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AMAR LO IMPERFECTO Una Introduccion A Las Constelaciones de Pareja PDF
AMAR LO IMPERFECTO Una Introduccion A Las Constelaciones de Pareja PDF
Por eso mismo una clave para las parejas es ver lo esencial del otro, reconocerlo.
Verlo completamente, a l (ella) y su circunstancia, de dnde viene, qu ha ocurrido
antes, qu ro de historia lo trajo hasta aqu frente a nosotros para compartir un tramo
de nuestro camino de vida. Qu intercambio s es posible entre nosotros dos y a qu
cosas debo renunciar en esta relacin.
Aceptando y reconociendo lo que es, es decir, la realidad y nuestro vnculo con ella,
es que podemos tomar la vida en su plenitud.
Y tomar la vida en su plenitud es nuestra nica y primordial tarea. Es la forma de
honrar la vida que, como sea, nuestros padres nos dieron.
Digo como sea porque aqu intentamos excluir todo juicio o crtica, en principio, de
cmo nos fue dada la vida, o qu ocurri entre ellos.
Voy ms all: ni siquiera importa, para el hecho de que yo est viva, si hubo
verdadero amor entre ellos.
Hubo sexo, y eso basta.
Y ellos tuvieron el coraje de rendirse por unos segundos, a algo superior a ellos dos y
sus voluntades, se rindieron a un impulso de vida, y eso gener mi propia vida.
Por eso al tomar la vida tal cual nos fue dada, slo deberamos enfocarnos en ese
hecho abstracto, luminoso y potente, y no en toda la caterva de palabras, imgenes,
juicios, proyecciones y expectativas irreales que a veces nos entorpecen esta mirada
simple y justa de nuestro origen: dos personas que se rinden a una fuerza mayor y se
arriesgan a dar vida. Como una luz que los atraviesa y que llega a mi, me hace a mi,
soy yo misma.
Eso es tomar la vida, expresin que utilizamos muy a menudo en el marco de las
Constelaciones Familiares.
Respirar, aspirar profundo e internamente decir s a lo que me fue dado, para poder
tomar responsabilidad de mis elecciones futuras en libertad, y con la responsabilidad y
el amor que est a nuestro alcance.
Y no se trata de una posicin pasiva, todo lo contrario, recin desde esa base, es que
podemos realizar los cambios que necesitemos para tener una vida ms plena, y
para, por ejemplo, desidentificarnos de aspectos negativos de nuestros padres o
abandonar implicaciones familiares que nos dejan afectivamente atados a hechos y
relaciones del pasado, sucesos ocurridos en nuestra familia que no han sido bien
resueltos o cerrados (en el sentido gestltico). Y que nosotros, generaciones
despus y movidos por un amor ciego, tendemos a repetir. Traemos esos sucesos
al presente con el anhelo infantil de denunciar, hacer justicia, integrar algn hecho o
persona que fue excluida, y lo hacemos mediante sntomas, repeticiones, fracasos
en fin, una serie de actuaciones que nos alejan de nuestra vida real y presente, nos
sacan poder y libertad.
La pareja implica una renuncia, por un lado es un momento de culminacin, pero por
el otro significa renunciar a las expectativas infantiles de afecto y seguridad. Estar en
pareja es tambin arriesgarse, dar un salto al vaco, a un nuevo escenario del amor,
en el que otras cosas entran en juego, muy distintas a las que pusimos en juego
anteriormente en la relacin con nuestros padres y familia de origen.
La paradoja es que la mayor parte de los conflictos de pareja justamente tienen que
ver con la traslacin de aquellos mecanismos arcaicos a la relacin actual.
Otro escenario, mismos fantasmas.
Los traumas infantiles, las expectativas no cumplidas, se reflejan en la relacin de
pareja. Por eso cuando vemos relaciones muy tormentosas tendemos a pensar que
lo que est en juego all es algo del pasado no resuelto y reactualizado en la parejal.
Incluso nuestra eleccin de pareja a veces se basa en esta necesidad de saldar algo
con nuestros padres. En los pliegues de aquella persona amada se esconde la
potencialidad de proyectarle aspectos de mi padre o madre, para recrear fuera de
tiempo una situacin anterior. Y todo esto con la ilusin infantil de que esta vez,
funcione, que yo obtenga lo que quera o que pueda curar alguna vieja herida. Pero lo
nico que hago es repetir y repetir, alejando cada vez ms a la persona que tengo
delante (mi pareja) sintiendo ms extraeza, porque dejamos de ver quin es
realmente esa persona, en todo este proceso
Claro que nunca funciona.
En toda pareja debera haber un equilibrio entre el dar y el tomar de cada uno. Si uno
slo da y el otro slo recibe (esto sera un extremo) el que recibe no se siente a la
altura de su pareja, y tender a irse, ser infiel, o hacer lo posible para que falle. Y por
otro lado el que da, con su imposibilidad de recibir, quedar solo reforzando su idea
de que nadie puede complacerlo, simplemente porque (por ejemplo) es demasiado
exigente y nunca se entrega verdaderamente en una relacin.Entonces queda
escondido tras el generoso gesto de dar. Uno agobiado y el otro exhausto y slo,
van camino a la separacin.
Slo un equilibrio en estos aspectos e ir rotando en estos roles, dan el movimiento y la
salud necesaria para una relacin.
Es decir: uno no puede dar ms de lo que el otro puede tomar, y no puede tomar o
pretender recibir ms de lo que el otro pueda dar.
Esto implica una limitacin en la relacin de pareja, y el reconocimiento de esta
limitacin calma (otra vez) los anhelos infantiles e irreales.
De modo que cuando uno pide algo a su pareja debera tratarse de un pedido sencillo,
fcilmente decodificable y concreto, de modo que el otro no se vea exigido a adivinar,
suponer, interpretar los deseos de su pareja.
Pero a veces las parejas vienen de otras relaciones anteriores, familias anteriores. En
este caso es importante abandonar al sistema anterior. Siempre el ms importante es
el sistema creado por ltimo. La ltima esposa (o esposo) es ms importante que la
anterior o las anteriores. Pero para que esto sea as, debemos reconocer, valorar,
honrar a los que me precedieron.
(En este punto me sigo refiriendo a las relaciones de pareja, y por el momento excluyo
el tema del lugar de los hijos)
Porque los que me precedieron, de alguna manera, dejaron un lugar para que yo lo
ocupe actualmente, y ninguna relacin es posible sin esta conciencia de los
anteriores, que de alguna forma continan formando parte del sistema actual, aunque
con una jerarqua diferente.
De modo que la primera pareja es siempre la primera pareja, y eso debe ser tomado
as.
Enamoramiento
Es la etapa en que no nos vemos completamente, vemos una ilusin o una parte de la
realidad de otro, la que encaja en nuestra necesidad de ese momento. La otra
persona nos moviliza mucho afectivamente, y en ese movimiento no logramos verlo
claramente.
Realidad
Abrimos los ojos a la realidad cuando empezamos ver a la otra persona en todo su
contexto, ensanchamos la mirada hacia aspectos que no habamos percibido al
principio y que ya no nos gustan tanto, no nos movilizan tanto, al quedarnos un poco
ms quietos enfocamos mejor la mirada.
Compromiso
Este es un momento crucial. Antes de esta etapa se producen la mayora de las
separaciones. Pero si veo al otro y logro aceptarlo en toda su realidad, hago un nuevo
compromiso que es seguir juntos ahora sabiendo quien es y qu puede dar, y a qu
cosas puedo renunciar, qu expectativas estoy dispuesta a dejar en el camino.
Entre nosotros hemos creado algo que tiene ms peso que nuestras parejas
anteriores y nuestra familia de origen
Entrega
Esta etapa es la consecucin de la anterior, al tomar ese compromiso, esa decisin,
hago un nuevo movimiento: tomo a mi pareja tal como es y me entrego a ella, y al
hacerlo tambin me entrego a aquello que la dirige, a una fuerza superior a cada uno
de nosotros.
-Si bien la pareja actual es la importante, deben ser tenidas en cuenta las anteriores, y
respetar el orden de cada una (la primera esposa siempre lo ser, y la segunda no
debera ocupar ese lugar)
-todos los integrantes de una familia son parte, es decir, tienen el mismo derecho a la
pertenencia, y la exclusin de alguno de sus integrantes deja la brecha abierta para
que otro tome su lugar y mediante enfermedades, sntomas etc reclame su inclusin
en la conciencia familiar.
-entre los hijos tambin hay un orden, y es el orden en que nacieron, slo que para la
teora sistmica todos son hijos, incluso los no nacidos (ya sea por abortos o por
embarazos que no llegaron a trmino). Si una madre tiene dos hijos nacidos y dos
abortos, internamente ella tiene cuatro hijos. El no reconocimiento (por parte de la
madre) de los hijos no nacidos provoca ansiedad, y otro tipo de trastornos en los hijos
nacidos, principalmente los que nacieron luego de estos embarazos interrumpidos.
AMOR INTERRUMPIDO
Pertenencia y desgracia
Suenan constelaciones
El sistema familiar constituye un campo espiritual. Todos los que forman parte de este
campo espiritual, estn conectados unos con otros esto es lo que revelan las
constelaciones familiares. A veces, este campo est en desorden. Este desorden
nace del hecho de que alguien perteneciente al campo ha sido excluido, rechazado u
olvidado. Estas personas excluidas y olvidadas estn conectadas con nosotros y se
manifiestan en el presente. Porque, en este campo, existe una ley fundamental: Todos
los que forman parte del sistema tienen el mismo derecho a la pertenencia. Nadie
puede estar excluido. No se puede perder a nadie en este campo porque esto tendr
siempre un efecto sobre l. Si una persona ha sido excluida, cualquiera que sea la
razn, otro miembro del sistema, un nio por ejemplo a travs de este fenmeno de
resonancia estar destinado a representar a la persona excluida y se comportar
quiz de manera extraa: se drogar o se pondr enfermo, ser un criminal o se
sentir agresivo. Podr incluso convertirse en un asesino o ser un esquizofrnico, etc.
Pero, cul es la razn? Esta persona mira con amor y de manera inconsciente hacia
alguien excluido y, con su comportamiento, nos obliga a mirar tambin con amor hacia
este excluido, hacia este rechazado. Lo que consideramos malo en su
comportamiento, no es ms que amor por alguien que ha sido excluido del campo.
Por lo tanto, en lugar de preocuparnos por este nio e intentar cambiarlo lo cual no
ayudara nada de todas maneras como ya sabis, puesto que aqu actan fuerzas
ms grandes - miramos este campo espiritual junto con el nio, hasta que llegamos,
guiados por ste, a percibir a la persona excluida que espera nuestra mirada.
Entonces, la tomamos de nuevo en nuestra alma, en nuestro corazn, en nuestra
familia, en nuestro grupo y quiz tambin en nuestro pas.
Esto muestra que todos los hijos son buenos si les dejamos serlo. Es decir que, en
lugar de mirar a los hijos, debemos mirar en la direccin en la que ellos miran con
amor.
Las constelaciones familiares nos ensean que en lugar de preocuparnos por los hijos
o por otras personas pensando: "cmo pueden actuar as?", debemos mirar con
ellos a la persona excluida e integrarla. A partir del momento en que esta persona
est de nuevo integrada en el alma de los padres, de la familia y del grupo, el nio
podr respirar y liberarse de la intrincacin con ella.
Sabiendo esto, podemos esperar hasta que percibamos donde quiere llevarnos el
comportamiento del nio para con sus padres u otros miembros de la familia. Si le
acompaamos hacia esta persona y la integramos, el nio se liberar.
Quin ms se libera? Los padres y dems miembros de la familia. De pronto, nos
volvemos diferentes o ms ricos puesto que hemos dado un lugar a alguien que
estaba excluido. A partir de ese momento, todos pueden comportarse de una manera
diferente. Pueden ser ms afectuosos y comprensivos, superando ese concepto
barato del bien o del mal que nos hace creer que nosotros somos mejores y los
dems peores, ya que los que nos parecen peores no son ms que personas que
aman de una manera diferente. Si miramos hacia donde un nio mira con amor, ya no
podemos hacer esa distincin entre el bien y el mal.
Otra conclusin consiste, por supuesto, en decir que nuestros padres tambin son
buenos y que, detrs de todo lo que podamos reprocharles, slo hay amor. Pero este
amor no va en nuestra direccin sino hacia otra parte, hacia donde ellos han mirado
cuando eran hijos, hacia alguien que han querido integrar en su familia. Si
comenzamos a dar un lugar a todos estos excluidos, miramos con nuestros padres
hacia donde ellos miran. Entonces empezamos a ser libres y nuestros padres
tambin. De repente, nos vemos en una situacin completamente diferente y
entendemos lo que quiere decir el autntico amor.
Extraido de revista Hellinger, julio 2014