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Descubriendo El Cerebro y La Mente n70 PDF
Descubriendo El Cerebro y La Mente n70 PDF
Neurociencias y Educacin:
El egosmo en los nios pequeos podra tener su origen en la falta de
maduracin de la corteza prefrontal. - Leer
El discurso del rey. - Leer
Ilustracin:
Estructura neuronal. - Ver
Notas y artculos:
Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner, Dr. Roberto Rosler, Nse. Marita Castro,
Prof. Nse. Mirta Polla Rossi.
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Neurociencias y Neurosicoeducacin
Cualquiera de nosotros sabe que nuestras acciones pueden afectar de algn modo a
otras personas. Sin embargo es poco comn que dediquemos aunque ms no sea,
un pequeo tiempo a preguntarnos antes de actuar lo siguiente: Si hago esto, como
se sentir o cules sern las consecuencias para mi pareja, hijos, socio, compaeros
de trabajo u otra persona.
Profesionales del Instituto Max Planck en Jena, Alemania, realizaron una investigacin
para distinguir bajo cuales condiciones nos resulta ms sencillo comportarnos
egostamente.
La investigacin fue liderada por los cientficos Astrid Matthey y Tobias Regner, quienes
contaron con la participacin de 90 voluntarios. La tarea de los participantes era la de
dividir una suma de dinero que les era entregada y constaba de cuatro rondas, en cada
una de ellas deban separar un monto del dinero para s mismos y otro para los dems
integrantes del trabajo a quienes no conocan.
En algunas de las rondas se les informaba como su decisin afectaba a los otros
integrantes, y en otras ellos decidan si queran conocer o no las consecuencias de sus
decisiones en las dems personas.
Cuando las consecuencias de sus acciones hacia los dems eran bien claras para los
voluntarios, actuaban de un modo tico y justo, en cambio cuando las ignoraban, su
accionar se tornaban marcadamente egosta y a su favor.
Segn los investigadores, si las personas logran ignorar por algn mecanismo las
consecuencias que producirn sus acciones en otros, tal como era posible en algunas
rondas en el juego experimental, aunque en el fondo sepan que actuaron egostamente,
mantienen una visin positiva de su persona.
Si utilizamos una de las funciones ms elevadas de nuestra UCCM (Unidad Cuerpo Cerebro
Mente) como lo es la capacidad reflexiva, nos daramos cuenta que es fundamental tener
espacios para pensar y ser conscientes de las consecuencias de nuestras acciones, ya que
sin ellos podemos tender a proceder de un modo ms injusto.
Una propuesta practica de neurosicoeducacin, que permite formar redes neuronales que
se especialicen en que seamos capaces de reflexionar antes de actuar, es la de hacernos
preguntas, ya que estas son grandes activadoras de nuestra UCCM.
Cules son las consecuencias para mi persona en el corto, mediano y largo plazo?
Corto plazo:.............................................................................
Mediano plazo:........................................................................
Largo plazo:..............................................................................
Cules son las consecuencias para otras personas en el corto, mediano y largo plazo?
(pareja, hijos, socio, compaero, humanidad, medio ambiente).
Corto plazo:..............................................................................
Mediano plazo:.........................................................................
Largo plazo:..............................................................................
LinkedIn: http://www.linkedin.com/in/maritacastro
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Neurociencias y Neurosicoeducacin
El cerebro que tenemos hoy en da, termin de formarse evolutivamente hace unos 160
mil aos, en la sabana africana. Donde para nuestra supervivencia, era ms importante
reaccionar ante un estimulo de una forma rpida y agresiva, dado que reaccionar
amigablemente o sentarnos a reflexionar nos converta en una presa fcil para nuestros
depredadores.
Lo que sucedi, es que en muy poco tiempo convertimos la sabana africana en grandes
ciudades y para nuestro cerebro la adaptacin es difcil dado que sigue siendo el mismo de
aquellas pocas; debemos tener en cuenta que los tiempos evolutivos son muy largos. Por
ejemplo los primero primates aparecieron hace unos 35 millones de aos y los mismos
vivan exclusivamente en los arboles, el proceso de bipedestacin para que puedan
caminar erguidos y vivir en las planicies llevo unos 30 millones de aos.
Hoy en da, gracias a los estudios por imgenes como la resonancia magntica funcional,
podemos descubrir las reas de nuestro cerebro que se activan ante un estimulo
determinado:
Sistema instintivo/emocional
(destacando a las siguientes
estructuras: hipotlamo, amgdala,
ncleo accumbens) que nos permite
reaccionar inconscientemente o por
instinto en aproximadamente tan
solo 125 milisegundos.
consumo energtico teniendo en cuenta que en la sabana africana las hambrunas o falta
de agua eran una constante. El problema de este sistema, es que tiene la funcin de
asegurar nuestra supervivencia, con lo cual, si teniamos hambre, sed o nos sentamos en
peligro, era mucho ms til en el corto plazo ponerme agresivo y estar preparado para la
lucha.
Recin a partir de la activacin de los lbulos prefrontales (de gran consumo energtico),
nuestro cerebro puede vetar, modificar o permitir que sigan adelante nuestras reacciones,
aunque debemos tener muy en cuenta que el freno que pueden otorgar nuestros lbulos
prefrontales, depende en gran medida de su correcta maduracin (donde es vital una
buena alimentacin, espacios de cario, educacin en valores), o activacin (que puede
verse afectada por estrs, fatiga, deficiente alimentacin, desconocimiento, trastornos
cognitivos).
Con esta informacin podramos preguntarnos o reflexionar sobre si el mundo actual esta
manejado por nuestra racionalidad, o esta se ve invadida por el sistema
instintivo/emocional, y su visin cortoplacista.
Este conocimiento nos ayuda a comprender porque el mundo de hoy puede ser tan
irracional, con gente que muere de hambre, cuando generamos alimentos para 11 mil
millones de personas, o existen grandes crisis econmicas cuando se gasta 1,7 billones de
dlares en armas al ao.
Con lo cual para cambiar esta realidad, debemos ajustar algunos detalles de nuestro
cerebro, pero debemos saber que la biologa no puede ser cambiada, no podemos
modificar la estructura del cerebro, pero si podemos conocer que necesita para poder
desarrollarse en su plenitud: una buena alimentacin, afecto, conocerlo, educacin en
valores.
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Sin dudas, si queremos mejorar este mundo, nuestro cerebro y el cerebro de las futuras
generaciones deben ser considerados un patrimonio de la humanidad, a fin de que
seamos capaces de crear un mundo donde el altruismo y la visin a largo plazo sea parte
de la agenda diaria de todos.
Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner
LinkedIn: http://ar.linkedin.com/in/carloslogatt
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Ms informacin: Clic aqu
informacion@asociacioneducar.com Tel: +5411 45821003
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Neurociencias y Neurosicoeducacin
Todos en ms de una oportunidad hemos deseado algo que otros tienen. Un nuevo
estudio cientfico explica por qu las posesiones de otras personas siempre nos
parecen mejores y deseamos tanto tenerlas.
Para el neurocientfico Mathias Pessiglione del INSERM de Pars, copiar los deseos y
acciones de otras personas es un buen mtodo para aprender acerca del medio ambiente,
por ejemplo, comer una comida que los dems comen, es una manera simple de evitar la
intoxicacin alimentaria.
Para comprobar que sucede en nuestro cerebro cuando deseamos lo que otros tienen,
Pessiglione y su equipo presentaron a un grupo de voluntarios dos videos, en uno se
mostraban bombones sobre una mesa, en el segundo una mano escoga un bombn entre
varios, a la par se monitoreaba la actividad cerebral de cada participante.
Fuente: Journal of Neuroscience - Science News: Magazine of the Society for Science &
The Public.
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Neurociencias y Neurosicoeducacin
Finalmente, despus de haber ingerido unos 10 M&Ms en 20 minutos, las ratas normales
se saciaban y dejaban de comer.
Esto llev a los investigadores a creer que los receptores de opioides del neoestriado
activan un sistema de motivacin intensa, conduciendo a las ratas a perseguir
recompensas desenfrenadamente.
La proximidad de la regin a la red de placer del cerebro significa que el trabajo puede
tener implicaciones para otras actividades de ocio y vicios.
Si bien todava no se han publicado estudios que verifiquen este impulso al exceso en el
cerebro humano basta pasar por un
restaurante de comidas rpidas para
saber, por experiencia, que si
comenzamos a ingerir ese tipo de
alimento nos va a ser necesaria una
hbil y adiestrada corteza orbitofrontal
(Considerada el rea capaz de
liberarnos de la tirana de los impulsos)
para poder suspender la ingesta.
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Neurociencias y Neurosicoeducacin
Todos por experiencia personal sabemos que cuando estamos baados por una
intensa emocin nuestro modo de ver el mundo cambia y es comn escuchar que
vemos al mismo segn nuestras propias gafas. Un grupo de investigadores
liderados por Taylor Schmitz y Adam Anderson de la Universidad de Toronto, se
propusieron ir ms all y descubrir que sucede en nuestro cerebro, ms
precisamente en la corteza visual.
Para su trabajo los cientficos reclutaron a 14 voluntarios con visin normal, a quienes les
presentaron imgenes para producirles distintos estados de nimo (bueno, neutral y
negativo) y otras en donde se vean rostros en el centro rodeados en algunos casos de
casas y otros de rboles, en estos ltimos deban determinar el gnero de la persona que
estaba en la fotografa.
una persona con un cuchillo o pistola y no puede recordar el rostro del atacante, debido a
que toda la atencin estaba centrada en el arma.
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La papel de este tipo de cambio atencional de amplio a reducido, se produce debido a que
la principal funcin de nuestra UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) es la supervivencia y
centrar nuestros sentidos en el punto amenazante y eliminar todo lo superfluo que lo
rodea es fundamental para mantenerse vivo.
Algo que debe tenerse presente cuando se trabaja con maquinarias peligrosas que exigen
una visin y atencin ms centrada, aqu hay que cuidar que el buen nimo no juegue en
contra, ya que puede ser una distraccin.
Este trabajo nos permite comprender la importancia de las emociones constructivas y los
contextos no amenazantes para nuestra UCCM.
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Neurociencias y Neurosicoeducacin
Neurociencia de la afectividad?
Dr. Roberto Rosler
Introduccin:
Para comprender esta Neurobiologa de nuestro mundo interior debemos observar que
siempre han existido dos perspectivas de nuestro aparato mental. Una guiada por
nuestros cinco sentidos aristotlicos hacia el mundo exterior. Pero existe otro mundo
que nuestra mente observa, y que es vital para nuestra supervivencia, como lo es el de
las vsceras. Estos procesos internos estn representados en el Tronco Cerebral y
monitorean un mundo de fluctuaciones (glucosa, sodio, temperatura, oxgeno, etc.) que
son la esencia de nuestros impulsos motivacionales.
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La posicin clsica tanto de la Neurociencia como del Psicoanlisis es que no podemos
experimentar en forma directa nuestros impulsos internos o nuestra vida mental.
Pero debemos recordar que tampoco podemos experimentar en forma directa los objetos
del mundo externo. A qu me refiero con esta afirmacin? A que esta mesa marrn
sobre la que estoy escribiendo puedo tocarla y mirarla pero no puedo conocer su
esencia, como por ejemplo el hecho de que el zumbido de electrones alrededor del
ncleo atmico significa que esta mesa aparentemente slida consiste en su gran mayora
de espacio vaco o al hecho de que su apariencia marrn resulta de un conjunto de
detectores en mi retina con un amalgama de tres clases distintas de radiacin
electromagntica que percibo como un color.
O sea que tambin con respecto al mundo externo estamos siempre restringidos por una
especie de filtro que son nuestros rganos preceptales. Para ser ms perturbadora
nuestra percepcin de la realidad, la neurofisiologa ha confirmado que nuestras
percepciones no son una fotocopia de la realidad sino una mera abstraccin de ella. Y esto
se debe a que las sensaciones que nos producen los estmulos ambientales al
bombardear nuestros sentidos no son solamente son filtrados por nuestros
receptores sino que son tambin textualmente violadas por los diferentes mecanismos
de procesamiento a todos los niveles de las vas aferentes desde los nervios perifricas
hasta las cortezas asociativas (inhibicin colateral, adaptacin, control central,
procesamiento en paralelo, magnificacin, convergencia, divergencia, etc.). Podemos
afirmar, sin temor a equivocarnos, que nuestra percepcin es una versin editada, un
make up de la realidad.
Con fines didcticos podemos dividir a las estructuras cerebrales en un Cerebro dorsal, las
estructuras subcorticales y un Cerebro ventral.
Las estructuras Subcorticales ms importantes para nuestro tema son el Sistema Lmbico,
el Encfalo Basal Anterior y los Ganglios Basales. Estas estructuras son filogenticamente
ms antiguas y estn relacionadas con los procesos emocionales.
Vemos as que Sigmund Freud tuvo una intuicin genial al decir que los humanos tenamos
un museo de historia natural en nuestro Sistema Nervioso.
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El acierto de esta afirmacin se puede explicar fcilmente. Si tuviramos que asignarle una
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La gran mayora de los circuitos emocionales estn compuestos por un ncleo subcortical
(como por ejemplo un ncleo del complejo amigdalino) y dos estructuras del cerebro
dorsal (en general un ncleo del Hipotlamo y otro del Tronco Cerebral). Este combo
neuroanatmico (una estructura lmbica + dos estructuras dorsales) nos ayuda a
comprender que las emociones son evolutivamente una extensin de las funciones
homeostticas que ayudan a mantenerlas ya que en la naturaleza es mucho ms fcil
conseguir comida si adems de sentir hambre me enojo y me vuelvo agresivo.
Si bien las evolutivamente recin llegadas funciones cognitivas tienen una autonoma
parcial (y una superficie desmesuradamente grande en comparacin con el Sistema
Lmbico y el Cerebro Ventral) TODA idea de independencia total es ilusoria. En situaciones
de desbalance homeosttico, como por ejemplo hambre o sed extremas, las funciones
homeostticas y emocionales dominan por completo a las funciones cognitivas. Si bien las
estructuras neocorticales estn conectadas por una autopista de doble mano con las
estructuras lmbicas, funcionalmente la conexin lmbico-neocortical es mucho ms
poderosa. Algunas obras del pintor Gustav Klimt (La Filosofa y La Medicina) son un
interesante ejemplo artstico de este concepto funcional ya que intentan reflejar el triunfo
de lo instintivo sobre lo racional.
Por lo tanto podemos ver que la Cognicin y la Emocin son funciones nter
penetrantes: La Emocin provee motivacin a la Cognicin y sta ltima provee una
inhibicin adaptativa (en funcin del marco sociocultural) de las emociones.
[1] Una excepcin a esto es la va olfatoria, que es un verdadero fase track al Sistema
Lmbico sin pasar por el Tlamo. Esto se debera a que evolutivamente la va olfatoria
precedi a la aparicin del Tlamo. La va directa existente entre el Bulbo Olfatorio y las
estructuras lmbicas temporales explicara el gran impacto emocional de los estmulos
olfatorios.
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Neurociencias y Neurosicoeducacin
Los sistemas emocionales funcionan como una enorme batera que energiza y gua al
organismo en sus interacciones con el medio ambiente. As, siguiendo a Panksepp
podemos definir a una Emocin como un proceso psiconeuronal innato que controla el
vigor y el patrn de accin del intercambio conductual con otros seres vivientes y objetos
de importancia para la supervivencia. La respuesta emocional frente a una interaccin
dada depender de si sta promueve o no la supervivencia.
Los criterios neurobiolgicos que definen a un sistema emocional son los siguientes:
ante estmulos ambientales desafiantes. O sea que responden ante cierto tipo de
estmulos ambientales en forma instintiva sin requerir de un aprendizaje previo.
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Organizan respuestas motoras y cambios autonmicos y hormonales que han probado ser
adaptativos (o sea que aumentan la posibilidad de supervivencia y reproduccin).
Tienen conexiones neuronales recprocas con las reas cognitivas a travs de las cuales los
sistemas emocionales y cognitivos pueden controlarse mutuamente.
Cumplen con estas caractersticas, y por lo tanto son definidos como sistemas
emocionales, los siguientes circuitos neuronales:
Sistema de Miedo: Reduce las posibilidades de ser destruido o de sufrir dolor. Cuando es
activado puede generar respuestas de escape o de congelamiento (freezing) segn si el
estmulo generador de la respuesta es evitable o no. La estimulacin crnica del sistema
de miedo en los seres humanos genera ansiedad.
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Neurociencias y Educacin
Padres y docentes dedican gran parte del tiempo de enseanza a que los
nios aprendan a compartir, pero los pequeos pese a estos esfuerzos
parecen hacer odos sordos y tienden a comportarse a favor de atender sus
propias necesidades.
Cientficos del Instituto Max Planck de Ciencias Humanas,
Cognitivas y del Cerebro, liderados por el Dr Nikolaus
Steinbeis, realizaron una serie de estudios para comprender
los motivos de esta tendencia en los pequeos. Utilizaron para
su trabajo dos de los experimentos ms conocidos en este
campo, el juego del dictador (usado para estudiar actitudes
altruistas) y el juego del ultimtum (juego experimental en el
cual dos jugadores interactan de manera annima y una sola
vez, por lo que la reciprocidad no es un problema) en 174
nios con edades que comprendan entre los 6 y 13 aos.
En el juego del dictador cada participante reciba un nmero
determinado de fichas que luego podan canjear por
regalos. Una de las consignas que deban cumplir, era la de
compartir sus fichas con otro nio, quien de modo pasivo deba aceptar lo que se le
entregaba. En cambio en el juego del Ultimtum, quien reciba las fichas poda no aceptar
lo que se le daba y en ese caso, ambos lados terminaban con las manos vacas.
El estudio arrojo como resultado, que existan marcadas diferencias entre los nios ms
grandes y los ms pequeos. En el juego del ultimtum, por ejemplo, en donde es
necesario ser capaz de adaptar el comportamiento para no quedarse sin recompensa, los
mayores en su mayora pudieron hacerlo, cosa que no sucedi con los de menor edad.
Para observar la correlacin entre estas diferencias y la actividad cerebral, los cientficos
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que en los nios mayores se encontraba ms activa la corteza prefrontal, cuando deban
modelar su conducta.
"Nuestros hallazgos representan un avance crtico en nuestra comprensin sobre el
desarrollo de la conducta social, con implicaciones abarcadoras para la poltica educativa y
resaltan la importancia de ayudar a los nios a actuar en base a lo que ya saben" concluye
el Dr. Steinbeis.
Este trabajo permite a padres y docentes comprender mejor a los nios y a considerar que
es necesario estar atentos en ciertas situaciones en donde pueden surgir conflictos entre
hermanos o compaeros de aula. A los pequeos les resulta ms fcil entender un
concepto que ser capaz de modelar la conducta, algo que exige mayor capacidad de los
lbulos prefrontales.
Los mayores muchas veces sabemos que algo no es correcto y nos decimos: no debo
hacer esto, no debo hacer aquello. Y sin embargo no podemos modelar la conducta y nos
encontramos haciendo cosas que luego nos traen inconvenientes. Si bien nuestra corteza
prefrontal est madura no tenemos un buen desarrollo de la funcin de veto de los
impulsos, desconocemos la fuerza de los mismos y su relacin con nuestra supervivencia.
An con la corteza prefrontal madura es ms fcil decir que hacer.
Si a nosotros nos cuesta modelar nuestra conducta, imaginemos lo que es para un cerebro
an en desarrollo. Este trabajo nos permite neurosicoeducar la empata y ser capaces de
ponernos en el lugar de nuestros pequeos.
Fuente: Max Planck Institute for Human Cognitive and Brain Sciences.
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Neurociencias y Educacin
Pero lo ms sorprendente de esta situacin, lo que nos concierne como docentes, lo que
une a esta historia basada en un hecho real con las neurociencias, es la actitud de LIONEL
LOGUE, quien entrena al monarca para mejorar su prosodia, desafiando al estrs que lo
paraliza.
Sin saberlo Logue, como tantos docentes de alma percibe que estar estresado,
angustiado, exigido en demasa, no favorece el aprendizaje cognitivo. Es a travs de una
ambientacin acogedora, luminosa, haciendo que el rey respire aire fresco y se relaje, y
por ultimo mirndolo a los ojos y pidindole que se olvide de todo y se lo lea a l, a su
maestro como si fuera un amigo, que Logue logra que el Rey supere esa dura prueba.
A nivel neural, desarmar la tensin causada por el estrs hace que el cerebro cortical,
funcione a pleno y el alumno logre sus objetivos. Como en la pelcula, en nuestras aulas,
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la luz natural, o en su defecto una buena luminosidad, una atmosfera agradable, que no
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genere sensacin de displacer, que no encienda las redes del cerebro emocional que nos
ponen alerta contra el peligro, hablar al maestro como un aliado, un generador de
caminos, un observador de procesos, hace que el educando pueda llegar a utilizar su
mayor potencialidad.
Todo aprendizaje que queramos impartir seguir un camino neural natural y pre
establecido. Un alumno que se siente inseguro, amenazado, en forma real o ficticia,
activar redes en su cerebro emocional que harn que la informacin no pueda ser
procesada por el cerebro cognitivo. Las acciones para las que est preparado en estado de
alerta es el ataque, la huida, la inhibicin de accin entre otras. Sabemos ahora que ser
necesario crear mbitos
cordiales, con normas de
trabajo firmes pero posibles
para que la naturaleza de
nuestro cerebro deje fluir el
conocimiento que queremos
impartir hacia reas de
asociacin y memoria a largo
plazo.
Ncleo: Por lo general las neuronas poseen un nico ncleo que est relacionado con la
sntesis de cido ribononucleico (ARN; Es la molcula que dirige las etapas intermedias
de la sntesis proteica; el ADN no puede actuar solo, y se vale del ARN para transferir
esta informacin vital durante la sntesis de protenas).
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