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Ori y Tut 2 Bloq 1y2 PDF
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Ori y Tut 2 Bloq 1y2 PDF
y Tutora 2
para segundo grado de secundaria
NGELES EDITORES
ORIENTACIN Y TUTORA 2
para segundo grado de secundaria
ISBN 978-968-7278-22-3
Impreso en Mxico
Printed in Mexico
Introduccin
NDICE
Introduccin
Hola!
Las autoras de este libro te damos la bienvenida a tu segundo ao de
secundaria.
sta es una etapa de tu vida en la que ya te has adaptado a tu escuela y te
mueves muy bien en todos los lugares que forman parte de ella. Uno de los
logros ms importantes que tendrs en esta etapa es que contars con ms
recursos personales para enfrentar todos los retos que la vida te plantea.
Tu cuerpo ha tenido cambios fsicos que se acompaan con el despertar
de tu sexualidad, ha ido cambiando la forma en la que te relacionas con tu
familia, con tus amistades y tus compaeros y compaeras de la escuela;
las habilidades y competencias para comprender las diferentes asignaturas
que tienes se han incrementado en comparacin con el ao anterior. Ahora
puedes hacerlo mejor y sabes ms!
Seguramente has podido observar que tus amistades, compaeras y
compaeros tambin maniestan estos cambios, aunque pueden ser en
momentos diferentes. Esto sucede debido a que cada uno tiene su propio
desarrollo biolgico, psicolgico y social, o sea, todos somos diferentes. Esto
quiere decir que eres nico y nica, que lo que sientes y piensas es producto
del lugar donde has crecido y de las experiencias de vida que has tenido. Tu
vida no tiene por qu ser exactamente igual a la de alguien ms, porque lo
que t necesitas puede ser diferente a lo que necesitan otros y otras.
Otro punto a tu favor para iniciar este nuevo curso escolar es que
ahora cuentas con ms puntos de referencia para apropiarte de nuevas
experiencias de aprendizaje, reexionas ms sobre tu propia persona, sobre
todos los que te rodean y el mundo en el que vives.
Todos estos cambios representan riesgos que es necesario asumir, darte
cuenta que puedes desarrollar toda una serie de recursos que te permitan
protegerte de los mismos. Es una etapa en la que te encuentras muy
susceptible, de repente sobre valoras alguna situacin que vives como
fracaso y puede hacer que te sientas inseguro o insegura, con baja
s... autoestima, o por el contrario, que te sientas superdotado con poderes
ra s a ber m
Pa uno especiales y que pienses que a ti no te puede pasar nada.
cada
Al inicios cdineco bloques De acuerdo al lugar donde vivas, el contexto puede ser muy violento, y, sin
de lo sta de
rs una li que lo percibas corres innumerables peligros, cuando te falta informacin
encontra que puedas
ara para enfrentar todo lo nuevo. No te asustes, esto signica que estas dejando
internet p rma
sitios en ltarlos y de esta fo se atrs la infancia y estas entrando a lo que sers en algunos aos: un adulto.
co ns u q e
u
s s o bre los temas xto.
e te Lo anterior impacta tambin a los adultos que te rodean, para ellos hay
profundic proponen en el
desconcierto ya que en ocasiones te tratan como una nia o un nio y
3
Introduccin
NDICE
4
Introduccin
NDICE
5
Introduccin
NDICE
Cordialmente,
Leticia, Gabriela, Reyna y Lorena
6
ndice
NDICE
ndice
Yo y los otros
Actividades
1. Construyendo con conanza. La cara triste de mi compaero 47
2. Mis padres se separan, qu tanto me duele? 50
3. Colocndome en los zapatos del otro 53
4. Despus de la siembra viene la cosecha 56
5. Respetando diversidades 59
6. El arcoiris me transmite esperanza 61
7. Del noviazgo al embarazo 63
8. Comunicar para llenar la olla de sentimientos y afectos positivos 65
9. Descubriendo nuestro potencial 67
10. Cmo estoy avanzando en mis compromisos 70
7
ndice
NDICE
Deniendo mi personalidad
Actividades
1. Todo cambi 75
2. Mente sana en cuerpo sano 77
3. Estoy enamorado(a)! 80
4. Emociones: amigas o enemigas? 82
5. Quin puede ms? 84
6. Qu mensajes transmito? 86
7. Cmo deendo mi punto de vista sin lastimar a los dems 88
8. Respetando la diversidad de creencias y costumbres 92
9. Cmo estoy avanzando en mis compromisos 96
Mi compromiso en la casa, la
escuela y la comunidad
Actividades
1. Mi mayor compromiso: YO 101
2. Autonoma 106
3. Qu tanto es tantito? 109
4. Me ayudas? 112
5. En retrospectiva 116
6. Cmo estoy avanzando en mis compromisos 119
Balance de mi segundo
ao de secundaria
Actividades
1. Mi primera vez! 123
2. Se quem el cuarto de Dalia 125
3. Qu aprend en el espacio de Orientacin y tutora 127
4. Todos cooperamos 131
5. Mi ta me molesta 133
6. Cmo he cambiado 135
7. Semblanza de mi grupo 138
8. Valorando la secundaria 142
9. Componiendo mi futuro! 145
10. Cmo estoy avanzando en mis compromisos 147
Bibliografa 150
8
Los retos del nuevo ciclo escolar
1
BLOQUE
1
Los retos
del nuevo
ciclo escolar
En este bloque voy a encontrar actividades que me permitirn
ejercitar mis habilidades para observar, analizar, comparar, tomar
decisiones y, en general, para promover mi desarrollo personal
y fortalecer mi trabajo escolar a partir de la identicacin de
situaciones que dicultan la comprensin y apropiacin de nuevos
contenidos de aprendizaje.
Voy a tener la oportunidad de confrontar mis expectativas con
las de los dems y un aspecto muy importante: identicar los
diferentes riesgos que tengo que enfrentar en esta etapa de
mi vida. Tambin voy a practicar cmo ser un buen mediador o
mediadora cuando se presenta algn conicto y voy a revisar
algunos planteamientos sobre diferencias de gnero, con el n de
tener ms elementos para construir mi nueva identidad.
Sabas que:
La adolescencia es ese estado en el que me puedo sentir en el limbo, porque ya no
soy un nio o una nia, pero tampoco soy un adulto. La adolescencia implica cambios
fsicos y emocionales para nosotros los y las adolescentes, pero tambin me enfrento a
cambios en la organizacin de mi vida y mis relaciones familiares.
Mes:
Mes:
10
Los retos del nuevo ciclo escolar
1
BLOQUE
si to : d re
:
Pr op Enc
ua
Establecer prioridades de Estoy iniciando mi segundo ao de secundaria, el
trabajo para mi segundo ao espacio de Orientacin y tutora me ha dado la
de secundaria. oportunidad de conocer un poco ms sobre
m como estudiante, como parte de mi
comunidad escolar, como miembro de
mi familia. En este espacio he recibido
or te : apoyo para integrarme a la escuela,
Ap para aclarar las dudas de mis diferentes
Identicar cules son los temas
de inters para este ciclo escolar. materias, para saber ms sobre mi
persona: mis intereses, mis emociones,
los cambios que me han estado ocurriendo
desde que ingres a esta escuela. Estoy
aprendiendo a convivir con mis nuevos compaeros
y compaeras, a establecer mis metas escolares y personales y a
tomar decisiones. En este momento resulta importante plantear las
metas que quiero alcanzar en los prximos meses, para conocer
cules reas necesito fortalecer y qu actividades necesito emprender.
:
ci n
Si tua
Es mi primer da en el espacio de Orientacin y tutora, mi maestra o maestro nos dan la bienvenida y
nos han pedido que hagamos un balance de lo que trabajamos el ao anterior para planear los temas que
revisaremos durante este nuevo ciclo escolar.
I. En el siguiente cuadro escribe los temas y las actividades que realizaste en el espacio de Orientacin y tutora en el
primer ao de secundaria:
Temas abordados: Actividades realizadas para abordar los temas
1. 1.
2. 2.
3. 3.
4. 4.
5. 5.
11
1
BLOQUE
Los retos del nuevo ciclo escolar
II. Coloca los tres temas que resultaron ms importantes y sus actividades en el siguiente mapa conceptual:
Orientacin y tutora
Compromiso:
Reexiones: Realizar un plan
Te queda claro el propsito de tu espacio de de trabajo
Orientacin y tutora? antes de iniciar
Cules son las ventajas de realizar un cualquier tarea.
diagnstico cuando vas a emprender una tarea?
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Los retos del nuevo ciclo escolar
1
BLOQUE
I. De cada cuadro selecciono tres elementos que se encuentran en el contexto en el que vivo y que necesito aprender a enfrentar:
Contexto Quin puede ayudarme Mi mochila Por qu
Estudios: mis materias Padre o madre
1. 1.
Divorcio Abuelos
Violencia escolar Hermanos y hermanas
2. 2.
Violencia familiar Maestros y maestras
Relaciones sexuales Mis amigos o amigas
3. 3.
Cigarro Vecinos, tos
Alcohol Prefecto o prefecta
4. 4.
Drogas Conocidos de mi colonia
Diversiones Amigos de la familia
5. 5.
Tomar decisiones Otros parientes
Relaciones sociales Otros...
6. 6.
Delincuencia
Robos, otros
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Los retos del nuevo ciclo escolar
II. Plan de accin: ubico en los diferentes bloques del libro y los mbitos de la tutora cules son las situaciones de mi
contexto que quiero enfrentar:
Los retos de 2
de secundaria Balance de mi segundo
Mi compromiso en la
MBITOS: Yo y los otros Fortalecimiento de ao y proyecto para el
escuela, la casa y la
Seguimiento escolar. MBITOS: mi identidad tercero de
comunidad
Insercin de alumnos y Convivencia. MBITO: secundaria
MBITOS:
alumnas en Orientacin Orientacin MBITO:
Seguimiento.
dinmica escolar. acadmica y de vida. para la vida. Orientacin
Convivencia.
Orientacin para la vida.
acadmica y de vida.
III. Dibujo la ruta que quiero seguir y coloco los sealamientos que necesito para continuar (los sealamientos para mi ruta:
en esta parte del ejercicio los sealamientos son las personas o la informacin que me puede ayudar a encontrar el
camino adecuado para m).
Principio
Meta
IV. Comparo lo que llevo en mi mochila con lo que llevan mis compaeros y compaeras de clase.
Las mochilas de dos
Mi mochila
compaeras o compaeros
Compromiso:
Reexin: Pensar, escuchar
De qu manera me pueden ayudar los y reflexionar
contenidos de mi libro para entrenarme y antes de tomar
enfrentar diferentes situaciones de mi vida? cualquier decisin.
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Los retos del nuevo ciclo escolar
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si to : d re
:
Pr op Enc
ua
Conocer mi situacin escolar. Cada ciclo escolar nos da
la oportunidad de ampliar
los conocimientos sobre el
mundo que nos rodea.
or te :
Ap
Entender cmo se relacionan
las materias que curso este ao
con las situaciones que son
parte de mi vida.
:
ac i n
S itu
A continuacin se encuentran las materias que cursaste en primero y las que ests cursando en este
ao. Seala los cambios que encuentras en las materias seriadas as como las fortalezas y debilidades que
presentas en cada una.
I. En el Mapa curricular de tu secundaria, continan siendo una constante las asignaturas de Espaol, Matemticas,
Lengua extranjera, Tecnologa, Artes y Orientacin y tutora. Se incorporan en Ciencias II, con nfasis en Fsica, retomas
el estudio de la Historia y cursas Formacin cvica y tica.
Espaol I 5 Espaol II 5
Matemticas I 5 Matemticas II 5
Ciencias I (nfasis en Biologa) 6 Ciencias II (nfasis en Fsica) 6
Geografa de Mxico y 5 Historia I 4
el mundo
Formacin cvica y tica I 4
Lengua extranjera I 3 Lengua extranjera II 3
Educacin fsica I 2 Educacin fsica II 2
Tecnologa I* 3 Tecnologa II* 3
Artes (Msica, Danza, Teatro 2 Artes (Msica, Danza, Teatro 2
o Artes visuales) o Artes visuales)
Asignatura estatal 3
Orientacin y tutora 1 Orientacin y tutora 1
Total de horas 35 Total de horas 35
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Los retos del nuevo ciclo escolar
II. Seala en el siguiente cuadro las fortalezas que tienes en cada materia y las debilidades.
Espaol II
Matemticas II
Ciencias II (nfasis en Fsica)
Historia I
Formacin cvica y tica I
Lengua extranjera II
Educacin fsica II
Tecnologa II*
Artes (Msica, Danza, Teatro
o Artes visuales)
Orientacin y tutora
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Los retos del nuevo ciclo escolar
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Fsica, Matemtica:
Espaol e Historia
V. De que manera se relacionan tus fortalezas y debilidades con la relacin que encuentras entre tus diferentes
asignaturas?
Reexiones: Compromiso:
Cul es la importancia de realizar una revisin Hacer una revisin
de las asignaturas que cursaste y las que ests permanente de los
cursando? aspectos que se
Por qu es conveniente conocer cmo se relacionan me dificultan en
tus materias entre s? cada materia para
Por qu se repiten algunos temas en mis materias? trabajar en ellos.
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Los retos del nuevo ciclo escolar
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Con qu temas de
Segundo grado Conocimientos previos los que hemos visto Por qu?
se relacionan
Espaol II
Matemticas II
Historia I
I. Es importante el manejo del lenguaje, porque vas a tener que redactar los diferentes apartados. Lo primero que te han
solicitado es que denas con tus palabras lo que entiendes por conocimientos previos.
II. Por qu crees que los conocimientos previos pueden ser importantes para entender los temas nuevos que ests
revisando en estas asignaturas?
III. Con dos compaeros o compaeras ms realiza una propuesta sobre temas que te gustara investigar y que estn
relacionados con problemas que hay en tu comunidad.
VI. Cules de tus asignaturas te aportan conocimientos para abordar este tema?
VII. Qu aspectos de tu propuesta de investigacin se pueden explicar con lo que han aprendido en Espaol,
Matemticas e Historia?, por qu?
Reexiones:
Qu sucede cuando empiezas a ver tus asignaturas
de manera integrada? Compromiso:
Cmo te ayudan tus conocimientos previos a ver
tus materias de manera integrada? Considerar mis
Cules son las ventajas de articular tus conocimientos
conocimientos previos con lo que actualmente ests previos cada vez
aprendiendo? que me enfrento a
Cules son las dificultades? una nueva situacin
Qu concluyes? de aprendizaje.
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Los retos del nuevo ciclo escolar
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Los retos del nuevo ciclo escolar
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II. Para organizar cmo est distribuido tu horario de actividades escolares, familiares y recreativas, en la primera columna
a la izquierda vas a encontrar una serie de actividades con un nmero. Coloca ese nmero en el horario que la realizas
y los das que la llevas a cabo de lunes a domingo.
Cuntas horas a la semana fuera de la escuela le dedicas a la preparacin de tus materias: hacer tareas, lecturas y
trabajos?
Por qu?
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Los retos del nuevo ciclo escolar
IV. Todos tenemos que enfrentarnos a lo que nos distrae cuando intentamos concentrarnos en hacer nuestra
tarea, como jugar, ayudar en los quehaceres de la casa, platicar con parientes o amigos, escuchar msica, ver
tele, hablar por telfono
Cules son las reas problemticas que encuentras para realizar tus tareas y trabajos escolares?
Compromiso:
Hacer un
seguimiento sobre
Reexin: mi forma de estudiar
y comentarla con
Despus de haber realizado un balance de cmo
mis compaeros y
organizas tu tiempo, cmo son las sugerencias que
propones a los nios y nias de 6 de primaria?
compaeras para ir
Por qu? mejorando cada da.
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Los retos del nuevo ciclo escolar
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2. Me piden trabajos
individuales
3. Me piden un resumen
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Los retos del nuevo ciclo escolar
Cmo me gustara
Cuando... Qu hago Por qu
hacerlo para mejorar
7. Me dejan leer sobre un
tema nuevo
II. Colorea con amarillo las respuestas en las que te das cuenta de que tienes ms problema.
III. Coloca un punto de color verde sobre aquellas en las que te das cuenta de que lo ests haciendo mejor.
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BLOQUE
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1
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Los retos del nuevo ciclo escolar
Cules podran ser los argumentos de Flor para que le permitieran ir:
2.
4.
5.
Reexiones:
Por qu son diferentes las expectativas de Compromiso:
los y las jvenes de secundaria, de las de Expresar las
sus padres y adultos que los rodean? expectativas que
Cmo se puede negociar entre adultos y tengo sobre mi vida
jvenes para tomar acuerdos donde ambos para encontrar el
se sientan satisfechos? apoyo que necesito.
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Los retos del nuevo ciclo escolar
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8. Somos diferentes
: ad re :
p sit o E nc u
P ro La escuela es un lugar importante de socializacin, en ella se produce un
Identicar los riesgos que
intercambio importante de ideas, costumbres y formas de vida. En casa
corro en la escuela.
de tus compaeros y compaeras seguramente
encontrars muchas cosas que se hacen de
manera diferente que en la tuya. Desde
sus reglas de convivencia, la manera de
preparar sus alimentos, de establecer
tiempos para realizar tareas escolares
e:
or t y de apoyo familiar. Cuando platicas
Ap
Darme cuenta de la con tus compaeras, compaeros y
importancia de fortalecer con tus amistades, permanentemente
diferentes aspectos de mi vida intercambian estas maneras de vivir y sin
para aprender a enfrentar darte cuenta, te aportan formas distintas de
situaciones de conicto. hacer las cosas. En este periodo escolar es muy
comn que los muchachos y muchachas tomen cigarrillos de los padres
que fuman y los lleven a la escuela para experimentar con sus amistades,
o bien, que inicien sus acercamientos al alcohol. Resulta difcil enfrentar
estas situaciones que, por un lado, se sabe que son nocivas para la salud
pero se anuncian con insistencia en los medios de comunicacin y hay
una gran polmica sobre su consumo. Es importante que conozcas ms al
:
respecto para aprender a cuidar lo ms valioso que tienes: tu salud.
ac i n
S itu
En mi escuela hubo una esta el viernes por la tarde para recaudar fondos para el programa de escuelas de
calidad. Como en otras ocasiones, nuestros padres colaboraron preparando alimentos para venderlos. Hubo
baile, rifas y nos divertimos mucho. La directora estaba muy enojada porque le dijeron que Pepe meti alcohol
y estuvieron tomando en los baos. Va a llamar a los padres de Pepe para suspenderlo denitivamente de la
escuela y enviarlo a otra. En mi grupo sabemos cmo pasaron las cosas y es injusto lo que estn haciendo con
l, ya que sus amigos lo obligaron a robarle una botella a su pap o le daran una golpiza. Nuestra maestra nos
pidi que hiciramos algunas propuestas para llevarlas a la direccin y tenemos que discutir lo siguiente:
I. Escribe la informacin que te piden en cada recuadro.
Razones para suspender a Pepe: Razones para dejarlo en la escuela:
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1
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Por qu:
Reexiones: Compromiso:
Cmo influye la necesidad de ser aceptado en un
grupo en las cosas que hacemos? Reunir toda la
informacin que
Cmo influye el miedo a ser amenazado por
necesito sobre
compaeros y compaeras de clase en nuestro
una situacin
comportamiento?
problemtica
Comparte tus respuestas con tres de tus antes de tomar
compaeras y compaeros y hagan una cualquier decisin.
propuesta para la directora.
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Los retos del nuevo ciclo escolar
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9. Mi espejo retrovisor
si to : d re
:
Pr op Enc
ua
Reconocer la importancia Cuando las personas aprenden a conducir un automvil
de situaciones acontecidas necesitan informacin sobre la manera de manejarlo con destreza
en el pasado. para prevenir accidentes, para utilizarlo con
responsabilidad y para que sea una
herramienta de apoyo, en lugar de un
riesgo permanente. Puedes comparar
or te : el reto de aprender a manejar un
Ap auto con el de aprender a manejar
Identicar cules son algunas tu propia vida. Te encuentras en
de las situaciones pasadas que plena transicin hacia el mundo de
estn afectando actualmente la adolescencia, que forma parte del
mi forma de estudiar. periodo que te prepara para formarte
como persona adulta. En este momento
de tu vida vas a empezar a reconocer una
enorme cantidad de lugares a los cuales es posible
llegar. Algunos aparentemente fciles de explorar, otros con
mayor dicultad, pero todos requieren un plan para que llegues
cuando ests preparada o preparado.
n:
ua c i
Sit
Hemos tenido algunos problemas en las materias de Fsica y de Ingls. A Luis se le ocurri que jugramos
al espejo retrovisor de nuestra vida escolar para identicar lo que nos est sucediendo. Primero tenemos
que conocer el juego para identicar cmo podemos mejorar en Fsica e Ingls.
I. Averigua con las personas que manejan un coche cul es la funcin de los espejos retrovisores. Si tienes la
oportunidad de subirte a un coche, asmate a stos cuando el vehculo se encuentre estacionado en la calle,
para que te des cuenta de lo que observas en cada uno.
1. Cul es la funcin de los espejos laterales para un conductor?
2. Cul es la funcin del espejo retrovisor? (el que se encuentra en la parte de enmedio, adelante y arriba del
parabrisas de los automviles)
4. Cules pueden ser los obstculos que te impiden ver hacia atrs?
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1
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Los retos del nuevo ciclo escolar
II. Ahora que tienes todas las respuestas toma el control de tu auto para identicar cmo funcionan tus espejos
retrovisores en Fsica e Ingls:
Fsica Ingls
Cmo he aprendido?
2. Cul es la funcin del espejo retrovisor de tu vida en el aprendizaje de los contenidos de estas asignaturas?
3. Por qu es importante conocer cmo funcionan los espejos retrovisores de nuestra vida?
5. De qu manera puedes ajustar tus espejos retrovisores para mejorar en tus diferentes asignaturas?
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Los retos del nuevo ciclo escolar
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Elena es su compaera de grupo, a Rubn no le simpatiza mucho porque dice que es muy presumida y muy pesada.
La invit porque ellas se llevan bien. Mientras Elena est distrada, Mayoli ve que le ponen algo a su bebida. De
repente, se da cuenta de que Elena est muy mal, se siente mareada, empieza a volver el estmago y la mam de
Elena acaba de hablar para decirle que ya va por ella, que por favor la espere abajo. Mayoli no sabe qu hacer.
Razones para ocultar a la mam de Elena lo sucedido. Razones para decir a la mam de Elena lo ocurrido.
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1
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Los retos del nuevo ciclo escolar
Cmo debera actuar la mam: Cmo debera actuar Elena si se entera de lo que realmente
sucedi:
Por qu:
Por qu:
Qu debera decir Mayoli a la mam de Elena por telfono: Qu le debera decir Rubn a la mam de Elena por telfono:
Reexiones:
En qu momento hay que discriminar entre ser solidario
con un amigo y ser cmplice de algo que puede afectar a
otras personas?
Cmo influye la amistad que Mayoli tiene con Rubn para Compromiso:
tomar una decisin adecuada? Ser solidario con
Con quin tendra que ser solidaria Mayoli en esta las personas que
situacin y por qu? necesitan ayuda.
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Los retos del nuevo ciclo escolar
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Los retos del nuevo ciclo escolar
d) ver hacia el futuro; las consecuencias de lo que ha sucedido cmo afectan a los involucrados; e) hacer
notar el esfuerzo que hace el mediador porque se resuelva la situacin.
Recuerda que es indispensable considerar los sentimientos y los valores de tus compaeros y compaeras y
en todo momento mantener una actitud de respeto para ambos.
Ocurri que:
Entre:
va a platicar con
Para aclarar que:
Adems sugiere
Argumentando que
ir con
Evalan el caso y
Quien argumenta que:
Platican Reexiones:
ambas (os)
En qu coincidimos?
Argumentando que... decide: En qu diferimos?
Cules son las
ventajas de
ser mediador?
II. De qu manera est facilitando Francisco que se arreglen las cosas?
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Los retos del nuevo ciclo escolar
1
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I. Reexiona y escribe tres problemas importantes que hay en la localidad donde vives y te parece que se deben
resolver para que todos vivan mejor.
1.
2.
3.
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1
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Los retos del nuevo ciclo escolar
II. Renete con dos compaeras o compaeros que vivan por tu rumbo, anoten cules son los problemas que
cada quien ha planteado y por consenso elijan cul es el que requiere ms atencin:
Problemas del equipo Por qu consideran que son importantes Cul eligieron, justiquen por qu
Desde cundo ha
Apoyos con los que A quines impactan y
sido un problema Metas Acciones
cuentan para realizarlo cmo
(antecedentes)
1. 1.1
1.2
2. 2.1
2.2
3. 3.1
3.2
4. 4.1
4.2
36
Los retos del nuevo ciclo escolar
1
BLOQUE
IV. En el cuadro de presupuesto distribuyan las actividades que va a realizar cada integrante del equipo en la
cuarta columna contando de izquierda a derecha.
1. 1.1
1.2
2. 2.1
2.2
3. 3.1
3.2
4. 4.1
4.2
Reexiones:
VI. Evaluacin de la actividad: Cules conocimientos
ponen en juego cuando
Cules fueron sus criterios para organizar el trabajo? Desde la planeacin,
desarrollo hasta distribucin de tareas.
realizan una propuesta
como sta?
Qu aprendieron en el
Cmo te sentiste a lo largo de todo el proceso? Explica por qu. proceso?
Compromiso:
Conocer los
De qu manera piensas que es posible que se lleve a cabo este proyecto? problemas que hay
en mi localidad
para identificar
cules experiencias
Quines podran ayudar? Cmo? de aprendizaje
puedo utilizar
para ayudar a
resolverlos.
37
1
BLOQUE
Los retos del nuevo ciclo escolar
I. Coloca los datos que te van a ayudar en este proceso en el cuadro correspondiente de toma de decisiones.
Caso 1. Ramona y Runa son alumnas de segundo de secundaria, son amigas desde hace tiempo y cuando se renen para
platicar Ramona le confa a Runa que su novio Jess le ha pedido que tengan relaciones sexuales. Ella no sabe qu hacer,
viene de una familia muy tradicional que tiene costumbres muy conservadoras. Le pide que sea discreta porque no quiere
que se enteren sus padres. Runa le dice que lo mande al demonio y que no lo vuelva a ver. Ramona se entera de que
Runa ha comentado esta situacin con otras compaeras y se siente muy molesta y asustada. Cmo lo resuelves?
Cuadro de toma de decisiones, Caso 1:
Elementos importantes Evala cada alternativa:
Identica las alternativas Toma una decisin
de la situacin pro y contra
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Los retos del nuevo ciclo escolar
1
BLOQUE
Caso 2. Rodolfo tiene 13 aos, es el ms pequeo del grupo, sus padres no le permiten ir a la esta de sus amigos
el sbado. l comunic a sus amigos que se va a ir a la esta y le va a decir a sus padres que ir a estudiar a casa de
Alberto, as que se quedar a dormir en su casa para que sus padres no se desvelen.
Caso 3. La mam de Conchita est muy enferma, no tienen dinero para sus medicinas y ella decide robar el dinero
que Eulalia llevaba a la escuela para pagar un libro. T sabes que fue ella y no la quieres delatar porque realmente se
necesita el dinero en su casa. Cmo lo resuelves?
II. Compara las decisiones que t tomaste con las de dos compaeros o
compaeras y argumenten qu es lo que conviene en cada caso y por qu. Compromiso:
Antes de tomar
una decisin
Reexiones: voy a analizar
Qu sucede cuando ponemos en riesgo nuestra cuidadosamente
seguridad y valores por una decisin inadecuada? toda la informacin
Qu necesitas tomar en cuenta cuando tomas que encuentre para
decisiones? que me beneficie.
39
1
BLOQUE
Los retos del nuevo ciclo escolar
1.
2.
3.
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Los retos del nuevo ciclo escolar
1
BLOQUE
II. Pregunta a dos maestras y dos maestros que tengan hijos, cmo se distribuyen con su pareja las actividades dentro del
hogar. En las columnas de femenino y masculino anota qu actividades mencionan que les corresponden a cada uno.
Actividades en la casa
Ejemplo: ir por los nios, lavar ropa, hacer comida, aseo de la casa, hacer compras, planchar, ayudar
a los nios con las tareas.
Masculino Femenino
1. Maestra
2. Maestra
3. Maestro
4. Maestro
III. Renete con dos compaeros o compaeras y entre todos llenen el siguiente cuadro:
En nuestra casa cmo se organizan las diferentes actividades: cuidado de los hijos, ir por las compras,
hacer limpieza, etctera.
Masculino Femenino
1. Madre
2. Padre
3.
4.
IV. Cules son sus observaciones sobre el estereotipo masculino y femenino en el ejercicio que hicieron?
V. Haz una composicin sobre lo que signica para ti lo femenino y lo masculino en el siglo XXI en Mxico.
Reexiones: Compromiso:
Cmo se relaciona el comportamiento que tengo Cuando tenga que realizar
respecto a gnero con lo que vivo en mi casa, en alguna tarea quiero
la escuela y en la comunidad? hacerla con gusto, en lugar
Qu sucede cuando tengo ms informacin sobre de pensar que slo es para
los roles femenino y masculino? hombres o para mujeres.
41
1
BLOQUE
Los retos del nuevo ciclo escolar
seguir avanzando en
Compromisos 1 Cmo lo he
cumplido?
con lo que he
logrado cumplir
el cumplimiento de
este compromiso me
hasta el momento? beneciar para
1. Realizar un plan
de trabajo antes
de iniciar
cualquier tarea.
2. Pensar, escuchar y
reexionar antes
de tomar
cualquier decisin.
5. Hacer un seguimiento
sobre mi forma de
estudiar y comentarla
con mis compaeros
y compaeras para ir
mejorando cada da.
42
Los retos del nuevo ciclo escolar
1
BLOQUE
Colunma
seguir avanzando en
Compromisos 1 Cmo lo he
cumplido?
con lo que he
logrado cumplir
el cumplimiento de
este compromiso me
hasta el momento? beneciar para
6. Revisar
constantemente
cules son mis
puntos dbiles para
fortalecerlos.
7. Expresar las
expectativas que
tengo sobre mi vida
para encontrar el
apoyo que necesito.
8. Reunir toda la
informacin que
necesito sobre una
situacin problemtica
antes de tomar
cualquier decisin.
43
1
BLOQUE
Los retos del nuevo ciclo escolar
Colunma
seguir avanzando en
Compromisos 1 Cmo lo he
cumplido?
con lo que he
logrado cumplir
el cumplimiento de
este compromiso me
hasta el momento? beneciar para
Reexin:
Por qu es importante
Mi tarea pendiente es: monitorear mis
compromisos?
Preguntas para mi reexin sobre mi evaluacin del primer bimestre: Mi compromiso es:
Cmo considero mis resultados? Cmo me siento con estos resultados?
44
Yo y los otros
2
BLOQUE
2 Yo y los otros
q ue
b as
Sa Algunos trminos importantes que pueden ayudarme a comprender el tema son:
Confianza: es la llave para promover la resiliencia y se convierte en la base fundamental para desarrollar otros factores
resilientes. Cuando sientes estas relaciones de confianza y afecto que te proporcionan los dems, ests listo para aceptar
lmites en tus conductas e imitar modelos (reconoces: yo tengo), ests listo para ser ms agradable, solidario, optimista y
esperanzado (te das cuenta: yo soy) puedes involucrarte con mayor facilidad en relaciones interpersonales exitosas, resolver
conflictos en diferentes mbitos y pedir ayuda (yo puedo). Adems de aprender a confiar en los dems, tambin aprendes a
confiar en ti mismo, sabiendo que aqullos en los que tienes depositada tu confianza no dejarn que nada malo te ocurra.
Los adultos que no confan en los dems aprenden por lo general a controlar a los otros o a confiar en ellos mismos. Estos
adultos se apartan de otros adultos, van solos por su camino y hasta pueden resultar muy exitosos en los trabajos que
eligen; sin embargo, evitan involucrarse emocionalmente con los dems, tambin rechazan cualquier esfuerzo que haga otra
persona para tratar de entablar una relacin seria. Las personas no slo necesitan aprender a confiar en los dems, sino
tambin en s mismos. Cuando no confan en s mismos pueden volverse dependientes de otros, sintiendo que los dems son
mejores que ellos, que saben ms y slo sentirn que estn mejor protegidos si dependen de otros.
Para promover la resiliencia en jvenes como t, un punto de partida clave es construir una relacin con ellos basada en la conanza.
Tomado de: Grotberg, E. Henderson, La resiliencia en el mundo de hoy, Madrid, Gedisa, 2006.
Mes:
Lunes Martes Mircoles Jueves Viernes Sbado Domingo
46
Yo y los otros
2
BLOQUE
47
2
BLOQUE
Yo y los otros
II. En el siguiente recuadro dibuja una ancdota que represente las actitudes ms importantes que promuevan la
conanza entre compaeros o amigos.
III. Forma una pareja con el compaero o la compaera que te inspire ms confianza de tu grupo y comparen sus
respuestas y sus dibujos, sealen lo que tienen en comn y en qu difieren.
IV. Ahora, con la ayuda de su profesor o profesora compartan con otra pareja sus ancdotas y realicen un listado de las
principales actitudes que reunieron entre las dos parejas para mejorar la forma en que podemos transmitir conanza.
48
Yo y los otros
2
BLOQUE
V. Para identicar lo que hemos denominado crear un clima de conanza vamos a practicar el juego Jugando a
poner en prctica la conanza:
1. Formen equipos de tres.
2. Identiquen del listado de actitudes para mejorar la conanza las que les parecen ms adecuadas para
ayudar a Daro.
3. Hagan una representacin entre los tres para actuar las actitudes que eligieron, todos tienen
que participar.
4. Cuando terminen su actuacin, en una hoja en blanco redacten una situacin dolorosa que consideren adversa y
maniesten por qu.
5. Analicen las actitudes que cada uno de ustedes tiene ya desarrolladas y comenten cmo podran aprovecharla
para transmitir conanza a su compaero Daro.
6. Entre los tres, redacten una historia relacionada con las actitudes que actuaron y los comentarios que hicieron
para ayudar a Daro.
7. Comenten con todo el grupo cmo se sintieron realizando esta actividad; algunos pueden leer las historias que
han escrito y que pueden ayudar a Daro y otras personas que estn pasando por situaciones adversas.
Reexiones: Compromiso:
Identificar
Cules son las caractersticas que necesito
cules de mis
desarrollar para apoyar a mis amistades, a
actitudes puedo
mis compaeros o compaeras en situaciones
difciles?
mejorar para
apoyar mejor a
Cmo influye el respeto que siento por mi misma o
mis compaeros
por mi mismo para que los dems confen en m?
y compaeras,
Qu actitudes necesitamos asumir para que los
amigas, amigos y
otros nos tengan confianza?
a m mismo y a mi
propia persona.
49
2
BLOQUE
Yo y los otros
:
ci n
Si tua
Durante la clase de Matemticas mi profesor realiz un ejercicio tomando como ejemplo el nmero de
parejas divorciadas, y al escucharla me d cuenta de que a mi amiga se le llenaron los ojos de lgrimas.
Al finalizar la clase le pregunt qu le ocurra, ella me respondi que sus padres se estaban separando y
que ella se senta muy mal, porque crea que a lo mejor haba hecho cosas malas y por eso sus padres se
estaban separando. Ella tena mucho miedo de no volver a ver a su pap; en ese momento no encontr
las mejores palabras para consolarla, por lo que le ped que furamos a platicar con la orientadora de la
secundaria para ver cmo poda ayudarla, para que ya no estuviera tan triste y preocupada.
50
Yo y los otros
2
BLOQUE
I. La orientadora nos pidi que hiciramos este ejercicio: en el siguiente esquema anota los elementos que t consideras
fundamentales para que las parejas decidan separarse o divorciarse:
Separacin o
divorcio
II. Ahora escribe cuatro elementos que consideras importantes para ayudar a que una familia se sienta mejor cuando se
presenta una separacin o divorcio.
Mejoras
cuando hay
separacin
III. Al nal de cada echa escribe cuatro elementos que pienses que cambian con una separacin o divorcio en la relacin
de padres e hijos.
IV. Con ayuda de tu profesor o profesora, comenten en grupo lo que escribieron en sus cuadros para identicar las
diferencias que se presentan:
En una pareja que pueden ser los padres
Entre los padres y los hijos e hijas.
Entre los mismos hijos e hijas.
51
2
BLOQUE
Yo y los otros
V. Con la informacin anterior ests listo o lista para iniciar el juego Identicando qu tipos de lazos nos unen:
Consanguneas (hijos)
Continan lazos
Fraternales y consanguneas
(hermanos)
VI. Con base en el esquema anterior, identica las caractersticas de cada tipo de relacin que se da en tu familia y escrbelas
dentro de cada crculo:
Relacin de padres:
Relacin entre hermanos:
Reexiones:
Cmo afecta un divorcio o una separacin a la pareja (los padres) y a
los hijos?
Qu pueden hacer los hijos cuando una pareja determina separarse? Compromiso:
Cundo los padres se separan, qu sucede con la relacin entre Comprender la
padres e hijos? diferencia entre
Cmo puedo apoyar a un amigo o compaero que atraviesa por una separacin
separacin de sus padres?
Cmo podra sentirme mejor si mis padres decidieran separarse?
de pareja y la
A quin puedo recurrir en una situacin similar? relacin entre
Qu ventajas puedo identicar en una separacin de los padres? padres e hijos.
52
Yo y los otros
2
BLOQUE
si to : d re
:
Pr op Enc
ua
Identicar formas que ayuden Todos tenemos el potencial para
a desarrollar la empata enfrentar, superar y hasta crecer a partir
como recurso para dar de situaciones complicadas. Qu
soporte a los otros necesitamos para que suceda?
en situaciones difciles. Es importante que aprendas a
identicar modelos positivos a imitar,
muchas veces stos provienen de tu
familia, amigos o escuela.
En esta etapa de la vida te
encuentras desarrollando una
mayor capacidad de empata,
lo cual signica una identicacin mental
y afectiva de un sujeto con el estado de nimo de otro,
or te :
Ap as como una mejora en la resolucin de conictos, lo cual
Analizar la importancia de la contribuye a fomentar el proceso dinmico de la resiliencia.
empata para recibir y ofrecer Se necesita poner a prueba la propia capacidad para ser
apoyo en momentos difciles competentes como nunca antes lo habas hecho. Al disponer de
a los dems. una correcta gua y consejo, puedes aprender para aprovechar
tus cualidades interiores y los recursos externos con los que
cuentas, y que en denitiva, constituyen esa resiliencia.
El poder desarrollar la capacidad de ponerme en los zapatos del
otro me permite hacer una mejor seleccin de mis modelos a
seguir y de la misma forma, comprender a mis amigos y amigas
que viven en situaciones difciles.
Para desarrollar la capacidad de ponerme en los zapatos del
otro (empata) necesito ser un buen observador u observadora
y aprender a respetar los rasgos caractersticos de los otros para
comprender mejor sus sentimientos y las razones que tienen para
actuar de determinada forma.
:
ac i n
S itu
E n la clase de teatro, el maestro nos ha comunicado que vamos a jugar a las mscaras. Cada uno tiene
que dibujar una mscara que tenga que ver con caractersticas propias de su personalidad. Nos ha
pedido que seamos muy cuidadosos para que en realidad represente algo que nos caracterice.
Mi personalidad se refiere a los rasgos que me identifican como un ser nico e irrepetible. Cuando
platico con mis compaeras o compaeros slo puedo ver una pequea porcin de todas esas
caractersticas que conforman su personalidad.
53
2
BLOQUE
Yo y los otros
I. De forma individual: dibuja en una hoja gesticulaciones que representen diferentes rasgos de personalidad en tu
mscara.
II. Ahora disea tu mscara para que refleje una parte importante de ti.
III. Forma equipo con tres compaeras o compaeros ms, cada uno pngase la mscara de otro y platiquen con el
equipo como si fueran la persona que dibuj la mscara.
IV. Intercambien las mscaras para que todos puedan ser al menos una vez los otros tres.
V. Luego platica con los y las integrantes de tu equipo y expliquen con cul o cules mscaras se sintieron ms
identificados y por qu.
VI. Con cul de tus compaeros o compaeras te sentiste ms cerca cuando dijo algo de ti y por qu?
VII. Comenten con sus compaeros y compaeras de equipo lo que sintieron.
Ejemplo: felicidad
Bienestar Juego
Amor
Seguridad
54
Yo y los otros
2
BLOQUE
Reexiones:
Al identificar sentimientos y comportamientos
complicados o diferentes a los tuyos:
Qu te provocaron?
De qu manera podras apoyar a las personas
con las que te sentiste ms identificada(o)?
Cules son los comportamientos que son
contrarios a los tuyos?
Qu caractersticas de personalidad piensas que
pueden apoyarte en situaciones difciles?
Qu comportamientos te cuesta ms trabajo
comprender?
Con tus respuestas elabora un mapa conceptual
que te permita identificar la diversidad de
comportamiento y situaciones donde se presentan
sentimientos y comportamientos diferentes a los
tuyos.
Compromiso:
Identificar
caractersticas
personales, as
como contrarias
a las habituales,
que me permitan
desarrollar la
habilidad de
empatizar con
mis compaeras
y compaeros,
amigas y amigos.
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2
BLOQUE
Yo y los otros
si to : s d re
:
Pr op Enc
ua
Mediante la reexin con L as personas que desarrollan actitudes resilientes afrontan las
mis compaeras y compaeros situaciones tal cual son y no como quisieran que fueran. Adems,
analizar diferentes situaciones estas personas poseen la capacidad de
que pueden ocasionarme emitir y recibir la comunicacin precisa
problemas. y de corroborar signicados de
comunicaciones confusas con otras
personas. Satir* hace referencia a
este momento de la vida de una
persona en el que llega a lograr esta
actitud como su tercer nacimiento.
En esta metfora, el primer
or te : nacimiento es la unin del esperma con
Ap el vulo. El segundo, el momento en que
Analizar la importancia de este individuo llega al mundo. Y el tercero,
desarrollar la responsabilidad es el momento en el que una persona madura logra expresarse de
de mis acciones y aceptar manera directa con los dems, que es consciente de su yo interno,
sus consecuencias. esto es, de lo que piensa y siente en un momento determinado, y
que adems trata a los otros como seres nicos y diferentes de s,
que merecen la exploracin y el aprendizaje.
Cuando decidimos actuar de determinada forma es necesario
prever qu consecuencias tendrn nuestras acciones y de cmo
asumiremos stas, para que esto nos permita desarrollarnos mejor,
as como apoyar y comunicarnos ms con nuestros compaeros.
* Satir, Virginia, Vivir para amar: un encuentro con los tesoros de tu mundo interior, Pax,
Mxico, 1996.
:
ac i n
S itu
En la materia de Fsica, el profesor nos pidi que trabajramos en equipo para hacer una prctica sobre una
de las leyes de Newton; con el trabajo a desarrollar obtendramos dos puntos extras en el examen. El profesor
form los equipos, mi equipo est formado por Juan, Carmen, Luis, Pedro y Lucila. El ms preocupado era
Juan, que es muy desconado, aislado y no le gusta convivir con los dems. Carmen, que se concentra
principalmente en su imagen personal, Luis que es dedicado y responsable, y Lucila y Pedro que son estudiosos.
Al terminar el trabajo el profesor nos felicit porque se cumpli el objetivo de la prctica enfatizando la
integracin de equipo; sin embargo, no nos sentimos satisfechos puesto que Juan y Carmen no aportaron
al trabajo en equipo, ya que Juan se mantuvo callado y Carmen slo nos prest su computadora. Al analizar
esto, Juan y Carmen decidieron ser sinceros con el profesor, aunque les afecte en su calicacin, por asumir la
responsabilidad de sus acciones.
56
Yo y los otros
2
BLOQUE
Ventajas Desventajas
II. Escribe en este espacio como habras actuado si estuvieras en la situacin de Carmen y de Juan.
57
2
BLOQUE
Yo y los otros
IV. Analiza y comparte con tus compaeros las comparaciones. Comenten sobre la importancia de asumir consecuencias.
Reexiones:
a
Cuando decido actuar de determinada forma,
pienso en las consecuencias que ocasionar mi
comportamiento?
Por qu:
Si mi comportamiento me provoca problemas, cmo
intento mejorarlo?
58
Yo y los otros
2
BLOQUE
5. Respetando diversidades
: ad re :
to
p si E nc u
P ro
Analizar diferentes situaciones Una puerta de entrada para iniciar la
en las que se experimenten promocin de la identidad resiliente
distintas maneras de puede ser respetar las diversidades
pensar y actuar. en el desarrollo de las capacidades
interpersonales y en aquellas que
ayudan a la resolucin de conictos.
Al hablar acerca de las capacidades
te : interpersonales que tienen las
or
Ap personas y aquellas que necesitan
Comprender la importancia ser reconocidas, podemos comprender
del respeto a m mismo o a m que las capacidades sociales incluyen el
misma y hacia los y las dems. hacer amigos que nos desafen de manera
constructiva, aprender a escuchar y a saber cmo expresar nuestro
enojo, decepcin, desacuerdo y empata. En muchas ocasiones,
pocos adolescentes (y adultos) pueden describir con precisin sus
sentimientos o contarle a alguien cmo se sienten exactamente.
Algunos desconocen cmo ser un buen amigo y necesitan ayuda
para lograrlo; mostrar lealtad, compartir, ayudar, conar y respetar las
diversidad de cada quien.
:
ac i n
S itu
En el espacio de Orientacin y tutora nuestra profesora nos dice que vamos a jugar al abecedario, para ver
si conocemos los trminos y somos capaces de identicar nuestras sensaciones y expresar las palabras que
realmente muestren nuestro sentir.
Si somos capaces de expresar nuestros sentimientos de forma clara y precisa, tenemos mayor posibilidad de
desarrollar la habilidad de respetar las caractersticas personales de las personas que nos rodean.
II. Escribe en cinco tarjetas de diferentes colores las palabras que representen las emociones que sientes
frecuentemente, pon una palabra en cada tarjeta.
59
2
BLOQUE
Yo y los otros
VI. Comparte con tus compaeros y compaeras los diferentes puntos de vista, despus llena el siguiente cuadro.
Es congruente
Cmo las observo Cmo las observo
Emociones Denicin lo que siento y
en los otros? en m?
expreso?
Tristeza
Felicidad
Envidia
Apata
Rencor
Cooperacin
Comprensin
Amor
Ternura
Reexiones: Compromiso:
Regularmente expreso lo que siento? Tratar de
Cuando expreso algn sentimiento contrario a lo desarrollar
que siento, qu me provoca? congruencia en la
Cuando un amigo cercano me ha expresado forma de comunicar
un sentimiento diferente a lo que siente, qu mis emociones
provoca en m? y sentimientos
Qu pienso de las personas que expresan conmigo mismo o
palabras diferentes a sus acciones? misma y con los
Por qu es importante la congruencia entre lo dems.
que expresamos y lo que sentimos?
60
Yo y los otros
2
BLOQUE
si to : d re
:
Pr op Enc
ua
Mediante la presentacin de Muchas veces los jvenes encuentran serias dicultades para continuar
varias situaciones, analizar la con sus estudios o lograr obtener un trabajo, o para enfrentar una
importancia del optimismo y situacin personal dolorosa. Cuando estas situaciones se presentan,
de la esperanza. se abre la posibilidad de desarrollar destrezas
que te permitan obtener autonoma y
reconocimiento social.
Si se te diculta alcanzar tus metas,
puede que disminuya tu autoestima,
te resistas a planear un proyecto
de futuro, y con frecuencia tengas
dicultades para darle un sentido al
presente.
or te : La resiliencia surge entonces como una
Ap
Valorar el desarrollo de la herramienta para ampliar las posibilidades
esperanza y el optimismo al de proteccin de tus sensaciones y permitir
enfrentar situaciones adversas. crear una perspectiva de esperanza frente a las situaciones adversas
que se presentan en ese momento.
La calidad de las experiencias que ests viviendo determinan cual ser
tu futuro, si has aprendido y desarrollado aptitudes resilientes. stas
permitirn generar, manejar y aliviar las consecuencias psicolgicas,
siolgicas, conductuales y sociales que provienen de experiencias
dolorosas e incluso traumticas, sin que esto implique que por las
situaciones dolorosas no puedas vivir una vida sana y exitosa.
Cuando se vive una situacin difcil es importante tratar de identicar
las ventajas que podemos obtener de sta, ya que cuando nos
concentramos en los aspectos positivos, el sentimiento de esperanza
se incrementa y nos permite contar con la fortaleza necesaria para
enfrentarlas.
:
ac i n
S itu
Cuando vemos un arcoiris, regularmente lo relacionamos con la esperanza; sabemos que el hecho de ser
optimistas y confiados hace que las posibilidades de enfrentar y superar las adversidades o situaciones
difciles sean mucho ms exitosas.
En la clase de dibujo nos pidieron que dibujramos un arco iris, al plasmar cada tonalidad nos dijo la
profesora que eligiramos el color y la intensidad y lo colocramos en el orden que ms nos agradara,
como si iniciramos un viaje a travs del arco iris y tuviramos que hacer una ruta, decidiendo cada quien
en cules colores parar primero.
61
2
BLOQUE
Yo y los otros
II. Comparte con un compaero o compaera que te inspire conanza, los aspectos que son ms importantes
para ti de tu arco iris y comenta por dnde iniciaste tu viaje y por qu.
III. Con la ayuda de tu profesor o profesora, identica los aspectos ms comunes que ayudan a desarrollar el
optimismo y la esperanza, respetando la diversidad de cada uno.
Reexiones:
De qu manera las cosas que han ido medio mal pueden
funcionar mejor para m si me esfuerzo para lograrlo?
Cules son los resultados positivos que visualizo? Compromiso:
Tengo esperanzas de que vaya a encontrar una Identificar
solucin frente a una situacin adversa y para aprender claramente los
de ella?
elementos que
Cules son los apoyos ms importantes con los que
me permiten
cuento para salir adelante?
ser optimista y
De qu manera el tiempo me puede ayudar a resolver los
tener esperanza
problemas que se me presentan?
para ponerlos
En qu me puedo apoyar para desarrollar un
en prctica en
sentimiento de optimismo y esperanza frente a una
situacin dolorosa?
situaciones que
considere difciles.
62
Yo y los otros
2
BLOQUE
:
ci n
Si tua
Csar, mi compaero de clase, lleg del D.F. Es un muchacho de familia acomodada, le gusta fumar y tomar.
Hace poco conoci a Norma, de familia conservadora, clase media, de Puebla, bonita e inteligente. Csar era
asediado por sus compaeras, pero eligi a Norma. Ella nunca pens llegar a tener relaciones sexuales con
l, empezaron a salir a escondidas a tomar caf, sin contar con el permiso de la familia de ella, las amigas la
apoyaban y justicaban las salidas a estas, al cine, a bares, a escuchar msica, y una vez que estaban solos
empezaron con acercamientos y caricias cada vez ms atrevidas, hasta que tuvieron una relacin sexual sin
proteccin, de la cual Norma qued embarazada.
Norma tuvo que dejar la secundaria e iniciar una vida de casada en la casa de Csar con sus suegros y las hermanas de l.
Esta situacin implic un cambio radical en su vida, puesto que tuvo que asumir las responsabilidades de un
matrimonio, para el cual an no estaba preparada.
Csar continu sus estudios con el apoyo de sus padres y depende totalmente de ellos.
63
2
BLOQUE
Yo y los otros
Con base en la situacin anterior, elabora un esquema que te permita identicar las ventajas y desventajas de hacer
un plan de vida que te ayude a evitar situaciones dolorosas como un embarazo no planeado:
I. Escribe en el siguiente cuadro los riesgos qu consideras podras vivir ahora o dentro de cinco aos:
Cmo me veo ahora Proyeccin de cmo me veo en cinco aos Riesgos
1. Aspecto econmico
2. Aspecto emocional
3. Aspecto intelectual
4. Aspecto fsico
5. Aspecto social
II. Renete con tres compaeros o compaeras para comparar los riesgos que identicaste y anotaste en tu cuadro.
Encontramos que:
Sugerimos que:
Reexiones:
Cmo hacer para evitar caer en una situacin como la
Compromiso:
anterior? Identificar los riesgos
Quines pueden ayudar a la hora de jar y planicar objetivos? que caracterizan mi
Cmo ayudar a un amigo o amiga en una situacin similar? etapa de adolescencia,
Por qu el embarazo puede ser un riesgo en las adolescentes? as como planificar
Cmo cambiara tu forma de vida un embarazo? en trminos generales
Cules son otros riesgos que puedes correr en la secundaria? mi futuro.
64
Yo y los otros
2
BLOQUE
La directora est muy molesta porque se enter de que a la salida de la escuela golpearon a Eric, mand llamar a dos
muchachos de su grupo y stos comentaron que no saben exactamente por qu lo golpearon ni quin lo golpe.
Marcos, que es un joven que se caracteriza por ser negativo le explic: Eric siempre anda metido en problemas, y se
merece que lo hayan golpeado, adems, a todo mundo le cae mal, por eso siempre le pasan cosas malas.
Por otra parte, Alfonso le dijo a la directora que estaba preocupado, puesto que fueron unos jvenes que no
pertenecen a la escuela y que no se imagina cul sea la razn, puesto que Eric es muy responsable y estudioso, y que
alguna razn importante debe de existir, que sera bueno hacer una investigacin ms detallada para que Eric y los
dems compaeros tengan mayor seguridad.
II. Escribe dentro de las llaves, a manera de lista, los trminos que utilizas con mayor frecuencia cuando hablas de los dems:
65
2
BLOQUE
Yo y los otros
III. Identica cules son los trminos que ms usas cuando te reeres a ti (comunicacin intrapersonal).
IV. Compara cules son los que utilizas en tu comunicacin con los dems (comunicacin interpersonal).
V. Con la ayuda de su profesor o profesora realicen un listado de los trminos ms utilizados por el grupo, en su
comunicacin intra e interpersonal.
VI. Identica cules son los trminos positivos del grupo en la comunicacin intra e interpersonal.
VII. Para ejercitar la comunicacin con otros vamos a practicarlo de la siguiente manera:
Busca una pareja con quien quieras trabajar.
Ahora, platica con tu pareja en los trminos positivos ms utilizados en el grupo para establecer una
comunicacin intra e interpersonal.
Reexiones: Compromiso:
Cmo te sientes al tratar de cambiar tu comunicacin Identificar los
con palabras que transmitan sentimientos y pensamientos trminos que
positivos? utilizo en mi
Qu palabras o trminos utilizas con ms frecuencia; comunicacin intra
los positivos o los negativos? e interpersonal
Cmo te sientes cuando te comunicas con alguien que para verificarlos
frecuentemente pone ms atencin a tus debilidades que y mejorarlos.
a tus fortalezas? De esta forma
Cmo te gusta que la gente que te rodea se comunique contigo? podr contribuir
Cmo te sientes mejor, con enunciados que resalten tu a mejorar mi
potencial o con enunciados que resalten tus debilidades?, autoestima y la de
por qu? los dems.
66
Yo y los otros
2
BLOQUE
si to : d re
:
Pr op Enc
ua
Analizar las situaciones Cuando vives situaciones que
difciles durante mi consideras difciles, como el
educacin secundaria. divorcio de tus padres, un embarazo
no planeado, cualquier tipo de
adicciones, reprobacin y riesgo de
desercin, puedes sentirte mal y hasta
suponer que el problema no tiene
solucin.
Cuando te encuentras en una
te : situacin difcil, existe el riesgo de que
or
Ap pienses que no vales mucho, que te
Valorar la importancia de sientas triste, irritable, que tengas mal humor, que te asles y tu
fortalecer mis aptitudes voluntad se disminuya.
de proteccin en Sin embargo, todos podemos promover actitudes resilientes
situacin de riesgo. en nosotros mismos y en los dems, al aprender a identicar
los factores protectores y hacer lo posible por utilizarlos en un
proceso dinmico de interaccin y evaluacin de los resultados
acerca de nuestros logros en la superacin de las situaciones
difciles que vivimos y consideramos adversas.
Si te habitas a este proceso, cada vez se har ms automtica
tu forma de enfrentar las situaciones difciles, y esto te
permitir apoyarte a ti misma o a ti mismo, a tus compaeras o
compaeros, o bien, a tus amistades y familiares.
:
ac i n
S itu
En el espacio de Orientacin y tutora la profesora nos platic que Mara, una compaera de otra
escuela, estaba en riesgo de desertar porque increment el nmero de materias reprobadas debido a que
su pap muri y su mam se qued sola para mantenerla a ella y a sus hermanos. Esta situacin la afect
porque se senta muy triste y le costaba mucho concentrarse cuando los profesores impartan su clase; si
le pedan hacer trabajos en equipo, ella prefera aislarse y no participar y esto provoc que no cumpliera
con sus tareas y empezara a reprobar sus exmenes.
Despus de que nuestra profesora nos comparti la historia de Mara, nos explic que, en ocasiones,
los problemas familiares o personales influyen en nuestro aprovechamiento escolar. Y nos pidi que
hiciramos un anlisis en retrospectiva para tratar de identificar cules problemas han influido para que
bajen nuestras calificaciones.
67
2
BLOQUE
Yo y los otros
I. Escribe en el siguiente cuadro las situaciones que recuerdes que han inuido para bajar tu desempeo escolar.
Si tu desempeo es ptimo, escribe situaciones que hayas observado en tus compaeros o tus amigos, que
pienses que hayan inuido de forma negativa en sus estudios.
Cmo me ha afectado
Qu problemas he tenido Quin me ha brindado ayuda Cmo me han ayudado en la escuela
II. Revisa, con apoyo de tu profesor o profesora, la siguiente aportacin de los factores protectores.
s q ue
Sa b a
Grotberg (2006), nos menciona que si tratamos de desarrollar factores protectores (apoyos que podemos
encontrar en nosotros mismos o en el exterior) es ms sencillo enfrentar situaciones adversas.
Ella las organiza de la siguiente forma:
Yo puedo
Yo tengo Yo soy
(capacidades interpersonales y
(apoyo externo) (fuerza interior)
de resolucin de conictos)
Una o ms personas dentro de Una persona que agrada a la Generar nuevas ideas o nuevos
mi grupo familiar en las que mayora de la gente. caminos para hacer las cosas.
puedo conar y que me aman Generalmente tranquilo y bien Realizar una tarea hasta nalizarla.
sin condicionamientos. predispuesto. Encontrar el humor en la vida y
Una o mas personas fuera de mi Alguien que logra aquello que se utilizarlo para reducir tensiones.
entorno familiar en las que puedo propone y que planea para el futuro. Expresar mis pensamientos y
conar plenamente.
Una persona que se respeta a s sentimientos en mi comunicacin
Lmites en mi comportamiento. misma y a los dems. con los dems.
Personas que me alientan a ser Alguien que siente empata por los Resolver conictos en diferentes
independiente. dems y se preocupa por ellos. mbitos: acadmico, laboral,
Buenos modelos a imitar. Responsable de mis propias acciones y personal y social.
Acceso a la salud, a la educacin y acepto sus consecuencias. Controlar mi comportamiento:
a servicios de seguridad y sociales Seguro de m mismo(a), optimista, mis sentimientos, mis impulsos,
que necesito. conado y tengo muchas esperanzas. el demostrar lo que siento.
Una familia y entorno social estables. Pedir ayuda cuando la necesito.
68
Yo y los otros
2
BLOQUE
III. En la siguiente tabla escribe los factores que identiques que te rodean y con los que cuentas para enfrentar
mejor los problemas.
Compromiso:
Identificar
y ejercitar
los factores
protectores que me
pueden servir para
Reexiones: enfrentar mejor
Cmo podemos desarrollar factores protectores? los problemas
Cmo sabemos que alguna persona ha desarrollado que tenga y
factores protectores? apoyar mejor a
Qu ventajas obtengo al desarrollar factores los compaeros y
protectores? compaeras que
Cuando vivo una situacin que me provoca dolor, me viven situaciones
pueden ayudar los factores protectores? adversas.
69
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BLOQUE
Yo y los otros
seguir avanzando en
Compromisos 1 Cmo lo he
cumplido?
con lo que he
logrado cumplir
el cumplimiento de
este compromiso me
hasta el momento? beneciar para
1. Identicar cules de
mis actitudes puedo
mejorar para apoyar
mejor a mis compaeros
y compaeras, amigas,
amigos y a mi propia
persona.
2. Comprender la diferencia
entre separacin de
pareja y la relacin entre
padres e hijos
3. Identicar caractersticas
personales, as como
contrarias a las habituales,
que me permitan desarrollar
la habilidad de empatizar
con mis compaeras y
compaeros, amigas y
amigos
4. Tratar de desarrollar la
habilidad de anticipar
las consecuencias de
mis acciones antes de
decidir qu hacer en
diferentes situaciones.
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Yo y los otros
2
BLOQUE
Colunma
seguir avanzando en
Compromisos 1 Cmo lo he
cumplido?
con lo que he
logrado cumplir
el cumplimiento de
este compromiso me
hasta el momento? beneciar para
5. Tratar de desarrollar
congruencia en la
forma de comunicar
mis emociones y
sentimientos conmigo
mismo y con los dems.
6. Identicar claramente
los elementos que
me permiten ser
optimista y tener
esperanza para
ponerlos en prctica
en situaciones que
considere difciles.
8. Identicar los
trminos que utilizo
en mi comunicacin
intra e interpersonal
para vericarlos
y mejorarlos. De
esta forma podr
contribuir a mejorar
mi autoestima y
la de los dems.
9. Identicar y ejercitar
los factores protectores
que me pueden servir
para enfrentar mejor
los problemas que
tenga y apoyar mejor
a los compaeros y
compaeras que viven
situaciones adversas.
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2
BLOQUE
Yo y los otros
Evaluacin
Mi evaluacin por pares: Segundo grado 2o. bimestre
Espaol II
Con frecuencia nos resulta difcil darnos cuenta cmo estamos
trabajando. Este es el momento para realizar una evaluacin por Matemticas II
pares, que se reere al comentario que una persona que ha estado Ciencias II (nfasis en Fsica)
cerca de m hace sobre mi trabajo. Historia I
1. Para llevar un seguimiento de mis calicaciones las voy a Formacin cvica y tica I
colocar en el cuadro de la derecha. Lengua extranjera II
2. Despus voy a contestar mis preguntas para reexionar. Educacin fsica II
Tecnologa II*
3. Le voy a pedir a una compaera o compaero que las
Artes (Msica, Danza,
comente conmigo y me escriba algn comentario en positivo
sobre mis resultados. Teatro o Artes visuales)
Mi compromiso es:
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