Enfermedades de la Piel Acn Alopecia Areata Cncer de Piel Esclerodermia Estados del Cncer de Piel Tratamiento Cncer de Piel

to Cncer de Piel Dermatitis Atpica. Eczema Escabiosis (Sarna) Lupus Eritematoso Sistmico Pediculosis (Piojos) Psoriasis Roscea Tengo Lupus? Lindane, Txico para el Tratamiento del los Piojos y Sarna Vitiligo Piojos de la Cabeza

Higiene de la casa El polvo, los grmenes y la suciedad constituyen una autntica pesadilla para las mams. Tanto que, al regresar a casa en compaa del recin nacido, adquieren inmediatamente toda clase de detergentes y ponen manos a la obra. En realidad, es necesario esterilizar, al menos desde sus primeros meses, todos los objetos que el pequeo se mete en la boca y limpiar bien la casa. Las normas fundamentales Para prevenir afecciones respiratorias basta limpiar la casa como de costumbre, aunque adoptando algunas precauciones suplementarias. La primera norma higinica consiste en airear las habitaciones donde permanece el nio, por lo menos, una vez al da, ya que tanto el aire como el sol desinfectan el ambiente de una forma natural. Contrariamente, a menudo las mams mantienen las ventanas bien cerradas por temor a que el pequeo pueda tener fro. Si usamos calentadores, debemos mantener el porcentaje apropiado de humedad en el ambiente, para ello debemos colocar encima de los radiadores vasijas planas con agua o utilizar humidificadores elctricos. Una limpieza correcta Todas las habitaciones deben limpiarse a fondo, empleando agua con detergente para los pisos, y quitando el polvo con un pao humedecido, porque lo retiene. Su habitacin En la habitacin del nio deben tomarse algunas precauciones de ms. Debemos lavar con regularidad tanto los muebles como los juguetes. Los muecos de peluche, las cortinas de las ventanas, las cobijas y las alfombras se pueden convertir en terreno de cultivo para los caros y provocar posibles reacciones alrgicas en los nios predispuestos. Por esta razn, debemos mantenerlos perfectamente limpios. Su ropa Hay que lavar su ropa, sbanas y baberos utilizando detergentes o jabones apropiados. Siempre debemos enjuagar toda la ropa cuidadosamente, ya sea que lo hagamos a mano o si usamos la lavadora, para eliminar cualquier posible residuo de detergente. Accesorios, y utensilios Si nuestro hijo es mayor de seis meses y toma bibern debemos esterilizarlos perfectamente. Existen diversos mtodos de esterilizacin. Los tratamientos en fro se basan en la accin de una sustancia qumica, y permiten una esterilizacin activa durante unas 24 horas. En los tratamientos en caliente, la destruccin de los grmenes se produce a altas temperaturas (unos 100 C), obtenidas haciendo hervir el agua o bien por medio de vapor.

Higiene de los ojos Los prpados Para limpiar los prpados basta con una gasa mojada en agua caliente que se debe colocar sobre el ojo cerrado y mantenerla durante dos o tres minutos. Tambin se puede realizar un suave masaje con las yemas de los dedos haciendo movimientos circulares. Las personas que padecen blefaritis o que tienen inflamacin causada por sequedad ocular, deben limpiarse con un gel especfico. Para la limpieza del borde de los prpados se puede utilizar cualquier tipo de jabn neutro que no irrite. Es preferible hacerlo por la maana. El cuidado de los ojos y la prevencin de enfermedades Hay enfermedades oculares que se pueden evitar con medidas preventivas y otras que si se tratan de forma precoz no evolucionan a fases ms graves, por lo que es importante conocer las medidas preventivas bsicas para el cuidado de los ojos: La ambliopa o prdida de visin por un ojo vago se puede evitar en los nios si se detecta antes de los 4 aos y se corrigen sus causas. Para ello es importante llevar a los nios al oftalmlogo de forma regular para que determine el estado de su visin. El ojo vago puede estar originado por un problema de estrabismo o por defectos de refraccin y en el caso de los nios, se puede corregir. En el adulto, sin embargo, es irreversible. La miopa, hipermetropa, el astigmatismo y la vista cansada deben detectarse lo antes posible para evitar complicaciones. La mejor forma de detectar estos problemas es acudir al especialista una vez al ao. Para aliviar las molestias de la sequedad ocular producida por el aire acondicionado, la lectura prolongada o el uso de ordenadores, es recomendable el uso de lgrimas artificiales, nunca de colirios de ningn tipo. No se debe tener miedo a la ciruga para eliminar las cataratas porque es una solucin muy eficaz. Las personas con diabetes, edad avanzada o traumatismos recientes deben revisarse la vista con mayor frecuencia que el resto de personas. Hay que tener en cuenta que mirar directamente al sol puede daar la retina por lo que se recomienda el uso de gafas de sol. Flora Intestinal Cada individuo alberga 100.000 millones de microorganismos de 400 especies, en su mayora bacterianas. Ms del 95% vive en el tracto digestivo, sobre todo en el colon. Es la llamada flora intestinal, un complejo ecosistema lleno de microbios beneficiosos para la salud. En sentido estricto, el interior de la boca, estmago e intestinos son parte de la superficie externa del organismo, pues estn en contacto directo con el medio ambiente. Mientras que la piel tiene un rea de 2 m2, los intestinos desplegados alcanzan los 400 m2. Los seres humanos nacemos estriles, pero a las pocas horas el tubo digestivo comienza a ser colonizado por los microorganismos que pasan por la boca con los alimentos. A medida que entran en contacto con la capa mucosa del intestino, las bacterias pueden anidar y multiplicarse. A los 2 aos, la flora intestinal es prcticamente la definitiva. Puede haber cambios transitorios si se altera la dieta o por el uso de antibiticos, pero son reversibles, de modo que cada individuo mantiene una flora predominante y estable. La funcin de la flora bacteriana es la fermentacin de la dieta no digerible, como la fibra vegetal; y del moco producido por el epitelio intestinal. Adems, los liliputienses

del tubo digestivo producen cidos grasos, vitamina D y K, favorecen la recuperacin y absorcin de calcio, hierro y magnesio, y previenen la invasin de los microbios patgenos que ingerimos con los alimentos por el llamado efecto barrera. Las bacterias buenas constituyen, por tanto, un eslabn esencial del sistema inmunolgico. Alimentos probiticos Los alimentos probiticos, segn la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), son organismos vivos de origen natural que al ser consumidos en las dosis adecuadas tienen efectos beneficiosos para la salud. A este respecto, algunos alimentos derivados de la leche, como el yogurt, han demostrado ampliamente su implicacin beneficiosa en los procesos intestinales. En el caso concreto de Actimel y su famosa L-Casei de la cepa DN-114001, se trata de una bacteria patentada y seleccionada por Danone, explican desde la marca, "por sus caractersticas especficas". Por ejemplo, en 2004 se public en el European Jounal of Nutrition un estudio en el que los investigadores dieron de beber a dos grupos de estudiantes dos productos distintos. Actimel y leche desnatada respectivamente. Posteriormente se observ la cantidad de linfocitos en sangre (encargados de la produccin de anticuerpos y de la destruccin de clulas anormales). En el grupo que haba consumido este tipo de yogurt lquido aumentaba ms la cantidad global de linfocitos. En la propia pgina del producto se puede acceder a otros estudios donde se analizan las propiedades de Actimel Que es la gripe H1N1 Es una infeccin respiratoria aguda altamente contagiosa causada por un nuevo virus de influenza o gripe. Los sntomas clnicos generalmente son similares a los de una gripe estacional y van desde infecciones asintomticas hasta neumonas severas. La transmisin del virus ocurre de persona a persona a travs de las microgotas que se generan al hablar, toser o estornudar. Al tratarse de un virus nuevo, todas las personas son vulnerables a contraer la enfermedad. Quienes presentan especial condicin de riesgo son: embarazadas, nios y nias, adultos jvenes y aquellas personas que padezcan patologas crnicas como diabetes y problemas cardacos o respiratorios, entre otros. Como evitar las enfermedades Hbitos saludables para prevenir las enfermedades no infecciosas Alimentarse de forma equilibrada. Una dieta completa y equilibrada es fundamental para nuestra salud. Evitar las sustancias nocivas (tabaco, alcohol y drogas, entre otras). Hacer ejercicio fsico. Debe ser regular y adecuado a las condiciones fsicas de cada persona. Realizar las actividades diarias de forma saludable. Por ejemplo, leer con la luz adecuada, descansar cada cierto tiempo al usar el ordenador, etc. Descansar el tiempo necesario. Es fundamental dormir tanto como se necesite. Evitar las situaciones de riesgo. Actuar con cuidado y con respeto a las normas de seguridad en cada lugar y ocasin. Hbitos saludables para prevenir las enfermedades infecciosas

Los hbitos saludables para prevenir las enfermedades infecciosas tienen como principal objetivo evitar en lo posible el encuentro con los grmenes patgenos. Atender detalladamente a la higiene personal. En determinadas zonas de la piel es relativamente comn que se desarrollen microorganismos si la higiene no es correcta. En el interior de la boca tambin existen bacterias que pueden poner en peligro la dentadura si no se realiza la oportuna higiene bucal. Atender a la higiene ambiental, lavando y limpiando el medio y los enseres con productos apropiados con regularidad. Lavar las heridas superficiales con agua y jabn, y utilizar un antisptico. Las heridas de gravedad las debe tratar un profesional sanitario. Procesar (lavar, conservar y manipular) adecuadamente los alimentos susceptibles de ser vas de contagio. Vigilar la higiene y las condiciones de salud de los animales domsticos. Cuidar la exposicin a focos de infeccin como aguas residuales, contenedores de basuras, etc. Evitar que los medicamentos sobrantes tras un tratamiento mdico vayan a parar al medio. Tirar los antibiticos a la basura, aparte de que no es una buena prctica ambiental, solo sirve para que las bacterias presentes en el medio puedan desarrollar resistencia ante ellos. Si esto sucede, el antibitico dejar de ser eficaz para el tratamiento de enfermedades. Causas de las enfermedades Las investigaciones indican que la enfermedad coronaria comienza con el dao de las capas internas de las arterias coronarias. Varios factores contribuyen a este dao: El hbito de fumar, que comprende el tabaquismo pasivo (respirar el humo de otros fumadores) Las cantidades altas de ciertas grasas y colesterol en la sangre La presin arterial alta Las cantidades altas de azcar en la sangre debido a resistencia a la insulina o a diabetes. La inflamacin de los vasos sanguneos

La placa puede comenzar a depositarse en el lugar en que las arterias sufrieron daos. El depsito de placa en las arterias coronarias puede comenzar en la infancia. Con el tiempo, la placa puede endurecerse o romperse. La placa endurecida estrecha las arterias coronarias y reduce el flujo de sangre rica en oxgeno que llega al corazn. Cuando esto sucede, se puede presentar un dolor o malestar llamado angina. Si la placa se rompe, unos fragmentos de clulas de la sangre llamados plaquetas se adhieren al lugar en que se present el dao. Las plaquetas pueden adherirse unas a otras para formar cogulos de sangre. Estos cogulos pueden estrechar an ms las arterias coronarias y empeorar la angina. Si un cogulo crece demasiado, puede bloquear de manera parcial o total una arteria coronaria y causar un ataque cardaco. Adems de los factores mencionados, las concentraciones bajas de estrgeno que se presentan antes o despus de la menopausia pueden desempear un papel en la enfermedad coronaria microvascular (el enlace corresponde a un artculo que se encuentra en ingls solamente). La enfermedad coronaria microvascular es una enfermedad del corazn que afecta las arterias coronarias ms pequeas.

An no se sabe la causa del sndrome del corazn roto. Sin embargo, una liberacin sbita de hormonas del estrs puede desempear un papel en la causa del trastorno. La mayora de los casos del sndrome del corazn roto se presentan en mujeres que han pasado por la menopausia. Como combatir las enfermedades Guarda reposo! Realizar cualquier tipo de actividad fsica o mental que requiera mucho esfuerzo slo conseguir que tus defensas flaqueen y ello alargar tu efermedad. Bebe mucho lquido. Cuando estamos enfermos, nuestro organismo libera las toxinas por medio de la orina y del sudor. Por ello, para prevenir la deshidratacin lo mejor es beber mucha agua. Los zumos de frutas son muy buenos tambin pero, no slo porque nos ayudan a reponer lquidos, sino tambin porque contienen muchas vitaminas. Eso s, si te duele la garganta, ingerir zumos de frutas ctricas (naranja, pomelo, etc.), an a pesar de su alto contenido en vitamina C, puede irritrtela an ms, as que ten precaucin. Si eres fumador, evita el consumo de tabaco todo lo que puedas. El alcohol? Ni probarlo, slo conseguirs que tus defesas se debiliten an ms. Enfermedades mas comunes Hipertensin

Aumento de la presin sanguinea que condiciona un riesgo para la salud cardiovascular del organismo, puediendo provocar muerte por gasto cardaco o hemorragia interna e incluso hemorragia cerebral. Por encima de 90-140 se considera hipertensin. Dislipemia

Cualquier alteracin en los niveles normales de lpidos plasmticos (fundamentalmente colesterol y triglicridos). triglicridos <200 mg/dl y colesterol < 250 mg/dl. Hipercolesterolemia:

Aumento del colesterol en sangre. Concentracin lmite de colesterol es 200-249 mg/dl. Diabetes:

Alteracin de la insulina que provoca un aumento de azcar en sangre y se caracteriza por una disminucin de entrada de azucar en las clulas. Fibromialgia:

Se caracteriza fundamentalmente pordolor persistente, fatiga extrema, rigidez de intensidad variable de los msculos,tendones y tejido blando circundante, y un amplio rango de otros sntomas psicolgicos, como dificultades para dormir, rigidez matutina, dolores de cabeza y problemas con el pensamiento y la memoria, algunas veces llamados lagunas mentales,que suelen impedir el funcionamiento rutinario del enfermo.

Artritis reumatoide:

Es una enfermedad sistmica autoinmune, caracterizada por provocar inflamacin crnica principalmente de las articulaciones, que produce destruccin progresiva con distintos grados de deformidad e incapacidad funcional. Aterosclerosis:

Es una afeccin en la cual se deposita material graso a lo largo de las paredes de las arterias. Este material se vuelve ms grueso, se endurece (forma depsitos de calcio) y puede finalmente bloquear las arterias. Infarto de miocardio:

Riego sanguneo insuficiente, con dao tisular, en una parte del corazn producido por una obstruccin en una de las arterias coronarias, frecuentemente por ruptura de una placa de ateroma vulnerable. Poliuria:

Excesiva miccin fuera de los rangos normales de orina que oscilan entre 1 y 2 L/da. Se declara un excesivo volumen de orina a partir de 2,5 litros en 24 horas para adultos y superior a 2-2,5 litros/24 horas para nios. Leucemia:

Enfermedad maligna de la mdula osea que provoca un aumento incontrolado de leucocitos (glbulos blancos) clonales en sta, que suelen pasar a la sangre perifrica. Linfoma:

Conjunto de enfermedades cancerosas que se desarrollan en el sistema linftico, que tambin forman parte del sistema inmunitario del cuerpo humano. Tumor benigno: Un tumor benigno o neoplasia, es una alteracin de clulas que provoca un crecimiento descontrolado de stas. Las neoplasias benignas no son cancerosas. Generalmente pueden retirarse o extirparse y, en la mayora de los casos, no reaparecen. Lo importante es que las clulas de tejidos benignos no se extienden a otras partes del cuerpo. Cncer:

Conjunto de enfermdades en las cuales el organismo produce un exceso de clulas malignas con crecimiento y divisin anormales produciendo una invasin del tejido circundante y,como consecuencia metstasis. La metstasis es la propagacin a

distancia por va sanguinea normalmente de las clulas originarias del cncer, y el crecimiento de nuevos tumores en los lugares de destino de dicha metstasis. Enfisema pulmonar:

Es una enfermedad crnica que cursa con agrandamiento permanente de los espacios areos distales a los bronquiolos respiratorios, con destruccin de la pared alveolar,con o sin fibrosis manifiesta. Pneumonia:

Enfermedad infecciosa e inflamatoria que consiste en la infeccin de los espacios alveolares de los pulmones. La neumona puede afectar a un lbulo pulmonar completo (neumona lobular), a un segmento de lbulo, a los alvolos prximos a los bronquios (bronconeumona) o al tejido intersticial (neumona intersticial). La neumona hace que el tejido que forma los pulmones, se vea enrojecido, hinchado y se torne doloroso. Asma:

El asma es una enfermedad crnica del sistema respiratorio caracterizada por vas areas hiperreactivas (es decir, un incremento en la respuesta broncoconstrictora del rbol bronquial).[Las vas areas ms finas disminuyen ocasional y reversiblemente por contraerse su musculatura lisa o por ensanchamiento de su mucosa al inflamarse y producir mucosidad,por lo general en respuesta a uno o ms factores desencadenantes como la exposicin a un medio ambiente inadecuado (fro, hmedo o alergnico), el ejercicio o esfuerzo en pacientes hiper-reactivos, o el estrs emocional. IRA (Insuficiencia renal aguda):

Es la prdida rpida de la funcin renal debido al dao en los riones, resultando en la retencin de los productos residuales nitrogenados, (urea y creatinina),como tambin los no nitrogenados, acompaado por una disminucin de la tasa de filtrado glomerular (VFG). IRC (Insuficiencia renal crnica):

Es la prdida progresiva (por 3 meses o ms) e irreversible de las funciones renales, cuyo grado de afeccin se determina con un filtrado glomerular (FG) <60 ml/min/1.73 m2.Como consecuencia, los riones pierden su capacidad para eliminar desechos, concentrar la orina y conservar los electrolitos en la sangre.

Hiperplasia benigna de prstata:

Consiste en un crecimiento no maligno (no cancergeno) en el tamao de la prstata. Este aumento del tamao de la glndula prosttica es producido por un aumento relativo de los estrgenos (hormonas femeninas) sobre la testosterona (hormona masculina), que aparece en los hombres con la edad.La prstata, al crecer, puede ir comprimiendo progresivamente la uretra provocando, por tanto, dificultad al orinar. Esto sucede porque esta compresin impide el flujo de la orina desde la vejiga hacia la uretra hasta el exterior. Hipertiroidismo:

El hipertiroidismo es un tipo de tirotricosis caracterizado por un trastorno metablico en el que el exceso de funcin de la glndula tiroides, conlleva a una hipersecrecin de hormonas tiroideas y niveles plasmticos anormalmente elevados de dichas hormonas.Como consecuencia aparecen sntomas tales como taquicardia, prdida de peso, nerviosismo y temblores. Hipotiroidismo:

El hipotiroidismo es la disminucin de los niveles de hormonas tiroideas en el plasma sanguineo y consecuentemente en tejidos, que puede ser asintomtica u ocasionar mltiples sntomas y signos de diversa intensidad en todo el organismo. Enfermedades ms contagiosas Hepatitis: Enfermedad viral que afecta el hgado, que puede llegar ser infecciosa. Se contagia por diversas vas como: la oral, sangunea, sexual, agua o alimento contaminado y va parental. Varicela: Enfermedad cutnea viral eruptiva, provocada por el virus zoster, que afecta mayormente a los nios y en la edad adulta puede ser muy riesgosa. Solo se suele presentar una vez en la vida, despus de adquirida el cuerpo se vuelve inmune a ella. Puede contagiarse por diversas vas como: la oral, epidrmica, orina, agua, superficie o alimento contaminado, va sexual y va parental.

Herpes: Enfermedad cutnea viral provocada por el virus zoster, su contagio se liga muy estrechamente con la varicela, no en todos los casos suele ser contagiosa. Puede contagiarse por diversas vas como: la oral, epidrmica, sexual y va parental. SIDA (VIH): Enfermedad viral que afecta directamente el sistema inmunolgico, tiene una alta tasa de mortalidad y an solo se puede estabilizar ms no curar. Puede contagiarse por diversas vas como: sexual, sangunea y va parental. Rubola: Enfermedad viral eruptiva que afecta en mayor parte a los nios, y puede ser perjudicial en una madre en gestacin. Puede contagiarse por diversas vas como: la oral, epidrmica, agua, superficie o alimento contaminado, va sexual y va parental. Gripe: Enfermedad viral muy infecciosa, que afecta las vas respiratorias. Puede contagiarse por diversas vas como: la oral, agua, superficie o alimento contaminado, area y va sexual. Resfriado comn: Enfermedad viral muy leve y comn que afecta las vas respiratorias. Puede contagiarse por diversas vas como: la oral, agua, superficie o alimento contaminado, area y va sexual. Sarampin: Enfermedad cutnea viral eruptiva altamente contagiosa, muy similar en sntomas y apariencia a la rubola y varicela, afecta mayormente a los nios y adolescentes. Puede contagiarse por diversas vas como: la oral, area, sexual, epidrmica, orina, superficie o alimento contaminado y va sexual. Virus del papiloma humano (VPH): Grupo de virus que pueden provocar distintas afecciones cervicales, e incluso cncer, tambin se representan en verrugas o condilomas. Se trasmite por la va sexual y no la previene el uso de profilcticos (condones). Paperas (Parotiditis): Enfermedad viral que afecta una o ambas glndulas partidas, afecta mayormente a los nios y adolescentes. Puede contagiarse por diversas vas como: va oral, orina, superficies o alimento contaminados y va sexual. Formas ms comunes de contagio Va oral: tos, estornudos, saliva, secrecin nasal y bronquial Va paternal: contagio de madre a hijos en la gestacin Va sexual: contagio a travs de las relaciones sexuales Va sangunea: transfusiones de sangre, agujas infectadas o herramientas quirrgicas infectadas Va epidrmica: contacto con la piel y cuerpo infectado u objetos que hayan sido expuestos a la infeccin Va alimenticia: ingesta de alimentos y agua infectada

Va area: cuando el virus viaja por el medioambiente

Que es la Fiebre amarilla La Fiebre Amarilla es una infeccin transmitida por mosquitos caracterizada por falla heptica, renal, miocrdica y hemorragias generalizadas con una alta tasa de letalidad. Es producida por el virus de la Fiebre Amarilla, perteneciente a la familia Flaviviridae. Epidemiologa: La distribucin es principalmente en las zonas tropicales del Africa Sub-Sahariana como Angola, Benin, Burkina Faso, Camerun, Repblica Democrtica del Congo, Gabn, Gambia, Gana Guinea, Liberia Nigeria, Sierra Leona y Sudn y en Amrica Latina en Per, Brasil, Bolivia, Venezuela, Colombia, Ecuador y Guyana Francesa. Anualmente se producen alrededor de 200.000 casos en el mundo, la mayora en Africa. En Amrica del Sur, tradicionalmente Per ha tenido las tasas ms altas de infeccin presentando una gran epidemia en 1995 pero actualmente Brasil registra el nmero mayor de casos. Transmisin: La infeccin es mantenida por transmisin en un ciclo selvtico entre primates cuyo vector es un mosquito del gnero Haemagogus en Amrica del Sur y Aedes africanus en Africa. En esta etapa el hombre es ocasionalmente infectado en viajes a la selva. En el ciclo urbano de transmisin, el virus es transmitido desde un humano infectado a un susceptible a travs de la picadura del mosquito hembra Aedes aegypti, la cual se alimenta durante el da y se encuentra preferentemente en zonas urbanas. Que es la Colera El clera es una infeccin intestinal aguda causada por la ingestin de alimentos o agua contaminados por la bacteriaVibrio cholerae. Tiene un periodo de incubacin corto, entre menos de un da y cinco das, y la bacteria produce una enterotoxina que causa una diarrea copiosa, indolora y acuosa que puede conducir con rapidez a una deshidratacin grave y a la muerte si no se trata prontamente. La mayor parte de los pacientes sufren tambin vmitos. El clera representa an una amenaza mundial y es un indicador fundamental del grado de desarrollo social. Si bien no supone una amenaza para los pases que garantizan una mnima higiene, la enfermedad sigue siendo un reto para los pases que no pueden asegurar el acceso a agua potable y un saneamiento adecuado. Casi todos los pases en desarrollo tienen que hacer frente a brotes de clera o a la amenaza de una epidemia de la enfermedad. Que es la Anorexia La anorexia nerviosa es un desorden alimenticio y psicolgico a la vez. Esta condicin va ms all del control del peso: el enfermo inicia un rgimen alimenticio para perder peso hasta que esto se convierte en un smbolo de poder y control. De esta forma, el individuo llega al borde de la inanicin con el objetivo de sentir dominio sobre su propio cuerpo. Esta obsesin es similar a una adiccin a cualquier tipo de droga o sustancia. Hoy en da, se registran 4 casos de anorexia por cada mil personas. Las caractersticas esenciales de este trastorno son la distorsin de la imagen corporal, sin reconocer el progreso de la delgadez y el sentimiento general de ineficacia personal. Al principio es slo una cuestin de grados lo que diferencia a la anorxica/o de los dems: ante un fracaso o siguiendo el consejo de una amiga surge el deseo de perder peso. Se ponen a dieta y se convierten en grandes expertas en el mundo de la diettica, siguiendo unas consignas mucho ms duras y rgidas que las de sus amigas.

Cuando las dems han dejado de hacer dieta, la persona con anorexia contina. La gente le dice que est muy flaca y a ella le encanta orlo. Le gusta animarse a seguir perdiendo ms peso an. Comienza a desarrollar hbitos alimentarios particulares y rgidos: slo come determinados alimentos en determinadas cantidades, parte la comida en pequeos trozos y la separa... Aunque tenga hambre es tal el miedo a dejarse llevar que siente la necesidad de mitigar sus efectos y evitar el aumento de peso bebiendo mucho agua, utilizando laxantes o vmitos o realizando una actividad fsica exagerada. Todas estas conductas anmalas se acentan a medida que progresa la enfermedad, al igual que las complicaciones fsicas: la inanicin vuelve al organismo mucho ms vulnerable a infecciones, problemas gastrointestinales o hipotermia. Se pierde la menstruacin, el pelo se cae, la piel se seca y pierde color. A nivel psicolgico aparecen sntomas de depresin, cambios de carcter y distorsin en la imagen corporal que suele ir acompaada de una negacin del problema. Siguen vindose gordas a pesar de estar esculidas o siguen expresando una gran insatisfaccin con su cuerpo y su imagen. Su cuerpo se ha convertido en la definicin de su vala como personas y a pesar del estricto control que ejercen sobre l, siguen sin gustarse. Que es la Obesidad La obesidad es una enfermedad que consiste en un exceso de grasa en el cuerpo, especficamente cuando el ndice de Masa Corporal (IMC) supera las 25 unidades. El padecer de obesidad no se limita tan slo a una apariencia fsica, trae consigo una serie de complicaciones muy riesgosas para la salud ya sean cardiovasculares, dermatolgicas, gastrointestinales, diabticos, etc. Esta enfermedad puede atacar a cualquiera, adultos y nios, hombre o mujeres. Para captar a tiempo sus inicios, se debe en primer lugar calcular el IMC que se define como el peso expresado en kilos dividido en la altura al cuadrado. Si el dgito resultante supera los 30 el paciente es considerad obeso, y si el resultado excede las 40 unidades, estaramos hablando de un obeso mrbido. La obesidad puede ocasionarse por variados factores; genticos, metablicos, endocrinolgicos o ambientales. Pero lo ms comn es que la causa principal sea una sobrealimentacin, sumado a esto la reduccin de actividad fsica. Cul es el aparato Endocrino El sistema endocrino est formado por una serie de glndulas que liberan un tipo de sustancias llamadas hormonas; es decir, es el sistema de las glndulas de secrecin interna o glndulas endocrinas. Una hormona es una sustancia qumica que se sintetiza en una glndula de secrecin interna y ejerce algn tipo de efecto fisiolgico sobre otras clulas hasta las que llega por va sangunea. Las hormonas actan como mensajeros qumicos y slo ejercern su accin sobre aquellas clulas que posean en sus membranas los receptores especficos (son las clulas diana o blanco). Las glndulas endocrinas ms importantes son:la epfisis o pineal, el hipotlamo, la hipfisis, la tiroides, las paratiroides, el pncreas, las suprarrenales, los ovarios, los testculos.

Que es la Bulimia Es un desorden alimenticio. Esta enfermedad se caracteriza por episodios secretos de excesiva ingestin de alimentos, seguidos por mtodos inapropiados para controlar el peso como el vmito autoinducido, el abuso de laxantes o diurticos y la realizacin de ejercicios demasiado exigentes para el cuerpo. En un 70% de los casos este trastorno acompaado de anorexia (bulimarexia) y en un 30% se manifiesta como bulimia pura . La principal diferencia radica en que en la bulimarexia no slo no hay adiccin a los alimentos, sino que hay un rechazo expreso, intercalado de atracones espordicos. El acceso de bulimia o atracn se inicia con una sensacin de hambre voraz e incontenible, con preferencia por los dulces y otros alimentos de alto valor calrico. La frecuencia de los atracones es muy variada y los enfermos pueden darse varios en el mismo da durante varios das seguidos. Con los atracones suelen sobrepasar las 5.000 caloras diarias. Hay bulmicos que han llegado a superar en un da las 25.000 y alguno ha muerto por dilatacin aguda de estmago. La bulimia est considerada como una enfermedad invisible porque puede pasar mucho tiempo sin que el entorno del enfermo la perciba. Este trastorno se caracteriza por la sensacin de prdida de control sobre la cantidad de alimento que uno toma. Algunos de sus sntomas son los atracones frecuentes con sentimientos de tristeza y culpa, vmitos posteriores a un atracn, esconder alimentos y comer a escondidas, historia de dietas y fluctuaciones importantes en el peso, y preocupacin extrema por la figura y el peso. Hay personas que no se ajustan a todos estos criterios pero pueden tener pautas alimentarias bulmicas.