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Pgina Paso N 1 (La Gratitud).......3 Paso N 2 (La Autoestima).......5 Paso N 3 (Encontrar Una Pasin)....7 Paso N 4 (El Principio De Dar Valor).........10 Paso N 5 (Capacidad de Superacin)..........11 Paso N 6 (Conectar Con Tu Yo Creativo).........13 Paso N 7 (La Accin)........15

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Hola! Mi nombre es Alexander Chinea y me alegra que tengas inters en saber los 7 pasos que te ayudarn a alcanzar el xito y una felicidad ms plena. Tal vez quieras estar ms segur@ de ti mism@ o ser ms optimista. Tal vez quieras afianzar ms tu confianza en todas las reas de tu vida o bien conocer el verdadero secreto de los triunfadores. No importa cul sea tu meta. As que, presta toda tu atencin a sta gua y lela completa, porque te va a servir de mucho. Un Abrazo Alexander Chinea P.D.: Comencemos con el Paso n 1

Paso N 1 Para Alcanzar El xito Y La Felicidad En Tu Vida

La Gratitud"

Probablemente ya lo hayas escuchado. Pero lo primero que debes hacer para tener ms felicidad en la vida o simplemente llegar a alcanzar

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esa felicidad que siempre soaste, es estar por siempre AGRADECIDOS en la vida. Estar agradecid@ por todas las cosas que tienes, aunque sean pocas. Estar agradecid@ por los padres que tienes o que tuviste. Estar agradecid@ por la familia que tienes. Por estar viv@ y tener la oportunidad de vivir esta experiencia y ser parte de algo ms grande. Porque tener gratitud es una sensacin maravillosa, y a la vez, ms enriquecedora que tener cualquier posesin material. Es valorar lo que tenemos, quienes somos y la gente que te rodea. Se puede tener todo en la vida como casas, coches, etc. Pero sin embargo, ser una persona ingrata y amargada. Incluso hay gente pobre que es ms feliz y agradecida por lo poco que tienen. La gratitud te proporciona ms tranquilidad, armona y serenidad. Ya que sientes que la vida es un regalo maravilloso que Dios, El Ser Supremo, o La divinidad en la que t creas, profeses, te otorg. Pero Alexander Cmo puedo ser realmente agradecid@ en la vida? Antes, la verdad es que me senta amargado y no le daba sentido a mi vida. Pero, desde que comprend y empec a sentir gratitud, con lo que tengo y mi familia, no puedo ms que dar gracias a Dios todos los das. segn la religin que

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As que, tan solo te pido que cada vez que te levantes agradece a la vida, a Dios, al Universo, etc.. Debes sentir la maravillosa alegra de vivir. Es ms, te voy a dejar una "tarea". Durante una semana, cada vez que te levantes, da gracias por un nuevo da. Y cuando salgas a la calle, fjate bien en las flores, los rboles y todo aquello que te rodea (tmatelo como un juego). Siente la brisa y sintete agradecid@ por todo ello. Y que est all para que puedas tocarlo, olerlo, palparlo, mirarlo y sentir que ests llen@ de vida. Si realmente haces esta tarea, podrs adquirir MS armona,

tranquilidad y serenidad gracias a esa GRATITUD que ahora sientes. Y finalmente tendrs la capacidad de apreciar MS la vida, y por consecuencia, ser MS FELIZ.

Paso N 2 Para Alcanzar El xito Y La Felicidad En Tu Vida

"La Autoestima"

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Unos de los pasos ms importantes para conseguir la felicidad es quererse uno mismo. Sentir respeto por ti mism@. Porque eres un ser valioso, nico e irrepetible. En todo el mundo y en el Universo no hay alguien como t. Por eso es que debes valorarte an ms sabiendo que eres un ser maravilloso y nico. Podrn otras personas parecerse en gran medida a ti, pero nunca sern iguales a ti. Eres una gota en este Gran Ocano Csmico. Y cada cual con su particular cualidad especial. Y por ello te digo que, debes aceptarte tal y como eres, con tus defectos y virtudes. Todos y cada uno de nosotros tenemos un potencial que debemos desarrollar para el bien comn. Y debes aprovecharlo ya que el mundo est ansioso, esperando que demuestres lo que vales y lo que eres. Solo falta que te des cuenta de ello y lo descubras por ti mism@. As que, una vez que te des cuenta de lo valios@ que eres, permite que tus habilidades puedan ser de gran utilidad para los dems. Porque ayudando constantemente. a otros, es como tu autoestima se elevar

Ahora, cuando hablo de autoestima, no digo que con esto se te suba el ego y empieces a ver a otras personas por encima del hombro.

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Si no que, en la medida que te quieras ms a ti, aumentar tu confianza y los dems aprendern a valorarte. Antes yo era una persona con muy baja autoestima. No me quera y por lo tanto era propenso a las depresiones. Pero he sabido, a travs de libros y talleres, aumentar mi autoestima y confianza en m mismo. Por eso es que, toma la batuta. Toma el control y te recomiendo que te aceptes como eres, fortalece tus virtudes y no te enfoques en tus defectos. Controla tu voz interior. Bloquea los pensamientos negativos sobre ti y piensa en las cosas positivas que has hecho en tu vida. Te voy a dejar una tarea que es importante para aumentar tu autoestima: Cada maana busca una frase clebre, por internet o de algn libro de motivacin, que tenga que ver con esa palabra. Lela y si es posible, mejor escrbela. De esta manera, tu mente se enfocar mejor en esa frase y ser de mucha inspiracin en tu autoestima. Yo lo hago todos los das y me ha dado muchsimo resultado. Otra cosa que te recomiendo que hagas al levantarte por las maanas es que te mires en el espejo y digas: "yo soy un ser valioso" y "soy un ser nico". As que, quirete ms y siente un profundo respeto por ti, por los dems y por todo lo que nos rodea.

Paso N 3 Para Alcanzar El xito Y La Felicidad En Tu Vida

"Encontrar Una Pasin"

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Sabes cul es tu pasin o propsito en la vida? Si tuvieras una semana de vida Qu cosas dejaras de hacer y cules querras aprender y realizar? La mayora de la gente confunde la palabra pasin con una relacin de pareja pero realmente es una palabra cuyo significado es ms amplio de lo que solemos saber. Y DAR el primer paso es un poco difcil. Pero Seguiras viviendo en la mediocridad si supieras que todos tenemos una habilidad especial y si no lo aprovechas sera un desperdicio en tu vida? Adems, si haces algo con PASIN de seguro que lo haces con verdadero entusiasmo y porque te gusta. Te conecta con tu PROPSITO en la vida y te llena de profunda satisfaccin. Te da una sensacin de seguridad en ti mism@ y te permite saber con toda certeza el por qu estas VIV@. "El que no posee el don de maravillarse ni de entusiasmarse ms le valdra estar muerto, porque sus ojos estn cerrados". Albert Einstein Como he dicho en algunos artculos, t tienes una habilidad especial que debes descubrir y mostrar al mundo que no eres un mueco de madera como pinocho. Sino que eres un ser vivo, con tus defectos y tus virtudes, pero que posees una capacidad propia que te distingue de los dems. http:/desarrollopersonalefectivo.com 8

Como dice el gran Zig Ziglar: "El Ser Supremo crea a cada uno de nosotros con un toque exclusivo y original. "El xito personal no se determina comparndonos con otros, sino comparando nuestros logros con nuestras capacidades". De esta forma puedes reflejarte en estas frases y decidir lo que quieres hacer en la vida o lo que quieres ser. Te aseguro que, en cuanto encuentres tu pasin en la vida, si es que no lo has encontrado todava, te sentirs increblemente bien tanto por dentro como por fuera. Es ms, te recomiendo que hagas algo. Ve ahora mismo a tu escritorio o mesa, toma un lpiz y un papel, y escribe por orden de jerarqua cules son las cosas que quieres hacer en tu vida. Recuerda cuando eras nio que decas que quieres ser dibujante, ingenier@, escritor/a, etc. Pues ahora te toca escribirlo en un papel todas aquellas cosas que quieres hacer. Y escrbelas en orden de prioridad, desde la ms importante hasta la menos importante. No se trata de animarte a dejar tu trabajo actual, si es que lo tienes. Lo que te sugiero es que, una vez que tengas claro lo que te gusta hacer, le dediques 1 o 2 horas diarias como mnimo a hacer TU SUEO REALIDAD. Y as ms adelante, puedas dejar ese trabajo que no te gusta, para hacer nicamente lo que ms te gusta. Es lo que yo hago en estos momentos. Y ahora le dedico 1 o 2 horas diarias a mi blog de desarrollo personal para ayudar y "DAR VALOR" a otras personas como t por ejemplo. Como deca Walt Disney: "Si crees firmemente en tus sueos, corres el riesgo de que se conviertan en realidad" Y ese sueo, propsito o pasin que quieres, es una de las cosas que contribuyen a alcanzar la felicidad en TU VIDA.

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Paso N 4 Para Alcanzar El xito Y La Felicidad En Tu Vida

"El Principio De Dar Valor"

Siempre nos la pasamos en la vida pidiendo y haciendo, esperando recibir algo a cambio. Pero nunca nos ponemos a pensar si estamos dando algo de valor hacia otras personas, de manera que podamos moralmente decir que tenemos el mrito de recibir. Por lo tanto, otro paso importante que debes tomar en cuenta para lograr la felicidad en tu vida es tener la cualidad de dar valor. Muchas veces no nos damos el suficiente valor a nosotros mismos ni a los dems. No poseemos la suficiente actitud mental positiva para valorar que estamos aqu y ahora por un propsito especfico. Cuando t das valor a otras personas, eso se te retribuir en aquello que t ms deseas: ya sea dinero, amistad, confianza, etc. Por un lado, debemos darnos cuenta de que dando desinteresadamente podemos ser recompensados incluso cuando estamos haciendo algn negocio. Hay ejemplos de gente que, con slo el hecho de regalar algo a sus clientes, en un gesto desinteresado, recibieron muchas ms ventas por recomendaciones. E incluso, uno de los secretos para el xito en cualquier empresa es ese: DAR VALOR, ejerciendo siempre una influencia positiva en el receptor. http:/desarrollopersonalefectivo.com 10

Es decir, dar algo de valor, pero que esto sea una extensin de tu aprecio hacia esa persona. Entonces pregntate Qu valor puedo yo aportar? Como dije en el paso anterior, es muy seguro que tengas una habilidad con la cual puedas PROVEER de recursos a los dems. Se sabe que las personas que han hecho fortunas a lo largo de la historia es porque se dieron cuenta que cuando dan algo de valor: una idea, un invento, servicios, etc., se abren las puertas de la riqueza. Pero lo ms importante es dar algo que tenga un valor verdadero y que sea considerado como algo grande para aquellos a quienes eliges entregrselo. Como dijo el filsofo chino Lao Tse: "el sabio no acumula. Habiendo otorgado todo lo que tiene a otros, todava tiene ms. Habiendo dado todo lo que tiene a otros, todava es ms rico." Cuando haces esto con el corazn, podrs recibir ms beneficios que prdidas. Por eso te digo que, en mi caso, me siento muy satisfecho de ser un creador de valor al hacer mis artculos gratuitos y hacindote llegar este mensaje. Mi satisfaccin sera que t puedas encontrar las bondades de este regalo y puedas finalmente convertirte en un/a verdadero/a Creador/a de Valor. Date valor a ti mism@ y da valor a los dems, y qu mejor forma que aplicando el Principio sincero de Dar. De esta manera vers lo que este principio, puede contribuir a tu felicidad y a los que te rodean.

Paso N 5 Para Alcanzar El xito Y La Felicidad En Tu Vida

"Capacidad de Superacin"

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Tienes ganas de cambiar tu vida? Buscas una forma de cambiar tu situacin actual? Te gustara llegar a un nivel de superacin que te hiciera sentir realizad@ en tu vida? La mayora de las personas piensan que la superacin personal se trata de ganar mucho dinero, tener un buen coche o una buena casa. La superacin personal significa darle valor a nuestra capacidad de cambiar aquello que no queremos de nuestra forma de ser y vivir. Y buscar una manera ms sana y nosotros mismos. positiva de mejorarnos a

Significa darle importancia a tu capacidad de perfeccionarte en lo personal, profesional, econmico e incluso espiritualmente. La vida hay que verla como una escuela en la que siempre tendremos obstculos y dificultades que se nos presentan, pero el reto est en cmo manejas esas dificultades y esos obstculos. A veces nuestro peor enemigo somos nosotros mismos, porque no queremos salir de nuestra zona de confort, ya sea por pereza o por miedo a los cambios. Qu hay de ese curso de especializacin profesional que te permite lograr un ascenso en el trabajo que tanto deseas? O Ese negocio que tanto queras montar? No s cul es tu caso, pero no basta tener un deseo inquebrantable y hablar de lo que queremos ser o hacer si no nos preocupamos por educarnos para lograr esa superacin que tanto soamos. La vida no es fcil, pero hay que afrontarla. Todo lo que vale la pena requiere perseverancia y paciencia. Y ese es el principio que se necesita para lograr nuestro propsito como individuos. Sea cual sea. http:/desarrollopersonalefectivo.com 12

Por eso es que debes conocer tus fortalezas y debilidades o mejor dicho, tus virtudes y defectos. Y a partir de all, debes enfocarte en esas habilidades que tienes para CONQUISTAR tu propio yo y educarte en la especializacin de tus mejores cualidades. "Cada ser humano tiene, dentro de s, algo mucho ms importante que l msmo: su don." Paulo Coelho "Eres l a nica persona en el mundo que puede usar tu habilidad. "Zig Ziglar Sabas t que alguien en este mundo puede beneficiarse de lo que t haces o sabes hacer? Antes, me senta perdido y no saba qu rumbo tomar. No tena nocin de qu es lo que quera hacer en la vida. Y esa era una de las frases que me alumbr la mente de hacer una de las cosas que siempre me ha gustado hacer: ayudar a otros a que se superen as mismos. Es algo verdaderamente gratificante. "Si puedes soarlo lo puedes lograr. Obtendrs todo lo que quieras en la vida si ayudas a otras personas a conseguir lo que ellos quieren". Zig Ziglar. Y por eso investigo y leo para hacer buenos artculos que puedan ayudarte en tu desarrollo personal. As que, primero que nada, sintate en tu escritorio o mesa, y busca un lpiz y un papel. Anota aquellas cosas que quieres cambiar en ti y cuales son aquellas que definen bien tus fortalezas. Es un buen ejercicio para conocerte ms a ti mismo, y un buen paso para cambiar tu vida a partir de hora. Tener la voluntad de superarte a ti mism@ y ser mejor persona cada da, ser algo muy gratificante para ti. Adems, contribuir muchsimo no solo en tu desarrollo como persona, sino en UN AUTNTICO xito y Felicidad en tu vida.

Paso N 6 Para Alcanzar El xito Y La Felicidad

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En Tu Vida
"Conectar Con Tu Yo Creativo"

Para qu es tan importante la imaginacin? Qu es lo que nos mueve el ser creativos? Einstein dijo: "la imaginacin es ms importante que el conocimiento." La imaginacin es lo que nos mueve hacia un mundo mejor. Es la esperanza que va pintando con multitud de colores nuestro porvenir. Quizs habrs escuchado en multitud de ocasiones acerca del secreto. Y habrs escuchado que el secreto no era ningn secreto. Pero era bueno que por lo menos alguien nos refrescara la memoria. Porque al parecer estamos tan ensimismados en esta vida de agitacin, en la que siempre pensamos que estamos en una carrera contra el tiempo. La imaginacin tiene mucho que ver con la ley de atraccin, ya que ste encaja en nuestra percepcin como seres humanos que somos. Porque todo parte de la imaginacin. Para crear algo debes primero imaginarlo y luego plasmarlo en papel, para luego hacer el plan necesario que te permita hacerlo realidad. La imaginacin es una de las cosas que nos diferencia del mundo animal.

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Y a la vez, nos conecta con el creador.Con ese hilo invisible y mgico que nos une a la gran fuente creadora. As que, acta en consonancia con tus sentimientos, tu intuicin y tu espritu creativo. Para plasmar ese futuro que tanto deseas en tu vida. La visualizacin es una poderosa herramienta magnticamente aquello que ms deseas en tu vida. Pero como todas las cosas que merecen constancia, perseverancia y accin. la pena, para se atraer necesita

Yo por ejemplo, le dedico por lo menos media hora al da a imaginarme lo que quiero en un futuro. Da tras da, y por medio de la accin voy viendo como mis deseos se van haciendo realidad. Siempre la imaginacin es tu punto de partida, y tu plan de accin, es el medio para llegar a tu destino: tus metas. Porque si no te imaginas qu es lo que quieres Cmo sabes entonces a dnde quieres ir? Por eso te sugiero que tomes por lo menos media hora de tu tiempo diario, para visualizar tus metas, tus objetivos o tus sueos. Y dedica por lo menos una hora al da en trazar el plan y ejecutarlo para hacer realidad tus MAYORES DESEOS. "El Mundo est en las manos de aquellos que tienen el coraje de soar y correr el riesgo de vivir sus sueos." Paulo Coelho. Y esa es una de las claves para ser ms feliz en tu vida.

Paso N 7 Para Alcanzar El xito Y La Felicidad En Tu Vida

"La Accin"

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Qu es lo que te conmueve a lograr tus objetivos en la vida? Cul es el paso a seguir para finalmente encontrar ese tesoro perdido que todo hombre y mujer tanto desea encontrar: La Felicidad? Hemos aprendido a dar las gracias por cada maravilloso da. A querernos ms a nosotros mismos de una manera sana y positiva. A dar y crear valor de una forma que puedas sentirte ms til en la sociedad en la que vives. A encontrar aquello que ms te llena y en la que puedes canalizar lo mejor de ti mism@. A liberarte de las cadenas de cualquier obstculo. la inercia y superarte sobre

A descubrir ese poder creativo que hay en ti y expresarlo a travs de la imaginacin. Pero la cruda realidad es que si no tomas accin en lo que te propones, sea lo que sea, entonces ests retrasando tu camino hacia la felicidad. Podemos tener toda clase de sueos, toda clase de metas, toda clase de objetivos bien definidos. Pero si no trazamos un plan de accin con una ruta bien definida a seguir, todo se quedar en eso: slo sueos. Todo se quedar en sueos si no tomamos la decisin y ejecutamos el plan que nos hemos propuesto. Pero con una buena dosis de actitud positiva y tus ganas de luchar por lo que quieres, harn que tu esfuerzo valga la pena. "Todo lo que la mente puede concebir y creer, la mente lo puede alcanzar con una actitud positiva". Napoleon Hill Y HACERLO con amor e ilusin.

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"Debemos hacer las cosas ordinarias con un amor extraordinario." Madre Teresa de Calcuta Si eso es lo que la Madre Teresa de Calcuta pensaba sobre cmo deban hacerse las cosas ordinarias, imagnate algo tan grande y extraordinario como tus sueos. Si tienes algo que te estorba, djalo. Si se trata de un pasado que te persigue y te frena, ponlo en la mochila de los recuerdos y contina adelante. "Vivir el momento significa dejar ir el pasado y no esperar para el futuro. Se trata de vivir tu vida conscientemente, sabiendo que cada momento que respiramos es un regalo". Oprah Winfrey As que, toma el timn de tu vida y camina lenta, pero de forma segura hacia tu objetivo. "Da el primer paso con fe, no tienes que ver toda la escalera, tan solo da el primer paso" Martin Luther King Jr. No importa si te caes, lo importante es volver a levantarse, y seguir, sin dejar de apartar tus ojos en la meta o en tus sueos. Recuerda que la felicidad est en HACER lo que ms te apasiona, y que de esa manera te sientas realizad@ tanto mental como espiritualmente. "Felicidad no es hacer lo que uno quiere sino querer lo que uno hace". Jean Paul Sartre As que espero que, con estos 7 pasos, y con una actitud positiva, puedas encontrar un camino certero para adquirir ese XITO y FELICIDAD en tu vida que tanto deseas.

"Por tu xito y felicidad" Un abrazo Alexander Chinea Creador de desarrollopersonalefectivo.com

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