LOS METODOS DE ESTUDIO

Los mtodos de estudio son el camino adecuado para llegar a un fin propuesto y estn constituidos por
el conjunto de procedimientos que orientan el estudio de un tema o asignatura. Fundamentalmente, el
mtodo de estudio orienta la utilizacin acertada de las herramientas de trabajo. Existen mtodos muy
eficaces.
1. El mtodo de estudio CRILPRARI
Este mtodo ha sido planteado por Enrique Congrains, y comprende los siguientes elementos.

Concentracin. Para concentrar la atencin exclusiva al estudio, debemos olvidarnos del

resto del mundo, despejar la mente de todo hecho ajeno a la materia de estudio.
Revisin. Antes entrar en contacto con el material de estudio, es necesario examinar el texto
en forma superficial, leer el prlogo y el ndice. Adems debemos observar las ilustraciones,
fotografas y dibujos que contengan. Esta etapa permitir una visin amplia del tema.
Interrogacin. Despus de tener una visin amplia del tema haremos una serie de preguntas
sobre l mismo. Al principio se escribir sobre el papel y cuando se adquiera el hbito de
preguntar, se har mentalmente.
Lectura. Debemos leer el material de estudio de tal manera que las preguntas que nos
planteamos puedan ser contestadas. Durante la lectura podemos encontrar otros puntos sobre
los cuales haremos otras preguntas.
Produccin. En esta etapa tenemos que reproducir las ideas del autor con nuestras propias
palabras, lo que puede hacerse: a) modificando el material y destacando las ideas principales;
b) planteando de una manera distinta la informacin adquirida.
Repaso. Consiste en estudiar de nuevo el material para no olvidarnos .En esta etapa debemos
leer rpidamente el texto; luego ver las preguntas para contestarlas nuevamente.
Posteriormente se da un segundo repaso antes de dar el examen.
Autoevaluacin .En esta etapa se comprueba si nuestros conocimientos se han cimentado
correctamente.
Refuerzo. Consiste en nutrir los conocimientos adquiridos en un rea determinada, con
conocimientos tomados de otras reas ms o menos prximas.
Integracin. Consiste en aplicar y utilizar lo aprendido y estudiado.

2. Recomendaciones para mejorar tus hbitos de estudio

El horario de estudios

Has un buen programa y horario de estudios.

Distribuye tu tiempo adecuadamente dedicando las horas necesarias (dos por cada una de
clase) entre todas las materias de estudio.
Organiza el tiempo de manera que estudies algo todos los das, sea en la casa, el trabajo o la
biblioteca.
Aprovecha las horas libres entre clases. Si las usas bien, tendrs tiempo luego para otras
actividades
Limita el tiempo de estudio a no ms de dos horas seguidas por cada materia
Deja siempre un tiempo libre para las emergencias.

Preparacin contina

Da un repaso al material lo ms posible despus de terminadas las clases.

Dra. DAYSI SOLEDAD ALARCON DIAZ UNIVERSIDAD SAN MARTN DE PORRES

FILIAL NORTE

Prepara tus asignaciones con regularidad; no lo dejes todo para el final.

Ordena tus notas y revsalas peridicamente.
Repasa una vez por semana todo el material que vas acumulando en cada asignatura.
No esperes el anuncio de un examen para prepararte.
Organiza tu mente en cuanto al material que va a cubrir cada examen.
Trata de predecir las preguntas, y contstales verbalmente, o por escrito.
Recuerda que el escribir es la mejor forma de estudiar y repasar.

Para leer con provecho

No dejes de tener en mente el propsito de la lectura.

Lee las frases y oraciones completas; no te detengas en cada palabra en particular.
Una vez que hayas captado el sentido principal, omite con discrecin los detalles.
Haz un resumen de la idea central de cada prrafo, o subraya la misma.
Anota las preguntas que quieras discutir o aclarar
Siempre que sea necesario, recurre al diccionario.
Cultiva el hbito de utilizar obras de referencia, tales como ndices, enciclopedias, etc.

Condiciones ambientales
Siempre que sea posible, estudia en un lugar donde no haya ruidos y que est bien ventilado y
alumbrado.
Si te gusta la msica ,puedes ponerla de fondo con un tono suave y de ritmo pausado
Mantente siempre en buenas condiciones fsicas de descanso.
Trate siempre de comer bien.
TCNICAS DE ESTUDIO
Buscan el refuerzo de la memoria en la adquisicin de los conocimientos; tenemos. (Toma de
apuntes en clase, subrayado, trucos mnemotcnicos, copiar, toma literal de apuntes)
Las redes semnticas, los esquemas, los mapas conceptuales; el cuadro sinptico, mapas
mentales, consisten en potenciar el proceso de pensamiento mediante la relacin entre los
conceptos (conocimiento conceptual) y los hechos. El proceso de informacin tiene como eje
central la comprensin del significado de los conceptos para elaborar estructuras de
conocimiento. Se busca la asimilacin comprensiva de los conocimientos, como medio para
retenerlos mejor y para potenciar el pensamiento propio (aprendizaje significativo)
ESTRATEGIAS PARA LA TOMA DE APUNTES Y LA ESCRITURA
1. EL SUBRAYADO
Subrayar consiste en poner una raya debajo de las ideas ms importantes de un texto con el
fin de destacarlas del resto, favoreciendo as su atencin preferente por parte del lector, su
mejor fijacin en la memoria del mismo y un ahorro del tiempo invertido en repasar.
La tcnica del subrayado se debe utilizar al mismo tiempo que la lectura comprensiva, durante
la segunda o tercera lectura; pero nunca durante la primera, ya que todava no se tiene una
visin de conjunto y no se conoce lo que es importante.
La tcnica del subrayado es algo personal, que se ir perfeccionando con la experiencia.
A) Subrayado lineal.
Consiste en trazar lneas bajo el texto que se quiere destacar. El estudiante se puede valer de
dos bolgrafos de diferente color, uno rojo y otro azul, por ejemplo. Se puede utilizar el azul el
azul para las ideas y detalles importantes y el rojo para las secundarias, ancdotas; ejemplos y
aclaraciones (o viceversa).Para los encabezamientos aplicar el doble subrayado en azul-o en
azul y rojo-y para las clasificaciones el doble subrayado en rojo. Hay autores que recomiendan
el uso de ms colores para destacar y diferenciar detalles y matices. En algunas ocasiones no
se considera oportuno, ya que el exceso de colorido slo sirve para descentrar la atencin del
estudiante; adems, mientras cambia de color de color, pierde un tiempo muy valioso.

Dra. DAYSI SOLEDAD ALARCON DIAZ UNIVERSIDAD SAN MARTN DE PORRES

FILIAL NORTE

b) Con signos grficos.

Adems del subrayado clsico, existen otros signos convencionales que sirven para dejar
constancia de las valoraciones y para destacar datos importantes; los ms usados son:
Redondeado. Se utiliza para destacar partes importantes de una
enumeracin o clasificacin.
Recuadro. Se utiliza para destacar enunciados, fechas claves y nombres muy
importantes.
Recuadro. Se utiliza para destacar enunciados, fechas claves y
Nombres muy importantes
---------- Ejemplo: el hidrgeno primer elemento origen de todo cuanto existe.
---------- Subrayado vertical .Para llamar la atencin sobre frases o
Prrafos enteros que se quiere destacar. Si se pone en el
Margen izquierdo, indica que todo lo que abarca es importante y merece ser
subrayado. Si se pone en el margen derecho acompaado de un signo,
indica que el signo se refiere al contenido que abarca la lnea vertical.
? Interrogacin .Para destacar prrafos que deben ser aclarados
Con posterioridad.
Corchetes. Para acotar un texto que vas a utilizar
Entresacar con posterioridad
*Asterisco. Indica que esas ideas son muy importante
O que te interesan especialmente
! Para indicar asombro
c) Subrayado estructural.
Consiste en breves anotaciones y enumeraciones que se realizan en el margen izquierdo del texto y
que sirven para estructurarlo .El ms frecuente es el de nmeros o letras para realizar clasificaciones:
A, B, C; 1, 2, 3. Resulta muy til para la elaboracin del esquema.
2. EL RESUMEN
La estrategia de resumen consiste en expresar por escrito y de manera simplificada la informacin
contenida en un texto, en nuestras propias palabras, una vez que se ha ledo, aislando y resaltando
solamente aquellas secciones o segmentos que contienen informacin importante.
La informacin incluida y la omitida en el resumen de un texto revelan aspectos de lo que se ha
comprendido y se ha recordado, as como tambin, evidencias acerca de las destrezas para elaborar
resmenes. La habilidad para resumir el contenido de un material es de gran utilidad para la
comprensin y el aprendizaje, particularmente en contextos acadmicos.
Uno de los trabajos ms importante acerca del resumen lo constituye el realizado por Brown,
Campione y Day(1981).Estos autores sealan que los lectores expertos utilizan con mucha frecuencia
la estrategia de resumen para comprobar su nivel de comprensin, tarea que no es tan fcil para los
lectores menos expertos o novatos.

Dra. DAYSI SOLEDAD ALARCON DIAZ UNIVERSIDAD SAN MARTN DE PORRES

FILIAL NORTE

Despus de analizar muchos ejemplos de resmenes elaborados por lectores expertos y novatos,
estos autores lograron identificar seis reglas bsicas para elaborar un buen resumen.
a) Dos reglas involucran eliminacin de material, se debe eliminar material trivial y/o material
importante pero redundante.
b) Dos reglas consisten en la sustitucin de una lista de trminos (mesa, cama, silla, sof) por una
categora o trmino inclusivo (muebles) o una secuencia de acciones (cortar, rasgar, pegar) por una
accin general (ensamblar).
c) Las dos reglas restantes implican proporcionar una sntesis del prrafo. La primera consiste en la
seleccin de la oracin principal explcita. La segunda regla se aplica si no existe una oracin principal
explcita, en cuyo caso se deber construir.
Estas operaciones son muy similares a las macro-reglas que Kintsch y Van Dijk describen como las
operaciones bsicas involucradas en la comprensin y el recuerdo de materiales en prosa:
eliminacin, generalizacin ,integracin y construccin.
En el estudio de Brown, Campione y Day(1981) se encontr que los estudiantes de quinto ,sptimo y
dcimo grados de nivel universitario poseen habilidades para eliminar material trivial o redundante
cuando elaboran un resumen.
Sin embargo, existen diferencias pronunciadas entre estos grupos en su habilidad para agrupar
unidades de informacin o un conjunto de acciones bajo un Trmino inclusivo o una accin general y
para seleccionar o inventar una oracin principal para segmentos de textos sobre los cuales hacen el
resumen.
La elaboracin de resmenes eficientes constituye una estrategia de alta potencialidad ya que para
elaborar un buen resumen no solamente es necesario que el lector haya comprendido la informacin
del texto, sino que tambin debe.

Poseer habilidades para reconocer cules son los elementos importantes del texto y as
poder eliminar material trivial o material importante, pero que es redundante.
Saber cundo un grupo de unidades de informacin, trminos o acciones se pueden
agrupar bajo un trmino genrico que los incluya a todos.
Poder identificar las ideas principales de los segmentos del texto o inventar una oracin
principal en el caso de que sta no exista en un prrafo.
Poder integrar toda la informacin y expresarla con sus propis palabras
Presentar una versin coherente del texto.

Todas estas actividades contribuyen a que el aprendiz elabore activamente la informacin

contenida en un texto, lo cual como lo han evidenciado diversas investigaciones realizadas, facilita
su comprensin, y retencin. Los hallazgos reportados en la literatura indican lo siguiente.
1) Los estudiantes que reciben el resumen de un texto antes o despus de leerlo, recuerdan mejor
su contenido en comparacin con aquellos que no lo reciben.
2) Los estudiantes que elaboran resmenes de los textos ledos, recuerdan ms informacin que
los que no lo hacen.
3. LOS MAPAS CONCEPTUALES
El mapa conceptual es un sistema de representacin de tipo grfico y visual, que incluye los
conceptos clave de un tema o materia y ejemplifica a su vez las relaciones que se establecen entre
unos conceptos y otros a travs de palabras enlace que pueden estar formadas por verbos,
preposiciones ,frases muy cortas ,para formar proposiciones.
El mapa conceptual tiene 3 elementos fundamentales

Dra. DAYSI SOLEDAD ALARCON DIAZ UNIVERSIDAD SAN MARTN DE PORRES

FILIAL NORTE

Concepto. Hacen referencia a acontecimientos a todo aquello que sucede, a objetos, todo
aquello que se puede observar o que nos podemos representar mentalmente.
Proposiciones: Constan de dos o ms trminos conceptuales (conceptos) unidos por
palabras (palabras-enlace) para formar una unidad semntica.
Palabras de enlace: Son palabras que sirven para unir los conceptos y sealar el tipo de
relacin existente entre ambos.

Caractersticas fundamentales de los mapas conceptuales:

Seleccin. Hay que seleccionar los conceptos fundamentales, que no sern nunca
demasiados
Jerarquizacin: Los conceptos estn dispuestos por orden de importancia. Los conceptos
ms generales ocupan los lugares superiores de la estructura grfica. Los ejemplos se sitan
en el ltimo lugar y no se enmarcan
Impacto visual: Un buen mapa conceptual es conciso y breve, y muestra las relaciones entre
las ideas principales de un modo simple y llamativo. Se destacan ms los trminos
conceptuales cuando los escribimos con letras maysculas y los enmarcamos con elipses o
rectngulos.

Para poder realizar un mapa conceptual es necesario seguir los siguientes pasos

Identificar los conceptos clave del texto que se trabaja.

Hacer una lista con dichos conceptos clave (no ms de 10 conceptos al comenzar a usar la
tcnica)
Ordenar los conceptos de la lista empezando por el ms general y siguiendo por orden hasta
llegar a los ms especficos.
Situar el concepto ms general en la parte superior del mapa, y a partir de ah, los restantes
conceptos ,hasta llegar a los ms concretos o especficos .Los ejemplos se colocarn en la
parte inferior.
Unir los conceptos mediante lneas con palabras de enlace que definan las relaciones entre los
conceptos.
Sealar grficamente en el mapa los enlaces cruzados que relacionen conceptos
pertenecientes a distintas jerarquas del mapa conceptual.

Ventajas de los Mapas Conceptuales

Ayuda a saber qu es lo que sabemos y no sabemos dl tema, as como las concepciones o

conocimientos errneos que tenemos sobre l mismo para as modificarlo.
Facilita el estudio y favorece el repaso del tema.
Ayuda a estructurar los conceptos clave de un tema en orden lgico (los ms generales
incluyen a los ms especficos)
Es un instrumento idneo para negociar significados, cuando los mapas se ponen en comn y
se analizan en clase
4. MAPAS MENTALES
Los mapas mentales son una herramienta til para ligar el trabajo de los dos hemisferios
cerebrales, con una sencilla tcnica que permite incrementar la retencin de la memoria y la
productividad de ideas, tanto a nivel individual como grupal. Fueron desarrollados por Tony
buzan, investigador en el campo de la inteligencia y presidente de la Brain Foundation.
Mientras dictaba sus conferencias sobre psicologa del aprendizaje y de la memoria en los
aos sesenta, Buzan comenz a identificar discrepancias entre las teoras que el enseaba y
lo que haca en realidad. Sus notas de clase eran las tradicionales notas lineales, que
determinan, segn l, una cuota muy alta de olvido y una absoluta falta de relacin entre las
soluciones de los problemas que l mismo formulaba y sus causas reales. En una situacin
contradictoria, mientras utilizaba este tipo de notas lineales para preparar sus clases y
conferencias, el doctor Buzan indicaba a sus alumnos que los dos principales factores en la

Dra. DAYSI SOLEDAD ALARCON DIAZ UNIVERSIDAD SAN MARTN DE PORRES

FILIAL NORTE

evocacin de la memoria eran la asociacin(es ms fcil recordar cuando establecemos

relaciones entre unos y otros temas) y la jerarquizacin (tambin es ms fcil memorizar
cuando damos ms importancia a ciertos temas que a otros). Para romper con esta
contradiccin se plante la cuestin de que sus notas pudieran ayudarlos a destacar y asociar
temas, y ello le permiti formular el concepto embrionario de sus mapas mentales.
COMO HACER UN MAPA MENTAL
Para hacer un mapa mental primero debemos escribir nuestro problema central o idea
principal en el centro de una pgina en blanco. Luego trabajamos hacia afuera en todas
direcciones, produciendo una estructura creciente y organizada, compuesta de palabras e
imgenes clave que se conecten con la idea central. Ustedes solo tiene que comenzar con el
problema bsico en el centro y generar asociaciones e ideas a partir de l hasta obtener un
gran nmero de posibles soluciones. Tambin es importante aadir colores e imgenes,
alternadas con palabras y smbolos en cada uno de los radios que emergen de la idea
central.
Est demostrado que las personas que trabajan con mapas mentales logran, por lo general,
obtener una mejor visin de las mltiples conexiones que pueden existir entre la idea central y
las posibles soluciones de un problema.
As, resuelven sus problemas de una manera creativa, dinmica y sumamente divertida. Otro
hecho fundamental, como ya dijimos, es que esta tcnica combina de manera precisa las
habilidades de ambos hemisferios cerebrales.

5. CUADROS SINPTICOS
Los cuadros sinpticos presentan una caracterizacin de temas y subtemas, organizando
jerrquicamente la informacin en un diagrama mediante el sistema de llaves o por medio de
tablas.
Claramente, los cuadros sinpticos son Organizadores Grficos, que han sido ampliamente
utilizados como recursos instruccionales y se definen como representaciones visuales que
comunican la estructura lgica del material educativo. (Ambruster, 1994; Trowbride y
Wandersee, 1998; West, Farmery Wolf, 1991)

Los cuadros sinpticos, brindan una estructura global coherente de una temtica y sus
mltiples relaciones. Pueden utilizarse como estrategias de enseanza tanto en la clase
magistral como en los textos. Esta herramienta indica cmo se ordena un texto y sus
elementos principales, permite visualizar una representacin esquemtica de la informacin, lo
cual aclara su comprensin y facilita la percepcin y el recuerdo de las relaciones entre las
ideas
Principalmente existen dos formas de realizarlos. La ms conocida es por medio de llaves,
donde se presenta la informacin de lo general a lo particular, respetando una jerarqua, de
izquierda a derecha. Tambin pueden presentarse mediante tablas, sin embargo, el esquema
de llaves o cuadro sinptico es el ms indicado para aquellos temas que tienen muchas
clasificaciones y tiene la ventaja de ser el ms grfico de todos, por lo que favorece el ejercicio
de
la
memoria
visual
Para organizar la informacin con el sistema de llaves, podemos hacerlo eligiendo alguna de
las formas que se muestran a continuacin:

Dra. DAYSI SOLEDAD ALARCON DIAZ UNIVERSIDAD SAN MARTN DE PORRES

FILIAL NORTE

FORMA A (Ideas):

FORMA B (Temas)

Ahora, veamos algunos ejemplos:

Dra. DAYSI SOLEDAD ALARCON DIAZ UNIVERSIDAD SAN MARTN DE PORRES

FILIAL NORTE

CUADRO SINPTICO EN TABLA

Dra. DAYSI SOLEDAD ALARCON DIAZ UNIVERSIDAD SAN MARTN DE PORRES

FILIAL NORTE

CUADRO SINPTICO CON LLAVES

1. Como primer paso para hacer un cuadro sinptico se debe leer y comprender el material objeto de
estudio, se debe familiarizar con el tema y conocerlo de manera general.
2.- Cuando este revisando o leyendo el material debe identificar las ideas principales o centrales por
ejemplo si usted est leyendo un libro completo las ideas principales podran ser los captulos (aunque
usted podra agrupar las ideas principales de acuerdo a secciones del libro que podran ser un grupo
de captulos). La elaboracin de resmenes puede ser til en este paso. Se debe eliminar las partes
del texto o material que ofrezcan la misma informacin, es decir eliminar redundancias.
3.- Sustituir un conjunto de conceptos, objetos, eventos o situaciones por un trmino ms global que
los incluya o describa de manera general. Se debe designar una o varias palabras para asignarlas a
una idea global en lugar de una, enumera los objetos o conceptos uno por uno, esto es solo agrupar
conceptos, objetos o situaciones que compartan caractersticas comunes.

Dra. DAYSI SOLEDAD ALARCON DIAZ UNIVERSIDAD SAN MARTN DE PORRES

FILIAL NORTE

4.- Identificar la oracin tpico. La oracin tpico es la que describe el tema central, la idea ms
importante de la que trata un prrafo. Puede estar en la introduccin, en el desarrollo de la idea dentro
del prrafo o en la parte de la conclusin de una serie de afirmaciones. En caso que no exista como tal,
se debe elaborar mediante inferencia. Esta oracin tpico ser el tema principal; el cual ser el ttulo
del cuadro sinptico.

5.- Relacionar los elementos principales del texto de manera que se puedan organizar. Se debe
identificar que tan generales son los elementos.

Dentro
de
un
texto
se
encuentran
elementos
tales
como:
Supra
ordinados.
Elementos
generales
que
incluyen
otros
particulares.
Coordinados. Tienen el mismo grado de generalidad. No se incluyen en otros.
Subordinados. Elementos ms particulares que se encuentran englobados dentro de los
superordinado.
6.- En este paso se debe categorizar las ideas principales identificadas en el material objeto de estudio
y bosquejar el primer borrador del cuadro sinptico aun con ideas muy generales.

7.- El siguiente paso es agregar las ideas complementarias.

8.- En este paso se debe agregar los detalles de las idea complementarias.

Dra. DAYSI SOLEDAD ALARCON DIAZ UNIVERSIDAD SAN MARTN DE PORRES

FILIAL NORTE

La estructura bsica del cuadro sinptico es la siguiente:

Aunque esto no debe tomarse de manera definitiva pues cada cuadro sinptico ser diferente, y el
esquema puede ser muy diferente, incluso puede haber ideas complementarias para profundizar en
otras ideas complementarias y por ltimo los detalles. Es posible que un cuadro sinptico tenga
muchos ms niveles que el mostrado en la imagen, dependiendo del tema principal, la complejidad del
tema y el grado profundidad o nivel de detalle que se quiera dar al anlisis y diseo del cuadro
sinptico.
Algunas recomendaciones y consejos:
Los cuadros sinpticos pueden ser elaborados de manera horizontal de Izquierda a Derecha, o
manera vertical de Arriba a Abajo,
Se pueden utilizar llaves pero esto no es indispensable, solo diferenciar cada nivel y cada elemento
de nuestro cuadro sinptico y esto se podra hacer tambin con rectngulos a alguna otra figura que
encierre
y
distinga
cada
idea
principal,
idea
complementaria
y
detalles.
Se debe identificar claramente las ideas principales.
Identificar y clasificar los conceptos centrales de manera ordenada.

Dra. DAYSI SOLEDAD ALARCON DIAZ UNIVERSIDAD SAN MARTN DE PORRES

FILIAL NORTE

BARRIGA A. Frida y HERNNDEZ R. Gerardo. Estrategias docentes para un aprendizaje significativo.

Una
interpretacin
constructivista,
2
edicin.
Mc
Graw
Hill.

Dra. DAYSI SOLEDAD ALARCON DIAZ UNIVERSIDAD SAN MARTN DE PORRES

FILIAL NORTE