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2 EJERCICIOS MGICOS CON LOS RBOLES 1 Cuando caminamos entre los rboles en un parque o un bosque, podemos comenzar a sentir la energa de estos maravillosos seres. Los celtas crean que cada rbol posea un espritu sabio y que sus rostros podan verse en la corteza de sus troncos y sus voces escucharse en el sonido de las hojas movindose con el .viento Los rboles nos ayudan a establecer contacto con el poder de la naturaleza, trabajar para sanarnos, relajarnos, fortalecernos y, sobre todo, ayudan a comunicarnos los mensajes de la madre Tierra. Puedes realizar los siguientes. .ejercicios para integrarte a la magia de los rboles Ejercicio 1. Hablar con el espritu .Camina entre los rboles y escoge alguno que te llame la atencin.1 Comienza a observarlo con detenimiento, con deseos de conocerlo, no de.2 .analizarlo Cuando sientas que se conocen un poco ms puedes sentarte con tu espalda.3 contra su tronco, cerrar los ojos y sentir la energa que fluye desde la raz hasta .la copa Cuando hayas podido establecer contacto con la energa del rbol, intenta.4 comunicarte con su espritu. Presntate con tu nombre y pdele consejo sobre cualquier situacin que necesites, pdele cualquier milagro que necesites, la .mgia existe y los milagros tambin Escucha la respuesta en tu corazn, da las gracias, levntate y despdete.5 .poniendo tu mano derecha sobre su tronco La armona, el amor y la luz estn donde la vida te lleve. La iluminacin de tus das y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y slo vos .sos el hacedor de tus sueos y tu destino

3 EJERCICIOS MGICOS CON LOS RBOLES 2 ABRAZATE A TU ARBOL Los rboles nos han acompaado a lo largo de la historia y lo siguen haciendo, brindndonos su proteccin y energa. Respetados y venerados por numerosos ,cultos y tradiciones Un rbol es mucho ms que una planta que tiene tronco leoso, ramas y hojas, piensen que es un ser vivo, totalmente interrelacionado no slo con los otros .rboles que tiene a su alrededor sino tambin con los seres humanos Si es as, estaran en consonancia con lo que otros pueblos y otras culturas han opinado en torno a sus rboles. No los consideraban como seres aislados sino que formaban parte directa de sus mitos y ritos, de sus cultos y prcticas mgicas, de .su vida cotidiana y sus usos medicinales Saban qu rboles curaban y qu rboles mataban, cules les protegan de los rayos y cules los atraan, aquellos que eran buenos para alejar a los insectos y .cules atraan enfermedades En definitiva, saban que cada rbol alberga un espritu que le confiere una fuerza determinada, un "alma" que le da un poder genuino y exclusivo, segn a .la clase que pertenezca En la enfermedad y en las preocupaciones, nuestros antepasados buscaban un rbol para abrazarse a su tronco, para transmitirle sus angustias y sus .problemas y recibir, a cambio, su fuerza Entonces sentan que el rbol era mucho ms que un ser inerte y que por su tronco flua la savia que da energa a aquel que busca su consuelo. Los jvenes enamorados buscaban el tilo para confiar sus intimidades amorosas porque .representaba el vigor de Venus Los hombres que iban a la guerra abrazaban al roble porque ste simbolizaba al dios Marte y las personas que no tenan confianza en s mismas acudan al .abedul, que estaba bajo la proteccin de Mercurio Hoy en da se abraza un rbol en los momentos de soledad y tristeza. Se debe saber que se trata de una terapia que recomiendan cada vez ms naturistas .sabedores de los grandes efectos positivos que tiene Ejercicio 2. Abraza a tu rbol Acostumbra salir al campo, bosque o parque ms cercano con cierta frecuencia.1 para que comiences a conocer a los rboles. Seguramente podrs encontrar .alguno que te atraiga en especial Cada vez que te sientas enfermo, cansado o bajo de energa, pdele permiso a tu.2 .rbol (con aquel que hiciste el ejercicio 1 de preferencia) abrzalo

Mientras te abrazas de su tronco, siente cmo te cargas de energa, te sientes.3 .ms saludable y te conectas con la madre Tierra .Dale las gracias y despdete poniendo tu mano derecha sobre su tronco.4

EJERCICIOS MGICOS CON LOS RBOLES 3 EXPLORANDO EL CAMINO A LA ARMONA Y A LA COMPRENSIN TOTAL Este ejercicio es experiencia pura que comparto con ustedes, como cada cosa que de los arboles he ido comentando a travs de los das. yo hago el camino de los arboles no menos de una vez por semana es una descarga y limpieza, lo hago a 200 metros de casa en un pequeo parque, y con 10 rboles, porque 10?, porque vi que me tomaba abrazar a 5 para empezar ha descargarme, que es descargarse? sentir bostezos, lgrimas en los ojos, llorar, picazn, relajar de repente el cuerpo, temblar, calor, fri y me pareci que el 10 era el numero justo para terminar el ejercicio, en la cbala es un gran numero ,porque sumado as mismo es 1 que es Dios, es un poco como decir despus de abrazar a 10 me quedo con mi rbol y conmigo mismo que por supuesto es con Dios.

Pero hoy quise hacer el ejercicio eligiendo mi rbol que no lo tenia tan claro y casi seguro iba hacer en donde apoyara mi espalda, queriendo encontrar uno que tuviese pasto para sentarme vi algo rojo en uno me acerque y era una flor roja de esas campanillas grandes que no se que hacia por all , no haba ninguna planta con flores es invierno en Eilat y dije bueno se vol y casualmente llego aqu, me sent all acaricie mi flor y luego de un rato abrace mi rbol sintiendo los primeros sntomas de descarga , si empezamos a hacer estos ejercicios por lo menos una vez por semana seguramente al principio tardemos ms en descargar pero luego sera ms automtico y en los primeros arboles, yo hoy estaba disidida en saber cual era mi rbol y trato de abrazar y apoyarme en los primeros arboles apoyando la zona del centro para la izquierda zona del corazn me da la impresin que descarga uno ms rpido tambin con mis muletas canadienses me es difcil abrazar de plano sin elegir uno de los dos costados y as descargo el corazn de plano con su chacra base ,sigo caminando al tercer rbol , hay dos aboles ms para un costado que no vi hasta hoy que nunca abrazo, entre los dos escondidas otras 2 campanillas de flores rosas, las tomo y las guardo en uno de los

6 grandes bolsillos del poncho,sigo por el camino y sobre el rbol 8 en esquina otras 2 canpanillas una rosa y otra roja que me marcan el rbol 9 y me sealan en linea recta el rbol 10 que es por el que empec, el uno como 10. El camino lo fui haciendo yo con ayuda de las flores, pero ahora tengo claro cual es mi camino de los arboles y cual es mi rbol, les quise mostrar la magia que surge al andar por la vida sin ninguna espectativa y totalmente viviendo el presente como un nio que vive el ahora sin tiempos y as entregados y desprendidos del ego, se dan los resultados, si el ejercicio para que mucha gente no me vea lo hago de noche me hubiese perdido las flores y las marcas del camino y seguramente no hubiese logrado estar netamente entregada al ejercicio, yo hace ms de 1 mes que trabajo en esto, unos lo logran ms rpido otros menos, hay que familiarizarse con los arboles al principio quizs nos sentamos y luego de un par de veces abrazamos a uno, y as vamos soltando y soltando hasta que nos animamos a ms, hoy despus de ms de un mes he conquistado mi camino y he sentido a mi rbol, les deseo a ustedes la mejor de las suertes y la mejor de las magias en el tiempo que sea nesesario para descubrirlo, a cada uno en su justa medida, sepan que como no hay dos rboles iguales , tampoco hay dos seres humanos iguales.

EJERCICIOS MGICOS CON LOS RBOLES 4 Antiguo ejercicio Esenio de purificacin y salud Por medio de la prctica de estos ejercicios notars que recibes una fuerza de balance y armona que te permite estar ms equilibrado y ser t mismo en la .vida Este ltimo ejerccio es una tcnica de gratitud con la madre naturaleza, la .madre tierra que es el mundo todo La tcnica de la gratitud permite que uno desarrolle una mayor sensibilidad hacia el mundo superior. No es un sentimentalismo poco saludable, sino un despertar que proviene de una mayor lucidez, ms fortaleza, ms bondad. Nuestra vida es nuestra vida. Somos nosotros quienes tenemos que vivirla, nadie ms. Pero es obvio que para vivir la vida de una forma armoniosa, necesitamos .fortaleza y lucidez. La tcnica de la gratitud nos permite obtener esto, y an ms .Prate en medio de la naturaleza viviente, entre el cielo y la tierra .Siente la tierra bajo tus pies; siente como la tierra te carga y te sostiene .Siente el cielo infinito sobre ti; te inspira, te mejora, te eleva .En el cielo, piensa en el origen de tu espritu y de tu inteligencia En el cielo, piensa en el origen de tu alma eterna, de la ms elevada conciencia .universal .En la tierra, piensa en el origen de tu alma terrestre, en tu conciencia individual Sintete como una unin viviente entre las fuerzas del cielo y de la tierra, del .infinito y de lo que est en desarrollo Arrodllate en la tierra, y con tu mano derecha cava un pequeo hoyo en la .tierra Coloca las dos manos juntas sobre tu pecho (el corazn mstico), en seal de .oracin y de unin interna con el cielo y la tierra dentro de ti En esta postura sagrada, permite que una hermosa luz, la fuerza, la presencia del cielo, fluya a travs de ti: el omnipresente Padre de todos los seres vivientes. .Imagina una luz diamantina, transparente como el agua pura Inclnate con amor sobre la Madre Tierra, y coloca tus manos alrededor del .pequeo hoyo. Inclnate sobre la tierra y coloca tu boca entre tus manos Ofrcele con tus palabras a la tierra el agradecimiento del cielo a la Madre Tierra; ofrcele tambin el agradecimiento de tu corazn y, a travs de ello, del

8 .corazn de la humanidad :Pronuncia las palabras Madre Tierra, yo te ofrezco mi agradecimiento con todo mi corazn, y a travs" de l del corazn de todos los hombres y las mujeres. Que todos los seres que ".llevas en tu seno protejan, nutran y bendigan todo lo que crece Acustate despus sobre la tierra y abandnate sobre ella. Que tu cuerpo y tu .alma nacidos de ella sean uno con la Madre Tierra y su oculto esplendor :Piensa y di Madre Tierra, elimina todas mis enfermedades y mis faltas segn tu voluntad," para que pueda recibir la bendicin del espritu divino y trasmitirla a todos los ."seres vivientes, segn tu voluntad Mantnte en comunin, en silencio, mientras dejas que la tierra te purifique .completamente Pnte nuevamente de rodillas y coloca tus manos frente a la rosa solar del .corazn :Piensa en tu espritu, siente tu alma, y di con tu fuerza vital ,Con amor y gratitud" .te ofrezco mi amoroso agradecimiento lleno de luz ;A la Madre Tierra, gracias ;al agua de la vida, gracias ;al precioso aire, gracias ;al fuego sagrado, gracias ;a los minerales, gracias ;a las plantas, gracias ;a los animales, gracias ;a la humanidad que camina por el sendero de la evolucin, gracias ;a todos los ngeles, gracias ;a la inteligencia csmica que cre mi pensamiento, gracias ;al ocano de amor que cre mi sensibilidad, gracias a la vida universal que impregn mi futuro con la semilla de la individualidad, ;gracias a todos los seres del mundo, doy las gracias en l, la nica Fuente que unifica a ."todos los seres en su origen y propsito Cruza los brazos sobre tu pecho, inclina ligeramente tu cabeza, y pronuncia la ."palabra de cierre: "Amen Entonces, rellena de nuevo el agujero que cavaste para hablar con la Madre del .mundo

9 Las 4 partes de los ejercicos mgicos con los arboles, fueron publicadas separadamente y con hermosas fotos en mi blog MEDITACIONES EN EL MAR ROJO http://meditacionesenelmarrojo.blogspot.com en los primeros das del mes de febrero, invito a los que lo deseen los vean entrando a mi casa bienvenidos sean.Tambien fueron publicados en ms de 20 redes sociales espirituales en las que participo, a modo de curso, por eso los aconsejo que descargen los mismos y trabajen lentamente realizando los ejercicios y reciban la mgia que cada uno de estos pequeos libros les depare, abrazos de luz desde mi alma, mis mejores deseos. HELEN MARAN Todos los derechos reservados. Standard Copyright License 2009