TAI CHI KUNG FU FORMA CON ABANICOS Rutina de ejercicios de Arte Marcial con Abanicos Creada por el Profesor

Li Deyin en el2001 Lista de 52 Movimientos 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. Comienzo Vuelo inclinacin diagonal La Grulla blanca levanta el vuelo La Abeja vuelve a la colmena Los demonios nocturnos buscan el mar El Gallo dorado se para en una pierna Gire el cuerpo y divida la montaa El Gato coge la mariposa Viendo flores montado en el caballo Acariciando la melena del Caballo salvaje La Golondrina vuela alto La Abeja regresa al panal El tigre se abalanza sobre la presa La Mantis religiosa atrapa la cigarra Hacer que el Caballo gire la cabeza El Halcn del gorrin Gira en el Aire. Ver Flores a caballo. Empujar la Montaa. El dragn Gira la Cabeza. Incitar el Caballo. Levantar alto el ltigo Abrazando la Luna. Golpear Contra el Viento Mangas Batientes en el Viento El General Levanta la Bandera Sostener el Abanico al Frente del Pecho 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40. 41. 42. 43. 44. 45. 46. 47. 48. 49. 50. 51. 52. Dividir la Melena del Caballo Salvaje. La Golondrina Vuela Alto. La abeja Vuelve a la Colmena. El tigre se Abalanza en la Presa. La Mantis religiosa Coge la Cigarra. Hacer el Caballo Gire la Cabeza. El Halcn del gorrin Gira en el Aire. Ver Flores a caballo. El codo Golpea a caballo. El cohete Estalla. Pare hacia adelante. Doble Sello de Pie. El dragn Lucha contra el Tigre. La Dama empuja el Transbordador La Diosa celestial Suelta las Flores. El General Levanta la Bandera. Ba Gua que Anda. Sostener la Osa Mayor. Acaricie la Cola del Ave. Retroceda, Presione y empuje Shu Qin Lleva Espada detrs Cepillar Rodilla. La serpiente se Arrastra hacia abajo. Tire el Arco para Disparar al Tigre. La Gra blanca Levanta el vuelo. Conclusin