Cuanto mide la pista de atletismo?

1- La medida oficial de una pista de atletismo es de 400 metros. El trazado

en forma de valo consta de un par de rectas paralelas que miden 100
metros y estn unidas por dos curvas (cada una al final de las rectas)
que tambin miden 100 metros. Los bordes de la pista deben de ser de
un material adecuado y tiene que medir cinco centmetros de altura y
cinco de ancho. Normalmente la pista est hecha de tartn (una
combinacin de amianto y caucho).

Cada carril mide 1.22 metros y cada uno est separado por una lnea blanca de
5 centmetros. En total hay ocho carriles en el trazado.

2- Las pistas de atletismo profesionales tienen 400 metros de cuerda; o lo que

es lo mismo: la parte interior de la primera calle -la que est junto a la hierba-
mide exactamente 400 metros -200 de rectas y 200 de curvas-. Lgicamente,
correr por las calles externas implica completar mayor distancia, lo que obliga a
que en algunas pruebas los atletas tomen la salida de forma escalonada.

Las pistas de atletismo tienen 6 u 8 calles -con una anchura cada una de ellas
de 1,22 metros- y en la segunda curva se adapta un foso para las pruebas de
obstculos. Adems de la zona de carreras, las pistas de atletismo cuentan con
una zona de saltos (longitud, triple salto, altura y prtiga) y otra de
lanzamientos (peso, disco, martillo y jabalina).

El material de la pista de atletismo ha evolucionado con el paso de los aos:

primero de tierra, ms tarde de csped, despus ceniza -una especie de arcilla-
y finalmente sintticas (poliuretano, tartn).

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Entre otros muchos elementos, son habituales en una pista de atletismo los
tacos de salida, los postes de partida, las colchonetas de recepcin, los
testigos de las carreras de relevos, los objetos de las pruebas de lanzamiento
y los paneles informativos.

Que son carreras de relevo y cm se clasifican?

Las carreras de relevos o postas en el atletismo son carreras a pie,

normalmente formadas por cuatro integrantes o ms, en las que cada miembro
corre una determinada distancia, para luego pasar un tubo rgido llamado
testigo al siguiente miembro y as sucesivamente hasta completar la distancia
de la carrera.

El pase del testigo se debe realizar dentro de una zona de determinada de 20

m de largo, y si el testigo se cae la carrera continua, pero el equipo pierde
tiempo en este error.

Las distancias olmpicas son de 4x100 m y 4x400 m, aun que tambin algunas
carreras de relevos oficiales son: 4x200 m, 4x300 m y 4x1500 m. En las
categoras menores las carreras de relevos son de 4x100 m, 4x200 m, 4x300 m
y 4x400 m.

Aqu explicaremos las distancias ms oficiales y que estn dentro del

calendario olmpico y de los campeonatos del mundo:

-Los 4x100 m

-Los 4x400 m

Las carreras de relevo se clasifican es:

Carreras de relevo en natacin

Carreras de relevo en atletismo

Que es impulso de bola?

Tcnica de efecucion

El objetivo en el impulso de bala es propulsar una slida bola de metal a travs

del aire a la mxima distancia posible. El peso de la bola en categora
masculina es de 7,26 kg y de 4 kg en femenina. La accin del lanzamiento est
delimitada a un crculo de 2,1 m de dimetro.

En la primera fase de la prueba, el atleta sujeta el peso con los dedos de la

mano contra su hombro, poniendo la bola debajo de la barbilla. El competidor
avanza semiagachado, para adquirir la fuerza y velocidad que transmitir a su
lanzamiento. Al alcanzar el lado opuesto del crculo, estira el brazo de lanzar
repentinamente y empuja el peso hacia el aire en la direccin adecuada.

El empuje se hace desde el hombro con un solo brazo y no se puede llevar el

peso detrs del hombro. Cada competidor tiene derecho a tres lanzamientos y
los siete mejores pasan a la siguiente ronda de otros tres lanzamientos por
atleta. Las medidas se efectan desde el borde interno de la circunferencia del
rea de lanzamiento hasta el primer punto de impacto. Los competidores se
clasifican de acuerdo a su mejor lanzamiento. Si el lanzador se sale del crculo,
el lanzamiento es nulo.