10 consejos para ser feliz

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Pensiero

A lo largo de este artculo partido en varios vamos a analizar como ser feliz y dar 10
consejos para que consigas ser feliz en tu vida y disfrutar al mximo de tu tiempo.
Disfruta ms la vida
Ests disfrutando realmente de la vida? Cuando hago sesiones de coach ya sea bono
mensual, chat o mail me encuentro con personas que se preocupan en exceso por todo, que
solo se preocupan en querer superar y erradicar problemas que en si mismo no tienen tanta
importancia. Y no solo con mis clientes lo veo, sino en mi da a da; con amigos, conocidos,
familiares Simples problemas se convierten en algo tormentoso para ellos.
Dentro de los 10 consejos para ser feliz incluimos tajantemente el disfrutar de la vida.
Qu haces con tu vida? Por qu eres incapaz de salir a la calle, sentarte en un banco y
disfrutar del momento?
Disfruta de las cosas y no me refiero a que salgas a emborracharte, que fumes y vivas la
vida al lmite jugndote el cuello, simplemente me refiero a que seas capaz de no ser tan
egosta por una vez en tu vida y puedas disfrutar de lo que te rodea, simplemente parar y
observar las cosas.
Tienes mucho trabajo? Djalo y vete un fin de semana por ah. No puedes estar todo el da
rindiendo y trabajando, no puedes estar el 100% del tiempo produciendo y erradicando tus
problemas, si quieres que tu vida sea feliz simplemente aprende a disfrutar de la vida, a
saborearla con toda su intensidad porque la vida es fantstica y maravillosa.

Algunas de las cosas que hago yo para disfrutar la vida es: Salir a correr, correr esos 40,45
o 60 minutos seguidos dnde sudo, me pesan las piernas y se acumula un cansancio de tal
calibre que cuando termino parece que me hayan dado una paliza. Pero en esos momentos
me siento mal? Odio correr? Por supuesto que no, el trayecto de 15 minutos que dura el
andar hacia mi casa despus del ejercicio son los mejores minutos del da, dnde saboreo la
vida, respiro el aire con mis pulmones y gozo de ese bienestar interior despus de correr
que me des-estresa, me hace muy feliz y sobretodo me hace disfrutar la vida al mximo.
Desde luego hay mil y una formas para disfrutar la vida de obligada implementacin en tu
vida, si quieres conocer unas cuantas y aprender a disfrutar la vida COMPRA AHORA
nuestro videocurso: Disfrutar la vida
El dinero es lo ms importante?
A lo largo de mis aos en Verdadera Seduccin he conocido a montones de personas,
hombres que solo queran sexo con mujeres y les daba igual hacer cosas despreciables,
humillantes y repugnantes con tal de tener un poco de sexo asqueroso, hombres de
moralidad 0, tambin he conocido buenas personas que queran simplemente, prepararse
para encontrar el amor de su vida o encontrarlo.
Tambin he conocido todo tipo de emprendedores y puedo decirte que cuanto ms dinero
tiene alguien, en el fondo, ms infeliz es y ms necesita para llenar ese vaco.
Hace aos que tuve claro un principio y es que el dinero en si no es importante, nunca he
vivido rodeado de lujos ni de dinero, los ordenadores los heredaba anticuados de mi padre y
la ropa usaba la de mis hermanos, a mis 5 aos no me regalaron juguetes, sino ropa, aunque
tras un llanto pronunciado (normal, Que va a hacer un nio de 5 aos si le regalas ropa?)
mi padre fue a comprarme la super nintendo y recuerdo como fue uno de los momentos ms
entusiastas y felices en mi vida, era la primera vez que entraba en contacto con una
videoconsola, pero ms all de eso, lujos y dinero no haba tenido, ms bien he vivido toda
mi vida en austeridad.
Sobretodo cuando me independic con 18 aos sin un solo duro, mientras que aqu en
Espaa la gente no suele independizarse hasta pasados los 40 y de hecho de entre todos mis
amigos soy el nico independizado, incluso los que trabajan fuera siguen viviendo, yendo y
viniendo cada da a casa de sus padres.
Por qu se hace esto? Por comodidad? Est claro que no, se hace para ahorrar unos euros
y poder comprar un coche caro con el que alardear pero que, cuando ests en tu habitacin
a solas te sientes fro y miserable y necesitas llenar ese triste vaco hacindote creer a ti
mismo que a los dems se les cae la baba con tu coche y estilo de vida. El dinero todo lo
vale?
Yo antes que montar un negocio en el cul el nico objetivo sea sacar beneficio, antes
prefiero realmente probar otras miles de alternativas que me aporten autorrealizacin y que
sobretodo contribuyan en hacer la vida ms fcil y mejor a otras personas. Nunca le he
visto sentido a trabajos como ser un comercial que en base a agresividad e insistir

consiguen vender un producto en el que ni ellos mismos creen y que saben de sobras que no
van a ayudar a su cliente, pero aun as se lo intentan vender con todo tipo de artimaas
porque lo nico que cuenta es el dinero. (Tpica imagen de un comercial llamando a las 3
de la tarde vendindote una espiradora en la puerta de tu casa)
El caso ms grave de dinero excesivo y sin sentido lo tiene Estados Unidos, primera
potencia mundial si, pero que no garantiza ni una mnima y triste atencin sanitaria para sus
ciudadanos. Si no tienes dinero, en estados unidos mueres, as de simple. Creo que respecto
al dinero nos estamos volviendo locos.
Nos olvidamos de que el dinero en si mismo no es real, es ficticio, no es una ley universal,
el sol o la tierra que estn prefijados, sino que lo inventamos nosotros para motivar a la
gente, para que avance la raza humana Pero en cuanto el dinero adquiere ms
importancia que las propias personas el propsito con el que se cre pierde todo sentido.
Imagina el tpico emprendedor que trabaja un montn, gana mucho dinero pero no se siente
del todo feliz. Qu ocurre? Te lo dir muy claro, desde el primer momento en que cree
Verdadera Seduccin tuve muy claro que diera o no diera dinero lo ms importante es que
se trataba de mi hobbie y lo que me haca feliz.
El dinero es necesario para sobrevivir sobretodo en esta sociedad capitalista dnde la
mayora han perdido valores humanos pero una cosa est en si es el nico objetivo o
simplemente un fin, quizs podramos tildarlo de una parte ms de tu vida. Ten muy en
mente este consejo dentro de los 10 consejos para ser feliz que te estoy dando.

10 consejos para ser feliz (2)

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Little Thoughts

La semana pasada os dejamos con la intriga y hoy seguimos con la segunda parta de: 10
consejos para ser feliz para que podis llevar vuestra vida hacia una vida un poco ms feliz.
Recordad que si queris una solucin ms efectiva y profesional tenis a vuestra
disposicin nuestro videocurso de 5 horas de duracin en alta definicin: Como ser feliz
(podis comprarlo desde cualquier parte del mundo dado que se ve online y/o se descarga)
Establece prioridades
En la vida es importante establecer prioridades. El otro da hice un coach por mail a un
cliente en el cual la solucin a sus problemas se basaba en meditar bien que es lo que quiere
y establecer prioridades.
A la hora de tomar decisiones en nuestra vida debemos establecer prioridades para elegir
aquellas que ms nos van a hacer feliz, esta es una de las claves en los 10 consejos para
ser feliz que te garantizar felicidad y una alegra completa a tu vida.
Voy a ponerte un ejemplo claro y sencillo: La mayora de las personas establece como
prioridad principal y casi nica su dinero y su familia, la segunda est bien siempre y
cuando no se vuelve algo obsesivo hasta tal punto de dar la razn a tu familia siempre,
indistintamente de si la tiene o no, porque eso genera problemas dentro y fuera de tu
familia.
Hace poco un experto en pedagoga y educacin se quejaba que era ms difcil educar a los
nios si sus padres se ponan de parte del nio. Es decir, el nio tiene un comportamiento

errneo en clase, rompi un cristal y va el padre y defiende a su hijo en vez de reirle, con
esa actitud obviamente est reforzando la mala actitud del nio.
En estos 10 consejos para ser feliz ya hemos hablado del dinero, pero aqu lo hablamos en
lo que se refiere a establecer prioridades. La mayora de la gente, como hemos comentado,
establece como prioridad casi nica en su vida el dinero. Esto llega a volverse obsesivo y
enfermizo.
Siempre te pregunta la gente: A qu te dedicas? Pero no para saber lo qu haces, sino para
principalmente estimar cul es tu salario, tambin te preguntan: Cunto ganas? El otro da
hablando con un amigo le cont que mi trabajo era pesado, me levanto a las 09:00 de la
maana y trabajo hasta las 02:00 de la maana, solo paro para para mis comidas,
medicacin, correr y poca cosa ms.
Mi amigo, que gano bastante ms que yo me dijo que yo por lo menos poda hacerme rico.
Me pareci el comentario ms absurdo y estpido que he odo nunca. Es decir, estoy
persiguiendo mis sueos, haciendo algo que me apasiona y lo nico que se le ocurre decir o
preguntarme es acerca del dinero, De si me voy a hacer rico o no?
La gente est muy obsesionada con el dinero y por culpa de l son lo ms infelices que te
puedas a encontrar. Conozco empresarios, gente humilde y todo tipo de personas
obsesionadas con el dinero, lo curioso es que tengan o no lo tengan siempre estn infelices
y se quejan por algo.
Pero no te creas que se quejan porque no tienen dinero para comer o pagar el alquiler del
piso no. Normalmente son personas que establecieron como prioridad el dinero y se
compran una casa, un coche y se hipotecan de una forma en que van todo el da con el agua
al cuello. Pero realmente se lo pueden permitir? Les gusta en el fondo lo que tiene?
Yo creo que no, sino no no tendran esa cara de mala leche o esa mirada triste y perdida
cuando estn solos, otra cosa es que en grupo sonran y se hagan los guays por comprar un
piso y tener un coche ultra moderno y a reventar de caballos.
Cuando me fui de mi casa a los 18 aos establec como prioridades en mi vida algo que
debes seguir a rajatabla para completar bien los 10 consejos para ser feliz y es que establec
como prioridad la felicidad, el ser feliz haciendo lo que ms me gusta.
Establec como prioridades la libertad, el vivir mi vida, el hacer lo que me gusta,
independientemente de que saliera mal lo importante es que hago lo que me hace feliz en
cada momento, en que establezco la felicidad como prioridad y en que, si algn da me
compro una casa y un coche ser porque eso es lo que realmente quiero en ese momento,
porque me lo puedo permitir y porque sobretodo es lo que me har feliz en ese momento.
No lo har por aparentar o porque mola, lo har porque es lo que toca en ese momento,
porque mirando dentro de mi corazn habr establecido que esa es mi prioridad.

Desgraciadamente tambin hemos llegado a un punto en este siglo 21 dnde se han

aumentado las diferencias sociales, los ricos son ms ricos sin ningn tipo de
remordimiento ni pudor, quedando totalmente inmunes a las jugarretas que cuestan la vida
y la salud a los dems, y los pobres son ms pobres, encima recibiendo el bombardeo
publicitario constante, acoso de los bancos y dems, con sueldos realmente chapuzas,
dnde las empresas pueden explotar a la gente todo lo que quieren ms.
As es el capitalismo que tanto hemos defendido a capa y espada, un capitalismo que se ha
demostrado que solo ayuda a quin tiene menos escrpulos y que es injusto con los ms
humildes. El dinero no debe ser jams una prioridad pero es obvio que es necesario para
comer y vivir (ya sabes, una mala costumbre que tenemos las personas) y por lo tanto, por
mucho que nos pese es necesario.
En mi caso, en Espaa, dnde vivo o prcticamente en cualquier lugar, es prcticamente
imposible vivir dignamente e independizado con un sueldo normal, es imposible. Esto es
algo ilgico e irnico, para poder vivir tienes que ganar ms dinero que lo que se suele
pagar, de 800 a 1200, ten en cuenta que hay hipotecas de 800 y 1000, Qu vas a comer
luego con 200 al mes?
Tienes que establecer prioridades, quieres tener una casa? O vivir dignamente? Quieres
vivir con los papis y comprarte un BMW? O quieres independizarte y compartir piso?
Quizs tu BMW nuevo te encanta, pero tus desconveniencias con tu madre te pasan factura
en salud. Dicen que si se tiene amor, dinero y salud se tiene todo, yo simplificara a que si
tienes salud y amor lo tienes todo. Tienes que establecer prioridades, si es ganar dinero
bien, pero no sacrifiques tus hobbies, pasiones ni lo que t consideras importante y que
realmente te hace feliz.
Para saber si tu vida te hace feliz debes mirar quin eres, si ests deprimido la mayor parte
del tiempo o largas veces durante la semana es que no has establecido bien tus prioridades.
Si pagar el coche a final de mes o la hipoteca te agobia es que no has establecido bien tus
prioridades.
Mi caso personal es el agobio y estrs que sufro a veces con los impuestos o para pagar el
alquiler del piso, porque como autnomo no tienes un sueldo fijo y eso produce inquietud,
cosa que me ha llegado a replantear. He establecido bien mis prioridades? No sera mejor
un sueldo fijo y despreocuparme?
Pero no es tan sencillo, cuando establecemos prioridades hay que meditarlas y estudiarlas
bien para no dar pasos en falso, este es el mejor consejo que te puedo dar de los 10
consejos para ser feliz.

10 consejos para ser feliz (3)

Catch de Dream

Objetiviza tus preocupaciones

Cuando las personas nos preocupamos vemos los problemas como algo infinito, todo se nos
viene encima, nos deprimimos y no paramos de darle 10.000 vueltas a la cabeza. La
mayora de las veces dichos problemas tienen solucin y te puedo hablar desde la
experiencia de tener problemas pequeos y verlos como grandes o desde tener problemas
grandes y verlos como grandes para ir empequeecindolos.
En los 10 consejos para ser feliz una de las prioridades principales es objetivizar las
preocupaciones, sobretodo cuando nos vienen varios problemas a la vez porque sino nos
puede destruir.
Voy a ponerte el ejemplo que he vivido estos ltimos das. Hace ya un ao que estoy en un
piso un poco deplorable, la entrada huele, el grifo de la cocina gotea, no haba tapa del
vter, los enchufes son antiguos, necesitan adaptador y algunos no van, las caeras tambin
huelen mal y la ducha da como descargas electricas (ducha con espectculo), entre otras
cosas.
Es por ese motivo que decidimos cambiar de piso, lo buscamos con suficiente antelacin,
entregamos la fianza y justo 5 das antes de entrar a vivir la empresa MFG Global Services
nos dice que los propietarios no pueden alquilarla hasta fin de ao porque estn reformando
su precioso chalet, dnde irn a vivir. Dejando de lado lo amables que fueron, es obvio que
no se preocuparon en absoluto para que esto no pasara ni les import lo ms mnimo. Otra
vez tenemos el ejemplo de: mientras no me afecte a m Pero que decir al respecto?
Cagarnos en ellos? Tirarles un coctel molotov a su empresa familiar y otra a la familia
que ir a su sper chalet de lujo y que le ha importado tres cominos dejar a una pareja joven
a la calle por culpa de su irresponsabilidad?

Bien, tenamos desde entonces 5 das para buscar un piso decente dnde ahora mismo los
precios de alquiler todava siguen siendo bastantes caros y que algunos pisos por pedir, casi
que te piden tener un reactor nuclear para alquilarte. Entre otras peripecias nos encontramos
con una seora que nos pide un aval porque asocia la palabra autnomo a insolvente aparte
de pedirnos un seguro de impagos.
En fin, todo problemas y problemas gordos, tambin estaba montando la tienda online y
tena que lanzarla ya porque hace meses que la llevo trabajando y eso ha hecho que pierda
dinero al no poder dedicarme a crear productos nuevos y rentabilizar ms mi proyecto.
Todo se junta, escasea el dinero pero hay que pensar en las cosas de forma realista. Es muy
fcil decirlo pero cuando vives una situacin as, con el cansancio encima, como cuesta
dormir por la noche porque tu cabeza trabaja como si fuera un silo nuclear Quiero decir,
no te hablo diciendo la tpica palabra por msn: to, se positivo eso es hipcrita, yo no te
digo eso, te estoy explicando en base a lo que he vivido y estoy viviendo, que te comprendo
perfectamente y que estoy pasando y he pasado por lo mismo que t.
Quiero dejar muy claro este aspecto porque los 10 consejos para ser feliz que te damos no
solo se basan en frases y palabras, sino en investigaciones exhaustivas, en cosas que hemos
vivido y superado. No escribira jams estos 10 consejos para ser feliz ni habra hecho el
sper videocurso: Como ser feliz, sino tuviera experiencia y un xito ms que sobrado en el
tema.
Teniendo esto muy claro debes ser consciente de la realidad, yo me he planteado y
meditado una serie de cuestiones muy objetivas y realistas. Me morir de hambre? NO ,
Podr pagar las cosas? Probablemente as, por eso ahorro lo que puedo, pero Y si aun
as Llega un momento en el que no puedo pagar? Vendrn a buscarme matones y me
darn una paliza? Me voy a morir por invertir 4 horas al da en buscar piso?
Tampoco hay que vivir en plan Heidi y decir: Se positivo y punto, a ver, cuando hay
problemas pequeos o grandes puede afectarnos. Esto tienes que tenerlo muy claro pero
que te afecten no significa que deban ganarte o que te tengas que rendir. Los problemas te
dan derecho a deprimirte un poco o a aplazar algo, abandonarlo un poco pero jams a que
desistas para siempre, a que te autocompadezcas o que t autoestima ande por los suelos.
Los problemas te dan derecho a sufrirlos un poco, no vas a ser un terminator, pero tampoco
vas a ser un llorica. En estos 10 consejos para ser feliz te doy permiso para que los
problemas te afecten y ests triste, no te estoy diciendo lo contrario pero lo que te
aconsejo encarecidamente es que objetivices tus problemas, en que s, te estn jodiendo
bien, pero no olvides que la vida es mucho ms, que esta mala poca pasar y que podrs
as seguir con tu vida.
Un problema de amor, de una relacin rota te da derecho a estar deprimido y triste semanas,
quizs podemos exagerarlo a meses, pero a lo que no te da derecho es a despreciarte como
si t fueras una basura humana o a odiar y querer la muerte de la otra persona, tampoco te
da derecho a querer quitarte la vida. Las relaciones se acaban acptalo, si alguien te ha

dejado, te ha traicionado, lo s, es una putada, la vida es dura, no hay ningn derecho pero
las cosas pasan T tienes que echarte la culpa?
Por supuesto que no, objetivizar los problemas es ser realista, tener derecho a sufrir
porque no somos mquinas pero tampoco exagerar los hechos y montar el fin del mundo.
Yo tengo todo el derecho de estar cansado, hasta dormir poco durante estos das ajetreados,
tener ilusin para que pasen estos das y poder volver a una vida tranquila, en eso se basa
objetivizar los problemas, en saber que estn ah, vale, son una tremenda putada, pero no
significa que tengas que rendirte, significa que simplemente los problemas estn ah,
tenemos que aceptarlo y esforzarnos todo lo posible para que estos problemas no nos
afecten.
Nos pueden afectar? Si, pero en la medida de lo posible intentemos que no, sigue con tu
vida y proyctate hacia un futuro mejor dnde puedas evitar a toda costa los problemas y
que cuando vengan (porque siempre vuelven) aceptarlos en vez de maldecirte y odiarte.

10 consejos para ser feliz (4)

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Angus clyne

Cultiva un buen crculo social

Las personas somos seres sociables por naturaleza, si alguien pretende ser ms feliz en la
soledad que acompaado es que no es, en absoluto, realista. Una cosa es que una persona se
excomulgue a si misma y le de constantemente pereza el salir con otras personas y la otra
es que sea feliz con esa situacin.
A ti te parece feliz la imagen de una persona dnde toda su vida radica en estar todo el da
viendo la televisin? O conectada al ordenador?
Mi trabajo implica pasar muchas horas frente al ordenador, pero jams podra hacerlo si no
fuera porque tengo mi pareja al lado, mis perras y mis amigos que veo casi, religiosamente,
cada fin de semana. Soy ms feliz acompaado que solo? Obviamente s.
Todava recuerdo cuando soltero, no poda pasarme ni 4 horas frente al ordenador porque
me estallaba la cabeza de tanta soledad, necesitaba llamar a alguien y salir.
En mi grupo de amigos tenemos varias personas que, por el motivo que sea apenas salen y
se encierran en casa. Les llamas y estn meditando o haciendo vete a saber qu, la cuestin
es que apenas salen, yo les llamo la generacin facebook.
Dentro de los 10 consejos para ser feliz tenemos que ver que internet ha hecho mucho
bien pero tambin mucho dao, sobretodo a la gente que le cuesta sociabilizar dado que
como cubren esa necesidad por internet, optan por no salir. La pregunta es: Son as
realmente felices? Podemos mirar su situacin y verlos como modelos a seguir y personas
felices?

Haz lo que realmente te gusta y apasiona

Veo personas todos los das hablar de sus sueos y metas. Personas que trabajan a golpe de
ltigo de una forma en la que en la edad feudal el derecho de permuta no era mucho ms
descabellado que el abuso que los empresarios cometen sobre ellos.
Quieres ganar dinero? Montar tu propio negocio? Qu es lo que te apetece hacer ahora?
Tengo amigos que lo que quieren es ahorrar dinero y ganar mucho en el menor tiempo
posible, por eso tienen duras jornadas laborales para poder ganar unos 1400 limpios, que
no es mucho pero que por ser crisis, soltero y sin pagar hipoteca ni alquiler est muy bien.
Qu sacrifican? Su tiempo, quizs algo de dignidad completamente asumible.
El objetivo es hacer lo que te guste, lo que te apasiona, como lo consigas si t asumes ese
precio y mientras no hagas dao a nadie no importa tanto.
Dentro de los 10 consejos para ser feliz te puedo hablar de cuando yo comenc con
Verdadera Seduccin; tena cosas muy claras. En ese momento no me importaba en
absoluto el dinero, todo lo relacionado con lo material me era irrelevante, incluso el comer
perdi prioridad, solo haba una meta, aumentar mis habilidades personales sobretodo en lo
relacionado a la sociabilidad.
Durante ao y medio blogueaba y sala un montn, apenas tena para comer. Aos ms
tardo ese acto de bloguear se convirti en una empresa y ahora mi principal prioridad es
estabilidad econmica y personal (salud, bienestar etc) junto con seguir contribuyendo a
hacer un mundo mejor.
Para eso desgraciadamente hace falta dinero as que ahora mismo mis metas y lo que me
apasiona ha cambiado un poco, no ha perdido el rumbo definitivo, aunque se ha desviado y
eso es por causas naturales de la vida.
No te gusta lo mismo a los 20 aos que a los 40, ni lo mismo a los 21 que a los 24,
sobretodo si t evolucionas rpidamente. Lo ms importante es que hagas lo que hagas y
elijas el camino que elijas haz lo que te gusta y apasiona, este es un gran consejos de los 10
consejos para ser feliz.
Ve mundo y conoce gente

Estos 10 consejos para ser feliz podramos resumirlos prcticamente en uno: si eres
activo, eres feliz. Si yo ahora mismo pudiera dejarlo todo para irme a viajar solo con una
mochila por el mundo, junto a mi pareja, probablemente lo hara.
Porque s que viviramos mil y una aventuras, mil y una experiencias, sera como
condensar ms de 100 vidas en una sola, como coger 100 ancianos y absorber su sabidura.
Cada da sera una aventura totalmente distinta, cada da sera anti-montono y totalmente
distinto del anterior. Estar un mes recorriendo Japn, 5 meses recorriendo China,

conociendo 10.000.000 de caras diferentes Sabes que ocurrira? Que 5 aos seran
equivalentes a 50 aos, recordara ms esos 5 aos que 50 aos montonos.
La mente humana recuerda lo diferente, el da a da que vivimos no es diferente, no es
recordado, en cierta manera es experiencia perdida. Es por eso que siempre que puedo
viajo, cada ao organizo unos dos viajes a sitios totalmente nuevos, para vivir experiencias,
para disfrutar y saborear la vida al mximo.
La semana que estuve en Julio de 2010 en Punta Cana (Rep. Dominicana) la recuerdo al
milmetro, cada segundo, cada paso. El ver el avin, la emocin de llegar al hotel, la
increble playa paradisaca Esa semana cada segundo fue recordado. Recuerdo lo que he
hecho paso a paso los anteriores 3 meses? No, solo recuerdo lo ms destacado.
Es por eso que te aconsejo que viajes, experimentes, conozcas mucha gente y mucho
mundo y que si puedes ahorrar y viajar lo hagas. Mi prximo destino est en Marzo de
2011 en Nueva york y te aseguro que sern otros 10 das inolvidables dnde me lo pase
estupendamente muy bien o bien. Te aseguro que recordar cada segundo que viva en esa
magnfica ciudad y es por estos detalles de estar activo que la vida vale realmente la pena.
La tristeza se reduce a 4 paredes, la felicidad al mundo entero. Otro de los grandes 10
consejos para ser feliz
Si eres activo sers feliz

Lo hemos mencionado en el punto anterior, debes ser activo, encerrado en 4 paredes viendo
la televisin no se es feliz, se est aburrido, cansado Quizs vivas cuatro emociones en
televisin y puede que recuerdes palabra por palabra muchos textos y frases, pero ten en
cuenta que lo que recuerdas no es tu vida, sino vidas ficticias de otras personas.
Est muy bien ver cine de vez en cuando, conectarse al ordenador o incluso escuchar radio
o ver televisin pero lo que es inaceptable es que esa sea tu nica fuente de experiencias
basada en la monotona de ver un da tras otro la televisin o estar todo el da en facebook
presionando el f5 para ver si hay algn contenido nuevo.
Se activo, ten un trabajo, ten amigos, ten facebook, conctate al msn, trabaja mucho o
trabaja poco, ten hobbies como jugar al tenis, hacer pginas web practica algn deporte:
sal a correr, haz musculacin, juega al pdel. Sal todos los fines de semana con tus amigos
o haz una escapada en plena naturaleza La cuestin es que ests activo, que no te
encierres. No debes estar ni todo el da en el msn ni en el facebook pero tampoco ests todo
el da sin hacer nada o de juerga por ah.
En estos 10 consejos para ser feliz te recomendamos ser activo pero equilibrando las cosas
y mezclando y no solamente anclndote a una cosa. Aunque, obviamente, lo que ms
tiempo te va a quitar es tu trabajo.