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PROGRAMA ULISES PARA EL APRENDIZAJE Y DESARROLLO DEL

AUTOCONTROL EMOCIONAL
El objetivo de este programa de tratamiento es proporcionar a los destinatarios del
mismo una serie de herramientas que le ayuden a mejorar su nivel de autocontrol
emocional y de reflexividad.
Para ello se realizarn unas 10-12 sesiones grupales de hora y media de duracin y
frecuencia semanal, y se les ensear a los participantes del grupo una serie de
estrategias de probada eficacia para el descenso del nivel de impulsividad del menor.
Asimismo, se llevarn a cabo varias sesiones con los padres o tutores legales de los
nios, que se realizarn de forma intercalada al programa de tratamiento, con el objetivo
de evaluar la evolucin de los menores durante el desarrollo del mismo.
Como requisito indispensable para poder disfrutar del programa de tratamiento
impartido en USMIJ-HD ser la aceptacin de las normas de convivencia por parte de
los nios y/o adolescentes; que se resumen en:

Los nios y nias tienen derecho a la confidencialidad, es decir, que no se diga


nada de ellos fuera del mbito hospitalario. Por este motivo, los nios y nias
que forman parte del programa de tratamiento se comprometen a no decir nada
de sus compaeros fuera del hospital.

Los padres o tutores han de comprometerse a mantener una participacin activa


en todo el proceso teraputico que se desarrolle en esta USMIJ-HD con su
hijo/a.

Los padres harn cumplir el horario de asistencia de sus hijos, acompandolos


hasta el centro para que stos se incorporen a las 17:00 horas de la tarde y
acudiendo a recogerlos cuando hayan finalizado las actividades en la USMIJHD, esto es, a las 18:30 horas. En el caso de que no hubiese nadie para recoger
al nio cuando finalicen las actividades, la familia asumir la responsabilidad de
la marcha de ste.

Ser necesario tambin, con el fin de que se cumplan los objetivos teraputicos,
disear actividades y tareas que se desarrollarn fuera del centro, principalmente
en casa. Los padres llevarn a cabo estas actividades en la forma en la que se les
oriente por parte del personal facultativo de la USMIJ-HD.

Los padres debern llamar por telfono al centro cuando no sea posible la
asistencia del paciente antes de las 15:00 horas. El telfono de contacto es el
956004915.

La inasistencia continuada sin justificacin o el incumplimiento de las normas


supondr la finalizacin de contrato teraputico.

La USMIJ-HD es un espacio de convivencia y de relacin, por lo que el paciente


deber respetar y relacionarse adecuadamente con sus compaeros. Si surgiera

algn problema al respecto se pondr en comunicacin de los padres y se


estudiar la posible expulsin del programa de tratamiento.

Debern respetarse las instalaciones, el material y los objetos personales. En el


caso de producirse desperfectos, el paciente o los familiares de ste debern
procurar su reparacin o restitucin.

Est totalmente prohibido el consumo de tabaco, de bebidas alcohlicas, o de


cualquier otro tipo de txicos.

Dentro de la USMIJ-HD no est permitido el uso de mviles.

Las clusulas recogidas en este contrato teraputico sern flexibles, por lo que
podrn ser revisadas en funcin de los procesos teraputicos que se lleven a
cabo.

Antes de firmar, lea detenidamente el documento, haga todas las preguntas que
considere oportuna y si lo desea, consltelo con todas las personas que considere
necesario.

Para que conste y surta los efectos oportunos.


En Algeciras, a..

Firmado:

Firma del padre/madre/tutor:

Firma Psiclogo USMIJ:

PROGRAMA ULISES PARA EL APRENDIZAJE Y DESARROLLO DEL


AUTOCONTROL EMOCIONAL
El objetivo del programa Ulises es desarrollar el autocontrol emocional como factor de
proteccin de conductas de riesgo en nios y/o adolescentes.
Este programa parte del supuesto de que mejorar en los menores su competencia
personal y social reducir su motivacin a las conductas de riesgo y la implicacin en
actividades problemticas. La adquisicin de estas actividades personales y sociales
adecuadas, juega un papel muy importante en el ajuste psicolgico y en el desarrollo
psicosocial del menor.
Uno de los factores de riesgo para las conductas problema viene dado por el dficit en el
autocontrol emocional, definido este como la capacidad del nio para influir en su
propia respuesta emocional y/o comportamental, para actuar por s mismo y ser
principio y fuente conductora de las propias acciones, sin dependencia de otro o de las
condiciones que le impone el medio externo. Por ello, el presente programa intenta
proporcionar a los menores las habilidades necesarias para enfrentarse de un modo
adaptativo a las diferentes dificultades que puedan encontrarse. Se trata de aportar
recursos que permitan desarrollar el autoconcepto emocional, reducir la ansiedad, lograr
xito en los contextos sociales y resolver situaciones problemticas sin necesidad de
recurrir a alternativas desviadas.
En funcin de lo comentado anteriormente, proponemos un programa de tratamiento
cuya estructura se resume en los siguientes apartados:
OBJETIVO GENERAL
Desarrollo del autocontrol emocional como factor protector de conductas de riesgo.
OBJETIVOS ESPECFICOS

Conocer y analizar las propias emociones y las ajenas.


Analizar la propia capacidad de autocontrol emocional.
Entrenar en conductas de autocontrol de la ansiedad y la ira.
Aprender a expresar emociones de forma positiva.
Potenciar la expresin emocional para mejorar la relacin con el entorno.
Aumentar la capacidad de reflexin, disminuyendo el nivel de impulsividad
manifiesta.

CONTENIDOS

Informacin, reconocimiento y clasificacin de las emociones, as como la


existencia de situaciones que las generan.
Identificacin de las propias emociones negativas y de las fuentes subjetivas que
las provocan.
Situar la respuesta emocional dentro del plano de la relacin interpersonal.

Identificacin de los diferentes estilos de afrontamiento de la ansiedad y el


enfado, as como sus consecuencias.
Reconocimiento de los distintos componentes de la respuesta emocional.
Utilizacin del lenguaje como mecanismo regulador del estado emocional.
Control de las respuestas fisiolgicas de ansiedad.
Expresin adecuada de las emociones y sentimientos en la comunicacin
interpersonal.