CONSCIENTE, INCONSCIENTE Y

SUBCONSCIENTE LOS 3 NIVELES DE

LA MENTE
Estos son los 3 niveles de tu mente, la ma, y la
de todos los seres humanos.
La ciencia ha logrado grandes avances en
conocer la manera cmo funciona el cerebro
humano, llegando a conclusiones interesantes
como las que veremos a continuacin.
Y la divisin de nuestra mente en 3 partes,
parece ser la teora ms aceptada por estos
das, por su forma de aplicarse en la vida real.
Lo cierto es que como seres humanos, hemos
evolucionado desde siempre, para adaptarnos a
nuestro entorno.
Sin embargo, as como muchos animales
desarrollaron alas para volar o maneras de
respirar bajo el agua.
El desarrollo humano fue principalmente
intelectual, debido a que gracias a nuestro
intelecto, no necesitamos desarrollar tanto
nuestro cuerpo, como nuestra mente.
Por ejemplo nunca fue necesaria una mejor piel,
pues inventamos la ropa y construimos sitios
dnde vivir, lejos de las inclemencias de
elementos como el sol y sus efectos.
Este es un gran ejemplo de que nuestra mente
es nuestra mejor ventaja evolutiva.
As pues, dicha mente est dividida en 3 partes
como veremos a continuacin, estas partes son:

Consciente

Inconsciente

Subconsciente

Cada una de ellas tiene igual importancia en

nuestro comportamiento y actitud da a da.
Mente Subconsciente
La mente subconsciente por su parte, es la
mente emocional.
Es aquella que se deja llevar por los gustos, los
deseos y el corazn.
Subconscientemente creamos fuertes enlaces
neuronales hacia ciertas cosas o personas.
Por ejemplo, intenta cambiar de lugar el bote de
basura de tu cocina o de tu cuarto.
Vers cmo te tomar al menos unos das
acostumbrarte a su nueva ubicacin.
Esto debido a que la conexin neuronal se haba
fortalecido
y
de

manera subconsciente conocamos su lugar,

por
lo
que
no
tenamos
que
pensar conscientemente en dnde tirar la
basura.
Cuando nos habituamos a estar con alguna
persona
nuestra
mente subconsciente va
fortaleciendo sus conexiones neuronales hacia
ella.
Posteriormente puede llegar a surgir el amor y
el afecto.
Es por esto que es tan duro para una madre
perder un hijo, porque la conexin es slida
como roca, y se empieza a crear desde la
mismsima fecundacin.
Nuestra mente subconsciente es la encargada
de obligarnos a llevar a cabo acciones que en
ocasiones consideramos irracionales.
Es por ejemplo la que nos impulsa a comprar
cosas innecesarias en ocasiones, o la que nos
hace sentir celos o ira.
Es la encargada en s, de nuestros sentimientos,
pues es la mente que nunca olvida.
La Mente Subconsciente Tiene Acceso A
Tus Recuerdos
Si quisieras conscientemente recordar todo lo
que has hecho en tu vida, sera imposible.
Pero cosas que incluso creas que habas
olvidado, las puedes recordar si logras tener un
acceso
a
esa
mente subconsciente.
Como por ejemplo cuando hablamos con un
viejo amigo de experiencias pasadas.
Estas conversaciones en s mismas crean atajos
a nuestros recuerdos almacenados en el
cerebro.
Y los traen de vuelta
mente subconsciente.

mediante

nuestra

Es
por
esta
mente subconsciente que
podemos recordar cosas tan abstractas como
sentimientos.
Por ejemplo, cmo nos sentimos en cierto lugar,
o con ciertas personas y hasta olores.
Normalmente los vendedores logran a travs de
la
persuasin
comunicarse
con
nuestra
mentesubconsciente para crear la necesidad o
el deseo de compra en nosotros.
No
slo
las
dems
personas
comunicarse
con
mente subconsciente, sino que
nosotros mismos podemos hacerlo.

pueden
nuestra
tambin

Existen ciertas tcnicas que permiten incluso

modificar nuestra manera subconsciente de
pensar.
Esto ltimo resulta bastante til cuando
queremos alinear nuestros pensamientos,
sentimientos y acciones.
El hecho de que se tomen en consideracin las
3 mentes explica los deseos y comportamientos
humanos en su mxima expresin.
Mente Consciente
La mente consciente, es la ms conocida de
todas.
Es en la cual desarrollamos directamente la
inteligencia y mediante la cual adquirimos los
conocimientos.
Tambin
podramos
denominar
a
la
mente consciente, como la mente lgica o
racional.
Es la que nos permite tomar decisiones
acertadas en determinados instantes con base
en las condiciones y el anlisis que se pueda
realizar sobre ellas.
La mente consciente es la que usamos para
saber cmo hacer lo que vamos a hacer.
Es con la que le prestamos atencin a los
detalles y con la que llevamos a cabo nuestras
acciones.
Usamos
nuestra
mente consciente por
ejemplo, para decidir si cruzar o no la calle, con
base en si vemos o no trfico en determinado
momento.
La mente consciente muchas veces hace uso
de los recuerdos y las memorias almacenadas,
por lo que tiende a desarrollar y mejorar sus
habilidades con el tiempo.
Pero lo ms curioso es que mientras ms se
desarrolla una habilidad conscientemente, ms
se
vuelve
esta subconsciente y
hasta inconsciente.
Los caminos neuronales que componen la
mente consciente, por lo regular son fuertes y
vienen programados
no slo desde nuestros antepasados a travs
de la gentica, sino tambin desde nuestra
infancia, a travs de nuestros aprendizajes.

Quizs
la
mente consciente es
la
que
percibimos como ms activa en todo momento.
Mente Inconsciente
Es aquella que almacena todas aquellas
experiencias vividas por nuestra especie en sus
millones de aos de existencia.
Es la encargada de gestionar cuestiones
fisiolgicas tales como la respiracin, el ejemplo
ms claro de todos.
Fcilmente
puedes controlar
de
manera consciente tu respiracin y aumentar,
disminuir o detener su ritmo en cualquier
momento.
Pero cuando no lo haces, y ests ocupado en
muchas
otras
cosas,
tu
mente inconsciente toma el control y te
permite seguir viviendo.
Cuando ests durmiendo, por ejemplo, no
piensas en respirar, porque simplemente tu
mente conscienteest dopada.
Est viviendo un trance con el objetivo
descansar y consolidar memorias a largo plazo.
La mente inconsciente, es la que por ejemplo
te hace cerrar los ojos cuando detecta algn
peligro potencial acercndose a tu rostro.
O la que mueve tus brazos para protegerte la
cara cuando alguien intenta golpearte.
La mente inconsciente es una mente reactiva y
cuyos patrones de accin estn determinados
por situaciones y vivencias milenarias.
Es tambin la encargada de hacernos sentir
placer y dolor.
Es esta la mente encargada de centrarnos en
nuestra zona de confort y de alejarnos de los
displaceres de la vida.
A pesar de que tambin es posible dominar esta
mente, es la ms compleja de todas.
Debido
a
que
sus
funciones
vienen
determinadas por una gentica increblemente
fuerte de muchos, pero muchos aos de
aprendizaje y error.

Tener el control absoluto sobre nuestra

mente subconsciente e inconsciente nos
permitir lograr el xito.