Cmo meditar en base a tu numerologa

Cmo meditar en base a tu Numerologa

Por. Dra. Elosa Chavarra La prctica espiritual ms difundida en occidente es la oracin y se dice que es hablar con Dios, por otro lado existe la meditacin, prctica ms difundida en oriente y se dice que es cuando Dios te habla y una de las prcticas del Kundalini Yoga ms efectivas para el crecimiento personal son sus meditaciones ya que limpian tu mente, promueven conciencia, liberan del sufrimiento, y tambin liberan de la dualidad de la divisin que muchas veces existe entre tu interior y tu exterior. Conoce ms de sta efectiva tcnica aqu.

CMO FUNCIONA?

Nuestra mente libera miles de pensamientos a travs del subconsciente, pasndolos al consciente, entonces se dispara la emocin y la emocin dispara la reaccin, este es el proceso que PATANJALI (Uno de los primeros Yoguis) describe sobre cmo funciona la mente.

LAS TRES MENTES:

Para el Kundalini Yoga los seres humanos tenemos tres tipos de mentes que son: La Mente Positiva, la Mente Negativa y la Mente Neutral, estas tres mentes forman parte del proceso de seleccin de pensamientos que libera el subconsciente.

La Mente Negativa: Esta mente tiene una funcin muy importante para el ser humano, es el mecanismo de sobrevivencia, de autoproteccin, de prevencin. Su funcin consiste en que cuando el pensamiento pasa es esta mente la que presenta todas las dificultades posibles que ese pensamiento plantea para la realidad de esa persona, y esto es muy necesario.

La Mente Positiva: Esta Mente hace todo lo contrario. Plantea las oportunidades, ve los resultados, mira hacia el futuro, proyecta, y eso tambin es necesario, porque s no tuviramos esa capacidad de hacer la proyeccin mental, nos quedaramos en el mismo lugar, de manera que la mente positiva nos da la capacidad de proyectar, de imaginar, de visualizar, de lanzarnos a esa meta.

La Mente Neutral: Es la mente intuitiva, la mente sabia y equilibrada la que no se involucra, el testigo que observa con imparcialidad. La Mente Neutral pueda actuar a travs de la intuicin para guiarnos conscientemente haca la accin correcta ante el impulso de ese pensamiento.

Al dispararse emociones tales como temor, ansiedad, enfado, etc. bien dominar la mente positiva la negativa y es entonces cuando surge el desequilibrio. Ante ese desequilibrio y nuestra incapacidad de

ejercer la Mente Neutral y darnos la respuesta intuitiva y sabia, reaccionamos y a veces acertamos y a veces no, y as nos convertirnos en vctimas de la accin inconsciente.

La meta de la Meditacin es cultivar la mente Neutral, cuyas cualidades son: Sabidura, ser Testigo (no involucrarse), desapego y no ego.

Beneficios de la Meditacin:

La meditacin cultiva la Mente Neutral y as lograr: Purificacin, acceso a leyes superiores, manejo adecuado de problemas, proteccin, sabidura, mayor conciencia, fortaleza, mayor control, paciencia, confianza, claridad, emociones positivas, mejor actitud en la vida, poder de sanacin, Paz personal y mundial.

Meditacin y Numerologa:

Existe en Kundalini Yoga una forma de practicar de manera ms efectiva la Meditacin y alcanzar ms rpido los beneficios, y es a travs de la numerologa Tantrika y Akara basada en nuestra fecha de nacimiento, ya que de esta forma podremos conocer el estado de nuestras tres mentes y tener la metodologa exacta para equilibrarlas y llegar ms rpido al cultivo de la mente Neutral y as actuar ms asertivamente. Por ejemplo alguien que nace en Abril traer esta mente muy dbil y ser muy necesario contar con las prcticas necesarias para fortalecer la Mente Neutral, lo mismo se aplicar a quien nace en Marzo en Febrero; y si por el contrario alguien cuyos ltimos dos dgitos del ao de su nacimiento suman 4 entonces tendr esta Mente a su favor ms tambin habr que fortalecerla para aprovechar ese don.

La Dra. Elosa Chavarra ayuda a mujeres divorciadas, solas, solteras sin querer estarlo y con problemas de pareja a alcanzar plenitud, bienestar y lograr seguridad. Visita ahora http://www.yogagestalt.com y recibe gratis mi ebook: Cinco pasos para tener una relacin de Pareja Sana y Satisfactoria