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Durante más de un década, China ha experimentado

cambios realmente notables en el campo del Qi Gong


Email: también llamado Chi Kung, una circunstancia sin
precedentes en su evolución histórica que se ha
padmenico@gmail.com
manifestado de diversas formas;El número de
Plaza practicantes de

Vicente López Cultivar “la energía inteligente”, es la traducción


aproximada de los caracteres Zhi que significa
y Planes
inteligencia y Neng capacidad. Este sistema de qigong
(Recoleta) o chi kung, conserva la salud y previene
enfermedades degenerativas, además como su
Yuan mi Maestro
nombre indica, desarrolla la inteligencia y afina las
facultades mentales del practicante. Jorge Nicolini
Además de trabajar el Qi o Chi como los sistemas de Qigong tradicionales
que refuerzan y regulan la unidad: postura, respiración y mente, como el
Shen (espíritu), el Jing (Esencia) y el Qi o Chi (energía) de ese modo se
equilibra la energía del microcosmos del ser humano, el método zhineng Qi
Gong se caracteriza en su primer nivel de práctica por conectar la energía del
cuerpo interno del practicante con la energía del mundo exterior para formar
una totalidad integrada y coherente: hombre y naturaleza, interior y
exterior. La inducción y visualización de la mente, junto a la ejecución de
una serie de movimientos muy simples, libera Qi interno hacia el exterior
para absorber Qi externo que fluye hacia el interior e impregna los
meridianos y los órganos internos y trae otros beneficios mas.
Creado por el Dr. Pang Ming en 1980, Zhineng Qi Gong es un método que
sintetiza prácticas taoístas, budistas y confucionistas con fundamentos de
medicina occidental y tradicional china. Se estima que actualmente este
sistema de Qi Gong es practicado por más de 10 millones de personas en
todo el mundo.
El Dr Pang Ming que practicó desde la niñez artes marciales con diferentes
maestros, se licenció en medicina moderna por la universidad de Beijing en
1958, y continuó su formación en Medicina tradicional china. Es autor de 9
libros en los que enuncia las teorías del campo energético, de la unidad de
consciencia y de la totalidad hunyuan. Fue el fundador del Centro de
Recuperación y Entrenamiento de Zhi Neng Qi Gong de Huaxia, ciudad
situada al este de Beijing, llamado el “Hospital sin Medicamentos” dado que
los pacientes que eran llamados estudiantes solo entrenaban durante 24 días
el método Zhineng Qi Gong. Más de 300.00 personas con diversas patologías
practicaron ésta terapia qigong y obtuvieron unos resultados sorprendentes.
EL METODO
El sistema se compone de tres niveles y están formados por ejercicios
dinámicos, estáticos y espontáneos (estáticos/dinámicos) que cultivan la
energía en tres etapas: Huyuanqi externo, interno y central. Como ser el
primer nivel, se compone de cuatro partes:
Sistema de Qi Gong dinámico que intercambia energía con el entorno con
fines preventivos y curativos. La mente induce la energía liberándola del
cuerpo y absorbiéndola del mundo exterior. La respiración natural y la rutina
de movimientos sencillos ayudan a efectuar el intercambio. El método, que
se realiza de pie y con los ojos cerrados, tiene una duración de entre 15-16
minutos aproximadamente.

JAN

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