Remedios Caseros Para El Acn

El acn vulgaris es una enfermedad comn de la piel. Es lo que conocemos popularmente como granos
o espinillas.
El acn se manifiesta generalmente como comedones (espinillas o puntos negros), granos (pstulas) o
quistes en la cara, espalda y pecho. Es una infeccin de la piel causada por cambios en las glndulas
sebceas, lo que provoca la obstruccin e inflamacin de los poros de la piel. Esto da lugar a erupciones
cutneas superficiales.
El acn es ms comn en adolescentes, pero cualquier persona puede sufrir de acn, incluso los bebs.
Por lo general, desaparece despus de la adolescencia. Sin embargo, el acn puede afectar a algunos
individuos en la edad adulta.
En general, las personas tiene la tendencia a apretar estos granos para hacerlos desaparecer, pero a
menudo esto hace que la condicin empeore dando lugar a cicatrices. El acn no slo afecta el rostro,
sino que tambin afecta el estado de nimo de las personas, ya que da lugar a pensamientos negativos
sobre el auto-estima y puede, inclusive, causar depresin.
El tratamiento del acn est diseado para prevenir la formacin de nuevas lesiones y ayudar a la curar
las ya existentes. Los dermatlogos pueden recetar agentes tpicos o medicamentos orales para tratar el
acn, sin embargo, hay tratamientos caseros que pueden ser muy efectivos y sin efectos secundarios

Bicarbonato de Soda
El bicarbonato de sodio o bicarbonato de soda acta como un exfoliante suave para la piel. Por lo tanto,
desbloquea los poros y elimina las clulas muertas. Tambin ayuda a regular el desequilibrio del pH de la
piel y tiene suaves propiedades anti-inflamatorias y antispticas. Todas estas caractersticas lo
convierten en un excelente remedio casero para la limpieza de acn. Puede mezclar dos cucharadas de
bicarbonato de soda, una cucharadita de polvo de canela, el jugo de medio limn, y cinco cucharadas de
miel. Aplquelo a la cara y lavar despus de 5 minutos. Tambin puede preparar una pasta con una o dos
cucharaditas de bicarbonato y un poco de agua. Una vez ms, enjuague despus de cinco minutos. Estos
tratamientos se pueden aplicar un par de veces a la semana.

Lechoza
La papaya es un ingrediente esencial en una gran cantidad de productos de belleza. La papaya es un
remedio para el acn completamente natural que elimina las clulas muertas y el exceso de lpidos de la
superficie de la piel, dejndola suave y tersa. Los lpidos son un trmino general para describir las
grasas. La papaya tambin contiene una enzima llamada papana, que reduce la inflamacin y ayuda a
prevenir la formacin de pus. Enjuague la cara con agua y seque. Triture la pulpa de la papaya, hasta que
quede de una consistencia que se puede aplicar fcilmente a la piel. Deje actuar durante unos 15-20
minutos y luego enjuague completamente con agua tibia. Si su piel tiende a la sequedad, utilice una
crema hidratante adecuada para su tipo de piel, despus de usar esta mascarilla

Cascara de Naranja
El acn que es causado por bacterias, exceso de sebo y clulas muertas que obstruyen los poros de la
piel. El acn puede mejorar con el uso de una mascarilla facial de naranja, gracias a la vitamina C, cido
ctrico y sus propiedades astringentes. La vitamina C es particularmente til, ya que promueve el
crecimiento de nuevas clulas sanas y mantiene la piel en buen estado. Ponga las cscaras de naranja al
sol y deje que se sequen por completo. Mulalas (puede usar una licuadora, mortero, o cualquier otro
mtodo que haga el trabajo) y aadir un poco de agua para crear una pasta. Una vez que tenga la
consistencia adecuada, aplquela a toda la cara o a las reas problemticas. Espere 20 a 25 minutos y
luego, enjuague bien con agua. Para terminar, aplique una crema humectante

Te Verde
Han habido algunos estudios recientes muy prometedores ( 2011, 2012, Journal of Investigative
Dermatology) en el que se demuestra que el t verde puede tener un impacto notable en el acn cuando
se usa externamente. Internamente, existe la teora de que tambin ayuda, pero se necesita ms
evidencia concreta. Para resumir brevemente los resultados, hay un antioxidante en el t verde llamado
epigalocatequina-3-galato o EGCG. EGCG que ha demostrado reducir la produccin de sebo, la
inflamacin y el crecimiento de bacterias en la piel- bsicamente las principales causas detrs de los
brotes al acn. Coloque 2 cucharaditas de hojas de t sueltas o 1 bolsa de t verde en un recipiente
limpio y vierta 1 taza de agua hirviendo. Deje reposar por 4-5 minutos antes de colar y deje enfriar el

lquido a una temperatura confortable. A continuacin, puede verter en una botella con atomizador y
rocar la cara, o empapar una almohadilla de algodn y aplicar sobre las reas problemticas

Cscara de banana
Las bananas estn llenas de toda clase de bondades, incluso aquellas partes que usualmente no
comemos. Sus cscaras contienen lutena, un potente antioxidante que reduce la hinchazn y la
inflamacin y estimula el crecimiento de clulas sanas. As que fro tar una cscara de banana en la cara
puede reducir y la incomodidad de acn. Pele la banana y cmasela! Tome la cscara y frote ,con
movimientos circulares, por toda la cara. Cuando haya cubierto la totalidad de la cara, deje que repose
durante al menos 30 minutos antes de enjuagar

Miel y canela
La miel es pegajosa y la canela es picante; dos cosas que la mayora de la gente evitara poner sobre la
piel. Sorprendentemente, y aunque pueda parecer extrao, la miel y la canela hacen (literalmente) un
combo asesino cuando se trata de acn. La canela tiene propiedades antimicrobianas, lo que puede
ayudar a evitar que la proliferacin de bacterias se vaya de las manos. Por otro lado, la miel es un
antibitico natural, que puede ayudar a desinflamar la piel enrojecida por granos y espinillas. Mezcle bien
2 cucharadas de miel y 1 cucharadita de canela hasta que haya formado pasta homognea. Aplique
sobre la cara u otras reas problemticas y dejar actuar durante 10-15 minutos. Como se trata de una
mezcla bastante pegajosa, es buena idea hacer este tratamiento antes de tomar una ducha. Ser ms
fcil remover las mascarilla mientras se baa

Miel y Leche ( o yogurt)

Si bien es cierto que ha habido cierto barullo con respecto a si los productos lcteos causan el acn,
aplicada tpicamente puede mejorar los brotes de acn y el tono de la piel. La razn es que calma la piel
irritada y ayuda a bajar el enrojecimiento. Tambin puede utilizar yogurt. Los cidos que contiene son
antibacterianos, mientras que la grasa proporciona humedad, por lo que es muy nutritivo para la piel.
Deje que el yogurt o la leche alcancen temperatura ambiente. Mezcle 1 cucharada de leche o yogurt con
1 cucharada de miel. Puede aplicar la mezcla con un algodn o con un pincel grueso. Deje que cada capa
se seque antes de aadir una nueva, hasta que la mscarilla tenga el grosor que desee. Deje reposar
durante 10 a 15 minutos. Lave su cara y utilice una toalla pequea para frotarrse suavemente y con
movimientos circulares para deshacerse de las cdulas muertas. Una vez que haya terminado, hidrate su
piel como de costumbre.

Ultimas recomendaciones
El acn no es causado por falta de higiene. Es ms, el exceso de lavado o la limpieza con jabones o
productos qumicos fuertes en realidad puede irritar la piel y hacer que el acn empeore. La limpieza
facial en exceso puede resecar la piel, la cual, luego intenta compensar la sequedad produciendo mucho
ms sebo. Una simple limpieza para deshacerse del exceso de grasa y clulas muertas es todo lo que se
necesita.
Con respecto a los tratamientos, tenga paciencia. La necesidad desesperada de encontrar una solucin
rpida para el acn, preferiblemente algo que tome un mnimo de esfuerzo, es muy fuerte, pero al igual
que muchos otros aspectos de la vida, no existe una sola solucin de efecto inmediato. Tener una rutina
regular de cuidado facial ms la adicin de un buen remedio natural para el acn pueden significar
trabajo extra, pero mantener su compromiso, hacer las cosas bien, y darle tiempo al tratamiento tendr
sus beneficios. Recuerde, usted vive en su piel y eso nunca va a cambiar. Hacer el esfuerzo har toda la
diferencia en cuanto a su comodidad, felicidad y confianza