Universidad Nacional de Loja

Psicologa Clnica

TEMA

Propuesta de Psicoeducacin en la prevencin del consumo de tabaco, dirigida a los estudiantes de los novenos y dcimos aos de educacin bsica de los colegios de la ciudad de Loja, mayo julio 2013.

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PROBLEMTICA

En virtud del creciente consumo de tabaco entre los adolescentes de nuestra ciudad y comprometidos en la prevencin y consecucin de una ptima salud mental; como estudiantes de Psicologa Clnica de la Universidad Nacional de Loja, nos vemos en la obligacin de acudir a los centros educativos de la ciudad de Loja, en especial a la poblacin de mayor riesgo en el inicio del consumo de cigarrillo, que oscila en edades entre los 12-14, para intentar paliar en algo esta realidad. Mediante la psicoeducacin y concientizacin de un problema que cada da se arraiga ms en nuestra sociedad, especialmente en nuestra juventud que cree estar inmune a las diversas consecuencias que acarrea este mal. Segn datos del Ministerio de Salud Pblica, Ecuador presenta altas tasas de prevalencia de consumo de tabaco, as en el 2005 los datos del CONSEP daban cuentas que el 54,4% de adolescentes fumaba, mientras que en el 2008 el ndice era del 28,6% en la poblacin de jvenes universitarios. El Ministerio de Salud Pblica se enfoca en 5 ejes de trabajo para enfrentar este problema: la reduccin de la incidencia del consumo de tabaco en base a la prevencin, atencin integral al fumador, proteccin de la exposicin al humo del tabaco mediante la ampliacin de espacios libres de tabaco, fortalecimiento legal e institucional para el control del tabaco e investigacin aplicada. Los ejes citados nos dan la pauta para la realizacin y consecucin de nuestro proyecto, en aras de focalizar esta problemtica en los adolescentes y as logremos crear conciencia de las repercusiones fsicas y especialmente psicolgicas del consumo del cigarrillo.

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OBJETIVOS

Dar conferencias sobre el uso y el abuso del cigarrillo. Estas charlas estn dirigidas a los estudiantes de los colegios de la ciudad de Loja, especialmente a los alumnos de los novenos y dcimos aos de educacin bsica.

Crear conciencia sobre los daos fsicos y psicolgicos atribuidos al consumo del cigarrillo. Educar a los adolescentes sobre esta problemtica para hacer prevencin sobre el consumo del cigarrillo.

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MARCO TERICO
1. QUE ES?
Nombre cientfico:NicotianaTabacum. Recibe este nombre porque proviene de la planta llamada nicotiana, de la familia de las Solanceas cultivadas por sus hojas que, una vez curadas, se fuman, se mascan o se aspiran en forma de rap. La especie ms cultivada alcanza entre 1 y 3 m de altura y produce de 10 a 20 hojas anchas alternas que brotan de un tallo central.

2. NOMBRES COMUNES:
Tabaco, cigarro, pitillo, porro, pucho o chupete de marinero,chupe, jalada,

fosforito. cncer, golpe, cachimba.

3. EPIDEMIOLOGIA
Segn la OMS existen en el mundo ms de 1250 millones de fumadores (2010), lo que representa aproximadamente un tercio de la poblacin mayor de 15 aos. Por sexos el 47 % de los hombres y un 11 % de las mujeres en este rango de edad consumen una media de 14 cigarrillos/da, lo que supone un total de 5827 billones de cigarrillos al ao.

3.1. PREVALENCIA DE VIDA DE CONSUMO EN EL AMBITO NACIONAL

La prevalencia de la vida de consumo de cigarrillos, en el mbito nacional, en el ao 2005 es de 54.4%, lo que refleja un aumento en relacin al valor encontrado en la encuesta de 1998, correspondiente a 44.3%. La edad del primer consumo es de 13 aos.

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Prevalencia de vida (%)

Edad promedio del (aos )

primer

consumo

1998 44.3

2005 54.4

1998 14.4

2005 13.1

3.2. PREVALENCIA DE VIDA DE CONSUMO POR DOMINIO

En cuando a la prevalencia de vida por dominio, en la Tabla 2 se observa que en la Costa la diferencia es significativamente menor en relacin a los otros dominios. Resultan relevantes las diferencias de prevalencias de consumo de cigarrillos en el ltimo ao en los dominios Quito y Sierra, en relacin con Guayaquil, Costa y Oriente. Diferencias significativas tambin se observan en el consumo de cigarrillos efectuado en el ltimo mes en los dominios Quito y Sierra en relacin con Guayaquil y Costa. Vida Quito Guayaquil Sierra Costa Oriente NACIONAL 64.5 67.5 58.4 50.7 52.5 54.4 Ultimo Ao 43.1 16.4 37.6 15.9 32.2 26.7 ltimo mes 29.5 9.9 25.8 9.7 22.8 17.7

4. TIPOS DE TABACO
Los distintos tipos de tabaco son los siguientes: Cigarrillos, una de las formas ms populares para el consumo de tabaco. Tabaco masticable sin humoel uso de tabaco sin humo aumenta las concentraciones de adrenalina en el torrente sanguneo en ms del 50%, y ocasiona tambin subidas repentinas de la frecuencia cardiaca y la presin
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arterial. Puede causar cncer en las mejillas, las encas y la garganta. El uso regular de tabaco masticable puede causar sangrado de las encas y labios o producir lceras dolorosas Rap, tiene un poderoso efecto estimulante, pero tambin debilita las respuestas protectoras normales del cuerpo ante un aumento de la presin arterial. Puroses un paquete firmemente enrollado de tabaco secado y fermentado, liado sin papel. contienen los mismos ingredientes txicos que los cigarros o pitillos, incluyendo la nicotina, y pueden ser igual de adictivos y dainos. Pipas,Consiste tpicamente en una pequea cmara (el hornillo o cazoleta) para la combustin y un tubo (cnula) que termina en la boquilla. Pipas de agua o narguile. Est compuesto de un tazn de vidrio conectado a un recipiente de agua con un largo tubo y una boquilla. El uso de narguile para fumar tabaco, que es usualmente mezclado con melaza y sabores frutales, expone a las personas a ms humo por un perodo mayor que los cigarrillos. Una relajada hora de consumo de narguile, suministra tanto monxido de carbono como un hbito de fumar un paquete de cigarrillos al da y los niveles de monxido de carbono aumentan tanto en la habitacin donde los sujetos fuman los narguiles, que alcanzan niveles ambientalmente perjudiciales.

5. COMPONENTES DEL TABACO

El humo del tabaco contiene unos 4000 productos qumicos, incluyendo unos 50 agentes carcingenos (sustancias que pueden producir cncer) conocidos y otros venenos. Los depsitos de estos productos en los pulmones pasan a los vasos sanguneos y de ah a otras partes del cuerpo. Nicotina: Es la responsable de la adiccin. Es una droga que estimula el cerebro. Si es un fumador habitual, cuando cae el nivel de nicotina en tu sangre, desarrolla sntomas de abstinencia como deseo de tabaco,
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ansiedad, inquietud, dolores de cabeza, irritabilidad, hambre, problemas de concentracin. La nicotina tiene una vida media aproximada de unas dos horas. A medida que su concentracin sangunea (nicotemia) va disminuyendo, el fumador comienza a experimentar deseos de fumar. Alquitranes: utilizados para asfaltar carreteras y calles. Arsnico: veneno mortal muy potente. Cadmio y nquel: utilizados en bateras. Cloruro de vinilo: discos de vinilo. Creosota: componente del alquitrn. Formaldehdo: conservante orgnico usado en laboratorios forenses y anatoma patolgica. Polonio 210: radioactivo. Uretano: utilizado para embalajes. Amoniaco: utilizado en los limpiacristales. Acetona: disolvente txico. Acrolena: potente irritante bronquial y causa de enfisema. Cianuro de hidrgeno: veneno mortal utilizado como raticida. Monxidode carbono: mortal en espacios cerrados cuando hay una combustin deficiente (calderas, estufas, braseros). Metanol: utilizado como combustible de misiles. Tolueno: disolvente txico.

6. RIESGOS SOBRE LA SALUD

6.1. Algunas enfermedades que produce:

Cncer: Cuanto ms tabaco se consume ms se multiplica el riesgo de padecer otros tipos de cncer como el de nariz, boca, glndulas salivales, garganta, esfago, laringe, pulmn, estmago, rin, vejiga, pene, pncreas, colon, recto o ano. Aqu desarrollamos algunos de ellos:

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Pulmones: Fumar cigarrillos causa un 87 por ciento de muertes por cncer de pulmn y es responsable de la mayora de los cnceres de laringe, de boca, esfago y vejiga. Debido a la epidemia del tabaco, el cncer de pulmn es la causa ms comn de muerte por cncer en el mundo. Cada ao, 1,2 millones de personas lo desarrollan. Corazn: Al minuto de encender un cigarrillo, el corazn del fumador empieza a latir un 30% ms rpido. La presin arterial tambin aumenta, forzando al corazn a hacer un mayor esfuerzo e incrementando el riesgo de enfermedad coronaria. Cncer de tero y aborto espontneo: aumenta el riesgo de cncer cerviuterino y de tero. Adems aumenta la infertilidad en las mujeres y provoca complicaciones durante el embarazo y el parto. Cncer en las vas urinarias: el tabaquismo activo es la causa principal de muchos casos de cncer de las vas urinarias (vejiga, uretra y riones). El riesgo depende de cuntos cigarrillos se fuman y durante cunto tiempo. Cncer de boca y nariz: Los puros y las pipas a menudo se consideran como la manera menos daina de fumar tabaco. Pero aunque no inhalen el humo, los fumadores de puros y pipas tienen un riesgo elevado de desarrollar cncer en la cavidad oral. Los puros demoran ms en consumirse y contienen ms tabaco que los cigarrillos, lo que aumenta la exposicin al humo de segunda mano. Los casos de cncer sinonasal han aumentado entre los fumadores de cigarrillos y varios estudios han demostrado que la frecuencia aumenta a medida que se fuma ms. Cncer de piel: el tabaco no causa melanoma, pero aumenta las posibilidades de morir de l. Osteoporosis: el monxido de carbono es absorbido por la sangre mucho ms rpido que el oxgeno. Como consecuencia de esto los huesos de los fumadores pierden densidad, se fracturan ms fcilmente y tardan ms en soldarse.

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Cardiopatas: el tabaco es uno de los principales factores de riesgo asociados a las enfermedades cardiovasculares. lcera Gstrica: el consumo de tabaco reduce la resistencia a las bacterias que causan la lcera de estmago. Caries Dental: al favorecer alteraciones en el tejido de soporte del diente ocasiona migracin gingival y con ello la exposicin de los cuellos dentarios, incrementndose el riesgo de formacin de caries radiculares. Por otra parte, el tabaquismo tiende a disminuir el flujo salival. 6.2. AFECCIONES EN EL SISTEMA RESPIRATORIO: Bronquitis crnica: La bronquitis crnica es una inflamacin persistente de los bronquios (las vas respiratorias grandes) que se caracteriza por tos productiva durante un largo perodo de tiempo. Enfisema: El enfisema, una enfermedad pulmonar crnica que afecta a los sacos de aire de los pulmones (alvolos), se caracteriza por dificultad respiratoria, tos, fatiga, trastornos del sueo y del corazn, prdida de peso y depresin. 6.3 PRDIDA SUSTANCIAL DE LOS SENTIDOS Audicin: el humo del tabaco provoca que se formen placas en las paredes de los vasos sanguneos con la reduccin de riego del odo interno. Olfato: Es evidente que aquellos rganos que tienen contacto directo con el humo incandescente de un cigarro sern los ms perjudicados. Por ello, los sentidos que nos proporcionan la nariz y la boca (olfato y gusto) son los que ms rpidamente se pierden. Gusto: Las papilas gustativas se atrofian por obstruccin debido a los componentes del cigarrillo y la temperatura que alcanza el humo en esta primera etapa del humo en el cuerpo.
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Vista: En el caso de un estudio publicado recientemente, se pone de manifiesto la mayor frecuencia de ceguera en personas mayores debido al consumo de tabaco. Los autores postulan que el tabaco aumenta el riesgo de sufrir degeneracin macular, proceso oftalmolgico que constituye la principal causa de prdida de visin en Estados Unidos y determinados pases europeos. Segn los resultados del trabajo, las personas que consumen ms de 40 cigarrillos al da, tienen un riesgo tres veces superior de padecer ceguera, comparado con las personas que no fuman. 6.4 EFECTOS PERJUDICIALES SOBRE EL RENDIMIENTO FSICO:

La capacidad de un deportista que fuma es mucho ms deficiente que la de un deportista que no fuma.

Algunos estudios han demostrado que la combinacin de tabaco y deporte puede ocasionar problemas graves en el sistema respiratorio y

cardiovascular. El estrs aadido de una actividad fsica en un fumador intensifica las consecuencias del tabaco. 6.5 EFECTOS EN LA ESTTICA: Olor Corporal: El humo de tabaco y su olor se adhieren con facilidad a ropa, pelo, piel, manos, etctera. Cada del Cabello: el tabaco provoca que el cuerpo sea ms sensible al lupus eritematoso que causa la cada del cabello y la aparicin de lceras bucales. Arrugas: el tabaco provoca el envejecimiento prematuro de la piel debido al desgaste que ocasiona en las protenas que le confieren elasticidad. Deterioro de la Dentadura: al interferir en los procesos qumicos que tienen lugar en la boca y provoca un exceso de sarro, tie los dientes y acelera el deterioro de la dentadura.

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Dicroma de los Dedos: el alquitrn que contiene el humo del tabaco se acumula en los dedos y en las uas tindolos de color amarillento y causando un olor muy molesto. Alteracin de los Espermatozoides: el tabaco puede alterar la morfologa de los espermatozoides y daar su ADN, lo que aumenta el riesgo de defectos congnitos en el feto. El hombre que fuma una cajetilla de cigarrillos o ms al da puede tener una pobre calidad de esperma. Eso se refiere en cuanto a cantidad de espermatozoides y en cuanto a su motilidad. Diramos que son menos y con menos energa.

7.

TABACO Y EMBARAZO

Durante el embarazo, el tabaco multiplica su potencial daino generando no slo riesgos para la fumadora, sino tambin para el beb 7.1. Consecuencias del humo de cigarro sobre el beb durante el primer trimestre del embarazo: Un aumento significativamente mayor de abortos en mujeres que fumaron durante el embarazo o que haban fumado anteriormente. Ligero aumento en la incidencia de Labio leporino. Ligero aumento en la incidencia de Paladar hendido. Ligero aumento en la incidencia de Microcefalia. Efectos del humo de cigarro sobre el beb en etapas tardas del embarazo: Aumento significativo de Placenta Previa y Desprendimiento Prematuro de Placenta. Doble tasa de mortalidad en mujeres que siguieron fumando durante el embarazo, sobre las que dejaron de hacerlo. Aumento en la incidencia de Rotura Prematura de Membranas. Disminucin en el peso de los bebs al nacer de entre 150 y 200 gramos.

7.2. Consecuencias del humo de cigarro sobre los hijos despus del nacimiento:
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Tres veces ms frecuente la muerte de cuna (muerte sbita). Excitacin aumentada del SisitemaNervioso. Una funcin intelectual disminuida en cuatro puntos en comparacin con los hijos de no fumadoras. Dficit de atencin. Comportamiento desadaptativo. Lo ms importante de esto es que tambin corren riesgo los hijos de fumadoras Pasivas.

8. TIPOS DE FUMADORES:
El fumador negativo: Es aqul que fuma en situaciones de crisis y utiliza al tabaco cono un relajante. El fumador hedonista: Es aqul que fuma de forma controlada y disfruta del placer del humo del cigarro. El fumador habitual o crnico: Fuma constantemente sin ser consciente de ello, consume el tabaco en grandes cantidades y en la gran mayora no sabe por qu fuma. El fumador drogodependiente: Fuma constantemente y se siente incmodo si le faltan los cigarros. No puede estar sin un cigarro en la mano y enciende uno detrs del otro. El fumador pasivo: Es aqul que no consume el tabaco pero que es afectado por el uso de los otros que lo consumen. La combustin del cigarro en personas que estn cerca de los fumadores, por la expulsin de sustancias gaseosas contaminan e intoxican el organismo de las personas que no estn fumando, ya que lo que los fumadores expulsan es tres veces ms toxico que lo que tragan. En el caso que sea un nio el fumador pasivo las consecuencias no seran las mismas sino que se veran agravadas.
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9. PERIODOS DEL HBITO DE FUMAR

Iniciacin: Es el periodo de los primeros contactos con el tabaco. Es la poca del fumador que no fuma. Se trata de encontrar qu sensacin esconde el tabaco. Afrontamiento: Es el periodo del fumador que comienza a fumar. Al principio el consumo es de vez en cuando y superficial, o sea no traga el humo, pero las inhalaciones comienzan a ser ms profundas y as va incrementndose la satisfaccin fsica. De esta forma el fumador se convierte en habitual por el hecho de fumar. Mantenimiento: Esta es la fase del fumador que fuma. Se manifiesta por un malestar que desemboca en la necesidad de fumar, estableciendo as un crculo vicioso cada vez ms potente y de mayor frecuencia.

10. FASES DE ABANDONO

Se ha establecido cinco fases que la mayor parte de fumadores atraviesan desde que inician el consumo del tabaco hasta que lo abandonan: Precontemplacin: Los fumadores que no se plantean el abandono son fumadores en fase de precontemplacion. Contemplacin: Son los individuos que intentan dejarlo en los prximos seis meses. Preparacin: Los individuos que quieren hacer un serio intento de abandono en el prximo mes. De Accin: Los que han dejado de fumar en los ltimos seis meses. De Mantenimiento: El consumidor que dejo de fumar hace ms de seis meses.

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11. ACTIVIDADES
LUGAR FECHA HORAS 1 1 120 ( 8vo y 9no) 25 ( 10mo) No. DE PARTICIPANTES

Colegio Experimental Po 11-05Jaramillo 2013 Unidad Educativa Ateneo 20-052013 Unidad Educativa Ateneo Unidad Educativa Ateneo INTEGRANTES Mara Emilia Jaramillo Andrea Aguilar Vernica Esparza Karen Vargas Paola Jumbo Eugenio Macas LUGAR FECHA 30-052013 31-052013

28 ( 2do y 3ro bachillerato)

20 ( 8vo y 9no)

HORA S 3 3

No. DE PARTICIPANTES 120 (8vo 9no 10mo) 135 (3 paralelos de 10mo)

Unidad Educativa Calasanz 30/05/2013 Instituto Superior Tecnolgico 29/05/2013 Daniel lvarez Burneo INTEGRANTES Katherine Campoverde JosselyCaart Andrea Cuenca Mariuxi Mora Adriana Aguilar Paul Maldonado LUGAR Colegio Hernan Gallardo Moscoso Colegio Nocturno Benjamin Carrion DINAPEN ASPIRANTES A POLICIA INTEGRANTES Amada Angamarca Gabriela Castillo Katherine Riofrio Maricela Sarango FECHA 30-05-2013

HORA S 1

No. DE PARTICIPANTES 40 (8vo)

29-05-2013 30-05-2013 31-05-2013

4 2 2

60 (9no 10mo) 90 90

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FECHA 20-052013 22-052013

HORAS 3

No. DE PARTICIPANTES 150 (3 paralelos 9no, 3 paralelos 10mo) 225 (3 paralelos 8vo, 3 paralelos 9no, 3 paralelos 10mo)

Colegio Particular Eugenio Espejo

INTEGRANTES Gabriela Leon Ronald Mora Geanela Paz Jesenia Solano de la Sala Jenny Suing Pamela Valarezo LUGAR FECHA Colegio 27 de Febrero 27-052013 Colegio Beatriz Cueva de 03-06Ayora 2013 Colegio Beatriz Cueva de 10-06Ayora 2013 INTEGRANTES David Barrera Cristopher Caar Erick Caar Jonathan Granda Stefany Jimnez

HORAS 4 2 4

No. DE PARTICIPANTES 150 (6 paralelos 8vo, 6 paralelos 9no) 200 (8 paralelos de 8vo) 300 (12 paralelos de 9no)

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12. BIBLIOGRAFA
http://www.infodrogas.org/inf-drogas/tabaco?start=2 http://tabaco-tabaquismo.blogspot.com/ http://www.geocities.com/amirhali/_private/tabaquismo.htm http://apagaelcigarro.foroactivo.com/t1076-tipos-de-tabaquismo Becoa, Elisardo, 2002, Plan Nacional sobre Drogas: Bases cientficas de la prevencin de las drogodependencias, Madrid. O Brien Ch., 1999, Adicciones y abuso de sustancias, en: Goodman, A, y Gilman , Las bases farmacolgicas de la teraputica, Madrid. Pea Lina Mara, Manual de Psiquiatra, El Hbito de Fumar, 2009, Madrid. OMS, Informe sobre la salud en el mundo 2002. Reducir los riesgos y promover una vida sana.Ginebra p.165.

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INDICE:
Tema.....1 Problemtica....2 Objetivos...3 Marco terico...4 1. Qu es?.......................................................................................................4 2. Nombres comunes.....4 3. Epidemiologia 3.1. 3.2. Prevalencia de vida de consumo en el mbito nacional.4-5 Prevalencia de vida de consumo por dominio..5

4. Tipos de tabaco....5-6 5. Componentes del tabaco....6-7 6. Riesgos sobre la salud 6.1. Algunas enfermedades que produce7-8-9 6.2. Afecciones en el sistema respiratorio...9 6.3. Prdida sustancial de los sentidos......9-10 6.4. Efectos perjudiciales sobre el rendimiento fsico.....10 6.5. Efectos en la esttica..10-11 7. Tabaco y embarazo 7.1. Consecuencias del humo de cigarro sobre el beb durante el primer trimestre del embarazo.....11 Consecuencias del humo de cigarro sobre los hijos despus del nacimiento.....11-12 8. Tipos de fumadores...12 9. Periodos del hbito de fumar...13 10. Fases del abandono.13 11. Actividades.14 12. Bibliografa.16 7.2.

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