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Avda. de Entrepinos, 12
Seoro de Entrepinos - SIMANCAS
47130 - VALLADOLID
Telf. 983 59 18 84
Pgina Web: http://www.trainingfutbol.com
E-mail revista: revista@trainingfutbol.com
E-mail director: jecupi@trainingfutbol.com
DIRECTOR
JESS CUADRADO PINO
COMIT TCNICO
VCTOR FERNNDEZ BRAULIO
BENITO FLORO SANZ
JUAN MANUEL LILLO DEZ
FERNANDO VZQUEZ PENA
JORGE DALESSANDRO DI NINNO
MIKEL ETXARRI SASIAIN
JESS CUADRADO PINO
FERNANDO NAVARRO VALDIVIELSO
ANTONIO RAYA PUGNAIRE
MANUEL FERNNDEZ POMBO
JUAN JOS GARCA LAVERA
ANTONIO GALINDO RINCN
CIPRIANO ROMERO CEREZO
MANUEL LPEZ LPEZ
JOS CARRASCOSA OLTRA
Dr. PEDRO GUILLN GARCA
Dr. RICARDO JIMNEZ MANGAS
JESS OREJUELA RODRGUEZ
ALFONSO M. VARAS GARCA
TRADUCTOR-INTRPRETE
FRANCISCO JAVIER YEPES GONZLEZ
EDITA : JECUPI
MAQUETACIN : TRAINING FTBOL
IMPRESIN : INDIPRESS
PUBLICIDAD : TRAINING FTBOL, departamento propio
Mayo-2010 n 171
SU M A R I O
Nmero 171
Mayo 2010
24
32
Editorial
La suma de talentos no
basta para competir.
Jess Cuadrado Pino.
En busca de la organizacin
defensiva en los saques de
esquina.
Vctor Lpez Gmez.
41
Firma invitada.
48
Tarea de entrenamiento:
Partido reas prohibidas
12
50
Contenido de nuestro
prximo nmero.
Mayo-2010 n 171
e d i t o r i a l
Hablamos de
ftbol con
Benito Floro
El ftbol que debe venir
Benito Floro.
Entrenador Nacional de Ftbol.
Diplomado en Magisterio.
Ex-Entrenador de Albacete, Real Madrid, Sporting de Gijn,
Vissel Kove, Monterrey, Villarreal, Mallorca y Barcelona de Guayaquil.
Profesor del Mster Profesional en Ftbol para Entrenadores
Nacionales (CESFTBOL).
Miembro del Comit Tcnico de TRAINING FTBOL.
10
Mayo-2010 n 171
Mayo-2010 n 171
11
V A R I O S
La suma de talentos no
basta para competir
Recordatorio de textos escritos y publicados hace tiempo
anunciando el fracaso del modelo del Real Madrid
Por
12
Mayo-2010 n 171
Entrenador o coartada?
Por: Jess Cuadrado Pino
Publicado en el nmero 100 de TRAINING FTBOL, junio de 2004
Mayo-2010 n 171
estn convirtiendo al ftbol en una mentira y al entrenador en una coartada. No les interesa un entrenador
capaz porque enturbiara sus pretensiones, quieren una
persona que cumpla el mero trmite exigido por el
reglamento. No les importa ni el entrenamiento ni el
juego.
Una de las mximas expresiones de esta
situacin es el Galcticos Club de Ftbol. Se
asemeja ms a un lbum de cromos que a un equipo
de ftbol, porque el adinerado empresario compra
los cromos a su capricho y les pega en cualquier parte
de su lbum. Se buscan los objetivos deportivos nicamente por medio de la calidad tcnica de los grandes
futbolistas a los que se contrata, y nada ms. Ignoran que
el ftbol es un juego colectivo y
que el talento necesita del orden
para poder expresarse. Dado que
los galcticos tienen mucha
calidad, realizan bien las jugadas de forma individual, pero
desarrollan muy mal el juego.
Convierten un juego colectivo
en un juego individual. Como
todo est absolutamente desorganizado, cuando un jugador
recibe el baln no tiene referencias establecidas y comienza
una lucha individual contra los rivales hasta que algn
compaero aparece cerca por casualidad. Excepto
Celades, que es el nico que interpreta el juego colectivo, cuando atacan son siete los jugadores que se
adelantan a la lnea del baln y se mueven a su absoluto
capricho, por eso la transicin ataque-defensa es
lamentable y deja desamparados a los dos centrales en la
lnea de vigilancia defensiva. En definitiva, este equipo
extraterrestre no cumple ni los ms mnimos principios
fundamentales del juego ni utiliza ninguna variante
tctica coherentemente. Ganar muchos partidos porque
sus jugadores, individualmente, tienen mucha calidad;
pero no conseguir los objetivos que busca en todos sus
campeonatos. Realizar buenas jugadas individuales,
pero siempre jugar muy mal al ftbol. Es imposible
jugar bien al ftbol entrenando sin mtodo y sin
dedicacin, y sin orientar el juego colectivo. El primer
entrenador de este equipo en la actual temporada no tena
ninguna autoridad futbolstica, slo voceaba y pegaba
puetazos en la mesa, pero los jugadores hacan en cada
partido lo que les daba la gana, sin hacerle el ms mnimo
caso. Ahora han puesto en el cargo a un seor que pasaba
por all y que tiene el ttulo, tiene la autoridad formal.
Que carezca de la autoridad personal y de la autoridad
tcnica no les importa, es ms, lo prefieren, as disfrutan
a su antojo de sus cromos y de su lbum.
Mayo-2010 n 171
Plantilla y equipo
Por: Jess Cuadrado Pino
Publicado en el nmero 116 de TRAINING FTBOL, octubre de 2005
ue el negocio est creciendo desmesuradamente y est anulando a los componentes de juego, deporte y espectculo, es
una evidencia en el ftbol profesional. Llevo
Muchos aos denuncindolo. La F de ftbol est
siendo anulada por la F de farndula. Esta
prctica atae especialmente al ftbol profesional
de nuestro pas. En otras latitudes se hacen
operaciones comerciales lgicas, pero se respeta
mucho la parte deportiva, la que atae a los
aspectos del juego y del entrenamiento. El
mximo exponente de desprecio a la planificacin tcnica y deportiva
en Espaa es el Real Madrid.
En octubre de 2004, en el
editorial de esta publicacin, que titul Equipo o
lbum de cromos, expliqu
el modelo antifutbolstico de
este equipo excesivamente
meditico. Aviso para navegantes: nada tengo contra el
Real Madrid, pero es preciso
citar nombres y hechos
concretos para evitar que los
mensajes se conviertan en demagogia. Debe
intentarse proteger a nuestro bello deporte ante
modelos empresariales que pueden provocar su
destruccin.
odo equipo de ftbol, de cualquier categora y entorno, contiene en su funcionamiento cuatro elementos que se presentan
a modo eslabones de una cadena. Se relacionan
entre s y han de contemplarse en un orden concreto: jugadores, entrenamiento, juego y resultados. El objetivo final, como logro deportivo buscado, son los resultados, pero stos slo llegarn
si los tres anteriores elementos se manifiestan con
coherencia y eficacia. Los jugadores suponen
el argumento ms importante, no slo porque con
su tcnica sean capaces de ejecutar con un grado
de efectividad concreto,
sino porque ellos son los
verdaderos dueos de la
tctica debido a que, como
he manifestado en muchas
ocasiones, la verdadera
tctica es la capacidad del
jugador para tomar decisiones durante el juego. El
punto de partida fundamental es la plantilla de
futbolistas, pero nunca
debe olvidarse que el rendimiento de un equipo
resulta de la coordinacin colectiva de sus
jugadores, no de la suma.
Tras la plantilla, aparecen dos elementos
estrechamente relacionados: entrenamiento y
juego. La mejor va para ganar es jugar bien, sin
duda. No entiendo a los iluminados que repiten
constantemente: hay que ganar como sea. Debe
entenderse el concepto jugar bien como el
aprovechamiento de los recursos para ser eficaz
en la competicin. Recuerdo mi propia definicin
al respecto: jugar bien es ejecutar de forma
precisa las acciones tcnicas, enlazndolas
adecuadamente en el desarrollo tctico y respetando los principios fundamentales del juego con
el objetivo de ganar. Se trata de jugar bien para
ganar, y para ello es necesario entrenar bien.
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El Imperio Florentino
Por: Jess Cuadrado Pino
Publicado en el nmero 166 de TRAINING FTBOL, diciembre de 2009
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T C T I C A
En busca de la organizacin
defensiva en los
saques de esquina
Por
Introduccin
l ftbol cada vez es ms exigente y ms
competitivo. En las competiciones de alto
nivel no existe tanta superioridad. Hay
mucha ms igualdad entre los equipos y los
resultados son, normalmente, muy ajustados. Hay
que dar mucha importancia a las jugadas a baln
parado e insistir mucho en ellas partiendo del
convencimiento de que pueden ser decisivas en el
resultado de los partidos.
Qu dificultades encontramos?
- El baln lo tiene el adversario.
- Nos encontramos a 9,15 metros del baln.
- Si no estamos atentos pueden realizar el
saque antes de organizarnos.
- Desconocemos sus movimientos.
- Nos pueden llevar a posicionamientos que
sean interesantes para ellos.
- Nos pueden hacer blocajes.
Por tanto, a travs del entrenamiento y del
estudio a fondo del rival, (acciones a baln parado
y cualidades individuales de sus jugadores)
trataremos de contrarrestar este tipo de acciones
dejando el mnimo margen de sorpresa, considerando muy importante el entrenamiento psicolgico en cuanto a concentracin, atencin, decisin
e implicacin, cualidades claves en los deportes
colectivos, y quiz ms en este tipo de acciones.
Objetivos
Para alcanzar la mxima eficacia nos
marcamos los siguientes objetivos:
Objetivos
actitudinales (afectivo-sociales)
- No perder la concentracin en la accin.
Estar vivo es anticiparse y no permitir que se
anticipe el otro.
- Organizarnos antes del saque. Estar atentos
para no ser sorprendidos.
- Mantener como prioritario el entrenamiento
psicolgico. Atencin, decisin, etc.
Mayo-2010 n 171
Contenido: procedimientos.
Actitudes. Valores. Normas
Debemos tener en cuenta unas pautas concretas de actuacin para que la realizacin final de
este tipo de acciones sea exitosa, automatizando
el desarrollo de las interacciones (individuales
y colectivas) marcadas por la simplicidad y el
ordenamiento durante el entrenamiento diario.
Actividades
Las actividades a realizar estarn orientadas
a ejecutarlas a lo largo de un mesociclo de 4
semanas. En la sesin anterior al partido daremos
prioridad a realizar actividades directamente
relacionadas con el problema (defensa de saques
de esquina) teniendo en cuenta siempre las
cualidades del rival.
Metodologa y recursos
Debemos tener en cuenta que para optimizar
las acciones a baln parado es necesario, adems
de un anlisis de las aptitudes tanto de nuestro
equipo como del adversario, disponer de una
metodologa para una asimilacin eficaz de las
mismas. Los pasos a seguir en el proceso de
enseanza-entrenamiento de las acciones a
baln parado defensivas, los podemos sintetizar
en:
Motivacin de los jugadores, mentalizndoles de la relevancia de estas acciones y en
consecuencia de la necesidad de un entrenamiento exhaustivo.
Explicacin con ayuda de pizarra o vdeo de
la accin completa a desarrollar, y despus de las
misiones individuales de cada jugador.
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Mayo-2010 n 171
Realizacin
Control y evaluacin
El control y evaluacin del entrenamiento y
de la competicin dentro de la planificacin lo
considero vital e imprescindible. Gracias a este
control podemos variar la planificacin en un
sentido u otro, de ah que la planificacin deba ser
flexible. En cuanto al caso concreto que nos ocupa
realizamos una evaluacin objetiva en la competicin, en la cual el juicio del entrenador no influye
para nada en los resultados. Con el fin de conseguir datos de una forma continua dividimos la
temporada (32 partidos) en bloques de 8 partidos.
Bloque 1:
Bloque 2:
Bloque 3:
Bloque 4:
Jornada 1-8
Jornada 9-16
Jornada 17-24
Jornada 25-32
Goles encajados 5
Goles encajados 3
Goles encajados 1
Goles encajados 2
Sesin tipo
OBJETIVOS:
- Que no nos hagan gol y no nos rematen.
- Organizarnos antes del saque para no ser
sorprendidos.
- No perder la orientacin y distancia en los
marcajes individuales.
- Mejorar las cualidades tcnicas de los jugadores, especialmente la tcnica de los porteros
(salidas, despejes, blocajes, etc.)
29
- Tarea 3: duracin 30 min. En campo completo partido 11x11. Se inicia el juego con saque
de esquina y todos los saques de banda que se
produzcan en campo contrario, reanudamos el
juego con saque de esquina. En este partido nos
marcamos otros objetivos tcticos de cara al
prximo partido.
Vuelta a la calma: duracin 15min.
- Estiramientos
- Explicacin de la evaluacin
EVALUACION
PLANTEAMIENTO DE LA SESION
Goles encajados 5
Jornada 9-16
Goles encajados 3
Jornada 17-24
Goles encajados 1
Jornada 25-32
Goles encajados 2
Conclusiones relevantes
- Al analizar los datos estamos muy satisfechos con la trayectoria y progresin que hemos
tenido en cuanto a resultados, asimilacin de
conceptos y trabajos por parte de los jugadores.
- Creemos que una de las claves para lograr
los resultados ha sido el mtodo de enseanza, al
hacer partcipes a los jugadores en la eleccin del
tipo de marcaje ms idneo, logrando as una
implicacin total y absoluta que se ha visto reflejada en cada entrenamiento y en cada partido.
- El equipo ha crecido en cuanto a madurez
mental y fortaleza psicolgica, as como a nivel de
concentracin, que en este tipo de trabajos lo
consideramos fundamental.
- La intensidad defensiva ha mejorado debido
al trabajo en equipo, el espritu de sacrificio,
solidaridad e implicacin, logrando esto gracias al
trabajo diario de jugadores y cuerpo tcnico.
- Como punto fundamental, me atrevera
a decir que lo esencial ha sido identificar las
carencias y errores, y una vez reconocidos,
Mayo-2010 n 171
BIBLIOGRAFA
YAGE CABEZN, JOSE MARA. Fundamentos
tcticos defensivos de las acciones a baln parado.
Revista TRAINING FTBOL. Valladolid.
YAGE CABEZN, JOSE MARA. El ataque y la
defensa en las acciones a baln parado. Revista
TRAINING FTBOL. Valladolid.
RADOMIR ANTIC. Importancia de las acciones a
baln parado en el ftbol de hoy. Revista TRAINING
FTBOL. Valladolid.
CUADRADO PINO, JESS. Orientaciones para el
entrenamiento de la tcnica y la tctica en el futbol.
Revista TRAINING FTBOL. Valladolid.
MEDINA BERLANGA, VICENTE. Plan de trabajo
de la estrategia.
CASTELO, JORGE. Ftbol: Estructura y dinmica
del juego.
AGUADO GIL, MANUEL. Estrategias defensivas
en los saques de esquina. Revista TRAINING FTBOL.
Valladolid.
ALONSO, ARGIMIRO. Estrategia ofensiva en
futbol.
FRAILE ARANDA, ANTONIO. Metodologa de la
enseanza y entrenamiento deportivo aplicado al
ftbol. Escuela Nacional de Entrenadores.
EXPSITO BAUTISTA, JUAN. Programa de
intervencin para la mejora de la atencin en los
saques de esquina.
GOMEZ TRIGO, JULIO. Apuntes de tctica y
estrategia de la Escuela Extremea de Entrenadores
de Ftbol.
MORGADO MATADOR, FRANCISCO. Apuntes de
Metodologa y Psicologa de la Escuela Extremea de
Entrenadores de Ftbol.
31
Las pruebas para constatar el desarrollo del trabajo a lo largo de cada temporada son una herramienta
til para el entrenador. Personalmente divido estas pruebas en dos: test de planificacin y tests de control.
Los resultados de los primeros nos ofrecen datos para la orientacin de los diversos ciclos. Los resultados
de los segundos indican la adaptacin de los deportistas a las diferentes intensidades de las cargas. En el
rendimiento competitivo en ftbol nos encontramos con dos particularidades concretas: la prestacin de los
futbolistas en cada partido depende de mltiples factores y, por otra parte, este rendimiento no resulta de la
suma de las intervenciones de cada jugador, sino de su coordinacin colectiva. No obstante, es preciso tener
en cuenta la condicin fsica especfica en cada uno de los jugadores, aunque sin olvidar que es una
herramienta la servicio del juego. Daniel Jurez Santos-Garca nos presenta un interesante trabajo con el
desarrollo de prcticos tests para la valoracin de las capacidades biomotoras. (Jess Cuadrado Pino,
director de TRAINING FTBOL)
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a 2 y a 4 milimoles de lactato, se pueden establecer zonas de frecuencia cardiaca para individualizar las cargas de entrenamiento y controlar el
mismo (Eniseler, 2005).
Para la valoracin del rendimiento del futbolista
se utilizan, tanto indicadores obtenidos en la competicin, como indicadores registrados al realizar
tests en el entrenamiento. Los parmetros fsicos
de la competicin se registran, cuando esto es posible, a travs de sistemas de cmaras y software
especfico que recogen las distancias recorridas
por los jugadores durante el partido, tanto de forma
total, como separadas por diversas categoras de
velocidad de desplazamiento. Tambin se registra
el tiempo que emplean en cada tipo de desplazamiento catalogado, adems de otras variables
como el nmero de sprints realizados.
Mayo-2010 n 171
33
El umbral de lactato es un
indicador de la resistencia del
jugador, pero no parece estar clara la
relacin con la resistencia
intermitente caracterstica del
rendimiento en el ftbol
investigadores afirman que el incremento de resistencia puede ser principalmente atribuido a alteraciones en el VO 2 mx (McMillan, Helgerud,
MacDonald, & Hoff, 2005), por lo que proponen
aadir la medicin de este parmetro y de la
economa de carrera a la medicin del umbral de
lactato. En cualquier caso, el umbral de lactato es
un indicador de la resistencia del jugador, pero no
parece estar clara la relacin con la resistencia
intermitente caracterstica del rendimiento en el
ftbol (Svensson & Drust, 2005). Por su parte, Hoff
(2005) aconseja que para evaluar la resistencia de
futbolistas de lite hay que medir el VO 2mx
directamente en un tapiz o en el campo, y aadir
algn test de economa de carrera para evaluar
los efectos especficos de una intervencin de
entrenamiento. En esta lnea, otros investigadores
llegan a la conclusin de que la determinacin del
VO2mx en futbolistas usando un tapiz rodante
parece ser un mejor mtodo en comparacin con
los tests Yo-Yo (Metaxas, Koutlianos, Kouidi, &
Deligiannis, 2005), aunque tambin recomiendan
el uso de estos ltimos por ser una herramienta de
ayuda fcil de aplicar.
Mayo-2010 n 171
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En otro test de este tipo, se propone la realizacin de 5 golpeos a un objetivo de 2x2 m. desde
una distancia de 11 m. Para minimizar el movimiento en el plano frontal, los participantes son
restringidos a una carrera de aproximacin en
lnea recta de 3 m. Para poder considerar (AmiriKhorasani, Abu Osman, & Yusof, 2009).
En otros artculos de investigacin (Jurez, L.
de Subijana, De Antonio, & Navarro, 2008; Jurez,
L. de Subijana, Mallo, & Navarro, 2010, , en prensa), podemos encontrar test de golpeo de baln en
los que los sujetos tienen que golpear el baln con
la mxima potencia con una carrera de aproximacin de 4-5 m, hacia una red situada 5 m por
delante del baln, calculndose la velocidad del
mismo mediante un sistema de captura automtica
del movimiento en 3D Vicon, obtenindose dicha
velocidad del punto medio determinado entre dos
marcadores diametralmente opuestos situados
en el baln. Se realizan 3 intentos con 30-45 s de
descanso.
Mayo-2010 n 171
Velocidad
- 15 m (con medicin del tiempo tambin a los
5 m): 3 repeticiones con un descanso de 1 min. 30
s. Colocacin de fotoclulas en la salida, a los 5
y a los 15 m., a una altura de 0,4 m del suelo. Los
sujetos comienzan el sprint cuando estn listos
desde una posicin de parado, 0.5 m por detrs
de la lnea de salida (Gorostiaga et al., 2004;
Gorostiaga et al., 2009). Otros autores tambin
marcan una lnea de salida 0.5 m por detrs de la
primera fotoclula (Caldwell & Peters, 2009).
Requena et al. (2009) evalan 15 m. a futbolistas, situndose el sujeto en posicin esttica
30 cm. por detrs de la fotoclula de salida, y
comenzando la carrera cuando l mismo decida.
Se realizan 4 intentos con 3 minutos de descanso
entre ellos.
En otro test de 15 m., en el que se utilizan
fotoclulas situadas a 1 m. del suelo, los sujetos
iniciaban la carrera desde parado desde una
posicin elegida individualmente, 3 m. por detrs
de la primera fotoclula (Mjika, Santisteban, &
Castagna, 2009).
- 20 m: tres ensayos no consecutivos de un test
propuesto para deportes de equipo (Ellis et al.,
2000), colocndose 5 fotoclulas: en el inicio, a los
5, a los 10, a los 15 y a los 20 m, utilizando para el
estudio el mejor tiempo (s) en cada distancia
(Jurez, 2009; Jurez, Gonzlez, & Navarro, 2009;
Jurez, Navarro et al., 2008). Los participantes se
sitan de pie, bien equilibrados y completamente
parados, con los dos pies separados, bien apoyados, colocando delante el pie que cada uno
considera conveniente. La posicin de los brazos
es libre, pero al igual que la de los pies, debe ser
similar en los tres ensayos. A la altura del pie
atrasado se coloca una fotoclula en el suelo, de
tal manera que el tiempo se activa tras el primer
movimiento de dicho pie (Martn Acero, 1993, ,
1999). El resto de fotoclulas se colocan, basndose en las recomendaciones realizadas por otros
investigadores con experiencia en este aspecto
(Garca Lpez, Gonzlez, Rodrguez, Morante, &
Villa, 2002; Garca Lpez, Gonzlez, Rodrguez,
Peleteiro et al., 2002), a las siguientes alturas
respecto al suelo: la de 5 m. a 1,20 m., la de 10 m.
a 1,30 m., y las de 15 y 20 m. a 1,40 m.
- 30 m: durante el calentamiento, los jugadores
deciden qu pie tendrn en la lnea de salida. Los
jugadores se sitan de pie, con el pie adelantado
Mayo-2010 n 171
A
C
A
Recovery circuit
B
Sprint circuit
Agilidad
- Test de agilidad de 20 m. (Buttifant, Graham, & Cross, 2002) (cambios de direccin cada 4 m.).
- Test de agilidad de Balsom (Balsom, 1994) (figura 2): el sujeto sale desde A hacia B, gira y cambia
de direccin para volver a A, de ah pasar por C para ir a D, gira y cambia de direccin para volver a C,
gira y acaba en meta pasando por B.
3m
Finish
7.5 m
1m
7.5 m 15 m
Start
A
1m
Mayo-2010 n 171
Flexibilidad
- Un test de flexibilidad que ha sido aplicado
a futbolistas (Caldwell & Peters, 2009) es el
siguiente: sentado en el suelo, descalzo, con las
piernas extendidas y las plantas de los pies en
contacto con la caja de medicin. Con una mano
sobre la otra, el sujeto desliza sus dedos sobre el
instrumento de medicin, el cual tiene una regla de
medida llevando sus dedos lo ms lejos posible y
mantiene esa posicin durante 2 segundos. Cada
sujeto realiza 3 intentos.
BIBLIOGRAFA
Allen, W. K., Seals, D. R., Hurley, B. F., Ehsani,
A. A., & Hagberg, J. M. (2003). Lactate threshold
and distance running performance in young
and older endurance athletes.
Amiri-Khorasani, M., Abu Osman, N. A., &
Yusof, A. (2009). Biomechanical responses of
instep kick between different positions in
professional soccer players.
Arnason, A., Sigurdsson, S. B.,
Gudmundsson, A., Holme, I., Engebretsen, L., &
Bahr, R. (2004). Physical fitness, injuries, and
Team Performance in Soccer.
Balsom, P. D. (1994). Evaluation of physical
performance. En B. Ekblom (Ed.),
Bangsbo, J. (1994). Fitness training in
football: a scientific approach. Bagsvaerd.
Bishop, D., Jenkins, D. G., & Mackinnon, L. T.
(1998). The relationship between plasma
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performance in women.
Buttifant, D., Graham, K., & Cross, K. (2002).
Agility and speed in soccer players are two
different performance parameters.
Caldwell, B. P., & Peters, D. M. (2009).
Seasonal variation in physiological fitness of a
semiprofessional soccer team.
Chamari, K., Hachana, Y., Kouech, F., Jeddi,
R., Moussa-Chamari, I., & Wisloff, U. (2005).
Endurance training and testing with the ball in
young elite soccer players.
Edwards, A. M., Clark, N., & Macfadyen, A.
M. (2003). Lactate and ventilatory thresholds
reflect the training status of professional soccer
Mayo-2010 n 171
Firma invitada
Gonzalo Cuadrado Senz
Doctor en Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte.
Profesor de la Universidad de Len.
Profesor de la Escuela de Entrenadores de C. y L.
Profesor del Mster Profesional en Ftbol.
Mayo-2010 n 171
41
MSTER
PROFESIONAL
EN FTBOL
Dirigido a Entrenadores Nacionales de Ftbol, Licenciados en Ciencias del Deporte
y Especialistas en Tctica y Direccin de Equipos de Ftbol (CESFTBOL)
CONTENIDOS E INFORMACIN
1.- TITULACIONES QUE SE OBTIENEN
2.- PRESENTACIN E INFORMACIN GENERAL
3.- REQUISITOS DE ACCESO Y NMERO DE PLAZAS
4.- PLAN DE ESTUDIOS
5.- PROFESORADO
6.- CARGA LECTIVA
7.- PROYECTO FINAL DE MSTER
8.- CRITERIOS DE EVALUACIN Y CALIFICACIONES
9.- CALENDARIO Y HORARIOS
10.- PREINSCRIPCIONES Y MATRICULACIN
CESFTBOL
Curso 2010-2011
MSTER PROFESIONAL
EN FTBOL
Expedido por
www.trainingfutbol.com/cesfutbol
La relacin de alumnos que superen el Mster, y como consecuencia obtengan el correspondiente ttulo, ser enviada
a todos los clubes de ftbol profesionales de Espaa y a los principales clubes de ftbol de Europa y otros continentes.
La direccin del Mster mantendr contacto permanente los clubes de ftbol de los mbitos citados e informar de la
alta capacitacin tcnica y profesional de los tcnicos que han conseguido nuestro ttulo de MSTER PROFESIONAL
EN FTBOL. Se trata de relacionar a todos los tcnicos que han superado nuestro Mster con los equipos
Mayo-2010 n 171
CESFTBOL
Curso 2010-2011
www.trainingfutbol.com/cesfutbol
CESFTBOL contina su andadura en el curso 2010-2011 (4 promocin)
con el Mster Profesional en Ftbol.
Adems de CESFTBOL, como entidad promotora, avala y apoya este mster la FACULTAD DE CIENCIAS DEL DEPORTE
DE LA UNIVERSIDAD DE MURCIA. Estas dos instituciones son las garantes y pioneras en Espaa en la realizacin de un
mster especfico para tcnicos de ftbol.
La calidad y experiencia profesional de los profesores que imparten cada una de las materias hacen posible un alto grado de
aprendizaje terico y prctico. El producto formativo que se presenta est especialmente diseado para las labores del tcnico
profesional de ftbol: implantar y supervisar la metodologa de entrenamiento, plasmar los principios fundamentales del juego,
escoger y utilizar las variantes tcticas, desarrollar los principios fundamentales del juego y las variantes tcticas, dirigir a su
equipo y a su grupo de trabajo, relacionarse adecuadamente con los medios de comunicacin y otros elementos inherentes
a su entorno profesional.
La relacin de alumnos que obtengan nuestro Ttulo de Mster ser enviada a los todos los clubes de ftbol
profesionales de Espaa y a los principales clubes de ftbol de Europa y otros continentes. La Direccin del Mster
mantendr contacto permanente con todos los clubes de ftbol de los mbitos citados e informar de la alta
capacitacin tcnica y profesional de nuestros titulados. Se trata de relacionar a todos los tcnicos que han superado
nuestro mster con los equipos profesionales de ftbol, tratando de facilitar su incorporacin a un puesto de trabajo.
MATERIAL DIDCTICO
A cada alumno se le entregarn los apuntes correspondientes a cada mdulo, as como otros apuntes complementarios
considerados por cada profesor. Estos apuntes constituyen la gua de estudio y las pautas para orientar adecuadamente los
cuestionarios de evaluacin y los trabajos. La bibliografa recomendada por cada profesor se considera importante porque puede
ser necesaria su consulta para la realizacin de los cuestionarios de evaluacin, de los trabajos terico-prcticos de cada mdulo
y del proyecto final de mster.
LUGAR DE CELEBRACIN
FUNDACIN REAL VALLADOLID y CAMPOS DE ENTRENAMIENTO DEL REAL VALLADOLID.
Padre Llanos, 77 47014 - VALLADOLID
INSTALACIONES
- Aulas dotadas de moderno mobiliario y de los medios tcnicos ms avanzados.
- Saln de actos.
- Vestuarios.
- Campo de ftbol de csped natural.
- Dos campos de ftbol de csped artificial.
- Gimnasio y sala de musculacin.
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43
CESFTBOL
Curso 2010-2011
5.- PROFESORADO
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Curso 2010-2011
MDULO 1
1.1 Jess Cuadrado Pino
Entrenador Nacional de Ftbol, nivel III
Mster Profesional en Ftbol y Mster en Alto Rendimiento Deportivo
Especialista en Tctica y Direccin de Equipos de Ftbol (CESFTBOL)
1.2 Miguel ngel Lotina Oduechevarra
Entrenador Nacional de Ftbol, nivel III
1.3 Juan Manuel Lillo Dez
Entrenador Nacional de Ftbol, nivel III
1.4 Eusebio Sacristn Mena
Entrenador Nacional de Ftbol, nivel III
MDULO 2
2.1 Mikel Etxarri Sasiain
Entrenador Nacional de Ftbol, nivel III
2.2 Javier Iruretagoyena Amiano
Entrenador Nacional de Ftbol, nivel III
2.3 Vctor Muoz Manrique
Entrenador Nacional de Ftbol, nivel III
2.4 Jorge DAlessandro Di Ninno
Entrenador Nacional de Ftbol, nivel III
MDULO 3
3.1 Jorge F. F. Castelo
Entrenador Nacional de Ftbol, nivel III
Doctor en Ciencias del Deporte
3.2 Lucas Alcaraz Gonzlez
Entrenador Nacional de Ftbol, nivel III
3.3 Gonzalo Arconada Echarri
Entrenador Nacional de Ftbol, nivel III
Mster Profesional en Ftbol
3.4 Benito Floro Sanz
Entrenador Nacional de Ftbol, nivel III
Diplomado en Magisterio
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MDULO 4
4.1 Gonzalo Cuadrado Senz
Doctor en Ciencias de la Actividad Fsica y del Deporte
4.2 Julio Hernando Santos
Licenciado en Educacin Fsica con Maestra en Ftbol
4.3 Arturo Daz Surez
Doctor en Ciencias de la Actividad Fsica y del Deporte
4.4 Manuel Lpez Lpez
Doctor en Ciencias de la Actividad Fsica y del Deporte
MDULO 5
5.1 Jos Carrascosa Oltra
Licenciado en Psicologa y en Ciencias de la Educacin (Pedagoga)
Mster en Psicologa del Deporte
5.2 Xabier Azkargorta Uriarte
Entrenador Nacional de Ftbol, nivel III
Director:
Licenciado en Medicina
Jess Cuadrado Pino
5.3 Enrique Marn Paredes
Responsable Acadmico:
Licenciado en Ciencias de la Informacin
Arturo Daz Surez
5.4 Antonio Fraile Aranda
Coordinador:
Doctor en Pedagoga
Licenciado en Educacin Fsica
Santiago Hidalgo Chacel
Mayo-2010 n 171
CESFTBOL
Curso 2010-2011
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CESFTBOL
Curso 2010-2011
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CESFTBOL
Curso 2010-2011
Para cada cuestionario de evaluacin y cada trabajo terico-prctico, as como para el proyecto final de
mster, los alumnos tendrn otras dos opciones de presentacin en caso de que en la primera hubiesen obtenido
la calificacin de NO APTO en cualquiera de ellos.
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Mayo-2010 n 171
CESFTBOL
Curso 2010-2011
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de 9 a 11 horas
de 11 a 11.15 horas
de 11.15 a 14.15 horas
de 14.15 a 16 horas
de 16 a 18 horas
de 18 a 18.15 horas
de 18.15 a 20.15 horas
clases presenciales
Descanso
clases presenciales
comida descanso
clases presenciales
Descanso
clases presenciales
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Curso 2010-2011
Precio del Mster.- Preinscripcin: 580 euros. Tasas de matriculacin: 3.405 euros. PRECIO TOTAL: 3.985 euros
Preinscripciones
Antes de efectuar la matriculacin definitiva, los aspirantes han de realizar una
preinscripcin para que se les reserve su plaza como alumno. Por ser plazas
limitadas, los alumnos sern admitidos por riguroso orden de preinscripcin, siempre
que cumplan los requisitos exigidos: poseer el Ttulo de Entrenador Nacional de
Ftbol (nivel III), poseer la Licenciatura en Ciencias del Deporte o poseer el Ttulo de
Especialista en Tctica y Direccin de Equipos de Ftbol impartido por
CESFTBOL; as como acreditar experiencia prctica como tcnico de ftbol por un
periodo mnimo de dos aos.
El periodo del que se dispone para realizar la preinscripcin es del 10 de abril de
2010 al 10 de agosto de 2010
Para que la preinscripcin sea admitida, el aspirante deber ingresar, mediante
transferencia bancaria, la cantidad de 580 euros en la cuenta: 0182 4641 15
0201541077 del BBVA. En esta transferencia deber indicar su nombre y dos
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apellidos, y sealar en el concepto: Preinscripcin Mster Ftbol.
Esta cantidad se le descontar al aspirante del precio total del mster, y si no es admitido se le devolver ntegramente. En caso
de que el aspirante sea admitido y ste renuncie a su plaza, perder esta cantidad anticipada.
A todos los que hayan realizado la preinscripcin se les comunicar de forma individualizada, a travs del correo electrnico, si
han sido admitidos (admisin que se realizar por riguroso orden de preinscripcin, si el aspirante cumple los requisitos exigidos).
Matriculacin
Todos los aspirantes admitidos tras la preinscripcin han de realizar su matriculacin como alumnos.
El periodo del que se dispone para realizar la matrcula es del 10 de abril de 2010 al 20 de septiembre de 2010
Para formalizar la matrcula ha de ingresarse mediante transferencia bancaria la cantidad de 3.405 euros (resto para pago total
del mster, una vez descontado el importe de la preinscripcin) a la misma cuenta indicada para la preinscripcin. En esta
transferencia deber indicarse el nombre y dos apellidos del alumno, y sealarse en el concepto: Matriculacin Mster Ftbol.
Enviar copia del recibo de la transferencia bancaria de 3.405 euros por correo certificado a: CESFTBOL
Avda. de Entrepinos, 12 (Seoro de Entrepinos - SIMANCAS) 47130 - VALLADOLID
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TAREA DE ENTRENAMIENTO
Autor:
OBJETIVOS:
- Desarrollo de todos los conceptos relacionados con la lnea de
defensas y la presin colectiva.
Consideraciones:
Puede variarse la posicin de las dos lneas que indican las zonas en las que no se
puede entrar, situndolas ms adelante o ms atrs, segn nos interese incidir en
diversos aspectos.
EXPLICACIN Y DESARROLLO
La tarea se desarrolla sobre todo el campo reglamentario y con un
enfrentamiento de once contra once. A la altura de los arcos de cada rea de
penalti, formando una tangente con stos, se trazan dos lneas paralelas a las
lneas de meta (ver grfico).
Es un partido normal, pero con la limitacin de las dos zonas de ataque
indicadas por las dos lneas. Ya que no se puede entrar en esas zonas para
defender.
Puede aplicarse una variante dando la posibilidad de defender, pero slo
cuando haya entrado el atacante adversario.
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Mayo-2010 n 171
GRFICO
SELLO
Jorge Castelo.
Entrenador Nacional de Ftbol.
Doctor en Ciencias del Deporte.
Profesor de Metodologa del Entrenamiento en la Universidad de Lisboa.
Ex-entrenador adjunto del Benfica y del Sporting de Lisboa.
Profesor del Mster Profesional en Ftbol (CESFTBOL).
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