ORIENTACION MOTIVACIONAL

Se realiza con materiales y actividades que permitan medir objetivamente un xito o un fracaso,
pudiendo modificar voluntariamente el nivel de dificultad.
Por ejemplo con un aro y un baln lanzando desde diferentes distancias, o apuntando con una
pelota a un rea o a un cono. Lanzar un arco, delimitando un area por donde debe pasar la pelta.
Etc.

Se le da al deportista 3 series con cinco lanzamientos cada uno.

Serie 1. Se le dice que puede lanzar desde donde quiera para lograr el objetivo propuesto (xito).
Se registra la distancia de sus lanzamientos, sin que el deportista se d cuenta la distancia o el
nivel de dificultad clasificando tres categoras A = alto nivel de dificultad (20 % de probabilidad de
xito). Un nivel B = grado de dificultad intermedio (50% de probabilidad de xito). Y un nivel C =
bajo nivel de dificultad (80 % de probabilidad de xito). Marque con una x los fracasos y con un /
los xitos.
SERIE 1 LANZAMIENTOS
DIFICULT 1 2 3 4 5 TOTAL
C
B
A


Serie 2.
Repetir la operacin, pero esta vez se debe decir al sujeto que se le darn 3 puntos por los xitos
desde C, 2 puntos por los xitos desde B y 1 puntos por los xitos desde A.
Serie 2 LANZAMIENTOS
DIFICULT 1 2 3 4 5 TOTAL
C
B
A


Serie 3. Se hace competir a los deportistas entre si asignando nuevamente puntajes distintos en
funcin de la distancia tal como en la serie 2.
Serie 2 LANZAMIENTOS
DIFICULT 1 2 3 4 5 TOTAL
C
B
A


ANALISIS Y DISCUSION

A) MOTIVACIN INTRNSECA O EXTRINSECA.
Se compara la primera tabla (que representa la motivacin intrnseca) con la segunda que
representa la motivacin extrnseca. De este modo, se ve cual de los dos grficos tiende a estar
ms elevado. Si es el primero, el deportista funciona mejor con motivacin intrnseca y si es el
segundo, funciona mejor con mayor cantidad de incentivos externos. Ac se observa en que
medida el sujeto se centra ms en la tarea y el desarrollo de habilidades.

B) TOLERANCIA AL ESTRS.
Se compara el total de xitos entre la primera, segunda y tercera ejecucin, si el deportista
tiene ms xitos en la primera, funciona mejor bajo poco estrs, si tiene ms xitos en la segunda,
conviene mantenerlo ms presionado puesto que rinde mejor as.

C) MOTIVACIN DE EXITO O FRACASO.
Se analiza cuales son las reacciones frente a los xitos y fracasos. Si frente a los fracasos baja el
nivel de la meta, la mantiene o la aumenta. Se analiza que pasa cuando tiene xitos.

D) MOTIVACIN DE LOGRO.
Se analiza si asume un nivel intermedio de dificultad o lo va aumentando despus de cada xito
alcanzado o si los fracasos lo hacen disminuir la confianza en sus ejecuciones, lo que se refleja en
la disminucin en el nivel de dificultad.

E) CONCENTRACIN EN LA TAREA V/S DEPENDENCIA DEL GRUPO.
Se analiza cualitativamente la cantidad de comentarios o miradas dirigidas hacia los observadores
o el entrenador. Tambin se observa le necesidad de llamar la atencin, los comentarios negativos
o de sobrevaloracin personal.

I) INFLUENCIA DE LA COMPETICIN.
Se evalua como cambia el perfil cuando en deportista entra en competicin. Si su efectividad
se ajusta o desajusta.