Celoso, yo?

Los celos son un sentimiento perfectamente natural cuando es moderado. Sin embargo, los celos tambin pueden transformarse y ser enfermizos, desmesurados, asfixiantes e insoportables, lo cual pone en peligro la salud mental y la vida en pareja

Thinkstock Tras realizar un estudio canadiense se comprob que un grupo de adultos clasifica los celos en el segundo lugar de las dificultades ms importantes de entre 37 situaciones conyugales. Y, aunque los celos moderados son indisociables de cualquier relacin amorosa, pueden convertirse, cuando se embalan, en sentimientos muy nocivos para la pareja. Que el corazn se te encoja cuando ves una mujer muy guapa que se acerca (demasiado) a tu marido no tiene nada de enfermizo pero no es necesario comportarse de forma laxista o ingenua, pues el espionaje sistemtico es nefasto en cualquier situacin. Dnde estabas? Con quin has desayunado? De qu conoces a esa presumida? Por qu sonres mientras la escuchas? A quin ests llamando? Quin es esa rubia pava que te mira con ojos de pescadilla frita?: el celoso (o celosa) enfermizo (o enfermiza) hace que su propia vida, y la de su pareja, sea un verdadero infierno, ya que los celos incontrolados e incontrolables conducen a una vida en pareja nefasta.

Entre sospechas y pasiones

Paranoicos y extremadamente posesivos, los celos enseguida se convierten en una obsesin, de forma que la persona slo tiene un objetivo: descubrir, cueste lo que cueste y mediante todos los medios posibles, la verdad atroz que destrozar su corazn y su vida en pareja: su pareja le engaa. Esta reaccin de agresividad y de odio a una prdida (o quizs slo una amenaza de prdida), suele ir acompaada, generalmente, de una baja autoestima. La persona celosa cree que en realidad no se merece el amor de su pareja: mi esposa (o mi marido) es ms joven que yo, y tengo la sospecha que tiene un amante de su edad, suelen escuchar a menudo los psiclogos. Vive permanentemente sospechando, no confa en nadie y se monta la pelcula que su pareja ya no le ama. En su burbuja enfermiza, deforma las conversaciones y siempre hace una montaa de un granito de arena. Las sospechas incesantes le ponen de mal humor y, probablemente, slo lograr destruir su pareja.

Cmo vivir con los celos?

Si la persona celosa sufre, es inevitable, desgraciadamente, que la pareja tambin sufra, de forma que la vida en pareja puede ser una autntica pesadilla. En efecto, los celos falsean el dilogo, que puede convertirse en un verdadero infierno. Lo ms terrible y desmotivador es cuando la pareja en s no tiene nada que reprocharle, sino que slo siente que el otro no tiene confianza y slo dice yo estoy seguro (o segura) que me engaas, s que algn da me dejars. Es necesario, con el paso de los das, que abandones esta actitud. En la vida cotidiana, aunque la actitud del celoso sea casi insoportable, no dejes de intentar jugar a seducir a tu pareja, y no busques provocarla ya que el juego podra degenerarse muy rpidamente No te olvides que algunas personas celosas pueden cometer errores irreparables As que evita las alusiones, el humor y las frases con doble sentido que pueden desencadenar una discusin enfadada. Al contario, asegrale y reptele varias veces que puede tener confianza en ti y que t le quieres. Pero atencin: debes tener cuidado porque, sea lo que sea, todo lo que digas podr ser utilizado en tu contra. Esto puede alimentar an ms sus celos y deformarlo todo. Explcale que t no piensas responder a sus preguntas incesantes y mustrate insensible a su acoso. Si bien no puedes estar continuamente cediendo, piensa que quizs ests poniendo el dedo en un terrible engranaje. De hecho, varios maridos

celosos piden a sus esposas que dejen de trabajar Y cuando ellas aceptan, lo pagan muy caro. En efecto, cualquier persona celosa busca alienar la libertad de su pareja para controlarla por completo. Antes de todo, la persona celosa debe curarse. Sugirele que consulte un psiclogo para que averige de dnde procede esta terrible falta de confianza en ti y en s mismo. I. Delaleu