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PROYECTO DE VIDA

Psicologa del desarrollo II Universidad Peruana Los Andes

PROYECTO DE VIDA
PSICOLOGA DEL DESARROLLO
Universidad Peruana Los Andes

GONZALES QUIONES, Csar Augusto PINEDO VALLADARES, Fiorella 26 de Abril de 2014

PROYECTO DE VIDA
Psicologa del desarrollo II Universidad Peruana Los Andes

PROYECTO DE VIDA

Por:

Gonzales Quiones, Csar Augusto Pinedo Valladares, Fiorella 2013

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INDICE
Pag.

PORTADA INTRODUCCION JUSTIFICACIN OBJETIVOS

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MARCO TEORICO CAPITULO I CAPITULO II

CONCEPTUALIZACION DEL PROYECTO DE VIDA EL PLANTEAMIENTO ESTRATGICO PERSONAL El planteamiento La estrategia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

II.1.
II.2. III.1. III.2. III.3. III.4 III.5 III.6 III.7 III.8 III.9 III.10 CAPITULO V V.1. CONCLUSIONES

CAPITULO III

RAZONES PARA PLANIFICAR NUESTAR VIDA

Primera Razn: Decisin personal Segunda razn: Responsabilidad social Tercera Razn: Personalidad individual Cuarta Razn: Respeto a s mismo Quinta Razn: Afirmacin de s mismo Sexta Razn: Motivacin de logros

Sptima Razn: Oportunidad de realizacin Octava Razn: Visin de futuro Novena Razn: Proyecto de vida. Dcima razn: Velocidad de cambio LA VIISION A FUTURO ANALISIS DEL FORD . .

CAPTULO IV

Aplicacin de anlisis FORD en el Proyecto de vida . . . . . . . . . . . . . . . . . .

CAPITULO VI

EL COMPROMISO CON EL PLANTEAMIENTO DE VIDA

REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS

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INTRODUCCIN Cuando nombramos proyecto de vida nos suena a algo filosfico o muy formal, sin embargo no necesariamente hace referencia a la filosofa pura, tampoco es un trmino

nicamente de formalismo. Por instinto natural los seres humanos cuando somos nios tendemos a tener un anhelo en el futuro, en los nios bien sea querer ser como pap y en las nias como la mama o todos en algn momento, cuando ramos nios decamos yo de grande quiero ser

bombero, yo de grande quiero ser enfermera, yo de grande quiero ser ingeniero, yo de grande quiero ser doctor, yo de grande quiero ser polica, etc. Si nos damos cuenta desde que somos pequeos ya pretendemos tener un objetivo de vida, pero a esa edad no contamos con la experiencia necesaria para plantearla y mucho menos somos conscientes de la realidad individual que tenemos tan solo nos basamos en los ejemplos que nos dan las personas ms allegadas a nosotros por lo general nuestros padres y maestros.

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A lo largo de la vida ya con la formacin que recibimos en el ambiente familiar, social y cultural nos hace tener conciencia en qu situacin nos encontramos y en base a eso tener ms claro nuestros objetivos a futuro en nuestra vida, pero de qu vale plantarnos una meta sin antes saber cmo llegar a ello?; lamentablemente no todo est en la intencin sino en el poder hacerlo utilizando todas las herramientas que estn a nuestro alcance.

Plantearse un proyecto de vida es similar a plantearse una investigacin cientfica, si definimos bien la situacin

problemtica, formulamos bien el planteamiento del problema, planteamos de manera real los objetivos generales y

especficos, obtamos por un tipo y diseo de estudio adecuado para desarrollar la investigacin teniendo en cuenta las limitaciones, el acceso a la muestra y sabemos cmo procesar los datos obtenidos de dicha muestra, entonces tendremos resultados y conclusiones asertivas y fiables. Pero en la actualidad hay mucho proyectos de investigacin que a odos libres suenan bonito, tienen objetivos sorprendentes y se espera

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un boom en los resultados, pero qu sucede?, en el momento de ejecutar el proyecto aborta en cualquier momento y qu paso?, que no fueron objetivos en plantearse las metas, o no obtaron por el tipo y diseo adecuado para que su estudio tenga xito.

Cuando se pretende elaborar un proyecto de vida se necesita total objetividad en adoptar las variables estables y

manipulables, es necesario por decirlo en palabras comunes al lenguaje habitual, tener la cabeza fra y contar con actitud de practicidad ya que se trata no de algo a la ligera sino se trata de nuestra vida, de nuestro futuro, de lo que deseamos alcanzar en algn momento y llegar a la autorrealizacin.

En la presente monografa se manifestar los medios necesarios para poder plantearnos un adecuado proyecto de vida basndonos en las teoras ya existentes sobre los factores que influyen en el planteamiento de una proyecto de vida y tomando como punto de partida las herramientas necesarias para que una persona pueda tomar decisiones.

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JUSTIFICACIN La presente monografa se pretende mostrar la importancia de un proyecto de vida desde un punto de vista psicolgico a partir de la propia realidad de la historia individual de cada persona.

Es preciso mencionar que la situacin personal de cada persona es fundamental para tomar mayor realismo en plantearse los objetivos y metas a las que desea llegar.

Resulta fundamental plantear o replantear un proyecto de vida puesto que a travs de ello, podemos conocer nuestras fortalezas y debilidades, al mismo tiempo nos ayudar a respondernos preguntas como Quin soy?, Quin ser? Qu quiero ser? Por qu elijo este camino?, etc.

Como se ve el Proyecto de Vida es esencial para el ser humano puesto que tiene como propsito conocer las herramientas con las que se cuenta para poder construir el Proyecto de vida y darse cuenta de que se auto acepta y a el medio que lo rodea.

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OBJETIVOS

Objetivo General Describir las bases y procesos fundamentales con las que una persona debe tener en cuenta en el momento de realizar un proyecto de vida.

Objetivos especficos 1. Conocer y analizar las caractersticas y estrategias con

que cuenta una persona para construir su proyecto de vida. 2. Identificar y explicar Las razones por lo cual una persona

debe de plantearse un proyecto de vida 3. Describir la importancia que tiene la metodologa del una persona cuando llega el momento de

anlisis FORD para

plantear un proyecto de vida. 4. Describir la Influencia de la visin a futuro en el proyecto de vida de una persona y

planteamiento del

clasificar qu acciones constituyen o no una visin a futuro.

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MARCO TERICO

CAPTULO I CONCEPTUALIZACION DEL PROYECTO DE VIDA Cuando nombramos al conjunto de actividades coordinadas e interrelacionadas cuyo propsito es cumplir un objetivo, estamos haciendo referencia a la palabra Proyecto. En tal sentido podemos afirmar que un proyecto de vida es la va que marca una persona para darle un sentido a su existencia. Basndose en los valores que se le fueron inculcados, el hombre planea las acciones que tomar en su existencia con el fin de llegar a cumplir con sus metas y deseos. As el proyecto de vida de esa persona ser como un programa sistematizado y ordenado para lograr cumplir con sus objetivos. Cuando hablamos de un proyecto de vida, como ya lo hemos mencionado lneas antes, supone la eleccin de ciertas direcciones o vas actitudinales pero tambin la exclusin de otras, estas acciones que excluimos pueden generar conflictos existenciales y llevar a un estado de indecisin. S tomamos como ejemplo un marco de una situacin normal cuando a

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una persona le llega el momento de escoger una carrera universitaria, se enfrenta a una decisin que afectar su vida en muchos aspectos, desde el mbito laboral hasta el mbito social y sobre todo el saber que la eleccin tendr como efecto inmediato el descarte del resto de opciones; esto proceso resulta ser un desafi difcil de superar para muchos jvenes. Por otro lado tambin est la presin de la familia que por lo general el primer problema al que se enfrenta una persona a lo largo de su desarrollo. En nuestra sociedad peruana los padres suelen comunicarse con sus hijos de manera indirecta y tambin suelen ser sobreprotectores, de esta manera van incrementando la sensacin de incertidumbre a la hora de tomar decisiones por s mismos. Si queremos mencionar un ejemplo de una comunicacin indirecta de padres a hijos, esta cuando una madre regala a su hijita una mueca bebe no le est diciendo directamente quiero que te prepares para ser madre otro mensaje indirecto en dicha accin es si cuando creces decides no tener hijos te convertirs en la vergenza de la familia; sin embargo tampoco le expresa que no tiene la

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obligacin de hacerlo y que tiene total libertad para que el nio o nia escoja su propio camino. Con el transcurrir del tiempo llega la influencia de los amigos, los mismos que acarrean a su vez la confusin causada por sus mismos padres. Est demostrado que la infancia est comprendida por las etapas ms importantes d la vida, es por eso que en el intervalo del tiempo que dura la infancia un mensaje mal decodificado puede convertirse en la causa de un problema psicolgico que marque a una persona para siempre. Como sabemos, los nios no suelen cuidar sus palabras, ya que hasta cierta edad no bloquean sus sentimientos e ideas como s lo harn los adultos. Esto se ve como una falsedad para quienes, por ejemplo, soportan injusticias en su trabajo y no tiene la libertad de insultar a sus jefes y seguir adelante. Sin embargo la absoluta sinceridad y espontaneidad puede ser muy saludable para quien se libera de su angustia pero muy perjudicial para quien lo recibe y carece de las herramientas mentales para comprenderla; un ejemplo sobre esto es cuando un nio sufre de abusos psicolgicos en su casa pro alguno o ambos padres y este nio intenta descargar contra un compaero de clase la frustracin

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que le generan los malos tratos. Es muy probable que adopte una posicin similar a la de su agresor, y que repita las frases despectivas que recibe a diario buscando a alguien ms dbil que l, par que su descarga surja efecto. El proyecto de vida tomado como paradigma en muchas sociedades consiste en completar los estudios secundarios, escoger una carrera universitaria y cursarla con honores, casarse con una persona del sexo opuesto, comprarse una casa y tener hijos. Un proyecto de vida le da un por qu y un para qu a nuestra existencia, y con esto le otorga sentido al presente, porque de alguna u otra manera se vive del presente pero sin perder de vista que nuestro futuro lo construimos da a da. Cuando finalizamos fases importantes en nuestras vidas, como acabar la carrera universitaria o sacar tu ttulo de magister o doctor en tu especialidad o profesin, llega el momento en decidir concretamente Qu hacer de nuestras vidas.

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CAPTULO II EL PLANTEAMIENTO ESTRATGICO PERSONAL

II.1. El planteamiento El planteamiento constituye una funcin muy importante de la administracin de lo que hacemos en nuestra da a da, y se complementa con la organizacin, la direccin o auto liderazgo y el control.

El planteamiento involucra todas esas acciones que determinan los objetivos para el futuro y los medios apropiados para conseguirlos. El planteamiento tambin considera los objetivos, las acciones, los recursos y la implantacin as mismo los pronsticos del futuro y las hiptesis de satisfaccin.

Peter Durker, establece una distincin muy til entre eficiencia y eficacia, trminos y definiciones que conviene involucrar en el planteamiento de proyecto de vida puesto que la Eficacia es la habilidad para hacer las cosas correctamente, vale decir hacerlas bien, en tanto a la eficacia es la habilidad para hacer

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las cosas correctas, vale decir lograr resultados. Cuando a una persona le llega el momento de plantearse su proyecto de vida, le convendra hacer las cosas con eficiencia y eficacia, vale decir con efectividad. En el caso del proyecto de vida lo ms 0conveniente es definir los objetivos ms inteligentes actuar con eficiencia y tener muy en cuenta las limitaciones de los recursos para el logro de esos objetivos actuar con eficacia.

En un intento de llevar nuestro tema al denominado cuadrante de la efectividad. La primera posibilidad es actuar con eficiencia y eficacia o plena efectividad. La segunda

posibilidad es actuar con eficiencia pero sin eficacia. La tercera posibilidad es actuar con eficacia pero sin eficiencia. Y la cuarta y ltima posibilidad es actuar sin eficiencia y sin eficacia o plena inefectividad. [ver tabla 1]

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TABLA N 1 SIN EFICACIA Actuar CON EFICIENCIA EFICIENCIA pero SIN EFICACIA Lo innecesario hecho en forma correcta EFICACIA Actuar CON EFICIENCIA y CON EFICACIA Lo necesario hecho de forma correcta

IMPRODUCTIVO
Actuar SIN EFICIENCIA SIN EFICIENCIA y SIN EFICACIA Lo innecesario hecho de forma incorrecta

PRODUCTIVO
Actuar CON EFICACIA pero SIN EFICIENCIA Lo necesario hecho de forma incorrecta

MUY IMPRODUCTIVO

IMPRODUCTIVO

II.2. La estrategia La estrategia es un vocablo que se origina en el arte de dirigir las operaciones militares. Sin embargo en la administracin adquiere un significado diferente al relacionarse con el concepto de administracin. Por otro lado nos permite adaptarlo al planteamiento estratgico de un proyecto de vida que puede definirse como el proceso administrativo de

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desarrollar y mantener una relacin viable entre los objetivos y recursos y las cambiantes oportunidades del entorno. Esta es una definicin tcnica aplicable al mbito organizacional, pero que tambin sirve como punto de partida para comprender que nuestra vida humana tambin puede y debe planificarse con sentido estratgico.

En resumen, qu es el planteamiento estratgico personal? Algunas ideas que reflejan la esencia del planteamiento estratgico de un proyecto de vida son las siguientes: Es una filosofa de vida representada por los valores y principios que animan la existencia humana, y que orientan las grandes decisiones existenciales as como las opciones del da a da. Es una cultura que engloba paradigmas, actitudes, creencias y formas de actuacin que posibilitan un sentido de prevencin para enfrentar las contingencias de la propia vida.

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Es un proceso permanente que ayuda a tomar decisiones racionales. Es un hbito de la vida que al ponerlo en prctica cada da configura nuevos patrones de actuacin que ayudan a moldear la propia personalidad. Es un arte en el que se manifiesta la propia individualidad y por ende, la creatividad de cada persona.

En suma, el planteamiento estratgico personal, proyecto de vida, o planeamiento personal por objetivos es una filosofa, cultura, un proceso, un hbito de vida, una tcnica y un arte que enlaza experiencias del pasado y conocimientos del presente, para proyectar el futuro mediante la formulacin y realizacin de los objetivos de vida en relacin con las condiciones del entorno. El planteamiento de un proyecto de vida es

extraordinariamente importante para: Descubrir a plenitud el sentido de la vida.

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Orientar con sentido de inteligencia y creatividad de las decisiones y acciones. Actuar con sentido y prevencin. Expresar la responsabilidad o pro actividad. Definir el liderazgo personal o autoliderazgo. Construir en el da a da el futuro con mayor solidez.

El planeamiento estratgico de un proyecto de vida, representa para la persona lo siguiente: Fortalecimiento del sentido de prevencin. Desarrollo de una actitud de pro actividad o

responsabilidad. Predisposicin de la creatividad Compromiso con la visin del futuro. Explotacin racional y realista de los propios recursos. Conciencia de la propia individualidad. Mejora de la autoestima. Afirmacin de la conducta asertiva.

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El planteamiento estratgico de un proyecto de vida demanda para su ejercicio y eficaz, lo siguiente

Aptitud

para

identificar,

analizar

evaluar

las

competencias propias: fortalezas y debilidades. Aptitud para reconocer, analizar y evaluar los factores del entorno: oportunidades y riesgos y amenazas. Capacidad para aplicar el pensamiento sistemtico y comprender el todo y sus interrelaciones con y entre las partes. Habilidad para expresar el pensamiento creativo o para crear el proyecto de vida personal. Elevado nivel de motivacin, especialmente de realizacin y compromiso. Informacin amplia y actualizada acerca del entorno, maximice si se considera que este es sumamente cambiante. Firme sentido tico e identificacin con los valores morales o integridad personal.

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Es sumamente til para la tarea del planteamiento estratgico de un proyecto de vida plantear las siguientes interrogantes: Quin?, Qu?, Por qu?, Cmo?, Donde? Y Cuando?. [ver tabla 2]
TABLA N 2 LAS 7 PREGUNTAS DEL PLANEAMIENTO ESTRATGICO DE UN PROYECTO DE VIDA PREGUNTA DESCRIPCIN Cada persona es responsable de emprender su proyecto de vida. Esta es una tarea en la que no cabe la desatencin por las consecuencias negativas que pueden acarrear para la propia vida y la familia El proyecto de vida personal constituye una filosofa, una cultura, un proceso, un hbito, una tcnica y un arte. Constituye fundamentalmente una valiosa inversin para el futuro que necesariamente deber realizarse en el momento presente. Las tcnicas del planteamiento estratgico personal son variadas, pero una de las ms empleadas es el anlisis FORD- fortalezas, oportunidades, riesgos y debilidades. Cualquier momento es oportuno para poder emprender el proceso de planificar la propia vida. El proyecto de vida no puede plantearse no solamente en la adolescencia y adultez joven, sino tambin en las etapas de la adultez media, adultez tarda y aun en la ancianidad. El proyecto de vida corresponde realizarlo frente a todas las circunstancias de la vida, inclusive en los momentos ms dramticos y angustiosos. El costo del planteamiento de un proyecto de vida es psicolgico, pero para muchas personas es tan alto que no estn dispuestas a asumirlo. Requiere del pensamiento racional, del pensamiento creativo y tambin del pensamiento tenaz, adems de una actuacin comprometida y moralmente ntegra.

Quin?

Qu? Por qu?

Cmo?

Cundo?

Dnde?

Cunto?

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Pongamos un ejemplo sencillo: Marco se encuentra en una situacin X, y tiene definida si propia visin del futuro Z, a la que observa como su gua de accin. Proyecta entonces llegar a una situacin Y en un tiempo previsto de cinco aos. Entonces Marco puede pasar de la situacin X hacia la situacin Y contando con varios caminos o estrategias tales como X1, X2, X3, Xn los mismos que debern analizar y evaluar. Entre ambas situaciones situacin actual X y situacin propuesta Y existen varios puntos intermedios que la persona tendr que alcanzar previamente mediante estrategias y programas que tambin deber definir. Desde luego que su gua para la accin lo constituye su visin del futuro Z. Otra manera de expresar este sencillo ejercicio en forma

esquemtica, es la siguiente: Dnde estoy? Cmo estoy? A dnde voy? qu alternativas tengo? Todos hemos escuchado u odo el cuento de Alicia en el pas de las maravillas, del escritor ingls Lewis Carrol, un hermoso cuento infantil que sigue ilusionando las mentes de muchas generaciones de nios en el mundo entero. Precisamente

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podemos recordar que en un pasaje del cuento, Alicia le pregunta al gato: - Minino de Cheshire, Podras decirme, por favor, qu camino debo seguir para salir de aqu?

- Esto depende en gran parte del sitio al que quieras llegar dijo el gato. - siempre que llegue a alguna parte aadi Alicia como explicacin. - Oh, siempre llegars a alguna parte asegur el Gato-, si caminas lo suficiente! Est claro de que si no se tiene definido a donde ir es posible llegar a cualquier parte. Y es ah donde puede surgir la pregunta Sera posible acaso que el capitn de una transatlntico pueda salir del puerto al mando de su nave sin tener una ruta definida de navegacin? podra pensarse que el piloto de un avin comercial se dirija a un destino sin tener una hoja de vuelo definida y autorizada? Y si esto es as por qu razn alguien podra creer que es posible ir por la vida sin tener una direccin definida.

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Peter Drucker padre de la administracin, sostiene que la mejor manera de predecir el futuro es crendolo. De manera, pues, que el futuro es tambin una creacin humana en la misma medida que significa pensamiento racional, pensamiento creativo, y pensamiento tenaz para cristalizar los propios objetivos. Stephen R. Covey ha desarrollado una valiosa obra en el campo del liderazgo personal, familiar, organizacional y comunitario. Desde su primera obra, Los 7 hbitos de la gente altamente efectiva (1989), hasta la ltima, The 8th habit. From effectivenes to greatness (2004), puede encontrarse en estos hbitos de la efectividad las bases necesarias para desarrollar el liderazgo personal, primero y el liderazgo interpersonal, despus. Liderazgo que necesariamente entraa compromiso para planificar la propia vida. Y ese es precisamente el sentido fundamental del liderazgo, que la persona se convierta en lder de s mismo. Hombre individualizado y no masificado. Hombre liberado y no alienado. Hombre creador y no castrador. [Covey 2000]

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David McNally en una muy ilustrativa pelcula educativa: Hasta las guilas necesitan un impulso. Aprendiendo a volar en una poca de cambios., seala cinco caractersticas de la personalidad segura de si misma que conviene revisar porque son necesarias para desarrollar el planteamiento de vida. [McNally 2004] Tales caractersticas de personalidad, son las siguientes: 1 Autoestima: La persona se valora y respeta a si misma,

esnciente de que tiene pleno valor por su humanidad y potencialidad para poder desarrollarse al mximo de sus posibilidades. 2 Visin: La persona tiene en su mente y espritu un horizonte

de desarrollo futuro iluminado por sus sueos que sabe debe edificar en el presente con sus propias decisiones y acciones. 3 Propsito: La persona siente que su vida tiene una finalidad

y se plantea objetivos de desarrollo que contribuyen a darle sentido y plenitud a su existencia. 4 Compromiso: La persona es consciente de que vive en

una comunidad y que desarrollndose a s misma puede y debe realizar aportes que beneficien tambin a los dems.

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[Ver tabla 3]
TABLA N 3 LA PERSONALIDAD SWGURA DE SI MISMA Y EL PLANTEAMINTO ESTRATGICO PRESONAL PERSONALIDAD PLANTEAMIENTO ESTRATGICO PERSONAL Confiere mayor seguridad y confianza a las personas en s mismas para poder definir y alcanzar los propios objetivos de vida. La segunda clave es la siguiente: Qu tan seguro y confiado me siento de mis propias Autoestima fuerzas para emprender mi proyecto de vida personal? Un ejemplo muy notable lo constituye la vida de Albert Eintein Produce el sueo de realizacin personal o primera creacin mental que despus es plasmada en la realidad por medio de los objetivos de vida. La pregunta clave es la siguiente: Qu visin tengo respecto de mi propia vida en el futuro inmediato y mediato? Un prototipo sobresaliente est representado por la vida de Charles Darwin. Genera los propios objetivos de vida que ayudan en forma extraordinaria a darle sentido a la propia existencia. La pregunta clave es la siguiente: Cules son los objetivos de mi vida que deber alcanzar en el futuro inmediato y mediato? Un paradigma representativo lo es la vida de Sigmund Freud. Determina la hondura del sentido de responsabilidad con uno mismo en el propsito de alcanzar los objetivos de vida. La pregunta clave es la siguiente: hasta dnde pienso realmente llegar en el propsito de concretar mis objetivos de vida? Un prototipo singular lo forma la vida de Galileo Galilei Propicia el sentido de solidaridad al actuar considerando las necesidades de las dems personas. La pregunta clave es la siguiente: Qu contribuciones efectivas a mi familia, empresa, comunidad podr realizar mediante el cumplimiento de mis objetivos de vida? Un modelo ejemplar lo representa la vida de Mahatma Gabdhi.

Visin

Propsito

Compromiso

Contribucin

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CAPTULO III RAZONES PARA PLANIFICAR NUESTAR VIDA

Las razones mencionadas en este captulo estn directamente relacionadas con lo que hoy en da se llama Inteligencia emocional. Planificar nuestra vida y llevarla a feliz cumplimiento (reconociendo que el planteamiento constituye propiamente un proceso), significa, en la concepcin de Daniel Goleman, quien realiza una profunda investigacin acerca del concepto de inteligencia emocional aplicado al trabajo y demuestra que quieres alcanzan altos niveles dentro de las organizaciones poseen un gran control en sus emociones, que estn motivados y son generadores de entusiasmo. [Goldeman 2000] Esto implica conocerse a s mismo, tener capacidad de auto controlarse y aptitud para auto motivarse, adems de poseer habilidad para la empata y competencia para las relaciones interpersonales. Goleman afirma que la Inteligencia emocional se puede aprender. A nivel individual, sus elementos son fciles de identificar y se pueden evaluar y mejorar Indudablemente esta capacidad no es mgico. [Goldeman 1996]

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No nos haremos Ricos slo con practicarla, pero lo cierto es que si ignoramos el elemento humano estamos destinados al fracaso. En el complejo mundo moderno, el progreso de todo proyecto, en nuestro caso Proyecto de Vida, depender cada vez ms de la inteligencia emocional. En palabras de David Fischman sera un proceso de liderazgo personal y liderazgo interpersonal. En base a esto, las razones seran las que mencionaremos lneas abajo. [Fishchman 2000]

III.1. Primera Razn: Decisin personal Cuando hablamos de Decisin personal, estamos hablando indirectamente con la calidad de vida, puesto que esta est ligada a las decisiones y acciones. Pero qu es calidad de vida?, La Organizacin mundial de la salud en su grupo de estudio de la Calidad de vida, (WHOQOL Group) lo define como la percepcin del individuo de su situacin de vida, puesto en su contexto de su cultura y sistemas de valores, en relacin a sus objetivos, expectativas, estndares,

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preocupaciones. En este sentido la operacionalizacin del concepto de Calidad de vida ha llevado a tal formulacin y construccin de instrumentos o encuestas que valoran la satisfaccin de personas, desde una mirada general. [WHOQOL Group 1995]

Cada da la persona edifica lo cimientos y las columnas de lo que es su presente, pero tambin de lo que ser su futuro. La vida no le ha sido dada hecha sino que precisamente la hace da por da. Si se quiere, cada persona es precisamente inventor de su propia, nica y singular existencia. La dolorosa experiencia de Viktor Frankl en cuatro campos de concentracin Nazi, y su valerosa superacin para desarrollar una excepcional obra psicoterapeuta (puesta de relieve en innumerables y justificadas ocasiones), es un ejemplo humano sumamente aleccionador. En suma, el individuo resulta ni ms ni menos que el arquitecto o constructor de su propia vida o destino personal.

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III.2. Segunda razn: Responsabilidad social

Sin duda la vida constituye una irrenunciable e impostergable responsabilidad frente a s mismo y a los dems.

La Responsabilidad Social es una inspiracin voluntaria, es reconocer y aceptar los compromisos que tenemos con nuestra sociedad.

La Responsabilidad Social es una actitud madura, consiente y sensible a los problemas de nuestra sociedad y es una actitud pro activa para adoptar hbitos, estrategias y procesos que nos ayuden a minimizar los impactos negativos que podemos generar al medio ambiente y a la sociedad.

Ser responsable es no ignorar todo lo anterior, es saber que cada uno de nosotros formamos parte de una sociedad y que todos tenemos compromisos y obligaciones que debemos cumplir, individual) tanto como individualmente en conjunto (responsabilidad (responsabilidad social social

empresarial, gubernamental, institucional, organizacional).

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La Responsabilidad Social es tema de todos. Valoremos cmo nuestras decisiones y actividades dejan un impacto social y ambiental.

Cada persona debe de aprender a ser responsable de si propia vida. No son otros los responsables de su vida sino que cada persona lo es de s misma. La persona debe aprender que lo que pueda ser y tener depender siempre de lo hoy mismo haga o deje de hacer son sentido de responsabilidad o pro actividad. Esta poderosa Razn se encuentra representada en el primero de los siete hbitos de la efectividad que Stephen Covey desarrolla, y al que denomina: Sea Proactivo. [Covey 2000]

III.3. Tercera Razn: Personalidad individual

La personalidad individual comienza en el punto preciso donde cada uno se diferencia de los dems. Por ese motivo, al clasificar los caracteres humanos, se ha comprendido la necesidad de separar a los que carecen de rasgos

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caractersticos:

productos

casuales

del

medio,

de

las

circunstancias, de la educacin que se les suministra, de las personas que los tutelan, de las cosas que los rodean.

La vida de cada persona constituye una oportunidad nica que no volver a repetirse, Podr verse una y otra vez la pelcula que nos agrada observar en nuestro video casero, pero lo que no podremos nunca ser repetir la pelcula de nuestra propia vida. Solamente una vez podremos vernos como actores y actrices en la pantalla de la vida real. Si no nos agrada nuestro papel en el reparto podemos cambiarlo, pero lo que no podramos seguir haciendo (salvo que se quiera afrontar las consecuencias) es seguir representndolo mal. Wayne W. Dyer, psicoterapeuta y autor de muchos grandes xitos literarios, recuerda al sabio Aristteles cuando sostiene que las personas debieran ser definidas no por lo que son en un momento sino por sus potencias o lo que pudieran llegar a ser. [Dyer 1999. Citado por Vargas 2006 ]

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III.4. Cuarta Razn: Respeto a s mismo. A la mayora de nosotros nos han transmitido desde muy pequeos la importancia de tratar con respeto a las dems personas y a nuestro entorno. Desgraciadamente, el cultivo del auto-respeto no ha recibido tanta atencin. La vida es el bien ms sagrado, valioso y hermoso que la persona humana recibe. Si la persona es creyente sentir que la vida le es ofrecida por la infinita gracia divina de Dios; si no cree en Dios, seguramente que le agradecer a la propia vida su existencia. Si esto es as, y realmente es as, es vlido preguntarse dejaremos nuestra vida librada a la aventura, al azar o acaso a la casualidad? Convendremos entonces en que nuestra existencia merece pleno respeto e integridad. Miguel ngel Cornejo y Rosado, lder en Amrica latina de la cultura de Excelencia, escribi: Es mi mxima manifestacin de libertad el decidir por mi mismo lo que deseo lograr y realizar. Aunque esta habilidad del auto respeto resulta bsica para nuestro bienestar, a menudo vivimos dndole la espalda. Muchas personas guan su conducta segn lo que los dems esperan de ellas, sin pararse a pensar en lo que ellas realmente

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necesitan. Este patrn hace que a menudo conozcamos a personas que han tomado decisiones vitales importantes teniendo en cuenta solamente el exterior, de forma que acallan lo que llevan dentro, lo que realmente son: escogen carrera segn el anhelo de sus padres, deciden tener hijos porque a sus parejas les hace ilusin, e invierten muchas horas de sus vidas en actividades que no les hacen felices sencillamente porque es lo que toca hacer, lo que creen que se espera de ellos. Mantener esta actitud de forma prolongada en el tiempo suele provocar problemas emocionales a largo plazo debido a una sencilla razn: las necesidades reales se pueden acallar momentneamente, siempre. A menudo, la negacin continuada de la propia satisfaccin acaba saliendo a flote al cabo de los aos en forma de un cansancio o insatisfaccin difusos: uno tiene la sensacin de que las cosas no acaban de ir bien, se siente como alienado de s mismo. Esta sensacin, aunque inicialmente desagradable, es extremadamente valiosa debido a que es la herramienta que usa nuestro interior para alertarnos de que llevamos algn pero es imposible silenciarlas para

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tiempo desconectados. La metfora del enchufe y la bombilla nos puede ser til para comprender esto: cuando actuamos en consonancia con lo que realmente somos brillamos como si fusemos una bombilla conectada a la red elctrica. Sin embargo, cuando nos dejamos de escuchar a nosotros mismos y vivimos nuestra vida slo teniendo en cuenta el exterior esta conexin se rompe: al igual que la bombilla, poco a poco nos vamos apagando y nuestra energa disminuye. Como ocurre con el respeto hacia los dems, el auto-respeto no es algo esttico que se tiene o no se tiene, sino ms bien se trata de una habilidad que podemos cultivar a lo largo de nuestras vidas. El primer paso es observarte y preguntarte si ests viviendo tu vida como realmente deseas, si tienes en cuenta tus

necesidades a la hora de decidir cmo manejar tus asuntos y si actas segn tus propios valores en tu da a da. Respondiendo con sinceridad estas cuestiones podrs ser consciente de si en este momento de tu vida te ests respetando plenamente o no: este es el primer paso para la

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mejora. Si te das cuenta de que no es as no te preocupes, ahora tienes la oportunidad de hacer que esto cambie. Intenta clarificar los valores que guan actualmente tu vida y replantate su importancia: realmente crees en ellos? son importantes para ti? hay otros valores que sean importantes que no ests teniendo en cuenta? Puedes ayudarte de lpiz y papel para organizar tus ideas. Seguramente acabars

tomando consciencia de algunas de tus necesidades actuales a las que actualmente no prestas mucha atencin, a la vez que descubrirs que ests invirtiendo tus recursos en cosas o actividades que quiz no son tan importantes para ti. Una vez hecho este proceso la solucin es fcil: intenta quitar tiempo y energa a lo que no te resulta importante en realidad e invirtelo en dirigir tu vida hacia donde realmente quieres. Haciendo esto comprobars como poco a poco empiezas a brillar con ms fuerza.

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III. Quinta Razn: Afirmacin de s mismo

Si la persona no es capaz de planificar su propia vida, seguramente que otros podrn hacerlo. Cierto, pero tambin es posible pensar que no lo harn precisamente para ayudar sino para obtener alguna probable ventaja. Quin mejor entonces que cada persona para decidir acerca de lo que realmente le conviene hacer aqu y ahora? Recordamos, junto a Norman Vicent Peale y Og Mandino, notables escritores de literatura de auto ayuda que precisamente hoy el primer da del resto de nuestra vida.

III.6. Sexta Razn: Motivacin de logros

La imagen que tiene la persona de si misma no siempre armoniza con la imagen real de lo que es o de lo que quiere llegar a ser. Probablemente existe una brecha entre lo que en verdad se es y lo que se quiere llegar a ser.

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Sabemos

que

la

motivacin

est

basada

en

nuestras

emociones y objetivos. La motivacin de logros est basada en alcanzar xito y lograr todas nuestras aspiraciones en la vida" Las necesidades y deseos de la gente influyen visiblemente su comportamiento. La gente con una gran necesidad de logros prefiere trabajar con una probabilidad moderada (50%) de xito. Para esta gente, las situaciones de bajo riesgo no representan un desafo suficiente, y las situaciones de alto riesgo son demasiado arriesgadas.

III.6.1. Motivos Dos motivos predicen el comportamiento: implcitos y explcitos. Los motivos implcitos son impulsos de actuar instintivos y espontneos. Los motivos explcitos son elecciones deliberadas causadas por situaciones externas. Estos dos trabajan juntos para definir el comportamiento.

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III.6.2. Modelo Jerrquico de motivacin de logros Un nuevo modelo de motivacin de logros combina las dos teoras ms prominentes: el enfoque de motivo de los logros y el enfoque de logro de la meta. Los motivos de los logros son la necesidad de lograr y el miedo a fallar; esto nos lleva a comportamientos positivos o negativos. Los tres tipos de metas de logro son las metas con enfoque en el rendimiento, las metas de eludir el rendimiento y las metas de dominio. Las metas con enfoque en el rendimiento son cuando una persona mejora para ser mejor que los dems en algo. Eludir el rendimiento es mejorar para no parecer inepto enfrente de otros. Una meta de dominio es cuando una persona mejora simplemente para mejorar sin importar todas las influencias sociales externas.

III.6.3. Metas de logro Las metas de logro afectan los comportamientos relacionados con los logros. Dos tipos de actitudes relacionadas con los logros son la participacin de la tarea y participacin del ego. Participacin de la tarea es cuando la meta principal es

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aprender o entender habilidades. La gente con participacin del ego quieren demostrar habilidades superiores. De acuerdo con RIT, "Estudios confirman que actividades con participacin de tarea resultan ms seguido en atribuciones desafiantes y esfuerzo creciente que las actividades con participacin de ego". La automotivacin (intrnseca) es ms prominente en actividades con participacin de tarea. Los individuos con ego involucrado consideran el xito como superar a los otros. La sociedad tiende a etiquetar a estas personas como "gente de alto rendimiento" porque su rendimiento es para la vista pblica.

III.6.4. Conceptualizacin del logro de metas Los tericos del logro de metas clasifican las metas de rendimiento y dominio como motivacin "de enfoque". Ms recientemente, sin embargo, han propuesto un enfoque integrado que incluye teoras de rendimiento y de dominio junto con enfoque regular y de eludir. La meta de rendimiento tiene tres partes: una meta de dominio (enfocada en desarrollar habilidades), una meta de evolucin de resultados (enfocada

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en obtener ovacin y aprobacin de los otros) y la de eludir el rendimiento (enfocada en evitar la crtica de los dems). Estas tres motivaciones juntas definen el comportamiento de una persona.

III.7. Sptima Razn: Oportunidad de realizacin Cada persona slo tiene nicamente un tiempo de vida determinado para realizarse. No se tiene todo el tiempo del mundo sino nicamente un tiempo de vida limitado por la naturaleza orgnica del individuo, primero, y la elevada velocidad del cambio en la sociedad mundial, despus. Y es solamente en ese tiempo vital que la persona puede llegar a convertirse en lo que en verdad aspira llegar a ser. El tiempo no se pierde, slo es la persona quien puede perder su oportunidad de realizacin humana. Mucho reconocidos autores de best-sller de la literatura gerencial y futurologa, tal como Alvin Toffler, nos recuerda a cada momento que el futuro empieza hoy porque ya lleg a nuestras vidas.

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III.8. Octava Razn: Visin de futuro Si la persona suea con el futuro pero no mueve un solo msculo, slo ser romntica y ensoadora. Si acaso se mueve constantemente pero no define su propio rumbo, entonces puede llegar a cualquier extraviado lugar. Mas si con visin de futuro hace el rumbo, aprovechando sus fortalezas y superando sus debilidades, a la vez que explotando sus oportunidades y evitando sus riesgos, podr arribar a un puerto de claridad. Cada persona es el capitn de la propia nave de su vida y, por lo tanto, responsable de llevarla a su propio y singular destino. Cuando se desarrolla una idea, cualquiera sea su naturaleza, uno de los aspectos que siempre deben plantearse es la visin de futuro que se tiene de la actividad que resultar de tal idea. Normalmente, en el desarrollo de una microempresa la visin de futuro es limitada porque se est restringido a un proyecto de naturaleza muy pequea. Sin embargo, se debe tener presente que es la visin de futuro de cualquier actividad del hombre lo que lo motiva a enfrentarse a dificultades, problemas y fracasos y continuar luchando por vivir.

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Cada accin que el ser humano realiza, est motivada por la luz al fondo del tnel, por una estrella que simboliza los ms profundos anhelos respecto de cada cosa que realiza. Es esta visin de futuro la que se debe transformar en nuestra meta real, en el fin ltimo por el cual se realizarn todos los esfuerzos necesarios para alcanzar el nivel de vida deseado. l aprender a desarrollar un proyecto de futuro es, la capacidad de crear una planificacin de acuerdo a los recursos disponibles y basados en tal planificacin crear una visin de futuro, es algo que se aprende, que se entrena y que se desarrolla. La visin de un lder es indispensable cuando se empieza por plantear la visin de futuro, es por lo que se empieza para motivar a tu equipo y poner en marcha todo. Apoyo por parte del equipo es lo que por consecuencia procede, el lder mueve a sus seguidores y los motiva para cumplir con la visin y as cumplir los objetivos pactados. Amplia, detallada debe ser la visin, que aclare cualquier duda sobre el camino que vamos a

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tomar para cumplir nuestra meta Positiva y alentadora, una visin siempre debe ser para crecimiento. Joel Arthur Barker, reputado futurlogo, ha expuesto con brillantez esta metfora en su extraordinaria pelcula educativa: El poder de una visin. Una visin de futuro.

III.9. Novena Razn: Proyecto de vida. La vida es un proyecto que a cada persona le corresponde desarrollar plenamente. Podemos retroceder ahora por el tnel del tiempo de nuestra memoria, qu es lo que vemos un ao atrs, o acaso cinco, diez o ms aos en el pasado? Y ahora, por medio de nuestra imaginacin, observamos el futuro, cmo nos observamos a nosotros mismos un ao adelante, cinco, diez o ms aos en el porvenir? Aceptmoslo, no podemos hacer ya nada por el pasado. Sin embargo, reconozcmoslo, s podemos hacer todava mucho por nuestro propio futuro. David McNally, en su extraordinaria pelcula educativa: Hasta las guilas necesitan impulso. Aprendiendo a volar en una poca de cambios, como ya lo hemos mencionado en el captulo II, propone cinco cualidades de la

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persona segura de s misma: Autoestima, Visin, Propsito, Compromiso y Contribucin. Son las bases psicolgicas

necesarias para lograr salir adelante en el mundo turbulento que nos corresponde vivir.

III.10. Dcima razn: Velocidad de cambio La persona no se encuentra sola, vive siempre en comunidad y en un mundo que cada vez es ms interdependiente e interrelacionado. Los expertos en tecnologa de la

computacin e informtica, con Bill Gates a la cabeza, nos hablan a cada momento de las virtudes y desafos que representa la globalizacin, la mundializacin o aldea global. Recordemos tambin que quienes e encuentran ms cercanos a nosotros por la sangre, los afectos y valores son nuestros parientes ms queridos. No vale la pena acaso planificar nuestra vida para darle a los nuestros las mayores y mejores oportunidades que pueda ofrecernos el mundo que nos toca vivir? Solamente nosotros podramos hacerlo, pues nadie podr reemplazarnos en esta tarea. [ver tabla 4].

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TANBLA N 4 10 RAZONES PARA PLANIFICAR NUESTRA VIDA DIEZ RAZONES POR QU? Da por da se construye la propia vida presente y futura. Cada cual es entonces arquitecto de su propio destino. La persona no recibe la vida realizada sino que precisamente la crea a lo largo de toda su existencia. Cada persona es inventor de su propia, nica y singular existencia. La vida constituye una irrenunciable e impostergable responsabilidad personal y social. Responsabilidad Social La persona aprende a ser responsable de su propia vida con el ejercicio de la responsabilidad frente a s misma y a los dems. El lmite de la libertad individual es precisamente el de la responsabilidad social Plantear la propia vida ofrece la oportunidad de convertirse en una persona plenamente individualizada. Personalidad individual Soy lo que soy en este momento, pero al mismo tiempo soy aquello en lo que puedo llegar a convertirme y ser. Por nica vez estoy en el mundo, sta es y ser entonces mi nica oportunidad de llegar a transformarme en una persona plena. El reconocimiento de que la vida humana es el bien ms valioso y hermoso debe empujarnos hasta el lmite de nuestras posibilidades. Ser persona humana es elegir serlo con amor hacia uno mismo y los dems. Esforzarse al mximo es tambin una expresin de respeto hacia s mismo La persona vive en un momento que es cada vez ms interdependiente y globalizado por la velocidad del desarrollo tecnolgico que constantemente lanza nuevos y mayores desafos. El desajuste frente a los cambios de la sociedad cobra una factura muy elevada bajo la forma de prdida de oportunidades y ganancia de riesgos. Los cambios cada vez lo sern ms y ms.

Decisin Personal

Respeto a s mismo

Velocidad de cambio

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Contina de la tabla 4. DIEZ RAZONES POR QU? Planear la vida es tambin una manera inteligente y creativa de autoafirmacin en el mundo. Afirmacin de s mismo Existe en cada persona el potencial necesario para llegar a convertirse en quien aspira llegar a ser. La agresividad y pasividad se constituyen en debilidades en las relaciones humanas. Es ms inteligente expresar asertividad o firmeza en el logro de los propios objetivos de vida. Dirigir la vida es trazar el rumbo correcto hasta convertirla en lo que se anhela llegar a ser. Motivacin de logros El xito necesariamente empieza con objetivos claramente definidos en la mente de las personas. Las creencias positivas ayudan definitivamente al logro de los objetivos de vida. La oportunidad de realizacin se encuentra aqu y ahora, despus podra no haber otra oportunidad. Oportunidad de realizacin Ser mejor creer que esta es la mejor poca que tenemos para vivir, despus de todo es aquella en la que vivimos. Las oportunidades pueden no slo aprovecharse sino tambin crearse mediante las fortalezas personales. El futuro de la sociedad por la velocidad de los cambios se encuentra cada vez ms cerca del presente hasta llegar a confundirse. Visin de futuro La visin del futuro debe comprometer emocionalmente a la persona, de tal forma que sta tenga el poder de actuar y seguir su propio derrotero. El desarrollo de las civilizaciones y el progreso de los individuos pueden explicarse en gran medida por la visin de futuro. La vida de la persona humana es un proyecto de vida que a cada cual corresponde desarrollar a plenitud. No puede cambiarse el pasado, pero s puede Proyecto de vida transformarse el presente para cambiar el futuro. La vida adquiere mayor sentido cuando se vive con propsitos claramente definidos y sentido de contribucin social.

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Una razn adicional para planificar la vida es que cada persona cuenta, adems de su energa personal y sus diferentes recursos, con un tiempo de vida determinado. A continuacin presentamos una breve reflexin de autor annimo. Imagnate que existe un banco, que cada maana acredita en tu cuenta, la suma de 86,400. No arrastra tu saldo da a da. Cada noche borra cualquier cantidad de tu saldo que no usaste durante el da. Qu haras? Retirar hasta el ltimo centavo, por supuesto! Cada uno de nosotros, tiene ese banco. Su nombre es tiempo. Cada maana, este banco te acredita 86,400 segundos. Cada noche, este banco borra, y da como perdido, cualquier cantidad de ese crdito que no has invertido en un buen propsito. Este banco no arrastra saldos, ni permite sobregiros. Cada da el banco te abre una nueva cuenta. Cada noche elimina los saldos del da. Si no usas tus depsitos del da, la perdida es tuya. No se puede dar marcha atrs. No existen los giros a cuenta del depsito de maana. Debes vivir en el presente con los depsitos de hoy.

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Consigue lo mximo en el da. Para entender el valor de un ao, pregntale a algn estudiante que perdi el ao de estudios. Para entender el valor de un mes, pregntale a una madre que alumbr a un bebe prematuro. Para entender el valor de una semana, pregntale al editor de un semanario. Para entender el valor de una hora, pregntales a los amantes que esperan a encontrarse. Para entender el valor de un minuto, pregntale a una persona que perdi el tren. Para entender el valor de un segundo, pregntale a una persona que con las justas evito un accidente. Para entender el valor de una milsima de segundo, pregntale a la persona que gano una medalla de plata en las olimpiadas. Atesora cada momento que vivas. y atesralo mas si lo compartiste con alguien especial, lo suficientemente especial como para dedicarle tu tiempo y recuerda que el tiempo no espera por nadie. Ayer es historia. Maana es misterio. Hoy es una ddiva. Por eso es que se le llama el presente!.

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Qu sucede cuando no tenemos un proyecto de vida? Definitivamente, ahora que ya tenemos conceptualizado que es un proyecto de vida. Podemos detenernos en todas las consecuencias nocivas que traer el no planificar nuestra vida. Uno de los principales problemas es la administracin del tiempo. El no planificar ni organizar las actividades destinadas a cumplir con nuestro proyecto diseado genera sin duda conflictos emocionales y psicolgicos. Ansiedad y estrs comienzan a asomarse en la vida del adolescente, que ya de por si tiene conflictos existenciales que solucionar. Adems, al no ver resultados ni metas logradas, se entra en una etapa de vacilacin donde los cuestionamientos de si se anda por el camino correcto, son cosa de todos los das. Iniciamos con este bajn anmico a incumplir con nuestro compromiso y vamos dejando de lado nuestra visin. Producto de las emociones que predominan precipitamos decisiones, que son muchas veces tomadas subjetivamente. Y as el individuo se vas desligando del proyecto inicial que tenia para su vida.

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Se colige que de tener una vida planificada y organizada, o por lo menos encaminada al logro de objetivos y metas concretas, se inicia a vivir improvisadamente. El adolescente si bien, de por si se caracteriza muchas veces por eso, no mide ni interioriza las consecuencias de este modo de vida, mal orientado. Es fcil detectar cuando un adolescente, est teniendo dificultades para su realizacin y posteriori concretizacin de metas. Normalmente, son adolescentes que dejan a medias lo iniciado. Que no nos sorprenda ver que inician con mucho entusiasmo un curso, y que despus van dejando abandonado. El deja de tomar decisiones, y son ms bien las circunstancias quienes deciden por l. Asume que no es necesario esforzarse, ya que confa que en el camino se solucionen y mejoren las cosas. Es decir vive supeditado al destino, relegando muchas veces decisiones importantes para el futuro. Y esto esta

englobado en el hecho fundamental de que no tiene planes ni objetivos claros, o que si los tuvo los fue perdiendo en el da a da.

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Motivacin como motor para la ejecucin del proyecto de vida Proviene del latn en movimiento. La motivacin es el conjunto de necesidades fsicas o psicolgicas, de valores y modelos sociales incorporados, no siempre conscientes, que orientan la conducta de la persona hacia el logro de una meta. Para alcanzar una meta, las personas han de tener suficiente activacin y energa, un objetivo claro y la capacidad y disposicin de emplear su energa durante un perodo de tiempo lo suficientemente largo para poder alcanzar su meta. La motivacin cumple con este hecho de activar y orientar la conducta, la fuerza que est, desde necesidades bsicas, como nuestra ansia por la comida, por la intimidad sexual, y nuestro deseo de lograr alcanzarlas. La motivacin nunca es externa sino que es un factor interno. No se puede identificar motivacin con refuerzo o con los estmulos externos sino con el significado personal que tiene ese comportamiento.

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FIGURA 1. CICLO MOTIVACIONAL

Pues bien, conociendo esto podemos decir que unos de los pilares bsicos para el logro y la ejecucin del proyecto de vida, sobre todo en la etapa difcil de la adolescencia es sin duda la motivacin. Si el adolescente encuentra esa

motivacin, definitivamente su comportamiento est dirigido a la obtencin de objetivos. Definitivamente se distingue un

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proceso motivacional direccionado a plasmar el proyecto de vida. No es el incentivo lo que provoca la respuesta sino el incentivo que lleva al cumplimiento de una meta. Por lo tanto, para lograr concretar el proyecto de vida, muy importante es la motivacin. Si se afirma que la motivacin es vital para que el adolescente logre concretar sus metas, definitivamente la falta de esta motivacin merma al adolescente en el camino trazado. Un adolescente desmotivado se le complica el seguir sus ideales y comienza a decaer anmicamente desencadenando una serie de problemas psicolgicos y emocionales. La motivacin muchas veces est presente, pero en el camino va diluyndose, normalmente por factores conocidos. Uno de ellos es la falta de oportunidades. Nuestra realidad muchas veces muestra que no estamos en un pas que tenga amplias oportunidades para el desarrollo personal, acadmico o profesional de los

adolescentes. Asi como la realidad personal en la que se desenvuelve el adolescente. Es mas riesgoso para aquel adolescente que quiere lograr sus objetivos, pero que no tiene
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los medios econmicos suficientes, que par otro que si tiene un nivel econmico mejor. Estas faltas de oportunidades muchas veces generan limitaciones claras en el camino a la realizacin.

As mismo, las presiones sociales terminan muchas veces desmotivando a los adolescentes. Son, en estos momentos altamente vulnerables a la presin social. Necesitan de ese reconocimiento que reafirme su camino. Esto va concatenado con las preocupaciones emotivas. A veces su alta

vulnerabilidad emocional hace que cambien de objetivos. Y se comprueba da a da cuando de ser una alumno totalmente aplicado, se enamora y pierde la motivacin que tenia para ir camino a sus objetivos.

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CAPTULO IV LA VISIN DEL FUTURO

A mediados de los aos 80, se realiz una investigacin a cerca del Liderazgo, cuyos autores Warren Bennis y Burt Naus son consultores en desarrollo organizacional. Entrevistaron

personalmente a 90 exitosos lderes, tanto del sector empresarial privado como del sector pblico de la sociedad

norteamericana, para comprender mejor el problema del liderazgo. A consecuencia de esa investigacin, la misma que duro dos aos, determinaron la existencia de cuatro estrategias que estos lderes practicaban. Tales estrategias que

posibilitaban que los lderes pudieran ejercer el liderazgo y habilitar a sus seguidores, son las siguientes:

Estrategia I: Atencin mediante la visin. Estrategia II: Significado mediante la comunicacin. Estrategia III: Confianza mediante posicionamiento. Estrategia IV: Despliegue del yo mediante: 1.

Autoconcepto positivo; y 2. Factor Walenda.

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Algunos autores establecen diferencias conceptuales entre visin y misin, en tanto que otros las emplean en forma indistinta. Inclsive en algunos textos puede leerse expresiones como: Filosofa de empresa, objetivo final, propsito

empresarial, razn de ser y sueo de proyecto. En esta monografa utilizaremos la expresin Visin de futuro como trmino sinnimo de todas las dems.

A continuacin veamos lo que es y no es una visin de futuro. No es visin de futuro: Una propuesta de objetivos o metas que deben alcanzarse en un plazo previsto. Un relato de la propia historia personal y familiar. Un diario detallado de las actividades cotidianas o vivencias del da a da. Una inspiracin que surge en un momento y cuya duracin es efmera. Una copia de algo que no se siente y que no inspira ningn compromiso.

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Los hechos circunstanciales, fortuitos o azarosos que se suscitan.

S constituye a una visin de futuro, lo sigueinte: Una declaracin de principios que sustentan la vida de la persona. Una exposicin de valores humanos que animan la propia existencia.. Una constitucin personal que orienta y rige la vida. Un compromiso personal para impulsar el crecimiento y desarrollo personal. Una propuesta de vida a largo plazo o estratgica.. Una orientacin vital y tica que sirve como soporte para tomar decisiones trascendentales.

Una visin del futuro pudiera tambin ser considerada una constitucin persona, una carta de ciudadana, una gua personal, una orientacin vital, un norte orientador, etc. Pudiera ser denominado de muchas formas ms; sin embargo, la idea subyacente es que la visin de futuro marca la direccin de la

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persona sobre la base de los principios y valores con los que se siente comprometida. Una visin de futuro debe tambin inspirar, cultivar, estimular, motivar e influir a la persona.

Joel Arthur Backer, educador y futurlogo norteamericano, en su pelcula educativa: El poder de una visin. Una visin del futuro, seala en uno de sus pasajes, desde el campo de concentracin de Auschwitz, rememorando la vida y obra de Viktor E, Frankl, la importancia de tener una visin de futuro, n en las situaciones ms dramticas y desesperadas. Frankl, quien vivi cautivo en cuatro diferentes campos de concentracin nazi entre los aos 1942 a 1945, en su libro: El hombre en busca de sentido destac muy especialmente la importancia de tener una visin de futuro. Hoy se sabe y reconoce plenamente que la visin del futuro es extraordinariamente importante para el desarrollo de las personas, las familias, los grupos humanos, las organizaciones y los estados.

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CAPITULO V EN ANLISIS FORD

El

anlisis

FORD

(fortalezas,

Oportunidades,

Riesgos,

Debilidades). Conocido tambin por

anlisis FUDOR, anlisis

FODA, anlisis DAFO, anlisis DOFA, etc. Es una muy potente herramienta del planteamiento estratgico desarrollada para su aplicacin en el ambiente empresarial pero que muy bien se puede adaptar de forma directa y muy significativa al planteamiento estratgico de un proyecto de vida. Este instrumento sencillo, econmico y verstil puede tambin ser empleado para las ms diversas aplicaciones en el mbito psicolgico. As resulta sumamente til en psicologa clnica para el diagnstico psicolgico, la consejera psicolgica y la psicoterapia individual, familiar y grupal. En psicologa

educativa para el diagnstico escolar, la tutora escolar y la orientacin vocacional; y en psicologa organizacional para la seleccin de personal, la evaluacin de desempeo y la supervisin de equipos de trabajo. En relaciones industriales es tambin valioso, por ejemplo, para la administracin de

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personal, el desarrollo organizacional y el manejo de las negociaciones colectivas de trabajo. Por cierto, puede tambin emplearse el anlisis FORDS en muchas otras disciplinas y propsitos sin dejar de considerarse que podra ser til para realizar el anlisis de situaciones y personajes histricos del pasado e incluso provenientes de la ficcin.

V.1. Aplicacin de anlisis FORD en el Proyecto de vida. El primer paso del anlisis FORD consiste en la definicin de la visin de la persona. Consideramos aconsejable seguir los lineamientos metodolgicos que plantea Stephen R. Covey en su taller: Creando el enunciado de misin personal. Este taller se sustenta en el descubrimiento de los principios y valores que cultiva la persona, el sealamiento de las personas influyentes en la vida, el descubrimiento de las fortalezas y talentos personales, el reconocimiento de los hbitos y tendencias personales, el nombramiento de las personas importantes y la autopercepcin que tiene de esas personas sobre s misma. El segundo paso consiste en definir las fortalezas, fuerzas o puntos fuertes de la persona, as como tambin sus debilidades,

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vulnerabilidades o puntos dbiles. Las fortalezas son cualidades positivas que representan ventajas para poder hacer frente a la competencia y que facilitan alcanzar los propios objetivos. Las debilidades, por el contrario son cualidades negativas que significan desventajas para poder enfrentar a la competencia y que dificultan el logro de los propios objetivos. Las fortalezas y debilidades pueden serlo tambin de una familia, u equipo de trabajo, un sindicato, un departamento, una empresa o un grupo empresarial. Este paso constituye propiamente el diagnstico o anlisis interno, y define los lmites internos. Estas fortalezas y debilidades, tratndose de individuos, considera los factores fsicos, intelectuales, emocionales, educativo culturales, socioeconmico y espirituales. Es til preguntarse: 1. Qu hacer con esta fortaleza? Y 2. Qu hacer con esta debilidad?. El tercer paso consiste en efectuar el anlisis de oportunidades o ventajas, as como el anlisis de riesgos, peligros o amenazas. Las oportunidades son circunstancias que se dan o que previsiblemente se darn en el entorno, y que podran beneficiar a la persona en cuando al logro de sus objetivos. Los riesgos, por el contrario, son situaciones que acaecen o que

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pudieran acaecer en el medio, y que podran representar un peligro para el cumplimiento de los objetivos personales. Este paso analiza el entorno del individuo, y define los lmites externos. Estas oportunidades y riesgos, tratndose de individuos considera que el marco microsocial: Pareja, familia, trabajo y comunidad; as como tambin el marco macrosocial: poltico, social, econmico cultural y tecnolgico, tanto en el mbito nacional como internacional. Es necesario no slo analizar sino tambin pronosticar las tendencias futuras del entorno. Resulta til preguntarse: 1. Qu hacer con esta oportunidad? y 2. Qu hacer con este riesgo? Sobre la base del primer paso, la visin personal; del segundo paso, anlisis interno; y del tercer paso, anlisis del entorno, que se aplican despus los otros cinco pasos del proceso de planeamiento estratgico personal. As, el cuarto paso es la formulacin de objetivos; el quinto paso, la formacin de estrategias; el sexto paso, la formulacin de programas; el sptimo paso, la implementacin; y el octavo, y ltimo paso, es la retroalimentacin y control. Los cuatro primeros pasos constituyen propiamente la formacin de la estrategia; del

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quinto al sptimo paso es la implementacin de la estrategia; y el octavo, y ltimo paso, es la evaluacin de la estrategia. [ver tabla 5 y figura 1]
TABLA N 5. METODOLOGA DEL ANLISIS FORD PASOS DE LA METODOLOGA EXPLICACIN

Una opcin recomendable es seguir la metodologa de Stephen R. Covey. Propiamente es la aplicacin del FASE segundo de los 7 hbitos de la efectividad personal FILOSFICA definido por este autor: Empezar con fin en mente. Con toda propiedad puede establecerse una visin Definicin de la personal, visin familiar, visin institucional, visin Misin organizacional y visin nacional. Las visiones necesariamente tienen que ser inspiradoras y orientadas por principios y valores ticos. Este anlisis tiene el propsito de descubrir las fortalezas (F) y las debilidades (D). Tratndose de personas FASE ANALTICA considera las siguientes reas: 1 Fsicas; 2 Intelectual; 3 Educativa y cultural; 4 Emocional; 5 Social y Anlisis interno econmica; y 6Espiritual. El anlisis interno arroja conclusiones sobre la persona y sus lmites internos. Ayuda a responder la interrogante: Qu puedo hacer? Tiene por finalidad descubrir las oportunidades (O) y riesgos (R) en el micro entorno y el macro entorno. El micro entorno es definido por: 1. Pareja, 2. Familia, 3. FASE ANALTICA Estudio y trabajo y 4. Social. El macro entorno es definido por los factores: 1. Social, 2. Econmico, 3. Anlisis del Poltico, 4. Cultural y 5. Tecnolgico. El anlisis externo entorno arroja conclusiones sobre el entorno en los niveles micro y macro social o lmites externos. Ayuda a responder la interrogante: Qu debo hacer? Se deben realizar los siguientes cuatro cruces de comparaciones para obtener la definicin de objetivos: 1. Fortalezas y Oportunidades (FO); 2. Fortalezas y Riesgos (FR); 3. Debilidades y Oportunidades (DO); y 4. Debilidades y riesgos (DR). Ayuda a responder la interrogante: Qu har?

FASE OPERATIVA Formulacin de objetivos

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Psicologa del desarrollo II Universidad Peruana Los Andes Contina de la tabla 5

PASOS DE LA METODOLOGA

EXPLICACIN Las estrategias necesariamente deben depurarse en

FASE OPERATIVA

programas especficos, implementados con eficiencia y eficacia y corregirlos para poder alcanzar los objetivos definidos. Esta generacin de estrategias es indispensable previamente para han concretar sido los objetivos Ayuda que a

Formacin de estrategias

establecidos.

responder la interrogante: Cmo lo har?

FASE OPERATIVA

Una vez que se desarrollan las estrategias principales que permitirn lograr los objetivos, deben desarrollarse tambin programas de apoyo especficos para llevar a cabo estas estrategias.

Formacin de programas FASE OPERATIVA

Constituye la puesta en marcha o ejecucin de los planes del programa. Es propiamente la fase de la accin o aplicacin de las anteriores fases.

Implementacin FASE OPERATIVA

Monitoreo de los resultados, as como tambin de la Retroalimentacin y control evaluacin del ambiente

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FIGURA 2. REPRESENTACION GRAFICA DEL ANLISIS FORD VISION

ANALISIS DEL AMBIENTE EXTERNO

ANLISIS DEL AMBIENTE INTERNO

FORMULACION DE OBJETIVOS

FORMACIN DE ESTRATEGIAS

FORMULACION DE PROGRAMAS

IMPLEMENTACION

RETROALIMENTACION

Y CONTROL

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Hemos considerado resaltar con respecto a Fortalezas (F) y Debilidades (D), lo siguiente:

Las Fortalezas pueden crearse, potenciarse, revalorarse, y explotarse. Estas fortalezas tienen potencial para explotar las oportunidades.

Ejemplos:

F1.

Buen

estado

de

salud

fsica

que

permite

realizar

actividades deportivas de F2.

competencia.

Inteligencia lingstica Superior y elevada capacidad de asimilar nuevos conocimientos de

aprendizaje para psicologa. F3. Conocimientos

avanzados

de

idioma

ingls

en

conversacin, lectura, F4. Fn.

escritura y traduccin.

Competencia social para comunicarse y liderar grupos. Disposicin de medianos propios. ingresos econmicos

provenientes de negocios

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Las debilidades pueden eliminarse, controlarse, limitarse y superarse. Estas debilidades tienen potencial para

afectarse por los riesgos.

Ejemplos:

D1. Poca motivacin de logros y mucho desinters para estudiar con sentido de profesin de economa. D2. Ausencia del hbito de la lectura, prefiriendo dedicar varias horas diarias. A observar responsabilidad y competitividad la

D3. Control emocional relajado, observndose en ocasiones respuestas inadecuadas socialmente.

D4. Propensin a manipular a los dems para obtener algn beneficio personal. Dn. Nivel de gastos elevado por vivir muy influenciado del espritu consumista de moda.

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Las oportunidades pueden aprovecharse, utilizarse y emplearse. Estas oportunidades tienen potencial para incrementar las fortalezas.

Ejemplos

O1. Perteneca a una familia con recursos econmicos solventes y dispuestos a todos sus miembros. O2. Apoyo econmico y moral de la familia para continuar los estudios O3 universitarios. sufragar los estudios superiores de

Matrcula en una universidad privada de mucho prestigio e

influencia. O4. Posibilidad de realizar prcticas pre profesionales en empresas transnacionales. On. Moderada oferta de puestos de trabajo en el mercado para profesionales de economa, con estudios de postgrado y

dominio del idioma Ingles.

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Los riesgos o amenazas pueden evadirse y superarse. Por cierto que estos riesgos tienen potencial para perjudicar e incluso anular y destruir.

Ejemplos

R1.

Frecuencia de reuniones sociales y estrecha amistad con limitadas o nulas aspiraciones de desarrollo drogas.

personas de

personal y consumidores de R2.

Vinculacin cercana con personas del sexo opuesto de muy relajada

conducta sexual R3.

Incremento de las exigencias de competitividad en los universitarios.

estudiantes R4,

Mayor dificultad para ubicarse en el mercado laboral por

la escasa demanda de profesionales de la especialidad. Rn. Liberacin de la legislacin laboral que condiciona una rotacin de trabajadores en el mercado de

muy elevada trabajo.

El anlisis FORD presenta las siguientes ventajas:

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Es una tcnica sumamente flexible en su aplicacin por cuanto puede ser aplicada no solo en individuos sino tambin en las familias, equipos, procesos, instituciones y organizaciones. Constituye una metodologa de investigacin y cambio que tambin puede ser auto aplicado. Su sustentacin es lgica y se refuerza considerablemente con el propio conocimiento y experiencia de quien aplica en s mismo la tcnica. Es un instrumento idneo para emplearlo en el marco de dinmicas de grupos con diferentes propsitos. El diagnstico que se obtiene es relativamente objetivo y refleja la realidad social que pretende estudiarse. Sus resultados pueden expresarse en forma cualitativa y cuantitativa. Permite realizar el seguimiento de las actividades, efectuar controles y aplicar correctivos.

Las desventajas del anlisis FORD, son las siguientes:

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Es relativamente compleja la metodologa de los ocho pasos. No es apta su aplicacin para personas de bajo nivel educativo cultural sin la adecuada orientacin de un facilitador. Demanda un tiempo relativamente amplio en casa uno de sus pasos.

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CAPTULO VI. EL COMPROMISO CON EL PLANTEAMIENTO DE VIDA

El proyecto de vida necesita de un genuino y decidido compromiso de la propia persona para que pueda tener la posibilidad de una feliz culminacin. Sin el compromiso de la persona ser poco menos que imposible que el proyecto que se pretende emprender pueda pasar ms all del ejercicio de las tcnicas psicolgicas y administracin del planteamiento de un proyecto de vida, adems del reconocimiento de

importancia del mismo. El compromiso es, es pues, requisito sine qua noon que no puede ni debe olvidarse por ningn motivo.

Acaso todava podamos recordar las bellas promesas de ao nuevo, o las entusiastas promesas al empezar un ao acadmico, o las decididas promesas al inicial un nuevo trabajo. Son tantas promesas incumplidas que quiz sea mejor no recordar todas aquellas que se rompieron en el camino hasta la prxima promesa. Este juego psicolgico no conduce a nada constructivo, y desde luego que no debera ser la forma

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en que se encare el compromiso con el planeamiento de un proyecto de vida. Tener un proyecto d vida es importante, pero no debe olvidarse que los planes no nos reemplazarn ni tampoco trabajarn por nosotros.

Cuando hablamos de Compromiso, a qu nos referimos?, segn la Real academia Espaola, esta palabra significa obligacin contrada, palabra dada, fe empeada. De tal manera, pues que la persona de cara al planeamiento de vida necesita una forme actitud una firme actitud de

comprometimiento. No basta solamente con decirlo, es necesario tambin sentirlo y, consecuentemente, actuarlo. Y este compromiso adoptado por la persona no es con otra persona sino precisamente con la misma persona.

Cmo puede saber si realmente est comprometido con su planteamiento de vida?. Segn Bird y Germin, si est cumplimiento con estas 10 condiciones.

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Est constantemente movido a la accin de acuerdo a una visin, misin o causa. Tiene objetivos claros y precisos que sostienen todos sus esfuerzos hacia el logro. Su imagen mental del xito futuro es tan clara como la realidad presente. Sacrifica satisfacciones inmediatas por el bien del xito futuro. Su conducta apoya las creencias por las que se encuentra luchando. Busca y pone a funcionar los recursos humanos, materiales y econmicos necesarios para alcanzar sus objetivos. El dulce olor al xito lo mantiene siempre en la direccin y el camino correcto. Sabe lo que va a lograr, no importando lo que tenga que pasar. Mantiene la motivacin a pesar de las barreras,

limitaciones, cadas, desilusiones y fracasos. Persistentemente dedica todos los recursos necesarios para lograr su misin y objetivos

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CONCLUSIONES

1.

Primero tenemos ser conscientes de nuestra realidad, a realizarse las preguntas adecuadas de acuerdo plantarse los objetivos a los que se decisin, tener muy claro de vida y las

partir de ello

a su realidad con el fin

aspira, una vez hecha esta esta

las conceptualizaciones que implica un proyecto

razones por la cual es importante planificar la vida de un ser humano, de esta manera encontrar una metodologa a seguir o una estrategia que le lleve a conseguir los objetivos certeza de que actuar a con seguir

planteados teniendo la

Eficiencia y Eficacia y finalmente hasta conseguir lo que anhela.

comprometerse

2.

Las caractersticas bsicas que toda persona tiene que

tener para un adecuado planeamiento de su proyecto de vida son: El autoestima, puesto que la persona tiene que

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valorarse y respetarse a s misma. La Visin, tiene una expectativa a futuro. El Propsito, las acciones que deciden una persona tienen una finalidad. Y por ltimo el Compromiso, toda persona pose sentido de responsabilidad con uno mismo en el propsito de alcanzar los objetivos de vida.

3.

Las razones por las cuales una persona debe de planificar

su vida son 10, y son: Decisin Personal.- La persona no recibe la vida realizada sino que precisamente la crea a lo largo de toda su existencia. Cada persona es inventor de su propia, nica y singular existencia. Responsabilidad Social.- La persona aprende a ser responsable de su propia vida con el ejercicio de la responsabilidad frente a s misma y a los dems. Personalidad individual.- Soy lo que soy en este momento, pero al mismo tiempo soy aquello en lo que puedo llegar a convertirme y ser. Respeto a s mismo.- El reconocimiento de que la vida humana es el bien ms valioso y hermoso debe

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empujarnos hasta el lmite de nuestras posibilidades. Esforzarse al mximo es tambin una expresin de respeto hacia s mismo Velocidad de cambio.- La persona vive en un momento que es cada vez ms interdependiente y globalizado por la velocidad del desarrollo tecnolgico que

constantemente lanza nuevos y mayores desafos. Afirmacin de s mismo.- Existe en cada persona el potencial necesario para llegar a convertirse en quien aspira llegar a ser. Motivacin de logros.- El xito necesariamente empieza con objetivos claramente definidos en la mente de las personas. Oportunidad de realizacin.- Ser mejor creer que esta es la mejor poca que tenemos para vivir, despus de todo es aquella en la que vivimos Visin de futuro.- Debe comprometer emocionalmente a la persona, de tal forma que sta tenga el poder de actuar y seguir su propio derrotero.

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Proyecto de vida.- La vida de la persona humana es un proyecto de vida que a cada cual corresponde

desarrollar a plenitud. No puede cambiarse el pasado, pero s puede transformarse el presente para cambiar el futuro. La vida adquiere mayor sentido cuando se vive con propsitos claramente definidos y sentido de contribucin social.

4.

Practicar y ejecutar un anlisis Ford permite llegar a posibilidades de cumplir y plasmar en la

optimizar las

prctica nuestro proyecto de vida, mediante un anlisis que ayuda a prevenir y convertir posibles obstculos ejecucin del mismo durante la

5.

Una visin a futuro influye directa y significativamente planteamiento de un proyecto de vida de una

sobre el

persona debido a que es extraordinariamente importante para el desarrollo de las personas, las humanos, las organizaciones familias, y los los estados. grupos Resulta

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fundamental establecer

delimitaciones entre lo que

puede o no constituir una visin a futuro: No se considera como parte de una visin a futuro Las propuesta de objetivos o metas que deben alcanzarse en un plazo previsto; Un relato de la propia historia personal y familiar; Un diario detallado de las actividades cotidianas o vivencias del da a da; Una inspiracin que surge en un momento y cuya duracin es efmera; Una copia de algo que no se siente y que no inspira ningn compromiso; Los hechos circunstanciales, fortuitos o azarosos que se suscitan. S Se considera como parte de una visin a futuro Una declaracin de principios que sustentan la vida de la persona; Una exposicin de valores humanos que animan la propia existencia; Una constitucin personal que orienta y rige la vida; Un compromiso personal para impulsar el crecimiento y desarrollo personal; Una propuesta de vida a largo plazo o estratgica; y Una orientacin vital y tica que sirve como soporte para tomar decisiones trascendentales

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REFERENCIAS BILIOGRFICAS Covey, Sthephe R.; Et al. (2000) Viviendo los 7 hbitos. Historias que engrandecen. Mxico D.F. Editorial Grijaldo S.A. de C.V. Primera Edicin.

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