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Otras cuestiones que es bueno que los autogestores aprendan en la comunicacin con
otros:
- Saber decir NO.
- Hablar por s mismos, decir lo que piensan, opinan. La gente no es adivina. A veces
no se les pregunta su opinin, por eso si tienen algo que decir es importante que lo
hagan.
- No permitir que otros se aprovechen de ellos (si una persona piensa que es tratada
injustamente debe decirlo).
- Preguntar por qu (por ejemplo, cuando no entienden por qu alguien les pide que
hagan alguna cosa).
- Pedir ayuda. Todos necesitamos ayuda en algn momento. Es bueno saber pedir
ayuda cuando se necesita y hacerlo de forma apropiada.
- Pedir perdn. Todos cometemos errores, todos podemos equivocarnos, entonces
lo reconocemos y nos disculpamos con la otra persona. A todos nos gusta que nos
pidan perdn si nos lastiman o nos ofenden.
- Empezar una conversacin, tomar la iniciativa cuando se conoce a gente nueva.
- Decir cumplidos, cosas agradables, amables.
Escuchar
Cuando alguien est hablando en el grupo hay algo muy importante que han de hacer
los dems: escuchar. Escuchar significa prestar atencin a la persona que habla y a lo
que dice para entenderla, y que se le considera importante y se muestra inters por
ella y por lo que tiene que decir. Si no se escucha y presta atencin a quien est
hablando esta persona puede pensar que no es importante, ni interesa lo que dice. Si
se escucha a una persona luego esa persona tambin escuchar cuando hable otra.
Saber escuchar es muy importante porque anima a hablar a los dems
Hay diferentes formas de mostrar que se est escuchando:
- Mirar a la persona que est hablando.
- No ponerse a hacer otras cosas o distraerse.
- Respetar el turno de palabra, no interrumpir o hablar con el de al lado.
- Estar sentado, no levantarse o irse mientras alguien est hablando.
- Asentir o negar con la cabeza.
El turno de palabra
Hablar por turnos significa dar a todos los miembros del grupo la oportunidad de
hablar y exponer sus puntos de vista sobre un tema al resto del grupo. A algunas
personas les gusta mucho hablar. A otras les gustara, pero les cuesta por que son
tmidas o se ponen nerviosas por hablar delante de varias personas. A veces las
personas a las que les gusta hablar pueden hablar tanto que no dan la oportunidad de
hablar a los dems, ocupan varios turnos de palabra y no se dan cuenta de que est
hablando demasiado. Si solo unas pocas personas, por ejemplo tres de un grupo de
diez, copan el turno de palabra y hablan por todos, les dems pueden pensar que
controlan el grupo y pueden perder inters y motivacin de participar en l. En los
grupos de autogestores es importante que todos se sientan implicados, que todos
sepan que tienen su espacio de expresin.
Solucionar problemas
Un problema es una cuestin difcil que necesita una respuesta, una solucin.
PASOS PARA RESOLVER UN PROBLEMA
6 Qu ha pasado y qu puedo aprender de ello?
5 Haz un plan de accin y pon en marcha la solucin .
4 Decide qu solucin vas a escoger ...
3 Piensa en las buenas y en las malas consecuencias de cada posible solucin
2 Busca todas las soluciones que puedas al problema, busca informacin, pregunta
1 Asegrate de que tienes claro cul es el problema (es muy importante definirlo bien,
responder a preguntas tipo: qu, quin, cuando, cmo, dnde, por qu...)
Derechos y deberes
Una de las principales cuestiones que supone la autogestin es la defensa de los
derechos. Los derechos son reglas que nos explican qu podemos hacer y qu no.
Todas las personas tienen derechos slo por ser eso, personas (Derechos Humanos),
por ejemplo: derecho a la libertad, derecho a votar, derecho a la educacin, etc.
Los derechos llevan aparejados los deberes, las responsabilidades. Ser una persona
responsable significa tener en cuenta los derechos de las otras personas igual que lo de
uno mismo.
Es importante que los autogestores conozcan y defiendan sus derechos, as como que
asuman y se hagan responsables de sus deberes. Es importante que en la medida de
sus posibilidades sean responsables de s mismos, por ejemplo, levantndose solos (no
Habilidades para la Autogestin 10
que les avise su madre), cuidando su ropa, ayudando en casa, etc. Tambin pueden
asumir responsabilidades en su comunidad, en el lugar donde viven, por ejemplo:
cuidando de su barrio, no tirando basura o papeles al suelo, no escribiendo en las
paredes, ayudando a sus vecinos, etc.
La autogestin implica conocer tus derechos y responsabilidades
DERECHOS
Derecho a ser como t eres, siempre que tambin respetes los derechos de los dems.
Derecho a ser tratado con respeto.
Derecho a decir no y no sentirse culpable por ello.
Derecho a experimentar y expresar los propios sentimientos.
Derecho a tomarse tiempo para pensar, reflexionar y decidir.
Derecho a cambiar de opinin.
Derecho a solicitar informacin y que sta sea fcil de entender.
Derecho a pedir lo que se quiere.
Derecho a sentirse bien consigo mismo.
Derecho a participar en reuniones donde se tomen decisiones que le afecten a uno.
Derecho a no hacer ms de lo que humanamente se es capaz de hacer.
Derecho a cometer errores.
Derecho a vivir de la forma que uno desee.
Derecho a la cultura.
Derecho al tiempo libre.
TODOS SOMOS DIFERENTES, PERO CON LOS MISMOS DERECHOS
El Aprendizaje para la Autodeterminacin, FEAPS Madrid
DERECHOS OBLIGACIONES