no quede embarazada mientras usted recibe
quimioterapia. La quimioterapia puede daar las La quimioterapia puede daar el
clulas del esperma y causarle dao al feto. esperma y causarle dao al feto.
Asegrese de que su esposa o
pareja no quede embarazada
Cmo obtener ms informacin: mientras usted recibe tratamiento.
Las siguientes organizaciones tienen opciones para
obtener informacin y servicios en espaol a menos que se indique lo contrario.
Instituto Nacional del Cncer (National Cancer Institute)
Servicio de Informacin sobre el Cncer (Cancer Information Service)
Telfono (se habla espaol): 1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER)
TTY (slo en ingls): 1-800-332-8615
Internet en espaol: www.cancer.gov/espanol (en ingls: www.cancer.gov)
Hablar con especialistas por Internet (slo en ingls): www.cancer.gov/help
Sociedad Americana del Cncer (American Cancer Society)
Ofrece diversos servicios para los pacientes y sus familias.
Telfono (se habla espaol): 1-800-227-2345 (1-800-ACS-2345)
TTY (slo en ingls): 1-866-228-4327
Internet en espaol: www.cancer.org/docroot/ESP/ESP_0.asp (en ingls: www.cancer.org
fertileHope
Se dedica a ayudar a personas con cncer que padecen infertilidad.
Nmero para llamar gratis (slo en ingls): 1-888-994-4673 (1-888-994-HOPE)
Internet (slo en ingls): www.fertilehope.org
44
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Cambios en la boca y garganta (Mouth and Throat Changes)


Qu son? Por qu ocurren?
Algunos tipos de quimioterapia daan las clulas que crecen rpidamente, tales como las que
se encuentran dentro de la boca, la garganta y los labios. Esto puede afectar:
Los dientes
Las encas
La piel que est dentro de la boca
Las glndulas que producen la saliva

La mayora de los problemas de la boca desaparecen unos cuantos das despus de terminar la
quimioterapia.

Los problemas de la boca y la garganta incluyen:


Boca seca (no tener saliva o tener poca saliva)
Cambios en el sentido del gusto y del olfato (como cuando la comida sabe a metal o a tiza,
no tiene sabor o no sabe ni huele como antes)
Infecciones en las encas, los dientes o la lengua
Ms sensibilidad a los alimentos de temperatura caliente o fra
Lesiones en la boca
Problemas para comer cuando la boca duele mucho o est muy sensible

Qu hacer para controlarlos:


Visite al dentista al menos 2 semanas antes de comenzar el
tratamiento. Es importante mantener la boca lo ms sana posible.
Esto significa hacerse todo el trabajo dental antes de que empiece la
quimioterapia. Si no puede ir al dentista antes de que comience el
tratamiento, pregntele a su doctor o enfermera cundo puede ir.
Dgale a su dentista que usted tiene cncer y hblele de su plan de
tratamiento.
Revsese la boca y la lengua todos los das. As podr ver o sentir
los problemas tan pronto como empiecen. Los problemas pueden
incluir, por ejemplo:
Lesiones en la boca
Manchas blancas
Infecciones
Informe a su doctor o enfermera de inmediato si tiene
estos problemas.
45
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Visite al dentista al menos 2 semanas antes de comenzar a recibir quimioterapia.

Mantenga la boca hmeda. Puede:


Beber sorbos de agua a menudo durante el da
Chupar pedacitos de hielo
Chupar caramelos duros sin azcar (sugar-free en ingls)
Mascar goma (chicle) sin azcar (sugar-free en ingls)
Si siempre tiene la boca seca pregntele a su doctor o enfermera si
puede usar sustitutos de la saliva (saliva substitutes en ingls).
Lmpiese la boca, los dientes, las encas y la lengua de las
siguientes formas:
Cepllese los dientes, las encas y la lengua despus de cada
comida y antes de acostarse.
Use un cepillo de dientes muy suave. Puede suavizar las cerdas
del cepillo ponindolas bajo el chorro de agua tibia antes de
cepillarse.
Si le duele cepillarse, pruebe limpiarse los dientes con hisopos
de algodn (cotton swabs en ingls) como Qtips o
Cotonetes. O tambin puede limpiarlos con Toothettes.
Use una pasta de dientes con flor. O use un gel especial con
flor recetado por el dentista.
No use enjuagues bucales que contengan alcohol. Mejor
enjuguese la boca 3 4 veces al da con una solucin de:
- 1/4 de cucharadita de bicarbonato de soda
(baking soda en ingls)
- 1/8 de cucharadita de sal
- 1 taza de agua tibia

Despus, enjuguese la boca slo con agua.


Psese suavemente el hilo dental entre los dientes todos los das.
Si le sangran o le duelen las encas, evite esas reas, pero psese el
hilo dental en los dems dientes. Si tiene el nivel de plaquetas bajo,
pregunte a su doctor o enfermera si debe usar hilo dental. (Vea la
seccin titulada Sangrado en la pgina 26 para obtener ms
informacin sobre las plaquetas.)
Si tiene dentadura postiza, asegrese de que le quede bien. Tambin limite cunto
tiempo la usa cada da.

No use tabaco ni tome alcohol si le duele la boca.

46
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Llame a su doctor, enfermera o dentista si le duele mucho la boca. Su doctor o dentista


podra recetarle una medicina para el dolor o para mantenerle la boca hmeda. Dle a su
dentista el nmero de telfono de su doctor y enfermera.

Tenga cuidado con lo que come si le duele la boca. Recuerde estos consejos:
Escoja alimentos que sean hmedos, suaves y fciles de masticar o tragar. Por ejemplo
cereales cocidos (como avena), pur de papas y huevos revueltos.
Use una licuadora para convertir los alimentos cocidos en pur. As sern ms fciles
de comer. Para ayudar a evitar infecciones, asegrese de lavar bien todas las piezas de la
licuadora antes de usarlas. Si es posible, lo mejor es lavarlas en una lavadora de platos.
Tome bocados pequeos. Mastique lentamente. Beba a sorbos los lquidos con las
comidas.
Suavice los alimentos con jugo de carne (gravy en ingls), salsa, caldo, yogur u otros
lquidos.
Coma alimentos que estn tibios o a temperatura ambiente. Podra descubrir que los
alimentos de temperatura tibia o caliente le hacen dao en la boca o la garganta.
Chupe trocitos de hielo o paletas de agua sin leche. Esto le puede aliviar el dolor de
la boca.
Pida a su dietista (nutricionista) ejemplos de alimentos que sean fciles de comer. Si
quiere obtener algunas ideas de alimentos suaves que no irritan la boca adolorida, vea
la tabla de la pgina 74.

Evite las cosas que puedan lastimar, raspar o quemarle la boca. La tabla de abajo le da
ejemplos de alimentos, bebidas y otros productos que debe evitar.

Productos que debe evitar: Ejemplos:


Alimentos afilados (crujientes, Tacos hechos con tortillas fritas o tostadas, papitas y totopos
puntiagudos) ("chips" en ingls), galletas saladas

Alimentos picantes Salsas picantes y chiles picantes

Frutas y jugos que tengan Naranjas, limones, pomelos (toronjas) y tomates (jitomates)
mucho cido
Alimentos y bebidas con mucha Dulces o sodas (gaseosas)
azcar
Bebidas que contengan alcohol Cerveza, vino
Objetos filosos Palillos de dientes
Todos los productos que Cigarrillos, pipas, cigarros y tabaco para mascar
contengan tabaco

47
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Cmo obtener ms informacin:


Las siguientes organizaciones tienen opciones para obtener informacin y servicios en espaol
a menos que se indique lo contrario.
Centro Coordinador Nacional de Informacin sobre la Salud Oral
(National Oral Health Information Clearinghouse)
Ofrece informacin sobre la salud oral para los pacientes que necesiten cuidados
especiales.
Telfono: 301-402-7364 (no se garantiza la disponibilidad de representantes que hablen
espaol)
Internet (slo en ingls): www.nidcr.nih.gov

IInstituto Nacional del Cncer (National Cancer Institute)


Servicio de Informacin sobre el Cncer (Cancer Information Service)
Telfono (se habla espaol): 1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER)
TTY (slo en ingls): 1-800-332-8615
Internet en espaol: www.cancer.gov/espanol (en ingls: www.cancer.gov)
Hablar con especialistas por Internet (slo en ingls): www.cancer.gov/help

Telfono de Ayuda para Dejar de Fumar del Instituto Nacional del Cncer
(NCIs Smoking Quitline)
Nmero para llamar gratis: 1-877-448-7848 (1-877-44U-QUIT)

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Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Nuseas y vmitos (Nausea and Vomiting)


Qu son? Por qu ocurren?
Algunos tipos de quimioterapia pueden causar nuseas, vmitos o ambos. Las nuseas ocurren
cuando uno se siente que va a vomitar. Vomitar es cuando arroja (devuelve) lo que comi. Es
posible que tambin tenga arcadas ("dry heaves" en ingls). stas ocurren cuando su cuerpo
intenta vomitar aunque no tiene nada en el estmago.

Las nuseas y los vmitos pueden suceder:


Mientras recibe el tratamiento de quimioterapia
Justo despus de la quimioterapia
Muchas horas o das despus de la quimioterapia

Es probable que se sienta mejor en los das en que no tenga sesin de quimioterapia.
Hay medicinas nuevas que pueden ayudar a prevenir las nuseas y los vmitos. Estas
medicinas se llaman antiemticos o antinuseas. Tal vez necesite tomar estas medicinas una
hora antes de cada tratamiento de quimioterapia y durante unos das despus. La cantidad de
das que las tome despus de la quimioterapia depender de los tipos de quimioterapia que
est recibiendo. Tambin depender de cmo reaccione al tratamiento. Si un tipo de medicina
antinuseas no le va bien, su doctor puede recetarle otra diferente. Tal vez tenga que tomar
ms de un tipo de medicina antinuseas. Es posible que la acupuntura tambin pueda
ayudarle. Hable con su doctor o enfermera sobre tratamientos para controlar las nuseas y los
vmitos causados por la quimioterapia.

Qu hacer para controlarlos:


Evite las nuseas. Una manera de evitar vomitar es evitar las nuseas. Trate de consumir
alimentos y bebidas suaves y fciles de digerir que no le caigan mal. Estos incluyen, por
ejemplo:
Galletas simples
Pan tostado
Gelatina
Para aprender ms, vea la lista de alimentos y bebidas fciles de digerir de la pgina 75.
Planifique cundo va a comer y beber. Algunas personas se sienten mejor cuando comen
antes de la quimioterapia. Otras se sienten mejor cuando reciben la quimioterapia con el
estmago vaco (sin haber comido durante 2 3 horas antes del tratamiento). Despus del
tratamiento, espere al menos una hora antes de comer o beber algo.
Coma comidas pequeas. En lugar de comer 3 comidas grandes al da, tal vez quiera
comer 5 6 comidas pequeas. No tome mucho lquido antes ni durante las comidas.
Tampoco se acueste justo despus de comer.

49
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Consuma alimentos y bebidas que estn tibios o frescos (alimentos que no sean de
temperatura ni caliente ni fra). Espere que los alimentos y las bebidas de temperatura
caliente se enfren o pngales hielo para enfriarlos. Para hacer que los alimentos fros se
pongan tibios, squelos del refrigerador una hora antes de comer. Tome bebidas que estn
a temperatura ambiente y sin burbujas ni gas.

Coma 5 6 comidas pequeas cada da en vez de 3 comidas grandes.

Evite los alimentos y las bebidas con olores fuertes. Por ejemplo:
Caf
Pescado
Cebollas
Ajo
Los alimentos que se estn cocinando

Pruebe pequeos bocados de paletas de agua sin leche o frutas


heladas. Tambin podra ser bueno chupar trocitos de hielo.

Chupe mentas sin azcar (sugar-free en ingls) o dulces que


tengan un sabor agrio. Pero no use dulces cidos si le duele la
boca o la garganta.

Reljese antes del tratamiento. Es posible que sienta menos


nuseas si se relaja antes de cada tratamiento de quimioterapia.
Puede realizar actividades que disfrute, como:
Meditar
Hacer ejercicios de respiracin profunda
Imaginar escenas o experiencias que le hagan sentir en paz
Leer un libro
Escuchar msica
Tejer
Si siente ganas de vomitar, respire profunda y lentamente o tome
aire fresco. Tambin podra distraerse al:
Conversar con amigos o parientes
Escuchar msica
Mirar una pelcula o la televisin

50
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Hable con su doctor o enfermera. Su doctor le puede dar medicinas


para ayudarle a prevenir las nuseas durante y despus de la
quimioterapia. Tmese las medicinas exactamente como se lo diga
el doctor. Debe decirle a su doctor o enfermera si las medicinas no
le hacen efecto. Tambin puede hablar con su doctor o enfermera
sobre la acupuntura. Es posible que la acupuntura pueda ayudarle a
aliviar las nuseas y vmitos causados por el tratamiento del cncer.
Dgale a su doctor o enfermera si vomita durante ms de un da. Tambin debe decirle si
vomita justo despus de tomar algo.

Dgale a su doctor o enfermera si sus medicinas antinaseas no estn funcionando.

Cmo obtener ms informacin:


Para aprender ms sobre cmo lidiar con las nuseas y los vmitos durante el tratamiento
del cncer, lea Consejos de alimentacin para pacientes con cncer: Antes, durante y
despus del tratamiento, un libro del Instituto Nacional del Cncer. Llame al
1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER) para pedir una copia gratis. Para pedirlo por
Internet, visite www.cancer.gov/publications (esta pgina web est en ingls). Visite
www.cancer.gov/espanol/recursos/hojas-informativas/pedido-publicaciones para leer
informacin en espaol sobre el pedido de publicaciones del Instituto Nacional del Cncer.
La siguiente organizacin tiene opciones para obtener informacin y servicios en espaol a
menos que se indique lo contrario.
Instituto Nacional del Cncer (National Cancer Institute)
Servicio de Informacin sobre el Cncer (Cancer Information Service)
Telfono (se habla espaol): 1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER)
TTY (slo en ingls): 1-800-332-8615
Internet en espaol: www.cancer.gov/espanol (en ingls: www.cancer.gov)
Hablar con especialistas por Internet (slo en ingls): www.cancer.gov/help

51
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Cambios en el sistema nervioso (Nervous System Changes)


Qu son? Por qu ocurren?
La quimioterapia puede causar daos al sistema nervioso. Muchos de estos problemas se
mejoran en menos de un ao despus de terminar la quimioterapia. Pero algunos podran
durar el resto de su vida. Algunos de los sntomas incluyen:
Hormigueo, ardor, debilidad o adormecimiento en las manos o los pies

Sentir ms fro que de costumbre

Dolor al caminar

Msculos dbiles, sensibles, cansados o adoloridos

Sentirse como si estuviera perdiendo el equilibrio (balance)

Dificultad para recoger objetos o abotonarse la ropa

Temblores

Prdida de la audicin (es decir, no escucha tan bien como antes)

Dolor del estmago por estreimiento o acidez

Fatiga Dgale de inmediato a su doctor o


enfermera si nota algn cambio en
Confusin y problemas de memoria
su sistema nervioso. Es importante
Mareos tratar estos problemas lo ms
pronto posible.
Depresin

Qu hacer para controlarlos:


Dgale de inmediato a su doctor o enfermera si nota algn cambio
en su sistema nervioso (tales como los mencionados antes). Es
importante tratar estos problemas lo ms pronto posible.

Tenga cuidado cuando use cuchillos (navajas), tijeras y otros


objetos afilados o peligrosos.

Evite caerse.
Camine lentamente.
Agrrese del barandal cuando use las escaleras.
Coloque tapetes antideslizantes, es decir, alfombras que no resbalen (non-slip bath
mats en ingls) en la baera o la ducha.
Asegrese de que no haya tapetes (alfombras) ni cables con los que pueda tropezar.

52
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Siempre use zapatos tenis (zapatillas) u otro tipo de zapato


que tenga suelas de goma.

Mida la temperatura del agua de su bao con un termmetro.


Esto evitar que se queme si la temperatura del agua est
demasiado caliente.

Tenga mucho cuidado, evite quemarse o cortarse mientras


cocina.

Use guantes cuando est trabajando en el jardn, cocinando o


lavando los platos.

Descanse cuando lo necesite.

Use un bastn u otro artculo para mantenerse firme cuando


camine.

Hable con su doctor o enfermera si nota que tiene problemas


de memoria, o si se siente confundido o deprimido.

Pida a su doctor una medicina para el dolor si la necesita.

Cmo obtener ms informacin:


La siguiente organizacin tiene opciones para obtener informacin y servicios en espaol a
menos que se indique lo contrario.
Instituto Nacional del Cncer (National Cancer Institute)
Servicio de Informacin sobre el Cncer (Cancer Information Service)
Telfono (se habla espaol): 1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER)
TTY (slo en ingls): 1-800-332-8615
Internet en espaol: www.cancer.gov/espanol (en ingls: www.cancer.gov)
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53
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Dolor (Pain)
Qu es? Por qu ocurre?
Algunos tipos de quimioterapia causan efectos secundarios
dolorosos. Por ejemplo, pueden causar:
Ardor
Adormecimiento
Hormigueo
Dolores punzantes en las manos y los pies
Lesiones en la boca
Dolores de cabeza
Dolores en los msculos
Dolores del estmago

El dolor puede ser causado por el cncer o la quimioterapia. Los doctores y las enfermeras
saben cmo ayudarle a reducir o aliviar el dolor.

Dgale a su doctor o enfermera si tiene dolor.

Qu hacer para controlarlo:


Hable con su doctor, enfermera o farmacutico sobre su dolor. Sea especfico y describa:
Dnde siente el dolor. Es en una parte del cuerpo o en todo el cuerpo?
Cmo es el dolor. Es agudo, moderado o palpitante? Le va y le viene o es constante?
Qu tan fuerte es el dolor.
Cunto dura el dolor. Dura unos minutos, una hora o ms tiempo?
Qu hace que el dolor mejore o se ponga peor. Por ejemplo, le ayuda si se pone hielo?
O empeora el dolor si se mueve de cierta manera?
Qu medicinas toma para el dolor. Le ayudan? Cunto le duran? Qu cantidad
toma? Con qu frecuencia?
Hable con sus seres queridos y amigos de su dolor. Si se siente muy cansado o tiene
mucho dolor, es posible que no pueda llamar al doctor o a la enfermera usted mismo. Si
ste es el caso, pida a sus seres queridos o amigos que lo hagan por usted.

54
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Controle su dolor:
Tome sus medicinas para el dolor en un horario regular
(llevndose por el reloj). Aunque no sienta dolor a la hora
que le toca tomar las medicinas, an as debe tomarlas.
Esto es muy importante si tiene dolor la mayor parte del
tiempo.
Tome sus medicinas exactamente como le diga el doctor. El
dolor es ms difcil de controlar si espera hasta que ya sea
muy fuerte antes de tomar medicinas.
Intente respirar profundamente, hacer yoga o tratar otras
maneras de relajarse. Esto puede ayudarle a reducir la
tensin muscular, la ansiedad y el dolor.
Pida ver a un profesional mdico que se especialice en el
control del dolor. Este profesional puede ser:
Un onclogo
Un anestesilogo
Un neurlogo
Un neurocirujano
Una enfermera
Un farmacutico
Dgale a su doctor, enfermera o especialista en dolor si su
dolor cambia. Su dolor puede cambiar durante el curso del
tratamiento. Si esto sucede, puede ser necesario cambiarle las
medicinas que est tomando para el dolor.

Cmo obtener ms informacin:


El libro del Instituto Nacional del Cncer titulado Control del dolor: Gua para las personas con
cncer y sus familias ofrece ms consejos sobre cmo controlar el dolor relacionado con el
cncer y el tratamiento del mismo. Puede obtener copias gratis a travs del Servicio de
Informacin sobre el Cncer del Instituto Nacional del Cncer. Vea ms abajo para saber cmo
comunicarse con esta organizacin.
La siguiente organizacin tiene opciones para obtener informacin y servicios en espaol a
menos que se indique lo contrario.
Instituto Nacional del Cncer (National Cancer Institute)
Servicio de Informacin sobre el Cncer (Cancer Information Service)
Telfono (se habla espaol): 1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER)
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Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Cambios sexuales (Sexual Changes)


Qu son? Por qu ocurren?
Algunos tipos de quimioterapia pueden causar cambios sexuales. Estos cambios son diferentes
en la mujer y en el hombre.

En la mujer, la quimioterapia puede causar:


Dao en los ovarios
Cambios en los niveles hormonales, causados por el dao en los ovarios
Problemas como sequedad vaginal y menopausia temprana, causadas por los cambios
hormonales

En el hombre, la quimioterapia puede causar:


Cambios hormonales
Menos flujo de sangre al pene
Dao a los nervios que controlan el pene

Todos estos cambios sexuales pueden producir impotencia (tambin llamada disfuncin
erctil). Esto es cuando un hombre no puede tener o mantener una ereccin.

Que usted tenga o no cambios sexuales durante la quimioterapia va a depender de:


Si ha tenido estos problemas antes
El tipo de quimioterapia que est recibiendo
Su edad
Si tiene o no alguna otra enfermedad

Algunos problemas tal vez mejoren despus de terminar la quimioterapia. Por ejemplo, si
perdi el inters en las relaciones sexuales durante la quimioterapia, es probable que vuelvan a
interesarle despus de terminar el tratamiento

Los problemas en las MUJERES incluyen:


Sntomas de menopausia en mujeres que an no tienen la menopausia. Estos sntomas
incluyen:
Calores (bochornos o hot flashes en ingls)
Sequedad vaginal
Mal genio (se molesta fcilmente)
Perodos irregulares o no tener la regla
Infecciones de la vejiga o de la vagina

56
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Secrecin vaginal o comezn (picazn)


Sentirse demasiado cansada como para tener relaciones sexuales o no tener inters en las
relaciones sexuales
Sentirse demasiado preocupada, tensa o deprimida como para tener relaciones sexuales.

Los problemas en los HOMBRES incluyen:


No poder tener orgasmos
Impotencia
Estar demasiado cansado como para tener relaciones sexuales o no estar interesado en
tenerlas
Sentirse demasiado preocupado, tenso o deprimido como para tener relaciones sexuales

Qu hacer para controlarlos:


Si es MUJER:

Hable con su doctor o enfermera sobre:


Relaciones sexuales. Pregntele a su doctor o enfermera si
est bien tener relaciones sexuales durante la
quimioterapia. La mayora de las mujeres puede tenerlas,
pero es mejor preguntar.
Control de la natalidad. Es muy importante que usted no quede embarazada mientras
recibe quimioterapia. La quimioterapia puede hacerle dao al feto, sobre todo en los
primeros 3 meses del embarazo. Si an no ha tenido la menopausia, hable con su
doctor o enfermera sobre mtodos anticonceptivos.
Medicinas. Hable con su doctor, enfermera o farmacutico sobre las medicinas que
ayudan con los problemas sexuales. Entre ellas se encuentran:
Productos para aliviar la sequedad vaginal (como el producto Replens)
Una crema vaginal o supositorio para reducir la posibilidad de infeccin
Use ropa interior de algodn como pantaletas (calzones o "panties" en ingls) de algodn
y medias ("pantyhose" en ingls) con forro de algodn.

No use pantalones largos ni cortos que sean apretados.

Use un lubricante vaginal con base de agua (como por ejemplo K-Y Jelly o
Astroglide) cuando tenga relaciones sexuales.

Si todava tiene sequedad y le causa dolor durante las relaciones sexuales, hable con su
doctor o enfermera. Pregntele qu medicinas puede usar para ayudar a que la vagina
vuelva a estar hmeda.

57
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Si est teniendo calores (hot flashes en ingls), hay varias cosas


que puede hacer para lidiar con ellos:
Vstase usando varias piezas de ropa una encima de la otra.
Pngase un suter o saco ligero adicional que se pueda quitar si le
da calor.
Mantngase activa. Lo puede hacer caminando, montando bicicleta
o haciendo otros tipos de ejercicio.
Reduzca el estrs. Podra hacer yoga, meditar o tratar otras formas
de relajarse.
Hable con un dietista (nutricionista) sobre suplementos de
hierbas o minerales. Pregntele a su doctor antes de tomar
cualquier suplemento.

Hable con su doctor o enfermera sobre cmo puede aliviar la


sequedad vaginal y evitar las infecciones.

Si es HOMBRE:

Hable con su doctor o enfermera sobre:


Relaciones sexuales. Pregunte si est bien tener relaciones
sexuales durante la quimioterapia. La mayora de los
hombres puede tenerlas, pero es mejor preguntar. Use un
condn si tiene relaciones sexuales durante las primeras 48
horas (2 das) despus de haber recibido quimioterapia. Debe
usar un condn porque an podra haber rastros de
quimioterapia en su semen.
Control de la natalidad (birth control en ingls). Es muy importante que su esposa o
pareja no quede embarazada mientras usted recibe quimioterapia. La quimioterapia
puede daar su esperma y hacerle dao al feto.

Use un condn si tiene relaciones sexuales durante las primeras 48 horas (2 das)
despus de haber recibido quimioterapia.

58
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

TANTO para el hombre COMO PARA la mujer:

Hable de manera abierta y honesta con su esposo/a o pareja.


Hablen sobre sus sentimientos e inquietudes.

Busque nuevas formas de compartir los momentos de intimidad


con su pareja. Usted y su pareja podran demostrarse su amor
mutuo de otras maneras mientras pasa por la quimioterapia. Por
ejemplo, si estn teniendo relaciones sexuales con menos frecuencia tal vez quieran:
Abrazarse y acariciarse ms
Baarse juntos
Darse masajes el uno al otro
Probar otras actividades que les hagan sentirse cerca el uno del otro.
Hable con un doctor, enfermera, trabajador social o consejero. Si usted y su pareja estn
preocupados por los problemas sexuales, tal vez deban hablar con alguien que les pueda
ayudar. Por ejemplo:
Un psiquiatra
Un psiclogo
Un trabajador social
Un consejero matrimonial
Un terapeuta sexual
Un capelln, pastor o sacerdote

Cmo obtener ms informacin:


Las siguientes organizaciones tienen opciones para obtener informacin y servicios en espaol
a menos que se indique lo contrario.
Instituto Nacional del Cncer (National Cancer Institute)
Servicio de Informacin sobre el Cncer (Cancer Information Service)
Telfono (se habla espaol): 1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER)
TTY (slo en ingls): 1-800-332-8615
Internet en espaol: www.cancer.gov/espanol (en ingls: www.cancer.gov)
Hablar con especialistas por Internet (slo en ingls): www.cancer.gov/help

Sociedad Americana del Cncer (American Cancer Society)


Ofrece diversos servicios para los pacientes y sus familias.
Telfono (se habla espaol): 1-800-227-2345 (1-800-ACS-2345)
TTY (slo en ingls): 1-866-228-4327
Internet en espaol: www.cancer.org/docroot/ESP/ESP_0.asp (en ingls: www.cancer.org)

59
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Cambios en la piel y las uas (Skin and Nail Changes)


Qu son? Por qu ocurren?
Algunos tipos de quimioterapia pueden daar las clulas que crecen rpidamente en la piel y
las uas. Estos cambios pueden doler y molestar mucho. Pero la mayora son cambios menores
que no necesitan tratamiento. Muchos de ellos mejorarn despus de terminar la
quimioterapia. Pero hay algunos cambios importantes en la piel que se deben tratar de
inmediato porque de lo contrario pueden causar un dao permanente.

Los cambios menores en la piel incluyen:

Comezn, sequedad, enrojecimiento, erupciones (pequeas manchitas rojas en la piel) y


piel que se pela.

Venas ms oscuras. Las venas podran verse ms oscuras mientras usted recibe
quimioterapia intravenosa (a travs de una vena o "IV" en ingls).

Sensibilidad al sol. Esto quiere decir que se quema muy rpido. Es algo que les puede
suceder incluso a personas que tienen la piel muy oscura.

Problemas en las uas. Es cuando las uas se le ponen oscuras, amarillas o se ponen
frgiles y se parten. A veces las uas se aflojan y se caen, pero despus crecen uas nuevas.

Hay que tratar los cambios importantes en la piel de inmediato porque de lo


contrario pueden causar un dao permanente.

Los cambios importantes en la piel incluyen:


Reaccin severa en la piel. Si recibe o ha recibido radioterapia contra el cncer, es posible
que la quimioterapia cause una reaccin severa en la piel donde recibi la radiacin
(radiation recall en ingls). Ciertos tipos de quimioterapia causan que el rea de la piel
donde recibi la radioterapia se ponga roja. Puede ser desde un rojo muy leve a un rojo
muy intenso. La piel podra:
Ampollarse
Pelarse
Dolerle mucho
Salirse la quimioterapia por donde se insert la aguja intravenosa. Si siente ardor o dolor
cuando recibe la quimioterapia intravenosa, dgaselo a su doctor o enfermera de
inmediato.

Reacciones alrgicas a la quimioterapia. Algunos cambios de la piel significan que usted


es alrgico a la quimioterapia. Dgale a su doctor o enfermera de inmediato si escucha
silbidos (pitos) al respirar o si tiene problemas para respirar. Dgale de inmediato a su
60
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

doctor o enfermera si tiene, junto con silbidos o problemas para respirar, uno o ms de los
siguientes sntomas de forma repentina y severa:
Comezn (picazn)
Erupciones, es decir, pequeas manchitas rojas en la piel (rash en ingls)
Ronchas (hives en ingls)

Si siente ardor o dolor cuando recibe la quimioterapia intravenosa, dgaselo a su


doctor o enfermera de inmediato.

Qu hacer para controlarlos:


Comezn, sequedad, enrojecimiento, erupciones (rashes en ingls) y piel que se pela:
Aplquese maicena ("corn starch" en ingls) de la misma forma en que se pondra talco.
Tome duchas cortas o bese con una esponja. Evite darse baos largos en una baera
(tina) con agua caliente.
Dese toques con la toalla (no se frote) para secarse despus
del bao.
Lvese con un jabn suave y humectante.
Pngase crema o locin despus de baarse. Hgalo mientras la
piel todava est hmeda. Dgale a su doctor o enfermera si esto
no le ayuda.
No use perfumes, colonias ni lociones para despus de afeitarse
que contengan alcohol. Bese en una baera (tina) con avena
coloidal (colloidal oatmeal en ingls), como el producto
Aveeno Oatmeal Bath. Esto es un polvo especial que se le pone
al agua cuando le pica todo el cuerpo.
Acn:
Mantenga la cara limpia y seca.
Pregunte a su doctor o enfermera si puede usar cremas o
jabones medicados. Pregunte tambin cules puede usar.

Sensibilidad al sol:
Evite la luz solar directa. Esto significa no estar al sol entre las
10:00 a.m. y las 4:00 p.m. Durante estas horas el sol es ms
fuerte.
Use una locin o crema para proteger su piel contra el sol (sun
block en ingls). Esta crema debe tener un SPF de 15 o ms.
O use pomadas que bloqueen los rayos del sol, por ejemplo las
que contienen xido de zinc. (zinc oxide en ingls).
Mantenga los labios humedecidos con un blsamo labial (lip
balm en ingls) que tenga un "SPF" de 15 o ms.

61
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Use ropa que le proteja la piel:


- Colores claros
- Camisas o blusas de algodn con mangas largas
- Pantalones largos
- Sombreros de ala ancha
No use camas solares (tanning beds en ingls).

Problemas de las uas:


Use guantes cuando:
- Lave los platos
- Trabaje en el jardn
- Limpie la casa
Use productos que le fortalezcan las uas. (Deje de usar esos productos si le hacen
dao a las uas o a la piel.)
Dgale a su doctor o enfermera si las cutculas se le ponen rojas y le duelen.
Reaccin severa en la piel ("radiation recall" en ingls):
Proteja del sol el rea de su piel donde recibi radioterapia.
Tampoco use camas solares.
Pngase un pao fro y mojado donde le duele la piel.
Use ropas que estn hechas de algodn u otras telas suaves.
Esto incluye su ropa interior como sostenes (brasieres),
calzones (pantaletas), calzoncillos y camisetas).
Dgale a su doctor o enfermera si cree que tiene una reaccin severa en la piel en el
rea donde recibi radioterapia.

Cmo obtener ms informacin:


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menos que se indique lo contrario.
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62
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Cambios urinarios, en los riones y en la vejiga


(Urinary, Kidney, and Bladder Changes)

Qu son? Por qu ocurren?


Algunos tipos de quimioterapia daan las clulas de los riones y la vejiga. Esto puede causar
problemas tales como:
Ardor o dolor cuando comienza a orinar o despus de vaciar la vejiga
Necesidad frecuente y urgente de orinar
No poder orinar
No poder controlar el flujo de orina de la vejiga (incontinencia)
Sangre en la orina
Fiebre
Escalofros (temblores)
Orina color naranja, rojo, verde o amarillo oscuro
Orina que tiene un fuerte olor a medicina

Tomar mucho lquido puede ayudar a eliminar la quimioterapia de la vejiga y los


riones, para evitar dao en estos rganos.

Algunos problemas de los riones y de la vejiga desaparecen despus de terminar la


quimioterapia. Otros problemas pueden durar el resto de su vida.

Qu hacer para controlarlos:


Su doctor o enfermera le tomar muestras de orina y de sangre. Las usar para saber que
tan bien estn funcionando su vejiga y sus riones.

Beba mucho lquido. Los lquidos ayudan a eliminar la


quimioterapia de la vejiga y los riones. Vea las listas de lquidos
claros y alimentos lquidos que aparecen en las pginas 68 y 69.

No tome bebidas carbonatadas, por ejemplo:


Sodas (gaseosas)
Agua con gas ("seltzer water" en ingls)

63
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Limite las bebidas que contengan cafena, por ejemplo:


T negro
Caf
Algunos productos de cola

Hable con su doctor o enfermera si tiene alguno de los


problemas mencionados arriba.

Cmo obtener ms informacin:


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Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Otros efectos secundarios (Other Side Effects)


Sntomas como los de la influenza (gripe o flu en ingls)
Algunos tipos de quimioterapia le pueden hacer sentir como si tuviera influenza. Esto es ms
probable que suceda si recibe quimioterapia junto con una terapia biolgica.
Algunos sntomas parecidos a los de la influenza son:
Dolores en los msculos y las articulaciones
Dolor de cabeza
Fatiga
Nuseas
Fiebre
Escalofros (temblores)
Prdida del apetito

Estos sntomas pueden durar de 1 a 3 das. Una infeccin o el cncer mismo tambin pueden
causar estos sntomas. Dgale a su doctor o enfermera si tiene alguno de estos sntomas.

Retencin de lquido
La retencin de lquido es una acumulacin de lquido causada por:
La quimioterapia
Cambios hormonales causados por el tratamiento
El cncer

Puede causar que tenga una sensacin de inflamacin en:


La cara
Las manos
Los pies
El estmago

A veces el lquido se acumula alrededor de los pulmones y el corazn y causa:


Tos
Falta de aire
Latido irregular del corazn

El lquido tambin se puede acumular en la parte baja del abdomen, lo cual puede causar
hinchazn.
65
Efectos secundarios de la quimioterapia y cmo controlarlos

Usted y su doctor o enfermera pueden ayudar a reducir la retencin de


lquido:
Psese a la misma hora todos los das usando la misma balanza (bscula o pesa). Dgale a
su doctor o enfermera si aumenta de peso rpidamente.
Evite los alimentos salados y evite echarle sal a la comida.
Limite la cantidad de lquido que toma.
Si retiene demasiado lquido, su doctor podra recetarle medicinas para eliminar el lquido
en exceso.

Problemas para usar lentes de contacto


Algunos tipos de quimioterapia pueden causarle molestia en los ojos. Adems, pueden
causarle dolor cuando se pone los lentes de contacto. Pregunte a su doctor o enfermera si
puede usar lentes de contacto mientras recibe quimioterapia.

66
Alimentos que ayudan con los efectos secundarios
(Foods to Help With Side Effects)

Lquidos claros (Clear Liquids)


Esta lista puede ayudarle si tiene:
Diarrea (vea las pginas 30 a 32)
Cambios urinarios, en los riones y en la vejiga (vea las pginas 63 y 64)

Tipo Ejemplos Nombre en ingls

Sopas Caldo Bouillon or broth


Caldo claro sin grasa Clear, fat-free broth
Consom Consomm

Bebidas Jugo de manzana claro Clear apple juice


Bebidas carbonatadas o sodas (gaseosas) Clear carbonated beverages
claras como sodas de jengibre like ginger ale
Bebidas con sabor a fruta Fruit-flavored drinks
Jugo de frutas como el de arndano Fruit juice, such as cranberry
agrio o de uva or grape
Bebidas de frutas Fruit punch
Bebidas deportivas (como la marca Sports drinks (like Gatorade)
Gatorade)
Agua Water
T que no est muy concentrado y sin Weak tea with no caffeine
cafena

Dulces Helados o nieves de fruta congelados, Fruit ices made without fruit
sin leche ni trozos de fruta pieces or milk
Gelatina Gelatin
Miel Honey
Jalea Jelly
Paletas de agua sin leche Popsicles

67
Alimentos lquidos (Liquid Foods)
Esta lista le puede ayudar si:
No tiene ganas de comer alimentos slidos (vea la seccin Cambios en el apetito en las
pginas 24 y 25)
Tiene cambios urinarios, en los riones o en la vejiga (vea las paginas 63 y 64)

Tipo Ejemplos Nombre en ingls

Sopas Caldo Bouillon or broth


Sopa de queso Cheese soup
Sopa colada o licuada Soup that has been strained or put
through a blender
Sopa que contenga pur de papas Soup with pureed potatoes
(majadas)
Sopa de tomate Tomato soup

Bebidas Bebidas carbonatadas o sodas Carbonated beverages


(gaseoas)
Caf Coffee
Bebidas con sabor a fruta Fruit-flavored drinks
Jugo de frutas Fruit juices
Bebidas de frutas Fruit punch
Leche (todo tipo) Milk (all types)
Batidos (licuados) de leche y Milkshakes and smoothies
malteadas
Bebidas deportivas Sports drinks
T Tea
Jugo de tomate Tomato juice
Jugo de vegetales Vegetable juice
Agua Water
Atole (atol) Atole

Grasas Mantequilla Butter


Crema Cream, sour cream
Margarina Margarine
Aceite Oil

68
Tipo Ejemplos Nombre en ingls

Dulces Flan o natillas (hechas al horno o tipo Custard (soft or baked)


gelatina
Yogur congelado Frozen yogurt
Pur de frutas mezclado con agua Fruit purees that are watered
down
Gelatina Gelatin
Miel Honey
Helado o nieve sin trozos de Ice cream with no chunks (such
alimentos (como nueces o trocitos de as nuts or cookie pieces)
galletas dulces)
Helado de leche descremada Ice milk
Jalea Jelly
Budn (pudn) Pudding
Sirope (miel) Syrup
Yogur (natural o de vainilla) Yogurt (plain or vanilla)

Sustitutos y Bebidas instantneas para el desayuno Instant breakfast drinks (such as


suplementos (como la marca Carnation Instant Carnation Instant Breakfast)
Breakfast)
Sustitutos lquidos de alimentos Liquid meal replacements
(como la marca Ensure) (such as Ensure)

69
Alimentos y bebidas con muchas caloras o protena
(Foods and Drinks That Are High in Calories or Protein)
Esta lista le puede ayudar si no tiene ganas de comer. Vea la seccin Cambios en el apetito en
las pginas 24 y 25.

Tipo Ejemplos Nombre en ingls

Sopas Sopas de crema Cream soups


Sopas con lentejas o guisantes Soups with lentils or dried peas
(chcharos)
Sopas de frijoles (habichuelas) Soups with beans

Bebidas Bebidas instantneas para el desayuno Instant breakfast drinks


(como la marca Carnation Instant
Breakfast)
Batidos (licuados) de leche y Milkshakes and smoothies
malteadas
Leche entera (en vez de baja en grasa Whole milk
o descremada)

Comidas Carne de res Beef


principales Mantequilla, margarina o aceite Butter, margarine, or oil added to
y otros aadidos a los alimentos your food
alimentos Queso Cheese
Pollo Chicken
Guisantes (chcharos) Cooked dried peas
Frijoles (habichuelas) Cooked dried beans
Requesn Cottage cheese
Queso crema Cream cheese
Cuernitos (medias lunas) Croissants
Huevos Eggs
Pescado Fish
Nueces, semillas, germen de trigo Nuts, seeds, wheat germ
Mantequilla o crema de man Peanut butter
(cacahuate)
Crema Cream, sour cream
Aguacate Avocado
Tofu Tofu

70
Tipo Ejemplos Nombre en ingls

Dulces Flan o natillas (hechas al horno o tipo Custards (soft or baked)


gelatina)
Yogur congelado Frozen yogurt
Helado o nieve Ice cream
Mantecadas Muffins
Budines (pudines) Puddings
Yogur (natural o de vainilla) Yogurt (plain or vanilla)

Sustitutos y Sustitutos lquidos de comidas Liquid meal replacements


suplementos Leche en polvo aadida a los Powdered milk added to foods
alimentos como budines, batidos such as pudding, milkshakes, and
(licuados) de leche y huevos revueltos scrambled eggs

71
Alimentos con mucha fibra (High-Fiber Foods)
Esta lista le puede ayudar si tiene estreimiento. Vea las pginas 28 y 29.

Tipo Ejemplos Nombre en ingls

Comidas Panecillos de salvado Bran muffins


principales
Salvado o cereales de grano integral Bran or whole grain cereals
y otros
alimentos Arroz integral o silvestre Brown or wild rice
Guisantes (chcharos) Cooked dried peas
Frijoles (habichuelas) Cooked dried beans
Pan integral Whole wheat bread
Tortillas integrales Whole wheat tortillas
Pastas integrales Whole wheat pastas
Avena Oatmeal

Frutas y Frutas secas como albaricoques, Dried fruit, such as apricots, dates,
vegetales dtiles, ciruelas pasas y uvas pasas prunes and raisins
Frutas frescas como manzanas, Fresh fruit, such as apples,
arndano azul y uvas blueberries, and grapes
Vegetales crudos o cocidos como Raw or cooked vegetables, such as
brcoli, maz, judas verdes (ejotes), broccoli, corn, green beans, peas,
guisantes (chcharos) y espinacas and spinach
Yuca Yucca
Jicama Jicama
Frutas frescas con cscara como Fresh fruits with skin like apples
manzanas y peras and pears

Meriendas Granola Granola


Nueces Nuts
Palomitas de maz Popcorn
Semillas como las de girasol Seeds, such as sunflower
Mezcla de nueces y frutos secos Trail mix

72
Alimentos con poca fibra (Low-Fiber Foods)
Esta lisa le puede ayudar si tiene diarrea. Vea las pginas 30 a 32.

Tipo Ejemplo Nombre en ingls

Comidas Pollo o pavo (guajalote) sin pellejo Chicken or turkey (skinless)


principales Cereales refinados cocidos (como las Cooked refined cereals (such as
y otros marcas Cream of Wheat o Cream of Cream of Wheat and Cream
alimentos Rice) of Rice)
Requesn Cottage cheese
Huevos Eggs
Pescado Fish
Fideos Noodles
Papas, horneadas o majadas (pur) sin Potatoes, baked or mashed without
cscara the skin
Pan blanco White bread
Arroz blanco White rice
Tortillas de harina Flour tortillas

Frutas y Esprrago Asparagus


vegetales Bananas (guineos) Bananas
Frutas enlatadas como duraznos Canned fruits, such as peaches,
(melocotones), peras y pur de pears, and applesauce
manzana
Jugos claros de frutas (jugos sin pulpa) Clear fruit juice
Duraznos Peaches
Peras Pears
Pur de manzana Apple sauce
Mandarinas y toronjas Mandarin oranges and grapefruits
Championes Mushrooms
Pepinos Peppers

Meriendas Pastel Angel Food (pastel blanco Angel food cake


esponjoso hecho de claras de huevo)
Gelatina Gelatin
Galletas saladas simples Saltine crackers
Helado, sorbete o nieve que no Sherbet or sorbet
tenga leche
Yogur (natural o de vainilla) Yogurt (plain or vanilla)

73
Alimentos que no irritan la boca adolorida (Foods That Are Easy on a Sore Mouth)
Esta lista le puede ayudar si tiene dolor en la boca o la garganta. Vea las pginas 45 a 48.

Tipo Ejemplos Nombre en ingls

Comidas Alimentos para beb Baby food


principales y
Cereales refinados cocidos (como las Cooked refined cereals (such as
otros
marcas Cream of Wheat y Cream of Cream of Wheat and Cream of
alimentos
Rice) Rice)
Requesn Cottage cheese
Huevos (pasados por agua o Eggs (soft boiled or scrambled)
revueltos)
Macarrones con queso Macaroni and cheese
Pur de papas (majadas) Mashed potatoes
Alimentos cocidos hechos pur Pureed cooked foods
Sopas Soups
Yuca bien cocida Cooked yucca

Dulces Flanes o natillas Custards


Frutas (hechas pur o en compota o Fruits (pureed or baby food)
alimentos para beb)
Gelatina Gelatin
Helado o nieve Ice cream
Batidos (licuados) de leche y Milkshakes & smoothies
malteadas
Budines (pudines) Puddings
Frutas suaves (bananas y pur de Soft fruits (bananas and
manzana) applesauce)
Yogur (natural o de vainilla) Yogurt (plain or vanilla)
Pan dulce remojado en leche Sweet bread soaked in milk

74
Alimentos y bebidas fciles de digerir
(Foods and Drinks That Are Easy on the Stomach)
Esta lista le puede ayudar si tiene nuseas y vmitos. Vea las pginas 49 a 51.

Tipo Ejemplos Nombre en ingls

Sopas Caldo claro, como de pollo o de carne de res Clear broth, such as chicken
or beef

Bebidas Bebidas carbonatadas o sodas (gaseosas) Clear carbonated beverages


claras sin gas (que han perdido las burbujas) that have lost their fizz
Jugo de arndano agrio o de uva Cranberry or grape juice
Bebidas con sabor a fruta Fruit-flavored drinks
Bebidas de frutas Fruit punch
Bebidas deportivas (como la marca Sports drinks (like
Gatorade) Gatorade)
T Tea
Agua Water

Comidas Pollo (a la plancha u horneado sin pellejo) Chicken (broiled or baked


principales without the skin)
y otros Cereales refinados cocidos como las marcas Cooked refined cereals, such
alimentos Cream of Wheat y Cream of Rice as Cream of Wheat and
Cream of Rice
Avena instantnea como la marca Quaker Instant oatmeal, such as
Quaker
Fideos Noodles
Papas (hervidas sin cscara) Potatoes (boiled without
skins)
Pretzels Pretzels
Galletas saladas Saltine crackers
Arroz blanco sin grasa White rice
Pan blanco tostado sin grasa White toast

Dulces Pastel Angel Food (pastel blanco esponjoso Angel food cake
hecho de claras de huevo)
Frutas enlatadas, como pur de manzana, Canned fruits, such as
duraznos (melocotones) y peras applesauce, peaches and pears
Gelatina Gelatin
Paletas de agua sin leche Popsicles
Helado, sorbete o nieve de frutas sin leche Sherbet or sorbet
Yogur (natural o de vainilla) Yogurt (plain or vanilla)

75
Cmo obtener ms informacin
(Ways to Learn More)

Las siguientes organizaciones tienen opciones para obtener informacin y servicios en


espaol a menos que se indique lo contrario.

Instituto Nacional del Cncer


(National Cancer Institute)
Servicio de Informacin sobre el Cncer
(Cancer Information Service)
Contesta preguntas sobre los servicios relacionados con el cncer y los estudios
clnicos. Tambin ayuda a las personas a encontrar informacin en el sitio web del
Instituto Nacional del Cncer. Adems, provee publicaciones y otros materiales
impresos del Instituto Nacional del Cncer.
Telfono (se habla espaol): 1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER)
TTY (slo en ingls): 1-800-332-8615
Internet en espaol: www.cancer.gov/espanol (en ingls: www.cancer.gov)
Hablar con especialistas por Internet (slo en ingls): www.cancer.gov/help

Sociedad Americana del Cncer (American Cancer Society)


Ofrece diversos servicios para los pacientes y sus familias. Apoya la investigacin
mdica, provee materiales impresos y ofrece programas educativos.
Telfono (se habla espaol): 1-800-227-2345 (1-800-ACS-2345)
TTY (slo en ingls): 1-866-228-4327
Internet en espaol: www.cancer.org/docroot/ESP/ESP_0.asp (en ingls: www.cancer.org)

CancerCare
Ofrece apoyo, informacin, asistencia financiera y ayuda prctica de manera gratuita a
las personas con cncer y sus seres queridos.
Nmero para llamar gratis: 1-800-813-4673 (1-800-813-HOPE)
Correo electrnico: info@cancercare.org
Internet en espaol: www.cancercare.org/EnEspanol (en ingls: www.cancercare.org)

fertileHOPE
Se dedica a ayudar a personas con cncer que padecen infertilidad.
Nmero para llamar gratis (slo en ingls): 1-888-994-4673 (1-888-994-HOPE)
Internet (slo en ingls): www.fertilehope.org

76
Centro Coordinador Nacional de Informacin sobre la Salud Oral
(National Oral Health Information Clearinghouse)
Ofrece informacin sobre la salud oral para los pacientes que necesitan cuidados
especiales.
Telfono: 301-402-7364
(no se garantiza la disponibilidad de representantes que hablan espaol)
Internet (slo en ingls): www.nidcr.nih.gov

La Comunidad del Bienestar (The Wellness Community)


Provee apoyo emocional y psicolgico de manera gratuita a las personas con cncer y
sus seres queridos.
Nmero para llamar gratis (slo en ingls): 1-888-793-9355 (1-888-793-WELL)
Correo electrnico (slo en ingls): help@thewellnesscommunity.org
Internet en espaol: espanol.thewellnesscommunity.org
(en ingls: www.thewellnesscommunity.org)

Para obtener una lista completa de recursos, vea la hoja informativa


Organizaciones nacionales que brindan servicios a las personas con
cncer y a sus familias en www.cancer.gov/espanol (en la seccin ndice
de hojas informativas). O llame al 1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER).

77
Palabras importantes
(Words to Know)

Se incluye entre parntesis la misma palabra en ingls para cada trmino.

Acupuntura (acupuncture): Tratamiento en el que se introducen agujas finas a travs de la


piel en varias partes especficas del cuerpo. La acupuntura se usa para controlar el dolor y
los efectos secundarios. Es un tipo de medicina complementaria y alternativa.
Alopecia (alopecia): La cada de todo el pelo o slo en una rea pequea. La alopecia
puede ser un efecto secundario de la quimioterapia.
Anemia (anemia): Problema que ocurre cuando la cantidad de glbulos rojos en la sangre
se encuentra por debajo del nivel normal.
Antiemticos (antiemetic): Una medicina que evita o controla las nuseas y los vmitos.
Tambin se conocen como medicinas antinuseas (contra las nuseas).
Antinuseas (antinausea): Una medicina que evita o controla las nuseas y los vmitos.
Tambin se conoce como antiemtico.
Arcadas (dry heaves): Cuando el cuerpo intenta vomitar aunque se tenga el estmago
vaco.
Atencin paliativa (palliative care): El cuidado que se da para mejorar la calidad de
vida de los pacientes que tienen enfermedades graves o enfermedades que ponen en riesgo
la vida.
Bomba (pump): Un instrumento que se usa para dar una cantidad exacta de una medicina
a un ritmo especfico.
Catter (catheter): Un tubito flexible a travs del cual entran o salen lquidos del cuerpo.
Cavidad peritoneal (peritoneal cavity): El espacio dentro del abdomen en donde se
encuentran los intestinos, el estmago, el hgado, los ovarios y otros rganos.
Clulas sanas (healthy cells): Clulas no cancerosas que funcionan de la manera en que
deben funcionar.
Conteo de sangre (blood cell count): La cantidad de glbulos rojos, blancos y plaquetas
que se encuentran en una muestra de sangre. Tambin se conoce como hemograma
(CBC en ingls).
Dieta (diet): El grupo de alimentos o comida que usted consume (no siempre se refiere a
una manera de bajar de peso).
Efectos secundarios (side effects): Problemas mdicos que suceden a causa del
tratamiento.

78
Efectos secundarios permanentes (long-term side effects): Problemas causados por la
quimioterapia que no desaparecen.
Estudios clnicos sobre el cncer (cancer clinical trials): Un tipo de investigacin mdica
que prueba qu efecto tienen los tratamientos nuevos en las personas. Estos estudios
prueban nuevos mtodos para detectar, prevenir, diagnosticar o tratar una enfermedad.
Tambin se llaman ensayos clnicos.
Fatiga (fatigue): Sentirse muy cansado o agotado.
Glbulos blancos (white blood cells): Clulas que ayudan al cuerpo a luchar contra las
infecciones y otras enfermedades. Tambin se llaman WBC en ingls.
Glbulos rojos (red blood cells): Clulas que llevan el oxgeno a todas las partes del
cuerpo. Tambin se llaman RBC en ingls.
Hormonas (hormones): Un compuesto qumico producido por las glndulas del cuerpo.
Las hormonas circulan en la sangre. Controlan las acciones de ciertas clulas u rganos.
Impotencia (impotence): Cuando un hombre no puede tener o mantener una ereccin del
pene para tener relaciones sexuales. Tambin se llama disfuncin erctil.
Intraarterial (intra-arterial): Dentro de una arteria. Tambin se llama IA en ingls.
Intraperitoneal (intraperitoneal): Dentro de la cavidad peritoneal (vea Cavidad
peritoneal). Tambin se llama IP en ingls.
Intravenosa (intravenous): Dentro de una vena. Tambin se llama "IV" en ingls.
Inyeccin (injection): Introduccin de lquidos o medicinas en el cuerpo usando una
jeringa y aguja.
Mdula sea (bone marrow): El tejido suave y esponjoso que se encuentra en el centro de
la mayora de los huesos. Produce los glbulos blancos, los glbulos rojos y las plaquetas.
Metastsico (metastatic): Cuando se extiende (riega) el cncer de una parte del cuerpo
a otra.
Neutrfilos (neutrophil): Un tipo de glbulos blancos.
Neutropenia (neutropenia): Enfermedad que ocurre cuando la cantidad de neutrfilos en
el cuerpo llega a un nivel muy bajo (vea Neutrfilos).
Pacientes ambulatorios (outpatient): Un paciente que recibe tratamiento o diagnstico en
una instalacin de atencin mdica sin pasar la noche all, es decir, que no se queda
internado.
Plaquetas (platelet): Un tipo de clula de la sangre que ayuda a prevenir el sangrado.
Hacen que la sangre se coagule.

79
Portal (port): Un instrumento que se pone dentro de un vaso sanguneo y que se usa para
sacar sangre y dar medicinas. Esto permite que no haya que inyectar al paciente cada vez
que se le va a dar quimioterapia intravenosa o sacar una muestra de sangre.
Quimioterapia (chemotherapy): Tratamiento en el que se usan medicinas para destruir las
clulas cancerosas.
Quimioterapia adyuvante (adjuvant chemotherapy): La quimioterapia que se usa para
destruir las clulas cancerosas despus de una ciruga o de radioterapia.
Quimioterapia neoadyuvante (neo-adjuvant chemotherapy): Cuando la quimioterapia se
usa para reducir el tamao de un tumor (hacerlo ms pequeo) antes de la ciruga o de la
radioterapia.
Radioterapia (radiation therapy): Tratamiento que consiste en usar cantidades altas de
radiacin para tratar el cncer y otras enfermedades.
Recurrente (recurrent): Un cncer que regresa despus de no haberse detectado durante
algn tiempo.
Terapia biolgica (biological therapy): Un tratamiento que ayuda al sistema inmunitario
de una persona a luchar contra el cncer, las infecciones y otras enfermedades. Tambin se
usa para mejorar ciertos efectos secundarios que podran ser causados por algunos
tratamientos contra el cncer.
Tratamientos estndar (standard treatments): Un tratamiento que los expertos consideran
que es adecuado, aceptado y usado comnmente.
Trombocitopenia (thrombocytopenia): Es cuando la cantidad de plaquetas que hay en la
sangre baja. Esto puede hacer que a la persona se le formen moretones fcilmente.
Tambin puede causar que sangre demasiado si se hace una herida. O puede causar que
sangre por la nariz y en otros tejidos.
Vejiga (bladder): El rgano del cuerpo que guarda la orina.

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NIH Publication No. 08-1136S
Revised August 2007

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