3-Plataforma de Fuerzas

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular
Profesor: Xavier Aguado Jdar. Tema 3
TEMA 3: PLATAFORMA DE FUERZAS EN LA

MEDICIN DE LAS MANIFESTACIONES DE LA
FUERZA
1- Introduccin
2- Tecnologa de captacin.
3- Usos
4- Variables que se recogen
5- Aplicacin en la evaluacin de la fuerza isomtrica y dinmica en
saltos
1- INTRODUCCIN
Por un lado decir que la prctica totalidad de lo que conocemos como fuerzas
se originan en el contacto entre cuerpos, con la salvedad de la denominada
fuerza de la gravedad que no es en s misma una fuerza y que se produce a
distancia, sin contacto con el cuerpo que la sufre.
Las plataformas de fuerza miden las fuerzas de reaccin del suelo originadas en
el contacto con ellas. Para entender su funcionamiento se debe recurrir a la
explicacin de la 2 y 3 ley de newton.
Segunda ley de Newton: (de la ecuacin fundamental de la

dinmica):
Existe una relacin directamente proporcional entre la fuerza que aplicamos, pe
en un lanzamiento, y la aceleracin que adquiere el objeto lanzado.
Experimentalmente podemos comprobar lanzando un mismo objeto (desde la
misma altura y con el mismo ngulo) que cuanta ms fuerza apliquemos tanta
ms aceleracin adquirir y por tanto ms lejos llegar. As se puede llegar a
establecer una relacin directamente proporcional entre la fuerza que se aplica y
la aceleracin que adquiere el objeto.
Por otro lado tambin podemos comprobar, lanzando objetos de diferente masa y
aplicando la misma fuerza en todos los lanzamientos (desde la misma altura y
. Profesor: Xavier Aguado Jdar

con el mismo ngulo), que existe una relacin inversamente proporcional entre la
aceleracin que adquiere el objeto y su masa. As a menor masa adquirir mayor
aceleracin (llegar ms lejos) y a mayor masa adquirir menor aceleracin
(llegar menos lejos).
De estos datos experimentales se deduce que:
F = ma
a=
F
m
(modificado de Gutirrez, 1988)
De no haber otras fuerzas el impulso mecnico aplicado a un cuerpo se va a

traducir en la variacin de su cantidad de movimiento.
Impulso mecnico = Es el rea de la grfica de fuerza / tiempo. En el SI se mide
en N s.

De forma prctica se sabe que cuando lanzamos un cuerpo (disco, peso, piedra,
..) o impulsamos nuestro cuerpo en una batida el resultado es el mismo si
aplicamos mucha fuerza durante poco tiempo que si lo que hacemos es aplicar
poca fuerza durante mucho tiempo, siempre que el impulso mecnico aplicado en
el primer caso coincida con el aplicado en el segundo caso.
F = ma = m
v
t
F t = m v
Es lo mismo aplicar 50 N durante 2 s, que 20 N durante 5 s. En ambos casos el
impulso mecnico ser 100 N s. En ambos casos, si se tratara de un
lanzamiento de un objeto que parte desde parado adquirir una velocidad de:
si su masa es de 100 kg
1m/s
2m/s
5m/s
10 m / s
100 m / s
Por
ejemplo, cayendo en 2 pruebas consecutivas, desde la misma altura (pe
1,5 m), pero la primera cada la realizamos amortiguando poco, pues caemos
bastate rgido, flexionando poco las rodillas, tobillos y caderas, mientras que en la
segunda cada la realizamos amortiguando mucho ms (con mayor grado de

flexin de rodillas, tobillos y caderas). En los dos casos en el instante de

empezar a tocar el suelo nuestro CG tendr la misma velocidad de cada (ya que
lo hacemos de la misma altura) y al final de la amortiguacin llegaremos a tener
velocidad 0. Lo nico que vara es que en la cada poco amortiguada habremos
aplicado mucha fuerza de frenado durante poco tiempo, mientras que en la cada
ms amortiguada habremos aplicado un menor nivel de fuerza de frenado
durante ms tiempo. En ambos casos el impulso de frenado coincidir y en
ambos casos la variacin (prdida) de cantidad de movimiento ser la misma.
En la realidad prcticamente no ocurre nunca que se aplique una fuerza

constante durante un lanzamiento, impulsin, batida o golpeo. Lo frecuente es
que el nivel de fuerza vare a lo largo del tiempo en funcin de la disponibilidad
para aplicar ms o menos fuerza que tengamos a lo largo del lanzamiento,
impulsin batida o golpeo.

En estos casos (cuando la fuerza aplicada vara a lo largo del tiempo) la forma
ms usual de calcular el impulso mecnico es sumando las reas de todos los
rectngulos que estn incluidos en la grfica. El rea de cada rectngulo equivale
a multiplicar su altura (valor de fuerza registrado) por su base (tiempo que
transcurre entre 2 medidas. Cuanto menos tiempo transcurra entre 2 medidas de
fuerza tanto ms preciso ser este mtodo para calcular los impulsos.
Normalmente, cuando se toman medidas con plataformas de fuerza el tiempo que
transcurre entre 2 medidas se suele fijar entre 1 y 5 milisegundos (es decir se
mide con una frecuencia de muestreo entre 1000 y 200 Hz) dependiendo de lo
que se est estudiando.

En estos tests de salto y en cualquier otro movimiento que se haga partiendo

desde parado se podr calcular a partir de las variaciones en las fuerzas de
reaccin del suelo a lo largo del tiempo:

- La evolucin de la velocidad del CG (y por tanto saber su velocidad al perder

contacto con el suelo)
- La evolucin de la altura del CG
- La evolucin de la potencia mecnica
Para ello se parte del supuesto de que todas las fuerzas que se aplican o se
dejan de aplicar y por tanto los impulsos se convierten en variaciones de la
cantidad de movimiento y no se pierden.
En los saltos se definen 4 diferentes tipos de impulsos (2 negativos y 2
positivos):
INPULSOS NEGATIVOS:
Se miden por debajo de la lnea del peso y encima de la grfica de fuerza /
tiempo.
Impulso negativo de descenso: durante el descenso del CG, pe en un CMJ.
Impulso negativo de ascenso: durante el ascenso del CG, pe en un CMJ, un SJ
o un DJ.
INPULSOS POSITIVOS:
Se miden por encima de la lnea del peso y debajo de la grfica de fuerza /
tiempo.
Impulso de frenado: durante el descenso del CG, pe en un CMJ.

Impulso de aceleracin: durante el ascenso del CG, pe en un CMJ, un SJ o un
DJ.

Tercera ley de Newton: (ley de accin y reaccin):

A toda fuerza de accin le corresponde otra del mismo mdulo y direccin pero
de sentido contrario denominada de reaccin.
Si empujamos el suelo hacia abajo y ste no se deforma nos devolver una
fuerza hacia arriba en la misma direccin, con el mismo mdulo y sentido
contrario.
En realidad la ley de accin y reaccin debe entenderse dentro de la
conservacin de la cantidad de movimiento. La tierra no se va hacia abajo porque
tiene mucha ms masa que nosotros. Si damos un paso hacia el muelle desde un
buque que no est amarrado, este tampoco se va hacia atrs porque tiene mucha
ms masa que nosotros, pero si lo hacemos sobre una barca pequea esta
retrocede considerablemente. Al disparar una bala con una pistola casi no hay
retroceso, pero la cosa cambia con una escopeta o con un pequeo can. Si
una persona tuviera tanta masa como la tierra, cuando saltara (empujando la
tierra hacia abajo) la tierra saldra despedida a la misma velocidad que la
persona, pero en sentido contrario.
(Aguado,1993)

Cuando existe una deformacin del suelo sobre el que se aplica una fuerza la
fuerza parte de la fuerza de accin se pierde en la deformacin y la fuerza de
reaccin es menor, como sucede al correr por la playa, o sobre una colchoneta
blanda, en donde cuesta ms impulsarse.
Al lanzar un artefacto como por ejemplo un peso la misma fuerza que aplicamos
al artefacto la sentimos en sentido contrario contra nuestra mano.
(Gutirrez,1988)
2-TECNOLOGA DE CAPTACIN
Bsicamente las hay de 2 tipos: extensiomtricas (ideales en
apoyos largos y sin impactos bruscos, como por ejemplo en ejercicios
estticos sobre ellas) y piezoelctricas ( ideales para usar en apoyos
con fuerte impacto y ms o menos cortos, como por ejemplo una batida
en un salto de longitud).
Las plataformas de fuerza son relativamente pequeas. Las
valencianas (Dinascn: 600x380x100). Se insertan en un suelo
deportivo, cubriendo la parte superior de la plataforma con una plancha

del mismo suelo, intentando que no destaquen, para que el

deportista pise en ellas sin estar pendiente de la plataforma. En
algunas ocasiones se han usado en situacin real de competicin.
3- USOS
A partir de las fuerzas de reaccin se puede: evaluar la
eficacia de una tcnica deportiva, corregir errores en la tcnica,
observar riesgo de lesin, realizar diferentes tests, ..
Tests de equilibrio esttico de mantenimiento de postura sobre

plataforma de fuerzas.
10

La ventaja de recoger las fuerzas de reaccin para valorar la

tcnica deportiva, respecto a otros sistemas est en que son un
instrumento de medicin directo, de alta precisin, que se obtienen los
resultados rpidamente y que se puede usar en situacin de campo y
competicin.
Se usan en muchos deportes, entre otros: atletismo (carreras,
saltos, lanzamientos), tenis, natacin (salidas en carreras, virajes en
carreras, saltos), krate, ftbol, halterofilia, .. ..
4- VARIABLES QUE SE RECOGEN

IMPULSOS:
- En el eje vertical: negativos (de ascenso y descenso), positivos
(de aceleracin y de frenado). Relacin entre 2 impulsos.
- En el eje anteroposterior.
Pueden calcularse matemticamente, pero tambin grficamente
a partir de sumar cuadritos de papel milimetrado, conociendo la escala
con la que se trabaja.
11

* PICOS o CRESTAS:
- En el eje vertical (de frenado y de impulsin o aceleracin)
- En el eje anteroposterior (de frenado y de impulsin)
- En el eje mediolateral
* VALLES: Valores mnimos entre 2 picos
* RECORRIDO DEL PUNTO DE APLICACIN
* TIEMPOS:
- En los que se dan los diferentes picos y valles
- De duracin del apoyo.
- De duracin del frenado y de la impulsin.
5- APLICACIONES A LA EVALUACIN DE LA FUERZA

ISOMTRICA Y DINMICA-SALTOS
Fuerza isomtrica
Hay que ajustar bien las

alturas
Se deben medir bien los

ngulos
12

Adems de una minuciosa

familiarizacin (de varias sesiones)
se deben, al realizar el test, tomar
mltiples medidas de seguridad.
TESTS DE SALTO
Hay diferentes tipos de saltos; en cuanto al objetivo unos buscan conseguir la
mayor altura o distancia y otros en cambio la ejecucin ms perfecta o ms
arriesgada. En cuanto a lo que se hace previamente a la batida algunos parten de
parado (detentes) mientras que otros tienen una carrera de aproximacin, que en
algunos casos es un deslizamiento o incluso pedaleo previo a la impulsin de la
batida. Hay bastantes tipos de saltos que se emplean como tests de fuerza,
llegando a hacerse incluso con sobrecarga con una barra y pesas u otros lastres,
mientras que otros saltos son realizados en competicin, algunas competiciones
el salto es el elemento principal, mientras que en otras es un elemento tcnico
ms.
Algunas de las principales variables que se recogen en estos saltos para evaluar
la fuerza de extensin de extremidades inferiores son:
Impulsos (frenado, aceleracin y frenado / aceleracin)
Altura del salto
Velocidad de extensin de rodillas
Pico mximo de fuerza de reaccin en el eje vertical
13

Pendientes de incremento en la fuerza de reaccin

Potencia mxima
Son tests que no se pueden pasar sin haber hecho una familiarizacin previa de
un mnimo de 2-3 sesiones, pues de lo contrario pueden haber mejoras en
posteriores tests debidas al aprendizaje y no a la ganancia de fuerza.
Se debera realizar un mnimo de 3 intentos metodolgicamente correctos y de
entre ellos seleccionar para el anlisis el de mayor altura. Entre intento e intento
habra que dejar unos 90 s de descanso.
Hay que estandarizar al mximo las condiciones de calentamiento, lugar de
realizacin del test (temperatura, luz, ruido, otras actividades), la hora a la que se
hace, forma de realizar el test (incluyendo ngulo de flexin de rodillas,
vestimenta con la que se hace, zapatillas bien cordadas,.. ..).. ..
Se deberan descartar todos los intentos en los que:
- ha habido un desequilibrio en la batida, vuelo o cada
- la persona dice que no lo ha podido realizar de forma mxima
- la posicin final de la batida no coincide con la del inicio del contacto con el
suelo en la cada
- no se respetan los protocolos (pe se separan las manos de las caderas o se
flexiona el tronco en el CMJ
Grfico de Bosco y Kom (1979) en el que muestran las diferencias encontradas en 2 grupos de
personas al realizar un SJ. El primer grupo con ms del 60 % de fibras rpidas en el vasto lateral de
cuadriceps y el segundo grupo con menos del 40 % de fibras rpidas en el vasto lateral de cuadriceps.
14

15

16

Fuerza de reaccin (N)
2000
1500
1000
500
0
0
10
Velocidad angular de extensin de rodillas (rad / s)
Durante la batida en el CMJ recibiendo la misma fuerza de reaccin del

suelo se lograra estar extendiendo las rodillas a ms velocidad 1 radin
= 57,3 ).
17

En el Abalakov (ABK) se salta ms que en el CMJ debido a la accin de los

miembros superiores, que son 6 de los 14 segmentos que participan en este test
de salto. En el ABK existe correlacin entre el pico de fuerza vertical mximo
registrado con plataforma de fuerzas y la velocidad con la que se elevan los
miembros superiores en la batida.
En muchos deportes puede ser interesante adaptar tests de salto especficos a
diferentes caractersticas tcnicas del deporte.
18

ALGUNOS VALORES ORIENTATIVOS OBTENIDOS EN LA PRIMERA TANDA

DE TESTS DEL CURSO SE ARQUITECTURA MUSCULAR 2001
Velocidades de despegue del CG en el CMJ
2,49 m/s en chicas.
2,94 m/s en chicos
Velocidades de despegue del CG en el SJ
2,38 m/s en chicas.
2,72 m/s en chicos
El tiempo de la fase concntrica de la batida del CMJ
0,265 s (casi sin diferencias entre chicos y chicas).
El tiempo de la fase concntrica del SJ
0,31 s (casi sin diferencias entre chicos y chicas).
El pico de fuerza mxima vertical / peso en el CMJ
1,50 BW en chicas
1,56 BW en chicos
El pico de fuerza mxima vertical / peso en el SJ
1,26 BW en chicas
1,43 BW en chicos
El impulso de frenado en el CMJ
72,4 N x s en chicas
94 N x s en chicos
El impulso de aceleracin en el SJ
127 N x s en chicas
188,6 N x s en chicos
El impulso de aceleracin en el CMJ
133,6 N x s en chicas
201,5 N x s en chicos
19

SALTO HORIZONTAL A PIES JUNTOS DESDE PARADO (SLJ)

El SLJ se utiliza frecuentemente como test de fuerza explosiva de tren
inferior. Varios estudios muestran que puede llegar a tener una buena
reproducibilidad y validez frente a otros tests como el CMJ y el SJ. A pesar de ello
diferentes autores discuten sobre su elevada complejidad tcnica, que podra
invalidar los resultados obtenidos por personas poco entrenadas en saltar.
La distancia del salto consta de 3
distancias: L1, L2 y L3.
L1 es la distancia horizontal al final de
la batida desde la marca de posicin de los
pies hasta el CG.
L2 es la distancia horizontal que cubre
el CG durante el vuelo.
L3 es la distancia entre la posicin del
CG y la parte del cuerpo ms retrasada que
toca el suelo en la cada
20

Con el objeto de explorar la eficacia en el salto desde el punto de vista

cintico se hizo un experimento en el que 9 sujetos jvenes (23.1 1.9 aos)
jugadores de voleibol de nivel nacional realizaban el SLJ y saltos al 35%, 40%,
50%, 55%, 65%, 70%, y 80% de la distancia conseguida en el salto mximo
batiendo sobre una plataforma de fuerzas.
Partiendo desde los saltos submximos hasta los mximos, crecen los
valores de la fuerza mxima en el eje antero-posterior (FxMAX:): desde 471.51
78.1 N en el salto del 35% hasta 766.64 20.06 N en el del 100%.
Contrariamente los valores de la fuerza mxima en el eje vertical (FzMAX)
decrecen desde 1282.61 149.54 N hasta 1008.18 151.62 N. As la FzMAX no
puede usarse como variable indicadora de fuerza explosiva en el SLJ como s
sucede en el SJ y CMJ. Por su lado la fuerza resultante mxima (FrMAX) tambin
decrece al aumentar el porcentaje del salto, desde 2043.73 205.44 N en el salto
del 35% hasta 1766.28 241.19 en el salto mximo. Los impulsos en el eje
antero-posterior (IX) crecen desde 133.73 20.8 Ns (35%) hasta 258.98 26.51
Ns (100%). Respecto a los impulsos en el eje vertical hay que decir que
aumentan los impulsos de frenado (IF) desde 64.05 14.35 Ns hasta 90.13
15.88 Ns y disminuyen ligeramente los impulsos de aceleracin (IA ) desde
140.34 18.38 Ns hasta 133.1 26.17 Ns.
Finalmente se observa que para conservar el patrn cintico del SLJ es
necesario realizar un salto, como mnimo al 80% de distancia de un salto mximo,
lo que tiene aplicaciones directas al entrenamiento.
21

Caractersticas
Aspirantes a entrar
INEF de Len
Estudiantes INEF Len
n de sujetos
Sexo
Aos de las mediciones
64
hombres
1994
12
hombres
1997
10
hombres
1998
10
hombres
1998
Aspirantes a
entrar INEF de
Len
380
mujeres
1988-1993
Autor
M. Izquierdo y X.
Aguado
J.L. Lpez; M. Meana;

I.Grande y X. Aguado
R. Gonzlez
R. Gonzlez
M. Meana
Edad (aos)
Estatura (cm)
Peso (Kp)
Distancia SLJ (cm)
Altura CMJ (cm)
Altura SJ (cm)
19,1 ( 1,8)
178,3 ( 7)
71,15 ( 8,01)
245 ( 0,2)
-
21,6 ( 1,65)
174,7 ( 4,24)
70,33 ( 5,46)
233,3 ( 11,17)
41,6 ( 5,1)
34,2 ( 5,3)
40,8 ( 2,57)
172,0 ( 3,2)
72,66 ( 6,72)
194,7 ( 37,0)
30,6 ( 6,3)
28,5 ( 6,4)
70,8 ( 4,45)
167,7 ( 5,33)
72,84 ( 8,08)
117,3 (15,0)
19,6 ( 3)
19,3 ( 5,6)
202 ( 20)
-
Caractersticas
Sanos, activos,
no Sanos, activos,
no
entrenan un deporte
entrenan un deporte
Estudiantes FCD
Toledo
5
mujeres
2002
Aspirantes a
Jugadores de voleibol
entrar INEF de
de alto nivel
Len
1152
9
hombres
hombres
1988-1993
1998
X. Aguado;
F.Mendoza;
M. Meana
M.Izquierdo; J.L.
Elvira y M. Meana
248 ( 19)
-
23,1 ( 1,9)
178 ( 7)
78,44 ( 8,9)
265 ( 13)
-
Estudiantes FCD
Toledo
24
hombres
2002
n de sujetos
Sexo
Aos de las mediciones
L. Alegre y X. Aguado L. Alegre y X. Aguado
Autor
20,20 ( 2,17)
21,35 ( 2,10)
Edad (aos)
163,32 ( 3,38)
174,20 ( 7,22)
Estatura (cm)
58,17 ( 7,86)
74,35 ( 9,80)
Peso (kp)
180,60 ( 6,68)
223 ( 17,6)
Distancia SLJ
31,60 ( 6,7)
44,32 ( 7,3)
Altura CMJ (cm)
29,00 ( 5,6)
37,78 ( 6,5)
Altura SJ (cm)
22

En un estudio realizado con 64 aspirantes a entrar al INEF de Len se vio que los
que presentaban 2 o ms picos de fuerza vertical saltaban significativamente ms
distancia que los que presentaban un solo pico. Pero por otro lado en un estudio
de 9 jugadores de voleibol de primera divisin nacional (edad media= 23 aos,
SD= 1.9; distancia media del salto= 2.65, SD= 0.13), superando todos ellos el
percentil 98 de la distancia saltada en el estudio anterior, presentaban 8 de los 9
sujetos 2 o ms picos de fuerza en el eje vertical. En este ltimo estudio nada
haca sospechar que presentar 2 o ms picos fuera un criterio de ineficacia.
Meana (1998):
Promedio hombres
Promedio mujeres
SD Hombres
SD Mujeres
Mximo Hombres
Mximo Mujeres
Mnimo Hombres
Mnimo mujeres
Varianza hombre
Varianza mujeres
Promedio total
SD Total
Mximo total
Mnimo Total
Varianza total
2.48
2.02
0.19
0.20
3.18
2.97
1.63
1.41
0.04
0.04
2.37
0.28
3.18
1.41
0.08
23

3-Plataforma de Fuerzas

Cargado por

Información del documento

Descripción original:

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

3-Plataforma de Fuerzas

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

Profesor: Xavier Aguado Jdar. Tema 3

TEMA 3: PLATAFORMA DE FUERZAS EN LA

Segunda ley de Newton: (de la ecuacin fundamental de la

. Profesor: Xavier Aguado Jdar

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

De no haber otras fuerzas el impulso mecnico aplicado a un cuerpo se va a

. Profesor: Xavier Aguado Jdar

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

flexin de rodillas, tobillos y caderas). En los dos casos en el instante de

En la realidad prcticamente no ocurre nunca que se aplique una fuerza

. Profesor: Xavier Aguado Jdar

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

. Profesor: Xavier Aguado Jdar

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

En estos tests de salto y en cualquier otro movimiento que se haga partiendo

. Profesor: Xavier Aguado Jdar

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

- La evolucin de la velocidad del CG (y por tanto saber su velocidad al perder

Impulso de frenado: durante el descenso del CG, pe en un CMJ.

. Profesor: Xavier Aguado Jdar

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

Tercera ley de Newton: (ley de accin y reaccin):

. Profesor: Xavier Aguado Jdar

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

. Profesor: Xavier Aguado Jdar

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

del mismo suelo, intentando que no destaquen, para que el

Tests de equilibrio esttico de mantenimiento de postura sobre

. Profesor: Xavier Aguado Jdar

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

La ventaja de recoger las fuerzas de reaccin para valorar la

4- VARIABLES QUE SE RECOGEN

. Profesor: Xavier Aguado Jdar

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

5- APLICACIONES A LA EVALUACIN DE LA FUERZA

Hay que ajustar bien las

Se deben medir bien los

. Profesor: Xavier Aguado Jdar

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

Adems de una minuciosa

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

Pendientes de incremento en la fuerza de reaccin

. Profesor: Xavier Aguado Jdar

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

. Profesor: Xavier Aguado Jdar

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

. Profesor: Xavier Aguado Jdar

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

Fuerza de reaccin (N)

Velocidad angular de extensin de rodillas (rad / s)

Durante la batida en el CMJ recibiendo la misma fuerza de reaccin del

. Profesor: Xavier Aguado Jdar

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

En el Abalakov (ABK) se salta ms que en el CMJ debido a la accin de los

. Profesor: Xavier Aguado Jdar

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

ALGUNOS VALORES ORIENTATIVOS OBTENIDOS EN LA PRIMERA TANDA

. Profesor: Xavier Aguado Jdar

Programa doctorado UCAM: Biomecnica de la fuerza y arquitectura muscular

SALTO HORIZONTAL A PIES JUNTOS DESDE PARADO (SLJ)

. Profesor: Xavier Aguado Jdar