Procesos de Enseanza-Aprendizaje,

Investigacin desarrollados en pregrado

y el de Extensin y Proyeccin
Universitaria ejecutado por alumnos de
la Escuela Acadmico Profesional de
Psicologa, Universidad Csar VallejoTrujillo.

Primera Escuela de Psicologa Certificada y

Acreditada en el Per

PROGRAMA SOBRE SALUD MENTAL

I. DATOS INFORMATIVOS:
1.1. Dirigido a

Usuarios

del

Hospital

Regional

Docente de Trujillo
1.2. N de participantes mximo

: 100 usuarios

1.3. N de participantes mnimo

: 70 usuarios

1.4. Nmero de sesiones

: 1 sesin

1.5. Fecha de ejecucin

: 10/10/2016

1.6. Lugar

: Hospital Regional Docente de Trujillo

1.7. Direccin

: Av. Mansiche 795 Urb. Snchez

Carrin

1.8. Telfono de la Institucin

: (044) 481200

1.9. Practicante

: Practicantes Pre-profesionales de
Psicologa
ARMAS CRUZADO, JHOIRA
TACANGA RODRIGUEZ, CECILIA
LZARO FABIN, BRENDA
ANCAJIMA CARRANZA, LOURDES
FLOREANO CENAS, FIORELLA
CABANILLAS CARRIL, KARINA
RAMOS ALANIA, XIOMARA
CHAVEZ CONTRERAS, DEYSI
SAAVEDRA FERNANDEZ, SANDRA
COLLANTES CORREA, DAVID
MORN MORENO, ROY
LACHE ALVAREZ, LYDIA
ORTIZ MUNDACA, ISABEL
SANGAY LOZADA, JENNY

1.10. Ps. Asesora

: Molina Alvarado Janeth

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y el de Extensin y Proyeccin
Universitaria ejecutado por alumnos de
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II.- Fundamentacin:
Hoy en da la salud mental se define como un estado de bienestar en el cual
el individuo es consciente de sus propias capacidades, con la capacidad de
afrontar las tensiones normales de la vida, trabajar de forma productiva y
fructfera, capaz de hacer una contribucin a su comunidad. La dimensin
positiva de la salud mental se destaca en la definicin de salud que figura en
la Constitucin de la OMS: La salud es un estado de completo bienestar
fsico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o
enfermedades.
A s mismo la salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psquico y
social, de tal manera que afecta la forma en como pensamos, sentimos y
actuamos cuando lidiamos con la vida. Tambin ayuda a determinar cmo
manejamos el estrs, nos relacionamos con otras personas y tomamos
decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida,
desde la niez y la adolescencia hasta la edad adulta.
Las enfermedades mentales son condiciones graves que pueden afectar la
manera de pensar, su humor y su comportamiento. Existen muchas causas de
enfermedades mentales. Sus genes y su historia familiar pueden jugar un
papel, como as tambin sus experiencias de vida como el estrs o una historia
de abuso.
Tambin hay que tener en cuenta el hecho de que los factores sociales, en
gran medida, condicionan nuestro tiempo histrico y ejercen un papel
importante en la configuracin de la salud de la poblacin. De manera que la
salud de la poblacin depende, en parte, de la forma en que las acciones
polticas condicionan el medio y crean aquellas circunstancias que favorecen la
confianza en s, la autonoma y la dignidad para todos, especialmente los
dbiles. Los niveles de salud, en consecuencia, sern ptimos cuando el
ambiente favorezca una capacidad de afrontamiento eficaz, autnomo,
personal y responsable. En cualquier caso, la salud y, por tanto, la salud

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Primera
Escuela
de Psicologa
Certificada
y
mental,
desde
una perspectiva
actual,
se contempla como un proceso
Acreditada en el Per

dinmico, por el cual todas las personas a lo largo de sus vidas atravesamos

por diferentes perodos en los que el grado de salud vara dentro de ese
proceso continuo: salud-enfermedad.
III.- Objetivos del taller:
4.1. Objetivo General:
Fomentar una buena salud mental en los usuarios del hospital
regional docente de Trujillo.
4.2. Objetivos Especficos:
Brindar informacin a la poblacin del HRDT acerca de salud
mental.
Fomentar la prctica de Bienestar emocional en los usuarios del
HRDT.
Incrementar el conocimiento acerca de la salud mental en los
usuarios del HRDT.
Fomentar la integracin entre los usuarios y el personal de
servicio del HRDT.
IV.- Programacin de actividades generales:
5.1. Actividades Previas:
- preparacin del material
5.2. Actividades Centrales:
- Visita por las reas del Hospital Regional Docente de Trujillo.
- Desarrollo de charlas (Importancia de la salud mental).
- Juego de la ruleta (ronda de preguntas)
- Entrega de premios a los participantes

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de Psicologa
Certificada
y Y dptico.
- Entrega
de pastillas
psicolgicas
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5.3. Actividades Finales:

-Registro de asistencia y fotos con la ventana decorada.

V.- Temtica a desarrollar:

ACTIVIDA
DES
N1
N2
N3
N4

DENOMINACIN DE LA ACTIVIDAD
Pasacalle por los servicios y entrega de
volantes
Juego: Ruleta y entrega de premios
Desarrollo de charla y entrega de pastillas
psicolgicas
Sesin de fotos: mimo y ventana salud mental

HORA
TENTATIVA
8:00 - 9:00 am
9:00 10:00am
10:00 11:00am
11:00 12:00am

VI.- Metodologa:

La metodologa a emplear es participativa, puesto que se busca la

interaccin de todos los usuarios.

Se realizar la imparticin de conocimientos a travs de charlas que les

permita conocer acerca del tema tratado, as como tambin se har uso
de la lluvia de ideas para la retroalimentacin de contenidos.

VII.- Recursos Humanos:

Practicantes de psicologa

Usuarios del Hospital Regional de Trujillo

VIII.- Anexo:

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Objetivo

Brindar
informacin a
la poblacin
del HRDT
acerca de
salud mental

Fomentar la
prctica de
Bienestar
emocional en
los usuarios
del HRDT
Incrementar
el
conocimiento
acerca de la
salud mental
en los
usuarios del
HRDT
Fomentar la
integracin
entre los
usuarios y el
personal de
servicio del
HRDT.

Actividad

Pasacalle por los

servicios y
entrega de
volantes

Juego: Ruleta y
entrega de
premios

Desarrollo de
charla y entrega
de pastillas
psicolgicas

Sesin de fotos:
mimo y ventana
salud mental

Procedimiento

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Material

Se registrar la
asistencia de
todos los
participantes.
- Globos
Posterior a ello se
- Volantes
brindar
- Carteles
informacin
-Lista de
acerca de salud
asistencia
mental, y a la vez
se realizar la
entrega de
volantes y globos.
Haciendo uso de
la ruleta, se pedir
la colaboracin de
los participantes
- Ruleta
para jugar con la
- Premios
ruleta y a la vez
se entregar los
premios.
Se realizar el
desarrollo de la
charla acerca de
-Pastillas
salud mental, a
psicolgicas
travs de lluvia de
- Lista de
ideas, y la
asistencia
participacin de
los participantes.
Junto con los
participantes se
proceder a la
- Ventana
sesin de
de Salud
fotografas
Mental
haciendo uso de
la ventana de
Salud mental.

Responsable

Practicantes
PreProfesionales
de Psicologa

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DESCRIPCIN DE LA PROGRAMACIN
SESION N 01

: Salud Mental

Fecha

: 10 - 10 - 2016

Ambiente

: Hospital Regional Docente de Trujillo

FASES

TIEMPO

PROCEDIMIENTO

ESTRATEGIAS

MEDIOS
Y
MATERIALES

RESPONSABLES

Se dar a conocer el motivo

de la realizacin del
Programa.
30
Pasacalle por
los servicios del
H.R.D.T.

Explicndoles:
Qu es salud mental.
Qu es el servicio de
Psicologa.
Qu problemas
atiende el rea de
Psicologa.
Luego de ello se lanz
preguntas al pblico acerca
de lo ya expuesto, y a los que
participaron se les obsequi
un presente. (Galleta).
Al pblico presente se le
facilit una pastilla

Exposicin del
Programa

Dpticos
Pastillas
psicolgicas
Registro de
asistencia.
Hojas Bond
Lapicero

Internos de nivel III

del rea de
Psicologa.

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PREGUNTAS :

JUEGO DE LA
ELECCIN DE
LAS
CARTILLAS

CONCLUSIN

20

30

30

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psicolgica y dpticos.
Preguntas acerca de:
1. Qu es salud
mental?
2. Cules son las
funciones de los
psiclogos?
Se le explic acerca de en
qu consiste el juego a
realizar.
Luego de ello cada
participante elegir una
cartilla y leer en voz alta lo
que dice en la cartilla elegida.
Se les explicar cual es la
finalidad de la frase
presentada mediante
ejemplos.
Finalmente se le entreg los
premios preparados para
cada participante (galleta).
- Se finaliz el programa
realizando fotos con el
equipo que realiz el
programa.

Grupal

Grupal

Grupal

Cartillas

Internos de nivel III

del rea de
Psicologa.

Cartillas
Galletas
Pastillas
psicolgicas
Dpticos

Internos de nivel III

del rea de
Psicologa.

Ventana alusiva a
Salud mental
Internos de nivel III
del rea de
Psicologa.

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SALUD MENTAL
Qu es salud mental?
Salud mental involucra el encontrar un balance en todos los aspectos de la
vida: fsica, mental, emocional y espiritual. Es la habilidad de poder gozar la
vida y a la vez de enfrentar los desafos diarios - ya sea tomando decisiones,
lidiando y adaptndose a situaciones difciles o dialogando acerca de nuestras
necesidades y deseos. As como la vida y las circunstancias cambian
continuamente, as tambin nuestro carcter, pensamientos y sentido de
bienestar. Es importante encontrar un balance en la vida tanto a travs del
tiempo como bajo diferentes circunstancias. A veces es natural sentirse
desequilibrado: triste, preocupado, temeroso o sospechoso. Pero este tipo de
sentimientos se convierten en problema cuando empiezan a obstaculizar la
vida diaria por un prolongado perodo de tiempo.
Qu factores contribuyen a los problemas de salud mental?
Nuestro bienestar es afectado por factores psicolgicos, sociales y del medio
ambiente. El estrs puede afectar la capacidad de enfrentar cualquiera o todas
estas reas y puede dificultar el manejo de las actividades diarias. Puede que
t ests lidiando con dificultades porque no cuentas con nuevas herramientas o
la informacin que te pueda ayudar.
Las dificultades con las cuales, quizs estas enfrentndote, pueden ser tales
como:

problemas de divorcio
la muerte de un ser querido
un accidente automovilstico
problemas fsicos de salud
atormentado por la guerra en tu pas de origen, el cual has tenido que
abandonar, emigrando a uno nuevo (lo cual a menudo involucra trmites
con los diferentes medios de inmigracin y con las experiencias de

adaptacin)
puede que ests luchando con problemas de racismo y otros prejuicios

(debido a tu orientacin sexual, edad, religin, cultura, clase social, etc.)

bajos ingresos o falta de vivienda

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el Per
en
falta
de acceso equitativo a la educacin, trabajo y salud.

historia familiar de problemas mentales

ests siendo vctima de violencia, abuso u otros traumas.

Tu salud mental puede tambin estar siendo afectada por el nivel de cario,
apoyo y aceptacin que recibes de parte de tu familia y otros. T
conjuntamente con la persona que te proporciona servicio de salud necesitan
identificar el problema que est causando tus dificultades y ver como t puedes
ser ayudado. Cualquiera que sea la causa, debes saber que los problemas de
salud mental no son tu culpa. Nadie elige tener problemas.
Tipos de problemas de salud mental
Los problemas de salud mental toman diferentes formas y caractersticas en
diferentes circunstancias. Algunas personas se sienten deprimidas. Otras se
sienten angustiadas y temerosas. Un nio puede que se comporte mal en la
clase o que evite a otros. A algunos les baja el apetito, otros comen demasiado.
Algunos dependen del alcohol y las drogas para adormecer sus sentimientos
dolorosos. Otros pierden el contacto con la realidad, por ejemplo, puede que
escuchen voces, vean cosas que no existen o crean en cosas que no son
reales. Algunos piensan en el suicidio e incluso tratan de cometerlo. Algunos se
sienten de mal genio y agresivos. Hay personas que son traumatizadas por
algunos eventos, como por ejemplo un accidente automovilstico muy serio o
por problemas de ms larga duracin tales como aos de abuso durante su
niez. Muchas personas tienen ms de uno de estos problemas al mismo
tiempo. Por muchos aos, pensbamos que los problemas mentales eran
permanentes o que al menos continuaban recurriendo. Ahora sabemos que
mucha gente se recupera de estos desafos. Muchas personas con problemas
mentales se mejoran utilizando su propia fuerza de voluntad y firmeza, el apoyo
de la familia y amigos, la psicoterapia, diferentes tcnicas para disminuir el
estrs y posiblemente tomando medicamentos. Algunas personas se sienten
aliviadas de saber que los doctores pueden identificar sus problemas. Se
alegran de obtener un diagnstico que provee una teora acerca de cul es el
problema y de recibir sugerencias para un tratamiento. Otros encuentran que
un diagnstico no les ayuda, lo ven como ser encasillados en una situacin que

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Primera
de O
Psicologa
y se debe a determinada situacin difcil
no Escuela
es la suya.
creen queCertificada
su condicin
Acreditada en el Per

en su vida en vez de ser una enfermedad

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ANEXOS

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Visitando el rea de Pediatra

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rea de atencin al Usuario.