Ejercicio para limpiar y fortalecer el Aura

Este ejercicio sirve para limpiarnos de energas negativas y energas que no

pertenecen a nosotros, para limpiarnos de nuestras preocupaciones y
emociones negativas. Nos vuelve a dar fuerza y energa positiva. Es
importante tomar suficiente tiempo para hacerlo, unos 10 minutos en total.
En caso de debilidad, cansancio, estrs, es recomendable hacerlo unas
cuantas veces al da.
Sintate en el suelo, un cojn o una silla. La espalda recta, hombros, brazos,
manos relajados.
Cierre los ojos. Empiezas a visualizar tu aura.
Es como si estas sentado dentro de un globo grande hecho de energa, que
tiene la forma de un huevo. (Vea la foto del aura humano). El globo es
flexible y se mueve en harmona con los movimientos del cuerpo.
Visualzate en el centro del aura. Para saber hasta dnde llega el aura,
estiras el brazo hacia a lado y con los dedos tocas a la frontera. Es
importante visualizar esta distancia en todas las direcciones, incluso hacia abajo. Eso significa que tu aura
traspasa el suelo y entra en la tierra.
Ahora visualizas un sol justo por encima de tu aura. El sol
simboliza tu alma. Tu sol est conectado con tu aura. Visualizas
que desde el sol entran rajas de luz, como una ducha de luz, en el
aura. Las rajas son de color blanco/transparente/brillante. Te
duchas con estas rajas. Las rajas se mueven como agua. Las rayas
de luz limpian tu aura, el cuerpo y los chakras. Una ducha
profunda y limpiadora. Te limpia de todas las energas negativas,
de todas las energas que no pertenecen a ti, te limpia de tus
preocupaciones y emociones negativas.
Visualizas que todas las rajas de luz corren como agua hacia abajo,
corriendo hacia el desagua que est situado dentro del suelo, por
debajo del aura. La ducha de luz lleva todo lo negativo dentro de
la tierra. Paras la ducha de luz y una vez pasado todo la luz
limpiadora por el desagua, cierres el desagua.
Ahora te visualizas rellenando tu aura con colores: Pides a tu sol a
darte rajas de luz coloreada, cada vez de un color diferente. Rellenas
todo tu aura con colores, como si fueras pintando con un pincel, cada
vez cogiendo nueva pintura de otro color desde el sol. Eliges colores
vivos, rojo, naranja, amarillo, verde, azul, lila, violeta, rosa. Eso nos
rellena con energa positiva y fuerza.
Una vez hecho, escribes tu nombre, apellidos, la fecha y el lugar de
hoy, desde fuera en la frontera de tu aura. Lo escribes de tal manera,
que los dems pueden leer las letras. Una vez escrito todo, haces
circular esta frase por todas las partes de la frontera del aura.
Y con eso, se ha finalizado el ejercicio. El ejercicio hace que te sientes
relajada, centrada, contenta, en contacto con la tierra y cargado con
energa positiva.