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Una galera muy especial: Para cada pas europeo, hemos seleccionado
representante de una hermosa chica para Vd .
Adems hay estudios regionales europeos pura: por cada chica de cada
uno de los 50 pases europeos se muestra la bandera y la ubicacin exacta
del pas en el mapa de Europa, as como una foto de la capital del pas
(excluyendo Turqua, aqu se muestra en lugar de Ankara Estambul).
Amsterdam
Ariana
Turkey - Trkei - Turquie -
Turchia - Turqua - Turkiet
Istanbul
Sultan
Andorra - Andorra - Andorre -
Andorra - Andorra - Andorra
Andorra la Vella
Avelina
Greece - Griechenland - Grce -
Grecia - Grecia - Grekland
El vitligo estaba afectando seriamente su vida, haba bajado mucho de peso, estaba
plido, solo vesta ropas que ocultaran las manchas y haba renunciado a una
posicin ventajosa en su trabajo pues conllevaba relacionarse con el pblico.
Decidi que esto tena que terminar.
Esto dur 12 aos en los que tambin prob con medicina China, lser excimer,
fototerapia Ultravioleta B, corticosteroides tpicos y mucho ms pero nada cambiaba.
Tanto esfuerzo al final rindi resultados, despus de un largo tiempo tuvo una consulta
con un mdico que estaba teniendo resultados increbles tratando el vitligo, gracias
a esto David logr perfeccionar su propio mtodo y hoy se encuentra con la piel libre
de manchas y problemas de pigmentacin.
Como vez no hay ninguna razn por la que tengas que seguir desdichado sufriendo
en silencio por padecer de este grave problema esttico y sus consecuencias, con
ellibro Milagro para el Vitligo la cura est garantizada, si quieres mejor muestra solo
mira el caso de David Paltrow, el hombre que cambi su vida para siempre.
Al terminar tu tratamiento con ste mtodo tu vitligo ya habr desaparecido en un
gran porcentaje, y poco a poco seguirs tratndote hasta poner fin a sta
enfermedad, adems podrs salir a la calle sin taparte nada y sin tener vergenza de
nada.
Te sentirs con mayor autoestima, tus amigos y familiares te vern como una persona
totalmente diferente.
Hazlo de forma natural, utilizando un plan de limpieza 100% natural que te ayudar a
limpiar y sacar de tu interior todos los elementos que te estn haciendo dao y estn
evitando que la capa basal de la epidermis produzca la melanina.
2. Mejora tu Alimentacin.
Recuerda que si quieres aprender como curar el vitiligo lo primero que debes hacer es
mejorar tu alimentacin.
No abuses de cualquier tipo de droga alucingena ya que esos qumicos pueden estar
alterando el metabolismo de tu organismo.
En general, debes hacerte consciente de la responsabilidad que tu forma habitual de
comer tiene en la incidencia del vitligo en tu organismo.
4. Hgado y Moras.
Tango el hgado de res como las moras son alimentos naturales ricos en vitamina A,
elemento esencial para que se produzca la melanina.
Hierve todos los das y durante 5 minutos de hgado en una tasa grande de agua.
Deja que la preparacin enfre y licala durante 3 minutos adicionando 100 gramos de
moras.
Debes picar una zanahorias y 200 gramos de meln, licalas por espacio de 1 minuto.
Agrega 2 yemas de huevo y 1 vaso de leche. Deja que la mezcla bata por espacio de
3 minutos ms. NO adiciones ningn tipo de endulzante o azcar.
Deja que el batido repose unos 2 minutos y consmelo como parte de tu alimentacin
despus del almuerzo. Ingiere tambin la pulpa de la fruta, no la deseches.
Superar el vitligo es un proceso que requiere mucha disciplina personal y sobre todo
disposicin, pues como has visto, debes cambiar completamente tu rutina alimenticia.
El ser humano puede realizar todo cuanto su mente pueda imaginar. Pero de su
capacidad mental, actualmente el ser humano apenas si utiliza un 1%.
Qu hay del resto de la mente dormida?
Si comenzramos a desarrollar un poco ms el poder de la mente, podramos
comenzar a actuar con una capacidad extraordinaria sobre la realidad y sobre
nuestro cuerpo, podremos tener dominio de facultades como la telepata
(transmisin del pensamiento de mente a
mente) , la psicocinesis (capacidad de mover
objetos con la fuerza mental),la percepcin
sensible para predecir sucesos, la clarividencia,
una creatividad aguda, y, entre muchas otras
cosas, la capacidad de poder sanar el cuerpo en
un instante.
Este espacio es breve para comenzar una descripcin ms detallada acerca del
como puedes comenzar a desarrollar este poder curativo de la mente. Sin embargo
esta es la introduccin a una serie de artculos que se estarn publicando es este
espacio y que esperamos que sean de tu inters. Por lo pronto, si esto te interesa,
puedes comenzar a por saber que un pensamiento negativo es aquel que
genera duda, temor, culpa, remordimiento, etctera, mientras que uno
positivo es aquel que genera lo contrario, digamos, un sentimiento de confianza,
del bienestar, de entendimiento, de curiosidad, etctera. Puedes comenzar con la
tarea de enfocar un pensamiento positivo en cualqueir rea de tu cuerpo que
desees sanar, enviar gratitud, amor, aprecio, etctera, insistir en esto hasta que
empieces a ver como se recupera el cuerpo sorprendentemente.
Tags:capacidad mental, curarse uno mismo, el poder de la mente, energua
curativa, sanar con la mente
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Exi
ste una solucin spiritual para salir de los problemas? Basado en el hecho de que
se vive en una cultura mundial moderna basada en el consumismo y en un estilo
de vida acelerado, este libro est diseado para ayudar a las personas a
desarrollar una vida espiritual por medio de enseanzas sencillas, rpidas y
profundas. Utilizando 21 das de simples ejercicios y reflexiones profundas, el lector
entender el problema real de la vida, definido como la inconsciencia existencial, y
la solucin descrita en sus captulos denominada el despertar de la consciencia
El primer dia a un vaso de agua destilada (que son 8 onzas) le agregas una gota de
perioxido de hidrogeno y te la tomas en la maana una hora antes del desayuno, al
medio dia preparas el mismo vaso de agua con una gota de perioxido de hidrogeno y
te la tomas una hora antes del amuerzo , en horas de la tarde preparas otro vaso de
agua y le agregas una gota de perioxido y te la tomas una hora antes de la comida y
listo.
El segundo dia hace lo mismo que el primer dia pero con dos gotas.
El tercer dia haces lo mismo que el primer dia pero con tres gotas.
Al dia 23 empiezas pero quitandole una gota cada dia hasta llegar nuevamente a una.
Si padeces una nfermedad grave , el libro recomienda empezar con 25 gotas tres veces
al dia , durante dos o tres semanas seguidas, y seguir bajandolo hasta unas 15 gotas
por unos seis meses, es importante que tomes esto en cuenta por que asi el
tratamiento sera efectivo.
1.Un cuado llego a mi casa con una llaga en un brazo como si tuviese una quemadura,
le pregunte que tenia y me dijo llevo no se cuantos meses tratando que me den una
cita en el hospital militar para que me entreguen droga para un problema de
lesmanisis que tengo, yo le cuento del producto periodxido de hidrogeno al grado 35%
alimenticio, y el empieza el tratamiento como lo dice el libro la cura en un minuto, pero
el agua destiliada la reemplazo por agua de lluvia y agua de manantial o de pea,
alcanzo a llegar a hasta las 14 gotas tres veces al dia, en tres semanas se curo, vive
agradecedido de haber conocido del producto hoy en dia lo sigue consumiendo como
prevencion todos los dias una sola vez al dia en el jugo de dos naranjas.o en agua sola
de pea o de lluvia.
2. Caso de mi seora con la citologia de control que siempre se hacia le salia
casisiempre con inconvenientes hasta la antepenultima citologia, inclusive hubo que
hacerle una conizacion, como conocimos del producto le prepare en un tarro de un
galon de agua del grifo comun con 40 mililitros de perioxido de hodrogeno y todos los
dias despues del bao se echaba la preparacion durante los ultimos tres meses antes
de la nueva citologia y el resultado nos puso muy contentos, lo citlogia salio normal sin
inconvenientes.
4. Para que lo comprubes mas rapidamente muchas personas sentimos picazon en los
genitales , o las mujeres en la parte intima, utilicen el producto preparando 40
mililitros en un galo de agua del grifo y cada que se duchen despues de ducharse
utilicen el producto sin enjuargselo y notaran que la picazon desaparece. cualquier
problema que tengan en los ganitales del homnre o la mujer no duden en utilizarlo es
efectivo y el resultado se nota rapidamente.
5.Cuando tengas un dolor de muela . prepara tres gotas en una copa de tintero de
aguarfiente y haces buches y lo votas lo puedes hacer despues de cepillarte para que
no vayas a limpiar con la cepillada.
7. Con las mascotas te recomiendo les heches dos gotas diarias en el agua, y estaras
previniendo enfermedades en ellos, nuestras mascotas tuvieron en su boca una
especies de berrugas y aplicando las dos en el agua la boca se les limpio y les han
quedado rosadas, limpias de cualquier bacteria.
Podria enumerarte mas testimonios pero creo que con estos no te dejaras argumentar
para sigan contaminando mas a tu familia con la droga comercial que lo hace es
llevarte lentamente a un mal peor, no estoy descociendo la medicina como alternativa
para curarse por el contrario los respecto, pero como seres humanos creo que
tenemos el derecho de tener otras alternativas de curas y no solamente la que un ser
humano me diga, el unico que me puede limitar es Dios y lo mas increible es que Dios
no esta lejos,El esta dentro de ti, simplemente debes llamarlo y el te oira, nadie mas.
Gracias.
Alfredo Rubio D.
De manera desesperada recurr a internet buscando cuanta cosa pudiera ayudar a mi mam y
encontr informacin con el mtodo perxido de hidgeno como una forma de luchar contra esa
temida enfermedad. Al no encontrar en las farmacias tradicionales la formulacin exacta busqu
en mercadolibre "perxido de hidrgeno" y as fue que llegu a dar con el seor Irne, el cual fue
muy atento a darme las indicaciones de forma detallada y debo decir que muy pacientemente de
cmo podra suministrar a mi mam el producto. Fue muy cumplido e inmediatamente lleg el
perxido a casa comenc a suministrarle el producto segn lo indica el libro "La cura en un minuto
- Madison Cavanaugh.pdf" en su pgina 74.
Compr cantidades de solucin salida para combinar en la bebida el nmero de gotas que cada da
iba aumentando como sugiere el tratamiento; ya Irne me haba advertido que cuando se llega a
cierta cantidad se torna difcil pasarla por la garganta por lo que mi madre slo pudo alcanzar a
tomar hasta el dia 21, ingiriendo tres dosis diarias. Luego de eso slo me recibia una sola dosis
diaria con slo 10 gotas de perxido hasta por una semana mas o menos.
La verdad no slo utilic el perxido de hidrgeno sino que tambin le d mucho jugo de
guanabana y los tratamientos mdicos actuales. Es as como le fu asignado un onclogo el cual
orden la combinacin de quimioterapia y radioterapia durante un mes aproximadamente, lo cual
se hizo de manera estricta. A la mitad de las radios, que a propsito fueron bastantes duras porque
inevitablemente irradian otros rganos, se le hizo el segundo TAC el cual arroj una reduccin del
tumor en un 50%.
A Irne aunque no lo conozco lo considero mi hermano, pues Dios lo puso en mi camino para que
me ayudara y seguramente lo seguir haciendo con muchas personas ms de esa manera tan
desinteresada como lo hizo conmigo. Ustedes saben que cuando hablamos de enfermedades tan
catastrficas hay gente inescrupulosa que se aprovecha de la desgracia de los dems y
prcticamente le roban de frente al que lleno de esperanza acude en busca de remedios que no
son ms que pura basura, sin siquiera alguna base cientfica creble.
Se que Dios ha estado todo el tiempo con nosotros en este viacrusis y que tiene sus "enviados" que
le ayudan.
SR. IRNE DOY GRACIAS A DIOS PUES EN LA BSQUEDA POR AYUDAR A MI ESPOSO A
RECUPERAR LA SALUD, ME ENCONTR CON EL PERXIDO DE HIDRGENO QUE ME CONDUJO
HASTA USTED QUIEN TAN AMABLEMENTE ME AYUDO., ES POR ELLO QUE A CONTINUACIN
RELATO NUESTROS TESTIMONIOS CON GRATITUD A DIOS, A USTED Y A ALEX BARRAGN.
YA TERMINAMOS LA TERAPIA DE IDA Y VUELTA TAL COMO LO INDICA EL LIBRO "LA CURA EN
UN MINUTO" ., LAS GOTAS SIEMPRE LAS TOMAMOS CON JUGO NATURAL DE SANDIA Y CUANDO
SE NOS HACIA DIFCIL TOLERAR EL SABOR DEL PERXIDO MASTICBAMOS UN CHICLE SIN
AZCAR Y LISTO, LE CONFIESO QUE DE MIS HIJOS, MI ESPOSO Y YO, FUE A MI ESPOSO AL
QUE MAS CRISIS HIZO EL PERXIDO, PUES SINTI NAUSEAS Y UN POCO DE DOLOR DE
CABEZA, PERO DESPUS DE 15 DAS Y TENIENDO NOTABLE MEJORA EN SU SALUD NUNCA SE
RINDI, AHORA TODOS ESTAMOS TOMANDO 10 GOTAS DIARIAS PARA FORTALECER Y
PREVENIR ENFERMEDADES.
ATENTAMENTE
marijo.67@hotmail.com
Buenas noches
Don irne quiero dar mis testimonio para que ud lo utilice como fiel testigo del peroxido
Me contagie de herpes genital fue algo que destrozo mi vida, esta enferma se alojo en mi sin ser
una persona promiscua lo cual mas dolor causaba en mi, en medio de mi desespero compre esos
protocolos que venden en internet era tal desespero que compre dos al ver que en estos 2
protocolos hablaban del peroxido de hidrogeno 35% grado alimenticio empece a investigar,
todos los dias rece pidiendole a papaito DIOS una respuesta y fue como irne llego a mi vida, el
herpes era tan jodido que al mes poda tener hasta mas de 3 ataques eso me destruida,
contacte a irne y inicie el tratamiento con agua de manantial y pasaba el tiempo y no
funcionaba, llamaba a irne y el me decia sigue no pares el tratamiento el siempre me alentaba
pasaron mas de 3 meses y nada todo lo contrario senta que todo empeoraba,un dia en medio
de mi desespero le pregunte a irne como funcionaba su laboratorio de agua, solo que en esos
dias por cosas de la vida no contaba con dinero cosa extraa ya que siempre contaba con dinero
suficiente ese tema me desesperaba ya que tenia que comprar el laboratorio, el seor irne al ver
mi desespero me dijo consigname lo que tienes tenia 100 mil y el laboratorio costaba 165 mil yo
pens me enviara el laboratorio sin el peroxido o mi sorpresa cuando vi el laboratorio completo
como si hubiera pagada el valor completo del mismo, cuando llame a irne a preguntarle su
respuesta me lleno de confianza sobre el cuando respondi lo primero es que te recuperes de tu
salud cuando ests mejor econmicamente ayuda a alguien, bueno yo pens este tipo lo que le
importa es ayudar, inicie con el agua del laboratorio y investigando encontr informacin como
ayudar a mi cuerpo con alcalinizante natural , como no tenia claridad de esto llame a irne me
explico y inicie a tomar en ayunas despus del peroxido, limn con agua y bicarbonato solo una
vez al da en ayunas aparte de esto inicie a alimentarme mejor comiendo mas de un 10% de
alimentos crudos en cada comida como vegetales y frutas y de mi alimentacin elimine las
harinas, aparte de eso compre una crema llamada dmso que sirve como conductor del peroxido
me lo aplicaba en la parte baja de mi cadera y las nalgas y despus de frotar aplicaba peroxido
y tambin todos los das antes dormir escuchaba msica de relajacin ya que el estrs no
permite que el peroxido entre a las clulas ya que si uno se estresa las clulas se cierran eso me
lo explico don irne, gracias a DIOS y a irne ya van 3 meses y no he vuelto a tener ni un solo
brote y ninguno de sus sntomas la verdad no me hecho un examen para saber si se fue porque
realmente ya siento que se fue , cuando ese mal estaba en mi cuerpo casi cada ocho dias me
daba y ya van 3 meses y no me ha vuelto a dar, la enfermedad aparece en momentos de estrs
y la verdad he paso por episodios de mucho estrs y esa enfermedad no ha vuelto episodios
como estar apunto de perder a mi pareja y quedarme sin trabajo y sigo sano, tanto es asi que
ya como normal solo tomo peroxido una vez al dia, hoy decid pararlo por un tiempo ya que la
verdad estaba algo cansado de tomarlo ya que el sabor del agua sumado a 25 que tomaba en
cada toma, hoy solo puedo decir DIOS te amo y gracias, irne solo puedo decir DIOS me lo cuide
gracias a que DIOS me lo puso en mi vida ya le encontr sentido de nuevo a mi vida.
Mi testimonio se lo di a irne para hiciera uso de el porque la promesa que un dia le hice de
ayudar a alguien que estuviera en problemas no le he cumplido y siento que este testimonio la
cuota inicial de mi promesa.
les recomiendo apoyar el peroxido con una toma de un cuarto de cuchara tintera de bicarbonato
sodio, el sumo de un limn y agua todo esto se revuelve en un vaso de tamao normal y
tomarlo en ayunas una hora despus del peroxido, aparte de esto acompaarlo de una comida
sana comer mucha fruta y verdura cruda sin cocinar y por ultimo y muy importante hacer
meditacin diario escuchando msica relajacin puede ser al momento de dormir.
disculpen la redaccin la verdad, estoy escribiendo por un medio no muy como para hacer las
correcciones.
confen primero en DIOS pdanle y segundo crean en irne es un ser ,maravilloso hizo algo por mi
que nunca podre pagarle DIOS lo cuide
http://espanol.free-
ebooks.net/ebook/Ide
as-Romanticas-Para-
mantener-Viva-tu-
Relacion/pdf/view
https://espanol.
free-
ebooks.net/cate
goria/autoayud
a-referencia/5
sta es una versi n gratuita de regal de 101 Ideas Rma nticas. Sie ntase libre de reenviarla de
hacer cpias para sus amigs. 3 101 IDEAS ROMNTICAS Pr Michael Webb, Fundadr,
TheRmantic.cm Antes de leer estas 101 ideas, aqu esta n alguns sitis m s que pueden llegar
a interesarle. 1.000 Preguntas Para Parejas |500 ideas de sexo |Sexo Oral Ellas A Ellos |100 juegos
sexuales 4 IDEA N 1 Si su pareja se va de viaje por unos das, dgale que est preocupado por ella,
por lo cual ha contratado a un guardaespaldas para que la cuide. Luego dele un pequeo oso de
peluche. IDEA N 2 Compre un paquete de estrellas que brillan en la oscuridad y pguelas en el
cielo raso sobre su cama, de forma que se lea Te Amo. Cuando apague las luces, su mensaje ser
revelado! IDEA N 3 En una ocasin especial, cmprele a su pareja once rosas rojas autnticas y
una rosa roja artificial. Coloque la rosa artificial en el centro del ramo. Adjunte una tarjeta que
diga: Te amar hasta que se marchite la ltima rosa 5 IDEA N 4 Si est disponible, compre el
dominio con el nombre de su pareja, por ejemplo: www.TanyaJohnston.com. Cree una pgina web
que contenga un poema romntico y una fotografa de una rosa. Cuando su pareja est navegando
por la web, casualmente pregntele si se ha fijado si el domino con su nombre est ocupado. Deje
que lo ingrese para que descubra su pgina web. IDEA N 5 Compre un espejo de mano elegante y
dselo a su pareja como regalo. Incluya una tarjeta en la caja diciendo: En este espejo vers la
imagen de la mujer ms hermosa del mundo 1.000 Preguntas Para Parejas |500 ideas de sexo |
Sexo Oral Ellas A Ellos |100 juegos sexuales 6 IDEA N 6 Tome un libro que su pareja est leyendo y
use un lpiz para subrayar algunas letras en una seccin del libro que ella an no haya ledo, para
deletrear una carta de amor. Por ejemplo, en el siguiente fragmento de una novela, las letras
subrayadas se unen para formar el mensaje secreto de I Love You (Te Amo) **The palace was a
labyrinth, their passage through it tortuous and interminable. Initially they passed from building to
building under the sodden sky. Steve's feet ached; he might have laughed at himself, the tireless
traveler, grown too soft from his months in the city to walk any proper distance. Abruptly the
guards halted.** Las letras subrayadas despertarn la curiosidad de su pareja, y con un poco de
suerte, las escribir. Tmese el tiempo de codificar un mensaje adecuado, como Querida Belinda:
te amo, cario. 7 IDEA N 7 Envele flores a su pareja al lugar donde trabaja. No slo le gustarn
las flores sino que tambin recibir comentarios y atencin de sus compaeros de oficina, lo que
har el momento mucho ms disfrutable. IDEA N 8 Durante una caminata con su pareja en una
escapada de fin de semana, recoja una piedra lisa y diga que la va a guardar como un recuerdo
especial de su viaje. Luego, haga grabar un mensaje como; "Amo a Rebecca" en la piedra por un
joyero y reglesela a su pareja. 8 IDEA N 9 Conduzca hasta algn campo, encuentre una colina
cubierta de hierba, recustese con su pareja y miren hacia el cielo. Jueguen al juego de nios de
buscar formas en las nubes. IDEA N 10 Tome un trozo de papel y algunos crayones. Haga un dibujo
al estilo infantil con un sol sonriente y dos figuritas tomndose de las manos. Aada etiquetas con
sus dos nombres sealando a las figuritas. Escriba Te Amo dentro de un corazn. A continuacin
tome un sobre grande de papel. Coloque su dibujo dentro y escriba a mquina una etiqueta formal
con la direccin del trabajo de su pareja como: Para la inmediata y urgente atencin de: REBECCA
JONES - NIVEL 20 - COLLINS & SMITH SOLICITORS -NUEVA YORK Envelo por correo a su pareja para
que lo reciba en medio de un da agitado. 9 IDEA N 11 Memorice uno de los sonetos de amor de
Shakespeare y recteselo a su pareja cuando estn en un entorno romntico, como un jardn
botnico. No comience a recitar poesa sbitamente o le parecer cursi. Mientras est abrazando a
su pareja, pregntele con tono de broma, Es este un buen momento para recitarte un poema de
amor? Probablemente diga que s, esperando que usted salga con algo del estilo de Las Rosas
son Rojas En lugar de eso, vala a los ojos, sonra y recite el soneto mientras acaricia con
delicadeza su rostro. Intente el soneto que est a continuacin. Si es demasiado largo, slo
memorice las primeras cuatro lneas y las ltimas dos. Sonetos de Amor de Shakespeare: Soneto
https://espanol.free-
ebooks.net/categoria
/autoayuda-
referencia/8
http://www.nuevame
ntes.net/2015/04/co
mo-activar-el-nervio-
vago-para.html
Y t, erre que erre. Sabes que es cierto y por muchos golpes que te lleves 'eres as'.
Cabezota naciste y cabezota morirs.
Claro que podras cambiar algunas cosillas de tu vida! Esas cosas que te permites un da
s y otro tambin 'porque te da la gana' aunque sabes que no te hacen bien. Y cuando
alguien te lo echa en cara lo ms suave que puede esperarse es que le digas 'es mi vida y
hago con ella lo que quiero'... eso si tiene suerte y no lo mandas a frer monas.
Es genial que seas as. En serio. Esa tozudez significa que tienes sangre en las venas y
que te niegas a que te manipulen. Si te empeas en algo lo hars, por narices. Y esa es
la principal cualidad de los ganadores.
De hecho, todos los buenos hbitos que tienes los conseguiste empendote en hacer
algo una vez, y otra y otra. Piensa en todo lo bueno que lograste, y detrs vers una
buena costumbre que supiste mantener durante das, meses o aos. Ser cabezota lleva
a conseguir cosas!
Y sin embargo... Todava no tienes todo lo que quisieras. Por desgracia en el mundo real
'hacer lo que quieres' no es compatible con 'tener lo que quieres'. Si quieres una cintura
delgada, no te puedes dar esos caprichos dulces que tanto te gustan. Si quieres lucir
firme y en forma, tienes que hacer deporte aunque no te apetezca. Para ganar dinero hay
que trabajar duro. Para tener amigos hay que dedicarles tiempo. Por no hablar de los
sacrificios diarios necesarios para mantener una buena relacin de pareja y familiar.
Significa eso que debes amoldarte? Dejar de ser como eres y hacer cosas que no
quieres hacer?
Bueno, esa es la solucin triste... que no funciona. Ya sabes que hacer algo a disgusto
nunca sale bien. Dietas con efecto yo-y, rutinas de ejercicios que abandonas a las
pocas semanas, trabajos que te estresan, un da de mal humor y acabas discutiendo con
amigos por chorradas, amores que te hacen preguntarte cada da si no mereces ms,
familias que acaban por sacarte de quicio.
Pues desafate t ahora! Primero piensa a dnde te llevarn cada uno de tus hbitos si lo
mantuvieras durante los prximos 20 aos Te costara un precio en salud, dinero o
respeto de los tuyos? Entonces ese es un hbito a eliminar. Piensa tambin qu hbitos
mejoraran tu vida caso de mantenerlos 2 dcadas. Esos son los que tienes que adoptar.
Escrbelos si puedes.
Y ahora el desafo Crees que puedes pasar un da entero haciendo todas las cosas de la
lista 'buena' y ninguna de la 'mala'? Yo pienso que si de verdad eres tan cabezota,
puedes lograrlo t no?
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