BIONERGETICA

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La Bioenergtica es una terapia cuya lnea de abordaje fue creada por el Dr. Alexander Lowen y John Pierrakos Lowen fue durante 15 aos alumno del Dr. Wilhelm Reich y consultante durante 4 lo cual lo influy mucho en su forma de abordar la problemtica psicolgica de los pacientes. Bioenergtica como psicoterapia La Bioenergtica, pues, constituye en s misma una psicoterapia puesto que cumple con los requisitos exigibles a una tcnica para poderla denominar de este modo: hay un paciente y hay un terapeuta que instruye al primero, actuando especficamente como un gua en el viaje al descubrimiento y conocimiento de si mismo por parte del paciente, utilizando como vehculo y punto de partida el cuerpo y sus manifestaciones energticas, de aqu que la bioenergtica pueda ser considerada como una psicoterapia que utiliza tcnicas corporales como estrategias de conocimiento Wilhelm Reich El Dr. Wilhelm Reich es el padre de las terapias corporales, pues fue el primero en utilizar el cuerpo de las personas en el trabajo psquico. La puerta de entrada fueron los sntomas que las personas manifestaban. Como psicoanalista tomaba a los sntomas en particular, pero luego llega a la conclusin que el carcter (forma de estar y ser en el mundo, tanto en el mbito corporal como psquico) neurtico es el caldo de cultivo de los sntomas neurticos, por lo tanto la transformacin est en el carcter y no en el sntoma. Como psicoanalista trabajaba con el habla, hasta que se da cuenta de la necesidad de experimentar y expresar por parte de los consultantes, de las sensaciones y emociones, si es que se quera cambiar el carcter de la persona Durante el trabajo el Dr. Reich percibi que las personas a las cuales trataba psquicamente, reaccionaban somticamente, e inversamente. Lo cual le hizo pensar que haba un nexo entre el trabajo corporal y el trabajo psquico. Haba algo que una a los dos mbitos. Este dato le sirvi al Dr. Reich para tratar a personas que estaban muy defendidas psicolgicamente, utilizando un nivel corporal, lo cual produca efectos en el plano
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psquico. Tambin la formula serva a la inversa, personas que no poda tratarlas corporalmente las enfocaba psquicamente, y llegaban al mismo fin. A este fenmeno lo llam identidad funcional, tanto el psiquismo como el cuerpo estaban relacionados funcionalmente. En su consulta trabajaba, en una forma somtica como psicolgica, sobre los msculos de las personas que estaban tensionados involuntariamente, y cuando los msculos se distendan sala por lo general una emocin, que poda ser bronca, angustia o dolor, en ocasiones sala un recuerdo. Esto demostr al Dr. Reich que los msculos rgidos en forma involuntaria contenan una emocin encerrada, por lo cual la musculatura serva de defensa contra las emociones (coraza muscular). Al ablandar la musculatura sala la emocin aprisionada, que no era ni ms ni menos que energa aprisionada durante mucho tiempo. Pero esa contractura no haba nacido con el sujeto, en cierta parte de su vida tuvo que contener la emocin que ahora sala, ya sea porque en aquel momento no poda, por temor a algn castigo, o pues era mal visto. Viendo estos hechos clnicos se daba cuenta que las defensas, tanto somticas (coraza muscular) como las psicolgicas (coraza caracterial) trabajaban en el mismo sentido, contener emociones guardadas en la musculatura de la persona, la cual cuando se poda expresar libremente, la energa contenida se pona a disposicin de la libido. Lo cual permita al sujeto disponer de ms energa para sus actividades cotidianas.

Defensas somticas: coraza muscular contra estrs y sufrimiento Cuando las experiencias de estrs y sufrimiento se substancian en el cuerpo lo hacen en forma de tensin. Esa tensin es energa y requiere energa para seguir activa, esa tensin permanente formar segn la Bioenergtica una armadura de proteccin, esa armadura de tensin, de msculos crnicamente contrados es apenas perceptible para el que la padece, sufre y su mantenimiento es asumido por el inconsciente, lo cual acabar generando nuevas tensiones adaptativas. Defensas psicolgicas: coraza caracterial La Bioenergtica define cinco estructuras de caracteres clave para llegar a entender el funcionamiento interno de las personas cada personalidad incluira una mezcla de los mismos: esquizoide, psicoptico, masoquista, oral y rgido.

 Esquizoide Carcter propio del sujeto tendente a la esquizofrenia. Sujeto que divide el funcionamiento de la personalidad y tiende a retirarse haca s mismo, evitando todo contacto humano La energa se retira de los rganos que establecen contacto con el mundo exterior. Las funciones de estos rganos se disocian de los sentimientos del corazn. El cuerpo es estrecho y esta contrado, la cara se presenta como una mascara. Muestra una intensa hipersensibilidad y una fuerte tendencia a evita relaciones intimas. Estos pacientes -explica Lowen- fueron rechazados por su madre en los primeros aos de su vida. Esto les cre el temor de intentar alcanzar algo. El nio se disoci tanto de la realidad como de su propio cuerpo. Oral Propio del sujeto caracterizado por la privacin. Establece contactos humanos pero estos no son frecuentes. Este tipo de personas contiene muchos rasgos tpicos del periodo oral, de la edad infantil, tales como: o Dbil sentido de la independencia o Sentimiento interior de estar necesitando que lo sostengan, atiendan y cuiden. Desde el punto de vista energtico este tipo se encuentra definido por un estado de baja carga. El cuerpo tiende a ser frgil y largo. La privacin en edad temprana puede obedecer a la perdida de una madre cariosa y protectora. De igual modo se suele observar una frustracin en la vida temprana del adulto. Psicoptico Caracterstico de la persona negadora de sus propios sentimientos, mostrando un afn desmedido por el logro del poder, el control y el dominio.

La esencia de esta actitud es la negacin de sentimientos, su afn por alcanzar poder y la necesidad de dominar y controlar. Puede imponerse violentamente o ir minando la fortaleza de un individuo con modos seductores para lograr obtener el poder sobre los dems. En el tipo psicoptico, que se impone, se observa un desplazamiento de energa haca el extremo superior del cuerpo, tiene un desarrollo desproporcionado de la mitad superior. En el tipo que busca la imposicin a travs de la seduccin, el cuerpo es mas regular. Lowen observo este tipo en hijos de padres seductores sexuales, seduccin que tuvo por objeto atraerse al nio y vincularle. El nio queda opuesto al progenitor de su mismo sexo, esto estimula la identificacin con el progenitor seductor. Masoquista El de la persona con tendencia al sufrimiento, y con propensin a los sentimientos de rencor, hostilidad y superioridad. En definitiva a todos los sentimientos tendentes a la propia autodestruccin. El individuo se queja y padece, pero sigue sumiso. An as, en su nivel emocional ms profundo, muestra fuertes sentimientos de rencor y superioridad. Esta plenamente cargado de energa y tiene un cuerpo bajo, recio y muscular. Esta estructura tipolgica suele desarrollarse en las familias en que el amor y la aceptacin se combinan con presiones rigurosas. Tienen una experiencia en la niez de estar aprisionados, con solo una reaccin rencorosa posible, que termina en la derrota y desplome del individuo. Rgido Propio del individuo orgulloso, de la persona que se mantiene tiesa y rgida, del sujeto que tiene miedo a ceder, porque considera que ceder es sinnimo de rendicin. La rigidez se convierte en defensa contra cualquier tendencia masoquista interna. Tienen una fuerte carga energtica. Poseen un cuerpo proporcionado y armonioso, con ojos brillantes. Tienen aspiraciones mundanas, son ambiciosos, competitivos y agresivos.
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Los terapeutas bioenergticos dicen encontrar en los sujetos poseedores de este tipo algn trauma importante relacionado con la experiencia frustrante en la bsqueda de satisfacciones erticas, especialmente a nivel genital, que suelen identificar con la prohibicin de la masturbacin infantil. Alexander Lowen Partiendo de esta base el Dr. Lowen, como l mismo plante, luego de su terapia con el Dr. Reich senta que no todo estaba solucionado en las consultas con el Dr. Reich. Por lo cual en los aspectos en los que perciba que no haba una total solucin de sus problemas, empez a tratarlos del mismo modo, en forma corporal; teniendo como base una idea energtica. La idea de ser humano que existe en la Bioenergtica es la de un ser compuesto de corrientes energticas las cuales corren libremente por el cuerpo, esto le permite ser espontaneo en la vida, emotivamente adecuado a las circunstancias, y ser capaz de entregarse libremente en la sexualidad a su pareja; aunque no desconoce la posibilidad de encarcelamiento emocional de la vida, la cual se representa por sensaciones aprisionadas en las corazas musculares (msculos espticos), esta situacin limita la energa (libido) disponible en el sujeto para su vida cotidiana. Al quedar aprisionada la energa se limita la capacidad emotiva y expresiva de la persona, lo cual puede dar sujetos poco efusivos de sus necesidades y emociones. Esto lo podemos ver en personas calladas que asumen pasivamente los deseos de las otras personas, no teniendo la capacidad energtica necesaria para plantear sus requerimientos a los otros. Para llevar adelante sus propias mejoras utiliza ejercicios especficos que fue desarrollando, los cuales son muy recomendables para cualquier persona, y se pueden leer en "Ejercicios de Bioenergtica". Bioenergtica como terapia holstica Bioenerga podemos traducirla directamente como energa vital, o energa de la vida, es un trmino que se encuentra muy ligado en sus orgenes al mundo de la psicoterapia y que en la actualidad se ha ido extendiendo a otras terapias con diversos significados La Bioenergtica como todas las terapias holsticas intenta generar una relacin sana entre cuerpo y mente Se busca conseguir usar la energa en la obtencin de placer y felicidad en vez de sustentar con ella una coraza defensiva que lleve al sufrimiento
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La Bioenergtica se sustente en aspectos fsicos, movimiento, respiracin, y comprensin de las estructuras bsicas del carcter humano Fundamentos tericos Podemos sintetizarlos en tres puntos muy generales: 1.- Todo organismo viviente, especialmente el ser humano, capta y emite una energa que le es propia. 2.- Dicha energa puede estar orientada hacia la propia destruccin del organismo o bien hacia su pleno desarrollo. 3.- Es posible, mediante tcnicas especiales, canalizar la energa en forma adecuada de tal manera que influya positivamente en los trastornos energticos del cuerpo, y que afecten tanto la salud mental como la fsica. Sobre este tercer presupuesto reposa fundamentalmente la posibilidad de hacer una psicoterapia bioenergtica, que bsicamente esta orientada a utilizar el lenguaje del cuerpo. Precisamente por esta peculiaridad de utilizar el lenguaje del cuerpo y la energa corporal, se llama bioenergtica y por estar orientada hacia la cura de la mente, se denomina psicoterapia. La Bioenergtica y el sentido de individualidad Podemos destacar la importancia que tiene para la Bioenergtica el sentido de la propia individualidad, yo como ser que dependo de mi mismo, la toma de conciencia de mi unidad, no dependiente de otro o de partes de mi para apreciarme, sean estas mi cerebro o mi pecho. Aparte de la relacin mente-cuerpo tambin existe la relacin mente-espritu que depende del grado de energa que se tenga; ste relacin es inmediata, cuando una persona se excita la energa experimenta una elevacin y como consecuencia el espritu tambin lo hace. El alma o parte emocional de la naturaleza del hombre, sede de los sentimientos, es considerada por Lowen como el sentimiento de pertenencia a un orden ms vasto y universal. Puede admitir la Bioenergtica que al morir la energa del organismo se libere y se funda con la energa universal.

La vida llega al mundo como ser, pero eso no basta, es necesario sentir la pertenencia a algo, de esta forma el alma escapa a las limitaciones del yo (pero sin perder el sentido de nuestra existencia individual) entrando en contacto con el medio ambiente y el mundo. La vida del cuerpo es el sentimiento, y es la falta de sentimiento, o la confusin emocional, la que induce al paciente a someterse a un tratamiento. La meta de la terapia bioenergtica es devolver algo de vida al cuerpo. Y a esta meta se llegar por medio de unos determinados ejercicios que constituyen una integracin de los puntos de vista emanados del fluir filosfico de la Humanidad, tanto de origen oriental, como occidental, y que solo darn resultado si se realizan, por parte del sujeto, con una ntima y vivencia de placer adems de con una profunda intencionalidad. Mediante estos ejercicios alcanzar el sujeto la armona exterior que, siempre, depende de la armona interior, la cual puede lograse combinando los diversos movimientos corporales, con una adecuada tcnica respiratoria. Objetivo de la Bionergetica: lograr la armona interior, a travs del cuerpo, por medio de los ejercicios corporales. Ejercicio: toma de tierra En la terapia Bioenergtica se utilizan dos grupos de ejercicios para ayudar a la persona a ponerse en contacto con su cuerpo y a reducir las tensiones musculares que evitan la descarga de la excitacin o el desahogo de la tensin. En el primer grupo estn todos los ejercicios que tienen por objeto asentar al individuo sobre la tierra a travs de sus pies y a superar su ansiedad de caer o fracasar. El segundo grupo tiene por fin especial liberar la pelvis y abrir la salida a los sentimientos sexuales; en este segundo grupo la flexibilidad de las rodillas es fundamental para que la excitacin o la sensacin fluya a lo, largo de las piernas hasta los pies. (Lowen) El asentamiento pasa por descubrir el contacto con la tierra, mis pies, mis piernas, son un contacto muy firme con lo real. El enraizamiento, toma de tierra o grounding significa vincular energticamente las piernas y los pies de las personas con el suelo. Nos muestra cunto de energa permite cargar en la parte inferior del cuerpo, sobre todo en las piernas y pies, esto ser seal del nivel de seguridad que la persona sienta. Nos mostrar un correlato emocional, cunta sensacin permite dejar pasar en las piernas. A travs del estar en toma de tierra, uno se contacta ms con la madre tierra, la
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cual le da al sujeto la sensacin de estar ms vinculado con el mundo, ms arraigado en el suelo, y por lo tanto ms seguro en s mismo. No olvidemos que las piernas y los pies son los que nos permiten estar literalmente "de pie" en el mundo. Los ejercicios de Lowen se orientan hacia afianzar el enraizamiento, hacia sentir el propio cuerpo y su realidad esencial. Respiracin La respiracin es nuestro principal alimento, consumimos al da mas Kilogramos de aire que de cualquier otra substancia slida o lquida, es la fuente vital de nuestra energa sin la cual perecemos en apenas unos instantes. La respiracin es la expresin de nuestra vitalidad, cuando se establece la armadura de tensin, de inmediato se afecta la respiracin, la limita y por ello restringe la energa de que disponemos Volver a desarrollar una respiracin natural, original, completa implica establecer nuevas sensaciones, experimentar la emocin del incremento del potencial de energa. La bioenergtica desarrolla toda una serie de ejercicios en la direccin de la vivencia de la respiracin y sus posibilidades en el desarrollo personal. Los organismos slo son capaces de funcionar si hay un equilibrio entre carga y descarga de su energa. Toda actividad requiere de energa. Esta afirmacin no deber ser entendida como una identificacin de la Bioenergtica de los organismos vivos con estructuras de carcter mecnico. Los organismos vivos no son maquinas. Sus actividades bsicas no se realizan mecnicamente. Sus actividades bsicas son expresiones de su ser; el sujeto se expresa a s mismo en sus acciones, cuando estas acciones, mediante las que el sujeto se auto expresa, son apropiadas y libres, la descarga energtica imprescindible para su realizacin, le produce al individuo placer y satisfaccin. Este placer estimula al organismo a una mayor actividad metablica, producindose una respiracin profunda y completa que cargar de energa al sujeto. Pero cuando esta capacidad de expresarse, y las actividades auto expresivas del sujeto estn limitadas por fuerzas internas se reduce la capacidad de placer, los niveles de satisfaccin y disminuye la carga de energa. Para cargarse de energa no solo basta con la respiracin, se necesita abrir, con plenitud y espontaneidad, los canales de la auto expresin.

Carga de energa mediante respiracin oxigenadora y descarga energtica auto expresiva (que podr ser enriquecedora de los procesos metablicos del sujeto o por el contrario empobrecedora de los mismos) funcionan como una unidad. Considerando la Bioenergtica- a esta unidad como base para elevar el nivel de energa individual. Al resolver un conflicto interno se eleva el nivel de energa. Se carga mayor energa mediante profundizacin de la respiracin oxigenadora y el enriquecimiento de los procesos metablicos ocasionados por la placentera vivencia y se descarga, igualmente, ms energa en actividades, auto expresivas, placenteras, satisfactorias y creadoras. Anlisis Bioenergtico Tambin hay que tener en cuenta que la lnea teraputica es Anlisis Bioenergtico, lo cual quiere expresar que si bien hay muchos ejercicios para hacer, se produce un correlato analtico, pues hay que realizar todo un trabajo psicolgico sobre las defensas psicolgicas-resistencias caracteriales (coraza caracterial), e interpretacin adems de sealamientos. Todos esto no va ni adelante, ni despus del trabajo fsico, va a la par del mismo. Una meta de la terapia bioenergtica es lograr que el sujeto sea consciente del propio cuerpo, siendo esta conciencia del propio cuerpo, la nica forma, y el nico medio de llegar a tener conciencia de uno mismo y por lo tanto de llegar al propio conocimiento de quien se es. Cuando las acciones de una persona son influidas por otros, y no por sus propios sentimientos, el sujeto no tiene mente propia, perder la mente es no saber lo que uno siente. Cuando uno no atiende a su propio cuerpo, es porque tiene miedo de sentir sus propias emociones. Las personas reprimimos frecuentemente nuestros propios sentimientos por miedo a las consecuencias que los mismos producen. El reprimir los sentimientos produce una disminucin en la excitacin del cuerpo y una reduccin en la concentracin de la mente.

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Durante el trabajo el Dr. Reich percibi que las personas a las cuales trataba psquicamente, reaccionaban somticamente, e inversamente. Lo cual le hizo pensar que haba un nexo entre el trabajo corporal y el trabajo psquico. Haba algo que una a los dos
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mbitos. Este dato le sirvi al Dr. Reich para tratar a personas que estaban muy defendidas psicolgicamente, utilizando un nivel corporal, lo cual produca efectos en el plano psquico. Tambin la formula serva a la inversa, personas que no poda tratarlas corporalmente las enfocaba psquicamente, y llegaban al mismo fin. A este fenmeno lo llam identidad funcional, tanto el psiquismo como el cuerpo estaban relacionados funcionalmente.

En su consulta trabajaba, en una forma somtica como psicolgica, sobre los msculos de las personas que estaban tensionados involuntariamente, y cuando los msculos se distendan sala por lo general una emocin, que poda ser bronca, angustia o dolor, en ocasiones sala un recuerdo. Esto demostr al Dr. Reich que los msculos rgidos en forma involuntaria contenan una emocin encerrada, por lo cual la musculatura serva de defensa contra las emociones (coraza muscular). Al ablandar la musculatura sala la emocin aprisionada, que no era ni ms ni menos que energa aprisionada durante mucho tiempo. Pero esa contractura no haba nacido con el sujeto, en cierta parte de su vida tuvo que contener la emocin que ahora sala, ya sea porque en aquel momento no poda, por temor a algn castigo, o pues era mal visto. Viendo estos hechos clnicos se daba cuenta que las defensas, tanto somticas (coraza muscular) como las psicolgicas (coraza caracterial) trabajaban en el mismo sentido, contener emociones guardadas en la musculatura de la persona, la cual cuando se poda expresar libremente, la energa contenida se pona a disposicin de la libido. Lo cual permita al sujeto disponer de ms energa para sus actividades cotidianas.

Para tratar el tema del anlisis bioenergtico estos dos aspectos de la investigacin reichiana nos darn pie para explicar las ideas principales de esta corriente. De todas formas es conveniente dejar claro a ttulo personal, los invalorables aportes que el Dr. Reich dej a lo largo de su obra. Entre ellos podemos nombrar el descubrir del reflejo de orgasmo y la potencia orgstica, los impresionantes trabajos sobre la respiracin, toda la aportacin clnica en el trabajo tcnico con el carcter de las personas, etc. Si el lector quiere puede ir a los libros "La funcin del orgasmo" (1), "Anlisis del Carcter" (2), "Psicologa de Masas del Fascismo" (3) para una visin ms a fondo de las investigaciones reichianas. Para una revisin por temas tratados, por el Dr. Reich, se puede leer "Cien flores para Wilhelm Reich" (4), mientras que si el inters es su vida (bastante azarosa por cierto) se puede leer "Wilhelm Reich, biografa de una idea" (5).

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Partiendo de esta base el Dr. Lowen, como l mismo plante, luego de su terapia con el Dr. Reich senta que no todo estaba solucionado en las consultas con el Dr. Reich. Por lo cual en los aspectos en los que perciba que no haba una total solucin de sus problemas, empez a tratarlos del mismo modo, en forma corporal; teniendo como base una idea energtica. La idea de ser humano que existe en la Bioenergtica es la de un ser compuesto de corrientes energticas las cuales corren libremente por el cuerpo, esto le permite ser espontaneo en la vida, emotivamente adecuado a las circunstancias, y ser capaz de entregarse libremente en la sexualidad a su pareja; aunque no desconoce la posibilidad de encarcelamiento emocional de la vida, la cual se representa por sensaciones aprisionadas en las corazas musculares (msculos espticos), esta situacin limita la energa (libido) disponible en el sujeto para su vida cotidiana. Al quedar aprisionada la energa se limita la capacidad emotiva y expresiva de la persona, lo cual puede dar sujetos poco efusivos de sus necesidades y emociones. Esto lo podemos ver en personas calladas que asumen pasivamente los deseos de las otras personas, no teniendo la capacidad energtica necesaria para plantear sus requerimientos a los otros.

Para llevar adelante sus propias mejoras utiliza ejercicios especficos que fue desarrollando, los cuales son muy recomendables para cualquier persona, y se pueden leer en "Ejercicios de Bioenergtica" (6).

Lo que senta menos resuelto con relacin a su cuerpo eran sus piernas, por lo cual piensa gimnasia para esta zona. De estas forma sale una de las bases conceptuales fundamentales de la Bioenergtica, el enraizamiento, toma de tierra o grounding. Lo que significa vincular energticamente las piernas y los pies de las personas con el suelo. Nos muestra cunto de energa permite cargar en la parte inferior del cuerpo, sobre todo en las piernas y pies, esto ser seal del nivel de seguridad que la persona sienta. Nos mostrar un correlato emocional, cunta sensacin permite dejar pasar en las piernas. A travs del estar en toma de tierra, uno se contacta ms con la madre tierra, la cual le da al sujeto la sensacin de estar ms vinculado con el mundo, ms arraigado en el suelo, y por lo tanto ms seguro en s mismo. No olvidemos que las piernas y los pies son los que nos permiten estar literalmente "de pie" en el mundo.

La finalidad del trabajo con las piernas es sentirse ms afianzado, disfrutando del pasaje de energa por las mismas, la cual la persona percibe como vibraciones, permitiendo disminuir la sensacin de caer, frecuente en muchas personas. Por lo general estamos con
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la guardia en alto, pues en nuestro inconsciente el correlato es de fracaso, humillacin, de ah que no abandonemos nuestra defensa, pero debemos dejar que en muchas ocasiones (las sexuales por ejemplo) tengamos la capacidad de dejarnos "caer" en la entrega sexual al compaero/a. Esto energticamente, es no permitir que las sensaciones corran descendentemente , y cuando se produce la carga, las sensaciones van hacia arriba, no permitiendo su fluidez natural, o sea, no nos permite el abandono, la gracia, la emocin. Con el ejercicio de toma de tierra, nos unimos con la parte ms olvidada de nuestro cuerpo, (de la cintura para abajo) la cual nos conecta con el devenir animal.

En los refranes la situacin esta muy bien clarificada: "estn en las nubes". Sin duda que hay personas en las cuales la responsabilidad no es su fuerte, por lo cual no dejarn sentir demasiadas emociones en sus piernas. En este tipo de sujetos, pueden aparecer piernas delgadas, no desarrolladas adecuadamente, las cuales si les puede servir para sostenerse, pero su falta de desarrollo marca la poca capacidad de carga en las mismas. Esta importancia de estar de pie en muchos de los ejercicios bioenergticos, en contraposicin a la postura acostada (posicin supina) en que colocaba el Dr. Reich a sus consultantes, nos marca una diferencia en el trabajo bioenergtico.

Reich le daba mucha importancia al reflejo de orgasmo, la capacidad involuntaria del cuerpo de moverse en la entrega sexual. Perciba que los movimientos en el acto sexual eran movimientos voluntarios que luego de varias repeticiones se vuelven automticos. En la prctica bioenergtica no se le da tanta importancia al reflejo, pues a travs de una restitucin adecuada de los flujos energticos del cuerpo, sin necesidad de provocar el reflejo, el cuerpo va descubriendo naturalmente la potencia orgstica. Mientras el trabajo del Dr. Reich era por segmentos (especficamente 7), el trabajo del Anlisis Bioenergtico es por zonas del cuerpo.

Tambin hay que tener en cuenta que la lnea teraputica es Anlisis Bioenergtico, lo cual quiere expresar que si bien hay muchos ejercicios para hacer, se produce un correlato analtico, pues hay que realizar todo un trabajo psicolgico sobre las defensas psicolgicas-resistencias caracteriales (coraza caracterial), e interpretacin adems de sealamientos. Todos esto no va ni adelante, ni despus del trabajo fsico, va a la par del mismo.

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Respecto al Anlisis Bioenergtico puedo recomendar la lectura de los libros "Bioenergtica" (7), "La experiencia del Placer" (8), y "Anlisis Bioenergtico" (9).

** Las Herramientas de Trabajo en lo Orgonmico-Bioenergtico (Parte 1)

En la clnica Orgonmico-Bioenergtica uno de los elementos ms importantes es prestar atencin a un conjunto de informacin olvidada por otras corrientes, brindada por el consultante. Este no se da cuenta de ellos, pues son parte de su personalidad. Al trabajar continuamente con el consultante vamos dndonos cuenta de informacin sobre su personalidad, o como lo llamamos en la visin orgonmica-bioenergtica, su carcter.

La definicin de carcter: es la forma de ser y estar del sujeto en el mundo.

Al estilo policiaco, vamos coleccionando pruebas que nos permitan armar el caso, o mejor dicho, vamos echando luz en donde esta la oscuridad.

Las informaciones obtenidas por el consultante, las cuales al principio forman un colage, con el tiempo, el discurso del sujeto, nuestra experiencia, nuestro conocimiento terico, se van juntando, para dar forma al tipo de carcter base de la persona, definidos por Lowen en el libro Bioenergtica*1+ o El lenguaje del cuerpo*2+. Este conocimiento base de la persona es fundamental, pues nos da un punto de referencia para entender a la persona, su personalidad, y su motivo de consulta. Con estos datos vamos armando gracias a las pistas brindadas por la persona, un caso, el cual se ir clarificando cuando juntamos todas las piezas del rompecabezas.

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Teniendo como Norte su carcter iremos entendiendo la forma de pensar y actuar de la persona. Ella misma nos da las claves para entender su problema. Nosotros lo que hacemos es pasarle esa informacin, pero decodificada, para que el consultante lo pueda entender. Sin duda cada consultante es un caso especfico, con su historicidad, con sus deseos y esperanzas. Por lo cual, cada consultante es un caso en particular.

De la misma forma que la Polica tiene sus herramientas para poder aclarar el caso (la autopsia del forense, las evidencias del caso, las huellas dejadas en el lugar de los hechos, los exmenes de laboratorio, etc.) nosotros tenemos nuestras tcnicas, las cuales nos proporciona datos importantes del consultante. Sin duda uno de los datos ms interesantes es como se presenta ante nosotros, o mejor dicho, cual es su presencia energtica. En este rubro vemos como es su mirada (fra, alejada, o tal vez deseante y clida, con menos carga o ms carga) esto ya nos dice como es su corriente energtica hacia la cabeza.

Si pensamos que el cuerpo es como un ro, al ver su energa palidecer en ciertos puntos, nos da la pauta de obstrucciones en los cauces del ro. Vemos como se para, la posicin de sus pies, los cuales son los contactos con la madre tierra, su manejo del cuerpo en el espacio, si es un cuerpo pequeo y flaco, el cual lo coloca con ms presencia de la que realmente tiene, nos esta informando de una presencia creada. Notamos su voz, una voz fuerte con buen tono, o ms bien callada sin levantar demasiado el volumen. Sus palabras salen con locucin clara y entendible o es un poco difcil entender lo que dice la persona, pues no articula debidamente las palabras.

Sin duda todo esto se presenta a la hora de presentarse con una persona en nuestra vida diaria, pero muchas veces no prestamos atencin a estos detalles. Todos estos elementos por separado no nos dicen nada, pero en conjunto nos informan de la personalidad del consultante.

Una de las aportaciones ms grandes de Wilhem Reich al psicoanlisis fue, prestar atencin a todos los detalles de presentacin de los pacientes. Incluso se habla que cuando vea entrando a la persona en su despacho, ya saba por qu vena el consultante.

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En el comienzo del trabajo con el paciente la importancia de los tipos fsicos, como lo describe Lowen en El Lenguaje del Cuerpo*3+ muestra en forma clara, los rasgos caracteriales presentados. Luego vamos uniendo esto con el speech de la persona, o sea, su discurso, el cual tambin nos informa de su padecer. En conjunto, nos informa de sus problemas, y vamos creando la maqueta correspondiente a esta personalidad.

No puede faltar como tcnica de diagnstico la toma de tierra, la cual es colocar los pies a unos 20 cm cada uno, formando un tringulo. Podemos realizar una carga de energa en las piernas, por ejemplo, levantando los talones y dejndolos caer en forma reiterada. Esto produce un aumento de carga en las piernas y pies, al repetirse en forma continua el levante y cada de los talones. Vamos con el tronco hacia el piso, sin levantar o contracturar el cuello, con la cabeza suelta en la posicin hacia abajo. La respiracin es por la boca en forma libre. Esto nos muestra la capacidad de carga energtica de la persona, pues la tensin producida por el golpeteo rtmico produce un aumento de carga, desde las piernas hacia arriba, observando si el cuerpo soporta el aumento de carga o no. Al aumentar la carga la vibracin empezar en las piernas y luego seguir por todo el cuerpo. Tomaremos en cuenta el tipo de vibracin que se produce en el cuerpo, si es de tipo fino o ms bien convulsivo. Este dato nos dar un aproximacin a los cortes energticos en el cuerpo, pudiendo percibir, si hay muchas piedras en el ro, o tal vez, no tantas. Pondremos atencin, hasta donde se presentan, lo cual nos marca los lugares de cortes de la energa. Tomaremos nota del estilo de respiracin de la persona, si es suave, o agitada.

Utilizaremos adems, el arco bioenergtico, el cual nos permitir aumentar la capacidad aerbica de la persona, es decir, aumentar la entrada de aire en el organismo. Nuestro cuerpo es como una fuente de energa continua, gracias al aire. El aire es descompuesto en nuestro organismo y transmite energa a todo nuestro ser. Una mayor entrada de aire corresponde a una mejor carga energtica en el cuerpo, lo cual no es poco, pues cuanto ms aire tenemos, ms capacidad de hacer cosas podemos. Pero no todos los cuerpos pueden soportar mayor entrada de aire. Al no existir un cuerpo posible de soportar mayor carga, el cuerpo se resiente. Vamos en contra de nuestro propio objetivo teraputico.

El arco bioenergtico consiste en colocar los puos a la altura de la cintura, empujando un poco para adelante, lo cual da la visin de un arco de tiro que se estira para lanzar la flecha. Al colocar al cuerpo en esta posicin se abren los pulmones para un mayor ingreso
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de aire, estirando la musculatura alrededor del diafragma, y los msculos de las costillas del pecho. Tambin nos permite hacer diagnstico al permitirnos verificar si el estiramiento del cuerpo es adecuado al estilo del biotipo de la persona, o es un estiramiento exagerado. Lo cual no hablar de determinadas ubicaciones en las estructuras caracteriales de Alexander Lowen.

Recordemos, al trabajar en bioenergtica el fin del trabajo, es permitirle al cuerpo recobrar su espontaneidad natural, volver a estar menos acorazado. Recordemos que coraza fue una terminologa utilizada por Reich para describir a las personas las cuales presentaban msculos en sus cuerpos contrados en forma involuntaria. Sin mediar conciencia, los msculos se contraen. Lo cual proporciona al cuerpo la sensacin de un movimiento mecnico, sin vida. La evolucin histrica del acorazamiento empieza en msculos contrados en forma voluntaria, pero al hacerlo cada vez en forma ms asidua, pasan a contraerse en forma involuntaria. En esta situacin el cuerpo queda acorazado, el cual es una forma de defensa; al utilizarse en forma continua detiene el flujo energtico libre del cuerpo, dndole al cuerpo el estilo de una armadura, comparndolo a las viejas vestiduras de la Edad Media.

Para la prxima hablaremos de las bases tericas del trabajo Orgonmico-Bioenergtico, y ms herramientas en el trabajo cotidiano.

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