KINESIOLOGA

PEQUEO MANUAL

Vendaje NEUROMUSCULAR
KINESIOTAPE

Maestro Sri Deva Fnix

(Flix E. Daz)
NATUROPATA

DEDICADO A

TODOS LOS CURIOSOS DEL MUNDO

1

Introduccin
En un tiempo relativamente corto la tcnica del Vendaje
Neuromuscular, tambin llamado Kinesiotaping o Medical
Taping ha conquistado su sitio en la prctica diaria teraputica de
muchos fisioterapeutas. La manera en que este mtodo optimiza el
proceso de recuperacin del propio cuerpo lo hace muy popular
tanto entre pacientes como entre profesionales.
Las bases del mtodo fueron sentadas en los aos 70 en Asia, sobre
todo en Corea y Japn. Principios de la quiropraxia y de la kinesiologa
daban lugar al desarrollo de un nuevo mtodo, basndose en el
pensamiento de que el movimiento y la actividad muscular son
imprescindibles para mantener o recuperar la salud. La idea que hay
detrs de este mtodo es que la musculatura es necesaria para el
movimiento, pero tambin influyen en la circulacin sangunea y
linftica y en la temperatura corporal. Si la musculatura no funciona
bien puede provocar toda una serie de sntomas y lesiones.
Basndose en esto, se desarroll un esparadrapo elstico que poda
ayudar en la funcin muscular sin limitar los movimientos corporales.
Tratando as los msculos lesionados, se activa el proceso de
recuperacin del propio cuerpo. Durante el desarrollo del mtodo se
observ que las aplicaciones podan ser mucho ms amplias que el
estricto tratamiento de la musculatura. A finales de los aos 90 el ex
futbolista profesional holands Alfred Nijhuis introdujo el mtodo en
Europa.
En Estados Unidos y Asia se empez a utilizar cada vez ms,
existiendo hoy en da un creciente grupo de fisioterapeutas entusiastas
en Europa. Profesionales en Holanda, Alemania, Italia y ahora tambin
Espaa descubren continuamente nuevas aplicaciones y tcnicas e
intercambian conocimientos y experiencias.
Uno de los aspectos ms intrigantes del Vendaje Neuromuscular es que
siempre se aaden nuevas visiones y aplicaciones mejoradas, de modo
que es continuamente ampliado y reajustado. Dado que se puede
combinar y variar las tcnicas bsicas infinitamente, se puede adaptar la
manera de aplicar el esparadrapo a las necesidades especficas de la
lesin actual.
El principio de cada tcnica es siempre el mismo, con lo que el
fisioterapeuta que entienda el concepto y despus del curso domine la
2

tcnica podr aplicarla a cualquier regin corporal. En el Vendaje

Neuromuscular se utiliza un esparadrapo elstico de algodn con una
capa de pegamento anti-alrgica. La capa de pegamento es aplicada
segn un patrn especial, de modo que el material puede ventilar. Esto
hace que se aguante bastante bien el esparadrapo, incluso para
aplicaciones de larga duracin. Raramente aparecen irritaciones en la
piel.
Se vende en rollos de 5 metros de largo y de 5 a 7,5 cm de ancho.
El adhesivo es distensible hasta un 140 por cien, iguala la elasticidad de
la piel. Tambin su grosor y peso son comparables con el de la piel.
Estas caractersticas hacen posible formar una especie de segunda
piel con el material. El material va pegado en papel y tiene un 10 por
ciento de pre-estiramiento.
El adhesivo es elstico en direccin longitudinal, por ello se utiliza
siempre en esa direccin. La capa de pegamento adquiere la
temperatura corporal y se adhiere mejor a medida de que se calienta;
por ello debe ser frotado ligeramente al aplicarlo. Se puede llevar
durante varios das, aunque si la aplicacin es de larga duracin se
recomienda renovar el esparadrapo cada dos o tres das. Todo el
material aplicado es resistente al agua (el paciente se puede duchar).
Incluso hay variantes extra resistentes al agua con lo que los pacientes
pueden nadar o baarse.
Por estas caractersticas, es un tratamiento ideal para el deporte y
actividades donde es necesaria una movilidad completa de las
articulaciones. Para la mayor parte de las aplicaciones del esparadrapo
se hace uso de la elasticidad del mismo respecto a la de la piel. La zona
a tratar se estira poniendo en posicin de elongacin a la musculatura y
las articulaciones, y seguidamente se pega el esparadrapo. Cuando el
miembro vuelve a su posicin inicial, la elasticidad del esparadrapo
hace que se eleve ligeramente la piel. Se forman as ondulaciones
denominadas convoluciones.
As, incrementamos el espacio subcutneo donde se encuentran, entre
otros, los capilares prelinfticos, los vasos capilares y diversos
receptores aferentes y eferentes.
Utilizando diferentes tcnicas de Taping se pueden conseguir diversos
efectos. Uno de los ms importantes es la analgesia por disminucin de
la presin y la mejora de la circulacin. Con esta tcnica se puede
eliminar, por ejemplo, un hematoma en la tercera parte del tiempo
habitual.

Despus de un trauma el tejido reacciona con un proceso inflamatorio.

Se forma una hinchazn local, la cual presiona sobre el tejido prximo.
Este aumento de presin trastorna la circulacin sangunea e impide la
evacuacin linftica, adems ste aumento de presin estimula los
nociceptores (La nocicepcin tambin conocida como nociocepcin o
nocipercepcin) es el proceso neuronal mediante el que se codifican y
procesan los estmulos nocivos. Se trata de la actividad aferente
producida en el sistema nervioso perifrico y central por los estmulos
que tienen potencial para daar los tejidos. La funcin elevadora del
Vendaje Neuromuscular disminuye inmediatamente la presin,
reestableciendo la circulacin sangunea y la evacuacin linftica. Al
disminuir la presin sobre los nociceptores disminuye tambin el dolor
percibido. Todo esto posibilita un patrn de movimiento ms
fisiolgico, lo que beneficia la recuperacin del tejido.
El Taping convencional tiene como objetivo limitar los ngulos de
movimiento. Al aplicarlo se aumenta considerablemente la presin, lo
cual impide la circulacin sangunea y linftica. Esta disminucin de la
circulacin va a retrasar la recuperacin. Adems la inmovilizacin
parcial o total de msculos o articulaciones origina limitaciones en la
movilidad articular, lo que har necesario tratamiento para su
recuperacin.
Al aplicar la venda adhesiva en sus diferentes tcnicas, se influye sobre
diversos tejidos de manera distinta. Resumiendo, los efectos se pueden
catalogar en:
1 Analgesia
2 Mejorar la funcin muscular por regulacin del tono muscular
3 Ayuda a la funcin articular, por:
- estimulacin de la propiocepcin
- correccin de la posicin articular
- correccin de la direccin del movimiento
- aumentar la estabilidad
4 Eliminar bloqueos de la circulacin sangunea y evacuacin linftica
5 Mecanismo neurorreflejo

Pautas generales
Existen algunas pautas generales a aplicar, independientemente de la
tcnica utilizada. La piel debe estar limpia, seca y libre de grasa. La
base y el ancla del esparadrapo se pegan sin estirar; y siempre deben
estar cortadas de forma redonda, con lo que el esparadrapo aguantar
mejor y ms tiempo.
4

Con el tape es posible mejorar la funcin muscular regulando el tono,

segn la direccin de aplicacin, determinamos si el efecto es
tonificante o relajante:
- Para tonificar (activar) un msculo el esparadrapo se aplica de origen
a insercin.
- Para relajar un msculo el esparadrapo se aplica de insercin a origen.
En la prctica, esta diferencia de efecto no siempre es evidente. Al
medir la actividad muscular con la ayuda de aparatos de
Electromiografa, se puede demostrar que la actividad muscular cambia
bajo la influencia del esparadrapo y que la medida en que cambie esta
actividad depende de la direccin en la cual es aplicado el esparadrapo.
La explicacin del efecto tonificante o relajante del esparadrapo en la
musculatura es incompleta; pero parece basarse en un mecanismo
neurorreflejo, ms que en un efecto puramente mecnico: Las fibras
elsticas del Tape tienen la caracterstica de retraerse en la direccin del
punto que se pega primero (la base).
La piel est constituida por varias capas, siendo el subcutis (Tejido
celular subcutneo) un tejido conjuntivo denso desordenado; gracias a
ello la piel puede deslizarse respecto a las estructuras inferiores. El
subcutis no tiene un lmite definido ni con la epidermis ni con las
fascias musculares ms profundas, pero est conectado con ambos a
travs de fibras colgenas diagonales y perpendiculares.
Al aplicar el Vendaje Neuromuscular sobre la piel previamente
estirada, el esparadrapo traccionar de la lmina superficial de la piel en
direccin a la base, lo que provoca un deslizamiento entre las lminas
cutneas, especialmente entre el cutis y la parte superficial del subcutis,
que se movern hacia la base del esparadrapo. Las fibras diagonales y
perpendiculares en el subcutis se tensarn y provocarn as la
activacin de los receptores locales.
Cuando los receptores son activados por estiramiento del tejido, se
inicia un reflejo protector para evitar un dao por estiramiento excesivo
de los tejidos. As, el cuerpo tender a volver a una posicin de
reposo en la que los receptores son inhibidos.
La lmina cutnea superficial es mantenida en su posicin por el
esparadrapo, y la vuelta a la posicin de reposo de las fibras
subcutneas (que conectan las lminas) slo ser posible cuando la
parte deslizante profunda, entre subcutis y fascia muscular, tambin se
mueva en direccin a la base del esparadrapo. La lmina subcutnea
comparte en la zona que limita con la epidermis la innervacin de la
piel, y en la zona que limita con la fascia la innervacin del msculo. El
estmulo en la parte deslizante profunda (entre subcutis y fascia
5

muscular) deslizndose en direccin a la base del esparadrapo, provoca

un estmulo sobre el msculo de acortamiento/elongacin. En general,
el origen de un msculo se encuentra en el punto fijo y la insercin en
el punto mvil.
Las fibras musculares se contraern en direccin del punto fijo, hacia el
origen. La contraccin de un msculo va a significar el desplazamiento
del vientre muscular en direccin al origen. Cuando un msculo se
relaja, las fibras musculares se vuelven a elongar en direccin de la
insercin. Dicho de otra manera, cuando la base del esparadrapo se
encuentra en el origen del msculo, la fascia es estimulada para
deslizarse en direccin del acortamiento del msculo.
Por la innervacin compartida de la parte profunda del subcutis y el
msculo, lo que origina un estmulo para el acortamiento del msculo.
Y viceversa, cuando la base del espadrapo se encuentra en la insercin
del msculo, la fascia muscular ser estimulada para deslizarse en
direccin de la elongacin del msculo, y por la innervacin
compartida nos da un estmulo de relajacin para las fibras musculares.
Para aplicar el esparadrapo en msculos se utilizan diferentes formas.
Se deja el esparadrapo en forma de I, o se corta en forma de Y o
tambin en X. La forma del esparadrapo, la longitud de las tiras
cortadas y el punto medio de la X" depende de la forma y el tamao
del msculo a tratar.
Adems de la aplicacin como tcnica muscular, se han desarrollado
bastantes otras tcnicas que sirven para tratar muchas patologas de
diferentes mbitos de la fisioterapia. A ttulo de ejemplo, enumeramos
algunas de las tcnicas ms frecuentemente utilizadas:
Tcnica muscular
Tcnica de ligamentos
Tcnica linftica
Tcnica para correccin de la fascia
Tcnica para correccin postural
Tcnica para cicatrices, hematomas y fibrosis
Tcnica Segmental
Tcnica para Meridianos de Acupuntura

Metodologa
La gran ventaja del Vendaje Neuromuscular es que todas las tcnicas
pueden ser combinadas o se complementan. De este modo es posible
tratar una lesin de forma muy completa, influenciando a la vez sobre
diversos elementos, estructuras y procesos involucrados para ayudar al
sistema de auto-recuperacin del cuerpo.
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La lista de indicaciones del Vendaje Neuromuscular es muy extensa,

porque existen mltiples combinaciones de las diferentes tcnicas.
Para tener xito con esta forma de tratamiento, se debe valorar para
cada paciente, cada sesin y cada tcnica cual sera la combinacin ms
til para conseguir el efecto deseado. A veces se consigue el resultado
ms ptimo en una sesin, a veces se necesitan ms sesiones.
En el Vendaje Neuromuscular se intenta siempre encontrar las
estructuras principales primero y tratarlas especficamente. Por eso un
buen diagnstico es fundamental.
En un tratamiento se pueden combinar las diferentes tcnicas descritas.
No hay ningn problema en aplicar una tcnica encima de otra si se
complementan. Slo existe una regla de oro, la cual se debe respetar
siempre: si hay necesidad de aplicar un tape linftico para eliminar un
edema, ste debe ser aplicado primero, antes de utilizar otras tcnicas
para el resto de las estructuras involucradas. Se consigue el mejor
resultado evaluando de nuevo los efectos en cada sesin, cada
tratamiento y cada tcnica, y dependiendo de ello se tomarn las
decisiones pertinentes.
Las nuevas aplicaciones y las amplias posibilidades para combinar
hacen del Vendaje Neuromuscular una terapia viva y un complemento
perfecto a cualquier tipo de tratamiento fisioteraputico. Sobre todo, la
habilidad del fisioterapeuta para combinar las diferentes tcnicas de un
modo correcto, y as componer su tratamiento, determinan el xito
definitivo. Las tcnicas bsicas son, en general, bastante sencillas, el
desafo reside en utilizar de forma creativa todas sus posibilidades.

Temario
Introduccin
Temario
Supraespinoso-Deltoides Medio
Tcnica Linftica para Rodilla
Lumbago o Lumbalgia aguda
Escoliosis un raquis alterado
Dolor interescapular - la dorsalgia
La importancia del Color
Tensin del 50%
Abdominal con Correccin Mecnica
Variante para Fascia Plantar
Tcnica Segmental para Hemorroides
Problemas en Isquiotibiales

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Ligamento Cruzado Anterior (LCA)

Corte Linftico Ondulado
Tcnica Segmental para Intestino Grueso
Tobillo (LLE)
Orden de colocacin y pegado
Meridianos de MTCH y Kinesiotape
Cross Tape en Digitopuntura: Citica
Meniscopata y Sndrome Iliotibial
Epicondilitis y Hombro Congelado
Rotura de Fibras Subaguda
Reflujo Gastroesofgico
Supraespinoso Correccin Articular
Espoln Calcneo
Vendaje Neuromuscular
Trceps Sural
Neuralgia de Trigmino
Lactancia
Trapecio Inferior - Punto Gatillo
Kinesiotape Color
Cundo debemos utilizar el vendaje
Conclusiones
Glosario
B bibliografa
Lamina del Esqueleto humano
Lamina Sistema Muscular

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Maestro Sri Deva Fnix (Prof. Flix E. Daz)

Supraespinoso - Deltoides
Una de las variantes que mejores resultados est dando sobre los
problemas del manguito rotador, en concreto, para mejorar la
abbduccin, es la utilizacin de una Tcnica Muscular con una misma
tira para Deltoides Medio y Supraespinoso.
Hasta ahora la tendencia era vendar individualmente el Supraespinoso
con una tira en I o en Y, desde la regin acromioclavicular hacia la
escpula, poniendo el brazo del hombro afectado detrs de la espalda
en rotacin interna, el cuello en lateroflexin contralateral y sin dar
tensin a la venda, pero poco a poco sta posibilidad ha ido perdiendo
fuerza en favor de una tira en I que englobe tanto al Supraespinoso
como al Deltoides Medio como msculo de refuerzo sobre la
abduccin.
La recomendacin para su
ejecucin sera colocar un anclaje
neutro sin tensin encima de la
regin acromioclavicular,
previamente hemos tomado la
medida de la venda desde debajo
de la V deltoidea hasta traspasar el
borde superointerno de la
escpula, ya sabemos o debemos
saber que nos podemos alargar en
los anclajes tanto de inicio como
de final, pero NUNCA quedarnos
cortos. Acordarse de sta recomendacin!
Pues bien, a partir de ste momento, del pegado del anclaje neutro,
existen varias posibilidades, una sera la de pedir una ligera abduccin
del brazo afectado as como estiramiento cervical contra lateral, para
deslizar la tira superior para Supraespinoso sin tensin si queremos
realizar Tcnica Muscular o con tensin Tendn (50-75 %).
Y tras ello realizamos lo mismo con lo que queda de la venda para
Deltoides Medio, mantenemos la ligera abduccin, y deslizamos la
venda con o sin tensin en funcin de la Tcnica que queremos realizar.
El remate perfecto si existe dolor en dicha abduccin, si existe
compromiso entre el techo acromioclavicular y el resto subdeltoideo
sera colocar una tira de Correccin de Espacio en dicha regin
9

acromioclavicular para descomprimir lo ms posible dicha zona y

reducir en lo posible el mayor tiempo de roce en dicha zona.
En definitiva que sta combinacin es una de las mejores alternativas,
hay ms, pero de entrada se muestra muy superior a la clsica
individual para el Supraespinoso. Recordar la ligera abdduccin a la
hora de ejecutarlo y decidir si dar tensin o no en funcin de lo que
prime, si ms abduccin, si ms descargaDura ms tiempo
correctamente pegada y la sensacin que produce desde su inicio de
colocacin es de lo ms agradable produciendo una gran sensacin de
seguridad para ejecutar el movimiento afectado.

Tcnica Linftica para Rodilla

La Tcnica Linftica para la rodilla, para los problemas inflamatorios
de la misma que cursen con edema y rubor, es una de las que ms
variantes presentan a lo largo del tiempo.
La que voy a explicar cul de las dos colocar primero; pues bien, el
resultado final se muestra indiferente tanto con la anterior de inicio anclajes en vasto interno para un pulpo y en vasto externo para el otroy colocacin seguida de la que aqu se va a describir, anclajes
posteriores a la rodilla.
Incluso esta variante que se presenta es muy vlida por s sola. La
realizaremos con dos pulpos
tomando previamente la
medida de los mismos con la
pierna en flexin de unos 90, a
partir de se momento
cortamos las tiras de cada
pulpo, unas cuatro por cada
venda como mnimo,
redondeamos los extremos
(acordarse de redondear
siempre los extremos) y ya
estamos preparados para poder
colocarla.
Lo ideal es poner los anclajes
sin ninguna tensin en la parte posterior de la rodilla, concretamente un
poco por debajo de la insercin de los gemelos salvando previamente la
flexura de la rodilla afectada, con sta completamente en extensin.
10

A partir de ah deslizamos el primer pulpo que queramos colocar con la

rodilla a 90 de flexin y desde ese momento debemos decidir si vamos
a entrecruzar las tiras de un pulpo con respecto a otro -1 tira de un
pulpo con 1 tira del otro, 2 tira de un pulpo con 2 tira de otro,
etc- o por el contrario las vamos a deslizar independientes uno del otro
sin entrecruzarlas individualmente deslizo y pego todas las tiras de un
pulpo, deslizo y pego sobre las anteriores todas las tiras del otroacordndose de mantener en todo momento la rodilla flexionada.
Al tratarse de una Tcnica Linftica no estiramos para nada las
tiras, tensin 0 %, acordndonos tambin de no pegar segn
despegamos (debido al Preestiramiento de las vendas
neuromusculares que van desde un 10% hasta un 25% de pretensin
segn el fabricante de la cinta que estemos utilizando) y despegar la
venda del papel protector, dejamos recuperar la cinta y
seguidamente pegamos. Eso es lo correcto.
Procurar que exista simetra en el cruzamiento de las cintas y los
huecos que se van formando, que los anclajes de inicio y finales no
lleven tensin, y que no nos quedemos cortos en ninguno de ellos,
sobretodo los finales, cubriendo ampliamente la articulacin a tratar.

Lumbago o Lumbalgia aguda y

Tcnica Linftica
Las lumbalgias representan la patologa crnica que produce con mayor
frecuencia una limitacin de la actividad en la poblacin de ms de 45
aos. Son la tercera causa de incapacidad funcional crnica. Pueden ser
definidas como dolor en la regin lumbar con o sin irradiacin.
El 90% de los dolores son a consecuencia de alteraciones de tipo
mecnico provocadas por un mal funcionamiento de esta regin del
raquis.
Las lumbalgias en la mayora de los casos son transitorias. Persisten
ms de 2 meses solo en el 10% de los pacientes, la mayora de los
cuales responden a un tratamiento que comprende la toma de
antiinflamatorios no esteroiodeos (AINES), analgsicos y
miorrelajantes, reposo y rehabilitacin.
A pesar de estas terapias, alrededor del 7% de los pacientes siguen con
dolor 6 meses despus de los primeros sntomas. La ciruga del raquis
11

lumbar solamente est indicada en el 1 al 2% de los pacientes que no

responden al tratamiento mdico y rehabilitador.
Tratamiento: Lo esencial en el tratamiento de las lumbalgias es la busca
del efecto mecnico o fisiolgico, dosificado con cuidado,
perfectamente aplicado y localizado, realizado en el sentido y dentro de
los limites antialgicos y adaptado al sujeto y al conjunto de tratamientos
indicados por el mdico.
Objetivos: Reducir la intensidad del dolor, luchar frente a la limitacin
de movimiento, incrementando los rangos de movilidad lumbar,
tonificacin de los msculos dbiles, relajar la musculatura
contracturada, restablecer el equilibrio dinmico-postural, estabilizar
los segmentos raqudeos, prevenir nuevas recadas y elevar la capacidad
funcional y fsica.
Plan teraputico:
El tratamiento de las lumbalgias consta de los puntos siguientes:
Reeducacin postural: Consiste en bascular la pelvis hacia atrs para
producir una extensin en el sentido de la deslordosis cervical (en
lumbares bajas) y lordosar la charnela dorsolumbar (en lumbalgias
altas)
Flexibilizacin: Debe hacerse en sentido correctivo y debe actuar
exactamente a nivel de la rigidez.
Potenciacin muscular: Buscar un equilibrio de la musculatura
implicada
Las lumbares no perdonan y si no las cuidamos acabaran por pasarnos
factura.
El modo de colocacin es idntico a
los diferentes vendajes
neuromusculares de la zona lumbar,
con los anclajes sin tensin y
paralelos al sacro; se solicita la
realizacin de una flexin de tronco
una vez pegados los anclajes, y
entonces se realiza el deslizamiento
de las tiras en toda la zona
paravertebral evitando formaciones de arrugas, sin darle tensin y
evitando que no sean simtricas entre ellas lo que dara lugar a la
creacin de espacios que puedan descompensar la aplicacin.

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A pesar de ser una combinacin aparentemente ms superficial, en

casos agudos empieza a convertirse en el vendaje de primera eleccin.
Cuando queremos influir en la profundidad del msculo, una vez
pasada la fase aguda, es cuando podemos colocar la clsica tira en I.
Tambin se recomienda paralelismo al realizar el vendaje, es decir, si la
zona daada es unilateral, se aconseja colocar la venda adems de en
sa zona tambin en la contra lateral indolora para prevenir posibles
descompensaciones posturales hacia ese lado a causa del dolor.
Como vemos, la variacin en la disposicin de las vendas a pesar de
tratarse de una misma Tcnica est en pleno desarrollo y cada da
vamos incorporando variantes para un mismo proceso en funcin de las
necesidades del momento. Aprendemos la teora de Vendaje
Neuromuscular y cmo colocar la venda en funcin de la Tcnica que
voy a utilizar, pero a partir de ah, la experiencia adquirida con el
tiempo nos ensea multitud de posibles y efectivas variantes.
Como iremos viendo, es bsico un buen conocimiento terico y
anatmico (por ello repasar anatoma es fundamental para manejarse
con destreza, refrescar orgenes, inserciones...) pero es a partir de ste
donde podemos ir desarrollando nuestros propios vendajes. Existen
unos patrones bsicos que manejamos diariamente, pero a partir de
ellos pueden empezar los nuestros propios.

Escoliosis: un raquis alterado

Porque hay gente que tiene la espalda curvada?.
La explicacin es bien sencilla. La gente que sufre de escoliosis suele
realizar los ejercicios de correccin de espalda en la piscina ya que es
un medio que puede ayudar a disminuir las consecuencias que acarrea
la escoliosis. Pero, Qu es la escoliosis?
La escoliosis es la deformidad del raquis ms conocida.
Representa el problema ortopdico ms deformante que afecta a los
nios.

13

14

As pues, la escoliosis es una enfermedad que ocasiona alteraciones de

la biomecnica del cuerpo.
Vista de frente, la columna tiene aspecto de una S.
La deformacin es tridimensional en forma de hlice, es decir, el raquis
sufre una flexin, una lateralizacin y una rotacin.
El pronstico depende de la naturaleza de la deformidad, la edad de
aparicin, la localizacin de la deformidad, la reductibilidad, la
madurez sea, la rotacin vertebral y los antecedentes familiares.
Una vez que hemos realizado el estudio clnico del paciente, se define
el tipo de curva, lo cual es muy importante a la hora de escoger los
criterios teraputicos para su reduccin
Tratamiento: El objetivos del tratamiento ser prevenir el avance de la
deformidad, corregir la deformidad y restablecer la funcin cardiorespiratoria. Para ello disponemos de diferentes medios teraputicos:
- Reeducacin postural.
- Mtodos de correccin local
- Mtodo Klapp
- Mtodo Niederhffer
- Mtodo de correccin global
- Mtodo Meziers
- Mtodo Schroth
- Mtodo de las cadenas musculares de Leopold Busqued
-Tcnicas de flexibilizacin
-Tcnicas de potenciacin
- Reeducacin respiratoria
- Reeducacin ortopdica
Por tanto, no nos extraemos cuando veamos a gente con
una espalda un poco diferente a la nuestra en la playa o en la piscina.
Seguramente estarn realizando la terapia que el mdico o
fisioterapeuta les ha prescrito.

Dolor interescapular: la dorsalgia

La zona media de la espalda la constituyen las dorsales.
Normalmente no suele ser asiento de enfermedades graves pero si son
afines a dolores que pueden acabar con la paciencia de uno.
Las dorsalgias se manifiestan por dolor muy preciso en la musculatura
interescapular, o como un dolor en cinturn.
Cualquier alteracin patolgica de importancia moderada a este nivel
podr comportar un compromiso delicado.
La mayora de las ocasiones las dorsalgias tienen un carcter benigno.
Se entiende por dorsalgia benigna, los siguientes casos:
15

- Tensin muscular: origen muscular.

- Pequeos trastornos estticos de la esttica raqudea.
- Artrosis poco evolucionada.
- Traumatismos menores sin fractura.
Afecta principalmente a mujeres en la segunda etapa de su vida y son
susceptibles de recibir tratamiento fisioterpico con xito.
Tratamiento: El tratamiento siempre debe ir enfocado en funcin del
diagnostico y la sintomatologa.
El tratamiento de la dorsalgia se suele centrar en la dorsalgia benigna.
- Objetivos:
Aliviar el dolor.
Mantener un equilibrio muscular agonista-antagonista.
Luchar frente las rigideces raqudeas.
Equilibrio en la biomecnica torcica y dorsal.
Disminuir el nmero de recadas.
Reeducacin e higiene postural.
- Plan de tratamiento:
Tratamiento del dolor: Ventosas (BaGuan), Electroterapia analgsica,
crioterapia, termoterapia, masoterapia, hidroterapia y mtodos de
relajacin.
Flexibilizacin de la columna dorsal: tcnicas y ejercicios para
mejorar la libertad de tratamiento. Se lucha contra las rigideces
raqudeas y los acortamientos musculares.
Potenciacin muscular: Fortalecimiento de los msculos
paravertebrales, mediante tcnicas de auto elongacin y las derivadas
de Kabat y los msculos de la cintura escapular.
Higiene postural: Dominar una posicin correcta y saber corregir la
postura.

La importancia del Color

La eleccin del color de la cinta que queremos utilizar es uno de los
temas que ms dudas e incluso controversia nos puede crear a la hora
de decidir cul de ellos elegir dentro del abanico disponible en la
actualidad, que es realmente amplio: Beige o Carne, Azul, Rojo o Rosa
o Fucsia, Negro, Blanco, Amarillo y Verde.
Detectamos la lesin, conocemos la Tcnica que precisa, conocemos
sus efectos, nos disponemos a colocarla... y llegados a ste punto
pueden surgir mil dudas... de qu color la pongo? dar lo mismo
vendar en rojo que en azul? realmente sern iguales?... la cuestin es
16

que existen tendencias dentro del Vendaje Neuromuscular que no dan

ninguna importancia a este detalle, que insisten en que el color no
influye en absoluto, y por el contrario, existe otra tendencia (en la que
me encuentro) de los que pensamos que el color s que puede influir
claramente en el efecto que estemos buscando.
Aunque no hay diferencias
qumicas ni fsicas en cuanto
a los componentes de las
vendas y sus colores, la
experiencia me ha demostrado
que no da igual el color a
utilizar en funcin de la lesin
a tratar o del efecto que
estamos buscando.
Ya s que no existe evidencia
cientfica que lo pueda
demostrar actualmente,
incluso crea debate, pero os
aseguro que el color s puede
influir e influye; entramos de
lleno en la cromoterapia, en la
influencia de la vibracin
cromtica sobre el ser
humano
Bsicamente los colores ms utilizados y disponibles son el rojo/fucsia,
el azul, el negro y el de color beige-carne, y durante estos ltimos aos
surgen el verde, el amarillo, el blanco e incluso el anaranjado. A partir
de aqu las posibles dudas... pues bien, la tendencia actual es la de
utilizar por un lado colores clidos para captar temperatura en aquellas
indicaciones donde nos puede interesar un aumento o mantenimiento de
sta, y por otro lado, colores fros para dispersar temperatura, para
aquellas indicaciones que tengan que ver con una intencin contraria al
aumento de la temperatura de la regin a tratar.
Si a pesar de todo seguimos teniendo dudas en cuanto a la eleccin del
color, otra posibilidad que se nos presenta es realizar un sencillo test
Kinesiolgico de Color que aunque no sea cientfico normalmente
orienta perfectamente hacia qu color deberamos utilizar.
Para realizarlo: Colocamos a la persona a vendar de espaldas a nosotros
y en su mano derecha, colocada hacia atrs, un rollo de vendaje de
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color indiferente pero que no pueda ver de cual se trata para no

influenciarle.
A la vez que est en contacto con la cinta le pedimos hacer la pinza con
el 3 o 4 dedo de la mano izquierda.
Intentamos impedir dicha pinza con nuestros dedos o simplemente
comprobamos su resistencia a nuestro intento de apertura y segn
variamos los colores del rollo de vendaje que tiene en su mano derecha
decidimos con cual existe menor resistencia (color menos
aconsejable) y con cual existe una mayor resistencia (color ms
aconsejable).
En definitiva, que cuanto ms tolerante sea el color mayor ser la fuerza
de la pinza realizada con los dedos y cuanto ms intolerante sea el
color, menos fuerza podr realizar con dicha pinza y por lo tanto se
color es menos aconsejable.
La curiosidad de darle importancia al color se fundamenta adems en la
sensacin que produce la venda cuando se moja, ya sea en la ducha, a la
hora de realizar una actividad fsica o en la propia competicin; pues
bien, observareis cmo en la mayora de los casos, por ejemplo cuando
vendamos en azul, al mojar la venda se nota una clara sensacin de fro
en la zona y todo lo contrario si es en fucsia.
As que para rematar un vendaje perfectamente realizado debemos
intentar hacerlo con un color que sea lo ms adecuado posible a la
intencin que queremos darle.

Tensin del 50% - La Referencia

La TENSIN a utilizar en cualquier aplicacin del Vendaje
Neuromuscular es uno de los elementos ms importantes y
controvertidos a la hora de manejarse dentro de los distintos tipos de
Tcnica; por un lado no existen parmetros exactos que nos den la
medida justa de dicha tensin y cuando la vamos a colocar, siempre va
a ser intuitiva.

18

Por otra parte, cuando ests en los inicios de aprendizaje de cualquier

aplicacin que necesite tensin, no existe trmino medio, o le damos
demasiada bajo el recuerdo de los vendajes funcionales clsicos, o no le
damos nada.
Cuando adquirimos la venda
es bueno saber qu pretensin
o pre estiramiento le da el
fabricante, el grado de pre
estiramiento de fbrica; en
general un 10%, pero las hay
de un 20 y hasta un 25 %,
para a partir de ah ser lo ms
exactos posible.
Dicho grado de pre
estiramiento en una venda
neuromuscular es el nivel de elongacin o estiramiento que adquiere la
venda en el proceso de pegado al papel protector. El pre estiramiento se
produce por causas mecnicas en el proceso de fabricacin y es debido
a que se tienen que juntar la venda de algodn con el papel protector y
para ello la traccin del rollo de venda (hay que recordar que la venda
es elstica) junto con la traccin del rollo del papel protector (el papel
es rgido) da lugar a este efecto. El grado de pre estiramiento es
variable en funcin de la marca de la Venda Neuromuscular y tiene una
influencia significativa en la funcionalidad de la venda. Una venda
neuromuscular tiene ms ventajas cuanto menor sea el grado de pre
estiramiento y recomiendo por experiencia que ste ronde un grado de
pre estiramiento del 8-10%, porcentaje mucho menor que el que tienen
muchas vendas neuromusculares.
Partiendo de esta base, de que la venda tiene siempre una pretensin
previa, observaremos que si la despegamos y la dejamos recuperar,
automticamente se encoge unos milmetros con respecto al corte de
inicio, por lo tanto, no ser lo mismo pegar segn vamos soltando el
papel protector -ya estamos aplicando un mnimo de 10%- a despegar y
dejar recuperar la cinta, previamente a su pegado posterior, pues es aqu
donde nos encontraremos con tensin 0% real.
La referencia recomendada, partiendo de la base de que tenemos entre
las manos una cinta con un 8-10% de pretensin, sera cuando, una vez
roto el papel protector en la mitad de la cinta, al estirarla desde los
extremos, observamos que en un momento determinado de dicho
estiramiento la huella de la "S" se observa claramente si la colocamos
19

al trasluz. Es justo en ese momento cuando conseguimos un 50% de

tensin. Nuestra mejor referencia.
A partir de ah, podemos darle un poco ms hasta conseguir un 75% o
incluso un 100%, o por el
contrario, destensarla para
quedarnos en un 25% o
dejarla en un 50% siempre
en funcin de la Tcnica
que vayamos a aplicar.
As que acordaros de este
detalle, sobre todo los
noveles, a la hora de saber ms o menos, en qu tensin de venda nos
estamos moviendo.

Tira Abdominal con Correccin Mecnica

Actualmente cuando estamos tratando con Vendaje Neuromuscular la
regin lumbar, un refuerzo interesante para cualquier proceso en esta
zona est precisamente en su
cara abdominal, ya sea como
complemento a tiras lumbares o
como tratamiento individual,
como hacamos entonces,
utilizndolo individualmente
sin tiras lumbares.
La recomendacin para esta
aplicacin sera una tira con
Tcnica de Correccin
Mecnica, esto es, con una tensin entre 50% hasta 75% como
referencia y la manera de colocarla puede tener dos posibilidades
diferenciadas:
La ms utilizada hasta ahora ha sido colocando la tira justo
debajo del ombligo con la persona en carga, de pie, y dando
tensin central a la venda, pegando sobre dicha zona para colocar
los anclajes finales sin tensin.
La otra posibilidad, la que estamos probando ltimamente con
muy buenos resultados es repitiendo la misma postura, de pie, en
20

carga, la tensin de la venda tambin central, pero aadiendo la

variante de pedir tensin abdominal previa al pegado de la venda
al que la va a llevar.
As pues en la primera posibilidad la persona no colabora para nada,
slo est en carga y la variante de la segunda es que adems de estar de
pie, tensiona todo lo posible el bajo abdomen, como si furamos a darle
un golpe, por ejemplo, y se autoprotege la zona. Justo en ese momento
es cuando pegamos la venda.
Me gusta esta posibilidad pues el efecto "memoria" que se crea a
posteriori de tensionar la zona abdominal, cuando pegamos la venda,
produce una rpida sensacin de descarga posterior lumbar y adems
nos sirve de refuerzo permanente anterior abdominal. Nos puede ser
til para deportes donde la resistencia abdominal sirva para mejorar el
esfuerzo lumbar, o tambin como he dicho como complemento para
procesos lumbares donde exista una marcada curva lumbar y adems
exista descompensacin anterior abdominal.

Variante para Fascia Plantar

Cuando realizamos un vendaje neuromuscular para fascia plantar nos
encontramos con el inconveniente en la mayora de las veces de que los
pulpos son muy poco resistentes al roce y por tanto la duracin efectiva
de dicha aplicacin se ve menguada con el paso de las horas.
Actualmente estoy probando con buenos resultados una variante
coreana que consiste en no terminar los anclajes del pulpo debajo de los
metas y al contrario de lo realizado hasta ahora alargar dichos anclajes
mucho ms para terminarlos en la cara dorsal del tobillo.

21

Una de las posibilidades que recomiendo, he realizado distintas

pruebas, es colocar cinta de 5 cm para fascia plantar en forma de I con
su respectiva Tensin Tendn hasta la base de los metas con la cinta
completa sin hacerle forma de pulpo y a partir de ah, del momento de
pegada en la base de los metas, recortar y hacer los pulpos para
colarnos entre los dedos y salir finalmente hacia la cara dorsal del
pie.
Terminamos de pegar dichos
anclajes sin estiramiento ninguno
desde que nos colamos entre los
dedos a la altura media de la cara
dorsal del pie. Como el ancho de la
cinta puede no dejar que casen bien
los pulpos mas laterales entre los
pliegues de los dedos 1 y 5 en
funcin del pie que estamos
vendando, podemos recortar dicho
ancho a partir del momento en que
vamos a traspasar dichos dedos, de
sta manera quedar ms
fisiolgico y no tendremos que
forzar la cinta a riesgo de crear
repliegues que incomoden durante
el apoyo del pie en carga.
La otra posibilidad es no colocar la
tira entera, en I, sobre la fascia
plantar y hacerla con la forma clsica de pulpo pero mucho ms
alargado pensando en traspasar el lmite de los metas para pasar
interdigitalmente y terminar en la cara dorsal del pie como he indicado
anteriormente. Es ms fcil de colocar que la primera pero segn lo que
pretendamos tambin es de accin ms superficial, as que nos
decantaremos en funcin de las necesidades.
Para finalizar el vendaje se puede colocar una o dos tiras con Tcnica
de Correccin de Espacio y as, a travs de los anclajes finales de stas
tiras, podemos solaparlas encima de la anteriores alargadas sobre la
cara dorsal del pie y conseguir de sta manera dar una mayor sujecin a
dichos anclajes y a la vez conseguir que la venda plantar, ya sea en
pulpo o en forma de I tenga una mayor duracin con respecto al
desgaste sobre la misma que le crea el roce.

22

De entrada parece un poco complicado pero veris que no lo es tanto y

se nos presenta como una posibilidad ms a tener en cuenta a la hora de
confeccionar un vendaje sobre las fascia plantar

Tcnica Segmental para Hemorroides

El efecto neuroreflejo que se pretende dar por la relacin segmental de
los elementos que conforman el organismo y en sta aplicacin vamos
a trabajar sobre las vertebras C7,C8 y D1 fundamentalmente.
Un aporte importantsimo
del vendaje neuromuscular
es que ofrece la posibilidad
de a travs de la periferia y
por medio de la venda, lo
que se conoce como un
estmulo aferente, o poder
influir directamente sobre el
interior del organismo
estimulando los distintos
componentes que
conforman lo que
conocemos como un
segmento, esto es, el dermatoma (segmento de la piel), el miotoma
(segmento muscular), el esclerotoma (segmento de estructura articular,
tejido conjuntivo, ligamento, cpsula y hueso) y finalmente el
viscerotoma (segmento de los rganos). Todo ello se interrelaciona a
travs de la inervacin de un nervio espinal.
Al parecer, adems de en dicho dermatoma ya reconocido, para los
amantes de la Acupuntura destacar que el espacio donde vamos a pegar
la venda corresponde al centro que queda entre Vaso Gobernador DM
13 Taodao y Vaso Gobernador DM 12 Shenzhu, que estn incluidos
dentro de un meridiano Yang, es decir, un meridiano que se relaciona
con los intestinos grueso y delgado, con el estmago, con la vejiga y
con la vescula biliar.
As pues el punto sobre el cual vamos a pegar la venda ser
exactamente en el intervalo que queda entre la apfisis espinosa de D2
y la apfisis espinosa de D3, colocando previamente a la persona que lo
va a llevar con el cuello en mxima flexin.
23

La Tcnica recomendada es la de Correccin o Aumento de Espacio

que normalmente la aplicaremos con un 50% de tensin en su centro
con los anclajes finales sin estirar pero en ste caso como vamos a
solapar 3 cintas y adems se recomienda que se lleve durante das
seguidos, la tensin que vamos a aplicar ser de 25% por cada tira.
La primera a colocar ser la horizontal, previamente localizamos con
exactitud la apfisis espinosas que nos interesan, exactamente las de D2
y D3, incluso si tenemos dudas podemos marcar el punto exacto con
rotulador cuando lo tenemos localizado al colocar el cuello en flexin,
una vez hecho pegamos pues la primera tira horizontal con tensin 25%
y los anclajes sin tensin, luego la segunda y tercera tira con la mismas
caractersticas en cuanto a tensin pero en diagonal a la primera.
Como vemos es una aplicacin sencilla, fcil de llevar pues interesa
que se haga durante das seguidos y donde entrecruzamos conceptos
occidentales en cuanto al dermatoma sobre el que trabajamos y
conceptos puramente orientales sobre la correspondencia de dicho
dermatoma y los recorridos de los meridianos del Vaso Gobernador
algo que ocurre mucha veces dentro del Vendaje Neuromuscular.

Problemas en Isquiotibiales: Tira en I con

cortes linfticos
La tira transversa en I con corte linftico es una de las posibilidades
ms efectivas como complemento a las tiras con Tcnica de Correccin
Mecnica o Muscular para lesiones isquiotibiales que se presentan con
contractura o incluso para microroturas fibrilares.
La que aqu se muestra es una indicacin para una contractura de bceps
femoral en fase aguda; la intencin de dicho vendaje es controlar el
estado de contractura de dicho msculo por un lado y contrarrestar el
dolor en el tercio inferior del bceps femoral provocado por la supuesta
contractura por otro.
Para una correcta colocacin partimos de aplicar primero dos tiras en I,
una para bceps femoral y la otra para semitendinoso
semimembranoso, de insercin a origen para buscar relajacin de la
zona.

24

Para ello pegamos primero los dos anclajes de inicio en las dos
inserciones tanto peroneo-externa para bceps femoral como tibiointerna para semitendinoso-semimembranoso sin estiramiento de la
cinta. A partir de ese momento pedimos flexin de tronco al paciente
con extensin de rodilla y deslizamos la venda sin estiramiento -por
tratarse de una Tcnica Muscularhasta sobrepasar el origen muscular
en la tuberosidad isquitica y pegar
ah los dos anclajes finales tambin
sin estiramiento.
Una vez colocadas estas cintas nos
dispondremos a aplicar de una a dos
tiras en I con cortes linfticos con
Tcnica de Correccin Mecnica con
la particularidad de que las
colocaremos con tensin de 50 a
75% de inferior a superior. Ello
quiere decir que cuando tenemos la
cinta estirada previamente al
momento del pegado, ste lo iremos
realizando desde el primer corte
inferior, poco a poco, hasta el ltimo
superior sucesivamente y no al
unsono, para conseguir un mayor efecto de sujecin y un correcto
espacio entre los cortes.
Recordemos que dichas tiras las aplicamos con el tronco en flexin y la
rodilla en extensin en la medida de las posibilidades que permita el
dolor provocado por la lesin.
La diferencia entre colocar una tira en I sin cortes a otra en I con cortes
es que la primera es ms "mecnica" y la segunda se muestra ms
"analgsica"; si ya se ha producido la lesin y adems es inflamatoria,
mi consejo sera el de colocar la tira con cortes, o colocar la tira sin
cortes como preventiva. Es un complemento sencillo y a la vez muy
efectivo.

Ligamento Cruzado Anterior (LCA):

Kinesiotape en carga
25

La posibilidad de realizar un vendaje neuromuscular especfico y

sencillo para el Ligamento Cruzado Anterior (LCA) es un nuevo aporte
de esta tcnica que se destacara
por su comodidad en comparacin
a otras aplicaciones de vendaje
funcional para la misma cuestin y
por su aporte propioceptivo ya sea
tanto en fase de rehabilitacin
como de prevencin.
Para su ejecucin utilizaremos una
tira en forma de I
fundamentalmente pudiendo
colocar otra ms corta pero con la
misma forma para el Ligamento
LateraL Interno (LLI) si
precisamos suplementar dicho
ligamento tal y como se recoge en
la foto.
La Tcnica utilizada ser de
Correccin Mecnica con una
tensin central mnima de 50% pudiendo llegar hasta 75% como
mximo pues una mayor tensin merma en exceso el retorno de la cinta
y la hace mucho ms incmoda a lo largo del tiempo que ser llevada.
Los dos detalles fundamentales
para su correcta colocacin son en
primer lugar que debemos
realizarla en carga y en segundo
lugar que debemos iniciar el
pegado de la venda concretamente
en semiflexin de la rodilla para
acto seguido, segn aplicamos la
tensin, ir llevando dicha
semiflexin de rodilla a extensin
completa de la misma, siempre en
carga, para terminar de colocar los
anclajes finales por encima de la
flexura posterior de la rodilla.
Dichos anclajes finales deben
quedar por encima de las
inserciones del bceps femoral por
26

un lado y del semitendinoso-semimembranoso por otro, sin tensin ni

solapamiento, dejando libre el hueco poplteo.
Si adems precisramos un refuerzo para cualquiera de los ligamentos
colaterales, en la imagen de la foto por ejemplo se ha reforzado
previamente el Lateral Interno, aplicaramos primero una tira en forma
de I con la rodilla en semiflexin y en decbito supino con Tcnica de
Ligamento con una tensin central entre 50% y hasta un 75% sin llegar
nunca al 100% (pues existir solapamiento con la siguiente tira para el
Ligamento Cruzado Anterior).
Es una forma de vendar sin grandes artificios, muy propioceptiva, y a la
vez confortable que puede ser interesante para prevencin en estados
iniciales de lesin o tambin para fases de rehabilitacin tras ciruga de
LCA donde se inicia el periodo de carga e incluso en las finales de la
misma cuando interesa un plus de estabilizacin dinmica cuando la
carga va a ser continua.

Cervicalgias y Corte Linftico Ondulado

Las cervicales son las
responsables de la multitud
de movimientos que
podemos hacer con la
cabeza: girar la cabeza,
inclinar la cabeza etc.
pero si no las cuidamos
bien nos pueden dar mucho
la lata y tendremos que
acudir al
fisioterapeuta.
Las cervicalgias son dolores posteriores o posterolaterales del cuello
generalmente debidos a problemas seos, ligamentosos y musculares.
Las cervicalgias ms comunes estn frecuentemente relacionadas con el
deterioro estructural y la artrosis del raquis cervical y son de carcter
esencialmente crnico.
En condiciones normales la columna cervical, determina una ligera
curva cncava hacia atrs. Pero con frecuencia aparece absolutamente
rectilnea o se incurva un poco en su parte media.
27

Es en estas situaciones donde las cervicales no funcionan correctamente

(desde punto de vista de la biomecnica) y pueden tener como resultado
el dolor de cuello.
Tratamiento de las cervicalgias: La importancia del tratamiento
estriba en la bsqueda del efecto mecnico y fisiolgico,
cuidadosamente dosificado, perfectamente aplicado y localizado,
practicado dentro de los limites antilgicos, y adaptando al sujeto y al
conjunto de los tratamientos propuestos por el mdico.
Objetivos:
Alivio del dolor en fase crnica
Tratamiento eficaz en fase aguda
Mantener y/o recuperar el recorrido articular
Tonificacin de msculos dbiles
Relajar msculos contracturados
Reintegrar el equilibrio en la biomecnica cervical
Limitar la frecuencia de recidivas.
Plan de tratamiento:
Tratamiento de la fase aguda: El dolor cervical se puede tratar
mediante ortesis, crioterapia, termoterapia superficial y profunda,
TENS, laser e iontoforesis.
Reeducacin postural: Tiende a enderezar las curvaturas y a liberar
las articulaciones
Estiramientos y flexibilizaciones: Recuperar la amplitud normal,
efecto sedativo debido a la supresin de los apoyos sobre las superficies
articulares, relajacin de los msculos de la nuca y descongestin
cervico-craneana.
Musculacin de la regin anterior:
Musculacin de la zona posterior:
Ejercicios de equilibrio general y rehabilitacin local.
La prevencin sigue siendo la herramienta ms valiosa que tenemos
para evitar todo tipo de lesiones pero si estas se han producido el
fisioterapeuta es la herramienta ms valiosa que podemos encontrar
para solucionarlas.
Se ha podido comprobar que realizar Tcnica Muscular con cortes
internos linfticos y adems ondulados aportan un suplemento de
analgesia a la aplicacin que la hacen ms interesante si cabe y adems
se muestra como una posibilidad muy a tener en cuenta en todas
aquellas combinaciones cercanas o paralelas a cualquier regin
paravertabral (cervical, dorsal o lumbar).

28

Con el paso del tiempo distintas aplicaciones abren su camino hacia

otras que las van mejorando, ya sea por confortabilidad, por mayor
duracin o incluso por conseguir mayor efectividad en su conjunto.
ste es el caso que nos ocupa pues si ya antes sabamos que el corte
linftico adems de estar indicado para aumentar el drenaje de una
determinada zona aportaba, gracias a sus caractersticos cortes, un
aumento de la analgesia de la misma, ha sido tras las enseanzas del Dr
Lee cuando nos hemos iniciado en ondular dicho corte, que
prcticamente siempre ha sido longitudinal, como mucho
serpenteante para determinados drenajes linfticos de tren superior o
inferior, pero nunca entrecruzado como se ver en las fotos que ilustran
dicha Tcnica.
La manera de realizarla es muy sencilla, antes de colocar la venda sobre
la piel le aplicamos cortes en los laterales a modo de ojal, recordando
en todo momento que al ser bilateral la combinacin, stos deben ser lo
ms simtricos posible entre ellos y sus vecinos.
La recomendacin es
hacerlos con las dos cintas
a la vez, una sobre la otra
con unas buenas tijeras
(condicin indispensable
para realizar un buen
vendaje) sobre la misma
cara y luego invertirlas, la
izquierda paravertabral con
cortes en su derecha y la
derecha paravertabral con
cortes en su izquierda.
Pegamos por ejemplo la
venda paravertabral
izquierda con Tcnica
Muscular, flexin de tronco
y deslizamiento de la venda
sin tensin, y una vez
realizado mantenemos la misma posicin para ondular los cortes
linfticos hacia las apfisis espinosas.
Repetimos la operacin con la cinta en la regin paravertabral derecha
y cuando vamos a ondular los cortes linfticos procuraremos
entrecruzarlos con sus vecinos de la zona paravertabral izquierda lo
29

ms armnicos posibles, no siendo condicin indispensable

entrecruzarlos sobre la espinosa, por encima o por debajo, el caso es
entrecruzarlos correctamente entre ellos caigan donde caigan.
Si quisiramos tratar un punto gatillo s que se procura que dicho
entrecruzado coincida encima de ste sobre un determinado paquete
muscular, pero al tratarse en sta aplicacin de un suplemento
analgsico sobre Tcnica Muscular para regin paravertabral, la idea es
compactar lo ms posible la combinacin y crear ondulaciones
simtricas.
De momento el mayor inconveniente de sta aplicacin es que aquellos
que hayan practicado o aplicado algn tipo de tratamiento previo
manual a base de cremas, aceites o similares deben limpiarse
rigurosamente bien tanto sus manos como la superficie de la piel donde
vayamos a aplicar el vendaje pues con el manejo de la onda tocamos en
exceso la cinta y conviene no engrasarla en absoluto .

Tcnica Segmental para Intestino Grueso:

Estreimiento
Ahora que nos
encontramos en plena
temporada y los que ms
suerte hayan tenido estn
de vacaciones, cabe la
posibilidad de que tambin
se incluya algn viaje
dentro de stas, algn
cambio de paisaje y con
l un cambio a veces
radical de costumbres en
cuanto a comida y bebida...
lgico! Por eso estamos de
vacaciones... no?
Pues bien para todos
aquellos que puedan ver
alterado por dicho
acontecimiento su ritmo
biolgico de evacuacin,
de limpieza intestinal,
30

recordaros una Tcnica Segmental para Intestino Grueso sencilla y

efectiva, especfica para favorecer el trnsito intestinal y combatir el
estreimiento.
Se trata de colocar 3 tiras con forma de I independientes entre ellas en
el sentido contrario a las agujas del reloj, de derecha a izquierda (para
el que va a poner las tiras mirando de frente), con Tcnica Muscular,
esto es sin tensin, pero sin dejar recuperar la cinta una vez que la
vamos despegando (al contrario de la Tcnica Linftica por ejemplo);
es lo que conocemos como pegar a papel corrido pues es interesante
que se mantenga dicha pretensin para que se haga ms efectiva.
Para colocar la primera tira ponemos a la persona que vamos a tratar
tumbada en decbito supino, piernas y brazos estirados, estos ltimos
hacia atrs sin forzar demasiado la postura.
Pegamos el primer anclaje en la regin inguinal izquierda sin estirarlo y
pedimos mxima inspiracin para a partir de ste momento deslizar la
venda a papel corrido (sin dejar recuperar como he indicado antes)
hasta terminar con el anclaje final (tambin sin tensin) bajo la 10
costilla izquierda.
Tras ello pegaremos el primer anclaje de la segunda tira en I sobre el
ltimo anclaje de la primera, solapndolo, sin tensin y procederemos
de la misma manera que con la anterior, pedimos de nuevo mxima
inspiracin y deslizamos la cinta a papel corrido en sentido horizontal
hasta terminar bajo la 10
costilla derecha y pegar ah el
segundo anclaje sin tensin.
Para finalizar con la tercera y
ltima tira pegaremos el
primer anclaje de sta sobre el
ltimo de la segunda, de
nuevo solapado, sin tensin, y
tras pedir por ltima vez
mxima inspiracin
deslizamos la cinta restante a papel corrido hasta terminar el segundo
anclaje sobre la regin inguinal derecha sin estiramiento.
Se puede complementar con Tcnica Segmental para Intestino Delgado
a partir de pulpos tambin en el sentido contrario a las agujas del reloj...
pero eso lo desarrollar otro da.
31

De entrada esta Tcnica, la Segmental para Intestino Grueso, se

muestra muy efectiva para activar y favorecer la motilidad intestinal,
influir desde la periferia sobre el colon descendente, transverso y
ascendente por este orden, pretenden un orden fisiolgico sobre el
trnsito intestinal, fcil de llevar y muy efectivo.
Otro detalle, si atendemos a las indicaciones de la Medicina Tradicional
China y la importancia del color del vendaje sobre la vscera... esta
aplicacin la deberamos realizar con venda de color blanco.

Tobillo (LLE): Vendaje Funcional con

Tape Neuromuscular
La propuesta de esta aplicacin
para tobillo, concretamente para
el Ligamento Lateral Externo y
sus tres fascculos (peroneo
astragalino anterior y posterior, y
peroneo calcneo) con venda
neuromuscular pero en la lnea
del funcional viene avalada por
un seguimiento de varios meses
desde que inici su aplicacin,
mostrndose ms efectiva y
completa en comparacin con el
clsico vendaje neuromuscular que
se he realizado hasta hoy con una
sola tira en I.
Anteriormente cuando queramos
estabilizar el tobillo aplicando
Tcnica de Kinesio-tape y se quera

generar un estmulo constante

propioceptivo para casos
posteriores a un esguince del
mismo (tanto de los haces externos
como internos) y su posible
inestabilidad, se utilizba en
general un vendaje con Tcnica de
32

Ligamento en I con una sola tira.

Recordar cmo se colocaba: el inicio lo hacamos por encima del
malolo externo -en el caso de que fuera el ligamento lateral externo el
afectado- sin estiramiento para darle tensin de ligamento (50-75%) a
la altura del peroneo calcneo y dejar de darla cuando rodebamos el
taln para ir a buscar de nuevo
los haces externos y cruzarse
solapando la tira anterior,
aplicando de nuevo tensin de
ligamento. Tras ello se iba
hacia el ligamento deltoideo
donde se poda aplicar de
nuevo tensin para terminar
pegando el anclaje final sin
ella sobre el dorso del tobillo.
La variante que se propone es realizar un vendaje al estilo del
Funcional pero con tiras neuromusculares, concretamente con 3 tiras en
I: La primera se coloca por encima del malolo externo al igual que en
la aplicacin anterior sin tensin, vamos bajando y a la altura del
ligamento peroneo calcneo aplicamos tensin de ligamento (50-75%)
para dejar de darla al rodear el taln y de nuevo tensionar la cinta a la
altura del ligamento deltoideo y
terminar sin tensin con el pegado
del anclaje final por encima del
malolo interno. Debe quedar una
"U" simtrica.
La segunda tira ir en su inicio sin
tensin encima del final de la
primera tira en la cara interna del
tobillo, sobre el malolo interno,
vamos bordeando el Tendn de Aquiles sin tensin para empezar a
darla a la altura del ligamento peroneo astragalino posterior y dejar de
hacerlo al perfilar el taln colocando el anclaje final sobre la cara
anterior del tobillo sin tensin.
Finalmente la tercera tira se iniciar igualmente por encima del malolo
interno y por encima tambin del inicio de la segunda tira, pero esta vez
nos dirigimos hacia el cuello astragalino sin tensin y de ah hacia el
ligamento peroneo astragalino anterior sobre el cual aplicaremos
tensin (50-75%) para continuar sin tensin bajo el taln hasta terminar
de igual manera con el anclaje final sobre la cara dorsal del tobillo.
33

La tendencia de retornar
hacia su anclaje de inicio
en el vendaje
neuromuscular consigue
en esta aplicacin que las
tres tiras colaboren entre
s para producir un efecto
de eversin sobre el
tobillo, y conseguir
frenar una posible
tendencia en exceso
hacia la inversin del
mismo, que suele ser habitual tras esguinces recidivantes del tobillo o
incluso como prevencin, pudindose colocar bajo un vendaje
funcional compresivo previo a la competicin.
Personalmente recomiendo este vendaje estrictamente para
competicin, no para llevar durante das, siendo una aplicacin segura y
ms completa que la de una sola tira en casos de inestabilidad, fcil de
llevar y totalmente complementaria como vendaje funcional pero
beneficindonos de las caractersticas tcnicas del tape neuromuscular.

Orden de colocacin y pegado de la

Venda neuromuscular
Una cuestin surge invariablemente cuando vemos aplicaciones de
varias tiras juntas, de varias
vendas dentro de una misma
aplicacin, la pregunta de cul ha
sido el criterio del orden realizado
en dicha aplicacin y en base a
qu.
Pues bien, una de las mximas en
Kinesiotape que se debe respetar
siempre es la de colocar las cintas en orden creciente de tensin en
funcin de la Tcnica aplicada a partir de la primera venda a colocar,
aquella que toma un primer contacto con la piel.
Nunca a la inversa, por lo que antes de empezar una posible
combinacin para cualquier aplicacin que precise de dos vendas como
34

mnimo, y que adems lleve Tcnicas y tensiones distintas, debemos

planificar el orden de ejecucin siempre de menos a ms en cuanto a
dichas tensiones.
La funcin es clara, respetar un orden de influencia por presin sobre
los receptores sensoriales en los cuales vamos a influir: los
mecanoreceptores por un lado y los propioceptores por otro.
Por lo tanto aconsejo tener en cuenta el
siguiente cuadro como gua de
referencia de Tcnicas con sus
respectivas posibilidades de tensin que
se describe en orden creciente, desde las
ms cercanas a la piel hasta las ms
lejanas:
Tensin 0%: Tcnica Muscular o
Tcnica Linftica.
Tensin 25%: Tcnica de
Aumento de Espacio (Una sola
tira).
Tensin 50%: Tcnica de Aumento de Espacio (Varias tiras
solapadas), Tcnica Fascial, Tcnica de Correccin Mecnica,
Tcnica de Correccin Articular Funcional, Tcnica de
Ligamento o de Tendn.
Tensin 75%: Tcnica de Correccin Mecnica, Tcnica de
Correccin Articular Funcional, Tcnica de Ligamento o de
Tendn.
Tensin 100%: Tcnica de
Ligamento.
Recordar que la tensin de la Tcnica
Segmental estar en funcin de la o las
Tcnicas empleadas para su desarrollo.
En la primera foto, por ejemplo, se han
combinado una primera tira en Y de
Tcnica Muscular con 0% de tensin
(amarilla), con tres tiras en I solapadas de
Tcnica de Aumento de Espacio con 25%
de tensin cada una (azul).
En la segunda foto el orden de colocacin
seguido ha sido el de dos tiras con
35

Tcnica Muscular (aunque con cortes linfticos) en primer lugar (azul).

Sobre ella una Tcnica Muscular (fucsia) en Y que va en segundo lugar
porque siempre que se solapen Tcnica Muscular y Linftica o con
corte linftico la prioridad la tiene la
Linftica. Por ltimo una tira en I
con Tcnica de Correccin de
Espacio.
En la tercera foto estamos
colocando las tiras en pulpo con
Tcnica Linftica (azul) en primer
lugar y tras ello la tira en I con
Tcnica Muscular (fucsia) o
viceversa ya que dichas Tcnicas no
se solapan. Tras ello las tres tiras en
I con Tcnica de Aumento de
Espacio (negro).
Finalmente en la cuarta y ltima
foto se colocan primero las dos tiras
en I (fucsia) con Tcnica Muscular
para seguidamente colocar las cuatro tiras en I (beige) con Tcnica de
Aumento de Espacio.
Si bien es cierto que actualmente vemos combinaciones de todo tipo,
incluso aplicaciones complejas que hacen dudar sobre el criterio
seguido en su orden de colocacin, recomiendo ser escrupuloso
respetando siempre el orden de pegado en funcin de la Tcnica
realizada con su respectiva Tensin de menor a mayor por este orden.

Meridianos de MTCH y Kinesiotape

Las aplicaciones de Tcnica Segmental siguen abriendo camino en el
mundo del vendaje neuromuscular, y aunque en un principio basamos
su posible efecto a partir del estmulo por medio de la venda sobre un
determinado dermatoma exclusivamente, tambin observamos que su
aplicacin sobre el trayecto o parte de l en los llamados Meridianos o
Trayectos Energticos de la Medicina Tradicional China -aquellos en
los que se basa la Acupuntura-, aportan resultados interesantes.
Para los no conocedores de la interesante MTCH (Medicina Tradicional
China) entre los que me inclua, pues hasta ahora uno no haba puesto
36

en evidencia su importancia en
determinadas aplicaciones, destacar
que los Meridianos fundamentales o
trayectos energticos son doce,
bilaterales -Pulmn, Intestino
Grueso, Estmago, Bazo, Corazn,
Intestino Delgado, Vejiga, Rin,
Maestro de Corazn, Triple
Calentador, Vescula Biliar y
Hgado- y dos ms, unilaterales,
Vaso Gobernador o Du Mai y Vaso
Concepcin.
En la aplicacin de hoy influiremos
por medio de la Tcnica Muscular
(sin estiramiento) sobre una parte del
recorrido de los Meridianos de Triple
Calentador (TC 17, 18 y 19 en la regin posterior del odo) y Vescula
Biliar (VB 2), Intestino Delgado (ID 19) y Triple Calentador (TC 21)
en la parte anterior del odo, con la intencin de crear un estado de
atencin, de estmulo que agudice los sentidos, contrario a momentos
de somnolencia o aletargamiento.
Vamos a describir y localizar dichos puntos anteriormente al odo:
El punto de Vescula
Biliar (VB 2) se
encuentra en la depresin
dorsal del cndilo
mandibular y en
acupuntura se trata para
despertar lo sentidos,
agudizar el odo y tratar
algunas patologas
otolgicas (acfenos,
sordera, infecciones...)
El punto de Intestino
Delgado (ID 19) se
encuentra en la depresin
anterior del trago y por
detrs de la cabeza mandibular, y en acupuntura se trata para
agudizar el odo, en neuralgias y en enfermedades otolgicas.

37

El punto de Triple Calentador (TC 21) se encuentra delante de

incisura superior del trago, en la depresin craneodorsal del cndilo
de la mandbula, justo por encima del ID 19 y tambin se trata en
acupuntura para agudizar el odo, patologa otolgica y neuralgias.
Vamos a describir y localizar
ahora los puntos posteriores al
odo:
El punto Triple
Calentador (TC 17) se
localiza por detrs del
lbulo de la oreja, en la
depresin existente entre
la apfisis mastoidea y el
maxilar inferior y se trata
tambin para agudizar el
odo y para acfenos.
El punto Triple
Calentador (TC 18) se
encuentra en el centro de
la apfisis mastoidea, a
lo largo del hlix de la oreja y se trata tambin para calmar el
dolor, agudizar el odo y en patologa otolgica.
El punto Triple Calentador (TC 19) localizado a lo largo del
hlix, en su parte alta, tambin se trata en acupuntura para calmar
el dolor, en cefaleas y acfenos.
Vamos a influir sobre puntos inervados por el Nervio
Auriculotemporal, el Nervio Auricular Mayor y el Nervio Occipital
Menor.
Utilizaremos venda de 5 cm cortada por la mitad, una tira de 25 cm
para cada odo, siempre bilateral, en forma de Y, y la manera de
colocarla ser desde la base del odo, debajo del lbulo, pegando sta
sin estiramiento para acto seguido deslizar el resto de las tiras sin
estiramiento tambin a lo largo de la parte anterior del odo, la primera,
hasta el lmite superior del trago, frente a la fosa triangular, y paralela a
sta por la parte posterior del mismo.

38

En definitiva una visin diferente en

la utilizacin del Kinesiotape pero
que da a da cobra fuerza pues
vamos descubriendo que muchos
recorridos de los Meridianos
coinciden con determinadas
aplicaciones que en principio no
respondan a fundamentos
estrictamente anatmicos y/o
biomecnicos.

Cross Tape en Digitopuntura: Citica

Los Cross tape tambin conocidos como Vendas Cruzadas estn
formados por bandas o tiras cruzadas
en malla, inelsticas que conforman
un parche con forma de rejilla de
variados tamaos (generalmente
encontraremos pequeos de 3 por 4
mallas de 27 por 21 cm, medianos
de 3 por 4 mallas de 36 por 28 cm y
grandes de 5/8 mallas de 53 por 45
cm) , exentas de medicacin, que
pueden ser utilizadas por s solas o
como complemento de las cintas de
Vendaje Neuromuscular como
veremos, y que mantienen similares caractersticas a dicho Vendaje,
pues pueden dejarse durante das pegadas, son resistentes al agua e
hipoalergnicas.
Son desarrollados entre Corea y Japn de la mano del Dr. Aeo Kang y
del profesor Nobutaka Tanaka, respectivamente, basndose en los
principios de la medicina oriental y englobando conceptos como los
Meridianos y su influencia en los flujos electromagnticos del cuerpo,
con el fin de, a travs de ellos, reestablecer el equilibrio sobre la
39

bioelectricidad y las microcorrientes electromagnticas que pasan por la

piel.
La influencia sobre tres puntos de digitopuntura -34VB (Vescula
Biliar), 40V (Vejiga) y 60V
(Vejiga)- por medio del Cross
Tape se muestra especialmente
interesante en el tratamiento de
las citicas.
Sobre todo por dos cuestiones
fundamentales: Una por su
propiedad analgsica (adems
de por su capacidad para
desactivar los puntos gatillo
miofasciales, los clsicos Triger
Points) y la otra porque al poder
influir sobre los habituales de
acupuntura - el caso que hoy
nos interesa- podemos
conseguir en definitiva, una
auto-regulacin tanto analgsica
como neurorrefleja de la zona.
Vamos a describir y localizar dichos puntos:
El punto de 34VB (Vescula Biliar) se encuentra por debajo y anterior
a la cabeza del peron, est indicado como descongestionante-relajante
, para calmar el dolor y en hemiparestesias
El punto de 40V (Vejiga) se encuentra en el centro del hueco poplteo,
de la flexura de la rodilla y est indicado en lumbalgias, en espasmos y
contracturas de la extremidad inferior y para aliviar el dolor de las
mismas
El punto de 60V (Vejiga)
conocido como punto aspirina
se encuentra entre el maleolo
externo y el Tendn de Aquiles,
justo en la mitad entre ellos, y
est indicado para las
lumbalgias, para calmar el dolor
y dispersar la concentracin del
mismo
40

La forma clsica y recomendada

es la de pasar los parches que
contienen las tiras cruzadas
paralelos a la piel de la zona que
nos interesa lentamente y
observar a su paso si vibran o
intentan adherirse a la misma,
algo similar al reflejo de
atraccin sobre el vello humano
al acercarlo a una pantalla de
televisin activada. All donde lo
haga con clara insistencia es
donde lo dejaremos colocado.
Una vez detectado el punto
donde lo queremos colocar, se
intentar pegar en diagonal y no
en horizontal, con previo estiramiento de la piel ya sea con nuestra
mano o bien por medio del estiramiento global de la zona por parte del
que lo va a llevar.
Ya colocados, se pueden dejar entre 5 y 7 das sin retirar, o esperar a
que se caigan solos, pues son cmodos y no producen molestias a lo
largo de los das. Contrariamente al Vendaje Neuromuscular, el Cross
Tape no necesita se friccionado una vez lo hemos colocado, se pega y
ya no necesita ms protocolo de activacin.
En esta aplicacin podemos utilizarlos como complemento a tiras de
Vendaje Neuromuscular en la regin lumbar (Tcnica Muscular en I
bilateral, de Aumento de Espacio en Asterisco sobre la zona de
dolor) o incluso debajo de la Venda si queremos influir sobre el
recorrido del dolor con Vendaje junto a Cross Tape.
El hecho determinante de
que vibren u oscilen
repetidamente segn la
atraccin ejercida por la
zona por dnde se est
pasando, muchas veces
justo en la regin donde
existe dolor, o donde se
encuentra un punto de
acupuntura, se atribuye a la
supuesta diferencia de
41

potencial elctrico de la zona.

La explicacin de su posible funcionamiento, del porqu algo tan
simple y sencillo puede funcionar sin transportar dentro de l ningn
elemento farmacolgico, entrara de lleno en la teora del equilibrio de
los flujos electromagnticos que controlan el balance general del
cuerpo.

Meniscopata y Sndrome
Iliotibial con Kinesiotape
La idea es utilizar Tcnica Muscular,
Tcnica de Correccin Mecnica y Tcnica
de Tendn por este orden para una rodilla
con patologa meniscal externa y adems un
Sndrome Iliotibial de la misma. Las dos
primeras son ya clsicas, pero la disposicin
de la tercera presenta una variante
interesante no tan habitual como lo realizado
hasta ahora.
Vamos a potenciar el Recto Anterior para intentar influir en el
cuadriceps tonificndolo por medio de Tcnica Muscular, sin
estiramiento ni tensin de la
venda, con orientacin de la
misma de origen a insercin
muscular, de proximal a distal.
Vamos a influir en la interlnea
articular por medio de la Tcnica
de Correccin Mecnica la cual s
llevar tensin, un 50% como
mnimo, localizada y concentrada
a su paso sobre la interlnea
articular (horizontal) de manera
transversal a sta.

42

Finalmente una tira final con Tcnica de Tendn, tambin con tensin
de un 50% como mnimo, que
presenta la particularidad de
permitirnos influir sobre la
interlnea articular y el Tendn
Rotuliano previamente a la descarga
de la bandaleta iliotibial en su
insercin en la rodilla. Lo habitual
era colocarla independiente al resto
de las Tcnicas anteriores de distal a
proximal con o sin tensin en
funcin de la tcnica empleada, y el
caso que hoy nos ocupa ofrece la
variante de ser ms definitivos y
completos influyendo en toda la
regin periarticular.
Forma de ejecucin:
Primera tira en Y: Tcnica Muscular. Primer anclaje sin tensin en
tercio superior del cuadriceps con la pierna extendida. Seguidamente
flexin de la misma para deslizar la cinta sin tensin hasta el lmite
superior de la rtula para a partir de ah bordear la misma con los
extremos de la cinta sin tensin.
Segunda tira en Y: Tcnica de Correccin Mecnica. Primer anclaje
sin tensin en la Tuberosidad de la Tibia con la pierna en extensin
para seguidamente flexionar la rodilla y bordear la rtula con las dos
tiras con tensin de un 50% como mnimo hasta terminar por encima de
la misma con los anclajes sin estiramiento.
Tercera tira en Y. Tcnica de Tendn. Partimos con la rodilla
flexionada a 90, primer anclaje sin tensin sobre la cara interna de la
rodilla, a la altura del LLI, aplicamos a partir de ese momento tensin
50% durante el trayecto hasta llegar al epicndilo externo de la rodilla
(Tensin Tendn), para finalmente dejar de aplicarla y pegar el resto de
la misma y sus anclajes sin tensin. Siempre con la rodilla a 90.

Epicondilitis y Hombro Congelado

La epicondilitis ms conocida como codo de tenista, es una
patologa caracterizada por dolor en la cara externa del codo, que
43

aumenta con la presin local sobre el epicndilo, como resultados de

una tensin mantenida o por sobreesfuerzos repetidos.
Se produce trs reiterados movimientos de pronacin y supinacin de la
mano con el codo en extensin.
Ocurren en le curso de ciertas actividades profesionales: carpinteros,
msicos, amas de casa, jardineros, tenistas.
Sntomas:
- Dolor en la parte externa del codo, sobre el epicndilo lateral.
- Dolor e impotencia funcional con los movimientos de agarre con la
mano, o de empuamiento o aquellos que solicitan de la mueca una
extensin activa o de los dedos de la mano.
- Dolor a la palpacin de la zona epicondlea y con acciones simples
como elevar una botella.
- El dolor suele ceder durante la noche.
- Sin ningn tratamiento puede llegar a cronificarse y su tratamiento ser
ms complicado.
- Presenta irradiacin del dolor hacia el brazo y el antebrazo.
Exploracin:
El diagnstico es clnico. No es necesaria la realizacin de pruebas de
laboratorio ni de radiologa.
Tratamiento:
El objetivo es aliviar o eliminar el dolor y la inflamacin.
Tanto en los casos agudos como crnicos es conveniente el reposo
relativo mediante ortesis especficas, desde una codera elstica hasta
una ortesis integral del codo.
El tratamiento de fisioterapia consistir:
1. Masaje transversal profundo (Cyriax) alternados con estiramientos y
ejercicios suaves de tonificacin de los msculos epicondleos.
2. Ultrasonidos.
3. Crioterapia.
Siguiendo la lnea de posibles
combinaciones entre Vendaje
Neuromuscular y Cross Tape, la
aplicacin es una variante japonesa
vlida tanto para fases agudas como
crnicas de la Capsulitis Retrctil de
Hombro u Hombro Congelado.
Para la fase aguda de dicha lesin se
propone la colocacin con Tcnica
Linftica de Kinesiotape sobre los
msculos Subescapular, Pectoral
44

Menor, Coracobraquial, Deltoides Anterior y Posterior y finalmente

Deltoides Medio junto a Supraespinoso.
Siempre de insercin distal a origen proximal muscular sin aplicar
tensin a la venda y siendo cuidadosos durante el corte de los pulpos
linfticos de la misma pues posibles irregularidades durante su
preparacin pueden provocar irritaciones en la piel a posteriori.
El complemento para dicha
aplicacin con Cross Tape sera la
colocacin de una lmina de tamao
pequeo (3 por 4 mallas de 27 por
21 cm) en la mitad del espacio
entre el tercero y cuarto
metacarpiano con los dedos en
flexin (no hace falta cerrar
completamente la mano) que corresponde al punto 3 MN Laogong
Externo en las dos manos ( no solo en la del
lado del hombro afectado).
Dicho Cross Tape se ira renovando a lo
largo del proceso de la lesin y se aconseja
sobretodo no abandonarlo en el intervalo de
la fase aguda a la subaguda o crnica.
Para dicha fase (Subaguda) se aconseja
Kinesiotape con Tcnica Muscular sobre los
mismos msculos tratados anteriormente
(Subescapular, Pectoral Menor,
Coracobraquial, Deltoides Anterior y
Posterior y finalmente Deltoides Medio junto a Supraespinoso) y con el
mismo principio durante el pegado de la venda: de insercin distal a
origen proximal muscular sin aplicar tensin a la venda.
El estmulo de puntos de acupuntura a travs del Cross Tape est en
plena vigencia y desarrollo pues no deja de asombrar su efectividad y
comodidad a la hora de llevarlo y su compatibilidad con el Vendaje
Neuromuscular.

45

Rotura de Fibras Subaguda con

Kinesiotape
La rotura de fibras en fase aguda
y su tratamiento con Kinesiotape
se plantea en base a dos
Tcnicas, por un lado Tcnica
Linftica en pulpo o con tiras en
I longitudinales y por otro
Tcnica de Aumento de Espacio
con tiras longitudinales y con
forma de enrejado sobre la
superficie lesionada.
La propuesta de hoy se plantea para la fase subaguda, y se realiza a
travs de Tcnica Fascial con dos
tiras en Y, y Tcnica de Aumento
de Espacio con un mnimo de
otras tres (en funcin de la regin
anatmica y del tamao de dicha
zona muscular susceptible de ser
tratada) pues la expuesta en las
fotos se realiza sobre el Recto
Anterior pero puede adaptarse a
Biceps Femoral, Vasto Interno,
Vasto Externo, Gemelos,
Sleocon muy buenos
resultados.
La ejecucin del vendaje pasa por
localizar el punto de rotura e
intentar rodearlo con las tiras en
Y con Tcnica Fascial de distal a
proximal y de proximal a distal
respectivamente, el primer anclaje
de la primera tira se colocara sin
estiramiento con la pierna en
extensin para luego flexionar o
no ligeramente la pierna en
funcin de la fase en que se
encuentre dicha rotura ( primera semana extensin completa, segunda46

tercera semana posible semiflexin) y con un estiramiento de las tiras

de un 50% a tironcitos y con Tcnica Fascial rodear lateralmente la
rotura fibrilar.
El anclaje de la segunda tira en Y
con Tcnica Fascial se realiza de
la misma manera entrecruzndose
con el anterior y procurando dar
la misma tensin (no ms de un
50%) para no descompensar la
aplicacin y de nuevo a
toroncitos. Una vez rodeada y
aislada la rotura fibrilar (se
pretende crear un freno superior e
inferior en la misma) se procede a colocar las tiras en I con Aumento de
Espacio.
Finalmente las tiras en I con
Aumento de Espacio se
recomiendan con un 50% de
tensin y aunque hay distintas
posibilidades en el orden de
colocacin, primero una
central encima de la rotura y
luego otra superior e inferior a
la misma, se pueden colocar de
inferior a superior
indistintamente pues no altera
el resultado aunque sea la ms utilizada la primera posibilidad. La
versatilidad de sta aplicacin la hacen muy interesante para cualquier
proceso en fase subaguda que haya cursado tras una rotura o
microrotura muscular.

Reflujo Gastroesofgico y Kinesiotape

El Reflujo Gastroesofgico se caracteriza por el paso de contenido
gstrico al esfago, pudiendo cursar con regurgitacin, vmitos,
problemas respiratorios,... El tratamiento tradicional suele consistir en
cambios en los hbitos alimenticios, cambios en la posicin al
acostarse, medicacin especfica y en ltima instancia ciruga antireflujo. Sin embargo el uso del Vendaje Neuromuscular o Kinesiotape
47

tambin puede ayudar en la mejora y

resolucin del problema, existiendo
diferentes variantes y posibilidades
para su aplicacin: por una parte el
uso de parches individuales de Cross
Tape, por otra su asociacin con el
uso de kinesiotape y finalmente con
distintas aplicaciones (en Cruz sobre
la boca del estmago, en Y entre el
apndice xifoides y el ombligo, o en 1
invertido a la izquierda de la lnea
media del abdomen) exclusivamente
por medio del Vendaje Neuromuscular o Kinesiotape.
El Reflujo Gastroesofgico es un desorden que se produce porque el
esfnter esofgico no es capaz de
"frenar" el aumento de presin
intragstrica, con lo que el contenido o
una parte del contenido gstrico pasa al
esfago. El hecho de que el contenido
gstrico sea muy cido y que la mucosa
del esfago no est preparada para
soportar dicha acidez, provoca
irritaciones de la mucosa esofgica
(esofagitis de reflujo) con dolor,
adems de posible regurgitacin,
vmitos, problemas respiratorios por
aspiracin,...
Dentro del uso del Vendaje Neuromuscular en el tratamiento del
Reflujo Gastroesofgico existen diferentes variantes, entre las que
vamos a citar
4 de ellas:
1. Uso del
Cross Tape:
Colocando
una tira sobre
el punto V21
, en la
depresin de
la espinosa
de D12 ,
48

conocido como punto maestro del estmago en Acupuntura, quedando

indicado dicho punto para gastritis agudas o crnicas, acidez, reflujo...
2. Vendaje en cruz: Consistente en la colocacin de 2 tiras en I
cruzadas, con Tcnica de Aumento de Espacio haciendo un + entre
xifoides y el ombligo en inspiracin abdominal.
3. Vendaje en 1 invertido: Colocando una primera tira en I a la
izquierda de la zona media del abdomen hacia Xifoides con Tcnica
Muscular y seguidamente una segunda tira en I oblicua a la primera
desde el primer anclaje de sta hacia costal.
4. Vendaje en Y : Desde el apndice xifoides del esternn hasta la
altura del ombligo que de alguna manera es rodeado. La tira se coloca
sin tensin. Al respecto hay un artculo publicado en la revista Journal
of Clinical Chiropractic Pediatrics, donde hacen referencia a un caso
clnico concreto de un nio de 3 meses con reflujo gastroesofgico, en
el que se incluy el Kinesiotaping o Vendaje Neuromuscular entre las
medidas teraputicas adoptadas, que llev a la resolucin del problema
en un plazo de 6 meses. Llama la atencin en dicho caso que tras una
mejora inicial de los sntomas, la eliminacin accidental del kinesiotape
trajo consigo una exacerbacin del reflujo y de sus sntomas que volvi
a disminuir significativamente con el uso de este vendaje especfico; el
hecho de que el paciente sea un nio de 3 meses da mayor importancia
a esta evolucin ya que puede desecharse la existencia del efecto
placebo.

Supraespinoso - Correccin Articular

Funcional
Si existe un msculo sensible al tratamiento
por medio del Vendaje Neuromuscular o
Kinesiotape se es sin duda el msculo
Supraespinoso.
Desde su aplicacin
ms simple y bsica por
medio de Tcnica
Muscular con una sola
tira en I (la misma que
se ve en el inicio de la
aplicacin de hoy) hasta sus variantes ms
avanzadas. Tcnicas como la de Tendn con la
misma tira en I, Tcnicas complementarias a las
49

mismas como las de Correccin de Espacio sobre el techo

Acromioclavicular, Correccin Fascial , Correccin de Espacio,
Correccin Mecnica e incluso junto a Cross Tape previo a dichas
aplicaciones, entre otras, el msculo Supraespinoso es especialmente
agradecido y susceptible de mejora por medio del Kinesiotape.
La variante de hoy parte de la clsica tira en I con Tcnica Muscular.
Partimos desde la regin anterior del hombro sin tensin en dicho
anclaje para seguidamente pedir lateroflexin contralateral del cuello y
extensin del hombro con rotacin interna posterior del mismo para
deslizar en ese momento el resto de la cinta, sin estiramiento, a lo largo
del vientre muscular del msculo supraespinoso.
A partir de aqu la posibilidad que hoy se plantea es la de realizar una
Tcnica de Correccin Articular
Funcional pues es perfectamente
complementaria a la anterior y se
muestra eficaz y definitiva para
casos rebeldes donde slo la Tcnica
Muscular anterior se muestra
insuficiente.
La manera de ejecutarla sera con el
paciente en pie de partida, seguidamente pegamos el primer anclaje
encima de deltoides anterior sin tensin ninguna y tras ello pedimos
una correccin postural activa al paciente para que posteriorize el
hombro - importante que la haga fisiolgica, esto es, sin exageracin
forzada en dicha correccin, pues interesa ante todo que se haga
confortable a lo largo de los das- para acto seguido pegar el resto de la
cinta casi en paralelo a la anterior, con una tensin de un 50% como
mximo sin sobrepasar con el anclaje final el borde medial de la
escpula

50

Espoln Calcneo - Kinesioytape

Una de las grandes ventajas del Vendaje Neuromuscular o Kinesiotape
es que se muestra totalmente
complementario a otras tcnicas de
vendaje como el funcional y
concretamente a otros tipos de
material tan dispares como el que
hoy nos ocupa: el tape duro,
material que se utiliza normalmente
para tcnicas de inmovilizacin o
rgidas cuya caracterstica principal
es la de inhibir el movimiento, justo
lo contrario al Kinesiotape. Pero
gracias a los dos juntos sumamos en
vez de restar a la hora de luchar
contra el dolor de origen plantar.

La propuesta de hoy es el
Espoln Calcneo y para su
composicin utilizaremos 2
tcnicas de Vendaje
Neuromuscular, Tcnica de
Tendn y Tcnica de
Aumento de Espacio junto a
Tape duro. La secuencia que
se recomienda en su
ejecucin para que exista un
correcto solapamiento de
vendas pasa por una primera
aplicacin de una tira en
forma de pulpo y con Tcnica
de Tendn para la fascia
plantar desde la base
calcnea hacia los metas sin
tensin en los anclajes de
inicio y final y una tensin de 50% en su mitad.
51

El segundo paso es la colocacin de dos tiras en forma de I con Tcnica

de Aumento de Espacio sin
solaparse entre ellas con una
tensin de 50% y los anclajes
finales sin estirar no olvidando
colocar el pie en mxima
flexin dorsal, algo
fundamental para que dicho
aumento de espacio sea
efectivo posteriormente y que
en muchas ocasiones se olvida.
A partir de aqu empezaremos
a colocar la primera tira de tape
duro desde debajo y anterior al
malolo tibial hacia el malolo
peroneal en forma de U con el
pie a 90. Segunda tira de tape
desde el inicio del primer
anclaje de la tira anterior hacia
el anclaje final de la misma tambin en forma de U pero por debajo de
la planta del pie envolvindolo y manteniendo en su ejecucin
constantemente el pie a 90.
Repetimos los pasos
anteriores sucesivamente lo
que har que en funcin del
tamao del pie podamos
utilizar desde dos tiras por
dos hasta tres o cuatro por
cuatro segn el mismo. La
idea es ir envolviendo sin
cerrar el retropie lo que
har mayor su tolerancia a
la hora de llevarlo durante
das (no ms de cinco
generalmente) y mostrarse
perfectamente compatible
con las tiras de Vendaje
Neuromuscular anteriores.
En un principio la primera
propuesta para problemas
52

plantares uniendo las tiras de Kinesiotape y las de Tape rgido eran de

inicio similar a la de hoy colocando el Vendaje Neuromuscular de igual
manera y en cambio el Tape rgido en X debajo de la fascia plantar, la
de hoy es en U, mucho menos rgida y tremendamente efectiva para su
cometido con respecto al dolor provocado por el Espoln Calcneo.

Vendaje Neuromuscular - Alternativa

El caso es que un vendaje precortado presenta la
ventaja del ahorro de tiempo en su elaboracin y
la desventaja de que su medida no siempre se
puede adaptar a cualquier persona yel precio
que en muchas ocasiones encarece el mismo.
La aplicacin de hoy se realiza sobre una
patologa de manguito
rotador, en concreto
una tendinosis de
Supraespinoso
agravada por una
bursitis subdeltoidea confirmadas con
ecografa y sobre la que se decidi aplicar
Vendaje Neuromuscular o Kinesiotape
como medida previa a infiltracin, si no
haba mejora, por parte del traumatlogo
que atenda el caso. Se coloca en primer
lugar una tira en I con Tcnica Muscular
53

sobre Supraespinoso (primer anclaje sin tensin sobre troquiter, brazo

en rotacin interna y cuello en lateroflexin
contralateral, deslizamiento de la venda sin
tensin por encima de la espina de la
escpula).
Seguidamente se colocan 2 pulpos con
Tcnica Linftica sobre la zona dolorosa
(partimos de deltoides anterior para el primer
pulpo y de deltoides posterior para el segundo
y los entrecruzamos sin tensin abarcando el
mayor espacio subdeltoideo posible). La
curiosidad del caso es que luego se aplicaba
una tira en Y con Tcnica Muscular para Deltoides anterior y posterior
cortando una venda de 5 cm en su mitad y dejando 25 cm de dicha
venda para cada Deltoides (anterior y posterior) y con resultados finales
buenos pero no definitivos.
Se decide probar con una Tape
Supporter grande de 75 cm de ancho
por 215 de largo cortndolo por su mitad
y aprovecharlo de esa manera para
realizar una Tcnica Muscular con Corte
Linftico muy simtrico que se englobe y
adapte a la Tcnica Linftica previa con
la sorpresa de conseguir tras ello un
efecto analgsico inmediato sobre el caso
mucho mayor que en la combinacin
anterior y a da de hoy definitivo. Ello
nos ha animado a seguir probando con
dichos Tape Supporter con la misma
tcnica de trabajo, cortndolos por la
mitad, y adaptndolos para la regin cervical por ejemplo,con
sorprendentes resultados pero que ya desarrollar ms adelante si se
mantienen en el tiempo con la misma efectividad.

Trceps Sural - Variante con Tcnica de

Aumento de Espacio

54

Una nueva aplicacin -esta vez para Trceps

Sural. Una aplicacin que se muestra
tremendamente efectiva tanto por s sola con
Tcnica de Aumento de Espacio o como
complemento a alguna previa para Trceps
Sural con Tcnica Muscular.
Para realizarla tomaremos la medida previa
de la venda tomando como referencia de
inicio y final de la misma la regin anterior
de los msculos peroneos -sin invadir todo el
Tibial Anterior- por un lado y la cara interna
de la tibia por otro. En principio se pueden
ofrecer multitud de variantes, desde una sola tira individual hasta tres o
cuatro, abarcando desde el Tendn de Aquiles hasta el cuerpo muscular
superior de los gemelos.
La tcnica que utilizaremos para la aplicacin
ser Tcnica de Aumento de Espacio (con
tensin entre 25-50%) con una tira con cortes
longitudinales linfticos que podremos aplicar
como en la foto, sin solapamiento entre las
tiras o incluso -en caso de utilizar varias-,
solapando el final de una con el principio de
otra para obtener mayor consistencia.
Tambin podemos asociarla a Tcnica
Muscular previa, la clsica en Y para Sleo,
en Y para Gemelos, en Y para Sleo-Gemelos
o en I para Sleo-Aquiles, o en I para Tibial
Posterior por ejemplo.
La manera de realizarla ser colocando
siempre la articulacin del tobillo en
mxima flexin dorsal y con la rodilla en
semiflexin o en extensin (se ha
comprobado que resulta indiferente tanto si
queremos aplicarla sobre el Sleo como
sobre los Gemelos, pues no vamos a influir
sobre los orgenes musculares de ste) pero
nunca en flexin de 90.
Estiramos la tira y vamos pegando los
cortes de la misma de inferior a superior
55

(de abajo hacia arriba) progresivamente, acordndonos de no dar

tensin en ningn momento a los anclajes finales. Se ha mostrado muy
efectiva tanto en carreras de atletismo de gran fondo como de
velocidad, por lo que puede ser un buen complemento para la
recuperacin de dicha actividad.

Neuralgia de Trigmino: VNM-vendaje

neuromuscular y Cross Taping
La Neuralgia del Trigmino, es una afeccin dolorosa que afecta al
Nervio Trigmino o Quinto Nervio
Craneal, uno de los nervios ms largos de la
cabeza y principal nervio sensitivo de la
misma cuyo trastorno puede causar dolor
extremo a nivel facial pudiendo durar desde
unos segundos hasta minutos por episodio.
Al ser un nervio responsable de datos
sensoriales como el tacto, la temperatura y
la sensacin de dolor, la intensidad del
mismo puede ser absolutamente
incapacitante.
El Nervio Trigmino es uno de los 12 pares de nervios craneales que se
originan en la base del cerebro. Tiene tres ramas que conducen al cerebro

sensaciones y datos de las porciones superior, media e inferior de la

cara: La Rama Oftlmica o Superior aporta sensaciones a la mayor
parte del cuero cabelludo, frente y la parte frontal de la cabeza. La
Rama Maxilar o Media pasa por la mejilla, maxilar superior, labio
superior, dientes y encas y los lados de la nariz. La Rama Mandibular,
o Inferior, pasa por la mandbula, los dientes, las encas y el labio
inferior.
En funcin de la posible afectacin del
nervio por la causa que fuera en alguno de
los tramos de su recorrido, pueden estar
afectadas todas las ramas o alguna de ellas.
La propuesta de hoy para influir
positivamente sobre el dolor de dicho
nervio por medio de Vendaje
Neuromuscular o Kinesiotape presenta la
variante de realizarla con slo dos tiras de
56

unos 2 cm de anchura e incluso la posibilidad de complementarse con

Cross Taping. Para realizar dicha aplicacin
tomaremos la medida de la venda desde la
parte inferior de la mandbula hasta la
superior de la ceja. Pegamos la mitad de la
venda justo delante del odo (entre antehlix
y la ATM), sin tensin, y deslizamos el
extremo superior de la venda hacia la zona
con inervacin oftlmica y seguidamente la
inferior hacia la mandibular, procurando no
dar una mayor tensin del 10%. Podemos
ladear la cara previamente al pegado pero
no estiraremos la piel pues aumentara la tensin de la venda en exceso.
Seguidamente solapamos sin tensin el primer anclaje de la segunda
tira con el inicio, sobre la mitad de la
anterior cinta, para deslizarla por debajo
del arco zigomtico hacia la regin
maxilar, quedando as terminada la
aplicacin de la venda.
Se podra finalizar as la aplicacin o
complementarla con 3 Cross Patch
siguiendo la tcnica de Cross Taping,
colocados por delante del final de cada una
de las tiras anteriores sin tensin que estn
dando muy buenos y esperanzadores resultados.
Para colocarlos correctamente deberemos
despegarlos de su papel protector sin tocarlos
con los dedos, preferiblemente con unas pinzas,
dejarlos airear unos segundos para eliminar
posibles cargas estticas y suavemente
deslizarlos en paralelo all donde los queremos
pegar observando atentamente la zona de
mxima atraccin por parte de la piel y el Cross
Taping para pegarlo donde mayor sea sta.

Lactancia y VNM-Kinesiotape

57

Dada la importancia de la
lactancia materna, la aplicacin
de hoy pretende por su eficacia
ser un posible punto de apoyo
para las madres con
dificultades en el amamantado
de su beb y una ayuda para
mejorar el drenaje y la
secrecin de leche materna.
Tambin como prevencin de
las temidas mastitis puerperales
pues las posibilidades de
congestin- compresin de los lbulos mamarios, de los conductos
galactforos as como de los senos lactferos tras el aumento del
tamao de los senos durante el proceso pre y postparto puede terminar
en una inflamacin de la glndula mamaria.
La Tcnica utilizada est entre la
Linftica y la Fascial pues se
aconseja aplicar una tensin
mnima nunca mayor del pre
estiramiento de la propia venda
que se vaya a utilizar. La
dificultad radica en cortar
correctamente la misma
previamente a su colocacin
siguiendo este orden: En primer
lugar cortamos una tira de unos 5
a 8 cm y a su vez cortamos la
misma por su mitad
longitudinalmente. Obtendremos
as dos pedazos para aplicar.
Segn la morfologa de la mama
susceptible de ser vendada
podremos realizar esta operacin
dos veces para conseguir hasta
cuatro pedazos.
Tras ello doblamos el primer pedazo de venda y le practicamos tres
pequeos cortes: El primero en la mitad del doblez o parte superior y
otros dos en el final o parte inferior. Casi obtenemos una forma de M
con dichos cortes antes de desdoblarla aunque finalmente daremos un
cuarto corte final al desdoblar la cinta para obtener dos X unidas por un
58

solo extremo. Le practicaremos un ltimo corte al punto de unin

superior de dichas X para conseguir una mayor apertura entre ellas y
ampliar su campo de accin sobre
la piel.
Repetimos la operacin hasta
conseguir entre tres y cuatro piezas
tiles pues en general ser el
nmero total por mama que
podremos utilizar siempre en
funcin del tamao y morfologa de
la misma y del momento. Aunque
hay distintas tendencias con
respecto al pegado ms o menos cercanas a la orla del pezn, en
principio dan buenos resultados hacerlo a unos centmetros de dicha
orla para no ponerlo en contacto con los labios del beb.
Lo pegaremos de inferior a
superior (desde la zona
cercana a la orla del pezn
hacia la parte superior de la
mama) evitando, insisto, dar
una mayor tensin que la
previa que posee la venda
junto al papel protector pues
de lo contrario el efecto
tensin podra presionar en
exceso el tejido subyacente y
congestionar en vez de drenar.

Trapecio Inferior - Punto

Gatillo-VNMCross Pach
El punto gatillo del msculo trapecio inferior
es uno de los grandes olvidados a pesar de su
importancia en cualquiera de las molestias
referidas en la regin supraescapular de la
59

espalda. Localizado en la parte ms central de

las fibras y hacia su borde externo, responde
perfectamente a la aplicacin de Vendaje
Neuromuscular o Kinesiotape as como a los
Cross Pach.
La tcnica recomendada para la colocacin del
Kinesiotape es la muscular de insercin a
origen (relajacin-inhibicin) con una tira en
Y, colocando el anclaje de inicio y sin tensin
sobre el borde lateral y externo de la espina de
la escpula. Tras ello solicitamos una flexin cervico-dorsal
acompaada de una elevacin del hombro del lado afectado y aduccin
del brazo. A partir de ah deslizamos las cintas y pegamos sus anclajes
finales sin tensin envolviendo el msculo hacia D12 y a la vez el
punto gatillo que queda generalmente en su interior.
Para detectarlo correctamente podemos servirnos del propio Cross Pach
siguiendo una correcta secuencia: 1 Despegado del parche con pinzas
o similar, 2 Aireado del mismo para eliminar carga electrosttica que
falsee la deteccin, 3 Rastreo sobre el trapecio inferior desde D3 hasta
D12 sin pegado, 4 Pegado final sobre la zona identificada de mxima
atraccin. Normalmente coincide con
un ndulo palpable y una banda tensa
bien definida. Se aconseja pegarlo
longitudinalmente a las fibras
musculares del trapecio inferior al
tratarse de una Tcnica Muscular. El
Cross Pach puede ser de tamao
pequeo o mediano, en la aplicacin
presentada es de tamao mediano.
Como se podr comprobar se trata de
una aplicacin conjunta y
complementaria de Vendaje
Neuromuscular y Cross Pach que
produce muy buenos resultados siendo eficaz y duradera a los pocos
minutos de ser colocada.

Kinesiotape Color
60

Aunque en general aplicamos el Vendaje Neuromuscular o Kinesiotape

con cualquiera de los cuatro colores
ms utilizados como son el Beige, el
Fucsia, el Azul y/o el Negro, son cada
vez ms los adeptos a la mezcla de
ellos e incluso a la utilizacin de las
ltimas incorporaciones en cuanto a
color se refiere como son el Blanco, el
Verde, el Naranja o el Amarillo, con la
doble intencin de conseguir buenos
resultados a travs de la Tcnica
empleada y tambin a travs de los
posibles efectos de la Cromoterapia en
funcin del color de la venda.
Por descontado que no existen diferencias qumicas ni fsicas en las
distintas vendas a pesar de la diferencia en sus colores y que
posiblemente la discusin central se base en que el color de la cinta da
absolutamente igual sea cual sea la aplicacin peroquin no ha
podido comprobar que la venda de color fucsia es la que ms
reacciones provoca en la piel?, o que la azul produce sensacin de fro
cuando se moja en la ducha, o que la de color beige, totalmente neutra,
porqu cae antes que cualquiera de las otras?, la cuestin de base est
muy clara para los que llevan tiempo utilizando el Vendaje
Neuromuscular y es que el color de una manera u otra puede influir
como mnimo en la tolerancia hacia la venda por parte de la piel.
Vaya pues para los adeptos a la utilizacin de un determinado color en
sus aplicaciones con Vendaje Neuromuscular algunos apuntes sobre las
experiencias recogidas con la utilizacin de determinados colores:
FUCSIA: 625-740 nm de Longitud de Onda Se considera un color
clido, que concentra, mantiene o guarda temperatura. Puede ser un
color excitante, que influya como color estimulante.
NARANJA: 590-625 nm de Longitud de Onda Indicado para el
agotamiento fsico y vital, que puede influir positivamente como
activador del sistema inmunolgico. Por su aporte energtico, el color
naranja estara indicado para las recidivas.

61

AMARILLO: 565-590 nm de Longitud de Onda Se considera un color

fundamental en patologa crnica, que
tenga que ver con el estmulo de la
habilidad motora. Puede ser utilizado
como calmante o sedante asociado al
azul, pero por si solo aporta energa.
VERDE: 520-565 mn de Longitud de
Onda Se trata de color ms
hipoalergnico que existe sin lugar a
dudas. Para los que tengan experiencia
ya se habrn dado cuenta de que se trata
del color que menos reacciones produce
en la piel. El de primera eleccin para
ancianos, nios o personas que hayan
presentado algn tipo de reaccin
anterior al vendaje. Tiende a enfriar al contacto con el agua y aporta
equilibrio, calma.
AZUL: 430-250 nm de Longitud de Onda Color fro, que dispersa
temperatura pero que a la vez puede influir como color sedanterelajante.
BLANCO: No tiene una longitud onda exacta asociada al tratarse de
un intervalo de frecuencias entre 400 y 750 nm. Se considera un color
fro y sinrgico cuando se asocia al azul o al verde. Tambin es muy
bien tolerado por la piel pero menos que el verde.
NEGRO: No tiene longitud de onda asociada. Tambin se considera
sinrgico pero reacciona con fuerza en la piel por si solo por lo que
puede provocar reacciones mayores sobre la piel sobretodo en estados
de tensin e inquietud.
Para los que ya empiezan a denominar la Tcnica como Vendaje
Neuromuscolor.

Cundo debemos utilizar el vendaje?

ltimamente vemos a la mayora de deportistas profesionales con algn
tipo de vendaje. Incluso nuestro compaero de trabajo lleva un vendaje.
Por qu se venda la gente? Cundo est indicado utilizar un vendaje?.
El vendaje es una tcnica milenaria utilizada con el fin de tratar ciertas
dolencias. En las ltimas dcadas se ha producido una gran evolucin
62

en cuanto al desarrollo de materiales y la mejora de las tcnicas, pero la

finalidad y los objetivos del vendaje poco han variado desde nuestros
antepasados.
El vendaje es un arte y como tal tiene mil maneras de expresin
dependiendo del profesional que lo ejecute. Existe una amplia gama de
materiales para ejecutar el vendaje con la mayor eficacia y
profesionalidad posible. El vendaje ha de disponerse de una forma
determinada para que cumpla su funcin, ya que de lo contrario puede
ser totalmente carente de utilidad e incluso contraproducente. La
finalidad del vendaje es proporcionar soporte, inmovilizacin,
compresin u otros fines especficos..
En el mbito deportivo profesional el vendaje funcional, ha tomado
mucha fuerza ya que protege articulaciones y msculos y previene
lesiones. Hoy en da, este tipo de vendajes cada vez se usa ms entre
deportistas aficionados y la poblacin general.
Aparte del vendaje funcional (que es el ms conocido) existen otra serie
de vendajes muy interesantes:

- Vendaje en amputados:
los objetivos son: Disminuir el edema, remodelar el mun, buscar la
comodidad y el confort del paciente.
- Vendaje en patologas venosas:
los objetivos son: Mejora la funcin de la bomba venosa, favorece la
reabsorcin de lquido, mejora la insuficiencia valvular.
- Vendaje en patologa linftica:
los objetivos son: disminuye la filtracin del capilar vascular, mejora la
eficiencia de las bombas vasculares, evita que se reacumule el lquido
evacuado tras la sesin de drenaje linftico manual.
Ahora que conocemos un poco mejor los vendajes, no nos resultar tan
extrao ver que la gente hace uso de ellos.

Conclusiones
El Vendaje Neuromuscular O Kinesiotape ha surgido como un
innovador y efectivo mtodo de vendaje y est siendo aplicado con
xito y gran aceptacin dentro de todas las comunidades mdicas
internacionales.

63

En un tiempo relativamente corto la tcnica del Vendaje

Neuromuscular, tambin llamado Kinesiotaping o Medical Taping
o "Vendas de colores" ha conquistado su sitio en la prctica diaria
teraputica de muchos fisioterapeutas. La manera en que este mtodo
optimiza el proceso de recuperacin del propio cuerpo lo hace muy
popular tanto entre pacientes como entre profesionales.
Apareci en los aos setenta en Asia, sobre todo en Corea y Japn, y a
da de hoy su utilizacin ha llegado a toda Europa y Amrica. El
Vendaje Neuromuscular, o simplemente VN, o kinesiotape se est
convirtiendo en una necesidad para los deportistas de lite de todas las
disciplinas quienes estn usando con gran aceptacin y con increibles
resultados esta nueva forma de terapia. Su tcnica es fcil de aprender y
de aplicar, requiere unos costes en material mnimos, y es aplicable en
todo tipo de pacientes, ya no slo para lesiones deportivas, sino para los
cotidianos dolores de espalda, tendinitis, dolores articulares, drenajes,
tratamiento de cicatrices,...asimismo puede ser aplicado en nios,
mujeres, ancianos,...el carcter hipoalergnico del adhesivo, la suavidad
del tejido y su durabilidad y resistencia al agua (dura de 3-5 das sin
despegarse) lo hacen recomendable para todo tipo de pieles y
aplicaciones.
Las funciones que se atribuyen al Vendaje Neuromuscular son la
capacidad de reeducar el sistema neuromuscular y propioceptivo,
mejorar la postura del paciente gracias a la informacin sensoriomotriz
que le aporta, facilitar el drenaje linftico, reducir el dolor, y acelerar el
proceso de reparacin de la lesin permitiendo en todo momento el
movimiento y facilitando la circulacin y su consiguiente aporte de
nutrientes. El Vendaje Neuromuscular da soporte y estabilidad a las
articulaciones y msculos sin afectar a la amplitud del movimiento. Es
una tcnica basada en el proceso de autocuracin del cuerpo.

Glosario
Arterioesclerosis: La arterioesclerosis es un trastorno en el que se
produce un endurecimiento y estrechamiento de las paredes de las
arterias a causa de cmulos de colesterol, disminuyendo o llegando a
dificultar completamente el riego sanguneo del tejido al que llega la
arteria. A nivel cardiaco produce problemas cuando esto sucede en las
arterias coronarias.

64

ATP: (adenosn trifosfato) Es la molcula que interviene en todas las

transacciones de energa que se llevan a cabo en las clulas; por ella se
la califica como moneda universal de energa.
El ATP est formado por adenina, ribosa y tres grupos fosfatos,
contiene enlaces de alta energa entre los grupos fosfato; al romperse
dichos enlaces se libera la energa almacenada. En la mayora de las
reacciones celulares el ATP se hidroliza a ADP, rompindose un slo
enlace y quedando un grupo fosfato libre, que suele transferirse a otra
molcula en lo que se conoce como fosforilacin; slo en algunos casos
se rompen los dos enlaces resultando AMP + 2 grupos fosfato. El
sistema ATP <-> ADP es el sistema universal de intercambio de
energa en las clulas

Biofactor: Diferentes compuestos como los taninos, flavonoides,

diversos cidos orgnicos(en alimentos vegetales) que pueden ejercer
una influencia sobre la digestin, la absorcin y , a veces, sobre el
metabolismo de los nutrientes.

Cpsula endoscpica: cpsula para explorar el colon de forma

mnimamente invasiva

Colesterolemia: Niveles de colesterol en sangre.

Colonoscopia: Exploracin del interior del colon mediante un
colonoscopio.

Cuerpos cetnicos:Los cuerpos cetnicos son compuestos qumicos

producidos por cetognesis en la mitocondria heptica. Su funcin es
suministrar energa a corazn y cerebro en ciertas situaciones
excepcionales.

Desaminacin: Degradacin de un aminocido, caracterizado por la

prdida del radical amino (NH2), con formacin de un cido cetnico y
de amoniaco. Es una de las fases de la digestin de materias
albuminoides.

Diettica: Ciencia que estudia los rgimenes alimenticios en la salud

o en la enfermedad (dietoterapia), de acuerdo con los conocimientos
sobre fisiologa de la nutricin en el primer caso y sobre la
fisiopatologa del trastorno en cuestin en el segundo. Estudio higinico
de la alimentacin, que permite establecer, de modo cientfico, la racin
65

alimenticia o dieta conveniente a una persona, segn su trabajo o estado

de salud.

Dietoterapia: Ciencia que analiza las modificaciones que debe sufrir

la alimentacin tanto cualitativa como cuantitativamente, atendiendo a
las necesidades del individuo, cuando ste sufre una patologa
determinada, ya sea aguda o crnica.

Edema: Edema significa hinchazn causada por la acumulacin de

lquido en los tejidos del cuerpo. Suele ocurrir en los pies, los tobillos y
las piernas, pero puede afectar todo el cuerpo.

Esteroides anablicos: Son una versin sinttica de la testosterona,

hormona sexual masculina, desarrollados en 1960 por el doctor
norteamericano John B. Ziegler y producen efectos similares a la
hormona natural. Ms conocidos como esteroides, han sido utilizados
en pacientes con deficiencias hormonales y en enfermedades que
conllevan a prdida progresiva de peso, como es el caso del SIDA.
Los esteroides anablicos vienen siendo utilizados desde hace ms de
dos dcadas, tanto por atletas profesionales como por atletas
recreativos, con el objetivo de mejorar sus cualidades fsicas y estticas
preferentemente del sexo masculino, con ello buscan en primer lugar,
lograr mejores marcas personales y mayor capacidad en la realizacin
de deportes de competencia.

Glucemia: Concentracin de la glucosa en la sangre.

Glucgeno: Es un polisacrido de reserva energtica de los animales,
formado por cadenas ramificadas de glucosa solubles en agua.
Grasa corporal: La obesidad androide describe la grasa corporal
almacenada en el rea abdominal; la obesidad ginoide describe la grasa
almacenada en la parte inferior del organismo, como las caderas y
muslos.

Hemates: Los eritrocitos (glbulos rojos o hemates), son los

elementos formes cuantitativamente ms numerosos de la sangre. La
hemoglobina es uno de sus principales componentes y su objetivo es
transportar el oxgeno hacia los diferentes tejidos del cuerpo.

66

Hiperinsulinemia: La hiperinsulinemia es el exceso de insulina en

sangre. La insulina es una hormona segregada por el pncreas que
regula la cantidad de glucosa en sangre y su utilizacin por el
organismo. Cuando a nivel de los tejidos existe una resistencia a esta
hormona, la insulina es segregada en exceso acumulndose en sangre y
provocando otras complicaciones. Es por eso que este trastorno se
presenta habitualmente acompaando al sobrepeso y asociado a otras
alteraciones como hipertensin y niveles elevados de colesterol,
triglicridos y glucosa en sangre.

Hipertensin arterial: Cuando el corazn late, bombea sangre

hacia las arterias y crea presin en ellas. Dicha presin es la que
consigue que la sangre circule por todo el cuerpo. Cada vez que se toma
la tensin se dan dos cifras. La primera de ellas registra la presin
sistlica (aquella que se produce en las arterias cuando late el corazn)
y la segunda, la presin diastlica (aquella que se registra cuando el
corazn descansa entre latidos si la presin sube por encima del lmite
normal que se podra cifrar en 140/90 en los adultos se produce lo
que denominamos hipertensin arterial Se trata de una enfermedad muy
comn en todo el mundo que afecta a ms del 20 por ciento de los
adultos entre 40 y 65 aos y casi al 50 por ciento e las personas de ms
de 65 aos.

Hipertrofia muscular: Es el nombre que recibe el aumento de

tamao de las clulas musculares, aunque algunos autores alegan que el
incremento de tamao muscular puede ser debido a la hiperplasia, que
no es un aumento de tamao, es un aumento del nmero de clulas
musculares.

Insulina: Hormona peptdica formada por dos cadenas de

aminocidos, unidas entre s por puentes disulfuro.

Kilocalora: Unidad de energa trmica que equivale a mil caloras,

es decir, la cantidad de calor necesaria para elevar un grado la
temperatura de un litro de agua a quince grados.

Macronutriente: Los macronutrientes son esos nutrientes que

suministran la mayor parte de la energa metablica del organismo. Los
principales son hidratos de carbono, protenas, y grasas. Otros incluyen
alcohol y cidos orgnicos.

67

Masa muscular: Compartimento corporal formado por el tejido

muscular estriado.

Metabolismo basal: Cantidad del gasto energtico de un animal

durante el descanso, expresada generalmente por unidad de peso. En el
ser humano, el metabolismo basal se expresa como la prdida de
caloras por metro cuadrado de superficie corporal y por hora. Se mide
en forma directa o indirecta por el clculo de la cantidad de oxgeno
consumida o de bixido de carbono liberado.

Necesidades Energticas Diarias: Tambin denominado

Necesidades Dietticas Recomendadas (Recommended Dietary
Allowances (RDA)). Nivel de ingesta de un nutriente esencial
considerado adecuado para satisfacer las necesidades diarias de
prcticamente todas las personas sanas de una edad, sexo o condiciones
particulares.

Obesidad: Exceso de grasa en el organismo. Un individuo se

considera obeso si su ndice de masa corporal (IMC) es superior a
30kg/m2./ Estado de sobrepeso significativo. Generalmente se
considera obesa a la persona que tiene un peso corporal superior al
ideal en un 30 por ciento o ms. La obesidad aumenta el esfuerzo del
corazn y puede aumentar las probabilidades de padecer presin arterial
alta y diabetes.

Sedentarismo: La pandemia del siglo XXI

Pandemia: Una pandemia es la afectacin por una enfermedad de
personas o animales a lo largo de un rea geogrficamente extensa (del
griego pan todo demos pueblo). Tcnicamente hablando debera cubrir
el mundo entero y afectar a todos. Afortunadamente no ha habido una
pandemia en ese sentido de la palabra.

Porcin comestible: Los datos sobre nutrientes de la tabla

corresponden a 100 g de la parte comestible de los alimentos. Dado que
el clculo se realiza habitualmente a partir del peso en bruto, o sea a
partir del peso de la parte comestible (pulpa, carne, etc.) y la parte no
comestible (piel, huesos, etc), se incluye en la tabla el factor porcin
68

comestible para ser aplicado en caso necesario y obtener as el peso de

la parte comestible a partir del peso bruto.
El factor porcin comestible viene expresado en tanto por uno. Si se
multiplica por eicne se obtendr el porcentaje de porcin comestible.
Para calcular la porcin comestible de una cantidad determinada de
alimento se multiplica el peso en bruto por el factor porcin
comestible. Por ejemplo, en el caso que queramos saber la porcin
comestible de una manzana que pesa 90 g: 90g * 0.84 = 76 g de pulpa.

Presin arterial: Medida de la presin producida por el flujo de la

sangre en el cuerpo. Se miden dos presiones, la presin arterial sistlica
(la cifra superior) y la presin arterial diastlica (la cifra
inferior)./Fuerza o presin que el corazn ejerce al bombear la sangre;
la presin de la sangre dentro de las arterias.

Protelisis: La protelisis es la degradacin de protenas ya sea

mediante enzimas especficas, llamadas proteasas, o por medio de
digestin intramolecular.

Sndrome metablico: Sndrome caracterizado por un conjunto de

factores de riesgo metablico asociados a la enfermedad cardiovascular
y diabetes mellitus tipo 2. Las recomendaciones del Adult Treatment
Group III afirman que un individuo tiene sndrome metablico cuando
presenta tres o ms de los cinco factores de riesgo siguientes: altos
niveles de lipoprotenas de alta densidad (HDL) en sangre,
hipertensin, altos niveles de glucosa en ayunas en sangre, altos niveles
de triglicridos en sangre y una circunferencia de cintura superior a 102
cm en los hombres y 88 cm en las mujeres.

Sistema nervioso: El sistema nervioso es una red de tejidos

altamente especializada, que tiene como componente principal a las
neuronas, clulas que se encuentran conectadas entre s de manera
compleja y que tienen la propiedad de conducir una gran variedad de
estmulos en forma de seales electroqumicas (Sinapsis), dentro del
tejido nervioso y desde y hacia la mayora del resto de tejidos,
coordinando as mltiples funciones en el organismo.

Transaminacin: Es la primera etapa de la desasimilacin de los

aminocidos, y sirve para encauzar los grupos amino hacia el acetoglutarato, para transformarlo en glutamato que posteriormente ser
sometido a una reaccin de desaminacin oxidativa, catalizada por la

69

glutamato deshidrogenasa, formndose un in amonio que ser

utilizado para generar urea.

Urea: La urea es una sustancia con alto contenido en nitrgeno que se

produce cuando el cuerpo metaboliza las protenas. Se produce en el
hgado y el rin es el encargado de eliminarlo del cuerpo a travs de la
orina.

Bibliografa:
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-DATE, M - Examination of the Placebo effect from the Viewpoint of the Comparison of
Kinesio taping and Titanium seal
-DE LA MOTTE, S - 3-D Analysis of a Functional Reach Test in Subjects with Functional
Ankle Instability

70

-DESCONOCIDO - Einfluss kinesiologischen Tapens auf die Sprungkraft von HandballSpielern

Es bueno recordar que nuestra posicin como seres

compuestos es impermanente, esto no es para sufrir, ni para
sumirnos en el pesimismo, es para concientizar que si tenemos
esta preciosa vida humana, y tenemos la hermosa posibilidad
de conocer el Dharma debemos aplicarnos con diligencia a la
prctica antes que la muerte nos sorprenda
En este mundo el dolor es inevitable pero el sufrimiento es
opcional

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