INSTITUTO TECNOLGICO DE CHIHUAHUA

La tcnica por el engrandecimiento de Mxico

ndice
Introduccin

Objetivo/ Justificacin

Ubicacin

Datos del empleado

Cuadro descriptivo de
posiciones de trabajo

Resultado RULA

10

Conclusin
Anexos

11
12

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La tcnica por el engrandecimiento de Mxico

Introduccin
Mtodo RULA (Rapid upper limb assessment)
Sistema rpido para evaluacin de extremidades. Evala
posturas concretas; sobre todo aqullas que supongan
una carga postural ms elevada.

En este reporte se habla del mtodo Rula aplicado a una empleada de una
sucursal de la pizzera Pepe pizza. El mtodo Rula se aplica con el fin de
evaluar las posturas, movimientos y situaciones que el trabajador adopta
durante su jornada de trabajo, para ver que posiciones pueden afectar su
salud y provocar lesiones LER (musculo esquelticas) como lo son la
tendinitis, hernias de disco, sndrome del tnel del carpo, entre otras. Es
importante mencionar que dichas lesiones van a generar ausentismo y cada
da de ausentismo por motivos de salud implica un costo adicional a los ya
existentes.
Se observaron varias posiciones que afectaban mucho a la empleada y se
hicieron anotaciones y tomamos fotos para poder medir los ngulos de las
posiciones y partes del cuerpo para introducir esta informacin al software
que evala mediante el mtodo RULA.

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Objetivo / Justificacin
Este proyecto se hizo con el fin de aplicar de una forma prctica el conocimiento
terico del mtodo RULA aprendido en clase, evaluando las posturas que adopta
el trabajador al momento de realizar sus actividades laborales, pudiendo
identificar el nivel de riesgo que conlleva la realizacin de las mismas y poder
tomar medidas al respecto.
Como ya se haba mencionado anteriormente el costo de perder a un empleado
por enfermedades o lesiones que se adquieren por la realizacin de las
actividades laborales es excesivamente mayor que el de realizar la correcta
adecuacin del rea de trabajo, ya que al momento de que sucede el
ausentismo laboral se generan los gastos del salario base de la persona que va
a sustituir al trabajador lesionado, el gasto de reclutamiento y entrenamiento
del nuevo trabajador, se va a percibir una disminucin de la productividad y de
la calidad.
Es por esta razn que segn los resultados de la investigacin se deben de
tomar las medidas pertinentes segn sea el caso, ya que las empresas no
presupuestan lesiones y cuando llega a ocurrir una lesin al no haber
presupuesto el recurso sale de los presupuestos destinados a otras reas o de
las utilidades de la empresa. Por eso como dice el dicho: ms vale prevenir que
lamentar.

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Ubicacin
Pepe pizza
Sucursal Campo Bello
Ave. Campo del Norte # 10105-A
Col. Villas del Sol
Tel: (614) 411-2900

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Datos del empleado

Empresa
Nombre del trabajador
Edad
Departamento/rea
Puesto
Descripcin
Antigedad en el puesto
Duracin de la jornada laboral
Tiempo real que ocupa el puesto por
jornada

PEPE PIZZA
Ofelia Olivas
30 aos
Cocina
Cocinera
Preparacin de pizzas
2 aos y medio
8hrs.
11hrs.

Cuadro descriptivo de
posiciones de trabajo
Posicin del brazo

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Grupo A: Extremidades Superiores

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El brazo est flexionado ms de

90

El brazo est rotado o el hombro

elevado

Posicin del antebrazo

El antebrazo est flexionado por

encima de 100

El antebrazo realiza una actividad a

un lado del cuerpo

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Posicin de la mueca

La mueca est extendida ms de

15

La mueca est en desviacin

radial

Giro de la mueca

La mueca est en posicin de

pronacin o supinacin en rango
medio

Posicin del cuello

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EL cuello est flexionado por

encima de 20

El cuello est lateralizado y rotado

inferiores extremidades

Cuello, tronco y

Grupo B:

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El cuello est lateralizado y rotado

Posicin del tronco

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Tronco flexionado entre 0 y 20

Tronco lateralizado

Posicin de las piernas

actividad Tipo de

El trabajador est de pie con el

peso del cuerpo distribuido en
ambas piernas y espacio para
cambiar de posicin

Actividad esttica, se mantiene

durante ms de un minuto seguido

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ejercidas Fuerzas

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La carga es menor de 2kg y se realiza

intermitentemente

Resultado RULA

10

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Conclusiones
Se puede observar claramente en los resultados del mtodo RULA que las
posiciones que toma la empleada al cocinar una pizza son muy perjudiciales
para su bienestar y por eso es que el mismo RULA nos advierte que se
necesita redisear rpidamente el puesto del trabajo antes de que nuestro
trabajador tenga lesiones graves.
Tambin observamos que aparte de que tena muy malas posiciones la
empleada trabaja 6 das a la semana con una jornada de 11 horas diarias (la
mayora de ellas las pasa parada) lo que aumenta en riesgo de padecer una
lesin musculo-esqueltica.
Como equipo sugerimos que vaya una persona experta en el rea y
proponga otro mtodo de trabajo, y tal vez modificar las maquinas utilizadas
para que le queden a la trabajadora fcilmente a su alcance y no se tenga
que esforzar demasiado.

Anexos
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