VIVIR A PLENITUD 57
56 VIVIR A PLENITUD
EL NUEVO DÍA DOMINGO 9 DE MAYO DE 2010
MILDRED RIVERA
MARRERO
GERONTÓLOGA
Dos estudios realiza-
dos por investigadores
del Departamento de
Psicología de la Univer-
sidad de Michigan aca-
ban de confirmar a nivel
científico lo que otras
culturas saben hace si-
glos: la vejez brinda sa-
biduría. En los estudios
participaron cerca de expertos, así como
fotos de sus viajes
200 personas de 25
años en adelante. Leye-
ron artículos de periódi-
cos y cartas al lector que
discutían conflictos in-
terpersonales y grupales
(problemas de inmigra-
ción y ambientales, en-
tre otros). Se les pidió
que dijeran cómo termi-
naría el asunto. ¿El re-
sultado? El razonamien-
to usado por los adultos
mayores es uno comple-
jo para el cual se requie-
ren perspectivas múlti-
ples. Eso demuestra que
el entendimiento social
aumenta con la edad
aunque haya lentitud al
razonar o reaccionar a
ciertos asuntos. Según
los investigadores, los
hallazgos sugieren que
la sociedad debe reva-
luar el lugar que le da a
las personas de edad
avanzada y asignarles
funciones que involucren
decisiones legales, con-
sejería y negociación en-
tre grupos. Ojalá la so-
ciedad no tarde mucho
en devolverle el sitial
que deben tener nues-
tros viejos.
BENEFICIARIO DEL PLAN DE SEGURO DE SALUD DEL
Envíe sus
comentarios o
preguntas a los
y eventos a:
viviraplenitud@
elnuevodia.com
¿Quién le dijo
que no puede?
No deje que los achaques le impidan divertirse
como en sus mejores tiempos
POR YARITZA SANTIAGO CARABALLO
end.ysantiago1@elnuevodia.com
NUNCA ES tarde para cumplir sueños,
hacer “travesuras” o retomar planes
que dejó en el camino para cumplir con
sus obligaciones.
La edad no debe limitarlo para llevar
una vida activa y algunos adultos apro-
vechan esta etapa de sus vidas para via-
jar, buscar un pasatiempo y practicarlo
con frecuencia, y hacer labor volun-
taria, entre otras actividades.
Ángel Ramos Santiago y Myrta Pe-
drosa Passalaqua, de 72 años y 71
años, respectivamente, son ejemplo
de personas que decidieron aprove-
char al máximo sus años e invertir su
tiempo haciendo lo que les gusta, se-
gún contaron, por separado, a El
Nuevo Día.
Ramos sufre de discos herniados y
dolores en las rodillas. Pero es un mo-
toclista empedernido, que cuando se
monta en su Harley Davidson se siente
“libre como un pájaro en pleno vuelo”.
Este hombre, retirado hace 16 años de la
Fuerza Aérea, es fanático de los paseos
en motora desde mediados de la década
de 1950, y hoy día es el pasatiempo que
más goza.
“Cuando nacieron mis dos hijas de-
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jé de correr motora porque tenía que punto en mi vida de no hacer nada turero, pues hace unos meses se lan- $0 copago en laboratorios y rayos X
dedicarme a ellas. Pero, hace unos como hace mucha gente a mi edad. zó por un cable, tipo “canopy”, por
años, ellas me impulsaron a com- Creo que me volvería loco”, dijo. los árboles en Orocovis durante un $0 copago en mamografía anual
prarme una motora y desde ahí no he evento con amigos, y en las noches $200 para aparatos auditivos2
parado de correr”, relató. FANÁTICA DE LA LABOR SOCIAL durmió en sacos de dormir. TRANSPORTACIÓN GRATIS
Antes de partir de su hogar a des- “¿Aplataná yo? ¡Jamás! Estoy llena “No me dio miedo tirarme por los $200 para espejuelos cada año A CITAS MÉDICAS4
cubrir las bellezas de la Isla, se equi- de ánimo y de fuerzas”. Así dice sen- cables. Al contrario, me lo gocé”, dijo NO NECESITAS REFERIDOS
pa con su chaqueta de cuero, sus bo- tirse Pedrosa Passalaqua, a quien le con orgullo. DENTRO DE LA RED DE
tas, su casco, guantes y pañuelo. encanta viajar y ayudar a otros. La También es voluntaria de la Cruz Ro-
PROVEEDORES
Cuando viaja en grupo, suele ser el dinámica mujer ha viajado a Tur- ja donde a diario hace labores de 'data
líder, identificado por la pequeña quía, Egipto, y el año pasado decidió entry'. Como voluntaria, ha participado
bandera que adorna su motora. viajar sola a España para disfrutar de además en programas de reciclaje, y
Únete a la gente saludable de MMM.
Sus travesías son aventureras, como una retante y larga caminata de 27 hace dos años viajó a la Florida donde LLÁMANOS HOY MISMO: Lunes a viernes de 8:00 a.m. a 5:00 p.m.
su espíritu. “A veces damos la vuelta días por el conocido 'Camino de trabajó en un albergue ayudando a re-
a la Isla en un mismo día, y pasamos Santiago'. Ella caminó el tramo de sidentes afectados por el huracán Ike. 787-522-8940 1-877-214-8940 1-866-333-5469
la noche en algún pueblo que visi- sobre 700 kilómetros que va desde Según ella, sus ansias por ayudar a
temos. En noviembre pasado, como Pamplona a Galicia. otros fue algo que le nació desde muy (Área Metro) (libre de cargos) TTY (audioimpedidos)
200 personas hicimos un 'rally' a “Conmigo iban a ir dos personas, joven y que disfruta mucho. www.mmm-pr.com
Guánica”, dijo Ramos, miembro de pero me cancelaron. Así que me fui Pero esto no es todo. Ya tiene pla-
Harley Owner Group (HOG) y co- sola con mi bultito y mi bastón. Me nes de viajar este año a Rusia para
leccionista de artículos de la marca. encantó el viaje porque conocí a mu- descubrir las bellezas de ese país. Lo que te hace feliz, te hace saludable.
Este residente de San Juan, tam- cha gente. También me ayudó a ha- Según Pedrosa, su mayor motiva-
bién participa en las recolectas de cer un análisis de mi vida”, relató ción para mantenerse activa es la
dinero que realiza este grupo mo- esta residente de Guaynabo, quien satisfacción que siente al ayudar a MMM Healthcare, Inc. es un plan Medicare Advantage con un contrato con el
tociclista para ayudar a instituciones padece de colesterol y presión alta. otros y el querer aprovechar al má- Gobierno Federal y el Gobierno del Estado Libre Asociado de Puerto Rico (ASES).
benéficas locales. No contenta con eso, el pasado ximo lo que le resta de vida. “Me Para afiliarte, debes tener las Partes A y B de Medicare, ser elegible al plan de salud
NI LOS DISCOS Además, juega tenis, aunque no lo Viernes Santo, caminó sobre 18 mi- encanta poder ayudar, y entiendo del Gobierno de Puerto Rico (Reforma), no haber sido diagnosticado con Fallo
herniados ni el do- practica con frecuencia por la limita- llas desde Guaynabo hasta Naranjito que mucha gente, no importa la edad Renal en Etapa Terminal (ERSD, por sus siglas en inglés) y residir en uno de los 78
lor en las rodillas ción en sus rodillas, y se entretiene ha- con un grupo de amistades. Desde el ni su limitación, puede hacerlo. Yo municipios de la Isla. La información provista aquí es un breve resumen, pero no una
han evitado que ciendo labores de “handy man” en su inicio de la caminata se propuso soy de las que no puedo estar sin
Ángel Ramos dis- descripción completa de los beneficios disponibles. Información adicional sobre los
frute de una de las
hogar. completarla. “Dije que la iba hacer hacer nada, así que aprovecho mi beneficios está disponible para ayudarte a tomar una decisión sobre tu cubierta.
experiencias que “A veces mi condición me limita a completa, y no me paré porque si me tiempo ayudando, y aunque esté en Esto es un anuncio; para más información comunícate con el plan. 1. Como
hacer las cosas, pero no renuncio a aguantaba no arrancaba”, recordó. una silla de ruedas seguiré ayudan-
más disfruta: correr reducción a la prima mensual de la parte B de Medicare. 2. Cada 3 años. 3. Refiérete
en motora. ellas. No me gustaría llegar a ese Su espíritu, ciertamente es aven- do”, expresó. a la Evidencia de Cubierta para más detalles. 4. Ciertas restricciones aplican.
H4003-MMM Healthcare, Inc. M0049 2010 4002 0059 2 FUS CMS FUS 12 23 09