Gestalt,

Voz y
Cuerpo.
Tcnica Roy Hart.

Por: Cristina Cerezo Arce

NDICE

Sobre la Tcnica Roy Hart. Pg. 2

Historia.. Pg. 3
Relacin con la Gestalt... Pg. 4
Mi experiencia.. Pg. 8
Bibliografa y Webgrafa. Pg. 10

SOBRE LA TCNICA ROY HART

La voz es el msculo del alma

La voz est ntimamente ligada a nuestro cuerpo y emociones.
Desde el llanto del nacimiento hasta el grito de la muerte.
Es expresin, es comunicacin, hacia fuera.
A su vez, la voz es una llave para el interior.
El trabajo de la tcnica Roy Hart es estimulante,
provocativo, fsico-vocal, con un marcado nfasis en
que cada voz es nica.
Su inters reside en ampliar la gama de registros y
colores vocales, profundizando en los graves y
agudos hasta extender las dos octavas que
normalmente alcanza la voz humana hasta 6 a 8 o 9
octavas incluso, proponindolo como herramienta
para extender de esta forma el arco iris de matices
de la personalidad, liberando a la persona de su
miedo a alcanzar las alturas y profundidades de su
propia voz.
Los huesos pueden cantar.
Cada parte del cuerpo puede expresar, puede actuar como resonador de
sonido, como si fuera un espacio hueco donde ste pudiera amplific arse, a la
manera de una bveda. Los principales resonadores de la voz se sitan en la
cabeza, fosas nasales, boca, laringe, parte superior e inferior del trax.
Es un trabajo orientado, por tanto, a una integracin mente-cuerpo de la
persona, proceso que necesita un entrenamiento constante y a largo plazo.
El trabajo es grupal e individual para profundizar el potencial vocal de cada voz.
Puede parecer que el trabajo de bsqueda hacia esta voz de ocho oct avas ,
fuerte, rica en matices y enraizada, otorgara una especie de personalidad de
gigante, poderosa e implacable. Sin embargo, este trabajo no evita la fragilidad
de la voz, sus interrupciones, temblores, sus cracs, sino que precisamente los
aprovecha para explorar su potencial, pues suelen ser puntos de transicin
entre registros y diferentes niveles de relajacin-tensin donde la voz se
desnuda ms y aparece la poesa humana. Es un trabajo hacia una sensacin
de humanidad.
Contribuye a desarrollar, como todo trabajo creativo, una sutil sensibilidad y
escucha. Los cambios en la personalidad comienzan a ocurrir orgnicamente.

Si la prctica es intensa y condensada, se puede observar cmo despierta el

imaginario, activa y remueve notablemente los sueos, pues indirecta y
sutilmente, se est trabajando sobre el inconsciente.

HISTORIA

Alfred Wolfsohn (Alemania 1896 - Inglaterra 1962) desarroll este mtodo al

intentar trabajar con las patologas vocales de sus alumnos de canto as como
con las suyas propias, que le surgieron tras ser combatiente en la Primera
Guerra Mundial. Se dio cuenta de que no tenan que ver con causas fsicas
sino con la Psicologa, que entonces estaba comenzando a surgir. Su inters
por la exploracin vocal surgi tambin a raz de escuchar el espectro de
sonidos emitidos por un soldado en sus ltimas horas de vida, lo que le llev a
replantearse el potencial de la voz humana.
Cuando me refiero a cantar, no es slo a un ejercicio artstico, sino a una
posibilidad de conocerse a una mismo.
Algunas de sus obras: "Orpheus - or the way to a Mask".

Su alumno ms destacado fue Roy Hart

(Surfrica 1926 - Francia 1975), al que se
debe el nombre de esta tcnica, pues fue el
fundador de la comunidad artstica y
compaa teatral Roy Hart Theatre en 1972,
quienes realmente desarrollaron el trabajo
fsico-vocal.
Estudi interpretacin y psicologa, disciplinas
que trat de integrar a lo largo de toda su
vida, actuando, impartiendo seminarios y conferencias internacionalmente.
Figuras influyentes del teatro contemporneo como Jerzy Grotowski, Peter
Brook, Jean Louis Barrault, Harold Pinter, etc, acudieron a visitarle en su
estudio e impregnaron sus creaciones de sus enseanzas. l mismo las defina
como 51% arte, 49% terapia.
Su forma de trabajar en una creacin comenzaba con un anlisis de los sueos
y una exploracin del inconsciente individual y colectivo.

Tras su muerte en 1975, la compaa continu su andadura y se estableci en

Malrargues, Francia, centrndose sobre todo en su actividad pedaggica y
adoptando un nuevo nombre que conserva hasta el da de hoy: Centre
Artistique International Roy Hart (CAIRH). Funciona como una asociacin
democrtica y sus miembros ha extendido sus enseanzas por todo el mundo,

consolidando el reconocimiento de esta tcnica vocal en su aplicacin personal

y artstica, y creando incluso un programa de formacin para nuevos
profesores.

RELACIN CON LA GESTALT

La Gestalt concede especial importancia a la vivencia corporal del paciente y el

terapeuta, tanto a la sensorialidad receptiva como a la actividad motriz,
atendiendo al desarrollo de los procesos fsicos y cmo estn interrelacionados
con los psicolgicos, independientemente de la aplicacin directa corporal que
cada gestaltista realice.
Posee una visin holstica del ser como un todo con identidad propia, algo que
es mayor que la simple suma de sus partes. Por ello, pretende integrar cada
parte en esta unidad y ayudar al paciente a sentir su cuerpo como propio, como
un todo includo en su autoconcepto.
Fritz
Perls
cre
una
psicoterapia
fuertemente
influida
por
disciplinas
corporales y artsticas, como
la
bioenergtica,
el
psicodrama
y
tcnicas
orientales destinadas a la
unin mente-cuerpo.
Laura Perls, debido a su
formacin
en
danza,
euritmia y otras tcnicas del
movimiento, inclua en sus
sesiones el trabajo fsico y
el contacto directo con sus pacientes para que pudieran experimentar con su
cuerpo sensaciones que les ayudasen a comprender de una forma ms
holstica, a cerrar gestalts, a entrar en contacto consigo mismos y sus
tensiones.
En este sentido, el trabajo corporal y vocal de Roy Hart se orienta en la misma
direccin. Busca profundizar en el nivel de conciencia del cuerpo y aade la
emisin del sonido como forma de potenciar an ms la expresin de las
sensaciones y emociones.

Como muchos de los ejercicios gestlticos que tienen como objetivo distraer a
las resistencias mentales para acceder a informacin en el inconsciente, el
trabajo de Roy Hart camina en la misma direccin, pues ambos son influidos
por el Psicoanlisis.
Por ello, es eminentemente preverbal, es decir, sonidos en su
estado ms puro, antes de la
palabra, de la verbalizacin. Se
centra en la conexin con las
sensaciones
corporales
que
surgen de la respiracin, el
movimiento y los ejercicios
vocales, para liberar emociones a
travs de sonidos irracionales en
forma de voz hablada o
cantada, que puede contener un
lenguaje
propio
initeligible.
Tambin engloba el trabajo con la palabra, aunque la verbalizacin suele
aparecer ms al final de la sesin, cuando el alumno/paciente toma conciencia
de su propio proceso y lo expresa.

El trabajo de Roy Hart busca, entre otras cosas, ampliar los registros agudos y
graves de la voz, as como las gradaciones de la relajacin a la intensidad y en
general, los extremos opuestos. En este sentido, permite explorar
creativamente las polaridades gestlticas.
El paciente puede ir viajando a travs de sus personajes internos (est
influenciado por el trabajo con los arquetipos de Jung) habitndolos con su
propio cuerpo y sonido. Facilita de forma orgnica y vivencial la integracin de
las polaridades en el autoconcepto, tal y como propone la gestalt:
El s mismo se organiza como conjuntos de cualidades en oposicin, unas con
las que nos identificamos, que forma la autoimagen, y las puestas que
rechazamos, negamos o alienamos. Traer partes negadas del s mismo a la
conciencia requiere que saquemos la naturaleza corporal de nuestras
polaridades.
Este s mismo negado, contina existiendo y siendo importante para nuestro
funcionamiento, por lo que insiste en ser expresado. Como slo puede
comunicarse en forma no verbal con el s mismo aceptado (por ello el trabajo
de Roy Hart es sobre todo pre-verbal), llega incluso a llamar su atencin a
travs de la somatizacin.
El trabajo de expresin corporal y vocal es la va de escape de esta parte
ignorada, que toma un gran poder cuando finalmente puede salir a la luz y
mostrar todos sus matices. Es un gran potencial energtico y creativo, y este
trabajo nos ayuda a reapropiarnos de l.

Asimismo, la tcnica Roy Hart puede apoyar el proceso vivencial del ciclo de
la experiencia gestltico, basado en el ciclo de las necesidades y sus
procesos corporales:
-

Sensacin: Me siento aturdida, vaca, derrumbada.

La sensacin es la formacin cruda de la experiencia, indiferenciada hasta que

es organizada por una necesidad que surge y presiona.
La tcnica nos permite ir navegando por las sensaciones y hacer un zoom
sobre aquellas que destacan, que nos llaman.
Nos permite desarrollar un hbito de escucha cada vez ms sutil de las
sensaciones internas, que a su vez, nos permite una mayor calidad en nuestra
conexin con nosotros mismos y el entorno.
La pregunta gestltica del cmo estoy? se sustit uye por cmo est mi
voz, mi cuerpo?. La respiracin acompaada de pequeas movilizaciones o
pequeos sonidos, permite ir relajando las tensiones musculares y entrar en
contacto ms fcilmente con las sensaciones, como una especie de prueba, de
degustacin.
-

Conciencia: Siento dolor por su muerte.

La sola sensacin pura no es suficiente para

guiar nuestro funcionamiento. La organizacin
de una sensacin corporal contribuye a la
formacin de figuras sobre un fondo en la
conciencia.
Este nivel organiza las sensaciones, hace una
especie de zoom sobre las que destacan y se
convierten en necesidades que piden ser
satisfechas.
El mecanismo defensivo de esta fase es la
proyeccin, al tratar una parte del s mismo como si fuera un objeto externo. Se
interrumpe el contacto y se trata al propio cuerpo como algo fuera del s mismo
al que le suceden cosas.
El trabajo de Roy Hart contribuye a aceptar cada parte del cuerpo como propia,
cada sonido y movimiento como propios, e integrarlos en una unidad del s
mismo.
-

Energetizacin: Creo que necesitara desahogarme.

Requiere concentracin hacia la accin, estar presente. Tener el cuerpo y la

voz disponibles, sus apoyos. Y por ltimo, agrupar energa o carga para la
accin a realizar. Para ello aceleramos el ritmo de la respiracin y el flujo
sanguneo en los rganos de la accin.
La regulacin de la energa est relacionada con la respiracin. Por ellos, este
tcnica hace incapi en desbloquear las zonas implicada en la respiracin para
que se distribuya y fluya libremente. A su vez, ayuda al paciente a tomar
conciencia en las interferencias que aparezcan.

Accin: Noto cmo me viene la emocin.

En gestalt se considera como un medio para un fin, para satisfacer una

necesidad: para qu haces esto?.
Es un movimiento interno hacia la expresin y liberacin emocional.
El trmino emocin viene del latn; e (hacia fuera) y mocin (movimiento).
El trabajo de Roy Hart afina la atencin sobre estos impulsos que surgen, para
no forzarlos ni anticiparlos, sino expresarlos orgnicamente con la mayor
honestidad posible.

Contacto: Lloro y grito de dolor.

Es el encuentro del s mismo

con aquello que no es yo con el
fin de que ocurra cualquier tipo
de intercambio. Culmina en la
experiencia en que la frontera del
s mismo y el otro desaparece.
Esta disolucin del lmite es
necesaria para que se d
intercambio
que
produzca
nutricin y crecimiento.
La tcnica concede un gran
espacio a este moment o, que
adems
de
su
finalidad
teraputica, puede ser enfocado
creativamente
y
utilizado
artsticamente.

Retirada: Me siento mejor, ms desahogada y tranquila.

El contacto debe terminar para que la experiencia pueda asimilarse, e implica

un movimiento hacia dentro, una separacin, un recontactar con el s mismo
mediante la reafirmacin de su sensacin corporal.
Todos los finales, agradables o no, conllevan un sentimiento de alivio o
prdida.
El ltimo paso de la retirada es la asimilacin de la experiencia, y percibir como
satisfecha o no la necesidad que nos movi a buscar el contacto.
La tcnica Roy Hart cuida este momento de cierre, dejando un espacio para
que el paciente saboree sus sensaciones removidas y exprese incluso sus
impresiones sobre la sesin.

MI EXPERIENCIA
Personalmente, he disfrutado el privilegio de participar como alumna en este
Centro Artstico Internacional Roy Hart, de forma intermitente durante los tres
ltimos aos gracias a las becas del Ministerio de Cultura Espaol para obtener
el Certificado General Roy Hart.
Experimentar en mi propio cuerpo este intenso trabajo me hizo descubrir
realmente mi voz, con todo su poder, sus matices y su capacidad para expresar
lo ms ntimo y recndito de mi cuerpo.
Cada da de trabajo era un descubrimiento alucinante para m, como si mi voz y
mi cuerpo fueran una fuente inagotable de sorpresas.
Yo, que tiempo atrs, haba tenido problemas con mi voz y haba acudido a la
foniatra, que en escena siempre haba sufrido porque mi voz era justo mi punto
dbil, que amaba cantar pero saba que mi voz no llegaba a transmitir todo lo
que senta dentro cantando.
En pocas sesiones, me encontr a m misma con un chorro increble de voz
que inundaba las montaas de alrededor y no tena fin. No me haca dao en la
garganta ni me costaba esfuerzo emitirlo, porque surga desde lo ms profundo
de m, desde esa voz que tantas veces haban acallado otros o yo misma.
Empec a emitir sonidos y a cantar con todo mi cuerpo, con todas mis ganas,
todo mi placer. Mi voz tocaba todas mis tonalidades, mis colores internos y
tocaba a los que me escuchaban: otros compaeros me pedan a m que yo
cantara! No me lo poda creer! Y yo encima empezaba a cantar cualquier
cosa sin miramiento ninguno, porque para m era puro placer!

Mi voz ya no era mi punto dbil, algo que esconder. Empec a enamorarme de

mi voz, del trabajo vocal en s.
Despus de las clases, continuaba yo sola mi propia exploracin en uno de los
estudios, emitiendo toda clase de sonidos que mi cuerpo necesitara emitir,
viajando por territorios emocionales, voces sutiles, extraas, animales, trgicas,
cmicas, como si se expresaran a travs de m. Jugaba a veces con la palabra,

con el lenguaje ininteligible, con textos poticos o teatrales que ya conoca,

pero normalmente, los improvisaba en el momento. Probaba a transformar la
palabra en canto y el canto en voz hablada.
Utilizaba el piano del estudio a mi manera, pues no s tocarlo, pero eso mismo
me daba toda la libertad, porque as lo poda tocar con todas las partes de mi
cuerpo, acercarme a l como un nio con todos los sentidos y la imaginacin
abierta. En ocasiones, me senta ms bien como un indgena desnudo y salvaje
explorando un gran instrumento desconocido.
De esa forma, me dejaba empapar por la msica y los tonos graves y agudos
inspiraban mi canto improvisado, invitndome a sumergirme en las
profundidades animales y oscuras de mi vientre, o bien a nadar en mis sonidos
sentidos, honestos y decididos de mi pecho, o bien estallar en los sonidos
locos, cambiantes y juguetones de mi cabeza. Cada parte tena su encanto, su
campo propio y virgen a descubrir. Sobre todo, me atraan los sonidos ms
graves de mi voz, tan nuevos para m, tan oscuros y misteriosos, tan
poderosos, y los personajes que ellos despertaban en m, es decir, aquellas
partes mas que ms desconoca y estaban deseando expresarse. Y con qu
fuerza!

Otras veces, mi investigacin de despus de las clases era con algunos

compaeros que compartan mi misma hambre de experiencia, y el trabajo se
haca entonces grupal.
Lo que ms disfrutaba era justo lo ms nuevo para m: cantar en grupo.
Siempre me haba emocionado escuchar cantos polifnicos. Poder llegar a
cantarlos yo misma, a envolverme de esa msica, de esa energa grupal donde
cada uno sigue el camino de su meloda y se entrecruza con los otros caminos,
que se funden y se vuelven a separar. Me sobrecoga escuchar el todo a su
vez, el conjunto de voces que se eleva y se sumerge tomando volmenes
cambiantes en un todo unido y armonioso.
El tiempo se condensaba all. Un da de exploracin vocal era para m como
una semana de vida. Mi voz se hacia presente en cada momento cotidiano, ya
desde que me despertaba en mi cama con una pequea comprobacin de
cmo estaba mi voz, hasta los tiempos libres con los compaeros donde solan
surgir cantos o improvisaciones que contribuan a crear un sentimiento de
hermandad, de estar unidos por una pasin en comn. Recuerdo los momentos
donde me adentraba yo sola en el monte a cantar al valle, a los rboles
frondosos, a las rocas con musgo sobre las que me tumbaba, con un precioso
sentimiento de confluencia en aquellos instantes con la naturaleza.
Yo senta ma mi voz, integrada en mi cuerpo, en mi ser. Yo era voz. Yo era
cuerpo. Y all, abrazando y dejndome abrazar por la naturaleza, sent una
certeza fuerte, clara y serena: deseaba ayudar a otros a contactar con esa
sensacin de libertad y plenitud.

Este trabajo me ayud profundamente en mi proceso teraputico y me influy

hasta el punto de replantearme mi carrera artstica de los diez aos anteriores
para reorientarla hacia la Psicoterapia.
Actualmente, contino explorando la integracin de psicoterapia, arte y
expresin vocal-corporal, impartiendo formaciones de este trabajo en diversos
centros de Espaa y otros pases. Disfrutando del placer de sentir mi voz y mi
cuerpo unidos y libres, saboreando la sensacin de transmitirlo a otros.

BIBLIOGRAFA

Dark voices: The Genesis of Roy Hart Theatre (Voces oscuras: La

Gnesis del Teatro de Roy Hart), de Noah Pikes. Ed: Spring Journal,
2004.

Curso Superior I de Formacin en Terapia Gestalt, de A. Martn, P.

Domnguez, E. Beiztegui, M T. Lpez, O. Bendicho. Ed: Grficas Nueva
Alcarria, S.L., 2011.

Sueos y existencias, d F.Perls. Ed: Cuatro Vientos. Madrid, 2002.

Viviendo en los lmites, de L.Perls. Ed: Promolibro. Valencia, 1994.

WEBGRAFA
-

http://www.roy-hart-theatre.com

http://www.roy-hart.com

http://www.roy-hart-theatre.com/site/en/category/videos/

http://www.youtube.com/watch?v=oqBtZL9pP28&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=i4pIfiuvKhk&feature=related

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