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RESUMEN
ABSTRACT
1
Licenciada en Psicologa / S.U.A.M.O.C (Sociedad Uruguaya de Anlisis y Modificacin de la
Conducta): Estudiante de Nivel III del curso de Terapeuta Cognitivo Conductual.
2
Mdica Psiquiatra / S.U.A.M.O.C (Sociedad Uruguaya de Anlisis y Modificacin de la Conducta):
Estudiante de Nivel III del curso de Terapeuta Cognitivo Conductual.
3
Licenciada en Psicologa / Institucin: S.U.A.M.O.C (Sociedad Uruguaya de Anlisis y Modificacin
de la Conducta): Estudiante de Nivel III del curso de Terapeuta Cognitivo Conductual.
Introduccin
dificultad en detectar las creencias disfuncionales reales del paciente, y no las inducidas
por el terapeuta, aconsejan un mtodo inicial centrado en las distorsiones cognitivas,
para reunir datos sobre ellas. Se hace nfasis en lo cientfico, aunque no antihumanista.
Se apunta a una autoevaluacin realista frente a la distorsionada. Se trabaja las
emociones perturbadoras para el sujeto y su base cognitiva. Beck se especializ en los
supuestos, buscando demostrar que los pensamientos no realistas distorsionan los
hechos. El enfoque de Beck tiende a ubicarse en el modelo educativo en el cual se
destaca la idea de aprendizaje de nuevas formas de conocimiento que permitan adquirir
nuevas conductas ms apropiadas o tiles para lograr las metas personales (Obst
Camerini, 2005). Obst Camerini (2005) plantea que el proceso sigue una secuencia que
va desde lo ms superficial (pensamientos automticos, que son ms flexibles y
examinables) a lo ms profundo (creencias intermedias y centrales, que son ms
difciles de modificar).
Para finalizar podemos decir que si bien los modelos de Ellis y Beck presentan
caractersticas especficas y diferencias entre ellos, es posible establecer puntos de
encuentro entre ambos modelos, ya que tienen en comn los siguientes aspectos: la
relacin que establecen entre pensamiento-afecto-conducta; el papel central de las
cogniciones en los trastornos psicolgicos y como objetivo ltimo del cambio
teraputico; la relevancia de un enfoque de aprendizaje y autoayuda donde el paciente
aprende habilidades cognitivas-conductuales para manejar sus dificultades; la relevancia
de las tareas intersesiones; y la relevancia de la relacin teraputica y del papel de las
cogniciones en ella. (Vertegui Quintero, 2004)
Dentro de la terapia cognitiva- conductual, existen muchas y variadas tcnicas
que apuntan al cambio o reestructuracin cognitiva del paciente. Sin embargo, el debate
cognitivo, desde principios de los aos setenta, ha sido una tcnica que miles de
personas han empleado eficazmente durante aos (Ellis, 2000).
La estrategia de debate es la tcnica que se elige para realizar el debate
cognitivo. Se refiere especficamente al contenido y no a la forma. Ellis utiliza 4
estrategias para debatir las creencias irracionales: lgica, emprica, funcional o
pragmtica y alternativa racional, mientras que Beck (Beck J, 2000) utiliza una variedad
de tcnicas para debatir los pensamientos automticos, las creencias intermedias y las
creencias centrales (cuestionamiento socrtico, anlisis de ventajas y desventajas,
dramatizacin racional- emocional, actuar como si, experimentos conductuales,
continuum cognitivo, expresin de la propia experiencia, contrastes extremos, desarrollo
de metforas, comprobaciones histricas, reestructuracin de recuerdos tempranos,
tarjetas de apoyo, entre otras).
Ellis (Obst Camerini, 2005) define 5 tipos de Estilos que el terapeuta puede
utilizar como forma de llevar a cabo el debate cognitivo: Didctico, Socrtico,
Metafrico, Humorstico y Autorrevelador. Cabe resaltar que para Ellis los Estilos y las
Estrategias de debate se combinan unas con otras en el curso del debate; una
combinacin posible podra ser utilizar el estilo didctico con una estrategia lgica,
emprica, funcional o racional alternativa.
Sabemos que las bases tericas de una tcnica son fundamentales, pero tambin,
hemos aprendido a lo largo de estos aos que tanto la estrategia teraputica como la
tcnica, deben acomodarse dependiendo del paciente y no de manera contraria. Es por
este motivo que nos pareci que no alcanzaba simplemente con una exposicin de
fundamentos tericos, sino que en este tema en particular, era imprescindible cotejar
con la realidad prctica.
Habiendo expuesto los aspectos tericos elaboramos un cuestionario relativo a
la utilizacin de la tcnica de Debate cognitivo por parte de los terapeutas cognitivo-
Metodologa
Participantes
Instrumentos:
Resultados
Grfica 1. Muestra
Aqu cabe destacar que hay una coincidencia entre los aos de experiencia
promedio de uruguayos y extranjeros (10,6 y 12,7 aos respectivamente).
Los datos acerca de la frecuencia de uso del Debate Cognitivo destacan que el
90% de la muestra se inclinan entre las opciones de casi siempre (56%) y siempre
(34%).
seguido de un 19% que opta por la opcin de 3 a 4 sesiones; con una mnima
diferencia aparece la opcin de 6 a 10 sesiones con un 18%.
En referencia a las estrategias de debate ms frecuentemente utilizadas,
encontramos que la muestra general se inclina por amplsima mayora hacia la tcnica
de cuestionamiento socrtico con un 80,4% de adhesin a la misma, seguido de un
73,9% que elige la tcnica de anlisis de ventajas y desventajas. Ambas tcnicas
refieren a la terapia cognitiva planteada por A. Beck. La tercera opcin ms elegida es
la alternativa racional con un 55,4% de adhesin (esta tcnica proviene de la TREC).
Discusin Y Conclusiones
Referncias Bibliogrficas:
Beck, A. T. (1976). Cognitive therapy and the emotional disorders. New York
International Universities Press.
Ellis, A. (2000). Vivir en una sociedad irracional. Barcelona: Ed. Paids Ibrica S.A.
Direccin de correspondencia:
Gabriela Pollini
Joaqun Velazco 3186/104
11600 Montevideo- Uruguay
E-mail: monica@dedicado.net.uy
Recebido em 20/12/2008.
Aceito para publicao em 15/02/2009.